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論文摘要:隨著我國職業教育的發展,我們已意識到了課程建設對中等職業學校人才培養的重要性。許多專家、學者和職校以及身處教育一線的經驗豐富的教師都在積極探索、嘗試各種符合當今中國職業教育規律的課程模式,以多元整合課型理論為依據進行課程開發與改革,努力突出職業教育的課程建設的特色擴即以勞動力市場需求、職業現實需求和學生未來需求為基礎。
一、以就業為導向的本質含義
當今,隨著國家經濟體制改革,產業結構調整,勞動力市場供大于求現狀的日趨嚴峻;隨著高科技被廣泛應用,生產的自動化、智能化、綜合化程度越來越高,由此引發發達地區中等職業學校學生升學要求越來越高;就業學生轉換崗位和職業的頻率也越來越大。勞動者一輩子從事一種職業的可能性幾乎是微乎其微的,顯示出勞動者在接受教育的時候,不能僅僅是為了培養某一個崗位能力而接受某一種單一的知識、能力的訓練,否則當學生在需要繼續深造或轉崗時只能面臨被淘汰的結局。所以我們提出的以就業為導向實際上是一種廣義的含義,是從學生的全局發展、終身發展出發,是在全面提高學生的素質教育的前提之下提出的。
二、中等職業學校文化基礎課課程建設在中等職業學校課程建設中的地位
中職文化基礎課課程主要是指德育、語文、數學、外語、計算機應用、體育六門必修課和其他不同專業相關的自然科學和人文科學類課程。
中等職業學校作為我國國民教育序列中一個重要的組成部分,肩負著為社會主義建設事業輸送大量合格的高素質勞動者的任務,是全面推進素質教育,提高國民素質,增強綜合國力的重要力量。在教育部教職成司《關于實施素質教育深化中等職業教育教學改革的意見》中明確指出:中等職業教育的培養目標是德智體美等全面發展的,具有全面素質和綜合職業能力,掌握專業基礎課、專業課學習和終身學習所必須的文化基礎知識,都要求中等職業教育要高度重視文化基礎課的學習。把握時代脈搏,根據社會發展需要,與時俱進地搞好中等職業學校文化基礎課課程建設。只有搞好文化基礎課課程建設,才能保證其它課程的建設得以順利地進行;只有搞好中等職業學校文化基礎課課程建設,按照時代需要更新教學內容與教學方法,才能讓學生真正提高科學文化素養,打好學習專業知識、掌握職業技能的知識基礎;只有搞好中等職業學校文化基礎課課程建設,才能讓學生擁有較好的文化理論功底,使接受繼續教育或更高一級的學歷教育成為可能。因此,中等職業學校文化基礎課課程建設是其它課程建設的前提,在中等職業學校課程建設中處于基礎性地位。
三、中等職業學校文化基礎課課程與其它課程之間的相互關系
中等職業學校文化基礎課課程與其它課程之間是相輔相承的關系。文化基礎課為專業基礎課和專業課提供必要的知識基礎,而專業基礎課和專業課對文化基礎課的建設提出具體要求。文化基礎課教學內容選擇合理就能保證專業基礎課和專業課教學得以順利進行;專業知識的發展又為文化基礎課課程建設、知識更新指明了方向。在我們進行文化基礎課課程建設和開發時,必須重視兩者之間的關系,才能保證課程建設沿著正確的方向開展,才能發揮好文化基礎課教學為專業基礎課和專業課服務的作用。
四、以就業為導向的中職文化基礎課課程改革的現狀概括
鑒于現狀,所以中等職業教育必須加強基礎理論教學,通過區域課程開發滿足學生今后在本區域經濟和社會生活中順利發展的需要,通過校本課程開發滿足學生的個性化需要。協同專業結合區域、學校的特點和社會需求進行課程改革與開發,以達到真正提高中等職業學校文化基礎課教學質量和實際效果的目的。充分滿足本區域學生、家長和社會對中等職業教育,特別是對中等職業學校文化基礎課教學的需求,提高中等職業學校文化基礎教學的針對性與實效性。中等職業學校文化基礎課教學過程中,既要滿足后續專業基礎課、專業課對文化基礎知識的需要,又要滿足所有學生終身學習的需要。所以我們在此基礎之上提出了以就業為導向,對中等職業學校文化基礎課的課程進行必要地改革與嘗試。同時在蘇州大學數學學院副院長朱漢林教授、吳茂慶教授和蘇州市教科所殷堰工書記的指導與幫助下、聯合兄弟院校進行關于中職文化基礎課的校本課程的開發與嘗試,目前課程改革正處在第一階段的測試與評價階段。通過在2006級中職新生中使用我校自編開發的新教材,一個學期以來的效果是極其明顯的,學生學習文化課的興趣明顯提高,學生的思維、能力得到較為明顯地提高。同時我們也看到新編中職文化教材在我校的使用與推廣,有助于推動我校素質教育改革的深化。學校文化基礎課校本課程的開發正好滿足了不同學生的不同需要。在這次校本課程開發的過程中,我們力求徹底改變課程內容“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現狀,加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系,關注學生的學習興趣和經驗,精選終身學習必備的基礎知識和技能。
五、調查與分析
為了檢驗我校進行的校本課程開發的實際效果,我分別在我校2005級中專生和2006級中專生中各抽取100名學生作為調查對象,而兩個年級的各100名學生分別是各班隨機抽取的學生,而且盡量保證每班在各分數段的學生都能有所抽到,盡量控制實驗的無關變量對實驗數據的影響,以期能真實地反映實驗效果。另外為什么會把這兩個年級的學生作為調查對象呢,因為我們的校本課程開發的新教材是從2006級新生中開始試行的,而50級還是沿用原來的老教材,由此兩個年級正好作為實驗的對照組。同時也對全校的文化基礎課教師進行調查分析。
(一)面向學生的問卷題目分別是:
1.你認為中等職業學校的文化基礎課在后續專業課、專業基礎課學習中的作用如何,
A.重要B.不重要C.其他
2.你認為中等職業學校文化基礎課學習難度如何,
A大.B.不大C.其他
3.你的文化基礎課考試有沒有不及格科目,
A.有B.沒有
4.你認為影響文化基礎課學習的主要原因是什么,
A.教師水平不高B人學水平低C.教材、教學內容安排不合理
5.你畢業后準備如何發展,
A.就業B.繼續升學C.自己創業D還沒考慮好
6.簡答:你認為哪門文化基礎課或哪個知識點給你印象最深,為什么,
7.你覺得文化基礎課最應該學什么,也就是什么內容對你最有用,
另外,還讓學生描述了心目中理想的教學模式和最希望學到的知識等內容。通過調查我們看到學生認可中等職業學校的文化基礎課對后續的學習有作用,也就是想學好文化基礎課。但是普遍認為中等職業學校文化基礎課課程沒有做到結合學生初中學習基礎,做到深入淺出,影響了學生的學習興趣,致使接近一半的學生有不及格科目出現。學生認為改革中等職業學校文化基礎課教材是提高中等職業學校文化基礎課質量的重要環節。學生繼續升學比例的提高也要求中等職業學校文化基礎課教學內容和高職接軌。
(二)面向教師的調查問卷:
1.您認為中等職業學校的文化基礎課在學生今后學習和發展中的作用如何,
A.重要B.重要C.其他
2.當前使用的教材是哪種版本,
