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關鍵詞:心理疏導;思想政治教育;現實價值實效性
中圖分類號:G641 文獻標志碼:A 文章編號:1002-2589(2013)35-0393-02
把心理疏導融入思想政治教育,是思想政治教育發展的內在要求。心理疏導是我黨在進一步剖析思想政治教育的價值后提出的,標志我黨對如何進一步做好新時期的思想政治工作有了新思路,也為高校進一步有效開展思想政治工作指明了方向。
一、心理疏導的科學含義
疏導一詞在我國早已有之。疏導原指古代治水上的疏通和引導。大約起源于大禹時期。《孟子?滕文公上》載禹“鑿龍門,疏九河,導洪水,入東海”,就是指大禹按照水流通的規律進行疏通和引導,從而取得了治水的成功。思想政治工作和治水一樣要想取得成功,必須遵循人的思想形成發展的規律,必須采取疏導的方法。
疏通引導的思想是無產階級理論家、革命家一貫倡導的重要思想的總結和升華,是思想政治教育實踐中提倡的重要工作方法。恩格斯早在1876-1878年所寫的《反杜林論》中就曾指出:“我不知道有任何一種權利能夠強制那處于健康而清醒的狀態中的每一個人接受某種思想”。說服的方法上升為疏導方針,是改革開放年代思想政治教育發展中的一個重要成果,標志著思想政治教育把教育的內容和對象的矛盾進一步深化到了對象的思想、心理中的堵塞和疏導的矛盾層面。
心理疏導作為一種工作方法,它的提出借鑒了西方國家提出的“心理咨詢”的理論和模式。心理咨詢是指:咨詢師和來訪者建立良好的人際關系,在心理學的有關理論指導下幫助來訪者解決各類心理問題,幫助其自強自立。”從心理角度出發,更能把握今天人們的內心思想的變化,深挖思想發生變化的根源。
思想政治教育中的心理疏導就是指遵循人的心理活動規律,運用心理學理論與技巧,通過解釋、說明、共情、支持和相互之間的理解,運用語言和非語言的溝通方式,使疏導者和來訪者之間建立和諧的人際關系來形成健康的心理狀態,改善或改變人們的認知、情感、信念、態度和行為等,提高心理健康水平和社會適應能力[3]。疏和導是辯證統一的關系。疏通不等于引導,引導也不等同于疏通,二者是相互區別的。但疏通是引導的前提,開展疏通是為了進行引導,而引導又是疏通的目的,又為下一階段的疏通提供了依據。二者相互聯系,相互促進,統一于心理疏導中。
二、心理疏導對大學生思想政治教育的現實價值
價值就是指客體滿足或多大程度上滿足了主體某種需要的一種關系。所謂思想政治教育的價值是指作為客體的思想政治教育活動能否滿足作為價值主體人的全面發展和社會全面進步的一種關系。思想政治教育價值概念中的客體是指主體的需要對象,并且與思想政治教育過程發生聯系。按需要的對象的內容可以劃分為物質的和精神的。物質的就是指思想政治教育的手段和條件,精神的即思想政治教育內容需要[4]。
心理疏導作為思想政治教育的重要手段之一,心理疏導對于大學生思想政治教育的價值我們就可以理解為心理疏導已經實現或正在實現的價值,它能使人們感受到心理疏導的有用性。
1.促進身心和諧,協調人際關系
人際關系是一個人心理健康的晴雨表。大學生在學業困惑、情感、前途和失眠問題,表面上看是這些因素造成的,追根溯源,卻都與不善處理人際關系息息相關。卡耐基和丹尼爾?葛兒蔓都曾說過成功15%取決于專業素質,85%取決于情商,而一個人情商的高低主要表現在與人相處過程中的融洽與否。而在現實生活中,當大學生與人交往遇到困難、失敗時,往往出現心理失調現象,如多疑、敏感、顧慮多、以自我為中心等,因此這時很難再與別人形成良好的互動交往。久而久之,脫離群體生活,出現心理錯亂嚴重時可導致人格交往障礙。
心理疏導是實現心理和諧的重要途徑。傳統的思想政治教育方法重宣講,灌輸,著重從思想領域塑造人,改造人,而心理疏導則通過耐心傾聽,合理宣泄,讓大學生的不良情緒得以釋放,恢復心理平衡。高校思想政治教育工作中的心理疏導是從大學生的認識、情感、意志全過程入手,充分考慮了學生的不同心理特征和需求,以一種潤物細無聲的方式潛移默化地對大學生進行適時地點撥、疏通,消除其心中的疑惑、不安和恐懼,以健康的心態面對生活。通過心理疏導可以促進大學生人與人精神的交流,心靈的溝通,以寬容的心態接納不同的觀點,學會換位思考,建立和諧融洽的人際關系。
2.激發精神動力,營造接受氛圍
良好的心理認知是做好心理疏導的前提和基礎,心理疏導是改變心理認知的有效方式和途徑。我國正處于社會轉型期的關鍵時期,隨著社會主義市場經濟的不斷發展,社會原有的價值觀念發生了很大的變化,利益格局的不斷調整使各種各樣的矛盾擺在了大學生的面前。在這個不同觀念相互交織激蕩的年代里,面對社會環境的急劇變化,大學生無法客觀的、正確地認識自己,出現了種種心理問題,如自我封閉、悲觀厭世、情緒波動、抑郁等,嚴重還會發展成心理障礙,如人格障礙、精神病等。通過心理疏導,可以幫助大學生分析對社會生活形成的錯誤認知,改變其對事物歪曲的認識,形成對事物合理的、科學的認知,從而重新認識和發現自己、重新認識和評價他人,找到個人與社會的結合點,找到生活的目標和動力,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,積極地面對生活,朝著自己心中的理想而奮斗。
3.塑造健全人格,促進成長成才
大學生是歷史發展和社會前進的重要力量,他們的綜合素質的高低關系到國家和民族的未來。健全的人格品質是提高綜合素質的關鍵,高校培養人才的目標是使學生在學習知識、培養能力、塑造人格三方得到全面、健康、協調的發展,服務于社會,但實際上在相當一部分大學生中,出現了不同的人格缺陷,如自卑、偏激、孤僻、多疑等,不但不能成為棟梁之材,還可能會給國家和社會帶來負面影響,因此,健全的人格品質是大學生成長成才的基礎。心理疏導是一種專業的服務,以平等交流、相互商討的方式和大學生一起探討對客觀世界和人的認識,獲得客觀、科學的認識,逐漸糾正問題學生人格上的缺陷,調整其心理狀態,促進人格的健康發展。
三、加強心理疏導,提高大學生思想政治教育的實效性
1.加強心理健康教育,提高大學生心理健康水平
心理健康是一種良好的積極持續的心理狀態。它表現為個體情緒穩定,具有良好的社會適應性,能夠與人和諧相處,能夠自我認識和自我接納。高校的培養目標是德、智、體、美、勞全面發展的人才,學生心理健康與否直接關系高校目標的實現,因此高校要切實加強心理健康教育。學校心理健康教育就是面向全體學生,根據學生身心發展的特點,有計劃、有目的地運用有關心理學的方法和手段,對受教育者的心理施加影響,以提高學生良好心理素質,開發學生心理潛能,促進身心全面發展為目的的教育活動[5]。要在全校范圍內通過各種途徑進行心理健康教育,比如開展專題研究,利用校刊、校園廣播等傳播媒介來普及心理健康知識,舉辦心理講座、心理健康訓練等活動使學生在活動中提高適應社會和心理自我調適的能力,促進心理健康,實現自己的全面發展。
2.抓好大學生心理咨詢工作,提升心理疏導的實效性
心理咨詢主要針對有心理困擾和強烈心理沖突與矛盾的學生,通過鑒別、診斷和干預等心理咨詢的理論與技術,幫助來訪者消除心理問題和障礙,恢復健康心理。咨詢是一種具備較高專業心理知識,專業化程度較高的工作,也是一門科學。在高校中開展心理咨詢,能夠為大學生的心理健康教育提供健康心理的標準或內涵,幫助學生了解人的全部心理過程,進而了解自己的心理現狀,學會用一些簡單的心理學方法解決其在學習和生活過程中出現的問題,增強心理健康,充分發揮自身潛能,適應社會。高校應通過多種形式積極開展心理咨詢工作,如面談咨詢、電話咨詢、書信咨詢、網絡咨詢,給學生提供及時、有效的心理指導與服務,幫助他們疏導思想,促進心理的健康發展。
3.心理疏導與大學生思想政治教育相結合,培養合格人才
我國改革開放的不斷深入,在不斷給社會帶來巨大進步的同時,也帶來了引發思想動蕩的諸多因素,這對思想政治教育的有效開展提出了新的工作要求,新形勢下,思想政治教育工作的有效開展必須更多地從關注受教育者的心理問題開始。在高校進行心理疏導是一個需要全員參與、共同協作完成的系統工程,需要各部門的配合。思想政治教育是培養學生認識世界、改造世界的能力,關乎民族和國家的未來,在思想政治教育活動中融入心理疏導更加重要。高校要著力于心理疏導與思想政治教育緊密結合起來,共同發揮作用,為社會培養合格的人才。首先作為思想政治教育工作者,為更好解決學生心理問題,達到思想政治教育的目的,需要掌握心理咨詢的有關理論與技術,提高自己的業務能力同時將愛融入到工作中去。其次在進行思想政治教育活動時,具體來說思想政治教育應吸納心理學的研究成果,針對大學生不同的心理特征和典型問題進行針對性教育;在對大學生進行心理疏導時,把思想政治教育方法和心理疏導方法有機結合起來,根據需要采取相應的方法對大學生的心理產生影響,引導其向健康方向發展。
參考文獻:
[1]馬克思恩格斯選集[M].北京:人民出版社,1972:125.
