心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)精選(九篇)

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第1篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

大腦是學(xué)生心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，后天的環(huán)境、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練對(duì)腦的發(fā)展有重要的影響。教育是以人為對(duì)象、以人的發(fā)展為目標(biāo)的。教育對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響，需要以學(xué)生腦的生長、發(fā)育與開發(fā)為中介；而且腦的發(fā)展也是人的發(fā)展的根本目標(biāo)之一。人腦經(jīng)過長期進(jìn)化，其結(jié)構(gòu)極其復(fù)雜和精細(xì)。遺傳因素雖然決定著大腦發(fā)育的總方向和主要輪廓框架，但是大腦神經(jīng)系統(tǒng)的精細(xì)結(jié)構(gòu)和功能特性在相當(dāng)大的程度上取決于后天的環(huán)境因素。換句話說，人腦之所以發(fā)育成為人腦而不是動(dòng)物的腦，這是遺傳決定的；但是，究竟發(fā)展成什么樣的人腦，是優(yōu)秀的大腦還是平庸的大腦?這與后天的環(huán)境因素、營養(yǎng)條件、教育方式、學(xué)習(xí)訓(xùn)練乃至社會(huì)文化背景都有關(guān)系。嬰兒出生時(shí)，腦內(nèi)絕大多數(shù)神經(jīng)細(xì)胞已基本形成，但還沒有發(fā)育完善。神經(jīng)細(xì)胞的突起和突觸連接以及微小神經(jīng)環(huán)路的建立在后天發(fā)育過程中有非常大的變化，甚至在人的一生中都會(huì)進(jìn)行修飾。也就是說，人腦在一生中都有可塑性，腦的微細(xì)結(jié)構(gòu)和功能特性都在變化。但是，在出生后至7、8歲這一段時(shí)間特別敏感，其可塑性最大。就素質(zhì)教育而言，豐富的感官刺激，學(xué)校的各類教育和訓(xùn)練、家庭教育、社會(huì)文化等的影響，通過兒童生理素質(zhì)，特別是大腦這一物質(zhì)基礎(chǔ)，發(fā)展成為人的各種心理品質(zhì)。因此，心理素質(zhì)教育和心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)應(yīng)重視運(yùn)用大腦發(fā)育的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的有效發(fā)展。

人的畢生心理發(fā)展的規(guī)律，特別是人的心理發(fā)展的敏感期(關(guān)鍵期)，以及心理品質(zhì)發(fā)展的先后順序和發(fā)展速度是心理素質(zhì)教育和心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)建構(gòu)的理論基礎(chǔ)。人從出生到長大成人，再到衰老直至死亡，其心理品質(zhì)始終處于發(fā)展變化之中。大學(xué)生年齡一般在17—23歲之間，屬于成年初期(或稱青年晚期，從18—35歲)。在這一階段，其思維方式由青少年時(shí)期的形式邏輯思維向辯證邏輯思維發(fā)展；特別是在23—40歲之間，是創(chuàng)造性思維發(fā)展的重要時(shí)期。大學(xué)生的元認(rèn)知也有進(jìn)一步的發(fā)展。雖然在高中階段，學(xué)生的個(gè)性已基本形成，但在大學(xué)階段，學(xué)生的個(gè)性得到進(jìn)一步的發(fā)展。其自我意識(shí)迅速發(fā)展，自我同一性得到確立，進(jìn)而促使大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀趨于穩(wěn)定。大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)為大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)奠定了理論基礎(chǔ)。

維果斯基關(guān)于教學(xué)與發(fā)展(特別是智力發(fā)展)關(guān)系的思想，對(duì)于心理素質(zhì)教育和心理結(jié)構(gòu)的建構(gòu)具有指導(dǎo)意義。維果斯基認(rèn)為教學(xué)應(yīng)該走在發(fā)展的前面，教學(xué)的最佳效果產(chǎn)生在“最近發(fā)展區(qū)”，適時(shí)輔導(dǎo)學(xué)生是教學(xué)的不二法門。維果斯基關(guān)于教學(xué)與智力發(fā)展的思想，可以合理地?cái)U(kuò)展到大學(xué)生心理素質(zhì)的各個(gè)方面。

心理學(xué)研究不同層次或水平的區(qū)分對(duì)心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)具有參考價(jià)值。對(duì)心理現(xiàn)象的研究大致可以區(qū)分為四個(gè)層次：第一個(gè)層次，在社會(huì)關(guān)系的體系中研究人的發(fā)展，這些主要是社會(huì)心理學(xué)的內(nèi)容，與社會(huì)科學(xué)交叉。第二個(gè)層次，研究個(gè)性的結(jié)構(gòu)，如需要與動(dòng)機(jī)、能力與態(tài)度的動(dòng)力過程、行為的結(jié)構(gòu)和動(dòng)力過程、調(diào)節(jié)機(jī)制等。第三個(gè)層次，研究從感知覺到思維情緒等心理過程。第四個(gè)層次，研究心理過程的生理機(jī)制。大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)主要與上述第二個(gè)層次的研究有關(guān)。

二、

素質(zhì)教育是我國教育界在20世紀(jì)80年代末提出的一個(gè)本土化概念。作為一種教育思想或教育價(jià)值觀念，其初衷在于糾偏：糾正中小學(xué)教育片面追求升學(xué)率之偏，糾大學(xué)教育過分專業(yè)化之偏。經(jīng)過多年的研究和討論，教育理論界對(duì)素質(zhì)教育、素質(zhì)的內(nèi)涵和特征等問題已達(dá)成了一些共識(shí)。學(xué)者們認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育是一個(gè)開放的體系、發(fā)展的體系，沒有也不應(yīng)該有固定不變的模式。素質(zhì)教育的本質(zhì)特征是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育，是面向全體學(xué)生的教育，是促進(jìn)學(xué)生有效成長的教育。素質(zhì)的內(nèi)涵具有時(shí)代的特征，不同的時(shí)代要求不同的素質(zhì)。

那么，何謂素質(zhì)教育呢?文輔相認(rèn)為，素質(zhì)教育是利用遺傳與環(huán)境的積極影響，調(diào)動(dòng)學(xué)生認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生生理與心理，智力與非智力，認(rèn)知與意向等因素全面而和諧地發(fā)展，促進(jìn)人類文化向?qū)W生個(gè)體心理品質(zhì)的內(nèi)化，從而為學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展形成良性循環(huán)。

關(guān)于素質(zhì)這一概念，心理學(xué)與教育學(xué)有著不同的解釋。心理學(xué)認(rèn)為，素質(zhì)是由遺傳或先天因素決定的神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官的特點(diǎn)，對(duì)一個(gè)人的心理發(fā)展有重要作用。教育理論界的許多學(xué)者認(rèn)為，素質(zhì)是一個(gè)發(fā)展的概念，其內(nèi)涵和外延在不斷擴(kuò)大。素質(zhì)既包括先天遺傳特征，又包括后天習(xí)得的素養(yǎng)。素質(zhì)著重表示人在先天生理基礎(chǔ)上，受后天環(huán)境、教育的影響，通過個(gè)體自身的認(rèn)識(shí)和社會(huì)實(shí)踐，養(yǎng)成的比較穩(wěn)定的身心發(fā)展的基本品質(zhì)。

至于素質(zhì)的特征，概括起來有如下幾個(gè)方面：

(1)內(nèi)潛性。素質(zhì)是人的潛能，不但遺傳素質(zhì)是與生俱來的，環(huán)境與教育的影響也必須內(nèi)化為人身心組織中的穩(wěn)定因素才能視為素質(zhì)的形成。人的素質(zhì)的外化必須通過一定的實(shí)踐活動(dòng)方能實(shí)現(xiàn)。

(2)整體性。素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的各種因素可以處于不同的水平或?qū)哟?，這些因素統(tǒng)一在一個(gè)人身上，存在于一個(gè)統(tǒng)一的結(jié)構(gòu)之中，整體的水平取決于因素的水平及要素間結(jié)構(gòu)的整合。人的素質(zhì)雖然是一個(gè)整體，但是構(gòu)成素質(zhì)整體的各因素也可以區(qū)分為不同層次，并得到測(cè)量。

(3)穩(wěn)定性與發(fā)展性。素質(zhì)一經(jīng)形成，就具有比較穩(wěn)定的性質(zhì)，并在各種活動(dòng)中表現(xiàn)出來。當(dāng)然這種穩(wěn)定只是一個(gè)相對(duì)的概念，人的素質(zhì)和一定社會(huì)的科學(xué)技術(shù)、生產(chǎn)力發(fā)展水平以及精神文明程度相聯(lián)系，是在各種因素的影響下逐步形成和發(fā)展的。不同社會(huì)、不同歷史時(shí)期，對(duì)素質(zhì)的要求不同。另外，個(gè)體的素質(zhì)也是發(fā)展的。

(4)社會(huì)評(píng)價(jià)性。人的素質(zhì)具有優(yōu)劣好壞之分，素質(zhì)教育旨在培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的優(yōu)良素質(zhì)，這些優(yōu)良的素質(zhì)可以得到客觀的測(cè)量。

此外，也有學(xué)者從辯證統(tǒng)一的角度對(duì)素質(zhì)的特點(diǎn)作了劃分，如遺傳性與習(xí)得性的統(tǒng)一，相對(duì)穩(wěn)定性與發(fā)展變化性的辯證統(tǒng)一，內(nèi)在性與現(xiàn)實(shí)性的辯證統(tǒng)一，個(gè)體性與群體性的辯證統(tǒng)一，等等。

關(guān)于素質(zhì)的結(jié)構(gòu)，學(xué)者們有不同的意見，存在著較大的分歧，從目前的研究來看，比較有代表性的看法有：二分法，認(rèn)為人的素質(zhì)包括生理(身體)素質(zhì)和心理素質(zhì)。三層次說，認(rèn)為人的素質(zhì)從低到高依次為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)。五成分說，按照德、智、體、美、勞五育的劃分，將人的素質(zhì)相應(yīng)地劃分為品德素質(zhì)、智能素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)和勞動(dòng)技能素質(zhì)，或者將素質(zhì)分為身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、道德素質(zhì)和思想政治素質(zhì)。

這些分類雖然繁簡不同，它們?cè)诒举|(zhì)上基本一致。不管怎樣分，心理素質(zhì)都是人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分。心理素質(zhì)居于社會(huì)文化素質(zhì)和生理素質(zhì)之間，起中介作用。應(yīng)該注意到，對(duì)素質(zhì)結(jié)構(gòu)的探討，不能純粹從抽象的邏輯出發(fā)，應(yīng)堅(jiān)持實(shí)用性、可行性與邏輯準(zhǔn)確性的結(jié)合。

對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究應(yīng)與素質(zhì)和素質(zhì)教育的研究聯(lián)系起來。如果不將大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究放在素質(zhì)教育的背景上，心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究就沒有必要。這種研究實(shí)際上反映了心理學(xué)與教育學(xué)的結(jié)合，是教育心理學(xué)對(duì)教育實(shí)踐中所提出問題的回應(yīng)。至于大學(xué)生的素質(zhì)，我們認(rèn)為主要包括生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、人文科學(xué)素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)。