A.國家教材B.省市自編教材C.學校自編講義
3.您認為影響文化基礎課教學質量的主要原因是,
A.學生人學水平問題B.課程建設問題C.其它問題
4.您認為當前文化基礎課課程是否符合學生今后學習、升學、就業需要,
A.符合B.不符合C.還可以
5.您認為當前文化基礎課教材適用性如何,
A.很好了B一般C.不適用
6.您認為當前文化基礎課教材是否反映了新的科學發展成就,
A.是B.還可以C.不是
7您認為當前文化基礎課課程是否滲透了對學生進行能力培養的要求,
A.是B.還可以C.不是
8.您認為自己學校是否有能力自編教材,
A.有B.沒有
9.請您談談對自己所教課程、所用教材的總體看法。
10.請您談談你對今后文化基礎課課程建設的設想。
另外還對教師是否愿意以及如何參與課程開發、現用教材的適用性、如何處理專業課學習和升學考試對文化基礎課要求不統一等問題進行了調查。通過調查可以看到,教師對中等職業學校文化基礎課在學生今后學習和發展中的作用更加看中。認為影響文化基礎課教學質量的主要原因是學生人學水平問題與課程建設問題二者并重。對當前文化基礎課課程是否符合學生今后學習、升學、就業需要產生了明顯的分歧,這對中等職業學校文化基礎課課程開發發出了明顯的需求信號。而且很多教師表示了樂于參加中等職業學校文化基礎課課程開發的意愿,并提出了不少很好的建議。
本學期在試用我校開發的以就業為導向的中職文化基礎課課程改革前提的新教材后,根據學生的反饋信息、教師們在實際授課過程中對新教材的體會之下,我們將進行第二輪的校本課程的修改與完善。
六、本次校本課程開發中應遵循的原則
我們在開展這個校本課程的開發過程中,應充分遵循以下原則:
(1)以校為本的原則。貫徹學校的教育哲學思想和辦學宗旨,彌補國家課程的單一性,以滿足不同地域、不同行業、不同水平中等職業學校多樣性與差異性的缺陷,反映出本學校的特點和條件,從而形成學校的辦學特色。
(2)學生優先的原則??紤]學生差異,充分尊重和滿足學生的差異性,將他們的興趣、愛好和要求融人到學校的課程計劃之中,從而把學習和發展的主動權交給學生,使他們的能力和個性得到更充分、自由和生動活潑地發展。
(3)合作互補的原則。首先是學校與課程研究部門和課程專家之間的合作互補,其次是指學校之間以及一所學校內部教師之間的合作互補。
高中教育的主要目的是培養合格的高中學生,促使其全面發展和個性發展,而不是培養得分機器和高考狀元,現行的教育制度是過分的重視高考,過分的追求升學率,造成進入大學的學生能力越來越差,平常的差生更是越來越差,老師不重視,自己更是自暴自棄,學生的學習負擔越來越重。造成這種現象不是個別學校的問題,而是社會大環境的問題:社會對學校的評價就是看學校今年出了多少大學生,上級行政主管部門也是依據學校出生人數對學校進行評價,當然學校也是依據高考人數對教師進行評價,教師為了學生的高分,無所不用其極也就不難理解了。因此,教育改革勢在必行。當前,全國新課程改革正如火如荼地展開,山東新課程改革也紅紅火火地拉開了帷幕。教材改版了,教師培訓了,一切似乎都已為即將到來的改革風潮做好了準備,然而,新課程到底該如何推行?新課程的“三維目標”到底該如何落實?課程教學改革到底該如何操作?各方還沒有統一的共識,但我認為有一點是可以肯定的,那就是沒有社會對學校評價制度的改革,沒有學校對教師評價制度的改革,沒有高考制度的改革,新的教育改革只能是穿新鞋走老路,只會由“紅紅火火”到“黑燈瞎火”。我們每一位教師都應以積極的心態,嚴肅認真地投入到這次改革當中,嘗試課程教學改革,積極探索寄托中華民族偉大復興愿望的教改之路。
新的教育改革的首要目標是解決學習負擔過重問題,注重學生全面和個性發展。應試教育的高強度訓練嚴重摧殘了學生的身心健康,天天有足以讓人睡眠嚴重不足的大量作業,一個月便要做幾十甚至幾百份模擬試卷,更別說要上多少課、看多少輔導材料、考多少試、參加多少個課外輔導班、請多少家教了。問題在于,這只是一種被逼無奈的、機械式的重復的工作起不了多少正面作用,相反會影響孩子樂觀、積極向上的童心,打擊孩子的學習興趣、主動性和熱情,使學生學習能力下降,其他能力得不到有效的培養。我們分幾方面來具體地分析:一是學習興趣的喪失。長期的應試教育致使相當一些學生產生了嚴重的厭學情緒,他們已經把學習視為受罪,視為一種難以忍受的痛苦,這就造成學習興趣的明顯下降。因為誰都知道,同樣一件事情,對于一個有興趣的人來說可能根本就不是什么負擔,而對于一個沒有興趣的人來說,則可能就是一種沉重的負擔;二是學習方法的缺乏。應試教育忙于灌輸知識,很少考慮學習方法的培養,結果相當一些學生根本不懂得如何才能有效地學習,而只忙于應付各種各樣的作業和考試,這就不可避免地造成了學習效率的嚴重低下,而這種效率的低下又反過來加重了學習的機械性質,造成一種難以解開的惡性循環,從而最終導致了學習效果的大幅度下滑;三是體質的下降。超時的學習、缺乏足夠的運動造成學生體質的普遍下降是一個不爭的事實。身體是革命的本錢,但在應試教育條件下,看看近視眼有多大的比例,看看學校里孩子有多少是面色蒼白、甚至面如土色的,看看他們要么瘦得可憐、要么胖得可怕的身段,看看他們一運動起來就常常氣也透不過來的體能,我們便不難感受到其身體的生命活力的嚴重不足。如此柔弱之身軀,何談承擔較大的學習壓力和工作壓力呢?四是人格的不健全。在應試教育條件下,學生的生活被嚴重單一化,學習學校的課程幾乎成了他們惟一的生活內容,這就使得他們缺乏足夠的生活磨煉,不能夠全面地體驗和理解生活的本來意義,更不要說他們連真正像樣的文學名著都沒讀過幾本,哪里還談得上心靈的礪煉呢?平日里家長為他們提供了一切現成的生活保障,衣來伸手、飯來張口成了天經地義的事情,自然追求享樂、期望不勞而獲便成了相當一些學生所謂的人生理想。這種人格的不健全便導致了一系列嚴重的不良后果,缺乏理性、不計長遠自不必說,性情乖張、易暴易怒更不是個別的情況。對于他們來說,快樂便是絕對無拘無束的游戲,幸福便是絕對無痛苦的享樂,所以才會有那種期望一切如愿、一路順風的幼稚的幻想,才會有希望像超女那樣一夜成名、甚至一夜暴富的不健康的渴望,才會有一遇挫折和困難便煩惱無限、尋死覓活的不良心態,更會有大學里希望每個老師都能把課上得像說相聲一樣好聽的荒唐要求。如此不健全的人格與心理,怎么才能全面發展呢?五是精力和時間的嚴重分散。厭學情緒的惡性漫延造成了學生忙于在學習之外尋求自已生活的樂趣,而市場經濟則是有求必應,因而大量的為學生提供娛樂的商業性手段和場所便應運而生,從網吧、歌廳、影像室到出租房、鐘點屋,可謂應有盡有,服務周全。如此這般的環境對學生負面的誘惑力有多么大、多么強,我想即便不做定量的統計分析也能想象得到。而問題就在于,人的精力畢竟是有限的,用到別的地方多了,自然用到學習上的就少了,這是鐵定的自然法則。顯然即便給他們以正常的學習任務,可能對他們來說也仍然是難以承受的,這樣的教育使少數人抬起頭,大多數人卻低下了頭。所以,這不是某個人的悲哀,而是整個社會的悲哀。到底如何減輕學生負擔呢?減負措施用不斷淡化學生的分數,用優良中差四個等級替代百分制,用減少考試次數,用禁止排榜,分數保密等措施減輕學生的心理壓力。我認為大錯特錯,與減輕學生的課業負擔南轅北轍。如果自我感覺良好是自我評價學習的成功,但是學校的系統知識學習自我評價不算數,必須通過考試??荚嚦煽兪巧鐣u價的重要方面,周圍的人,包括老師、家長和同學對一個人的評價,也參照考試成績。所以考試分數是決定學習動機能否得到滿足的最重要方式,也是繼續學習新知識的動力補充的來源。減少考試,淡化分數,淡化的是學習動力的補充??荚嚪謹悼梢詫W生形成心理壓力,也可以對學生形成繼續學習的動力,就看怎樣應用考試分數這種評價方式。如果學生生活在“努力――成功――偷懶――失敗”的學習環境中 考試分數就是激勵的外力。學生把考試當成苦難、噩夢是因為高難度的試題讓努力的辛苦付諸東流。