[2]楊芷英.淺談心理疏導對于高校思想政治教育的現實價值[J].思想理論教育導刊,2009,(4):104-106.
關鍵詞:心理疏導法院校大學生心理問題防護
【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801(2013)02-0143-01
1關于心理疏導法
心理疏導法主要是通過大量的心理學知識的掌握,與人溝通、交流,達到改變人情緒、認知和行為的目的,從而消除病癥,恢復心理健康。心理疏導法具有以下幾個特點:能夠促進人深入認識自我;普遍適用于各種心理障礙者;能在較短的時間內見效。
從醫學角度去分析,它是一種治療心理疾病和精神障礙的療法。通過心理疏導法,與患者產生共鳴,達到良好的交往效果,通過語言等的方式引導患者、疏通患者病理性的心理狀態,保證心理舒暢從而達到預防疾病和治療的目的,心理疏導法是是促進患者身心健康的一種科學、有效的治療方法。心理疏導法主要以心理障礙者所處的環境特點、性格特點以及心理特征等,來通過心理疏導的方法找出其發病原因,進行反復的心理工作,幫助他們擺脫心理障礙,獲得健康的心理素質。從思想政治工作角度來講,黨的十七大報告明確指出,要加強我國公民的思想政治教育,重視心理疏導和人文關懷工作。心理疏導法則體現了十報告精神,遵循科學發展和以人為本的理念,通過各種措施的采取來滿足患者的精神解脫和心理需求。思想政治工作通過教育、引導、尊重、關懷人們,加強人們心理健康,提高思想政治覺悟。
心理疏導法最終達到的目的是,讓患者一吐為快,通過日記、書信,與親人交流等的方式宣泄自己心中的苦悶,進而了解原因,解決問題。降低對生活的要求,不要因為過分追求完美而加重心理負擔。積極的參加體育鍛煉,通過體育活動來放松自己的心情,舒緩緊張的心理情緒。通過心理疏導引導患者學會在遇到事情時換位思考,從另一種角度去看待面臨的問題,想象另一種情境,有效達到減輕心理壓力的目的。引導患者學會接受幫助,當自己遇到困難時,學會請別人幫助自己,協同自己一起應對困難,避免無效勞動。
2心理疏導法在大學生心理問題防護中的應用
在大學生心理問題防護中應用心理疏導法,能夠有效改善大學生的心理健康素質,提高大學生思想素質。本文總結出以下應用措施。
學校要加強對心理知識的宣傳、普及工作,通過廣播、保證、宣傳冊等形式進行宣傳,定期開展心理知識講座,廣泛宣傳心理知識,做好心理預防知識的教育,讓大學生自覺的正確認識自我、克服生活中的困難,主動的利用教育方式來進行自我心理疏導。學校要定期舉辦心理咨詢活動,通過專家的面談、電話咨詢等方式,讓學生走出心理陰影,幫助學生進行心理疏導工作,找出學生心理上存在的障礙和其他心理病癥,通過專業咨詢師的講解,讓學生正確認識自我、調整自己的心理狀態,達到恢復心理健康的目的。此外,學校還要定期開展有利于大學生心理健康的文化活動,創造良好的校園文化氛圍,能夠引導學生自覺提高心理健康,舒緩心情,一些書法比賽、演講比賽等的有效開展,不僅能夠起到充實學生校園生活的作用,還能夠有效提高學生的人際交往能力和適應環境的能力,通過公平的競爭、自身的努力,樹立良好的心態,積極的面對大學生活。
學校應當充分利用網絡課堂來對學生進行心理疏導工作。由于大學生自尊心很強,有些過于羞澀和內向的學生不愿意與醫護人員進行面對面的語言交流,學校可以充分利用網絡媒體,添加心理教育板塊,通過科學的心理測試、游戲和知識來緩解大學生的心理情緒,充分利用網絡隱蔽性、便捷性等的特點,開展網上咨詢中心、網絡對話等形式進行學生的心理疏導工作,以幫助學生正確認識自己,樹立正確的思想觀念。心理醫護人員在對大學生進行心理疏導時,要注意理解學生的心理特點,引導學生進行心理宣泄,減輕學生的心理負擔,通過宣泄的手段讓大學生闡述自己受挫折的因素,將壓抑的心情訴說出來,也可以通過寫日記的方式來宣泄,表達自己的不良情緒和心理負擔,不斷的進行自我疏導,最終正確對待挫折,轉變思想觀念,提高心理健康素質。
3結語
總而言之,在校大學生心理問題防護中,應用心理疏導法能夠有效舒緩大學生的心理,緩解大學生的學習和生活壓力。有效的心理疏導法的應用,能夠從根本上達到治療的目的,保證大學生的心理健康,最終達到良好的學習、生活態度,樹立積極的人生觀和正確的價值觀。參考文獻
[1]楊麗霞.論心理健康教育對高校思想政治教育內容結構的優化[J].華東師范大學,2005(01):51-53
關鍵詞:農村寄宿制;初中女生;心理健康;疏導策略
為了適應農村人口居住分散的特點,解決學生上學不便的問題,保證農村適齡兒童順利地完成義務教育,農村寄宿制學校應運而生。初中義務教育階段屬于學生青春期發育的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展,青少年的人生觀、價值觀處于逐步形成的階段,在學習、生活、人際交往、情緒調控等方面會遇到各種各樣的心理困惑和問題。但農村地區許多家長文化程度低、觀念滯后,對青春期學生,特別對青春期女生心理健康教育缺乏正確的認知引導,從而導致她們的心理健康教育處于缺位狀態。因此,對農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究具有十分重要的地位和意義。
一、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的意義和目標
1.現實意義
農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況研究是關懷關愛女生健康成長,為終身健康奠定良好基礎的重要舉措。通過探索正確的方法和有效的手段,開展健康、科學、合理的心理健康教育,能幫助初中女生正確面對青春期生理、心理上出現的變化,養成正確、健康的生活方式,幫助她們正確對待男女生之間的友誼,從而保護并引導其健康成長。步入青春期的廣大農村女生必將扮演未來育齡婦女的角色,對她們做好青春期心理健康宣傳教育,也
是以后開展好計劃生育工作的關鍵,是提高人口素質的重要環節。
2.預期目標
以學校女生為對象,研究農村寄宿制初中女生青春期普遍存在的心理健康問題;分析她們可能出現或已經出現的心理困惑和問題;探索學校、社會、家庭三位一體的解決她們心理健康問題的途徑;幫助她們正確地掌握青春期知識;引導她們加強青春期自我保護意識及與異性正常交往的能力;逐步形成農村寄宿制初中女生青春期心理健康疏導的新方法和新途徑。
二、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的方法
1.問卷調查法
對寄宿女生在校學習情況、生活自理能力、同學交往、青春期衛生健康認知度等狀況進行問卷調查,記錄和整理調查中發現的心理健康問題。
2.觀察分析法
觀察并記錄所在班級女生上課時的表現,與師生交往時的表現,在宿舍生活自理能力的表現,與舍友相處方面的表現。對其中性格孤僻、不合群,缺乏自理能力的女生要多留心觀察并及時分析歸因。
