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[作者簡(jiǎn)介]金春寒(1977- ),女,四川眉山人,重慶交通大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任,講師,研究方向?yàn)樾睦斫】到逃c教育管理。(重慶 400074)
[課題項(xiàng)目]本文系重慶市教育委員會(huì)2013年人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“高校心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)模塊化研究與實(shí)踐”(項(xiàng)目編號(hào):13SKG09)和重慶交通大學(xué)2012年度校級(jí)教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目“高校心理健康普及教育模塊化實(shí)踐研究”(項(xiàng)目編號(hào):1203026)的階段性研究成果。
[中圖分類號(hào)]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985(2014)33-0088-03
隨著被社會(huì)稱為“幸福一代”的“90后”大學(xué)生逐步開(kāi)始進(jìn)入社會(huì),社會(huì)對(duì)其專業(yè)能力、心理素質(zhì)和責(zé)任感等方面存在諸多質(zhì)疑,質(zhì)疑背后也飽含期待。本文通過(guò)分析“90后”大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和當(dāng)前高校心理健康教育現(xiàn)狀,構(gòu)建了心理健康教育模塊化體系,目的在于提高心理健康教育的針對(duì)性和有效性,幫助大學(xué)生獲得心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能,完善人格特質(zhì)。
一、“90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
相較而言,“90后”大學(xué)生具有與以往大學(xué)生不同的心理特點(diǎn),有研究表明,“90后”大學(xué)生個(gè)性普遍更鮮明,思想更加獨(dú)立和開(kāi)放,善于接受新鮮事物,對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息敏感,追求時(shí)尚,更懂得享受,對(duì)待規(guī)則更加靈活,權(quán)利意識(shí)增強(qiáng)。同時(shí),大學(xué)生的心理發(fā)展階段正處在心理叛逆期和斷乳期,人格表現(xiàn)不成熟和不穩(wěn)定,自我中心明顯;耐受能力和抗壓能力較差,心理彈性不足;人際關(guān)系比較被動(dòng),更依賴網(wǎng)絡(luò)工具,崇拜成功者,成就動(dòng)機(jī)強(qiáng),但是認(rèn)知和行為脫節(jié)嚴(yán)重。
此外,各種類型的心理問(wèn)題和心理危機(jī)仍是大學(xué)生發(fā)展成長(zhǎng)的重要問(wèn)題,大學(xué)生普遍對(duì)心理問(wèn)題缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí)。一項(xiàng)2010年的調(diào)查表明,9.7%的學(xué)生對(duì)自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度;24.5%的學(xué)生從未接觸過(guò)預(yù)防自殺的心理健康教育;69.7%的學(xué)生認(rèn)為需加強(qiáng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育。此外,根據(jù)重慶交通大學(xué)2009―2013年的心理健康普查統(tǒng)計(jì)表明,每屆新生心理普查的異常心理有效檢出率為8%~12%,這部分學(xué)生遭受心理健康問(wèn)題帶來(lái)的嚴(yán)重困擾,但是相當(dāng)一部分學(xué)生并不認(rèn)為自己的心理困擾是可以解決的問(wèn)題,不愿被提及自己遭受心理問(wèn)題的困擾,更別說(shuō)主動(dòng)尋求心理咨詢和心理援助了。還有調(diào)查發(fā)現(xiàn),有16.8%的大學(xué)生認(rèn)為在有心理疾病時(shí)才需要心理咨詢,甚至有19.3%的學(xué)生認(rèn)為如果心理問(wèn)題不影響正常的生活和學(xué)習(xí),就不需要咨詢,僅有5.6%的大學(xué)生表示愿意接受個(gè)體心理咨詢。
二、高校心理健康教育存在的現(xiàn)實(shí)困境
20世紀(jì)40年代,西方發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)校心理健康教育開(kāi)始興起,經(jīng)過(guò)70多年的發(fā)展,已經(jīng)形成面向全體學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)化系統(tǒng)工程,已經(jīng)形成全社會(huì)關(guān)心學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。與國(guó)外相比,我國(guó)高校心理健康教育還處在起步階段,仍存在一些現(xiàn)實(shí)困境:
一是心理健康主體力量不足。目前高校心理健康教育師資基本難以達(dá)到教育部要求的心理健康專職教師13000的師生配比。與發(fā)達(dá)國(guó)家平均每1000名大學(xué)生配備一名專職心理輔導(dǎo)員相比,中國(guó)每5000名大學(xué)生還分不到一名專職心理輔導(dǎo)員,且許多心理輔導(dǎo)員其實(shí)是思想政治輔導(dǎo)員,根本不具備開(kāi)展專業(yè)心理輔導(dǎo)的能力。此外,心理健康工作者的專業(yè)素質(zhì)存在較大差異,有相當(dāng)部分的心理老師屬于“半路出家”,甚至普遍存在非專業(yè)人士從事專業(yè)工作的問(wèn)題。
二是心理健康教育內(nèi)容設(shè)置缺乏標(biāo)準(zhǔn)化體系,教育手段不規(guī)范。各高校心理健康教育的起點(diǎn)不同,軟硬件配置不同,心理健康教育普遍存在著很大的隨機(jī)性,教育目標(biāo)不明確,甚至與思想政治教育混為一談,缺乏系統(tǒng)的內(nèi)容體系和規(guī)范的實(shí)施途徑,普及率和有效性還亟須提升。
三是心理健康教育工作意識(shí)還存在很多誤區(qū)。很多高校心理健康教育存在重“危機(jī)干預(yù)”輕“普及發(fā)展”,重“問(wèn)題學(xué)生”忽略“廣大學(xué)生”,重點(diǎn)工作放在出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身上,而缺乏對(duì)全體大學(xué)生的心理成長(zhǎng)發(fā)展的普及教育。心理健康教育還處于消極應(yīng)對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題的狀態(tài),缺乏連貫性和系統(tǒng)性,對(duì)學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中會(huì)遇到的問(wèn)題缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和必要的指導(dǎo),因而,學(xué)生長(zhǎng)期缺乏預(yù)防和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題發(fā)生的能力。
三、高校心理健康教育模塊化體系構(gòu)建
(一)高校心理健康教育模塊化體系內(nèi)涵
基于“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)和高校心理健康教育困境,高校心理健康普及化教育體系需要構(gòu)建標(biāo)準(zhǔn)化的內(nèi)容體系、規(guī)范化的教育手段和有效的評(píng)估機(jī)制。模塊化不僅是一種手段,也是一種表現(xiàn)形式。基于模塊化理念的心理健康教育體系可以有效克服師資資源不足的問(wèn)題,增強(qiáng)教育規(guī)范性,大大提高心理健康教育的普及率和有效性,并且有利于培養(yǎng)學(xué)生心理骨干,強(qiáng)化朋輩心理互助功能。本文將心理健康教育模塊化體系內(nèi)涵界定為:以“90后”大學(xué)生普遍的心理發(fā)展為教育導(dǎo)向,將大學(xué)生心理健康普及教育的重點(diǎn)內(nèi)容分成內(nèi)在聯(lián)系但又相對(duì)獨(dú)立的模塊,包括適應(yīng)性、發(fā)展性和干預(yù)性模塊,利用課堂教育、班團(tuán)建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)多媒體教育、社會(huì)實(shí)踐等教育路徑,開(kāi)展模塊化教育,從而提高心理健康教育普及性和有效性。
心理健康教育模塊化體系不僅重視大學(xué)生的普遍性教育,也強(qiáng)調(diào)“90后”大學(xué)生重要心理成長(zhǎng)任務(wù)和重點(diǎn)學(xué)生的針對(duì)性心理疏導(dǎo)。通過(guò)利用現(xiàn)有教育途徑、班團(tuán)組織、心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)等思想政治教育和心理健康教育平臺(tái),通過(guò)不同模塊的心理健康教育以達(dá)到改善新生適應(yīng)性、增強(qiáng)大學(xué)生積極自我意識(shí)、推動(dòng)班團(tuán)組織建設(shè)、優(yōu)化人際關(guān)系、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力、加強(qiáng)特殊學(xué)生(比如抑郁、焦慮情緒嚴(yán)重)心理干預(yù)的目標(biāo),從而形成以點(diǎn)帶面,點(diǎn)面結(jié)合的心理健康普及教育與危機(jī)防控體系。
心理健康教育體系模塊按照大學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)的不同層次目標(biāo)分為適應(yīng)性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)和治療性目標(biāo),以此對(duì)應(yīng)的教育模塊包括適應(yīng)性教育模塊、發(fā)展性教育模塊和干預(yù)性教育模塊,每類模塊對(duì)應(yīng)相應(yīng)的心理健康教育主題,如圖1所示。
(二)高校心理健康教育體系模塊化的意義