新的教育改革應遵循新的原則:教學難度,考試難度不但要顧及教學大綱的要求,顧及教材的要求,還要顧及學生的實際水平,顧及學生的心理承受力。靈活地給學生設置學習困境。具體地說,當學生信心不足,心理脆弱的時候,教學目標和考試難度應該低一些。教學要求降低到新的知識能夠與他們原有的知識結構銜接,有的時候還要犧牲一些對學生來說十分困難的知識,讓他們能夠取得自我評價的成功,能夠體驗到成功的喜悅,激勵他們對自己能力的評價向上調整。在通過適當難度的考試,確認他們的成功。當他們積累了較多的成功經驗,增強了克服學習困難的勇氣和毅力,逐步提高教學難度,小心翼翼培養他們的心理承受力,以前暫時犧牲的較難知識也能得到彌補。有時候應該讓學生體驗失敗,必須是連續成功所產生對自己能力評價失真,片面認為自己了不起,產生了驕傲自滿,妄自尊大。此時,提高教學難度,提高考試難度,提高到能夠體驗到失敗,迫使他們自我評價向下調整,使頭腦冷靜下來,重新產生自卑,激發挑戰更高目標的動力。有意識地制造失敗必須顧及學生的心理承受力,必須推想考試的效果。將考試,將分數作為教育激勵學生的工具,學生從考試中獲得最強烈的學習動機滿足,就會喜歡考試,渴望考試,不會當作噩夢。依據靈活地給學生設置學習難度的原理,再延伸到作業上,就產生了新的減負原則。不應該給學生設定作業時間,什么低年級半小時,中年級一小時 “在學生對知識學習缺乏興趣的情況下,最大的作業量不應該超出學生承受力的百分之十,難度應該設定在不抄襲的前提下能夠回答。才有可能培養繼續學習的興趣和信心。”水平高的學生可以布置難一些多一些,而學習落后的學生應該少一些,容易些。課后復習作業練習的內容和練習的數量應該是建議性的,就是說學生應該有權依據自己的實際需要,決定哪一部分應該練習多一些,哪些部分可以練習少一些,把精力集中在自己的缺陷方面,而不浪費在可寫可不寫的部分。 這才叫“因材施教”。
新的教育改革堅持以學生為本,把學生作為教育和管理的根本,時時把學生的切身利益放在改革和發展的首位,還課堂給學生,使他們真正成為課堂的主人,激發他們自主學習,合作學習,探索學習,培養他們的創新精神和實踐能力。教師的意識和角色都應發生較大的轉變,教師課堂上是知識的傳授者,轉變為教師是課堂學習的組織者、引導者、合作者、啟發者;學生成為課堂的主體,是課堂的主人,形成了自主學習,合作交流的學習模式。更重要的是課改后必須結合高考模式改革,我認為新的高考一方面應與會考結合,重視學生的全面發展,同時加考實驗操作能力,團結協作能力,另一方面高考應與高校結合,不同的高??疾煌倪x修內容,一本和二本有知識上不同層次的要求,學生可以提前選擇目標,自主選擇自己要學習的選修內容,和選修所要達到的層次。
總之,高中教育改革需要社會各方面的共同努力,共同參與,更快找出一條適合中國特色的道路。
1. 勞動后不宜立刻洗澡 不管是腦力勞動還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
2. 發燒時不宜洗澡 當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗會增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
3. 血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可以使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。
4. 酒后不宜洗澡 酒后洗澡,血糖得不到及時補充,會導致頭暈、眼花、無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
5. 飽餐后和饑餓時不宜洗澡 飽餐后洗澡,皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收。饑餓時洗澡易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒。
(劉小軍)
女性性冷淡與缺鐵有關
女性性冷淡指女性的性反應受到抑制,亦稱性感麻痹。在正常女性的性反應中,的敏感性是極為重要的因素。
在不同的情況下女性的強度和時間有很大差異,但不管性刺激的位置和形式如何,其基本生理過程是一致的。
生活中的某些經歷會損害女性達到的能力。如男女之間的強烈沖突,或者受到男人冷落,經歷創傷事件,受到調戲,尤其是不愉快的首次體驗等都可能讓女性確信性是一種狂暴的攻擊行為。
男性和夫婦間關系障礙是使女性達不到的常見原因。除此,一些身體瘦弱的育齡女性出現性冷淡,其中很大原因是因為患有常見的缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血之所以會引起性冷淡,是因為血液中的鐵元素影響上皮細胞的營養狀況,患缺鐵性貧血的女性,陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀,時會感到不適甚至疼痛。久而久之自然減退。
育齡女性出現貧血應及時治療,血紅蛋白在100克/升以下,就應該服鐵劑和加強營養,盡快改善病情,以防止出現持續性性冷淡。(張大偉)
40℃溫水洗澡最解乏
經過一天的辛勞,很多人回家倒頭就睡。這樣不但體力恢復不過來,反而更容易腰酸背痛。此時不妨好好洗個澡,解乏的效果最好。
早淋浴晚泡澡。早晨起來最適合淋浴,這樣可以喚醒身心,讓人精神飽滿地投入到工作和學習中去。如果晚上感到疲勞,可在晚飯后1小時、睡前1~2小時泡個澡。這樣能加速血液循環,提高新陳代謝,讓人精力充沛。
沒有條件泡澡,可以調大淋浴水流,利用水柱的力量刺激身體,放松肌肉。如果是運動后的疲乏,應在半小時到一小時后洗,否則會使心率加快,血液大量流向皮膚,造成心臟和大腦供血不足,嚴重時還會虛脫。
一般來說,人體內溫度是40℃,因此用40℃的溫水洗澡消除疲憊效果最好。假如水溫過高,消耗的熱量多,反而會讓人更難受。水溫過低,血管收縮,也不易消除疲勞。熱天可以適當調低水溫,不低于35℃即可。
