初中心理健康課精選(九篇)
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第1篇：初中心理健康課范文
[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 心理壓力 壓力源 體育教學(xué)
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿機(jī)遇,充滿挑戰(zhàn),充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。在社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)繁榮環(huán)境中的現(xiàn)代人承受著巨大的壓力。社會(huì)的繁榮帶來的不僅僅是物質(zhì)生活的富裕,同時(shí)也帶來了身心的疲憊和精神的重負(fù),人的心理健康問題已成為社會(huì)各界人士普遍關(guān)注的社會(huì)問題。專家們達(dá)成了這樣的共識(shí):心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的重要組成部分,對(duì)人的其他素質(zhì)的發(fā)展具有基礎(chǔ)性的作用。現(xiàn)代人必須具備現(xiàn)代社會(huì)所需要的心理承受能力,才能承擔(dān)起快節(jié)奏、高強(qiáng)度和挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作。
社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的下移使廣大中學(xué)生飽受學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的壓力,患有心理疾病的人數(shù)呈逐年上升的趨勢(shì)。著名心理學(xué)家王極盛先生公布的對(duì)全國中學(xué)生的多年調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),32%的中學(xué)生都有心理問題,這主要是緣于心理壓力而導(dǎo)致抑郁、焦慮等心理疾病。
《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出,應(yīng)該“使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),促使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用?！睂W(xué)校體育教育與關(guān)系青少年學(xué)生身心全面而健康發(fā)展的心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來, 組織學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng),對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,促進(jìn)心理健康,緩解心理壓力,調(diào)整心理狀態(tài),預(yù)防心理疾病,以有效地提高中學(xué)生的心理健康水平和各種適應(yīng)能力。
一、心理壓力的涵義
在教育轉(zhuǎn)軌時(shí)期,現(xiàn)代中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到了種種矛盾、困難、挫折和煩惱。同時(shí),他們?cè)谛睦砩仙形赐耆墒?認(rèn)識(shí)問題、自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力還不強(qiáng),在處理問題的時(shí)候,往往會(huì)因?yàn)椴荒芎芎玫丶皶r(shí)調(diào)整各種壓力,而出現(xiàn)種種心理問題。
心理壓力是個(gè)體在生活實(shí)踐中,對(duì)壓力源事物反映時(shí)所形成的一種持續(xù)緊張的綜合性心理狀態(tài)。心理壓力是現(xiàn)實(shí)生活中客觀存在的心理現(xiàn)象,與壓力源事物密切聯(lián)系。同時(shí),作為引起心理壓力的原因,壓力源一般是指現(xiàn)實(shí)存在的具有威脅性的刺激以及由現(xiàn)實(shí)刺激所引起的主觀感覺。壓力源是心理壓力產(chǎn)生的直接原因或必備條件,它是可以行為地施加給他人或自己的,而心理壓力則是個(gè)體對(duì)壓力源的反映所形成的綜合心理狀態(tài),無法施加給別人,只有自己能體驗(yàn)到。實(shí)際上,同一緊張?jiān)?對(duì)不同的個(gè)體來說,也不一定都會(huì)形成心理壓力,即使都形成了心理壓力,人的心理壓力強(qiáng)度也會(huì)因人而異。
二、研究對(duì)象
福建省德化縣第六中學(xué)2006、2007級(jí)的初中一二年級(jí)學(xué)生。
三、實(shí)驗(yàn)方法
問卷調(diào)查,調(diào)查表共有60個(gè)問題,根據(jù)自己的生活和實(shí)際情況,對(duì)每個(gè)問題安排了“A:經(jīng)常是”、“B:大部分時(shí)候是”、“C:偶爾或很少是”和“D:從無”4個(gè)選擇答案。選答案“A”權(quán)值3分,選答案“B”權(quán)值2分,選答案“C”權(quán)值1分,選答案“D”權(quán)值0分。得分在140分以上者則說明有嚴(yán)重的心理壓力,得分在72~139分者則有輕度到中度心理壓力。
四、調(diào)查結(jié)果及分析
本次調(diào)查共發(fā)出問卷1000份,回收有效問卷957份。①心理壓力的嚴(yán)重程度。調(diào)查顯示,高年級(jí)學(xué)生(初二學(xué)生)中度以上心理壓力發(fā)生率為15.46%,嚴(yán)重程度以上為5.54%,其中女生較男生高12.43%。②根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),在高年級(jí)學(xué)生中,心理壓力的發(fā)生率明顯高于低年級(jí)學(xué)生。這一結(jié)果表明,有心理壓力的同學(xué)隨著學(xué)習(xí)生活負(fù)擔(dān)不斷加重,心理壓力不能得到很好的緩解,不能為今后的正常學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)。
五、心理壓力產(chǎn)生的主要因素
1.學(xué)習(xí)中的壓力是學(xué)生心理壓力的主要方面。中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們面對(duì)的是十來門課程和一天十幾節(jié)課,一天中大部分時(shí)間都要用來學(xué)習(xí)課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的實(shí)際情況并沒有得到根本改變。學(xué)生還要面對(duì)大大小小的考試和考試后的成績(jī)排名,每次考試成績(jī)出來后,只有少數(shù)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生心情是舒暢的,絕大多數(shù)學(xué)生都飽受煎熬。一些學(xué)生上進(jìn)心很強(qiáng),渴望取得好成績(jī),但由于這樣或那樣的原因,每次考試的成績(jī)都不能滿足他們的要求。這樣,每次成績(jī)出來后,他們都會(huì)在極度失落中飽受打擊,從而形成沉重的心理壓力。
2.不良的人際關(guān)系是造成中學(xué)生心理壓力的重要原因。中學(xué)生的交際范圍較窄,僅限于老師、家長(zhǎng)、同學(xué)等,他們渴望交往,但由于沒有正確的交際觀和不能掌握正確的交際方法,造成人際關(guān)系不能很好地發(fā)展,不能滿足他們的交際需求。如有些學(xué)生過分關(guān)注老師對(duì)自己和別的同學(xué)的態(tài)度,認(rèn)為老師不喜歡自己;有些學(xué)生渴望與老師交流卻沒有勇氣;有些家長(zhǎng)不能與孩子平等而有效地交流;有些同學(xué)本來關(guān)系不錯(cuò),卻莫名其妙地產(chǎn)生矛盾,雖時(shí)間不長(zhǎng)就可以和好,但他們還是會(huì)在不斷的矛盾中承受壓力。
3.不良環(huán)境也是造成學(xué)生心理壓力的一個(gè)方面。環(huán)境分為家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境兩個(gè)方面。家庭成員,主要是指父母關(guān)系不和,經(jīng)常爭(zhēng)吵,不能給孩子提供一個(gè)安靜的生活環(huán)境;父母對(duì)孩子的期望目標(biāo)過高,與之實(shí)際情況差距太大。學(xué)校方面,學(xué)校的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)不能滿足學(xué)生的要求;學(xué)校的規(guī)章制度與學(xué)生在行為中形成的個(gè)性張揚(yáng)發(fā)生了沖突。這些都能在學(xué)生的心理上產(chǎn)生不同程度的壓力。
六、在體育教學(xué)和體育鍛煉中緩解心理壓力,促進(jìn)學(xué)生的心理健康
體育運(yùn)動(dòng)是人們的行為過程,它不僅能提高人體的各種生理機(jī)能,而且對(duì)人的心理過程也會(huì)產(chǎn)生重大影響。它能使運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)中獲取團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)向上的凝聚力和自信心,磨練吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),能培養(yǎng)尊重他人、結(jié)交友誼的博懷,同時(shí)也能體會(huì)到休閑娛樂、身心放松的快樂感覺。有研究結(jié)果表明:經(jīng)常參加體育鍛煉,能顯著地松弛人們緊張的情緒,是保持和增進(jìn)心理健康、消除心理疾病的一個(gè)有效方法。在發(fā)達(dá)國家,體育運(yùn)動(dòng)作為一種心理療法和康復(fù)手段早已被廣泛應(yīng)用。
1.利用體育理論課提高學(xué)生的心理健康知識(shí)水平。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,利用體育理論課向?qū)W生傳授心理健康基礎(chǔ)知識(shí),使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及影響心理健康的因素和不健康心理的癥狀,明白心理障礙的形成與解決方法,讓他們懂得體育運(yùn)動(dòng)與心理健康的關(guān)系和重要性,從而獲得良好的心理狀態(tài)。
2.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)知,促進(jìn)個(gè)性心理的完善。自我認(rèn)知是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和全面了解,標(biāo)志著自我個(gè)性的形成水平。自我認(rèn)知的出現(xiàn),使人不僅能正確認(rèn)識(shí)和改造客觀世界,而且還能真正認(rèn)識(shí)和改造主觀世界。因此,在體育教育活動(dòng)中,教師在積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)、變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)的同時(shí),學(xué)生還可結(jié)合自身的身體狀況和心理特征及愛好、特長(zhǎng),尋求適宜自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí),體育教師應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信、積極接納自我,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng),找到各自的優(yōu)勢(shì)與潛力,以克服自卑心理,樹立自己的信心和勇氣;促進(jìn)個(gè)性心理的完善,參加體育鍛煉必須克服困難、遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則、制約和調(diào)控自己的某些行為,有利于在鍛煉中充分發(fā)揮自己的潛能,珍惜自己戰(zhàn)勝自己的權(quán)利;培養(yǎng)和塑造自己良好的個(gè)性心理以及修正個(gè)性的不足,在體育活動(dòng)中,尋求到安慰的滿足,進(jìn)而改變整個(gè)精神面貌。