3.走訪調查法
走訪部分女生家庭,特別是單親和進城務工人員的家庭,了解家長對女生成長階段的心理教育及采取的措施。
4.個案分析法
對調查階段發現的有心理健康問題的女生要進行針對性的心理輔導,跟蹤記錄其發展狀況。
5.經驗總結法
總結適合農村寄宿制初中女生心理健康教育的方法,形成成熟的教育資源;對研究過程中出現的不成熟、甚至失敗的教訓作為典型案例記錄在冊。
三、農村寄宿制初中女生青春期心理健康的疏導策略
1.開展心理健康咨詢
建立心理輔導室,開展心理健康咨詢活動,疏導學生在學習生活中的心理問題。教師的疏導應建立在對學生關心和愛護的基礎上,始終遵循愛的原則。談話時不能有成見或偏見,要耐心地傾聽,互換心理位置,設身處地地從青少年的處境去體察問題和感受,理解他們的思想和感情。
2.設立“知心姐姐信箱”
學校心理輔導老師同時擔任知心姐姐的角色,為了避免有些不方便與學生面對面交談的問題,或當面詢問因緊張或其他原因說不清楚的情況,對學生在學習生活中遇到的煩惱、問題可以通過書信交流的方式,給予安慰或解答,進行健康平等的交流。
3.舉辦女生心理健康知識講座
針對寄宿制女生對女性生理、心理知識基本處于不了解的認知程度,定期舉辦女生心理健康知識講座。通過大量的典型事例,以圖文并茂的多媒體教學課件演示和老師的講解,為女學生順利度過青春期提供理論指導。
4.建立家校溝通協調機制
家庭是學生的第一所學校,雖然寄宿制學校的學生大部分時間都在學校度過,但雙休日及寒暑假期學生與家長還是相處較多。學校應把對家長進行家庭教育指導作為一種責任,以此讓學校教育、家庭教育有機整合,共同完成對學生的培養。我們可以通過在家長會上作心理健康的講座、親子對話等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發展的規律,增進家長與孩子的情感交流,促進家庭內部良好氛圍的形成,讓學校和家庭共同處理學生的心理健康問題。
在提倡學生全面發展的今天,我們不能忽視農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究。了解和把握青春期的心理健康狀況和心理健康問題,有助于收集、分析疏導策略和整理農村初中女生青春期個性心理特征和心理傾向,為她們心理健康教育的理論研究提供新的素材和經驗,以便促進她們心理更平穩地發展。
參考文獻:
【關鍵詞】人民銀行員工 心理疏導
央行的和諧發展依賴于每一位央行員工的健康和良好的發展狀態,員工心理健康問題的存在,勢必反應到工作、學習、生活以及社會的各個方面,所以說,心理疏導是構建和諧央行,高效提升履行央行職責的關鍵。
一、開展心理疏導工作的重要性
(一)與時俱進,以人為本的需要
把握基層央行員工的心理問題,做好心理疏導工作,促進員工心理健康,深入推動和諧央行建設,必須以人為本,與時俱進。注重促進人的心理和諧,加強人文關懷和心理疏導,引導人們正確對待自己、他人和社會,正確對待困難挫折和榮譽。加強心理健康教育和保健,健全心理咨詢網絡,塑造自尊、自信、理解平和、積極向上的社會心態。
(二)構建和諧央行的需要
基層央行要不斷滿足員工從最低到最高的各層次的需要,就必須高度重視和關注員工心理健康,引導員工用和諧的思想認識事物,用和諧的態度對待問題,用和諧的方式處理矛盾,不斷開發員工潛能,充分發揮員工的積極性和創造性,促進央行事業和央行員工的和諧發展。
(三)高效履行央行職責的需要
當前,各層次不同崗位的員工都有可能因不同的原因引起心理問題。如部分員工為完成各項調研信息考核任務而焦慮憂愁;部分員工因為收入分配不盡合理而心理失衡;部分困難職工生活上存在較大的經濟壓力而悲觀失望;部分員工因為自己的職務職稱待遇得不到落實而心情抑郁等等。這些不良情緒勢必給員工個人和集體帶來不良影響。因此,自覺關注心理健康,充分認識和諧入心是落實科學發展觀,體現員工至上的理念,也是支撐央行履行職責,提高工作水平,造福員工的源動力。
(四)密切聯系群眾的需要
踐行黨的群眾路線,就是要樹立密切聯系群眾,始終保持同人民群眾的血肉聯系的理念,采取心理疏導的方式對癥下藥地化解基層央行員工的心理問題,而不是一味采用傳統說教式的方法去開展思想政治工作。
二、當前基層央行員工存在的心理問題
(一)對人行改革產生失落和消極心理
基層人民銀行的主要職能是制定和執行貨幣政策,維護金融穩定,提供金融服務。工作重心由金融監管轉變為金融服務意味著權力在削弱,地位在下降,工作中,商業銀行配合“慢半拍”或拖延誤事的情況時有發生,而人民銀行卻沒有相應的制衡措施,由此使不少員工產生了失落和消極心理。
(二)對工資收入差距拉大產生的不平衡心理
隨著經濟的不斷發展,行政事業單位、壟斷性行業如石油、通訊、電力、煙草的收入在不斷提升。與之相比,基層央行員工的工資福利待遇近幾年沒有多少實質性的改善,考慮到通貨膨脹因素,員工的實際收入呈下降趨勢。與商業銀行相比也有很大的差距。總之,無論是與金融系統內還是行業外部門相比,收入處于劣勢,都使員工心理產生落差,造成心理失衡。
(三)工作重心變化導致工作壓力感加重
人民銀行在職能轉換后,工作重心由以前的金融監管轉移到金融服務,在績效考核中主要內容是調研信息等方面的競爭,這使得基層央行員工的學習、工作任務加大,標準提高,導致部分心理承受力較弱的員工很難適應,在心理上形成緊張、焦慮和壓力,并在一定程度上產生心理困惑或迷茫感。
(四)人事制度不完善而造成的心理失衡
目前,人民銀行在干部選拔任用、落實政策待遇、工資獎勵晉級、職稱評定聘任等機制上存在一定弊端,使一些人產生了較強的失落感、相對被剝奪感和不公平感。當前基層央行與上級行的收入差距不斷拉大,且職稱晉升受指標限制,職務提拔受職數約束,該落實的政策待遇而不落實,工人編制的員工不能提拔任用,以及級差設置不盡合理的績效工資分配方式等,都給員工心理帶來了一定的消極影響。
三、做好基層央行心理疏導工作的對策建議
(一)將心理疏導納入央行思想政治工作體系
要充分認清心理疏導在當前形勢下的重要作用,思想政治工作必須堅持以人為本,著眼于促進人的全面發展,既教育人、引導人、鼓舞人,又尊重人、理解人、關心人。同時要提高說服力、增強影響力,必須注重形式和內容的創新。根據人民群眾的實際需要,將心理疏導納入到思想政治工作體系之中,逐步轉向既注重思想政治教育,又注重人文關懷和心理疏導。
(二)培育和諧央行文化是做好心理疏導工作的基礎
基層央行文化要倡導和諧理念,培育和諧精神,引導職工用和諧的方法、和諧的思維方式認識事物、處理問題。培育員工樂觀、豁達、寬容的精神,培養自尊自信、理性平和、健康向上的心態,以開闊的心胸和積極的心境看待一切。正確對待自己、對待他人和社會,正確對待困難、挫折和榮譽。開展健康向上的文化活動,滿足員工的精神文化需求,用健康豐富的文化生活陶冶人們的情操、調節人們的情感和心理,消除憂郁感、孤獨感、失落感。