每次洗15分鐘最佳。洗得時間久了,會覺得渾身無力。疲勞與血液中的乳酸濃度有關。有研究顯示,劇烈運動后,洗30~50分鐘,乳酸濃度可恢復到疲勞前的水平。一般的上班族或輕微勞動者,洗澡15分鐘,乳酸濃度就恢復正常水平了。(肖文華)
十種小病要警惕
1. 睡覺流口水 可能是因為神經調節障礙引起的。唾液分泌的調節,完全是神經反射性的。除此,口腔衛生不好、牙周病等也會出現流口水。
2. 腳有些腫 腳腫往往是由靜脈栓塞引起的,不及時看醫生可能導致下肢浮腫,甚至引發肺栓塞。
3. 視力減退 視力明顯下降,眼睛經常發花、眼角干澀、看不清東西,可能是肝臟功能衰弱的先兆。
4. 瘢痕變化 如燒傷或外傷后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,發生一些莫名其妙的變化,應該警惕有皮膚癌的可能。
5. 眼瞼下垂 眼皮越來越厚重,忽然有些下垂?!爸匕Y肌無力”的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨輕,晚上重,一天之內有明顯的變化。
6. 視覺彩圈 在看燈光時,燈光周圍出現彩圈。它預示著你可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病,早期癥狀是出現虹視。
7. “吃貨”隱患 突然胃口大開,體重卻減輕了,排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多。應警惕“食欲大增”背后可能是糖尿病。
8. 突然胃疼 患過胃病,所以這次竟把心臟病的先兆當成了胃疼。心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛,壓痛也不常有。
9. 美人痣變化 痣在變成惡性黑色素瘤時,有這樣一些警報:痣在近時期內迅速增大;痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感;痣周圍原先平坦無異,新近出現小黑點、衛星結節狀組織,或腫大且伴黑色。
10. 手心出汗 年輕人或女性的手心會發熱,但還有可能是得了慢性腎盂腎炎。這種病的前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗,或伴有全身發熱。
(陳晨)
近八成癌癥是吃出來的
研究顯示,湖南60%左右的口腔癌患者和吃檳榔有關。癌癥在陜西省則呈現地域化特點,陜北高發的癌癥是胃癌,研究表明這和當地居民習慣吃腌制酸菜和大量飲酒有關。陜南多發的則是食管癌,這跟當地居民多吃麻辣燙等習慣有關。
專家提示:77%的癌癥跟生活習慣有關,所以提醒人們要養成健康的生活方式。
腌制食品 在致癌食品中,腌制食品居首位,如腌制的酸菜、咸魚、咸蛋等。
油炸食品 經過高溫煎炸后的食物會產生致癌物質多環芳烴。如油煎餅、臭豆腐、油條等。重復使用的油也含致癌物。
燒烤類食品 如烤牛羊肉、烤乳豬等都含有致癌物質。尤其是輕微烤焦的部位。
霉變食品 黃曲霉素是當今發現的最強烈的致癌物,醫學界認為,黃曲霉素可能是肝癌發生的重要原因。在一些肝癌高發區,人們常食豆腐乳、豆瓣醬等,這類食品會產生黃曲霉素。另外,受潮后發霉的米面、花生米等食品也會產生致癌物質。
高溫食品 如陜南地區,因為多吃火鍋、麻辣燙等高溫食品,所以食管癌多發。火鍋底料中含有大量調料,多次煮燙也會產生黃曲霉素。
隔夜食品 首先是微生物繁殖,會導致食物變質;其次是亞硝酸鹽增多,有致癌風險。如隔夜熟白菜和酸菜就會產生亞硝酸鹽。
吃肉多吃菜少 肉類食物熱量高,會破壞人體腸道的內環境,導致腫瘤多發。(楊洋)
小動作改善便秘
便秘是人們最常見的一種消化道癥狀。據不完全統計,約有50%的人曾有過便秘,尤其是老年人、孕婦和小孩的發生率最高,許多人為此痛苦萬分。
正常人攝入食物,經消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24~48小時,若超過這個時間,即可視為便秘。
因食物和個人飲食及排便習慣不同,間隔時間也有很大差異。一般講,每日排便一次為正常。也有人2~3天排便一次,還有4~5天甚至更長時間排便一次卻不感覺排便困難的。
便秘是指排便不順暢,包括糞便干燥排不出和糞便不干也難以排出兩種情況。當排便間隔延長,伴有大便干燥硬結,排出困難,排便后有便意不盡,腹部脹滿,頭昏乏力等痛苦癥狀時,才稱為便秘。
清晨小動作輕松改善便秘。
兩足分立略比肩寬,兩膝微屈,上身保持正直,兩手叉腰,目視前方,肩膀放松,呼吸自然,然后開始“轉腰”。做的時候注意以小腹部的轉動為主,以肚臍為軸心,分別按順時針和逆時針方向平轉。轉腰時動作宜和緩、連貫。
由于腹部對應的是小腸、大腸等器官,因此轉腰可以促進腸道蠕動,幫助消化吸收,進而起到改善便秘的作用。注意,初練時運動次數不要過多,每天早晨正反方向各轉三五十圈即可。然后結合自己的身體情況,慢慢增加轉動圈數。圈數可增至200~300圈,時間為15分鐘左右。
(周慧)
小事情讓你減壽十年/劉小軍等
1. 起床先疊被 人體本是個污染源,在一夜的睡眠中,人體會排出大量汗液,汗液中的水分及很多化學物質會被被子吸收,如不讓其散發出去,立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
2. 如廁看報 坐在馬桶上讀書看報,會延長排便時間,造成充血,從而引起痔瘡發作。
3. 飯后即睡 供氧量隨之減少,易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。
4. 空腹吃糖 會妨礙蛋白質的吸收,影響人體各種正常機能,使人體變得衰弱。
5. 留胡子 胡子能吸附有害物質,留有胡子的人吸入的空氣,污染指數是普通空氣的4.2倍。留胡子再抽煙污染指數將高達普通空氣的50倍。
6. 蹺二郎腿 會使腿部血流不暢,影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,蹺腿會使病情更加嚴重。
7. 瞇眼看東西、揉擦眼睛
瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。
8. 強忍小便 會造成急性膀胱炎,出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。有憋尿習慣的人患膀胱炎的可能性比一般人高5倍。
關鍵詞:高等職業教育;課程理念;課程實踐
人類社會的進步有賴于教育的發展,教育可以為社會培養人才,促進社會進步。 教育中的課程可以促進教育目標的實現以及教育功能的發揮,教育改革一般都是從教育課程入手。目前,我國高等職業教育的課程建設已經進入了建立特色、與時俱進的重要時期,為了與社會發展相適應,必須進行全面的課程改革。
一、目前我國高等職業教育課程改革中存在的問題