心理健康教育體系模塊化以大學(xué)生普遍的人格成長(zhǎng)和心理發(fā)展為目標(biāo),最大化地利用現(xiàn)有教育資源、師資條件和教育平臺(tái),通過(guò)教育內(nèi)容模塊化提高教育針對(duì)性、深入性和實(shí)際效果,推動(dòng)高校心理健康教育。
1.理論意義。盡管心理健康教育工作已經(jīng)取得了一定的教育效果,部分高校開(kāi)展的諸多實(shí)踐探索也取得了一些成效,但鮮有高校將大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展和問(wèn)題干預(yù)系統(tǒng)化。心理健康模塊化教育體系,基本涵蓋了大學(xué)生面臨的心理成長(zhǎng)發(fā)展任務(wù),并且對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題重點(diǎn)關(guān)注,做到了既有普及,又有側(cè)重。
2.實(shí)踐意義。心理健康模塊化教育體系基于系統(tǒng)論,按照大學(xué)生心理發(fā)展主要目標(biāo)將教育內(nèi)容分成不同模塊,并制訂相應(yīng)的實(shí)施方案,實(shí)現(xiàn)從內(nèi)容到實(shí)施方案的標(biāo)準(zhǔn)化。在方案設(shè)計(jì)中尊重學(xué)生發(fā)展性和主體性,立足現(xiàn)狀,充分挖掘高校現(xiàn)有平臺(tái)和資源的利用率,普遍采用心理輔導(dǎo)特有形式,如團(tuán)體輔導(dǎo),構(gòu)建由淺到深,由點(diǎn)到面,點(diǎn)面結(jié)合的高校心理健康教育模塊化體系。
3.創(chuàng)新意義。心理健康模塊化教育體系將大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)分為適應(yīng)性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)和干預(yù)性目標(biāo),將新生適應(yīng)、積極自我發(fā)展、人際關(guān)系改善、情緒調(diào)控等內(nèi)容融入相應(yīng)模塊,利用高?,F(xiàn)有平臺(tái)和途徑,最大化實(shí)現(xiàn)心理健康教育普及和有效性,有利于高校心理健康教育規(guī)范化和標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展。
(三)高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行
1.高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行原則。首先是現(xiàn)實(shí)性原則。心理健康教育應(yīng)立足大學(xué)生實(shí)際發(fā)展現(xiàn)狀和高?,F(xiàn)有條件,不能脫離社會(huì)發(fā)展實(shí)際,教育的目標(biāo)是幫助大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)的歷史條件中更好地學(xué)習(xí)、生活和交往,因此要避免脫離實(shí)際環(huán)境,教條極端的理想式教育。其次是學(xué)生為主體的發(fā)展性原則。心理發(fā)展不只存在于大學(xué)階段,更是一個(gè)人一生都必須要面對(duì)的課題。高校心理健康教育應(yīng)把握發(fā)展性原則,以培養(yǎng)合格社會(huì)主義事業(yè)接班人為目標(biāo),引導(dǎo)大學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)展和提升自我,塑造優(yōu)良品格,實(shí)現(xiàn)理想,豐富生命,收獲幸福。
2.高校心理健康教育模塊化體系實(shí)施途徑。一是課堂教育。課堂教育是大學(xué)生心理健康教育的重要渠道,應(yīng)按照心理健康教育模塊化內(nèi)容課堂實(shí)施方案通過(guò)課堂教育開(kāi)展。心理學(xué)通識(shí)教育課、思想政治教育課可以作為心理健康教育主題教育平臺(tái),通過(guò)啟發(fā)、體驗(yàn)、實(shí)踐、互動(dòng)等多種教學(xué)方式方法,從生動(dòng)翔實(shí)的案例到由淺入深的心理健康知識(shí)引導(dǎo);從人物榜樣的心理成長(zhǎng)感悟到大學(xué)生對(duì)自己心理成長(zhǎng)歷程的反思、評(píng)價(jià)及其目標(biāo)規(guī)劃,通過(guò)不同的教學(xué)手段,實(shí)現(xiàn)心理健康的適應(yīng)性和發(fā)展性目標(biāo)。
二是班團(tuán)活動(dòng)。高校班團(tuán)組織是思想政治教育的重要平臺(tái),也可以稱為心理健康教育的重要陣地。通過(guò)以班級(jí)團(tuán)組織為單位,開(kāi)展新生適應(yīng)性教育、心理健康專題普及、班級(jí)凝聚力訓(xùn)練、心理健康篩查和干預(yù)、心理健康主題活動(dòng)等,激發(fā)大學(xué)生的心理健康意識(shí),提升班級(jí)凝聚力,加強(qiáng)對(duì)心理異常的監(jiān)控和干預(yù)。以班團(tuán)組織為路徑,實(shí)施心理健康模塊化教育可以提升心理健康教育的基層化和普及性,大大提高學(xué)生主體性地位,有利于培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生工作骨干。