(三)健全完善心理疏導機制是做好心理疏導工作的核心
基層央行要發揮群團組織的作用,加強心理疏導人才隊伍建設,加強學習,更新知識,積極嘗試運用心理疏導的方法進行工作,使疏導工作真正入腦、入心、觸動心靈,解決問題。建立員工心理干預機制、貫徹機制、評估機制和預警機制,做好心理疏導。可建立心理咨詢室,開展個性化心理衛生輔導,拓延心理輔導內涵,努力做到寓教于樂,使干部職工的心態更加健康,更加平衡。
黨和國家高度重視對民族地區貧困學生的教育,“西部開發助學工程”就是一項重要的舉措。、中央文明辦、國家教育部聯合實施“西部開發助學工程”,在中西部21個省市開辦宏志班,從中央文化事業建設費中,為宏志班每位學生統一支出三年的學習生活費用,共21300元,以保證貧困學子不因家庭經濟原因失學。貧困生在物質得到保障的同時,因特殊的地域環境、貧困的成長環境,承擔著比一般高中生更大的心理壓力,表現出更為突出的心理問題。加強高中學生的心理健康教育,消除其心理障礙,實施積極有效的心理干預,是當前貧困學生教育過程中關鍵而緊要的任務。湘西州民族中學在心理健康教育工作中建立了心理幫扶制度,為貧困生心理發展全程護航,促進了民族地區高中的心理健康教育深入開展。
一、加強湘西州民族地區貧困學生心理健康教育的背景
湘西土家族苗族自治州(以下簡稱“湘西州”)經濟文化不發達,中小學心理健康教育嚴重滯后,民族貧困地區心理健康教育仍處于初級階段,民族貧困學生心理現狀尤其令人擔憂。
湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部,地處湘鄂渝黔四省市交界處,總人口290萬,其中以土家族、苗族為主的少數民族占78%,是典型的“老、少、邊、山、苦、窮”地區。湘西州民族中學是湘西州唯一一所州直省級示范性高級中學,學生來自全州七縣一市。目前,學校少數民族學生占學生總數的88%,寄宿生占學生總數的54.1%,家庭經濟困難學生占學生總數的30%。調查發現,家庭經濟困難學生(貧困生)在入學、分科、學考和高考時表現出來的焦慮、厭學、社會適應不良等心理及行為問題比一般學生嚴重,個別學生心理問題嚴重,以致于不能順利完成學業。
為使湘西州學校心理健康教育迎頭趕上,有效解決貧困學生的心理問題,湘西州民族中學從建立心理幫扶制度入手,為學生心理健康發展全程護航。
二、構建心理幫扶教育機制,對貧困生心理健康予以全程指導
學生心理問題絕非一朝一夕形成的,其原因包括學生自身的因素和外部環境因素。
湘西州民中在心理健康教育中提出了“心理幫扶” 的概念。構建心理幫扶教育機制,由學校帶動家庭、社會全員參與心理健康教育,創設學校心理幫扶制度、家庭心理幫扶制度、社會力量幫扶制度,使學校心理健康教育有別于思想政治工作又不等同于心理治療,營造出以學校教育為主導、以家庭教育為基礎、以社會教育為依托的心理健康教育大環境,對貧困學生的心理健康教育予以全程關注和指導。
(一)家庭心理幫扶制度
家庭是一個人成長的第一環境,貧困學生來源于貧困家庭,家庭的物質貧乏使家長無暇顧及必要的家庭教育,任由孩子發展。大量農村留守兒童家庭中,父母根本無從了解孩子的情感活動,無法保證對子女進行正常的教育,還有些貧困家庭,家長不具備教育指導子女成長的能力。物質和精神生活的雙重貧乏,讓貧困生產生偏激、自卑、孤僻等心理問題。家庭教育對青少年的心理影響很大,在人的身心發展過程中所起的重要作用是學校教育和社會教育所不能替代的。家庭教養方式是否得當,直接影響到貧困生對學習、生活的積極態度,影響到他們是否能建立良好的人際關系,是否能形成正確的人生觀。所以只有做好家庭心理幫扶,才能從源頭上解決問題,切實幫助學生健康成長。
心理問題產生的首要因素是家庭教育,家長是學生的第一任教師。因此建立家庭心理幫扶制度、改善家庭教育應是心理健康教育工作的第一步。首先,為有預約的家長開放湘西州民中心理輔導中心。利用湘西州民中心理輔導中心溫馨的環境感染來訪家長,與家長共享心理學知識,為家長提供具有實踐性和可操作性的教育建議,以提高家長教育和監護孩子的水平。其次,為家長提供心理幫扶平臺。建立家長QQ群,開通熱線電話,利用家校通信息平臺,每周給學生家長一條消息,幫助家長樹立科學的教育觀念,與家長共享心理保健知識,探討學生心理問題的疏導與心理行為的矯正,通過對家長進行心理教育幫扶,提高家長心理健康教育的能力。同時,加強對家長或監護人的教育、培訓。定期召開家長會,舉行座談會,舉辦專題講座,開辟校園網“家教指導”“子女心理” 專欄,通過網絡平臺幫助家長了解孩子心理狀況,向孩子不在身邊的家長傳授心理教育方法,指導家庭以正確的內容、良好的行為、恰當的方法影響和教育孩子。
(二)社會力量幫扶制度
社會環境因素是貧困生心理問題形成中一個不容回避的現實因素。全州各縣市優秀學子由民族聚集地轉到州府非民族聚居地學習與生活,現實生活環境與原有生活環境的強烈反差,使他們承受著巨大的心理沖擊。家庭經濟的貧困使貧困學生少與他人往來,在人際交往過程中每遇矛盾沖突,便可能出現交往障礙,導致性格越來越封閉、孤僻、偏激,無法適應集體生活。
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近年來,隨著社會的發展,經濟文化發達地區已經開始倡導“全民健心”,《中華人民共和國精神衛生法》規定:各級人民政府、用人單位、各類各級學校、媒體、社區、家庭都要關注精神衛生問題,共同維護和促進心理健康。
湘西州民中向湖南省文明辦、湘西州文明辦匯報湘西州民族中學創建湘西州中小學校首個心理訪談室、開展心理健康教育工作的情況,取得了政府行政部門對學校心理健康教育工作的關心、支持和重視,以獎代撥,建設未成年人心理輔導站。學校主動爭取關工委、文明辦等有關部門以及社會愛心人士、優秀企業家、道德模范等人士的支持,除了在經濟上對貧困學生進行幫助,還對貧困學生及其家長施以心理幫扶。不定期邀請關工委、文明辦、婦聯舉行講座,通過談心、通信,幫助學生走出心理困惑,引導學生形成健康心理。
借助湖南省教育學會學校心理教育專業委員會、州教育學會心理健康專業委員會、湘西自治州心理健康教育專家團、湘西心理QQ群等平臺,專業心理咨詢師和熱心于心理教育的教育工作者積極開展心理幫扶活動,保證了心理幫扶的專業化、科學化、規范化。
同時,利用校園網、湘西教育E網、全民健心網,團結報、地區電視臺,宣講心理健康知識,推廣心理健康研究成果,創建有利于學生身心健康成長、注重學生身心和諧發展的良好社會環境。
(三)學校心理幫扶制度