當前高等職業教育課程改革主要存在的問題有:
1.指導理念落后。
高等職業教育的現代課程理念與職業教學理論在近幾年迅速成熟起來,較多的職業教育的專家學者提出了新的職業教育課程觀,如實踐導向、行動導向、職業導向,并且這些觀念應用于部分院校,且已見成效。不過,更有大部分的院校對這些先進的現代教育理念理解不深,從而造成課程改革停滯不前,此外,教師對關乎教育目標實現的課程改革問題尚未重視起來,可能還有部分管理者連課程改革的重要性都沒有認識到。 職業教育的課程并非與學科體系相對接,而是與職業活動和工作任務銜接。
2.實踐探索的經驗不足。
目前,課程改革與教學研究傾向于探究理論和建構體系,有些走在教育前沿的院校通過課程改革積累了充分的經驗,不過,我國還缺少專門提供課程改革的引導和幫助部門或機構,導致部分高等院校的課程改革缺乏先進的理念作指導,所以也造成這些高等院校的好的改革經驗與方法止于一定的區域內。目前有些高等院校的教師在教育教學實踐這一方面較為熟悉,而教學觀念卻流于表面,在觀察、分析問題時僅僅會使用經驗感知的方式,未深入并全面地學習研究職業教育課程改革與建設的理論,缺乏必要的理論指導,課程改革教學實踐探索經驗不足,導致職業教育課程的改革受阻。
3.缺少約束和激勵機制。
在課程改革過程中,院校的教師起著關鍵作用。盡管部分教師在課程改革的過程中吸收了先進的職教課程思想和理念,但在課程改革實踐上,還缺少動力和壓力。 當然配套措施的缺少也是阻礙課程改革進程的一大原因,畢竟課程改革這一工程趨于系統化,課程改革還有賴于必要的改革激勵機制和相應的配套措施的協助。
二、高等職業教育課程改革措施
1.教育改革以學生為主體
目前,高等職業教育實踐以教師為主體,以科學知識教授和課堂教學作為主要的教學手段,這種教學模式明顯有不足,造成了學生學習的惰性,缺少學習的熱情與積極性,學習效率不高。為此,職業教育課程改革應以改變這種被動學習局面為主,在高等職業課程改革中落實以生為本的教學理念。落實這一職業教育改革理念應做到以下幾點:第一,鼓勵學生參與到課程改革的決策與設計中來,使其親身體驗課程改革實踐過程,教師則可以通過學生采集更為全面的意見,以使課程改革取得實效。第二,在編制課程時要多多收集學生的意見,使得課程編制具有針對性,滿足更多學生的實際需要。第三,以學生為主體的理念應落實到課程計劃的實施和教學過程中,如讓學生自己選修課程,在教學中,堅持學生的主體地位,老師根據學生的意愿來教學,使得學生輕松、高效的學習。
2.以探究和實踐作為主要的課程形式
在過去,一般都是采取滿堂灌的方式進行課堂教學,老師講,學生聽。顯然這種教學方式存在較大的問題,在這樣一種教學模式下,學生缺少自我思考的機會,缺少參與課堂的機會??梢?,因此也難以取得教學效果,所以,應改變這種教學模式,以集探究與實踐為一體的教學模式取而代之。以探究和實踐為主的課程形式進行教學可以讓學生學會探索,提高學習的主動性,從而使得學生能夠更好地吸收知識,提高學習效率。 而實踐是強化理論探究、鞏固理論知識的重要手段,可以鍛煉學生的動手能力,這一點對于職業教育而言尤為重要。畢竟職業教育注重的是就業,注重培養學生的技術能力和生存能力。因此,應加強學生的實踐訓練,提升學生的實踐能力和專業技能,最終使學校教育登上新臺階。
3. 轉變教育觀念,促進職業教育課程改革
課程改革對于教學改革至關重要,應研究出新的課程模式和新的課程資源,建立雙師型的教師隊伍和新的實訓體系,總之也就是改革應深入。課程改革直接關系著院校的各方面利益,各級領導、各級教學管理部門、院校及廣大教師都應重視起來。將示范院校在課程改革中的先進經驗推廣開來,由專門的機構或組織努力做好宣傳工作,積極引導開發適應職教發展的課程體系。職教課程改革要先吸收先進教學理念,再進行課程的引導的開發和培訓,在這一職教課程改革過程中應充分利用一切可用資源。 此外,僅有先進的課程還不夠,還有賴于教師的教學能力,而教師的能力形成于不斷的課程實踐。課程的改革首先應從強化教師的改革意識入手,教師應對課程改革重視起來,熟悉新的課程,進而促使教師全身心投入到課程改革中去。
4. 深入課程改革的理論探究,強化理論指導
投入到課程改革的理論探究中去,在不斷的探討中取其精華,總結出先進的理論,加大理論成果的推廣,形成一個包括課程模式、課程改革、課程實施、課程評價等理論的建構和具體方案的設計在內的獨具特色的完整的課程理論體系。 職教專家負責開展專題研究、編制課程改革與專業教學的指導文件、規范課程改革。 課程建設、課程模式有賴于先進的理念的支持。近幾年,我國高等職業教育研究領域已是碩果累累,其中2008 年我國院校國家級、省級精品課建設得尤其完善,不過,這些成果還未被廣泛應用到教學實踐中。因此,為了將課程改革全面提升到理論層面,應以示范院校職業教育課程改革的經驗為引導對院校內部教學與科研資源進行有效整合,以求將課程改革推廣開來。
5.建立激勵機制,調動課程改革積極性
在院校的教學改革、課程改革過程中,少不了廣大職教教師的積極參與。通過教學改革實踐不難發現,教師主體地位的缺失是目前課程改革困難的重要原因。 教師應提高課程改革的熱情,真正領悟課程改革的重要性,以新課程的理念為指導進行教學,從而提升教師的教學質量??梢?,肯定教師在課程改革過程中的主體地位是極為重要的。 僅有優秀的職教課程還不夠,還應有良好的實施機制加以配合,需全面調動教師課程改革的積極性,鼓勵其積極參與,同時為了讓教師在課程改革中盡情發揮、各施其能,還要建立完善的約束與激勵機制,如此一來,可以解決像工作量的計算、改革成果的認定、資源的使用等問題,教師在提煉、 轉換和實施課程研究與開發的成果時可能會遇到一些困難,應適時加以引導,使教師在課程改革過程中始終保持熱情。
三、結語
總之,職業教育的成功轉變很大程度上依賴于職業教育課程改革,就職業教育模式改革和提升職業教育水平而言,職業教育課程改革同樣具有重要意義。我們所處的時代是一個人才競爭激烈地時代,職業教育應挑起為社會培養和輸送人才的大梁,作為教育者應全身心投入到課程改革中去,推動課程改革進程,提升職業教育整體水平。
參考文獻:
1.1切實轉變教學思路
要有效實行醫學教育課程改革,首先必須從轉變教學思路做起,所謂“教學實踐,理念先行”,教學理念的轉變對于醫學教育改革的成功具有決定性的作用。切實轉變教學理念,就要在醫學專業范圍內實行醫學教學課程改革的討論和研究,讓教師和學員充分理解教學改革的重要性、主旨思想以及基本內容等。
1.2建立課程改革目標體系
只有確立了醫學教學改革目標,才能在改革目標的指導下進行下一步的教學改革實際操作。建立新的醫學臨床教學模式,加強學員的臨床技能培訓,以提升其臨床實踐能力。并以綜合性的學習評估體系作為考察學員學習成果的基本原則體系,以期建立客觀、公正的教學評估體系。
1.3改革教學課程框架