三、心理素質(zhì)的涵義、特征

1．心理素質(zhì)的涵義

關(guān)于心理素質(zhì)的涵義，不同學(xué)者有不同看法，以下是幾種有代表性的觀點(diǎn)。

許燕認(rèn)為，心理素質(zhì)是以先天稟賦為基礎(chǔ)，在后天環(huán)境和教育的作用下形成并發(fā)展起來的穩(wěn)定的心理品質(zhì)。這一定義基本說明了心理素質(zhì)的本質(zhì)，但是沒有說明心理素質(zhì)與人的單個(gè)的心理品質(zhì)之間的關(guān)系，也沒有強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)與人的各種實(shí)踐的關(guān)系。劉華山認(rèn)為，心理素質(zhì)是個(gè)性心理品質(zhì)在人的生活實(shí)際中的綜合表現(xiàn)。這一定義抓住了心理素質(zhì)的核心內(nèi)容及特征，但這個(gè)定義中所說的生活實(shí)際比較籠統(tǒng)，其針對(duì)性不夠。張大均認(rèn)為，心理素質(zhì)以生理素質(zhì)為基礎(chǔ)，將外在獲得的東西內(nèi)化成穩(wěn)定的、基本的、衍生性的，并與人的社會(huì)適應(yīng)和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系的心理品質(zhì)。這一定義清楚地說明了心理素質(zhì)形成及其特性，該定義中強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)與人的社會(huì)適應(yīng)和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系，這種觀點(diǎn)固然有其合理性，但是學(xué)生心理發(fā)展有其年齡階段特征，不同年齡階段學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重點(diǎn)應(yīng)有所不同，社會(huì)適應(yīng)與創(chuàng)造并非對(duì)所有年齡的學(xué)生都同等重要。

綜合上述幾種看法，我們認(rèn)為，大學(xué)生心理素質(zhì)是在生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過后天環(huán)境和教育的作用形成并發(fā)展起來的，與大學(xué)生的學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)研究和生活實(shí)踐密切聯(lián)系的心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)。

2．心理素質(zhì)的特征

劉華山對(duì)心理素質(zhì)的特征概括得比較全面和準(zhǔn)確。經(jīng)過簡化其觀點(diǎn)，可以認(rèn)為心理素質(zhì)具有如下四方面的特征：

相對(duì)穩(wěn)定性與可發(fā)展性。心理素質(zhì)是個(gè)人的心理特質(zhì)，不是人的個(gè)別心理或行為表現(xiàn)，更不是一個(gè)人一時(shí)一地的心理與行為表現(xiàn)。但是，心理素質(zhì)又始終處于發(fā)展之中，具有自我延伸的功能。

綜合性。對(duì)心理素質(zhì)，不應(yīng)從簡單的心理過程或心理特性的角度來加以研究，不能將心理素質(zhì)簡單地看成感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志及其特性，對(duì)心理素質(zhì)的研究應(yīng)從個(gè)性層面上著手。心理素質(zhì)是人的個(gè)性心理品質(zhì)在學(xué)習(xí)、工作和生活實(shí)踐中的綜合表現(xiàn)。

可評(píng)價(jià)性。心理素質(zhì)對(duì)人的活動(dòng)成效有影響，因而具有社會(huì)評(píng)價(jià)意義；其品質(zhì)具有優(yōu)劣高低之分。人的某些個(gè)性心理品質(zhì)，如內(nèi)向與外向，一般不對(duì)人的行為成效產(chǎn)生影響，因此不應(yīng)將它納人心理素質(zhì)之列。

基礎(chǔ)性。心理素質(zhì)不是大學(xué)生在特定領(lǐng)域中獲得的某一專門知識(shí)和技能，應(yīng)是那些對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)適應(yīng)性和創(chuàng)造性等活動(dòng)效果產(chǎn)生重要影響的心理品質(zhì)的綜合。

3．心理素質(zhì)與幾個(gè)相關(guān)概念的關(guān)系

心理素質(zhì)與能力、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力有密切的關(guān)系，但是心理素質(zhì)與上述幾個(gè)概念也存在著差別。

簡單地說，心理素質(zhì)是多種心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)。能力和人格特質(zhì)是心理素質(zhì)的核心內(nèi)容，但是心理素質(zhì)并不是能力和人格特質(zhì)的簡單拼湊，而是那些對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、研究和生活實(shí)踐產(chǎn)生重要影響的個(gè)性心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)。

心理健康是人的一種心理狀態(tài)。個(gè)體處于此狀態(tài)時(shí)不僅自我情況良好，而且與社會(huì)契合和諧，能發(fā)揮更大的心理效能。心理健康狀態(tài)是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)，良好的心理素質(zhì)是心理健康的必要條件。

至于創(chuàng)造力，在直覺的水平上，我們都能理解；但是到目前為止，恐怕還找不到一個(gè)學(xué)者們公認(rèn)的創(chuàng)造力定義。心理學(xué)家曾提出了多個(gè)關(guān)于創(chuàng)造力的理論模型，其中，斯騰伯格(sternbers)提出創(chuàng)造力三維度模型(athree-facetmodelofcreativity)，即創(chuàng)造力包括創(chuàng)造力的智能、創(chuàng)造力的智能風(fēng)格和創(chuàng)造力的人格層面，代表著學(xué)者們傾向于將創(chuàng)造力的認(rèn)知、人格和社會(huì)層面統(tǒng)合起來理解創(chuàng)造力的發(fā)展趨勢(shì)。目前已有的研究成果顯示，人的創(chuàng)造力高低受人的智力、知識(shí)、思維風(fēng)格、人格、動(dòng)機(jī)和環(huán)境等諸方面因素的影響。盡管不同學(xué)科的最佳創(chuàng)造力的年齡不完全相同，一般而言，最佳創(chuàng)造力年齡在23—40歲之間。由此可見，大學(xué)本科生應(yīng)該為今后創(chuàng)造性地開展學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)研究和工作作好知識(shí)和心理上的準(zhǔn)備。應(yīng)該承認(rèn)，創(chuàng)造力是大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的一個(gè)重要方面，但它不是大學(xué)生心理素質(zhì)的全部，甚至可以說它不是大學(xué)本科生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的最重要成分。也許，大學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀，其社會(huì)適應(yīng)性是大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)中更重要的成分。

四、大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)的思路

大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究關(guān)系到心理素質(zhì)測(cè)評(píng)體系的建立、培養(yǎng)規(guī)格和實(shí)施方案等一系列問題。心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的重要組成部分，又是社會(huì)文化素質(zhì)的基礎(chǔ)與載體；心理素質(zhì)是外界刺激影響人的行為的中介，又是社會(huì)文化素質(zhì)與生理素質(zhì)相互影響的中介。鑒于心理素質(zhì)在個(gè)體素質(zhì)發(fā)展中的重要地位，在推行素質(zhì)教育時(shí)，查明心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)就是一項(xiàng)基礎(chǔ)理論工作，它應(yīng)該成為素質(zhì)教育特別是心理素質(zhì)培養(yǎng)的起點(diǎn)。

1．大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)的要求與策略

在確定合格大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)時(shí)應(yīng)注意：(1)體現(xiàn)心理素質(zhì)是人的個(gè)性心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)，心理素質(zhì)不是人的心理現(xiàn)象的幾個(gè)孤立的方面。(2)反映大學(xué)生在學(xué)習(xí)、研究和生活實(shí)踐中應(yīng)具備的基本心理素質(zhì)。(3)既考慮到大學(xué)生發(fā)展與成長的需要，也考慮到國家、社會(huì)和時(shí)代對(duì)大學(xué)生的要求。(4)既要立足當(dāng)前，又要著眼于未來需要，強(qiáng)調(diào)未來社會(huì)對(duì)學(xué)生的要求。(5)以學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展年齡階段特征和“最近發(fā)展區(qū)”為理論基礎(chǔ)，重點(diǎn)研究大學(xué)生這一特定年齡階段的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)。

研究策略：(1)采用理論研究與實(shí)證研究相結(jié)合的原則，以理論研究為指導(dǎo)，以實(shí)驗(yàn)研究為手段；堅(jiān)持實(shí)用性、可行性與邏輯準(zhǔn)確性的結(jié)合。(2)采用研究指標(biāo)多元化的建模原則，通過專家(理論取向)、用人單位及高校教師(職業(yè)取向)、學(xué)生(個(gè)人取向)等多層面，確立心理素質(zhì)模型的指標(biāo)體系。

2．大學(xué)生心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)

有不少學(xué)者提出了關(guān)于學(xué)生心理素質(zhì)的可能結(jié)構(gòu)，例如，王極盛認(rèn)為人的心理素質(zhì)是多類別、多要素、多品質(zhì)系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康和潛能因素。梁寧建認(rèn)為心理素質(zhì)包括心理健康水平、人格特征、認(rèn)知方式、元認(rèn)知、智力等。這兩項(xiàng)研究雖然對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)有參考價(jià)值，但是這兩項(xiàng)研究都將心理健康水平與看成是學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的成分，這顯然是將心理素質(zhì)(內(nèi)在)與心理素質(zhì)的表現(xiàn)(外在)混在一起了。下面的幾項(xiàng)研究對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)具有更大的參考價(jià)值。

許燕通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高師生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)包括社會(huì)適應(yīng)素質(zhì)、自我完善素質(zhì)、職業(yè)性格素質(zhì)、能力素質(zhì)、人際管理素質(zhì)和再生素質(zhì)等六個(gè)方面的素質(zhì)。其中，每個(gè)素質(zhì)又各自包括若干心理品質(zhì)。這項(xiàng)研究的缺點(diǎn)是抽樣的范圍較窄，所得結(jié)果雖然能反映師范生的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，但是未必能夠全面說明大學(xué)生的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)。

張大均等人從理論上建構(gòu)的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)包括認(rèn)知因素、個(gè)性因素和適應(yīng)因素，并通過問卷調(diào)查驗(yàn)證他們提出的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)。這項(xiàng)研究所建構(gòu)的中學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)簡單明晰，認(rèn)知因素作為一項(xiàng)重要的心理素質(zhì)成分如實(shí)反映了中學(xué)生的學(xué)習(xí)是他們主要從事的活動(dòng)。但是，大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)與中學(xué)生有較大差別，而且國家、社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求更高，所以大學(xué)生的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)在整體上是否與中學(xué)生相同，需要進(jìn)一步研究加以驗(yàn)證。

第2篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

    [關(guān)鍵詞]秘書職責(zé) 心理素質(zhì) 策略和方法

    一、心理素質(zhì)的界定

    從管理心理學(xué)來說,心理素質(zhì)是以人的自我意識(shí)發(fā)展為核心,由積極的與社會(huì)發(fā)展相統(tǒng)一的價(jià)值觀所導(dǎo)向的包括認(rèn)知能力,需要、興趣、動(dòng)機(jī)、情感意專,性格等智力和非智力因素有機(jī)結(jié)合的復(fù)雜整體。其內(nèi)容可包括三層:個(gè)人心理、群體心理、組織心理,其中個(gè)人心理是這三層:個(gè)人心理、群體心理、組織心理。其中個(gè)人心理是這三層的基礎(chǔ)。由此可以看出,一個(gè)心理素質(zhì)能力強(qiáng)的人,他不僅有滿足自己各種智力和非智力需要的能力,有校強(qiáng)的應(yīng)對(duì)壓力的能力,而且會(huì)有很和諧的人際關(guān)系。