三是團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)優(yōu)化大學(xué)生人格特質(zhì),提高大學(xué)生心理素質(zhì)具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。在團(tuán)體中具有不同背景、人格和經(jīng)驗(yàn)的人組合在一起,為每個(gè)參與者提供了多角度認(rèn)識(shí)他人的機(jī)會(huì),強(qiáng)化自我反思,有利于建構(gòu)積極自我。此外,團(tuán)體輔導(dǎo)有助于糾正心理偏差,培養(yǎng)健全人格及提高人際交往能力。在模塊化體系中,利用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式開(kāi)展新生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)力訓(xùn)練、人際交往障礙干預(yù)訓(xùn)練和情緒調(diào)控輔導(dǎo)都能取得不錯(cuò)的效果。
四是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳教育。“90后”大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的利用率非常高,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為“90后”大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要資源,可以通過(guò)利用校園網(wǎng)和已有的心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開(kāi)展模塊化教育體系實(shí)施。重慶交通大學(xué)“心靈之約網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)”不僅實(shí)現(xiàn)了普及心理健康教育知識(shí),開(kāi)展心理咨詢和危機(jī)干預(yù)的功能,而且引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)參與,實(shí)現(xiàn)助人自助,互助共贏。網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)開(kāi)發(fā)應(yīng)更加重視大學(xué)生的主體意識(shí),加強(qiáng)朋輩互助功能。
五是個(gè)體咨詢與危機(jī)干預(yù)。高校心理健康教育模塊化體系中,要重視普及教育和個(gè)別干預(yù)結(jié)合,對(duì)重點(diǎn)學(xué)生的心理咨詢和危機(jī)干預(yù)是體系運(yùn)行的保障。心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,應(yīng)實(shí)行特殊的干預(yù)和教育過(guò)程,比如對(duì)于遭遇重大生活挫折的學(xué)生、成績(jī)嚴(yán)重落后的留級(jí)生、家庭關(guān)系存在異常問(wèn)題的學(xué)生、情緒特別抑郁的學(xué)生以及已經(jīng)出現(xiàn)精神障礙的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控,啟動(dòng)心理危機(jī)干預(yù)方案,嚴(yán)防造成嚴(yán)重后果。
3.高校心理健康教育模式化體系運(yùn)行機(jī)制。如圖2所示,高校心理健康教育模塊化體系運(yùn)行以教育主體(目標(biāo))、教育中介(途徑)和教育模塊(內(nèi)容)三要素為核心,遵循“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn),將心理健康內(nèi)容模塊融入課堂教育、班團(tuán)活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)教育和個(gè)體咨詢等教育和干預(yù)途徑中,通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化方案實(shí)施、信息反饋、方案調(diào)整和再實(shí)施的動(dòng)態(tài)運(yùn)行,實(shí)現(xiàn)改善“90后”大學(xué)生心理健康理念,提升心理素質(zhì)和成長(zhǎng)動(dòng)力,優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)的教育目標(biāo)。
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經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全,建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方法》、《新疆大學(xué)各級(jí)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》,制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃,為工作落實(shí)提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室,制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》,但因條件有限,設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師,接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn),迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書(shū)。