借鑒國內外優秀大學的醫學教育教學模式,再按照自身學校的教育教學特點,建立一定的教育教學模塊,形成以PBL教學、臨床實踐教學以及課程整合教學等三位一體的全面教學模式。強化臨床實踐教學的重要性,建立并完善以臨床實踐、臨床實驗以及臨床見習等為醫學課程教育核心的臨床實踐能力的培養的教學實踐體系。此外,在醫學課程教學改革的框架體系的建設過程中,還要積極建立與新課程標準相適應的學員學習成效的考核評估方法和體系。
1.4教學改革的進程
醫學教育課程改革的進程必須是按照循序漸進的原則,先從試點開始進行改革的嘗試,再得到改革可行的試驗結果后,再進行大范圍地推廣。醫學教育改革必須要經過小范圍地精心研究和論證后,才能進入下一步教學改革的實施階段。
2.醫學教育課程改革實踐
2.1培養優秀的醫學教學的教師隊伍
醫學教育改革的實踐要從有效培養一批出色的醫學專業教師隊伍開始。要幫助醫學專業的教師樹立先進的醫學教育思想和新的教學方法,更新學員的學習觀念。有條件的院??梢越M織教師和學員去國外優秀的醫學院校進行觀摩、實習和考察,學習別人有用的經驗;還可以聘請國內國外在醫學研究或教育學方面的專家學者來校進行醫學教育課程改革、PBL教學以及醫學臨床實踐教學等醫學教育教學專題的指導和特定的學科講座。
2.2劃分醫學教育教學模塊
實踐醫學教育課程改革,必須將所有的學科課程按照一定的人才培養方向來進行分類劃分,構筑七個不同的教學模塊,共同構建成醫學教育課程體系的教學框架,這個框架主要包括這樣幾個部分部分的內容:公共基礎學科模塊、人文社會模塊、臨床醫學實踐模塊、健康與衛生模塊、生物醫學模塊、科學實驗模塊以及臨床醫學技能模塊等。
2.3PBL教學法的實行
(1)PBL教學法的實行,要從醫學教學案例的編寫開始。新課程標準下,醫學案例一般要由基礎理論教室、臨床教室等以小組的形式來進行醫學案例的編寫。編寫案例時要重點注意案例問題的設置要包含對問題中隱性專業知識的考察、對各學科專業知識的綜合考察、對精確知識點的細分考察等。醫學案例的編寫要注意融入常規的醫學法律內容、醫學倫理內容以及預防醫學內容等知識要點。
(2)醫學案例的講解和討論,要按照案例所配備的教師講解標準、學員學習指南等,這種對師生的指南主要規定了課堂教學的主要內容,包括案例討論目的、討論步驟、具體的討論內容。討論要求等。按照一定的標準來展開有效的課堂教學討論,有利于實現案例教學的目的。
3.課堂教學的小組討論
每個案例的討論次數要有一定的規定,一般都在2~3次左右,每個案例的課堂討論課時一般有4個課時。討論的開展需要有專人負責課堂討論的主持和討論總結工作,還要對討論的過程和總結進行認真記錄,課后打印或上傳至電子稿,分發給各位學員,方便學員在課后進行課堂教學的鞏固以及課后查閱文獻資料等。
關鍵詞:高中化學;新課程改革;策略
當前我國正處在全面改革的深化階段,對于新課程標準的進一步推進使高中化學教學模式也發生了變化,這一改革對高中化學教師提出了新的要求和挑戰。高中的化學教學隨著課程改革的深化,在教學形式以及方法理念上都發生了變化,這對高中化學的教學水平提升起到了重要的促進作用。
一、新課程改革的重要性及對高中化學教學的要求
1.高中化學新課程改革的重要性分析
隨著素質教育的實施,對高中化學的教學也產生了很大的影響,從新課程改革的角度而言,對高中化學的課堂教學帶來了新的發展動力。新課程改革的實施對高中化學的教學起到了重要的優化作用,將學生作為教學的主體,從而促進了學生上課的積極主動性,對高中化學的教學形式以及內容得到了多樣化和豐富化的體現。在新課程改革下,高中化學教學中的實驗教學課程有了很大的變化,在實踐能力上得到了最大化的體現,促進了學生對化學的實際應用的認識,提高了學生的科學思維能力。
2.新課程改革對高中化學的要求分析
新課程改革對高中的化學教學帶來了諸多便利之處,同時也提出了新的發展要求,主要體現在對化學教學中實驗教學的要求、對化學課程的內容及結構上的要求以及對綜合評價層面的要求。從對化學實驗教學的要求來看,主要體現在對互動課堂以及開放
課堂的重視,對學生的主動學習和動手操作能力上的加強。
另外就是對化學教學的評價要能全面性的體現,這其中就包含了教師對學生的評價,以及學生對教師的評價,還有課堂活動的實際表現評價等多種的評價相結合。要從多個層面對學生的發展以及學習情況進行了解,引導學生進行自主探究和創新學習方法。
再者就是對化學課程的內容及結構上的要求,重點是對化學的生活和社會、技術關聯性的突出和為學生提供化學知識及技能、實踐過程中對學生的科學探究能力進行有效培養。要構建全新的教學評價體系,對化學課程教材的設計能在基礎知識及學習過程和情感態度等層面得到充分體現。
二、高中化學新課改的教學策略實施
1.高中化學教學能生活化地體現
高中化學教學要和新課程改革的要求緊密地結合,將課堂內外的教學模式進行充分的展現。由于化學是和社會生活有著緊密聯系的學科,生活和化學之間有著內在的聯系,所以在實際的高中化學教學中,要將其和實際生活進行聯系,這樣就能夠有效地將學生對化學的學習興趣得到充分提升,并能夠有助于學生對新知識的鞏固,對化學知識生活化的內容得到拓展。
例如,對高中化學中的金屬鈉化學元素及其化合物進行學習的過程中,能夠通過對武俠小說的內容進行引用,從而激發學生的學習興趣。武俠小說或者武俠電影當中,通常會聽到其中的人物形容刀劍的鋒利,運用削鐵如泥來形容。而化學中的鐵是比較堅硬的金屬,那么教師就要提出問題,有沒有像泥一樣軟的物質呢?這樣就能夠激發學生的興趣進入此次教學中,會進行激烈的討論,然后將金屬鈉和化合物的教授內容進行引入。這樣就能夠有效地將教學的效率得到提升,學生也能在輕松的氛圍中學習到化學知識。
2.對化學多元化教學目標進行明確
從新課程改革的要求中得到,要想將化學教學的效果得到最佳的呈現,就要對教學的豐富性得以確保,通過新的教學教育理念將新課程理念進行融合,從而創造出優質的教學課堂。要能結合學生的實際,將學生作為教學的主體,把過程優化以及目標卓越等作為教學價值的追求,在合理的整合下來構建互動的教學模式。只有這樣才能促進學生在學習過程中和教師之間的和諧、充分的交流,對學生的個性化發展以及多樣化的發展創造條件,從多元化的教學目標上進行確定,能夠讓學生選擇自己熟悉的領域加強學習,這樣在知識的獲得上也比較有效率。
例如,在高中化學教學中對銅和硝酸之間的反應問題進行學習時,就能夠將問題進行多元化的設置,這樣就能在學生的選擇范圍上有著一定的空間,便于學生對實際問題的分析探究。如問題:化學實驗反應過程中的銅片先是變成黑色,而溶液一個是綠色以及是藍色,是什么原因造成的呢?這是對實驗教學中的問題設置。也可以設置成這樣的問題:分析比較銅和濃硫酸的反應以及銅和稀硝酸的反應條件是不是一樣,又會生產什么產物。這是教學中的重點。通過多樣化的問題設置就能有效地將學生的知識學習過程得到優化,對教學的目標能夠按照程序逐次地實現。
3.創造和諧的教學環境