3.進(jìn)行意志鍛煉,培養(yǎng)良好意志品質(zhì)。在參加體育運(yùn)動(dòng)中,不斷戰(zhàn)勝自我,超越自我,使生理機(jī)能和身體素質(zhì)得到增強(qiáng),運(yùn)動(dòng)技能技巧得以提高。不斷地超越自我后,人會(huì)產(chǎn)生自我成就的認(rèn)識(shí)和情感體驗(yàn),產(chǎn)生愉快、振奮和幸福感,使得人們重新認(rèn)識(shí)自我,把握自我,在提升自我的同時(shí),也使良好的意志品質(zhì)得到培養(yǎng)。這樣,就緩解和消除了學(xué)生的心理壓力,在不斷培養(yǎng)和形成積極的意志品質(zhì)時(shí),也克服了消極不良的品質(zhì),充分發(fā)揮了意志的控制作用。
4.利用團(tuán)體項(xiàng)目培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、人際關(guān)系的處理能力與技巧。在體育教育過程中,充分利用團(tuán)體項(xiàng)目的作用,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力,提高學(xué)生的自信心和成就感,培養(yǎng)學(xué)生處理人際關(guān)系的能力。在體育競(jìng)賽中,學(xué)生通過比賽的勝與負(fù)、成與敗的反復(fù)磨練,充分調(diào)動(dòng)和自覺、積極地進(jìn)行體育的學(xué)習(xí),增強(qiáng)和提高學(xué)生的責(zé)任感與榮譽(yù)感,有利于強(qiáng)化和優(yōu)化課堂教學(xué)的心理氣氛與練習(xí)氛圍,強(qiáng)化和培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與開拓精神,培養(yǎng)和提高學(xué)生良好的心理承受能力與適應(yīng)能力。同時(shí),還能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,使學(xué)生之間的關(guān)系親切和睦、融洽和諧,使學(xué)生從集體競(jìng)爭(zhēng)中感受到喜悅,分享愉快,從而緩解甚至消除心理壓力?，F(xiàn)在的中學(xué)生大都是獨(dú)生子女,由于獨(dú)生子女特有的生活環(huán)境,造成了人與人之間感情交流匱乏,人際關(guān)系疏遠(yuǎn)。而體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性和群體性恰恰為人際交往提供了機(jī)會(huì),使人與人之間在激烈競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí),也形成了一種親和力。在體育運(yùn)動(dòng)中不必用言語即可相互交往,亦可找到志趣相投的知音。另外,一些體育集體活動(dòng)項(xiàng)目本身就對(duì)參與者提出了相互交流、相互信任、相互鼓勵(lì)的要求,人們需要密切配合,達(dá)成默契,不斷提高處理人際關(guān)系的目的。對(duì)那些性格怪癖、郁郁寡歡的學(xué)生來說,體育活動(dòng)不僅能改善他們的人際關(guān)系,而且還能幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,樹立自信心,從而形成健全的人格。
5.利用學(xué)習(xí),以達(dá)到終身體育的要求。同時(shí),在遵守教學(xué)原則,保證合理運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)密度的前提下,增加最大快樂因素,使學(xué)生對(duì)所從事的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,在快樂中鍛煉,在鍛煉中獲取快樂,寓教于樂,從而使煩惱、不安、寂寞、自卑等不良情緒得以解除,促使學(xué)生始終處于積極的情緒狀態(tài)之中。有研究表明,進(jìn)行體育活動(dòng)的人,大腦會(huì)用快樂體育緩解心理壓力。
快樂體育使鍛煉者在運(yùn)動(dòng)中心情愉悅興奮,情緒激動(dòng)高昂,積極主動(dòng)地參與并獲得極大的快樂感和成就感。在體育教學(xué)中,要善于挖掘和編排教材中的快樂因素,使枯燥、單調(diào)的教材內(nèi)容變得精彩有趣,讓學(xué)生樂于接受,由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的、一種可以支配人心理和行為的肽類。這種肽類具有振奮人的作用,可以使中樞神經(jīng)系統(tǒng)得到適度的應(yīng)急并達(dá)到愉快的水平。
實(shí)踐證明,體育教學(xué)不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,而且還是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的一個(gè)重要途徑,對(duì)于消除中學(xué)生中普遍存在的心理壓力問題起著不可估量的重要作用。
參考文獻(xiàn):
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第2篇：初中心理健康課范文
關(guān)鍵詞：初中思想品德課；心理健康教育；滲透
初中對(duì)一名學(xué)生來說，是其整個(gè)成長(zhǎng)過程的重要階段，這一階段也是心理健康發(fā)展的重要階段。在該時(shí)期學(xué)生會(huì)逐漸形成自己的對(duì)人生的看法，自身獨(dú)特的價(jià)值觀以及情感態(tài)度等。若由于特定原因使學(xué)生心理方面存在異常，也許會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)成績(jī)，人際關(guān)系以及校園生活等產(chǎn)生巨大影響，進(jìn)而成為其終生遺憾。所以，在初中階段的思想品德教學(xué)中滲入心理健康教育是很關(guān)鍵的一項(xiàng)舉措。
一、良好課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)
要重視課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)，只有如此才能緩解學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，激起學(xué)生和老師之間在情感上的共鳴，進(jìn)而改善教學(xué)效率以及教學(xué)效果較差的情況。良好課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)主要從下面兩個(gè)方面入手：
（1）教師要有人人平等的意識(shí)，也就是要一律平等的對(duì)待所有學(xué)生，盡可能換位思考，站在學(xué)生的角度看待問題，對(duì)那些有嚴(yán)重自卑感以及挫折感的學(xué)生，要努力幫助其重樹自信。例如我在講課過程中就會(huì)告訴學(xué)生：錯(cuò)了重答，不齊全補(bǔ)充，還未想好要認(rèn)真考慮，不明白的提問，老師存在錯(cuò)誤請(qǐng)指出，可以各抒己見。所以，學(xué)生就能自由表達(dá)自己的意見，認(rèn)真思考，積極發(fā)言，這一方面能促進(jìn)學(xué)生思維的開發(fā)，另一方面能幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理障礙，最終以一個(gè)健康的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)。（2）教師以自己健康的心態(tài)給學(xué)生以積極的心理感染。情緒是會(huì)傳染的，設(shè)想一位教師如不能平衡自己的心態(tài)，不能保持情緒的穩(wěn)定和健康，那么培養(yǎng)出來的學(xué)生心理也會(huì)有些問題。所以說在思品教學(xué)中，老師一定要以身作則，在學(xué)生面前，在課堂上，教師應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法，保持積極樂觀的心態(tài)，做情緒的主人，不應(yīng)把煩惱、憤怒遷移到學(xué)生身上，在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W(xué)生生氣、發(fā)怒。作為思想品德教師，要有廣泛的興趣、淵博的知識(shí)，并在平時(shí)多與學(xué)生溝通和交流；微笑地著面對(duì)學(xué)生，積極的鼓勵(lì)學(xué)生、正確評(píng)價(jià)學(xué)生，讓學(xué)生能充分感受到老師的關(guān)注、理解與尊重；言談舉止中體會(huì)到老師的寬容大度、樂觀向上等精神品質(zhì)，潛移默化地影響學(xué)生，從而營造良好的課堂氛圍。
二、圍繞教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的心理認(rèn)知能力
初中階段思想品德教學(xué)中關(guān)于心理健康方面的知識(shí)多種多樣，比如七年級(jí)主要有這些內(nèi)容，即怎樣在一個(gè)新環(huán)境中學(xué)生適應(yīng)，學(xué)會(huì)交朋友，學(xué)會(huì)客觀的看待自己，學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)處理成長(zhǎng)中遇到的困惑等。而到了級(jí)時(shí)，知識(shí)面會(huì)更加廣泛，比如青春期進(jìn)行的心理調(diào)節(jié)，升學(xué)以及就業(yè)等給心理帶來的困擾。作為思品教師，要盡量采取學(xué)生樂于接受的方法在課堂上滲透心理健康教育方面的知識(shí)，確保學(xué)生真正掌握這方面的知識(shí)。
比如關(guān)于《正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己》的學(xué)習(xí)，由于班上部分同學(xué)缺乏自信，有嚴(yán)重的自卑感，所以在課堂教學(xué)中，我讓所有同學(xué)都采取不記名的方式將自己對(duì)某位同學(xué)的好感寫在紙上，同學(xué)們都非常認(rèn)真的考慮，熱情的寫著，在讀紙條的過程中，我發(fā)現(xiàn)被贊揚(yáng)的同學(xué)眼睛里閃著光芒，臉頰由于過于激動(dòng)而變得紅彤彤的。等到快讀完時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)未得到夸獎(jiǎng)，所以我結(jié)合平時(shí)了解到的情況，拿著事先準(zhǔn)備好的白紙，讀著一些表揚(yáng)他們的話語。等到即將下課時(shí)，我注意到所有同學(xué)臉上都被幸福所充滿。
三、組織實(shí)踐活動(dòng)以提高學(xué)生心理素質(zhì)