各班級(jí)培養(yǎng)一名心理健康教育信息員,成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組(三級(jí))。
(三)培訓(xùn)工作
對(duì)輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期:
1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》;
2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》;
3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)適應(yīng)》;
4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適》;
5、200×××專題講座《勇敢面對(duì),愉快度過(guò)我們的青春期》;
6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃,并撰寫(xiě)了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有:
1、關(guān)于做好**級(jí)新生心理健康普查工作;
2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息;
3、關(guān)于做好**級(jí)新生心理健康普查工作;
4、做好**級(jí)新生upi普查協(xié)調(diào)會(huì);
傳統(tǒng)教學(xué)的最大特點(diǎn)是知識(shí)的灌輸性,教師在備課時(shí)預(yù)設(shè)好教學(xué)環(huán)節(jié):比如設(shè)定教學(xué)目標(biāo),將授課的知識(shí)點(diǎn)即重點(diǎn),難點(diǎn)以問(wèn)題的形式提出,引導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)解答,若學(xué)生無(wú)法正確會(huì)到,老師則通過(guò)引導(dǎo)將設(shè)置好的問(wèn)題答案呈現(xiàn)在學(xué)生眼前。這種課堂教學(xué)模式注重本書(shū)的權(quán)威和絕對(duì)性,教學(xué)效果通過(guò)預(yù)設(shè)環(huán)節(jié)來(lái)完成,是一種強(qiáng)調(diào)師本位,而忽視了學(xué)生如何學(xué)的關(guān)鍵,使教學(xué)過(guò)程變成了灌輸知識(shí)的過(guò)程。在傳統(tǒng)的心理健康教育課堂教學(xué)中也是如此,“按授課計(jì)劃完成認(rèn)識(shí)性的教學(xué)任務(wù),是心里健康課堂教學(xué)的中心”。在心理健康教育教學(xué)中,授課教師是主動(dòng)的,是支配者,學(xué)生是被動(dòng)者,是服從者。教師在教學(xué)中傾向自身的主導(dǎo)地位,忽略學(xué)生的主體地位,個(gè)別老師甚至在課堂上搞起一言堂,用單一的語(yǔ)言講述來(lái)實(shí)現(xiàn)知識(shí)的傳授,束縛的學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。這種教學(xué)模式已經(jīng)跟不上時(shí)展的步伐,學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下已經(jīng)不能滿足教師的這種灌輸是授課方式。有學(xué)者在探索性的研究“新基礎(chǔ)教育”時(shí)曾提出:一個(gè)課堂教學(xué)的真實(shí)過(guò)程就是營(yíng)造一個(gè)師與生、以及多種教學(xué)因素間相互作用的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程是動(dòng)態(tài)推進(jìn)的,并且是在新的狀態(tài)不斷生成的選擇過(guò)程中推進(jìn)的,并影響下一步發(fā)展的過(guò)程。
2心理健康教育課程教學(xué)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”模式設(shè)計(jì)