    二、教學(xué)秘書的責(zé)任

    高教教學(xué)的成功,除了來自師生的努力外,離不開教學(xué)秘書的工作。教學(xué)秘書的工作概括為“上情下達(dá),下情上達(dá)”,即是“把上級(jí)的教務(wù)工作和指示傳達(dá)給直接行事的教師們,同時(shí)又把教師們對(duì)教學(xué)的反饋匯報(bào)給上級(jí)”,這種工作起著一種“橋梁”式的作用。其責(zé)任具體為“負(fù)責(zé)課程安排,課程調(diào)停、考試安排和成績登入”。這些事看似簡單實(shí)為繁瑣的常規(guī)教學(xué)管理的必備內(nèi)容?？梢韵胂?一旦這些工作失誤,或某個(gè)環(huán)節(jié)失誤,那么整個(gè)教學(xué)就不可能有成功的機(jī)會(huì),而能確保高效率的重要因素之一就是教學(xué)秘書的心理素質(zhì)能力,也就是說他們的心理素質(zhì)能力不容忽視。

    三、教學(xué)秘書心理素質(zhì)與其職責(zé)的關(guān)系

    1.職業(yè)認(rèn)知誤區(qū)。由于對(duì)所從事的工作不喜歡,缺少對(duì)職業(yè)的自豪感,有時(shí)產(chǎn)生自我忽視。這些導(dǎo)致心理不平衡,于是他們不愿意同他人打交道,缺乏積極的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),工作中沒精神、沒動(dòng)力、自信心不足、缺乏進(jìn)取心和責(zé)任感。

    2.職業(yè)態(tài)度誤區(qū)。由于對(duì)職業(yè)認(rèn)知的偏差,他們對(duì)職業(yè)態(tài)度引起的心理狀況常為情緒不穩(wěn)定,自制力弱,在工作中主要表現(xiàn)為性情急燥,反映過敏,容易沖動(dòng),不善控制等。比如對(duì)教師要求的調(diào)課或監(jiān)考任務(wù)的改換,一個(gè)教師可能會(huì)處理得當(dāng),可多名教師的同樣問題就會(huì)引發(fā)火氣按捺不住的時(shí)侯,就會(huì)大聲指責(zé)教師“這樣下去,我們還要不要工作”,或者一句話搪塞“這是規(guī)定,不能換”,或者執(zhí)之不理,一言不發(fā)。慢慢地就會(huì)形成人格缺陷和他人交際關(guān)系的緊張,更會(huì)影響工作效率。

    3.人際關(guān)系緊張。由于上述的原因,最后表現(xiàn)為與周圍的人經(jīng)常不和。上文已闡述了教學(xué)秘書的職責(zé)為“上情下達(dá),下情上達(dá)”,于是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的安排不能理解,認(rèn)為是故意為難自己,沒有密切配合的舉動(dòng),對(duì)同事不能協(xié)作共事,不能關(guān)心愛護(hù)。長此以往,就形成了唯我獨(dú)尊,自我中心的心理,同時(shí),主觀武斷、偏聽偏信、多疑、懦弱等不良性格逐漸產(chǎn)生。

    四、心理素質(zhì)能力自我培養(yǎng)的策略

    1.強(qiáng)化自身的角色意識(shí)。教學(xué)秘書的角色意識(shí)是某個(gè)人對(duì)社會(huì),團(tuán)體所規(guī)定與期望的職業(yè)行為系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),是該崗位素質(zhì)的重要組成部分,對(duì)其提高自身的社會(huì)價(jià)值,更好地履行自己的社會(huì)職責(zé)提供了指導(dǎo)。對(duì)自己的角色認(rèn)識(shí)越客觀、準(zhǔn)確,其工作行為就越主動(dòng)和自覺,越能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足,發(fā)展與角色相適應(yīng)的心理素質(zhì)。誠然,社會(huì)期望角色與秘書實(shí)際角色之間常常存在著矛盾,這些矛盾不解決就使心理上的壓力增大,進(jìn)而影響較好的心理素質(zhì)能力的形成。因此,強(qiáng)化自身角色意識(shí),以提高自己的崗位水平和能力,盡力縮短實(shí)際角色和社會(huì)期望的距離。

    2.控制好個(gè)人情緒。調(diào)控好個(gè)人情緒是實(shí)現(xiàn)自身的心理健康的必要之舉。情緒與人的身心健康關(guān)系非常密切。這正如醫(yī)學(xué)研究證明的快樂、高興等積極情緒有利于較強(qiáng)的心理素質(zhì)的培養(yǎng),緊張、悲哀和發(fā)怒等不良情緒則會(huì)影響良好心理素質(zhì)的形成,甚至?xí)?dǎo)致身心疾病。作為教學(xué)秘書,經(jīng)常與不同個(gè)性,人格和能力的同事打交道,這種交道無一能離開情緒色彩的活動(dòng),因此,教學(xué)秘書首先要正確認(rèn)知不良情緒,其次學(xué)會(huì)控制不良情緒,比如積極的自我暗示、自我命令、調(diào)整自己的必理活動(dòng),或冷靜思考,接受他人說法,或把心理壓力說出來,寫出來以緩解不良情緒帶來的心理壓力。

    3.建立和諧的人際關(guān)系。教學(xué)秘書是一個(gè)連接上級(jí)與下級(jí)的紐帶,因此,有一個(gè)和諧的人際關(guān)系對(duì)心理素質(zhì)的能力提高是必要。因?yàn)橐坏┯辛肆己玫娜穗H關(guān)系,一方面取得成就時(shí),能得到大家的肯定,有歸屬感和滿足感;另一方面,有了挫折會(huì)得到大家的理解用支持,有安全感和信心感。具體來說建立和諧的人際關(guān)系,教學(xué)秘書自己首先要豐富自己的內(nèi)涵,個(gè)人的品性,學(xué)識(shí),修養(yǎng)和能力是形成較強(qiáng)的心理素質(zhì)能力的砝碼。一個(gè)具有人格魅力的人一定有自己的有效社會(huì)支持“網(wǎng)絡(luò)”。其次要開放自己,心懷坦蕩。以己開放與他人開放相對(duì)應(yīng),才有真正的交流溝通,才會(huì)有彼此的信任。最后要理解他人的難處和需要。與人交流,應(yīng)拋開自我為中心的心理,盡力試圖理解別人,傾聽他人的意見和想法,只有這樣才能不斷拓展自己的關(guān)愛和他人合作的精神,從而形成有效的心理素質(zhì)能力。

    五、心理素質(zhì)能力自我培養(yǎng)的方法

    在上文已討論了教學(xué)秘書心理素質(zhì)能力自我培養(yǎng)的策略。在此基礎(chǔ)上,我們?cè)賮砜纯丛趯?shí)際生活中可行的方法:

    1.培養(yǎng)優(yōu)良的性格。具體指要有高度的職業(yè)責(zé)任感和工作自信心,能主動(dòng)地適應(yīng)環(huán)境的變化,有較強(qiáng)的應(yīng)變能力。

    2.保持良好的情緒狀態(tài)。這主要指情緒要穩(wěn)定,遇事樂觀向上,不感情用事,不隨意鬧意見,有較強(qiáng)的情緒調(diào)適能力。

    3.擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。這涉及到心理耐挫能力強(qiáng)的問題,即能自覺地克服一切困難,面對(duì)挫折和失敗不驚慌,而是有足夠的勇氣和信心。

    4.客觀認(rèn)識(shí)自己。這一點(diǎn)是要有良好的心理素質(zhì)方面才可以做好的。正確地認(rèn)識(shí)自己和客觀評(píng)價(jià)自己,悅納他人,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力。

    5.有效地應(yīng)對(duì)各種壓力。要做到這一點(diǎn)首先要正確認(rèn)識(shí)壓力,然后培養(yǎng)正確的壓力觀。充分利用壓力給人帶來的積極的一面,激發(fā)自己的斗志,勇敢挑戰(zhàn)自己。除此還可以緩解壓力。如控制自己的情緒,樂于和他人交流以及放松自己等等。

    縱上所述,有了健康的心理狀態(tài),有了較強(qiáng)的心理素質(zhì)能力,對(duì)高教秘書來說是很重要的,不僅能培養(yǎng)健全的人格魅力,而且在工作中可以做到事半功倍的效果。當(dāng)然如果人人都有較強(qiáng)的心理素質(zhì)能力,那么我們的社會(huì)工作就會(huì)有源源不斷的成就。

    參考文獻(xiàn):

    [1]張玲等.心理健康研究與指導(dǎo).教育科學(xué)出版社,2001.

    [2]劉華山.心理健康的自我維護(hù).中小學(xué)心理健康教育,2002,(2).

第3篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

心理素質(zhì)在聲樂表演中的重要性

早在17世紀(jì)心理素質(zhì)的問題就引起了許多專家學(xué)者的注意。意大利波倫王學(xué)派卓越的歌唱家和教師培特羅·托西在《古代及近代歌唱家的觀點(diǎn)以及花腔唱法的見解》中寫道：“教師應(yīng)當(dāng)使學(xué)生習(xí)慣于當(dāng)著顯赫要人和藝術(shù)家的面而演唱，使他們逐漸不再怯場(chǎng)并且獲得勇氣?！薄坝職馐切腋５氖滓獥l件，它能為歌唱者效很大的勞；反過來說，靦腆、怕羞的歌唱者是不幸的。”18世紀(jì)的聲樂教授吉·曼契尼的卓越論著《關(guān)于花腔唱法的一些想法和實(shí)踐體會(huì)》中提到他的老師對(duì)自己的忠告：當(dāng)眾表演的時(shí)候，永遠(yuǎn)不要膽怯、畏懼和軟弱無力。

在這里，怯場(chǎng)、靦腆、怕羞都是不良心理素質(zhì)的表現(xiàn)。他們已經(jīng)注意到歌唱時(shí)心理素質(zhì)直接影響著生理活動(dòng)(即：歌唱的發(fā)聲狀態(tài))。根據(jù)聲樂表演藝術(shù)的特點(diǎn)，最佳發(fā)聲狀態(tài)是由良好的身體狀態(tài)、良好的技術(shù)狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)這三個(gè)部分組成的，只要有一個(gè)部分欠佳，歌唱的狀態(tài)就會(huì)受到影響，其中歌者的心理素質(zhì)是能否進(jìn)入最佳狀態(tài)的關(guān)鍵。