初中生因?yàn)槟挲g的原因，樂于在活動(dòng)過程中學(xué)習(xí)新知識(shí)，而且在活動(dòng)體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，其情緒以及情感就會(huì)得到展示，并最終實(shí)現(xiàn)升華。目前很多學(xué)生都是家里的獨(dú)生子，家長(zhǎng)對(duì)其呵護(hù)備至，他們想要什么總能無條件的給予，而這些孩子們卻并未意識(shí)到應(yīng)該給予別人以同樣的愛。
關(guān)于《我和父母》這篇文章的學(xué)習(xí)，為了避免將孝敬父母以及尊敬長(zhǎng)輩等方面的話只掛在嘴上，我們教授思想品德課的所有老師與德育處進(jìn)行聯(lián)合，于重陽節(jié)當(dāng)天帶領(lǐng)全體學(xué)生去老年公寓，為這些老人做些實(shí)實(shí)在在的事情。孩子們認(rèn)真準(zhǔn)備了各種節(jié)目，包括相聲，歌曲以及舞蹈等，老人們非常高興。孩子們還為老人準(zhǔn)備了禮物，老人們不斷的感謝，這讓孩子們感到非?？鞓?。因此，并不是家長(zhǎng)們常抱怨的說獨(dú)生子女不會(huì)感恩，而是家長(zhǎng)們未給他們提供機(jī)會(huì)，總是替他們做很多本該孩子們親自做的事情。通過這次實(shí)踐活動(dòng)，班上部分同學(xué)發(fā)動(dòng)其他學(xué)生，在節(jié)假日時(shí)總是去敬老院幫助那里的老年人。
四、采用多樣化的教學(xué)方法
在初中思想品德課中滲透心理健康教育的目的不僅僅是為了向?qū)W生傳授心理學(xué)的知識(shí)，更是為了讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中，并在情感上、心理上產(chǎn)生共鳴，以體驗(yàn)、領(lǐng)悟和解決自身面臨的心理問題。合作探究法是一種讓學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同解決問題的過程，有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力與交往能力；而活動(dòng)教學(xué)法則是課堂教學(xué)的延伸，可有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)思想品德課的興趣，開闊學(xué)生的視野，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
簡(jiǎn)而言之，青少年心理問題已經(jīng)受到了全社會(huì)的廣泛關(guān)注，我們要采取合理的方式以及手段，對(duì)其進(jìn)行正確的教育以及引導(dǎo)，只有如此才能確保其身心健康。作為教師，要多關(guān)心學(xué)生，要以一顆寬容而且充滿熱情的心對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，使其保持一個(gè)良好的心境，這樣，他們才能逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)樂觀向上以及身心健康的中學(xué)生。
參考文獻(xiàn)
第3篇：初中心理健康課范文
【關(guān)鍵詞】初中 思想品德課 教學(xué) 心理健康教育
思想品德課程的教學(xué)本來就肩負(fù)著給予學(xué)生一定的心理健康引導(dǎo)的功效，因此，在初中思想品德課程的教學(xué)中教師要深化對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，要幫學(xué)生們化解這個(gè)階段困擾他們的各類心理障礙，這樣才能夠發(fā)揮思想品德課程的教學(xué)功效，并且?guī)椭鷮W(xué)生們健康成長(zhǎng)。教師要深化和學(xué)生間的交流互動(dòng)，要多了解學(xué)生的心理健康狀況，這樣才能夠給予學(xué)生們更多有針對(duì)性的教學(xué)輔導(dǎo)，這也是更好的化解學(xué)生們心里存在的各類問題的方式所在。
一、挖掘教材中心理教育的有效素材
在展開對(duì)于學(xué)生的心理健康教育的過程中，教師首先應(yīng)當(dāng)更好的挖掘課本中有價(jià)值的心理健康教育素材，并且有效的展開對(duì)于這些內(nèi)容的應(yīng)用，這樣才能夠體現(xiàn)課程的教學(xué)價(jià)值。課本中有很多相關(guān)的內(nèi)容都可以作為對(duì)于學(xué)生心理輔導(dǎo)的依據(jù)所在，教師要靈活的應(yīng)用這些內(nèi)容，并且讓知識(shí)教學(xué)更加靈活化與生活化。教師可以結(jié)合學(xué)生的心理特征給予學(xué)生一些有針對(duì)性的輔導(dǎo)，尤其是要善于發(fā)現(xiàn)困擾學(xué)生的各類心理問題。無論是由于學(xué)習(xí)壓力的過大，還是對(duì)于自我認(rèn)知的模糊，抑或是不知道如何處理和同學(xué)間的關(guān)系，這些都是青少年時(shí)期學(xué)生們普遍會(huì)經(jīng)歷的各種問題。教師要加強(qiáng)對(duì)于這些問題的重視程度，并且要結(jié)合教材中的相關(guān)內(nèi)容給予學(xué)生更多引導(dǎo)與點(diǎn)撥，這樣才能夠更好的實(shí)現(xiàn)對(duì)于學(xué)生的心理健康教育。
例如，在上《調(diào)控情緒》一課時(shí)，筆者先引用教材中羅曼、羅蘭（法）的名言“所謂內(nèi)心的快樂是一個(gè)人過著健全的、正常的，和諧的生活所感到的快樂。”先讓學(xué)生理解一個(gè)正常人的心理需要，然后引入課文的內(nèi)容讓學(xué)生理解情緒的多樣性，復(fù)雜性，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀，積極的心態(tài)。在初中思想品德教材中有著各種對(duì)于學(xué)生的心理健康教育的有效素材，無論是培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，正確看待自己，鍛煉心理素質(zhì)，還是善于調(diào)控情緒，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，能夠承受挫折，勇于開拓進(jìn)取，塑造良好性格等，這些都是需要學(xué)生理解與掌握的內(nèi)容，對(duì)于這些內(nèi)容的教學(xué)將會(huì)極大的促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
二、激發(fā)學(xué)生對(duì)于課堂的參與積極性
心理健康教育絕不是簡(jiǎn)單的教師對(duì)于知識(shí)的講授，讓學(xué)生能夠積極的參與進(jìn)來同樣非常重要。只有進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)生在課堂上的教學(xué)主體性，這樣才能夠保障大家對(duì)于很多內(nèi)容形成有效的思考，進(jìn)而促進(jìn)心理健康教育的不斷深化。在實(shí)際教學(xué)中教師要注重教學(xué)方法的靈活選擇，教師要結(jié)合這個(gè)階段學(xué)生們普遍會(huì)遇到或者存在的一些問題來引發(fā)學(xué)生的思維，也可以鼓勵(lì)學(xué)生自主展開對(duì)于相關(guān)問題的思考與探究。這樣才能夠讓學(xué)生自己找到化解相關(guān)問題的方式，進(jìn)而讓學(xué)生能夠不斷成長(zhǎng)，形成更加良好的心理素質(zhì)。
在教學(xué)《文明交往》這一課時(shí)，教師可以充分發(fā)揮學(xué)生的教學(xué)主體性，并且通過靈活的教學(xué)活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生能夠參與到教學(xué)過程中來。教師可以在課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一份“我是這樣與人交往”的材料，上課時(shí)讓學(xué)生講述，通過不同學(xué)生的真實(shí)演講，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到：禮貌周全不花錢，卻比什么都值錢的道理。從而讓學(xué)生感到思想品德課學(xué)習(xí)就在我們生活中，激發(fā)學(xué)生對(duì)思想品德課的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高了學(xué)生自我學(xué)習(xí)和自我教育的能力，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。只有創(chuàng)設(shè)更多讓學(xué)生參與到教學(xué)過程中來的機(jī)會(huì)，這樣才能夠讓學(xué)生們?cè)谡n堂上更加活躍。這也是促進(jìn)學(xué)生對(duì)于知識(shí)的理解與吸收，并且提升知識(shí)教學(xué)效率的方式所在。
三、注重培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)實(shí)踐能力
思想品德課程的教學(xué)并不僅僅局限于課堂，教師要打破過往的學(xué)生印象中覺得思想品德課程枯燥乏味的印象，要透過各種有意思的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)來豐富課堂，并且加深大家對(duì)于知識(shí)的理解與吸收。合理的創(chuàng)設(shè)知識(shí)實(shí)踐活動(dòng)同樣是展開對(duì)于學(xué)生心理健康教育的一種方式。讓學(xué)生投入到生活實(shí)踐中首先能夠更直觀的反應(yīng)學(xué)生的各種心理素質(zhì)以及認(rèn)知水平，同時(shí)，通過一些好的教學(xué)活動(dòng)的探究過程，學(xué)生也能夠慢慢領(lǐng)會(huì)到課堂上相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，并且能夠?qū)τ诮虒W(xué)知識(shí)點(diǎn)形成更好的體驗(yàn)與感受。這些都是豐富學(xué)生的意識(shí)形態(tài)，并且鍛煉學(xué)生的知識(shí)實(shí)踐能力的過程，這也是一種潛移默化的對(duì)于學(xué)生的心理健康教育過程。
在進(jìn)行《持續(xù)發(fā)展，生態(tài)文明》一課的教學(xué)中，筆者運(yùn)用人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活，生產(chǎn)中對(duì)環(huán)境造成的破壞的實(shí)際例子，讓學(xué)生想辦法去解決。隨后會(huì)進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生利用課文科學(xué)發(fā)展觀，可持續(xù)發(fā)展新理念，堅(jiān)持保護(hù)環(huán)境和節(jié)約資源等基本知識(shí)，然后讓大家并結(jié)合社會(huì)中的實(shí)際去解決問題。同學(xué)們通過討論得出結(jié)論，并且意識(shí)到我們黨和國家提出建設(shè)美麗中國的重要性。學(xué)生自身的觀念也在慢慢改變，他們的環(huán)境意識(shí)也在一點(diǎn)點(diǎn)深化。這些都是思想健康教育的體現(xiàn)形式，透過這種知識(shí)實(shí)踐活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)也加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)于課堂教學(xué)知識(shí)的體驗(yàn)。
【參考文獻(xiàn)】
[1] 孔維琨. 初中思想品德教學(xué)中開展實(shí)踐活動(dòng)的探索[D]. 山東師范大學(xué)，2012.