如前所述,學生心理問題產生的原因更多的是一種社會問題,僅憑教師個人或者學校是無力解決的。但在現實中,解決學生心理問題的重任,卻天然地落在了學校的肩上。對教育工作而言,家庭、學校、社會三個因素中,唯有學校因素最為可控。我校硬軟件配套,高標準打造專業輔導中心,專門安排300平方米的場地,投入資金40余萬元,建成“六室一網一線”,由湘西州教育心理學學科帶頭人主持工作。2013年8月,“湘西州民族中學心理健康輔導中心”成立,研討、指導、組織實施學校心理健康教育。學校開展的心理幫扶包括團體輔導、班級輔導、個別輔導三個層次。按教育、預防在先,疏導、矯正在后的原則,進行知識教育、心理疏導,開展心理健康活動,以調整學生認知、情感態度和心理行為為輔導目標。
1.團體心理疏導
團體心理輔導針對性強,輔導面廣,效果理想,是學校開展心理健康教育的切入點。以專家講座集中疏導為主要形式,指導學生在學習生活中充實自己,培養高中生積極的生命態度,樹立正確的生命觀和人生觀,學習規劃美好的人生。高一年級舉辦“揚起自信的風帆”“從民中走向成功”專題講座,幫助學生樹立自信心,增強團隊凝聚力;高二年級舉行“換位思考輕松生活”“讓生活更美好”團體輔導,對學生作心理調適、人際關系調整;高三備考,舉辦“開心快樂好人緣,幸福生活每一天”“展開騰飛的翅膀”等專題,減輕學生學習壓力,對學生考試焦慮進行調適,調整高考心態。通過對不同年級學生有針對性的指導,全面增強學生學習的有效性及自信心。
善抓契機進行團體輔導,高考百日誓師、學生成人禮、高校自主招生面試,以及每年5月的心理健康月,都是教育的契機。每年對參加清華北大推薦面試的貧困生做面試輔導,幫助學生輕松應試。滿足學生的特殊心理需求,如對突發死亡事件恐懼的應急心理干預。高三某班一女生在家因煤氣中毒不幸身亡,另有一男生暑假溺水身亡,因遭受死亡事件沖擊,部分同班學生表現出情緒受挫、恐懼獨行、睡眠障礙等現象。及時運用敘事談話和“突發事件應急會談”(CISD)法進行團體疏導,引導學生宣泄,給予學生強大的心理支撐,幫助學生勇敢堅強地走出了事件的陰影,扎實有效地提高了學生的心理健康水平,維護了其身心健康。
2.班集體疏導
州民中宏志班學生均來自少數民族貧困家庭,心理健康問題相對集中,因此學校對宏志生從高一入校至高三畢業予以全程關注,每學期進行兩次班級輔導。宏志班學生高一入校,即全體進行心理健康普測,建立心理測量檔案。幫助高一新生盡快適應新環境、樹立自信心,進行“樹立自信邁步成功”的班級輔導;指導高二學生用發展的眼光看待自己,最大限度地減少分科造成的心理不平衡,“做個秀外慧中的人”“認識自我幸福生活”是為高二學子專門準備的輔導內容;高考、學業水平考試來臨時,“放飛夢想自由翱翔”專題輔導以消除學習焦慮、調整心態為心理幫扶目標。在學科教學中充分利用湘西豐富的民族文化資源,既增強學生的民族自豪感,又傳承創新民族文化,同時可以達到良好的心理放松效果。將苗族拳術等民間體育項目與心理學放松術結合起來,將土家族擺手舞、苗族鼓舞與營造快樂心情結合起來,幫助學生學會心理自助,效果顯著。利用班集體營造寬松和諧的班級心理環境,舉辦 “師生一家親”等心理主題班會、心理健康教育專題板報、誦讀競賽、心理素質拓展訓練活動等,使學生學會團體合作、友愛互助,增強學生的良性競爭意識,形成積極向上的健康心理。指導學生正確認識自己,增強自我調控、承受挫折和適應環境的能力。畢業之后,對進行過心理輔導的宏志班學生進行效果評估及去向跟蹤。
3.個體心理輔導
針對個體進行差異化研究。在“湘西州民族中學貧困學生焦慮、厭學心理疏導研究”的課題研究中,運用“Zung氏焦慮自評量表系統(SAS)”設定焦慮一測、二測量表,編制高中生厭學情況調查量表,對全校貧困生進行測查;進行湘西州民中學生價值觀調查、女生生活調查。心理健康輔導教師根據問卷調查結果建立個體心理檔案,采用“隨機有目的性抽樣”方法從研究對象中確定最終的研究個體,進行統計與分析。把課題研究目標“消除焦慮情緒、矯正厭學行為”與培養學生良好心理素質的工作目標結合在一起,心理健康活動開展以學生為本,個體咨詢時間以學生為主,以學生的課余時間為工作時間,一般定在中午或者課外活動時間。同時,運用“生―家―生―校”心理疏導方式,“情景假設―體驗頓悟―行為指導―行為改變”(知情意行)策略,充分借助沙盤游戲室、心理訪談室、心理宣泄室、個體咨詢測量室、音樂放松閱讀室等功能室,有針對性地對學生進行心理危機干預,引導學生宣泄情緒,緩解學生焦慮情緒,給予學生強大的心理支持。
同時,學生會成立心理健康部,部長一名、副部長兩名,制訂心理健康部的工作總則和宗旨,規定其中一名副部長必須由宏志生擔任,以進一步增強對貧困生心理輔導的實效性,促進朋輩心理咨詢的開展。
湘西州民中注重個別疏導,培養個體形成良好的心理素質,強調班級輔導以點帶面,利用周末講座和晚自習時間,以主題講座的形式面向州民中全體學生推廣實施,增強工作的主動性和實效性。
關鍵詞:高中生;心理健康教育;分析研究
隨著社會多元化的發展,高中生面臨的競爭壓力不斷加大,有生活中的壓力,也有學習方面的壓力,如果不加以及時的疏導,很容易在思想與情感上走進死胡同。這不僅使他們無法保持積極的精神狀態學習與生活,甚至還會出現一些意想不到的問題。高中階段開設的心理健康課程,是直面學生心理發展問題、保障身心健康成長的重要防線,教師在開展心理健康教育的過程中,要帶著情感和學生進行交流,懷著愛心幫助學生疏導思想和解決困惑,以此提高教育的效果,讓學生放下思想的包袱、輕裝上陣。
一、精心搜集素材,讓教學活動走進學生內心
高中心理健康教育工作既要立足教材,但又不能拘泥于教材,應當廣泛結合高中生的身心發展實際與思想情感狀況,尤其是要精心搜集本校、本地區高中生在心理發展方面存在的一些共性問題,將其融入到教學內容與教學設計之中,從而讓學生在思想與情感上產生強烈的共鳴,對自身的思想發展產生更為直接的觸動作用和引領效應。筆者在開展高一年級心理健康教育時,進行了廣泛的資料搜集,采取調查問卷、個別訪談等方式,搜集本校高一學生在思想方面存在的一些困惑,從小處入手進行疏導與化解,將心理健康的防線與環節前置,從而提高了教學的實際效率。如部分學生從以前初中學校的佼佼者進入到現在的高中學校之后,學習成績不再具有優勢,心理產生了一定的失落感,如不加以及時的疏導,將會逐步演變為自卑、自閉等消極情感。筆者在教學疏導中以“新起點、新標準、新征程、新希望”為題,引導學生明白自己已經站在了更高一級的平臺上,不再是以前的競爭層次,而是強者之間的較量,現在每一步的競爭要付出過去若干步的努力,要重新定位自己,過去的成績已經成為過去,前面的路更需努力向前,讓學生從過去的輝煌中走出來,重新定位自己、鼓勵自己,以積極的心態投入到現在的學習之中,較好地引導學生走出了角色調整的困惑期。
二、運用典型案例,讓思想疏導更具針對效果