隨著現(xiàn)代聲樂藝術(shù)的發(fā)展和聲樂水平的提高，聲樂比賽日趨激烈，尤其是在高水平的歌唱者之間，技術(shù)和藝術(shù)素養(yǎng)的差距越來越小，比賽的勝負(fù)也往往取決于歌者的心理素質(zhì)。人們也越來越認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)代聲樂比賽，不僅是歌者藝術(shù)素質(zhì)和技能技巧的比賽更重要的是心理素質(zhì)的較量。

不良心理素質(zhì)的表現(xiàn)及危害

我們常常會(huì)見到這樣的情況，有的人歌唱欲望特別強(qiáng)，無論在臺(tái)上或臺(tái)下都充滿了表現(xiàn)欲，甚至在臺(tái)上比臺(tái)下發(fā)揮得還要好。在表演藝術(shù)上像這樣的“人來風(fēng)”精神，也未嘗不可；有的人卻恰恰相反，缺乏表現(xiàn)欲、精神過分緊張，以致平時(shí)掌握的歌唱技巧和方法不能正常發(fā)揮。以上兩種情況就是優(yōu)和劣的心理素質(zhì)造成的不同結(jié)果。

心理學(xué)家認(rèn)為：由于各種各樣的原因所造成的情緒緊張，以致原來已經(jīng)形成的熟練的動(dòng)作，熟記的材料不能重新回憶、再現(xiàn)或再做，這種難以自控的心理反?，F(xiàn)象在聲樂表演藝術(shù)上俗稱“怯場(chǎng)”。一些初次登臺(tái)者，在臺(tái)下唱得不錯(cuò)，一上臺(tái)就緊張得不能自制；練得滾瓜爛熟的節(jié)目，一上場(chǎng)就接連“冒泡”。像心跳加速、身體僵硬、兩腿打顫、氣息上浮、忘詞、跑調(diào)這些都是心理素質(zhì)不良的反映。

不良心理素質(zhì)產(chǎn)生的主要原因是客觀環(huán)境的改變和思想壓力過重造成的?？陀^環(huán)境是指表演場(chǎng)地，如：舞臺(tái)、考場(chǎng)等；思想壓力是指由觀眾、考官及演出的氣氛對(duì)歌者造成的心理上的壓迫感，使心理和生理產(chǎn)生一系列的不正常的反映。

不良心理素質(zhì)是聲樂表演藝術(shù)中的嚴(yán)重障礙，它所造成的影響不但使歌者平時(shí)熟練的演唱技巧不能正常發(fā)揮、教師教學(xué)成果不能正常的反映，更重要的是由于演唱的失敗會(huì)使歌者本人蒙受自我破壞的委屈而難于言表，從而失去信心。因此不良的心理素質(zhì)對(duì)歌者帶來的影響是難以估量的。

不良心理素質(zhì)的克服

一旦出現(xiàn)不良心理素質(zhì)現(xiàn)象，千萬不能氣餒，不能讓怯場(chǎng)這樣的不良心理障礙在心中留下陰影。

第一，俗話說得好“心病還須心藥治”。在意志性格上時(shí)刻提醒自己要鎮(zhèn)定和勇敢，有一種“豁出去”的精神，就可以戰(zhàn)勝害怕和恐懼。不要心存虛榮和僥幸心理，不要對(duì)自己的表演作過分的企求，那樣就會(huì)從心理上給自己造成超負(fù)荷的壓力，結(jié)果適得其反。心理學(xué)家認(rèn)為人的意志有想象不到的“威力”。培養(yǎng)歌者的穩(wěn)定性和自我控制能力是建立良好心理素質(zhì)的關(guān)鍵。多接觸與聲樂有關(guān)的事物，鍛煉自己適應(yīng)環(huán)境的能力來克服不良情緒的干擾。加強(qiáng)藝術(shù)修養(yǎng)，用廣博的知識(shí)和豐富的想象力去理解表達(dá)作品，把思想集中在歌曲的情感、藝術(shù)處理和優(yōu)良的發(fā)聲狀態(tài)上。只有“心病”解除了，才能在聲樂道路上闊步前進(jìn)。

第二，習(xí)慣于在各種場(chǎng)合、環(huán)境演唱，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力。大凡優(yōu)秀表演者的表演才能都是在不斷反復(fù)的舞臺(tái)實(shí)踐中鍛煉成長起來的，在實(shí)踐中不斷改善自己的心理狀態(tài)、消除心理障礙、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)，隨著舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的不斷積累和表演技巧與藝術(shù)修養(yǎng)的不斷提高，表演者就會(huì)對(duì)自己的成功充滿信心。

第三，歌唱技能技巧的訓(xùn)練是非常重要的。一切心理素質(zhì)的訓(xùn)練均須建立在良好的發(fā)聲訓(xùn)練及歌唱表演較完善的基礎(chǔ)上。俗話說“藝高人膽大，膽大人藝高”，恰好就是治療不良心理素質(zhì)的良方。

第四，假如在表演進(jìn)程中出現(xiàn)了紕漏也不要在意，要鎮(zhèn)定自若地把演出堅(jiān)持下去，把紕漏對(duì)演出造成的影響減少到最低限度。既然出現(xiàn)了就泰然處之，把后面的演出作為一次新的演出，不要讓這種失誤影響你整個(gè)演出的精神和情緒，不然則會(huì)使你驚慌失措造成連鎖反應(yīng)。

實(shí)踐證明，歌唱者在演唱、演出、比賽中充分發(fā)揮個(gè)人的歌唱藝術(shù)魅力，并能獲得成功，是優(yōu)良的技能技巧和藝術(shù)修養(yǎng)及心理素質(zhì)的穩(wěn)定性三者綜合作用的結(jié)果?？傊?，聲樂演唱技巧的訓(xùn)練與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)同樣重要，二者缺一不可。要自信，形成良好的自我感覺，這樣就能在生理和心理上、技能技巧和藝術(shù)表演上獲得協(xié)調(diào)、統(tǒng)一，達(dá)到聲情并茂、唱表合一。

參考文獻(xiàn)

[1]孟昭蘭著《普通心理學(xué)》，北京大學(xué)出版社，1994年。

[2]王福增著《聲樂教學(xué)筆記》，人民音樂出版杜，1986年。

[3]林俊卿著《歌唱發(fā)音的科學(xué)基礎(chǔ)》，上海音樂出版社，1996年。

[4]沈湘著《沈湘聲樂教學(xué)藝術(shù)》，上海音樂出版社，1998年。

[5]徐行效著《聲樂心理學(xué)》，科學(xué)出版社，2003年。

[6]徐小懿著《聲樂演唱與教學(xué)》，上海音樂出版社，1996年。

第4篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

【關(guān)鍵詞】軍校學(xué)員

心理素質(zhì)途徑

一、軍校學(xué)員心理素質(zhì)培育的目的和意義

軍人的心理素質(zhì)是戰(zhàn)斗精神的重要構(gòu)成要素，軍人的心理狀態(tài)直接影響軍人的作戰(zhàn)動(dòng)機(jī)和對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)信息的判斷。決定著軍人戰(zhàn)斗精神的發(fā)揮。近年來，從我軍院校學(xué)員心理健康狀況的調(diào)查上看，他們的心理健康狀況不容樂觀，其中大約20％的學(xué)員心理健康狀況較差或者比較差，存在不同程度的心理障礙和心理問題，主要表現(xiàn)在對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)、人際關(guān)系失調(diào)、定位不準(zhǔn)確以及情緒抑郁等。一些對(duì)比研究也表明，軍校學(xué)員的心理素質(zhì)和心理健康狀況是不盡人意的且心理健康水平隨年級(jí)的升高而有所下降，和地方院校的同齡大學(xué)生相對(duì)比軍校學(xué)員的心理健康水平也低于地方大學(xué)生，特別是在情緒抑郁焦慮等方面對(duì)比較為明顯。

因此，軍隊(duì)院校要結(jié)合院校實(shí)際情況以及部隊(duì)的需要。合理制定學(xué)員心理素質(zhì)培育計(jì)劃，有效開展學(xué)員心理素質(zhì)培育的各種工作，這樣對(duì)于軍校學(xué)員素質(zhì)能力的培養(yǎng)以及未來軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的生成具有重要的意義。

二、心理素質(zhì)培育的主要途徑

1.科學(xué)篩選，重視學(xué)員心理選拔和評(píng)估

良好的心理素質(zhì)，是完成各項(xiàng)訓(xùn)練和作戰(zhàn)任務(wù)的必要條件。軍校要借鑒外軍的有益經(jīng)驗(yàn)，注重對(duì)軍事人才的心理選拔，嚴(yán)把軍事人才的心理質(zhì)量關(guān)；要通過家訪、調(diào)查問卷以及心理量表等多種形式全面了幫官兵的思想品德、認(rèn)識(shí)、情感、意志及個(gè)性心理等方面的心理品質(zhì)；對(duì)有家庭遺傳病史、個(gè)人精神病史、嚴(yán)重心理障礙以及有可能產(chǎn)生心理疾病潛質(zhì)的人。要及早作組織處理：有條件的單位要建立官兵的心理檔案。這樣，不但能減少平時(shí)和戰(zhàn)時(shí)心理疾病發(fā)生的潛在可能，同時(shí)也減輕了心理訓(xùn)練任務(wù)，提高了心理訓(xùn)練的起點(diǎn)。此外還需要定期對(duì)學(xué)員進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，對(duì)學(xué)員在校期間的心理狀況進(jìn)行全程跟蹤監(jiān)控，對(duì)在心理測(cè)試或咨詢中發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病者，及時(shí)轉(zhuǎn)送專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。

2.構(gòu)建學(xué)校一學(xué)兵隊(duì)一區(qū)隊(duì)班三級(jí)預(yù)防和干預(yù)機(jī)制

軍校學(xué)員如何完成成長成才的時(shí)代要求是一項(xiàng)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，這就需要軍校引入心理輔導(dǎo)和干預(yù)機(jī)制，即建立學(xué)校一學(xué)兵隊(duì)一區(qū)隊(duì)班三級(jí)預(yù)防和干預(yù)機(jī)制。

軍校應(yīng)設(shè)有心理咨詢室和專門的心理咨詢?nèi)藛T，負(fù)責(zé)心理預(yù)防教育和心理輔導(dǎo)。軍校新生入學(xué)后，開展有針對(duì)性的教育，告知他們將面臨的各種環(huán)境變化及可能會(huì)產(chǎn)生的心理問題，并提供自我心理調(diào)適方法。此外。還有根據(jù)軍校大學(xué)生的特點(diǎn)，采取選修課、專題講座、廣播、網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、心理劇等形式宣傳心理健康及保健知識(shí)，不斷優(yōu)化自身的個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)抗挫折能力。學(xué)員隊(duì)要配強(qiáng)心理教育的隊(duì)干部。各學(xué)員隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時(shí)掌握所屬學(xué)員的心理健康狀況，及早發(fā)現(xiàn)和報(bào)告問題，與校心理咨詢師和學(xué)員家庭保持密切聯(lián)系，對(duì)心理不適學(xué)員及時(shí)提供幫助，解決一般性心理問題，同時(shí)將將學(xué)兵心理素質(zhì)培育的好壞作為學(xué)兵隊(duì)干部業(yè)績考核的一部分。區(qū)隊(duì)一班作為學(xué)員日常訓(xùn)練和生活的基本單位，是預(yù)防和發(fā)現(xiàn)學(xué)兵心理問題最前沿。一方面，區(qū)隊(duì)一班骨干應(yīng)具備一定的心理學(xué)知識(shí)。具有較強(qiáng)的責(zé)任心和觀察力；另一方面，應(yīng)定期召開由心理咨詢?nèi)藛T、學(xué)兵隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)以及區(qū)隊(duì)骨干的心理分析會(huì)，分析總結(jié)前段時(shí)間心理素質(zhì)培育工作的得失，同時(shí)對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題和疑似人員進(jìn)行排查，最后形成下一階段的工作計(jì)劃。