第4篇：初中心理健康課范文
全日制義務(wù)教育數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)指出，通過這一階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生獲得適應(yīng)未來社會(huì)生活和進(jìn)一步發(fā)展所必需的數(shù)學(xué)知識(shí)和最基本的數(shù)學(xué)思想和方法以及必要的數(shù)學(xué)應(yīng)用技能；能夠讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)運(yùn)用這一學(xué)科的思維方式去觀察和分析社會(huì)，能夠解決在日常生活中遇到的數(shù)學(xué)問題，以便增強(qiáng)應(yīng)用這一學(xué)科的意識(shí)；讓學(xué)生通過社會(huì)實(shí)踐了解數(shù)學(xué)的重要價(jià)值，從而增進(jìn)他們對(duì)數(shù)學(xué)的理解和學(xué)習(xí)的信心；在情感方面，讓學(xué)生掌握一定的數(shù)學(xué)知識(shí)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用數(shù)學(xué)這一學(xué)科的專業(yè)目光去看世界，用數(shù)學(xué)的原理去分析世界。處于初中階段的學(xué)生既面臨升學(xué)壓力，又處在青春期，心理狀態(tài)可以說是處于人生中最為不穩(wěn)定的階段。數(shù)學(xué)這一學(xué)科在整個(gè)初中階段、整個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯來說，是最為困難的階段，很多學(xué)生在面對(duì)有一定難度的數(shù)學(xué)題時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生懼怕心理，這種心理不但會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更為重要的是這種心理會(huì)對(duì)他們的健康產(chǎn)生不利影響，特別是心理健康，很可能這種懼怕心理會(huì)伴隨他們一輩子。所以，要使初中的數(shù)學(xué)教育得以成功進(jìn)行，在課堂中滲透心理健康的教育是極為重要和關(guān)鍵的。那么，如何在初中的數(shù)學(xué)課堂中滲透心理健康教育？從已有的文獻(xiàn)中查閱，對(duì)這一方面的研究并不多見，而且已有的文獻(xiàn)中大多只是從理論方面來討論，很少從實(shí)踐方面來總結(jié)。筆者根據(jù)多年的初中數(shù)學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了幾點(diǎn)，希望對(duì)同行有所幫助。
二、影響初中生心理健康的因素
（一）家庭
處于初中階段的學(xué)生，雖然大部分時(shí)間是在學(xué)校度過的，但在家的時(shí)間以及家長(zhǎng)的一言一行對(duì)他們的影響還是很大的，特別是現(xiàn)在隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，家庭已出現(xiàn)了明顯的分化，貧富差距越來越大，出現(xiàn)了“三多”現(xiàn)象：一是外出務(wù)工的家長(zhǎng)多；二是文化水平低的家長(zhǎng)多；三是對(duì)孩子教育缺乏正確認(rèn)識(shí)的家長(zhǎng)多。這三多對(duì)孩子的成長(zhǎng)教育可以說是極為不利的，甚至是有害的。同時(shí)，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)缺乏有關(guān)心理健康教育的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)子女過度照顧，特別是物質(zhì)方面，而對(duì)孩子的期望過高，特別是成績(jī)方面。還有一種現(xiàn)象是現(xiàn)在單親家庭、離異家庭越來越多，這使孩子心靈受到極大傷害，極易出現(xiàn)消極情感，并且影響到他們的學(xué)習(xí)和社會(huì)生活。這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。
（二）學(xué)校
近年來，雖然全國心理健康教育搞得轟轟烈烈，但其實(shí)，在很多地區(qū)，由于之前心理教育師資匱乏，并且，學(xué)校教育普遍存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題還沒有得到足夠重視，再加上之前的研究資料的有限，一些學(xué)生的心理問題不能得到及時(shí)解決。另外還有部分教師的教育方法過于簡(jiǎn)單粗暴、處理問題不公、偏愛現(xiàn)象，這也嚴(yán)重地挫傷了學(xué)生的自尊心。
三、促進(jìn)學(xué)生健康心理的實(shí)踐
學(xué)生應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)，能夠保持穩(wěn)定的情緒，積極的心態(tài)，能夠在面對(duì)挫折時(shí)有不畏懼的精神，能夠與朋友同學(xué)和睦相處，能夠積極面對(duì)環(huán)境帶來的任何一項(xiàng)挑戰(zhàn)。所以，初中數(shù)學(xué)教師應(yīng)在傳授知識(shí)的同時(shí)，給學(xué)生帶來積極的心態(tài)，讓學(xué)生在積極、健康的學(xué)習(xí)氛圍中形成健康向上的心理素質(zhì)。
（一）建立和諧人際關(guān)系
健康的心理應(yīng)是與同學(xué)、朋友能夠和諧相處，而這種健康的心理源于健康的心理課堂。教師的人格、教師一舉一動(dòng)、課堂的學(xué)習(xí)氛圍都會(huì)影響到學(xué)生。和諧、民主、寬松的課堂氛圍對(duì)學(xué)生形成良好的心理健康有著不可替代的作用。教師要對(duì)學(xué)生一視同仁，平時(shí)盡量淡化評(píng)價(jià)，而是進(jìn)行實(shí)際指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生進(jìn)行積極的指導(dǎo)，會(huì)給學(xué)生帶來不可估量的積極影響。
（二）發(fā)揮學(xué)生本身的力量
在傳統(tǒng)的教學(xué)中往往對(duì)學(xué)生的地位輕視，忽略了學(xué)生的主體地位，教師對(duì)學(xué)生的參與和熱情往往進(jìn)行壓制。為此，在初中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)中，教師一定要轉(zhuǎn)變角色，讓學(xué)生成為主體，自己成為主導(dǎo)，把學(xué)生向前臺(tái)推，引導(dǎo)他們敞開心扉暢談心里話，盡情發(fā)揮。課堂應(yīng)是在教師的引導(dǎo)和培育下，學(xué)生發(fā)揮其所長(zhǎng)，補(bǔ)充其所短，強(qiáng)壯其身體，充滿其情志的積極、健康的課堂。在課堂中學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心一定是重中之重，只有學(xué)生有了學(xué)習(xí)的自信心，在面對(duì)學(xué)習(xí)中、生活中的種種困難時(shí)，才能不畏，才能做到淡然，這才是真正的健康心理。學(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的過程，需要學(xué)生具有勇氣和信心。而在目前，相當(dāng)一部分學(xué)生經(jīng)受不起在學(xué)習(xí)中遇到的挫折，不要說初中生，就是在大學(xué)里學(xué)生跳樓自殺等情況時(shí)而發(fā)生，其根本原因就是在其早期發(fā)展中挫折教育的缺失。所以，教師在教學(xué)過程中，要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行挫折教育，要讓學(xué)生懂得人生的長(zhǎng)河中，有很多不愉快、不順利的事情，只要我們用積極的眼光去看待、用積極的心態(tài)去面對(duì)就一定能夠克服困難、迎接光明，讓學(xué)生明白不能應(yīng)為面前學(xué)習(xí)上暫時(shí)的困難和挫折而喪失學(xué)習(xí)的信心。教育學(xué)生要拿出勇氣和信心，既要看到自己的不足，更應(yīng)看到自己所擁有的特長(zhǎng)與優(yōu)勢(shì)。