當今的一代高中生,更多的是生活在幾代人關心、呵護的“蜜罐”之中,較少經歷生活的風雨與社會的歷練,一旦出現挫折,其心理承受能力非常有限。近年來頻頻見諸報端的高中生跳樓、離家出走等案例,更是為我們敲響了警鐘,強化高中生的心理健康教育迫在眉睫。筆者在教學活動中,注重從學生所熟悉的一些社會典型案例入手,以身邊人、身邊事對學生進行感同身受的教育,這樣的疏導效果更為明顯。例如筆者選取了本市一位高中生因為成績下降而對生活失去信心,從家中陽臺一躍而下的慘劇,引導學生在惋惜青春早逝的同時,細致地分析這個悲劇中的主人公思想與心理上存在著哪些方面的問題,正確的做法是什么。學生在教師的引導下,總結出了其“人生觀念偏激、缺乏耐挫能力、不能正視自己的挫折、缺乏心理自我調節能力”等問題,得出了高中生應該“以正確的心態面對挫折、哪里跌倒就從哪里爬起來、經常調節情緒與情感”等方面的結論。這樣的思想疏導過程,立足于學生身邊發生的案例,教育分析更深刻,對學生的警示、告誡作用也更為顯著。
三、開展討論交流,讓正確理念成為學生共識
青春期的高中生,對事物認識不夠全面與深刻是廣大教師以及家長應當關注的方面,較為典型的莫過于和老師、家長的逆反心理,認為老師、家長平時對自己的生活與學習過問太多,自己缺乏自由與獨立,也有的將家長、老師的關心認為是婆婆媽媽,不領情,甚至還會在言語和行動上采取對抗方式。這樣的問題在一定程度上存在,教師可以此為契機,組織開展課內討論交流活動,引導學生抽絲剝繭認識老師與家長關心、關愛的本質,從而做到真正消除逆反、對抗心理。筆者在教學中列舉了高中生逆反心理的幾種具體表現,如認為“家長與老師的管理束縛了自己的自由”、“家長與老師的教育和社會上流行的內容出現差距,是老古董”等等。筆者引導學生逐一進行深刻分析:老師與家長如果不加管理,任由學生和社會不良青年接觸,將來會怎樣(學生交流之后穿插播放青少年犯罪懺悔紀錄片,聽取案犯聲淚俱下的懺悔)?社會上流行的都是正確、正面和有益的么(此處播放房祖名等星二代涉毒新聞)?在這樣的討論交流活動中,學生可以暢所欲言表達自己的觀點,其余學生也可以表達不同的看法,對于存在差異的觀點則引導進行辯論,輔之以影音資料補充,強化對學生的思想引導。在這樣的交流、辯論與分析過程中,學生對老師與家長的關心認識更為深刻,也能夠以正確的態度、全面的眼光去看待和面對,這對于緩解和消除學生的逆反心理具有積極的作用,也增進了家庭以及師生之間的情感交流活動,提高了換位思考的意識,對于高中生的健康成長等方面具有積極作用。
關鍵詞:高職教育;心理素質;心理教育
中圖分類號:G444 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2017)25-0037-02
教育的主要目標是促進人的全面發展,高職教育也是如此。然而全面發展主要包括哪些內容,在中國教育的發展歷程中卻有著不同的表述。20世紀50―70年代,全面發展指的是“德、智、體”(三育),80年代是“德、智、體、美、勞”(五育),到了90年代又表述為了“德、智、體、美、勞、心”(六育)。盡管如何表述都不能把“全面發展”說得那么到位,但是我們卻可以從全面發展不同的說法變化中看到這樣一個情況,那就是社會越來越重視對人的高層次的心理需求和“心理能力”的培養。
一、心理健康的含義及標準
對于人的“健康”應該包括身、心兩個方面的認識,大家的態度是一致的。但是有關什么是心理健康的認識,不同的學者卻有著不同的理解。
1.權威性的解讀。關于心理健康最為權威的當屬第三屆國際心理衛生大會的定義:所謂的心理健康就是心智及情感上不與他人存在矛盾,有利于自己的心境處于最佳狀態。
2.心理健康的一般標準。正視并接受現實;正確的自我評價并能接納自己;包容他人,善與人處;樂觀進取,反應適度;完整人格,正常心智;心理特征與年齡特征相符。心理健康與否,應該從心理要素來進行評價。一般把人的心理分成兩個部分:心理過程和個性心理。心理健康從內部來說,就應當強調各要素的品質和要素結構的協調性。也就是說,從內部分析,健康就是有高品質心理要素且各要素的結構和個人的社會角色、社會定位、社會職責等有一致性和協調性。從外部來說主要有兩點:(1)有良好自我感覺和體驗;(2)周圍大多數的人都認可你的品性、風格和能力。
3.高職院校學生心理健康的總體狀況。根據相關資料顯示,目前針對高職院校學生心理健康的問題主要有以下共識:學生能做出正確的自我評價,對自己的缺點與優勢也有著比較客觀清晰的認識。但不少學生會有些自卑的情緒。同時,從總體來看,高職院校的學生情緒穩定樂觀,但部分學生在進入高職院校學習后會產生一些失落感。特別是在初期,不少學生的情緒比較低落,對未來的就業前景也較為擔心。此外,從總體來看,高職院校的學生人際關系和諧,能理解和接受別人的思想感情,高興地接納他人和自己;也能夠恰當地表達自己的思想感情;但仍有部分農村來的、經濟情況差的學生,初期略顯孤獨不合群。在現實面前有主動適應的動機,能對周圍的事物與環境做出客觀公正的評價,能正面現實環境的陰暗面,而不是停留在不切實際的幻想與空想中,對自己也有較為充足的信心,敢于接受生活、工作與學習中的各種困難與挑戰。但仍有部分學生不能很好地適應新的環境,顯示出適應性差的特點。另外,從整體來看,高職院校學生的焦慮度適中,不少學生在發現困難時不是一味地逃避而是采取積極的應對策略,以期實現問題的合理解決,而不是手足無措,寢食難安,但仍有部分學生存在輕度心理焦慮的情形;部分城市來的學生生活上獨立性較差。人格,更多的是品格展現,是人的品質與能力的特征綜合。多數高職院校的學生具有比較和諧的人格,其人格各個要素之間也能和諧共生,表現為感性與理性的兼容。但部分學生因長期在應試教育中沒有良好的學習成績,而造成了自我否定的人格取向。
二、高職院校心理健康教育
1.心理健康的含義。所謂的心理健康就是能夠運用心理教育的方式與手段實現良好心理素質的養成,從而帶動學生全身心的發展的教育活動,其本身是素質教育的基礎構成,也是素質教育教學開展的舉措之一,以此來實現高素質人才的輸出。目前心理健康教育的開展有兩種形式,一種是占據主導地位的形式也就是積極的心理引導,通過正面的引導與激勵,幫助學生形成健全健康的人格。一種是處于輔助地位的教育方式――治療教育,關注學生的心理障礙,發現其潛在的心理問題,及時溝通疏導,引導其保持健康的心態,即通常所說的心理咨詢與心理疏導。
2.心理健康教育的價值與意義。做好心理健康教育關系到青少年的未來成長,其也是實現青少年素質培養的有效手段,可以解決當前現代生活中青少年群體中普遍存在的嚴重的心理危機及心理問題,屬于學校德育工作中具有針對性與實效性的教育方式之一,也是構成現代德育教育的重要內容之一,但要注意避免品德教育過程的“心理學化”傾向。總之,心理健康是衡量學校“以人為本”教育管理工作水平的重要標準。
3.高職院校心理健康教育的目標。心理健康教育的最終目標是學生良好性格品質的培育,是其智力潛能的有效開發,是其心理適應活動的不斷增強。通過這些舉措來激發學生發展的內在動力,幫助其養成良好的行為習慣,即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。同時,高職院校還要注意培養學生的職業適應及敬業樂群的心理品質,引導其面對困難時能用正確積極的方式去面對、去解決。開展有效的心理教育,及時疏導與解決學生遇到的心理困惑和心理行為問題,以期可以提高全體師生的心理健康水平。