團(tuán)體心理輔導(dǎo),簡(jiǎn)單地說(shuō)就是通過(guò)協(xié)助與服務(wù)來(lái)助人自助,它是一個(gè)教育過(guò)程,具備教育活動(dòng)的性質(zhì),其目的是以是促進(jìn)人格的健全發(fā)展。而心理健康教學(xué)是素質(zhì)教育的重要組成部分,他的根本目標(biāo)是全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)適合社會(huì)需要的,全面發(fā)展的人,提高學(xué)生的民族創(chuàng)新能力,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。從中不難發(fā)現(xiàn),團(tuán)輔與心理健康教育教學(xué)兩者的目標(biāo)都具有相似性,可以把兩者的理念相互融合,進(jìn)一步拓展、創(chuàng)新。因此,筆者根據(jù)團(tuán)輔理論,借鑒專業(yè)的技術(shù),結(jié)合心理健康教育課堂教學(xué)的特點(diǎn),嘗試設(shè)計(jì)心理健康教育教學(xué)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”模式:
2.1根據(jù)授課內(nèi)容設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案
根據(jù)高職大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn),學(xué)校的心理健康教育課程包括大學(xué)新生的心理適應(yīng)、高職學(xué)生自我意識(shí)的完善、高職學(xué)生成才與學(xué)習(xí)心理、人際交往的策略與訓(xùn)練、高職大學(xué)生情緒的調(diào)節(jié)、高職學(xué)生戀愛(ài)與性心理的調(diào)適、高職學(xué)生挫折心理的調(diào)控、高職學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙等幾個(gè)方面的內(nèi)容。因此,要推行高校心理健康教育課程教學(xué)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”模式,必須設(shè)計(jì)針對(duì)以上教學(xué)內(nèi)容的活動(dòng)主題,使教學(xué)內(nèi)容變得既生動(dòng)有趣又便于學(xué)生在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決心理健康問(wèn)題。如教授“高職學(xué)生自我意識(shí)的完善”這一情景時(shí),可以設(shè)計(jì)“我是誰(shuí)”的團(tuán)輔活動(dòng),使學(xué)生在游戲的過(guò)程中同事進(jìn)行了自我剖析。
2.2根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的方案設(shè)計(jì)實(shí)施辦法
在一個(gè)情景的教學(xué)中,為了活躍課堂氣氛,團(tuán)輔活動(dòng)的設(shè)計(jì)可以單一,也可以采用多重形式和方法,只要能夠密切圍繞教學(xué)目標(biāo)開(kāi)展即可,不要本末倒置。如過(guò)游戲環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),雖然學(xué)生互動(dòng)性高,課堂也會(huì)很活躍,但是這樣占用了過(guò)多的時(shí)間,就不能進(jìn)行充分的分享和討論,后期的理論分析階段學(xué)生也就很難進(jìn)入,教學(xué)效果不好。
3心理健康教育課程教學(xué)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”模式的具體操作
根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)不同的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案,下面以情緒與調(diào)節(jié)單元為例,闡述筆者在課程教學(xué)中所實(shí)施的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案。教學(xué)內(nèi)容:高職大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生認(rèn)知情緒,識(shí)別自我情緒的多樣性,通過(guò)情緒輪穩(wěn)定性測(cè)試嘗試管理、控制自己的情緒。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng):
(1)探究自我的負(fù)面情緒:讓學(xué)生雨大家分享自己的親身經(jīng)歷的負(fù)面情緒,要求描繪得盡量具體。請(qǐng)其他同學(xué)相互討論,幫助分析出引發(fā)這種負(fù)面情緒的行為或心理的原因。
(2)收集情緒形容詞匯:將學(xué)生分成六人一組,要求每組在五分鐘內(nèi)盡可能多的在一張卡紙上寫(xiě)出表現(xiàn)基本情緒的詞語(yǔ),寫(xiě)好后讓其中一組學(xué)生和大家分享其想到的詞匯,其他組別分別進(jìn)行補(bǔ)充。
(3)討論放松情緒的方法:通過(guò)組織學(xué)生互相分享自己有效調(diào)節(jié)情緒的心得體會(huì),找出共性的內(nèi)容,組織起來(lái),變成通俗易懂的放松情緒的方法。
4心理健康教育課程教學(xué)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”模式的應(yīng)用
[關(guān)鍵詞]技工學(xué)校 心理健康 教師
中圖分類號(hào):G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1009-914X(2014)15-0199-01