四、結(jié)語
第5篇：初中心理健康課范文
【關(guān)鍵詞】健康體檢中心；現(xiàn)狀分析；科學(xué)管理
引言
人們生活的水平的提升，對(duì)自身健康也越來越關(guān)注。健康體檢是了解自身健康狀態(tài)最直觀也是最有效的方式。健康體檢是一個(gè)特殊的醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目，它是預(yù)防疾病的重要措施，也是實(shí)施自我健康管理的重要依據(jù)。國內(nèi)健康體檢中心的發(fā)展時(shí)間較短，在管理與經(jīng)營方面都存在諸多問題。提升健康體檢中心的管理方式，對(duì)提升其服務(wù)質(zhì)量與經(jīng)濟(jì)效益都有著非常重要的意義。
1.國內(nèi)健康體檢中心的現(xiàn)狀及問題
1.1國內(nèi)健康體檢中心的現(xiàn)狀
根據(jù)2009年我國頒布的《健康查體管理暫行規(guī)定》調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國大多數(shù)健康體檢中存在設(shè)立科室不全，沒有實(shí)施“醫(yī)檢分離”，使得疾病患者與健康檢查者使用同一檢查設(shè)備，大大增加了較差感染的幾率。醫(yī)院的體檢中心的面積較小，布局不合理，完全不符合《規(guī)定》中的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。體檢中心沒有張貼流程指引，導(dǎo)致體檢者檢查盲目。體檢中心的體檢設(shè)備大多陳舊，沒有定期更新。
1.2國內(nèi)健康體檢中心的問題
（1）沒有形成完善的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，體檢質(zhì)量低
目前我國的體檢中心還沒有形成一個(gè)完善的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)資質(zhì)評(píng)定，這就導(dǎo)致體檢中心入行標(biāo)準(zhǔn)低，體檢中心良莠不齊。根據(jù)《規(guī)定》中關(guān)于體檢結(jié)構(gòu)軟硬件的標(biāo)準(zhǔn)來看，大多數(shù)體檢中心是不達(dá)標(biāo)的。而從專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)角度來看，體檢工作人員需要豐富的臨床體檢工作經(jīng)驗(yàn)。但體檢中心很難聘請(qǐng)到足夠的專業(yè)醫(yī)務(wù)人員，形成嚴(yán)重的人力資源不足。為了緩解這一現(xiàn)象，不少體檢中心不得不聘請(qǐng)已經(jīng)退休的醫(yī)務(wù)人員或并沒有足夠工作經(jīng)驗(yàn)的年輕醫(yī)務(wù)工作者。這類情況在民營的體檢中心更為突出。這將嚴(yán)重影響體檢的結(jié)果與質(zhì)量。
（2）沒有完善有效的管理制度
就外部而言，我國目前并沒有有效管理體檢中心的機(jī)構(gòu)，關(guān)于其管理的法律法規(guī)也非常的不完善。而體檢中心內(nèi)部，也沒有制定有效的管理方案與激勵(lì)制度，在選取與錄用人才方面也缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
（3）體檢項(xiàng)目沒有足夠的目的性
為了增加經(jīng)濟(jì)效益，不少體檢中心推出體檢套餐。套餐中雖然有常規(guī)檢查，但也缺乏足夠的目的性。大多數(shù)體檢者是希望通過體檢了解自己某一方面的癥狀，而不是整體的身體狀況。而大多數(shù)體檢中心只考慮到健康體檢者的需求，忽視了某些疾病患者的需求。且體檢的流暢大多復(fù)雜，若沒有專業(yè)的介紹與指引，體檢者在選擇體檢項(xiàng)目時(shí)就會(huì)非常的盲目。
（4）檢查之后的健康管理不規(guī)范
我國健康體檢中心還處于起步發(fā)展極端，只停留在健康檢查的階段。對(duì)檢查之后的健康管理還沒有形成一個(gè)有效的執(zhí)行模式。且大多數(shù)體檢中心在完成體檢后，只是將體檢報(bào)告交給體檢者，并沒有對(duì)報(bào)告內(nèi)容作出系統(tǒng)詳細(xì)的分析，幫助體檢者更好的進(jìn)行健康護(hù)理。
2.有效提升健康體檢中心科學(xué)管理的方式
2.1建立完善的管理制度
目前我國健康體檢中心主要分為三類：一類是依附與綜合性醫(yī)院設(shè)立的體檢機(jī)構(gòu)；一類是獨(dú)立于醫(yī)院之外的專業(yè)體檢機(jī)構(gòu)；一類是設(shè)立在療養(yǎng)院內(nèi)的體檢中心【】。政府及相關(guān)部門需要根據(jù)不同的體檢機(jī)構(gòu)制定完善的管理辦法，引導(dǎo)體檢中心逐步形成行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范。
體檢中心內(nèi)部應(yīng)該根據(jù)檢查項(xiàng)目多樣，建立分級(jí)管理制度。以科室主任為核心，護(hù)士長(zhǎng)為主要落實(shí)者并協(xié)助管理工作。并設(shè)立不同的小組，專門進(jìn)行對(duì)外營銷、體檢報(bào)告總結(jié)分析、體檢操作培訓(xùn)、設(shè)備管理及客戶服務(wù)等方面。并針對(duì)不同的崗位與小組，制定詳細(xì)的管理辦法，明確各自職責(zé)。
2.2開展人性化的服務(wù)
所有的護(hù)理人員都需要接受人性化服務(wù)的培訓(xùn)，深化人性化服務(wù)的意識(shí)。營造良好的體檢環(huán)境：在大廳醒目處張貼體檢指引及相關(guān)的注意指向；設(shè)立專門的咨詢臺(tái)，以及時(shí)為體檢者提供幫助；建立叫號(hào)設(shè)備，避免體檢者長(zhǎng)時(shí)間的排隊(duì)等待。當(dāng)體檢者詢問體檢項(xiàng)目時(shí)，要耐心聽完體檢者的講述，了解體檢者的目的，在根據(jù)體檢者的需求提供意見。體檢者在領(lǐng)到體檢報(bào)告中，應(yīng)附帶一份關(guān)于體檢結(jié)果的分析及建議。明確指出體檢者潛在的健康隱患，與相關(guān)的健康指導(dǎo)。建立完善的客戶檔案，實(shí)行體檢后的隨訪。
2.3提升體檢項(xiàng)目的目的性
體檢中心應(yīng)減少體檢套餐的推銷，而應(yīng)該根據(jù)體檢者的實(shí)際要求合理的進(jìn)行體檢。在體檢前，醫(yī)護(hù)人員可以先對(duì)體檢者進(jìn)行初步的檢查，在根據(jù)結(jié)果著重選擇體檢項(xiàng)目。如此體檢者即了解自己想要知道的信息，又顯示出體檢中心的專業(yè)性。若體檢者是患有某種疾病的患者，醫(yī)護(hù)人員要根據(jù)體檢者的病情進(jìn)行有針對(duì)性的檢查，關(guān)注體檢者的病情發(fā)展，并對(duì)體檢者提出相應(yīng)的護(hù)理建議，幫助體檢者更好的制定康復(fù)計(jì)劃。
結(jié)論
隨著我國人民的生活水平不斷提升，對(duì)自身健康的關(guān)注度也會(huì)不斷升高。健康體檢中心的出現(xiàn)，正是滿足國民對(duì)健康的需求。健康體檢中心目前并沒有完善的管理辦法及行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，體檢項(xiàng)目的針對(duì)性不強(qiáng)，內(nèi)部管理混亂等問題嚴(yán)重制約著該行業(yè)的發(fā)展。政府不僅要盡快制定相關(guān)法律，促進(jìn)該行業(yè)規(guī)范；體檢中心也應(yīng)該自覺的實(shí)行有效的內(nèi)部管理方案，開展人性化服務(wù)，提升體檢項(xiàng)目的目的性，才能有效提升體檢質(zhì)量，滿足體檢者對(duì)體檢的要求。
【參考文獻(xiàn)】
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[2]楊冬梅，劉燁，垢建華. 醫(yī)院現(xiàn)代化體檢中心的管理及問題探討[J]. 中國煤炭工業(yè)醫(yī)學(xué)雜志，2014，12：2088-2091.