高中化學課程的教學,在新課程改革過程中最為突出的就是要在學習的環境上得以優化,良好的教學設計是教學目標的實現以及師生間互動的基礎條件,所以在教學方案的設計過程中,要找到教學的切入點,將學生的興趣得到激發,從而形成一個整合點。然后就是能夠對學生有充分的了解,將因材施教的理念在教學中得以融入,從而不斷地推動學生的智力思維的進步,這樣才能更好地將學生對化學知識的學習效率得到有效的提升。
總而言之,高中化學的教學在新課程改革的背景下,對學生和教師都提出了新的要求,結合實際將這些要求都得到滿足才能更好地推動素質教育的進一步發展。高中化學教學要和生活實際相結合,充分地體現出化學教學的生活化,這樣才是教學的科學性策略實施。
參考文獻:
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關鍵詞:基礎教育 課程改革 趨勢
如何評價我國的基礎教育課程改革,是一項相當復雜的工作,需要進行大量的調查和統計分析,需要對基礎教育與社會經濟發展之間的關系作科學的研究。理想的課程要轉化成為實踐的課程,需要理論工作者、行政管理工作者和廣大中小學校長、教師的共同努力。要防止課程改革走入急躁的、急于求成的誤區,出現政策和實踐相互脫節的空殼化的情形。實踐證明,試圖畢其功于一役,通過一次改革解決所有問題的做法是注定要失敗的。課程改革從來都是一個漸進的過程,是一個繼承和革新并存的過程,是一個波浪式前進的過程。
一、課程改革以學生發展為本的趨勢
以學生發展為本的課程,是注重全體學生全面發展與個性差異相統一的課程。這就要求把課程改革建立在腦科學研究、心理學研究和教育學研究的基礎之上,把學生的發展作為課程開發的著眼點和目標。這里至少要處理好以下幾對關系:第一對關系是學生發展與學科體系、社會需求的關系,即兒童與知識、社會的關系;第二對關系是學生與教師的關系,即主體與主導的關系;第三對關系是智能發展與知識傳授的關系;第四對關系是智能發展與人格發展的關系,兩者既有聯系,又不等同。
二、加強道德教育和人文教育的趨勢
道德情操的養成是一個世界性的問題。培養學生做什么樣的人、怎樣做人,這是任何教育都回避不了的問題,而且是首先必須解決的問題,從古至今人們對此做了大量的探索。觀念、態度和價值體系的傳遞在教育和社會教化中的極端重要性是不言而喻的。特別是當今社會全球化、網絡化發展迅速的情況下,道德教育的重要性和難度都加大加重了。
科學技術發展給人類社會帶來的多變性與人文精神的永恒性,在當今社會已經形成為一對尖銳的矛盾??茖W技術的發明和創造是一把雙刃劍,既能造福于人類也可能給我們帶來難以預料的問題甚至災難??渴裁磥眈{馭科學技術這匹狂奔的野馬呢?專家學者把目光投向了人文學科的教育??萍及l展越是迅速,就越是需要人文精神的牽引,人們需要人文精神來指引和確定未來社會發展的方向。國際上近年來出現的加大人文學科課程分量的趨勢就是這種看法的反映。我國學校教育中數理學科比例較大、人文學科分量偏低的情況值得我們注意。
三、課程綜合化的趨勢
綜合課程的提出和發展緣于對分科教育缺陷的批判。我們必須注意克服教育中常常出現的那種以偏糾偏的思維定勢,防止以綜合的優點來反對分科所具有的長處,防止要改掉的恰恰是要繼承和發揚的情形出現。我們在課程開發和教學中應采取實事求是的態度,該綜合的堅決綜合,該分科的堅持分科,綜合中有分化,分科中有綜合,取長補短,相得益彰。
四、課程社會化和生活化的趨勢
中小學學術科目因過分追求學科體系結構的完整性和純潔性而走入了“高筑墻、深挖洞、廣積糧”的誤區,使我國課程總體上脫離社會實踐、脫離學生生活的傾向仍然很嚴重。加強課程與學生生活和現實社會實際之間的聯系,使它們更有效地融合起來,并不是要使課程脫離學術的軌道,而是給已經經過幾百年的發展而充分學術化了的課程增添時代的源泉和生活的活力。把中小學的通識教育和勞動、技術、職業教育適度融合起來,通盤考慮,是許多國家通常采用的做法。我國多年來也一直在這一領域探索,但似乎還沒有形成真正有效的途徑和方法。
五、課程體系三級管理的趨勢
對于三級課程、三級管理的含義要正確理解,它不僅要求在課程管理權限上應當分級(包括課程設置的門類和課時),更重要的是,下一級課程對上一級課程必須既堅決執行,又創造性地自主開發。那種把國家課程、地方課程和學校課程機械地割裂開來的做法,那種把學校課程僅僅理解為活動課程和任選課程的做法,都是認識上的誤區,應當努力改變。惟有如此,我們的中小學才能既保證統一的基本要求和質量,又辦出各自的特色,更好地因地制宜,因材施教,永遠充滿生機和活力。
六、課程個性化和多樣化的趨勢
關鍵詞:新課程改革;中學圖書館;建設;改革
一.引言
在基礎教育當中中學圖書館是非常重要的組成部分,同時也是課堂教育的重要補充,對于學生總能素質與綜合能力的提高具有非常重要的意義,因此,做好中學圖書館的建設工作對于我國的教育事業具有非常重要的意義。隨著時代的不斷發展,我國的基礎教育改革工作在全國范圍內已經火熱開展起來,2007年我國的中學開始了新課程改革的步伐,從而促進了我國中學基礎教育的向前發展。在新課程改革的背景之下,相關的基礎教育資源都會被重新的定位與劃分,中學圖書館也不例外,同時新課程改革也對中學圖書館建設提出了更高的要求。
二.新課改背景下中學圖書館建設所面臨的形勢分析
(一)新課程改革對中學圖書館提出了更高的要求
首先在最新一輪的課程改革當中強化了學生實踐能力的培養,新課改要求中學需要在日常的教學當中為學生設置綜合實踐課程,同時為綜合實踐課設置了相當高的學分,在綜合實踐課程當中,學生需要在教師的引導下進行各種探究性的學習以及社會綜合實踐,這就使得學生對于信息的需求量不斷增大。因此,學生必然會從圖書館當中查詢大量的信息,而中學圖書館必須要引導學生搜尋自己所需要的相關信息,這就使得中學圖書館的工作量不斷增加。其次,新課程改革對教師也提出了更高的要求,教師必須要改變傳統的教學方法,用新知識引導學生進行相關知識的學習,因此教師也必然會走向圖書館學習新的教育理論與新知識。最后中學圖書館也會是學生課后進行自我完善的重要場所,在新課程改革當中,學生的自利得到了充分的肯定,學生需要在課后進行大量的自學工作,而由于中學圖書館具有大量的學習資源必然會成為學生課后學習的首選。從以上的論述當中我們可以發現,在新課程改革的背景下,學生與教師都對中學圖書館提出了更高的要求。
(二)中學圖書館是最重要的資源
在新課程改革當中的一個重要內容就是培養學生搜集知識,學習知識的能力。學生需要通過研究性學習搜尋更多的知識,并學會對這些知識進行整理與歸納,并根據自己的認知對知識進行必要的判斷,在這個過程當中任何一個階段都需要大量的信息與知識作為支撐,而中學圖書館當中所含有的大量信息就成為了最重要的資源。
三.新課改背景下中學圖書館建設策略分析
(一)更新辦館理念