3.開展心理訓(xùn)練，磨礪學(xué)員心理品質(zhì)

目前，心理素質(zhì)訓(xùn)練已成為外軍常規(guī)性的軍事訓(xùn)練科目，這些國家的軍隊(duì)通過模擬戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境和結(jié)合日常管理教育、作戰(zhàn)訓(xùn)練等活動(dòng)，培養(yǎng)他們完成戰(zhàn)斗任務(wù)所必需的心理素質(zhì)，提高其心理活動(dòng)能力，并且呈現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)化、基地化、模塊化和技術(shù)化等特點(diǎn)，這對(duì)我軍校學(xué)員的心理訓(xùn)練提供了很大的啟示。

(1)虛實(shí)結(jié)合，模擬實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行訓(xùn)練

心理訓(xùn)練盡量模擬和貼近實(shí)戰(zhàn)環(huán)境，這是外軍尤其是美、英等軍隊(duì)開展軍人作戰(zhàn)心理素質(zhì)訓(xùn)練的重要內(nèi)容和方式。因此，可組織學(xué)員參與對(duì)抗演習(xí)、生存訓(xùn)練、艦艇遠(yuǎn)航等形式訓(xùn)練學(xué)員克服困難、提高心理耐受性：選擇高溫、嚴(yán)寒、高海拔、時(shí)差、惡劣氣象條件以及封閉空間等各種極端環(huán)境下訓(xùn)練學(xué)員的環(huán)境適應(yīng)能力；選擇難度較大的戰(zhàn)術(shù)想定作業(yè)，提高軍人克服困難的心理活動(dòng)水平。此外心理訓(xùn)練可采用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，開展虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練具有環(huán)境逼真、場(chǎng)景多變、“身臨其境”感強(qiáng)、訓(xùn)練針對(duì)性好和安全經(jīng)濟(jì)、可控性強(qiáng)等特點(diǎn)。利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)模擬各種戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境(如坦克、火炮、飛機(jī)和艦艇等)，為學(xué)員創(chuàng)造一種險(xiǎn)象環(huán)生、幾近“真實(shí)”卻沒有硝煙的立體戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境，增強(qiáng)心理訓(xùn)練的針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性。

(2)科學(xué)施訓(xùn)，因人而異進(jìn)行訓(xùn)練

心理訓(xùn)練要依據(jù)人的心理發(fā)展規(guī)律來確定心理訓(xùn)練的方法和內(nèi)容，以保證心理訓(xùn)練的健康發(fā)展。因此在訓(xùn)練方法上要做到由淺入深、由易到難、由簡到繁、循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練過程中，心理訓(xùn)練要采用多樣的刺激、多種的方法，如貼近實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練、催眠訓(xùn)練等。在訓(xùn)練對(duì)象上，心理訓(xùn)練要結(jié)合學(xué)員的個(gè)體心理特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行。由于遺傳因素、家庭環(huán)境、文化程度、興趣愛好及主觀努力各不相同，學(xué)員的身心發(fā)展往往是不平衡的。在訓(xùn)練過程中必須區(qū)別對(duì)待、困人施教，對(duì)不同的學(xué)兵采取不同的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練進(jìn)度，以保證其心理品質(zhì)的健康發(fā)展和均衡提高。因此，應(yīng)采用共同科目和加強(qiáng)科目相結(jié)合的訓(xùn)練方式，一方面，利用共同科目進(jìn)行心理訓(xùn)練，提高學(xué)員的心理素質(zhì)；另一方面，對(duì)訓(xùn)練過程中表現(xiàn)較差的學(xué)員針對(duì)他們存在的問題有針對(duì)性的進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練。

第5篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

隨著聲樂的發(fā)展，人們欣賞的水平也在不斷提高，具有專業(yè)水平的歌唱家越來越多，在歌唱者之間，專業(yè)技術(shù)的差距將越來越小，所以演唱者的真正成功取決于他們的心理素質(zhì)，聲樂是一門能抒發(fā)人們情感的藝術(shù)，對(duì)于一些學(xué)生來說，他們對(duì)歌曲的表達(dá)并不是很成熟，但是他們的表演欲望很強(qiáng)烈，無論在課上課下還是在真正的舞臺(tái)上，這種學(xué)生的心理素質(zhì)很好，這種強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲正是讓他在舞臺(tái)上超長發(fā)揮的催化劑，而對(duì)于有些學(xué)生來說，他們各方面的條件都很優(yōu)秀，但是一到人多的舞臺(tái)上，就會(huì)出現(xiàn)緊張、怯場(chǎng)、忘詞等，甚至聲音會(huì)發(fā)抖到氣息不足，甚至?xí)霈F(xiàn)走音，這樣的狀況就算專業(yè)水平再高，但是不能帶給人們美的享受，對(duì)于一個(gè)歌唱者來說是失敗的，這就是學(xué)生不具備良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)，對(duì)他們今后的演藝事業(yè)也是很不利的。對(duì)于心理素質(zhì)不好的學(xué)生來說，一次的舞臺(tái)表現(xiàn)就會(huì)讓他們自己喪失信心，這對(duì)他們的表演事業(yè)來說都是一種障礙，因?yàn)樽约旱氖д`而無法將自己的專業(yè)水平正常的發(fā)揮，無法將老師的教學(xué)成果更好地反映，這將使他們更加害怕這個(gè)舞臺(tái)，害怕下一次自己的表現(xiàn)依然讓所有人失望，帶著這種心理負(fù)擔(dān)，對(duì)他們演唱水平的發(fā)揮更是不利的，不良的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)歌唱者的影響是不可忽略的。

二、克服不良因素提高學(xué)生心理素質(zhì)

（一）提高學(xué)生的心理素質(zhì)

對(duì)心理素質(zhì)不好的學(xué)生，不能因?yàn)橐淮蔚氖【蜌怵H，就讓這種陰影留在心中，要找到一些有效的方法來培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。

1.在上臺(tái)演唱之前，不要給自己太大的心理壓力，也不要由于上次的失誤而擔(dān)心害怕，這樣是不利于演唱水平正常發(fā)揮的。要讓自己鎮(zhèn)定和勇敢，帶上一種“反正已經(jīng)這樣了，豁出去了”的態(tài)度，人的意志在有的時(shí)候比人們想象中要強(qiáng)大很多，歌唱者應(yīng)該學(xué)會(huì)用意志去控制自己的穩(wěn)定性，這種能力的培養(yǎng)對(duì)心理素質(zhì)的提高有很大的幫助，讓學(xué)生在練習(xí)的過程中盡量不要去想象緊張的情緒，要把思想都集中在對(duì)歌曲情感的表達(dá)當(dāng)中，當(dāng)學(xué)生真正融入歌曲中時(shí)，緊張的情緒自然而然的就會(huì)消失，這對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)也起到積極的作用。

2.大部分成功的歌唱者都是在一次次的舞臺(tái)實(shí)踐中成長起來的，要讓學(xué)生多參加演出比賽，將他們培養(yǎng)成在各種場(chǎng)合、各種環(huán)境下都能正常發(fā)揮的歌者。

3.要加強(qiáng)他們專業(yè)歌唱技能的培養(yǎng)，當(dāng)他們對(duì)自己的專業(yè)技能水平十分有信心時(shí)，他們?cè)谖枧_(tái)上的表現(xiàn)也是自信的，這也是提高他們心理素質(zhì)的有效方法。

4.要培養(yǎng)學(xué)生在舞臺(tái)上出現(xiàn)失誤時(shí)，不要緊張得不知所措，要學(xué)會(huì)鎮(zhèn)定自如的隨機(jī)的將演出表演下去，這種能力的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)是極大的考驗(yàn)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生審美心理

第6篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

關(guān)鍵詞：情緒 性格 意識(shí)

一、心理素質(zhì)在聲樂訓(xùn)練中的重要性

心理素質(zhì)的好壞，制約著聲樂演唱及教學(xué)。人們往往注重技能技巧，而忽略了最重要的一個(gè)問題――“心理因素”。我們都知道，演唱是由人的呼吸、發(fā)聲、共鳴、咬字、吐字、聽覺等組合起來的，在歌唱過程中，技術(shù)的嫻熟、感情的充沛是歌唱二度創(chuàng)作的必要條件。但歌唱過程又是一個(gè)復(fù)雜多變的過程，要隨時(shí)調(diào)整和協(xié)調(diào)各個(gè)器官和各個(gè)部位的動(dòng)作，核心的問題就是心理控制能力問題。因此在歌唱時(shí)，人的心理狀態(tài)或心理素質(zhì)的好壞，對(duì)其歌唱訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，對(duì)教師的教學(xué)成果的優(yōu)劣，起著十分重要的作用，應(yīng)引起我們足夠的重視。

二、影響歌唱心理的三要素

1、情緒對(duì)歌唱心理的影響

所謂情緒（情感），是主體對(duì)于外界刺激所持態(tài)度的心理反應(yīng)，是建立在生理基礎(chǔ)上的一種主觀心理活動(dòng)。當(dāng)演唱者的心理產(chǎn)生恐懼，情緒表現(xiàn)異常時(shí)，即便發(fā)聲器官完全正常，也很難完整地演唱一首作品。

2、性格對(duì)歌唱心理的影響

所謂性格，是人的個(gè)性心理特征的重要方面，是表現(xiàn)在一個(gè)人身上的那種穩(wěn)定的、本質(zhì)的一種心理特征。心理特征，也因人的行為方式變得千差萬別，而每個(gè)人都具有自己獨(dú)特的性格，像有的人在舞臺(tái)上或課堂里演唱都很放松、自如，狀態(tài)很好，經(jīng)常會(huì)超出平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的水平，而有的人卻恰恰相反，其結(jié)果的產(chǎn)生都源于個(gè)人的性格。

3、意識(shí)對(duì)歌唱心理的影響

在正常的歌唱表演過程中，存在著大腦對(duì)動(dòng)作“有意識(shí)”控制與“潛意識(shí)”控制的兩個(gè)方面。第一種是有目的性的，而第二種是由于在平時(shí)訓(xùn)練中，有關(guān)肌肉按照一定的軌跡活動(dòng)，這種機(jī)制是由潛意識(shí)控制的。