第6篇：初中心理健康課范文
關(guān)鍵詞： 心理健康教育 初中語文課堂 滲透方法
培養(yǎng)初中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著教育改革的不斷深入推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，在語文教學(xué)中滲透心理教育就顯得尤為重要。
一、教師應(yīng)有正確的學(xué)生觀，營造輕松愉快的課堂氛圍。
首先，語文教師應(yīng)與學(xué)生建立民主和諧、平等友好的師生關(guān)系。關(guān)注人是新課程的核心理念，教師一定要把學(xué)生當(dāng)做學(xué)習(xí)的主體，相信學(xué)生都具有巨大的發(fā)展?jié)撃埽衙恳晃粚W(xué)生都作為關(guān)注的焦點(diǎn)與對(duì)象。其次，教師教學(xué)時(shí)的積極情感對(duì)語文教學(xué)的效果有促進(jìn)作用。教師愉快、樂觀的情緒對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生潛移默化的感染作用，使學(xué)生也快樂起來，使學(xué)生樂于與老師交往，喜歡聽教師講的課。要強(qiáng)化初中語文教學(xué)效果，在教學(xué)中滲透情感教育是非常必要的。
二、挖掘新教材中的心理健康教育素材，培養(yǎng)健全的人格。
事實(shí)上，初中語文教材中蘊(yùn)含了十分豐富的心理健康教育資源。教材本身就是由生動(dòng)、形象、富含哲理與情感的文章構(gòu)建的，學(xué)生可通過閱讀認(rèn)識(shí)世界、了解人生、體味生活。課文不僅可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知心理的教育，而且滲透心理健康教育的其他內(nèi)容。這種教育不是集中有序地直接表達(dá)出來的，而是深深地蘊(yùn)藏在課文中，蘊(yùn)藏在字里行間的，不是獨(dú)立的，而是與其他教育因素綜合且并存的。
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
積極樂觀就是以寬宏、接納、愉悅和積極的心態(tài)看待周邊的現(xiàn)實(shí)世界，能更好地促進(jìn)人的身心健康。學(xué)生應(yīng)該振奮精神，充滿樂觀的信念，只有這樣，才會(huì)在不斷的探索與追求之中，永遠(yuǎn)保持青春蓬勃的朝氣，不斷開創(chuàng)新的業(yè)績(jī)。要讓學(xué)生明白，對(duì)于過去的一切，要永遠(yuǎn)以科學(xué)的態(tài)度總結(jié)；以豁達(dá)的精神對(duì)待；以積極的心理接受；以加倍的努力改善。同時(shí)應(yīng)該相信自己的未來永遠(yuǎn)是光明的，始終保持積極樂觀向上的心理狀態(tài)，這樣才能過得充實(shí)，生活才是愉快、幸福而有意義的。
2.培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
生活中挫折無處不在，某些學(xué)生常會(huì)因?qū)W習(xí)壓力過大、社交能力差、生活失意等而憂郁苦悶緊張，從而產(chǎn)生挫折感，影響身心健康。學(xué)生可以從優(yōu)秀的文學(xué)作品中吸取力量，以書中的主人公作為自己行動(dòng)的楷模，自覺磨煉意志，正確面對(duì)眼前的挫折，學(xué)會(huì)調(diào)適心理。當(dāng)遇到挫折與困難時(shí)，首先要接受現(xiàn)實(shí)，然后從多方面分析與查找原因，再盡力補(bǔ)救或改變，最終走出困境。
3.培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大志向和崇高理想。
只有端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，明確學(xué)習(xí)目的，才能對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，才能激勵(lì)自己自覺學(xué)習(xí)。在平時(shí)的教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教材的實(shí)際情況，不斷地對(duì)學(xué)生進(jìn)行理想前途的教育，讓每位學(xué)生都確定自己的座右銘，在潛移默化中樹立正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。這種“以理想為目標(biāo)，以動(dòng)機(jī)為動(dòng)力”的訓(xùn)練方法，最終能變學(xué)生的“被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“主動(dòng)學(xué)習(xí)”。
4.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
新課程標(biāo)準(zhǔn)突出了“人文性”的特點(diǎn)，要求教師尊重學(xué)生人格，強(qiáng)調(diào)教育平等化、民主化、個(gè)性化，充分促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。在教學(xué)中，要針對(duì)語文學(xué)科特點(diǎn)，把學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，采取合作式學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生與其他同學(xué)交流。教育他們遇到爭(zhēng)議時(shí)，既要據(jù)理力爭(zhēng)，又要掌握語言分寸；既要各抒己見，又要集思廣益，教會(huì)學(xué)生分享目標(biāo)，信任別人和做人的責(zé)任感。在實(shí)踐中，學(xué)生既學(xué)會(huì)了與人合作，又學(xué)會(huì)了關(guān)心、鼓勵(lì)他人，為今后在生活中建立良好人際關(guān)系打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在語文課堂教學(xué)中，給學(xué)生多一點(diǎn)理解和尊重，多一點(diǎn)關(guān)愛和信任，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得成功的體驗(yàn)，在成功的體驗(yàn)中產(chǎn)生積極愉快的情緒，增強(qiáng)自信心，形成健康積極的心理狀態(tài)。
5.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍的意志。
目前，初中生生活、學(xué)習(xí)和交往環(huán)境日趨復(fù)雜，他們的心理急劇變化，心理負(fù)擔(dān)日益沉重，尤其是日益增加的學(xué)業(yè)壓力，容易使得一些學(xué)生意志薄弱，害怕面對(duì)困難。語文教師可以利用英雄人物事跡的課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍的意志，讓學(xué)生心中總是感覺到有無窮的動(dòng)力，而不再充滿害怕和畏懼。要不斷迎接挑戰(zhàn)，不斷錘煉意志，成功地踏過人生的每個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。學(xué)生在語文學(xué)科的引導(dǎo)下，在文學(xué)作品的陶冶下，被書中的故事感染，被自信自強(qiáng)的人格力量震撼，悟出作為一名肢體健全、風(fēng)華正茂的青少年，更要以無窮的斗志和毅力迎接人生的挑戰(zhàn)，這有助于培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔的意志。
三、開展語文實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
在教學(xué)中，以活動(dòng)為載體，寓心理健康教育于活動(dòng)中，學(xué)生易于理解，樂于接受，是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的有效方法和手段。在語文實(shí)踐活動(dòng)中，教師運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)方式，可促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。如果教師能尊重學(xué)生的人格，體諒學(xué)生的處境，諒解學(xué)生的幼稚，讓學(xué)生感受到自身價(jià)值，那么學(xué)生將會(huì)更加積極參與實(shí)踐活動(dòng)。師生之間這種積極的、融洽的情感交流，使學(xué)生形成積極的情緒，產(chǎn)生自覺進(jìn)取的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)得到良好的發(fā)展。
第7篇：初中心理健康課范文
［關(guān)鍵詞］初中歷史；心理健康教育；有效滲透
一、營造良好的課堂心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)
初中歷史教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行歷史知識(shí)教學(xué)的過程中需要根據(jù)歷史學(xué)科的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，同時(shí)教師的課堂教學(xué)方式也不是一成不變的，教師的課堂教學(xué)模式需要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行隨時(shí)調(diào)整，按照學(xué)生的心理發(fā)展水平進(jìn)行教學(xué)方法設(shè)計(jì)。與此同時(shí)，為了更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，教師可以在課堂上為學(xué)生營造良好的課堂心理環(huán)境，讓學(xué)生通過合作探究的方式學(xué)習(xí)歷史知識(shí)，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，這樣，學(xué)生的自我表現(xiàn)欲望就能夠得到滿足，學(xué)生在討論交流相關(guān)歷史知識(shí)點(diǎn)的過程中才能夠更好地進(jìn)行心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升。例如：教師在向?qū)W生講解“夏、商、西周的興亡”一部分的知識(shí)時(shí)，可以讓學(xué)生根據(jù)課文的表述進(jìn)行討論學(xué)習(xí)，學(xué)生在總結(jié)歷史事件發(fā)生時(shí)間、背景，參與的人物等的過程中，自主學(xué)習(xí)能力也能得到提升，然后教師可以引導(dǎo)學(xué)生探討商湯滅亡和武王伐紂為什么會(huì)取得勝利？在合作學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生就能夠體會(huì)到與人合作的重要性，形成健康的心理品質(zhì)。