4.高職院校心理健康教育的主要內容。首先,高職院校要做好心理健康教育基礎知識的普及,讓學生樹立心理健康的關注意識,掌握心理調節的有效方法。其次,高職院校要讓學生熟悉常見的心理障礙,掌握一些基礎的保健知識,學會與人交往,學會面對升學就業及社會適應中各種困難與挑戰。同時,高職院校還要積極組織各種形式的心理健康知識講座,讓學生踴躍參加,并做好對學生的心理、生活及教學的輔導工作。最后,高職院校還要堅持理論與實踐并重,通過心理健康教育理論與實訓疏導的結合,讓學生消除緊張感、焦慮感,走出自卑的陰影,實現自我的調節與適應。
5.高職院校心理健康教育的主要途徑。在高職院校中增設心理健康教育課程,組織各N類型的心理健康講座,讓學生掌握基礎的心理健康常識,這是實施心理健康教育最為直接的方式,而這也恰恰奠定了學生心理健康基礎教育學習的基礎。此外,高職院校還可以加強對學生心理的輔導與干預,關注學生潛在的不良心理與行為表現,通過教育引導讓其自我控制情緒,完善人格,確保學生身心的和諧,這些都是高職院校心理健康教育應該嘗試的方式。當然學校還必須建立一些專門的心理咨詢服務室,聘請專業的心理咨詢與干預教師,并運用一定的心理知識與專業技術,幫助學生疏通情感,輔助治療,讓學生放下焦慮與緊張,從而保持人格的完整與行為的積極。心理疏導的最終目的是實現學生健康心理的打造,使其健康發展。所以,高職院校可以組織學生開展“心理咨詢”、“熱線電話”等自助心理愛心活動,這些都是心理疏導有效而可行的方法。實習實訓是學生接觸社會、體驗職業的重要渠道,因此高職院校可以在學生實習、實訓中滲透一些心理健康教育,引導學生明確職業的社會價值,從而激發其愛崗敬業的精神,同時也可以提升學生的職業價值意識。在這個過程中,高職院校通過輔助以適當的心理調適,可以激發學生的職業興趣,讓學生在獲得職業價值體驗基礎上樹立正確的價值導向,克服將來就業的不良心理趨向,更好地適應社會,適應崗位。通過積極、健康及和諧校園文化的營造,將心理健康教育真正融入到學校文化建設中,讓心理健康教育成為職業教育的一部分,也實現第二課堂的正面宣傳,讓學生在特定文化氛圍的陶冶下養成健康的心理。另外,高職院校還可以嘗試與家庭建立一定的溝通聯系機制,學校、家長及學生三方到位,借助家訪及電話訪問等形式,明確高職學生心理健康問題產生的根源,制訂針對性的疏導治療方案,三方共同努力做好高職院校的心理健康教育工作,讓更多的高職學生開始關注心理健康、重視心理健康教育學習。在教育管理的體制上,高職院校可以把學校的心理健康教育納入對高職院校的督導評估范圍,建立相應的規章制度和評估標準。當然,高職院校還可以配備一些專職的心理學師資和專業的心理咨詢師,加強心理健康教育師資的引進和培訓,將心理健康教育師資納入學校的師資培養培訓計劃,做好心理健康教育骨干教師的培訓,提升其健康教育專業水準,以期更好地服務高職學生心理健康教育的工作。
⒖嘉南祝
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Higher Vocational College Students Psychological Quality Education
WANG Zhi-chang
(Xiamen Ocean Vocational College,Xiamen,Fujian 361012,China)
近年來,學生自殺事件頻發,在社會上產生強烈反響。不少人都對學校的心理健康教育發出了質疑,雖然國家對于學生的心理健康教育愈發重視,但是許多地區學校的心理健康教育仍是處于起步階段。學校對心理健康教育的認識誤區、流于表面形式的課程教育、心理健康教育師資物資力量薄弱、“客串”老師們收效甚微的心理疏導等都是目前大部分學校存在的心理健康教育問題。
學校心理健康教育的認識誤區,讓學校對心理健康教育缺乏行動的動力。2007年12月至2008年1月,中國科學院心理研究所對全國15個省、直轄市的17個城市12-18歲未成年人心理健康狀況調查結果顯示,其中17.2%心理健康狀況“好”,66.6%處于“良好”水平。另外,有13.8%心理健康狀況“較差”,2.3%心理健康狀況“差” 。這組數據表明,仍有部分青少年存在心理健康問題而學校“應試教育”為主的思維模式,不能重視心理健康教育在現代化教育思想中的地位。現代化的教育思想是讓人的素質全面發展,其中便包括了心理素質,而重視心理素質發展必然要學校重視心理健康素質教育。
流于表面形式課程教育,讓學校心理健康教育缺乏必要的橋梁。中國青少年研究中心的“未成年人權益狀況調查”顯示, 14.3%的學校將心理健康教育課列為選修課,只有 15.3%的學校開展了心理健康教育方面的咨詢和活動,還有3.8%的學校沒有任何形式的心理健康教育舉措。學校對于心理健康教育的不重視,導致大多數的心理健康教育課程流于表面形式,心理健康教育形式單一,取得的成果自然是收效甚微。而大多的學生都處于學校寄宿制度之中,長期呆在學校之中,封閉式的環境,壓抑的學習生活,嚴格的師生關系,更使得學生自殺事件頻發。
心理健康教育教育師資物資力量薄弱,是學校心理健康教育發展的阻礙。中國青少年研究中心的“未成年人權益狀況調查”顯示。只有32.6%的學校開辦了心理健康教育講座,僅有7.5%的學校配備了心理咨詢室,而心理咨詢老師更是“兩少一多”,專業人員少,專職人員少,兼職人員多,更多的心理咨詢老師是由課程教師轉崗兼職,這樣很難與學生之間產生共鳴,深入學生內心,更別說疏導學生的內心問題了。學校中的心理咨詢室多是形同虛設,學校沒有專業的心理咨詢師,沒有正確的新的教材,無法有效開展相關工作。缺乏強硬的硬件,專業的軟件,使得學校心理健康教育難以發展。
學校的心理健康教育的發展之路坎坷,不可避免地會遇到密竹之艱險,也不可能避免地遇到高山之困境,但流水之勢不可擋,白云之志不可滅,只要學校扭轉認識誤區,重視心理健康教育,擁有前行地動力;課程的開展不流于表面,通過講座,戶外活動等形式,讓心理健康教育擁有學校和學生之間的橋梁;輕松悠適的“生活輔導室”,擁有正確與時俱進的教材,親和力的專職專業的老師,才能深入學生的內心,化解學生的心理問題,讓他們健康快樂的學習生活。
教育部、衛生部、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》中指出:“加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育的重要舉措,是促進大學生健康成長、培養高素質合格人才的重要途徑,是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務。”因此,經常性地開展大學生心理健康教育是各高校必須重視和解決的問題。