三、如何培養(yǎng)學(xué)生良好的歌唱心理素質(zhì)

1、聲樂教學(xué)中的歌唱心理訓(xùn)練

第一，聲樂教學(xué)要注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望。學(xué)生歌唱技能與藝術(shù)表現(xiàn)力的提高是在不斷的實(shí)踐活動(dòng)中獲得的，聲樂教學(xué)是教和學(xué)的雙邊活動(dòng)，整個(gè)教學(xué)過程沒有學(xué)生自覺主動(dòng)的參與，教學(xué)就無法進(jìn)行。

第二，教師應(yīng)努力提高學(xué)生的音樂記憶力。我們可以發(fā)現(xiàn)，有許多學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂時(shí)大都不愛背誦歌詞。而歌詞背不下來，在演唱的過程中就不能全身心地投入歌唱。如果一邊唱一邊想著下邊應(yīng)當(dāng)唱什么詞，思想精力不是放在歌唱上，不是用在動(dòng)人的歌唱中，而且心理又處在緊張狀態(tài)，自然心理控制難以達(dá)到良好的狀態(tài)。

第三，在聲樂學(xué)習(xí)過程中，由于聲樂學(xué)習(xí)的非直觀性，有的學(xué)生對(duì)教師的講述和要求感到不容易理解和把握，這就要求教師在教學(xué)中應(yīng)偏重于感覺上、心理上的指導(dǎo)，要抓住學(xué)生在演唱中較好的、合乎作品要求的某個(gè)音或樂句，這也許對(duì)學(xué)生是無意識(shí)的行為，卻往往會(huì)取得下意識(shí)的結(jié)果。要進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生對(duì)這個(gè)音或樂句從感性歌唱升華到理性的歌唱。

2、通過聲樂藝術(shù)實(shí)踐輔助歌唱教學(xué)

第一，平常訓(xùn)練時(shí)，要做到心情愉快坦然，把平時(shí)練唱當(dāng)成是生活中最愉快、最舒心的事情。好的開始是成功的一半。要充滿自信，不被技術(shù)方法所嚇倒，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，不急于求成。相反，如果急于求成，違背循序漸進(jìn)的客觀規(guī)律，只會(huì)是“欲速則不達(dá)”，也必然導(dǎo)致歌唱心理受損傷。

第二，經(jīng)常排演，增加演出實(shí)踐。人的心理活動(dòng)與實(shí)踐有著密切的關(guān)系。任何一名士兵，不經(jīng)過戰(zhàn)火的洗禮就不可能成為一個(gè)勇敢的戰(zhàn)士。同樣，一名歌唱者，不經(jīng)過大量的演出實(shí)踐的磨練，也不會(huì)成為一名優(yōu)秀的歌唱家。因此，歌唱者應(yīng)該經(jīng)常參加各種藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，多熟悉舞臺(tái)的設(shè)施及設(shè)備，如燈光、音響設(shè)備、伴奏樂隊(duì)或伴奏者的位置等。

第三，注意保健，保持良好的身體狀態(tài)。人的身體狀況對(duì)自信心也有著很大的影響。一個(gè)人身體狀態(tài)良好，其精神狀態(tài)也飽滿，自信心也就強(qiáng)；反之，進(jìn)行演出時(shí)身體出了毛病，其精神狀態(tài)必然受到影響，精神不佳，自信心也較弱。因此歌唱者要保持自信，必須保護(hù)好自己的身體。此外，也應(yīng)隨時(shí)注意自己的生理周期情況。

第7篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生　心理素質(zhì)　現(xiàn)狀　成因　對(duì)策

有關(guān)資料顯示，高職院校中25%左右的學(xué)生存在著不同程度的心理缺陷，嚴(yán)重影響著他們的身心健康。并且教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的意見》（2001）中明確指出：“高等學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)。”因此，作為高職院校的教育工作者，在抓好高職學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)教育和專業(yè)技能訓(xùn)練的同時(shí)，更要扎扎實(shí)實(shí)地做好高職學(xué)生的思想政治工作，提高高職學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

一、高職學(xué)生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀

1、環(huán)境適應(yīng)能力較差，易產(chǎn)生孤獨(dú)、孤僻心理。進(jìn)入大學(xué)后，遠(yuǎn)離了原來熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，面對(duì)新的環(huán)境，部分學(xué)生對(duì)高職生活顯得很不適應(yīng)：獨(dú)立生活能力差，不能很好地處理自己的事務(wù)，不能正確地對(duì)待和處理在學(xué)習(xí)和生活中產(chǎn)生的諸多問題，容易與其他同學(xué)發(fā)生摩擦和矛盾，造成人際關(guān)系緊張，面對(duì)人際關(guān)系的失敗往往容易產(chǎn)生孤獨(dú)心理，部分性格內(nèi)向的學(xué)生甚至?xí)a(chǎn)生自卑心理，不敢與人交往。

2、自我認(rèn)知存在偏差，自信心不足。高職生自我認(rèn)知缺乏客觀性，在認(rèn)識(shí)水平、思考問題上，還不夠全面、深刻和客觀，自我認(rèn)識(shí)往往存在偏差。一方面，高職生相比于一部分同齡人獲得了接受高等教育的機(jī)會(huì)，在父母和老師的表揚(yáng)聲中長大，表現(xiàn)出過度的自信，看不到自己的不足；另一方面，與本科生、與其他條件更優(yōu)秀的學(xué)生相比，高職生又會(huì)陷入用自身的短處比別人的長處，看不到自身優(yōu)勢(shì)，看不到人生的光華和希望，表現(xiàn)出情緒低落、不思進(jìn)取、情感淡漠、意志麻木。加之，國家有關(guān)高職院校高收費(fèi)的政策也加重了高職生自卑心理的形成。

3、專業(yè)思想不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)目的不明確。從高職學(xué)生的專業(yè)選擇來看，他們選擇專業(yè)常常是草率的，而不是根據(jù)自己的興趣和特長，以致于出現(xiàn)部分學(xué)生開學(xué)不久就轉(zhuǎn)專業(yè)的現(xiàn)象。同時(shí)面對(duì)社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜多變和嚴(yán)峻激烈的市場(chǎng)競爭，在這種種壓力下高職學(xué)生易產(chǎn)生厭學(xué)心理。加之，高職專業(yè)設(shè)置特色不明顯，不能讓學(xué)生明確定位，加重了他們不穩(wěn)定、不明確的心理。

4、情緒控制力較弱，挫折承受力不強(qiáng)。高職生的社會(huì)情感豐富而強(qiáng)烈，具有一定的不穩(wěn)定性、不平衡性、兩面性和兩極性的特點(diǎn)，常常會(huì)因一點(diǎn)小小的勝利而沾沾自喜，當(dāng)遭遇失敗時(shí)也易自我否定、不思進(jìn)取。大學(xué)以前，學(xué)生的生活單純，人際交往簡單，導(dǎo)致高職生入學(xué)后往往不能客觀地分析自我，無法全面正確地認(rèn)識(shí)自我和他人的關(guān)系，自我控制力差，容易感情用事，從而產(chǎn)生不良行為。

二、高職學(xué)生心理素質(zhì)的成因分析

1、學(xué)生自身發(fā)展不成熟。高職生一般年齡在十七、八歲至二十一、二歲，正處在青年時(shí)期，而這個(gè)時(shí)期可以說是人一生中心理變化最激烈的時(shí)期。學(xué)生心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，所以當(dāng)他們遇到生理、心理、社會(huì)適應(yīng)等問題時(shí)，易產(chǎn)生心理沖突和矛盾，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突等。一旦這些沖突得不到有效疏導(dǎo)或合理解決，就易形成心理障礙。

2、家庭教育不當(dāng)。長期以來，在高考指揮棒的指揮下，家長往往只重視智力教育，而忽略了對(duì)子女心理素質(zhì)的教育，在教育的方式上多采取強(qiáng)制、粗暴的手段。這種消極的教育方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的心理品質(zhì)。而進(jìn)入大學(xué)后，部分家長又將精力轉(zhuǎn)移到經(jīng)濟(jì)支持上，對(duì)子女的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)和心理成長不關(guān)注。

3、高職院校本身的不完善。目前，我國高等職業(yè)院校正處于發(fā)展階段，在教育教學(xué)方面還存在著很多方面的不足。 主要表現(xiàn)為：師資數(shù)量不足和質(zhì)量不高；缺乏有效的組織管理方法；教學(xué)內(nèi)容單一，主要集中于知識(shí)和技能的教學(xué)；教育對(duì)象和教育目的不明確；心理素質(zhì)教育缺乏針對(duì)性。

4、社會(huì)環(huán)境劇變。目前我國正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，社會(huì)領(lǐng)域道德失范，心理健康教育引導(dǎo)失控，拜金主義、享樂主義、個(gè)人主義滋長，封建迷信和黃賭毒等丑惡現(xiàn)象泛濫，對(duì)校園文化造成了強(qiáng)大的沖擊。這些社會(huì)現(xiàn)象引起了學(xué)生們理想與現(xiàn)實(shí)之間的沖突，從而造成了對(duì)自我及他人的認(rèn)知偏差。與此同時(shí)，社會(huì)競爭的加劇、生活節(jié)奏的加快、就業(yè)難等現(xiàn)實(shí)壓力，使學(xué)生產(chǎn)生了時(shí)間上的緊張感、生活上的壓力感和無所適從的焦慮感。這些現(xiàn)實(shí)因素與學(xué)生自身的生理因素、心理因素等交織在一起，極易引起高職學(xué)生心理失調(diào)。

三、提高高職學(xué)生心理素質(zhì)的教育對(duì)策

1、開展心理素質(zhì)狀況調(diào)查，了解學(xué)生的心理素質(zhì)狀況。高職院校的學(xué)生管理工作者、輔導(dǎo)員、心理健康教育課教師及其他專業(yè)課教師，可通過問卷調(diào)查、心理測(cè)試、觀察等方法，對(duì)當(dāng)前高職生的心理素質(zhì)狀況開展全面調(diào)查。只有全面地了解和掌握了當(dāng)前高職生的心理素質(zhì)狀況，才能有針對(duì)性地在學(xué)生中開展心理素質(zhì)教育，并進(jìn)而提高教育的實(shí)效性、親和力和感染力。作為高職生個(gè)體，也只有了解了自我的心理素質(zhì)狀況，才能明確目標(biāo)，有針對(duì)性地提高自身的心理素質(zhì)。

2、改變傳統(tǒng)教育理念，加強(qiáng)高職生心理素質(zhì)的教育。高職生心理素質(zhì)教育能否在素質(zhì)教育中發(fā)揮重要作用，主要是看學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)與教師是否對(duì)心理素質(zhì)教育有正確的認(rèn)識(shí)。高職院校應(yīng)切實(shí)轉(zhuǎn)變教育理念，不僅要強(qiáng)調(diào)高職生知識(shí)、技能的培養(yǎng)，更應(yīng)將學(xué)生心理素質(zhì)教育納入德育工作和思想政治工作的范疇， 把學(xué)生心理素質(zhì)教育放在人才培養(yǎng)的首位，加強(qiáng)研究，擺正位置，調(diào)整思路，增大投入，真正發(fā)揮心理素質(zhì)教育在人才培養(yǎng)中的基礎(chǔ)地位和作用。