二、善于挖掘歷史素材，融入心理健康的教育
在歷史知識(shí)的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能接觸到很多的心理健康知識(shí)，這些心理健康知識(shí)能夠有效地豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在對(duì)歷史教材進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生能接觸到很多有著勤儉節(jié)約品質(zhì)的人物，教師可以借助這些人物的特征對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，也可以借助歷史人物身上的優(yōu)良品質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)不屈的堅(jiān)強(qiáng)意志和學(xué)生憂國憂民的愛國意識(shí)。這些都是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素材，在教師的正確引導(dǎo)下，學(xué)生能夠樹立正確的價(jià)值觀念，抗挫折能力也能得到提升。因此，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行歷史知識(shí)教學(xué)的過程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，挖掘歷史教材中的心理健康知識(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)歷史知識(shí)的同時(shí)形成健全的人格。例如：在歷史教材中有岳飛和林則徐這樣的英雄人物，他們?yōu)榱藝业陌l(fā)展鞠躬盡瘁，在國家處于危難之中的時(shí)候能夠挺身而出，這樣，學(xué)生在教師的情感熏陶之下，健康的心理品質(zhì)就會(huì)得到培養(yǎng)，學(xué)生就會(huì)為了國家的和諧發(fā)展而積極努力的學(xué)習(xí)。
第8篇：初中心理健康課范文
1. 教師必須有健康的心理
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，不但是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要，也是每一位教師不可推卸的責(zé)任。教師心理健康是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的先決條件，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。政治學(xué)科教師必須具有高尚的師德修養(yǎng)、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、嶄新的教育理念、科學(xué)的教育方法，才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2. 幫助學(xué)生形成良好的人際關(guān)系
2.1 認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。
在講授《正視自我，開拓進(jìn)取》這一課時(shí)，我要求學(xué)生講出一些最使自己自豪的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)之間還可以相互補(bǔ)充，使學(xué)生能正確面對(duì)自己，樹立自信心，又有利于拉近同學(xué)間的距離。在課堂小結(jié)時(shí)，我告訴學(xué)生：世界上絕大多數(shù)人都是能力一般的普通人，但每個(gè)人都有不同于別人的特點(diǎn)，“天生我材必有用”，只要盡自己最大的努力去發(fā)揮自己的特殊之處，“普通人”也能成為“不平凡的人”。從而啟發(fā)學(xué)生既要承認(rèn)自己的普通，不盲目追求高目標(biāo)，又要讓學(xué)生用發(fā)展的眼光去對(duì)待自己。
2.2 學(xué)會(huì)寬容，善待別人。
在講授《尊敬老師，孝敬長(zhǎng)輩》一課時(shí)，我通過小品的形式再現(xiàn)了初中生與老師、父母間發(fā)生沖突，產(chǎn)生隔閡的情景。引導(dǎo)學(xué)生開展討論，并結(jié)合自己談?wù)剳?yīng)如何與長(zhǎng)輩交往，使學(xué)生理解長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)尊重與寬容，并要求學(xué)生經(jīng)常與長(zhǎng)輩進(jìn)行溝通，以求得相互理解。同時(shí)，我還引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)交往時(shí)也應(yīng)做到相互尊重，善待與寬容。既要樂群善處，廣交朋友，但也要有擇友的標(biāo)準(zhǔn)，劃清“江湖義氣”與真正友誼的界限，建立真正的純潔的同學(xué)友誼。
3. 引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際 ,促進(jìn)學(xué)生自覺接受心理健康教育
教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真發(fā)現(xiàn)青少年心理健康方面出現(xiàn)的某些現(xiàn)象 ,從而促進(jìn)他們聯(lián)系自身,承認(rèn)自己存在的問題 ,讓他們認(rèn)識(shí)到只有自覺接受心理健康教育 ,才能解決好自身存在的問題。
我們?cè)鴮?duì)本校七年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查了解 ,發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生在不同程度上存在心理問題。如 :升入中學(xué) ,面對(duì)新的學(xué)校、新的老師和新的學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)表現(xiàn)諸多的不適應(yīng)。有的學(xué)生在眾人面前不敢講話 ,個(gè)別學(xué)生甚至感到困惑不知如何與別人交往 ;對(duì)所學(xué)知識(shí)聽不懂或不能準(zhǔn)確掌握 ;課上注意力不夠集中 ,作業(yè)書寫不夠規(guī)范 ;當(dāng)老師與其交談時(shí)總是懷疑自己做錯(cuò)了什么事 ,自信心不足 ;在學(xué)習(xí)生活中的心態(tài)頗不穩(wěn)定 ,情緒往往會(huì)大起大落 ;遇到問題時(shí)自我控制能力差 ;考試時(shí)心情緊張、壓力過大等等。要使我們的教育對(duì)象深切感受到 ,凡此種種 ,或存在于他們的身邊 ,或存在于他們的身上。只有通過廣泛開展心理健康教育 ,才能從根本上提高青少年的自我調(diào)節(jié)能力和與社會(huì)相適應(yīng)的水平。如此 ,青年學(xué)生才會(huì)轉(zhuǎn)變不正確的認(rèn)識(shí) ,理順情緒 ,協(xié)調(diào)關(guān)系 ,減輕壓力 ,進(jìn)而陶冶情操、鍛煉意志、端正品行 ,促使自己全面發(fā)展。就以上問題曉之以理 ,學(xué)生一定會(huì)自覺接受心理健康教育。
4. 從課堂管理上滲透心理健康教育
有效的課堂效果不僅依賴于教師精湛的教學(xué)水平，而且也需要教師具有良好的課堂管理水平。而課堂管理能力主要在于教師能否建立起良好的課堂秩序。在課堂教學(xué)過程中，教師適時(shí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)就是一種控制課堂秩序的重要手段，獎(jiǎng)勵(lì)的形式當(dāng)然是多樣化的，可以是一個(gè)微笑，一句表揚(yáng)，一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作（鼓掌、點(diǎn)頭、輕撫肩膀或頭等）都是可行的，但要因人因時(shí)而異。例如：我去年新接一個(gè)班級(jí)，上政治課時(shí)發(fā)現(xiàn)提問學(xué)生時(shí)只有幾個(gè)學(xué)生回答問題，部分學(xué)生由于自信心不足，從不舉手發(fā)言。自信心是自我意識(shí)的一種良好體現(xiàn)，是使人積極向上，走向成功的第一步，而與自信心相反的是自卑感，是自我意識(shí)中的一種消極因素，處理不當(dāng)，則會(huì)影響學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)性、積極性，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展，不利于培養(yǎng)健全的人格。因此，為幫助學(xué)生克服與防止自卑感的產(chǎn)生，培養(yǎng)與樹立自信心，我采用了一個(gè)自信訓(xùn)練方法：即要求全班學(xué)生在上課時(shí)，對(duì)老師的提問按座位逐個(gè)回答，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)回答問題。訓(xùn)練時(shí)根據(jù)學(xué)生成績(jī)的好壞，所提問題的難度也有難易區(qū)別，尤其是對(duì)成績(jī)差的學(xué)生要先易后難，逐漸進(jìn)步。通過訓(xùn)練，老師創(chuàng)造條件讓每個(gè)學(xué)生都能參與學(xué)習(xí)，并獲得成功，以此提高自我價(jià)值感，對(duì)答對(duì)問題的學(xué)生，應(yīng)給予積極肯定，讓學(xué)生感到只要自己努力，取得進(jìn)步也是很明顯的，從而感到學(xué)習(xí)并非難事，自己也不是很笨。這個(gè)過程也是成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練的過程，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，學(xué)生的自信心增強(qiáng)了，對(duì)學(xué)習(xí)政治課也感興趣了，學(xué)習(xí)成績(jī)也有了明顯提高。
第9篇：初中心理健康課范文
摘要：當(dāng)代初中生處于較高的學(xué)習(xí)壓力以及較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境中，自身的心理問題與日俱增。在現(xiàn)代教學(xué)改革環(huán)境中，我國逐漸意識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生道德品質(zhì)的重要性。將思想品德課與心理教育工作相互整合，也成為初中思品教師的重要任務(wù)之一。對(duì)此初中思想品德教師需要客觀分析當(dāng)前教育工作中所存在的問題并合理作出應(yīng)對(duì)，加強(qiáng)心理健康教育與德育教育的有效性。
關(guān)鍵詞：初中思品教育；心理健康教育；教育有效性