在新課程改革當中,許多學科都強調了資源的重要性,中學圖書館作為教學資源的重要組成部分,在新課改當中具有非常重要的意義。但是由于受到傳統教育觀念的限制,許多學校都沒有充分認識到中學圖書館的重要性,圖書館的工作一直以來都與學校的工作處于脫節的狀態當中,僅僅是為學生提供借書服務。因此,在新課程改革的背景下中學圖書館必須要更新自己的辦館理念。首先,圖書館要充分的認識到自己所擁有的教育資源在中學教育當中的重要意義,需要積極主動的走進學生與教師群體,對學生與教師的實際需求進行調查,并及時的補充學生與教師所需要的教學資源。
(二)調整藏書結構
在圖書館當中最基本的要素就在于藏書,如果沒有藏書也就不能被稱為圖書館。現階段大部分的中學圖書館隨著發展的不斷深入都已經收集了一定數量的藏書,不僅內容較為豐富,種類也相對較多,與現代人的閱讀習慣也存在著較大的一致性?;诖朔N情況,中學圖書館可以為新課程改革提供大量的資源。在調整藏書結構的過程當中,需要注意以下兩個問題:首先需要充分利用現階段較為發達的網絡資源將各種專業的信息數據庫引入到中學圖書館當中,如中國知網、萬方數據平臺等,其次,還需要增加一些與教學方法與教學理論相關的書籍,從而使得教師的教學水平得以有效的提高。
(三)轉變圖書管理員在中學圖書館中的角色
在新課程改革當中,中學圖書館已經不再是學校的一個附屬機構,而是教育的一個重要組成部分,不僅是學生學習的重要場所,同時也是教師獲取知識的重要途徑。首先圖書管理員需要不斷強化自我學習的意識,提高自己的圖書管理專業水平,尤其是在現階段信息技術高度發達的前提之下,需要不斷關于電子圖書資源管理的相關知識。其次,圖書管理員還需要利用自己的專業知識與優勢知道學生與教師進行相關知識的搜尋,并輔導他們掌握多種獲取信息最佳途徑和基本技能,以及大型工具書的查詢等圖書館專業的基本常識、圖書館的各項社會職能。
(四)舉辦與圖書館相關的講座
隨著時代的不斷發展,圖書館的實際職能已經發生了較大的轉變,與傳統的圖書館之間存在著較大的差異,中學圖書館需要在學校當中舉辦與圖書館內容相關的一些講座,并要求學生與教師積極的參加,在講座當中圖書館工作人員可以集中的向學生與教師講述與圖書館有關的專業知識,同時還可以介紹圖書館所擁有的資源,并教會學生與教師如何有效搜尋圖書館當中的資源。通過這種方式學生與教師對中學圖書館的利用效率可以得到有效的提升,從而為新課程改革的前進提供動力。
四.結語
隨著教育的不斷發展,中學課程改革勢在必行,作為中學教育的一個重要組成部分,中學圖書館在新課程改革當中面臨著一定的挑戰。同時隨著時代的不斷發展,現階段中學圖書館中所存在的一些問題已經不利于新課程改革的不斷進行。在本文當中,筆者結合自己的實際工作經驗,并通過實地走訪調查以及查閱文獻的方式,對當前階段中學圖書館建設所面臨的新形勢進行了必要的分析,并以此為基礎分別從辦館理念、藏書結構、圖書管理員以及舉辦圖書館相關講座四個方面論述了中學圖書館的建設策略,希望能對現階段我國中學圖書館的建設有所幫助。
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關鍵詞: 新課程 職業中專 計算機課堂教學
職業中專計算機教育教學隨著新課程的實施及科學技術的快速發展顯得日益重要起來,這對于在學校不受重視的計算機教師來說無疑是一個巨大的好消息和挑戰。課堂作為教學的主陣地,廣大計算機教師如何實施課堂教學成為課程改革成功的重要一環。我根據近年來的計算機教學經驗和課改教訓,再結合所思所想,提出在新課程改革的大背景下,廣大計算機教師在計算機課堂教學應努力做到“變觀念”、“造氛圍”、“選方法”和“用評價”,這樣才能不斷促進計算機課程改革的不斷深入。下面談一談對新課程背景下如何進行職業中專計算機課堂教學的看法何體會。
一、轉變思想教學觀念
職業中專計算機課程的發展經歷不同時期教學重點的轉變,由于長期受到應試教育的制約,學校以考核課程中心和指揮棒,致使學校、家長和學生對計算機課程缺乏足夠的重視和關注,甚至有些計算機教師自身也有一種混日子的心理。上課也不帶教科書,想講什么就講什么,沒有充分準備教學設計,這樣的教學自然而然就會大打折扣。因此,職專計算機教師必須改變原有的教學觀念。
1.計算機教師觀念的轉變。很多職專計算機課程的設置只是為了應付上級檢查,而學生將計算機課程作為一門上網課、游戲課和休閑課。學校不重視,使得計算機教師處于不重視的位置,而職專學生的不重視,也使得教學積極性受到影響。而在新課程的背景下,計算機課程得到很大提升,計算機教師要端正教學態度,轉變教學觀念,從提高學生計算機素養上認真準備教學設計、上好課和進行高效的課堂管理。
2.職專學生觀念的轉變。雖然受就業升學指揮棒的影響,但真正要讓職專生觀念發生真正變化,還是應該在計算機課堂的教學中不斷努力,例如要解決職教生對于計算機學習內容還停留在學習死知識的表層的問題。我們要讓職專生了解計算機的發展歷史,以及開設計算機課程的重要性,學習計算機知識的重要性等。這樣就會使職專學生慢慢轉變學習觀念,從思想上加以重視。
二、營造良好的課堂學習氛圍
營造良好的課堂教學氣氛,是保證職專計算機教學順利進行的重要條件,而這種和諧愉悅的教學氣氛的營造是以良好的師生關系為基礎的。因此,良好的師生關系直接影響課堂教學效果。良好師生關系的建立不僅需要教師轉變教育觀念,尊重愛護學生,還需要我們做到以下三個方面的調整。
1.充滿旺盛充沛的精力。長期計算機學科教師由于缺乏學校重視,上課時的穿著也很隨意,常常不修邊幅,無精打采,這肯定會對學生學習效果產生一定的影響。當我們一走進教師,學生就從老師的言行舉止中體會老師的心情,他們也會受到精神狀態的影響和感染。因此,課堂教學使要充滿旺盛充沛的精力。
2.積極與學生溝通。職專計算機課程由于隨科學技術的快速發展,很多內容都得到不斷更新。只有及時了解職專生的動向和想法,主動及時地溝通,并找準溝通的時機和方式,而不能總是讓學生認為老師高高在上,無法溝通,從而積極與學生溝通交流。
3.善于控制自己情緒。在課堂教學時,不要把自己的消極情緒帶如課堂,一走上講臺心中就只有學生,忘記一切煩惱。這是由職業特點決定的,更是教師職業道德的首要要求。同時,我們對計算機課堂內的突發事件,也要駕馭自己的情緒和控制好局面,并且靈活有效地加以處理。
三、選用科學有效的教學方法
1.積極引導,變“苦學”為“樂學”。計算機學習是一件辛苦的事情,如何使職專生以苦為樂,這就要靠計算機老師的引導。在講授從互聯網獲取信息時,這節課我運用任務驅動的教學方法,讓職專生用互聯網搜索和查詢關于端午節的相關信息,如端午節的由來、風俗及各種活動等。這時任務驅動教學方法引導職專生強烈的求知欲望,激發他們濃厚的學習興趣,使學生樂于利用互聯網搜索和查詢這些內容,這節課取得很好的教學效果。
2.有利于職業中專學生的個性發展。新課程改革中把突出職專學生的個性發展放在一個尤為重要的位置。隨著社會的不斷發展,職業中專不僅僅擔負著培養技術型人才的責任,更承擔著培養綜合性人才的重任。計算機課程更新日新月異,使得學生的基礎常常不在同一水平線,這就需要計算機教師準確掌握學生的學習差距,因勢利導,選擇科學有效的教學方法,真正達到分層教學的目的,有利于職專生的個性發展。