3、加強(qiáng)心理健康教育課程，創(chuàng)新心理素質(zhì)教育模式。心理健康教育課程是高等院校心理健康教育的核心，把心理健康教育列入高職教學(xué)計(jì)劃是保證其科學(xué)性、有效性的最好辦法。在加強(qiáng)心理健康教育的同時(shí)，要努力發(fā)展新的高職心理素質(zhì)培養(yǎng)模式。有學(xué)者將凱勒（Keller）的ARCS動(dòng)機(jī)設(shè)計(jì)模型應(yīng)用到高職學(xué)生心理素質(zhì)的教育中，通過吸引和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)課程的注意力和興趣，讓學(xué)生理解心理素質(zhì)教育與其今后的學(xué)業(yè)、事業(yè)和成就密切相關(guān)，激發(fā)其積極性并誘發(fā)其強(qiáng)烈的自信心，使其滿懷信心地完成每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練，最終通過認(rèn)同、競爭等方式讓其體驗(yàn)圓滿完成訓(xùn)練任務(wù)后的成就感，從而順利完成了教學(xué)任務(wù)，獲得了滿意的教學(xué)和訓(xùn)練效果。

4、創(chuàng)建良好校園文化，做好心理素質(zhì)的隱性課程教育。良好的校園氛圍對(duì)高職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)起著潛移默化的作用。高職院校應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)出一個(gè)物質(zhì)環(huán)境舒適、精神文化健康、管理制度人性化的校園氛圍，做好物質(zhì)環(huán)境的凈化、綠化、美化，加強(qiáng)學(xué)術(shù)、科技、文化、藝術(shù)、體育和娛樂活動(dòng)的正面積極引導(dǎo)，規(guī)范學(xué)校的各項(xiàng)管理機(jī)制，使高職生心理素質(zhì)在健康的校園氛圍中得到良好的發(fā)展。

5、建立學(xué)校與家庭、學(xué)生、社會(huì)互動(dòng)的合作教育模式。學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)不僅需要學(xué)校教育，而且更需要家庭、社會(huì)、學(xué)生團(tuán)體及個(gè)人對(duì)心理素質(zhì)教育的重視。因此，應(yīng)通過與校內(nèi)外相關(guān)的心理素質(zhì)教育團(tuán)體、機(jī)構(gòu)建立良好的合作關(guān)系，形成學(xué)校、家庭、學(xué)生、社會(huì)互動(dòng)的心理素質(zhì)教育合作機(jī)制達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的目的。

總之，心理素質(zhì)教育是高職院校學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分，同時(shí)也是一項(xiàng)艱巨而繁瑣的工作。因此，作為高職院校的教育工作者，我們要結(jié)合新形式、新情況，多方面、多途徑入手，堅(jiān)持在實(shí)踐中不斷探索，吸取經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)規(guī)律，努力培養(yǎng)出社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)所需要的全面發(fā)展的人才。

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第8篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

從總體上看，我們各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部的心理是健康的，但也有少數(shù)干部心理健康存在問題，其危害十分嚴(yán)重。通過考察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、并通過相應(yīng)的手段加以疏導(dǎo)、治療，就會(huì)促進(jìn)我們干部身心朝著健康的方面發(fā)展。干部的心理素質(zhì)涉及面十分廣泛,在實(shí)際工作中可重點(diǎn)考察以下幾個(gè)方面。

一是考察干部的情緒狀態(tài)。情緒狀態(tài)的變化和自我的調(diào)適能力是判斷干部心理健康狀況的重要因素。有健全情緒生活的人才是心理健康的人。干部也是人，也應(yīng)當(dāng)有正常人的喜怒哀樂，但作為干部，其情緒的控制能力和自我的調(diào)適能力要比其他人要求更高。因此，在考察干部的情緒狀態(tài)時(shí)要重點(diǎn)看其平時(shí)的喜怒哀樂是否處于相對(duì)平衡狀態(tài)，情緒反應(yīng)的程度和持續(xù)的時(shí)間是否與客觀環(huán)境相適應(yīng)。

二是考察干部的人際關(guān)系。心理健康的人人際關(guān)系和諧協(xié)調(diào)，通常表現(xiàn)為對(duì)他人真誠、信任、友好、公正、謙虛、寬容，并能尊重他人、包容他人。干部作為一個(gè)比較特殊的群體，人際關(guān)系一般而言比較復(fù)雜，但在考察時(shí)，考察對(duì)象日常工作、生活和學(xué)習(xí)中，能否以一種真誠友好、公道正派、謙虛寬容的態(tài)度對(duì)待他人，形成一種友善、和諧的氛圍，仍是我們考察的重點(diǎn)。

三是考察干部的行為態(tài)度。干部十分重要的一項(xiàng)工作是與人打交道，即交往能力，從交往過程中的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)可以判斷一個(gè)人的心理狀態(tài)。考察時(shí)，主要是看其行為是否與心理活動(dòng)和諧統(tǒng)一，并與其所擔(dān)負(fù)的角色相吻合，對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活的態(tài)度，能否正常地反映客觀現(xiàn)實(shí)，充分發(fā)揮出自己的智慧和能力，更重要的是要考察其在遭受挫折、困難時(shí)期的行為表現(xiàn)和個(gè)人修養(yǎng)。

四是考察干部的人格意志?？疾旄刹康娜烁褚庵?，重點(diǎn)考察其是否具有健全的人格和意志，能否正確認(rèn)識(shí)自我與現(xiàn)實(shí)，具有與自身角色定位相吻合的自我意識(shí)，對(duì)自己的角色行為有恰當(dāng)?shù)牧私夂统浞值恼J(rèn)識(shí)，其行為是否具有一定的目的性、自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力，能否充分發(fā)揮其潛能和價(jià)值。

干部心理素質(zhì)考察，牽涉到行為科學(xué)、管理科學(xué)、考試學(xué)、心理學(xué)、統(tǒng)計(jì)等多門學(xué)科，是多種方法的有機(jī)結(jié)合?？疾鞎r(shí)，只有使用多種方法，從個(gè)人的不同角度和層面去測(cè)評(píng)，才能得到比較準(zhǔn)確的結(jié)果。

一是民主測(cè)評(píng)法。對(duì)干部進(jìn)行民主測(cè)評(píng)，與民主推薦的范圍一致，同步進(jìn)行。民主測(cè)評(píng)表可以統(tǒng)一收取，也可以分散收取，要有利于測(cè)評(píng)對(duì)象獨(dú)立自主地表達(dá)個(gè)人真實(shí)意愿。具體操作中，可分三個(gè)層面進(jìn)行。一是同事互評(píng)。同事之間日日相處，觀察入微，考核的準(zhǔn)確性比較高。二是干部自評(píng)。制定領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)自評(píng)測(cè)試題，將干部自評(píng)得分與測(cè)試評(píng)價(jià)的參考值進(jìn)行對(duì)比，一般分為非常健康、大致健康、心理障礙、心理疾病、嚴(yán)重心理障礙五種類型。三是上級(jí)組織考核。在整個(gè)考核過程中，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)處于主導(dǎo)地位，根據(jù)全面的要求，作出恰如其分的考核。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)，可按“好”、“較好”、“一般”、“較差”四個(gè)等次，從“情緒狀態(tài)、人際關(guān)系、行為態(tài)度、人格意志”等方面考核指標(biāo)，進(jìn)行分類評(píng)價(jià)，將各項(xiàng)考核指標(biāo)的匯總結(jié)果按照一定的分值，轉(zhuǎn)化為實(shí)際得分，再按“好”、“一般”、“較差”三個(gè)等級(jí)確定綜合考評(píng)等次。

二是個(gè)別座談法。這是考察人員與座談對(duì)象逐個(gè)進(jìn)行談話的一種考察方式，是干部心理素質(zhì)考察的一種基本手段。首先，座談前要做好個(gè)別談話的準(zhǔn)備工作。通過查閱干部心理健康檔案資料，對(duì)需要通過談話了解的重點(diǎn)問題做到心中有數(shù)。其次，要確定好參與個(gè)別談話的人員，選擇熟悉情況的人員，并注意代表性。再次，要正確進(jìn)行考察談話。座談時(shí)，考察者應(yīng)注意做好談話對(duì)象的思想工作，消除他們的思想顧慮，以便座談對(duì)象放下包袱，敞開心扉，提高談話質(zhì)量?？刹捎美页５霓k法，把精心設(shè)計(jì)好的問題穿插在不經(jīng)意的交談中，從中了解到考察對(duì)象是否基本具備所需要的能力。重點(diǎn)詢問考察對(duì)象的心理壓力大小、情緒穩(wěn)定狀態(tài)、人際關(guān)系和諧程度及有無突出心理問題等。

三是社會(huì)征詢法。征詢的對(duì)象主要對(duì)象為《黨政領(lǐng)導(dǎo)干部選拔任用工作條例》規(guī)定的座談范圍以外的知情人員，具體包括考察對(duì)象曾經(jīng)工作單位和部門的領(lǐng)導(dǎo)、同事，所屬社區(qū)的相關(guān)人員，考察對(duì)象的配偶、親屬、街坊鄰居及衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、心理咨詢部門等知情人員。征詢內(nèi)容包括其性格特點(diǎn)、家庭關(guān)系、鄰里狀況、業(yè)余愛好、社會(huì)交往以及重大事件時(shí)的情緒表現(xiàn)等等。征詢的方式主要采取口頭征詢和書面征詢兩種方式，口頭征詢由考察組與被征詢對(duì)象進(jìn)行面談了解，書面征詢主要是向被征詢對(duì)象發(fā)放征求意見表、調(diào)查問卷，在被征詢對(duì)象所在單位和社區(qū)設(shè)立征詢意見箱，在約定的時(shí)間收回。

四是交心談心法。要選擇合適的時(shí)間、場(chǎng)合，創(chuàng)設(shè)寬松和諧的氛圍，可以通過約談、訪談、夜談等方式進(jìn)行。在面談過程中，通過考察對(duì)象的姿勢(shì)、面部表情、言談、舉止等了解考察對(duì)象的性格、氣質(zhì)、能力。應(yīng)當(dāng)承認(rèn)，面談時(shí)考察對(duì)象往往是有備而來，極力掩飾自身的弱點(diǎn)，這就要善于從細(xì)微處加以觀察。因此，要把干部的內(nèi)在表現(xiàn)看透徹、看全面，可重點(diǎn)做到“五談五看”：一是談理想、價(jià)值、追求，看其人生態(tài)度是否正確反映客觀現(xiàn)實(shí)、是否積極向上；二是談工作、生活的酸甜苦辣，看其情緒狀態(tài)是否處于相對(duì)平衡的狀態(tài)；三是談興趣、愛好，看其行為方式是否有益健康；四是談社會(huì)交往，看其人際關(guān)系是否協(xié)調(diào)；五是談性格、氣質(zhì)，看其個(gè)性特征與班子群體的心理結(jié)構(gòu)搭配是否合理。