前言：信息時(shí)代的靠近，既為大眾提供了便利，但同樣也滋生了一些不良因素。這些不良因素侵入初中階段學(xué)生的腦海，對(duì)其思想以及心理造成了消極影響。并且在信息爆炸的時(shí)代，各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力都在不斷提高。在過于緊張的社會(huì)環(huán)境，生活環(huán)境以及學(xué)習(xí)環(huán)境下，很多人都會(huì)存在不同高度的心理問題。作為初中學(xué)生在德育方面的主要引導(dǎo)者，思想品德教師一定要明確自身定位，結(jié)合科學(xué)客觀的育人理念，將思品教育與心理健康教育相互整合。
一、在備課階段，滲透心理健康教育理念
充足合理的準(zhǔn)備是保證教育工作順利推進(jìn)的重要前提，在將心理健康教育整合到初中思想品德教育工作中，教師自然也需要做好適當(dāng)?shù)膫湔n。
（一）設(shè)定教學(xué)目標(biāo)
正所謂，知彼知己，方能百戰(zhàn)百勝。心理健康教育所面對(duì)的主要群體是學(xué)生，所以教師需要提前了解學(xué)生的實(shí)際狀態(tài)[1]。不僅要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，更要了解學(xué)生的身心發(fā)展特征。站在學(xué)生的角度上，以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，合理設(shè)定教學(xué)目標(biāo)。保障目標(biāo)能夠滿足學(xué)生的心理發(fā)展需求與心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。并且，教師所創(chuàng)設(shè)的目標(biāo)一定要難易適中，也可保持一定的梯度性原則。讓學(xué)生可以在循序漸進(jìn)的過程中，逐步深入思想品德教育與心理健康教育。以此既不會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生過高的學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)也可有效提升教學(xué)效果。
在創(chuàng)收目標(biāo)時(shí)，教師需要關(guān)注到學(xué)生的整體性發(fā)展，也需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體性發(fā)展站。在總體角度上，創(chuàng)設(shè)總體目標(biāo)；站在學(xué)生的個(gè)人能力上，劃分不同層次目標(biāo)。具體來說，初中階段的思想品德教育目標(biāo)主要可被劃分為三個(gè)不同類型。分別為認(rèn)知目標(biāo)，情感目標(biāo)以及能力目標(biāo)。為了能夠讓學(xué)生快速理解這些目標(biāo)的要點(diǎn)，在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，教師應(yīng)盡量采用方便理解的語句，并應(yīng)盡量簡(jiǎn)潔直接的對(duì)學(xué)生提出。
（二）選擇教學(xué)內(nèi)容
在備課階段，教師所選擇的教學(xué)內(nèi)容不僅要具有一定的教育意義，同樣也應(yīng)該涉及一定的心理健康教育因素。初中階段的學(xué)生正處于青春期，自身無論是在生理還是在心理方面都會(huì)出現(xiàn)其他的變化。由于青春期的影響，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)或者生活中也會(huì)產(chǎn)生不良情緒。所以，在心理健康教育角度上，教師可將教學(xué)內(nèi)容設(shè)定在以下6點(diǎn)方面。
第一，生理教育。讓學(xué)生能夠客觀冷靜的看待自己的生理變化，不會(huì)產(chǎn)生害怕或者羞恥心，保證其自身生理與心理的健康發(fā)展；第二，衛(wèi)生教育。讓學(xué)生可以站在衛(wèi)生角度上，合理的處理自己的心理問題，生理問題，了解青春期的實(shí)際含義；第三，挫折教育。當(dāng)代初中生大多為家中的獨(dú)生子女，從小順風(fēng)順?biāo)苌儆龅酱煺?。但是進(jìn)入到青春期后，其所面對(duì)的生活環(huán)境，學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)更加復(fù)雜。很多問題，障礙也會(huì)不斷出現(xiàn)。教師需要通過有效的挫折教育以及心理引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠?qū)W會(huì)如何在逆境中找到前進(jìn)的方向，如何積累應(yīng)對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)；第四，品質(zhì)教育。通過適當(dāng)?shù)男睦韼?dòng)，讓學(xué)生養(yǎng)成個(gè)性質(zhì)量較好的心理品質(zhì)，有意識(shí)陶冶自身的情操；第五，分辨教育。初中階段，很多學(xué)生都分不清好奇心與從眾心理之間的關(guān)系，并會(huì)在兩者的抉擇中出現(xiàn)混淆。教師需要有意識(shí)的對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo)，保證學(xué)生心理的健康狀態(tài)；第六，壓力處理教育。初中生在學(xué)習(xí)中會(huì)有較大的壓力，也很容易會(huì)把這些壓力帶到自己的生活中，影響自己的狀態(tài)。例如，在考試前，很多學(xué)生會(huì)陷入莫名的焦慮，教師需要通過心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生能夠平靜的對(duì)待這些問題，并做好充足的心理準(zhǔn)備[2]。
心理健康教育與常規(guī)教育不同，教師不能再利用直接的說教或者理論教學(xué)，對(duì)學(xué)生實(shí)施指導(dǎo)，而是需要站在實(shí)踐或者生活的角度上，拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，以實(shí)際的形式加深學(xué)生理解，比如生活體驗(yàn)法，活動(dòng)體驗(yàn)法，自主探究法，都是比較適用的教學(xué)手段。
二、在教學(xué)期間，落實(shí)心理健康教育工作
（一）滲透活動(dòng)教育
心理健康教育與思想品德教育之間具有一定的相同點(diǎn)。所以，在初中思想品德課堂上，教師完全可以滲透與心理健康教育相關(guān)的因素，開展心理健康活動(dòng)。心理健康活動(dòng)的重點(diǎn)在于體驗(yàn)。當(dāng)教師在組織學(xué)生開展活動(dòng)時(shí)，一定要加強(qiáng)學(xué)生的課堂參與感，在兩者構(gòu)成完整學(xué)習(xí)共同體的前提下，共同參與的活動(dòng)中?；趯W(xué)生真實(shí)的體驗(yàn)與感受，教師也可詢問學(xué)生的真實(shí)想法，以此加深學(xué)生的認(rèn)知，也可提高學(xué)生的心理素質(zhì)，完善學(xué)生個(gè)人素質(zhì)。
一般來說，開展心理健康教育工作的形式比較多樣。如辯論，表演，游戲，競(jìng)賽等，都能夠較高程度滿足該項(xiàng)教育工作的客觀要求。
例如，在向?qū)W生傳授己所不欲勿施于人的道理是，教師可以設(shè)計(jì)如下活動(dòng)。首先，將學(xué)生劃分成兩組，一組學(xué)生扮演父母，另一組學(xué)生扮演兒童，兩組學(xué)生一一對(duì)立，組成二人小組。在設(shè)定好游戲背景后，教師可借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為學(xué)生播放一段視頻：在父母伴隨下的幼兒面對(duì)著琳瑯滿目的商品以及氣味香甜的食物，卻并沒有極大的興致，反而會(huì)產(chǎn)生哭鬧的意識(shí)。視頻播放完畢后，教師可詢問學(xué)生，兒童會(huì)產(chǎn)生這一情緒的原因。在此階段，很多學(xué)生都會(huì)不知所意，也無法找到正確的切入點(diǎn)。所以，教師可以正式引入游戲內(nèi)容。鼓勵(lì)學(xué)生蹲下來，嘗試站在幼兒的視角，觀察商場(chǎng)中的物品。通過簡(jiǎn)單的觀察，扮演兒童的學(xué)生，會(huì)發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽眼中的世界與自己眼中的世界是完全不同的。也許在父母眼中看到的是琳瑯滿目的商品，但是在孩子的眼中看到的只有一樣的柜臺(tái)，不同行人的大腿。在這種過于壓抑的氛圍內(nèi)，孩子很容易會(huì)產(chǎn)生不良情緒。通過簡(jiǎn)單的體驗(yàn)，學(xué)生就能夠理解何為己所不欲，勿施于人，也能夠在生活中學(xué)會(huì)站在他人的角度上看待問題，換位思考，強(qiáng)化自身心理健康狀態(tài)。
（二）滲透體驗(yàn)教育
在課堂上，教師可以適當(dāng)?shù)募右孕睦斫】刁w驗(yàn)。站在情感角度上，為學(xué)生解讀思想品德中的一些問題。在此期間，可供教師選擇的教學(xué)方法比較多樣。比如其不僅可以帶領(lǐng)學(xué)生閱讀書本，在文字中汲取情感，同時(shí)也可創(chuàng)建不同的情境，不同的問題，讓學(xué)生在實(shí)踐角度上產(chǎn)生情感共鳴，加深自己的感受[3]。
例如，在青春期很多學(xué)生都會(huì)有不同的心理問題，也會(huì)因?yàn)樽约荷眢w上的一些變化而比較煩惱。例如，同班同學(xué)都快速的長(zhǎng)高，但只有自己還身材矮?。蛔约荷磉叺耐瑢W(xué)長(zhǎng)得很漂亮，而自己卻有小雀斑，青春痘；有的學(xué)生因?yàn)榭谝魡栴}，而不敢在大家面前表達(dá)自己。針對(duì)于學(xué)生的這些問題，教師可以鼓勵(lì)他們以小紙條的形式寫下來，投到一個(gè)統(tǒng)一的大箱子里，有教師讀出，并鼓勵(lì)其他同學(xué)解答這位同學(xué)的疑惑，為其提供一些合理的建議。以交流的形式，拉近師生之間、生生之間的關(guān)系，也能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何正確的看待自己，悅納自己，使之可以在自我重建的過程中感受到生活的快樂，形成健康的心理狀態(tài)。
結(jié)論：總而言之，社會(huì)發(fā)展速度逐步加快，對(duì)于國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展而言，會(huì)產(chǎn)生積極影響，但對(duì)于處于社會(huì)中的大眾來說，其自身的壓力也在不斷提高。初中生是國家未來的接班人。在其接受教育的過程中，國家也需要適當(dāng)?shù)年P(guān)注到學(xué)生的心理，通過有效的心理健康教育，促使學(xué)生身心的全面發(fā)展。教師需要將心理健康教育滲透到課程的方方面面，無論是在備課階段，還是教學(xué)階段，都可滲透心理健康教育因素，促進(jìn)整體教學(xué)質(zhì)量的提高，也可推動(dòng)學(xué)生全面成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]莫佳慧.淺談如何在初中思想品德課中滲透心理健康教育[J].西部素質(zhì)教育,2019,2(18):157.