1.有利于解決大學生的心理健康問題高校教育的最終目的是促進大學生的全面健康發展,不僅包括身體、智力和能力的健康發展,還包括心理的健康發展。在高校全面、經常性地開展心理健康教育工作,可以通過靈活多變的教育形式讓大學生切實感受到心理健康的重要性,從而消除應試教育體制下對心理健康教育的麻木思想和忽視心理,有力地引導大學生自覺主動地參與其中,及時剖析心理,及時糾正、解決問題,提升自身心理素質,促進自身全面發展。
2.有利于開展大學生的思想政治教育高校教育的重要任務是開展大學生的思想政治教育,而開展大學生心理健康教育是完成這個任務的基礎保障。要抓好大學生的思想政治教育,就要以開展大學生的心理健康教育為助力,引導教育大學生形成良好健康的心理,及時正確地進行自我評價,全面掌握自己的優勢與不足,明確自我發展方向,堅定所追求的奮斗目標,構建健康和諧的人際交往圈,促進思想政治覺悟的不斷提升,將知識轉化為綜合素質。
3.有利于增強大學生的獨立生存能力中學時代的應試教育,實行的是填鴨式灌輸,追求的是數字化的升學率;傳統家庭的“溫室教育”,實行的是溺愛式圈養,追求的是最大化的大包大攬,完全忽視了學生的獨立自主空間,忽略了學生的獨立生存能力,習慣于“衣來伸手飯來張口”的學生們一旦走入大學校園,面對需要獨自思考和生存的新環境時,往往會出現各種各樣的不適應。開展大學生心理健康教育就是為了解決應試教育和“溫室教育”所帶來的弊端,通過心理教育方法,將知識轉化為學生的素質,更好地服務于學生,增強他們獨立生存的能力。
二、開展大學生心理健康教育工作的對策
高校開展大學生心理健康教育時,應及時匯總分析常見的心理問題類型,充分把握大學生的心理特點,通過適當的方式有針對性地開展教育疏導,引導他們走出心理陰影,擺脫心理困擾,不斷提高自身心理素質,促進他們全面健康地發展。
1.注重入學教育,促進大學生的角色轉變新生入學初期,大學生處于人生轉折的路口,各種思想沖擊和心理變化隨之而來,把握不好,很容易出現各種不適應的心理問題。因此,高校開展大學生心理健康教育工作,應該注意把握新生入學這個重要的時期,通過正反面教育、參觀學習、生活實踐、人際交流等形式,有針對性地開展心理健康教育,特別是強化一對一的心理交流和輔導,傳授他們心理調適方法,引導他們正確面對未來將面臨的挑戰,正確看待自己在適應轉型期可能會出現的心理變化,充分地做好準備,有效地調適心理,及時地規范行為,不斷提高自身的調節適應能力。具體而言,正確發揮高校輔導員的職能作用,充分利用網絡媒體、通信設備、教學設施等科技手段,放下身段走入大學生中間開展多樣性的心理輔導教育,拉近師生關系,增強他們的存在感和歸屬感。同時要善于發揮學生之間的相互協助作用,培養兩名班級心理委員(男、女各一人),讓他們學習心理健康理論知識,開展集體拓展活動,增強學生之間的影響力和感染力。
2.注重心理調查,掌握大學生的適應情況心理調查能夠及時直接地掌握大學生的適應情況和心理健康情況,它是做好高校心理健康教育工作的必要條件。在校園里面,可以充分利用心理咨詢、問卷調查、模擬測試等方式,深入大學生開展廣泛的心理調查活動,把握普遍性問題和特殊性問題,有針對性地開展心理疏導教育。對于嚴重適應不良、家庭貧困、心理健康有問題、學業困難、身體殘疾或有特殊疾病的特殊學生群體要給予特別的關注,建立相關學生的特殊檔案信息,從物質、精神、心理多渠道、全方位地加以關心。高校輔導員可以根據實際情況,團結學生合力做好思想引導、精神鼓勵和心理疏導工作,最大限度地給予特殊學生群體合理的資助。
3.注重課堂教育,增強大學生的心理素質第一,強化品格素質教育,增強大學生承受挫折的能力。品格素質教育主要是以提高大學生的德行修養水平為目的,不斷增強大學生意志力、耐挫力、自控力、責任感、榮譽感的教育。高校應該通過理論學習與實踐教育、集中學習和自我學習等不同的教學形式,積極廣泛地開展大學生的品格素質教育,促使大學生提高承受挫折的心理能力,培養其果斷、堅毅、自信的意志品質,促使大學生提高分析解決問題的綜合能力,培養其冷靜、客觀、全面的思維素質,教育引導大學生正確、全面地認識自我和現實。第二,強化情緒管理教育,增強大學生調節控制的能力。情緒管理教育包括情緒控制、情緒調節和行為控制三個方面。大學生處于心理素質發展階段,由于缺乏社會實踐的鍛煉,情緒易敏感、情感易偏執、行為易沖動。因此,在高校開展心理健康教育工作,應把情緒管理教育放在重要位置。通過多樣化的教育實踐,促使大學生形成良好的情緒自控能力,正確認識自身的情緒及情感波動,充分利用積極的情緒狀態,克制消除負面的情緒狀態,規范自身的言行舉止。第三,強化心理動力教育,增強大學生求知拼搏的能力。心理動力素質教育包括理想抱負、成就動機、求知欲、進取心和榮譽感。很多學生在努力奮斗成功步入大學校園后,階段性成功的自我滿足與陌生環境的自我茫然相沖突,反而產生困惑,不知道想要做什么、應該做什么、怎樣去做,內心缺乏前行的動力。針對這種現實情況,高校在開展大學生心理健康教育工作時,要特別注重發揮心理動力教育的作用,引導大學生堅定確立為社會主義現代化建設事業奮斗的人生動機,養成強烈的榮譽感與抱負心,不斷求知、不斷進取,全面提高自身的綜合能力水平。
三、關注高校輔導員在大學生心理健康教育工作中的作用
高校輔導員是高校思想政治教育的重要實施者,與專業理論教師不同,輔導員在學習生活中與學生相處的機會多、時間長,師生之間的感情深厚,容易贏得學生的理解和信任,在學生的自我認識、品格養成、情緒調整、人際管理等方面有重要的影響力。因此,高校輔導員面對大學生心理問題的態度、解決心理問題的能力以及心理健康教育方式方法的得當與否都直接影響著大學生心理健康教育的效果。
1.強化理論知識學習,不斷提高自身素質大學生心理健康教育工作是思想政治教育的重要組成部分,事關大學生的全面健康發展和社會主義建設事業的人才培養。因此,高校輔導員必須充分認識開展大學生心理健康教育工作的必要性和重要性,銘記自身的使命和職責,注重自身綜合素質的提升,深入學習相關的理論知識,全面掌握工作的發展規律及變化特點,不斷積累科學的教育實踐經驗和方法,不斷提升工作的專業化水平。
2.積極搭建溝通平臺,健全完善預防體系高校輔導員在開展大學生心理健康教育工作時,切勿選擇“單打獨斗”的模式,應形成一種系統化思維。大學生的心理健康教育工作應該與思想政治教育、日常生活管理、實踐能力培養等具體實踐相互結合起來,輔導員可以充分發揮班干部、學生、家長的影響作用,構建“四位一體”的預防應急體系。通過飛信、QQ群、校內網等交流平臺與大學生進行交流,深入細致地掌握大學生的心理特點和動態,通過建立特殊大學生心理檔案、開展心理健康宣傳活動、心理咨詢等形式,有針對性地對大學生進行心理健康輔導,使大學生心理健康教育工作從被動變為主動,進一步增強工作的實際效果。