第9篇：心理素質(zhì)差的人的表現(xiàn)范文

一、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)和核心

首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。

心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界，適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會(huì)的要求，有目的，有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識(shí)和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對(duì)德育有一定影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容；心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù)；最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對(duì)整個(gè)教育都帶來了積極的影響。

其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。

在一項(xiàng)對(duì)475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預(yù)期為高）、普通成就者（成績與智商預(yù)期相當(dāng)）、低成就者（成就低于智商預(yù)期）差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對(duì)學(xué)業(yè)興趣較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動(dòng)放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對(duì)挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。

再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展

心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體；身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學(xué)的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識(shí)，包括對(duì)自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對(duì)待，也對(duì)身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件。通過心理教育，維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理?xiàng)l件的重要措施。

不僅如此，良好心理素質(zhì)對(duì)身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動(dòng)，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì)、準(zhǔn)確的任務(wù)。同時(shí)，身體潛能能通過運(yùn)動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動(dòng)之中。運(yùn)動(dòng)技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動(dòng)作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動(dòng)作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。

最后，通過心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。

如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個(gè)人能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實(shí)，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對(duì)自己能正確評(píng)價(jià)，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對(duì)人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對(duì)學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。

綜上所述，心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。

二、心理健康教育在現(xiàn)實(shí)操作中存在的幾種誤區(qū)

回首中學(xué)生心理健康教育的歷史，瞻顧當(dāng)今學(xué)校這項(xiàng)工作的現(xiàn)狀，問題不少。歸納起來大致有以下幾種傾向，而這些傾向已經(jīng)到了不得不糾偏的時(shí)候了。

1、缺乏對(duì)人性的關(guān)注

一是“心理健康”含義闡釋的偏狹性。盡管有德智體全面發(fā)展的思想，有面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的指示，但是中學(xué)的一些善良而偏執(zhí)的人們將此理解為：“健康”就是大而空的政治，就是輕而浮的幾千年一成不變的信條，于是相當(dāng)一部分人把綿羊式的學(xué)生歸入上流，把不聽話的學(xué)生驅(qū)之下等。成績好的就什么都“健康”，成績不好的心理一定存在問題，顯然沒有把學(xué)生當(dāng)成活生生的人來看待。

二是教育對(duì)象的片面性。走入對(duì)“心理健康”詮釋的誤區(qū)，必然產(chǎn)生“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的行為。一些學(xué)校人為的排出所謂雙差生，即成績差、守紀(jì)差，進(jìn)而將其歸入心理不健康之列，開展的輔導(dǎo)只不過是高壓灌輸、批評(píng)教育，而未從“人”這一根本上想點(diǎn)子動(dòng)腦筋，干出了庸醫(yī)治病越治越重的蠢事。

三是確立主題的偏頗性。在一些教育工作者看來，學(xué)校育人工作唯一見成效的就是升學(xué)率，心理健康教育的主題就是多考幾個(gè)重點(diǎn)。因而教育工作者言談舉止都離不開這一主題，成績差的學(xué)生常挨訓(xùn)斥以至不聞不問，一腳踢開自不待說，即便成績好的學(xué)生，也只是當(dāng)他成績下滑時(shí)才引起注意，關(guān)注時(shí)只不過是教他如何把成績搞上去，至于正值青春少年這一年齡段特有的人性就被拋之于九霄云外了。

2、缺乏對(duì)生命的關(guān)愛

既往的學(xué)校心理健康教育存在著程度不一致的弊端，這些弊端障礙了一些教育工作者的視域，阻礙了這項(xiàng)工作的進(jìn)程，削弱了工作應(yīng)有的力度。括而言之，這些弊端可分為三點(diǎn)：

第一點(diǎn)過度理想性。曾幾何時(shí)，眾多教育者把理想性需要看成是心理健康教育的歸宿和全部，夢(mèng)想一夜之間學(xué)生能成為眾人敬仰的英雄，全然不顧教育對(duì)象的年齡、閱歷和文化思想水平。這種虛幻的不切實(shí)際的愿望和做法，非但不能促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)育、成長，反而人為加重了危害程度。

第二點(diǎn)忽視現(xiàn)實(shí)性。視理想性為中學(xué)生心理健康教育靈丹妙藥的教育工作者，必然輕忽當(dāng)代中學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和思想實(shí)際，不了解學(xué)生在想什么，做什么，盲目地在那里大談學(xué)生該想什么，不該想什么，該做什么，不該做什么，這種做法不是隔靴搔癢就是事與愿違，很難達(dá)到預(yù)期目的。與之相反，一位班主任在新接一個(gè)班級(jí)之初，做的第一件事就是調(diào)查了解學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)收入、家長職業(yè)、學(xué)生興趣愛好、心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，做到全班學(xué)生基本情況了然于胸，關(guān)心學(xué)生生活，一遇困難千方百計(jì)幫其解決，尤其洞察學(xué)生的思想變化，一旦有征兆就找其談話，學(xué)生視他為兄長，愿意作情感交流、心理溝通。如此，學(xué)生的心理健康教育效果可想而知。

第三點(diǎn)缺乏針對(duì)性。由于大而化之的理想性，由于忽視當(dāng)代中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)性，心理健康教育這項(xiàng)工作必然就會(huì)缺乏針對(duì)性，所信奉的是偉人的教導(dǎo)英雄的豪言，所做的是“一把鑰匙開千把鎖”的傻事。喜歡說大話、空話、套話，使學(xué)生敬而畏之，樂于做整齊劃一的省心事，使學(xué)生違心地絕對(duì)服從，可悲的是這些同行直到現(xiàn)在還全然不知，依舊津津樂道，踽踽獨(dú)行。

3、缺乏平起平坐平等的相待

反思目前我國中學(xué)生心理健康教育，不只是明眼人也能看出此項(xiàng)工作早就陷入了種種誤區(qū)，唯一缺乏的是平起平坐平等相待。

頤指氣使式，此為其一。一些工作者憑著自己走南闖北的閱歷和“才高八斗”的學(xué)識(shí)，動(dòng)輒對(duì)受教育者大加訓(xùn)斥，以不容置辯的語氣，無懈可擊的邏輯，暴風(fēng)驟雨般地傾瀉下來，搞得學(xué)生只有聆聽義務(wù)沒有申辯權(quán)利。試想，如此教育怎能會(huì)把學(xué)生個(gè)體生命放到應(yīng)有位置。事實(shí)上，一些學(xué)生愿將心理向心平氣和不疾不徐者傾訴，就是個(gè)反證。

先入為主式，此為其二。一些教育工作者憑著自己的直覺斷定某某學(xué)生有心理障礙，比如學(xué)生皺著眉頭，必有所思，比如男女生在一起說說笑笑，必定有談情說愛之嫌。即便是專伺心理輔導(dǎo)的教師，也常有無可成文的規(guī)律，“無事不登三寶殿，來此必是燒香人。”實(shí)際上，這種先入為主式的偏見比比皆是。

患者求醫(yī)式，此為其三。教育工作者依賴的就是“求”字，你不找我我也不找你，限于人手，有的學(xué)校心理輔導(dǎo)室不能全天侯開放，即使“坐診”時(shí)也只能守株待兔。因此，筆者不得不呼喚“送醫(yī)上門”。所有教育者必須善于調(diào)查研究、察言觀色，多掌握些當(dāng)代教育學(xué)心理學(xué)原理，少一些“無病拖成有病，小病拖成重病”的遺憾。

三、以人為本，促進(jìn)心理健康教育的有效開展

21世紀(jì)可謂是人的生命凸顯的時(shí)代。總書記“以德治國”的思想就是站在時(shí)代的高度，從“人”這一有別于其他一切動(dòng)物的特定角度提出的，不只是當(dāng)下一切工作的原則要求，更是學(xué)校工作的行動(dòng)指針。這一本體回歸是對(duì)昔日教育工作偏失的矯正。本文擬從當(dāng)今時(shí)代需要的角度，主張回到人的本性之中、需要之中和生命之中，真正以人為本，促進(jìn)青少年的生命健康成長，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入，加速學(xué)生健康心理形成和鞏固的進(jìn)程。

1、以人為本：心理健康教育不可輕忽的主題

反思當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育之艱難、實(shí)效性差的原因，盡管有很多，但根源就是一條，即目中無“人”，沒有活生生的學(xué)生實(shí)際，有的只是與學(xué)生生理、心理相脫節(jié)的和與時(shí)代精神相悖的、簡單的、形式化的說教。新的時(shí)代、新的實(shí)際呼喚新時(shí)期的心理健康教育目的、手段、模式必須隨時(shí)代的變化而變化。無論是從新世紀(jì)人類發(fā)展的角度，還是從中學(xué)生心理健康教育的實(shí)際狀況思考，這一工作都應(yīng)向“以人為本”的、踏著中學(xué)生生命節(jié)拍，和著中學(xué)生心理的律動(dòng)，并促進(jìn)中學(xué)生的心理健康發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型。簡言之，“以人為本”，促進(jìn)中學(xué)生健康心理的逐漸形成是當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育不可忽視的主題。突出以至抓住這一主題是新時(shí)期中學(xué)生心理健康教育的應(yīng)有之義，只有如此，才能寫好中學(xué)生心理健康教育這篇大文章。

2、關(guān)注生命：心理健康教育亟待指明的向度

如前所述，中學(xué)生心理健康教育說到底是從“人”的特定屬性、特有本質(zhì)出發(fā)，“以人為本”就是關(guān)注人的生命，學(xué)校就是要關(guān)注青少年的生命，他們的生命具有多樣性和層次性。人的哪一種需要，在什么時(shí)候、以什么方式顯現(xiàn)，既具有一定的內(nèi)在秩序，又受其外在生存環(huán)境制約，就現(xiàn)在中學(xué)生心理而言，既有遺傳使然又有環(huán)境所致。教育能否取得理想的效果，關(guān)鍵在于外在環(huán)境對(duì)他需要的契合、激活或生存，并對(duì)這種需要滿足與否及滿足程度。新晨

關(guān)注學(xué)生個(gè)體生命的現(xiàn)實(shí)的當(dāng)下需要，實(shí)質(zhì)是關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的每一天的健康成長，幫助每一個(gè)學(xué)生過好每一天。誠如有人說，生活不是過去時(shí)，也不是將來時(shí)，而是不折不扣的現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。既然如此，中學(xué)生心理健康教育就必須面對(duì)他們真實(shí)的生活。他們有學(xué)習(xí)的壓力、生活的困難，也有思想的尷尬、成長的煩惱，凡此種種，我們都必須予以足夠的、到位的關(guān)注，對(duì)于他們上述的壓力、窘境、煩惱甚至恐慌，有責(zé)任盡全力幫助他們適切地解決，從而培養(yǎng)他們處理這些問題的能力。這樣，心理健康教育這朵艷麗之花就能結(jié)出豐碩之果。

3、平起平坐：心理健康教育恪守不渝的方式