一、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的重要性和意義
技工學(xué)校的學(xué)生,年齡大多在15―18歲之間,處于身心發(fā)展的重要時(shí)期。他們絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)過(guò)高的期望給他們?cè)斐闪诉^(guò)重的壓力和困擾;市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)的壓力也給他們的心靈帶來(lái)了很大的沖擊。他們大多數(shù)人,到技工學(xué)校學(xué)習(xí)是出于無(wú)奈,不喜歡所學(xué)專業(yè),認(rèn)為前途渺茫,有強(qiáng)烈的自卑感和失落感。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使之養(yǎng)成“自立、自信、自尊、自強(qiáng)”的良好心理素質(zhì),將使他們終生受益。
健康教育活動(dòng)課,從學(xué)?!靶挠钡娜蝿?wù)來(lái)看,能夠促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展,有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)同齡學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)積極發(fā)展,預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理不適應(yīng)、心理障礙或心理疾病。
學(xué)校的“心育”,涉及了學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中方方面面的問(wèn)題,如自我意識(shí)發(fā)展、學(xué)習(xí)潛能開(kāi)發(fā)、情感情緒調(diào)控、人際交往訓(xùn)練、青春期心理適應(yīng)等等。這些內(nèi)容。有的可以在課堂教學(xué)中滲透,有的可以在學(xué)校日常教育內(nèi)容中結(jié)合,有的可以在班主任的個(gè)別思想工作中體現(xiàn),以班級(jí)為主體的心理健康教育活動(dòng)課則是一種可以兼顧青少年成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程各種心理需要的團(tuán)體輔導(dǎo)形式,它用一個(gè)比較充分、集中地輔導(dǎo)時(shí)間,圍繞一個(gè)比較專一的輔導(dǎo)主題對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),為學(xué)?!靶挠惫ぷ鏖_(kāi)辟了專門(mén)的渠道?!鞍嗉?jí)心理健康教育活動(dòng)課”應(yīng)該成為學(xué)?!靶挠钡闹匾d體,它在提升學(xué)生的心理素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、是學(xué)校教育人性化方面所起的獨(dú)特作用是其他“心育”形式所無(wú)法完全取代的。心理健康教育活動(dòng)課是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。
二 、實(shí)施技工學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的策略
1、為教師創(chuàng)造更為寬松的教學(xué)環(huán)境
實(shí)施民主管理,讓教師認(rèn)識(shí)到自我在學(xué)校發(fā)展中的重要作用,充分感受到學(xué)校對(duì)自己的認(rèn)可,進(jìn)而體現(xiàn)教師在學(xué)校發(fā)展中的價(jià)值。
采取切實(shí)可行的措施來(lái)減輕、緩解教師的心理壓力。加強(qiáng)一線教師的知識(shí)技能培訓(xùn),提高教師適應(yīng)和實(shí)踐新時(shí)期教學(xué)要求的能力;制定合理、規(guī)范、可考察的心理健康教育活動(dòng)課的效果評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),心理教育活動(dòng)課的評(píng)估不同于一般的對(duì)學(xué)科課程的評(píng)估。本課程評(píng)估的重心應(yīng)是學(xué)生自身的變化。
心理教育活動(dòng)課可從以下四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估:
第一,班級(jí)狀況:主要是指班級(jí)達(dá)到的情況。即通過(guò)活動(dòng),班級(jí)整體是否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。如班級(jí)整體問(wèn)題是否有所改觀?班級(jí)的凝聚力是否增強(qiáng)?
第二,學(xué)生個(gè)人情況:一是學(xué)生是否對(duì)本課程感興趣。表現(xiàn)為愛(ài)上這門(mén)課,積極參加本門(mén)課程的活動(dòng)等;二是學(xué)生自身的心理狀況是否發(fā)生了變化,包括學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自信心、人際關(guān)系等各方面的變化。這些可通過(guò)與學(xué)生的交談、觀察等方法來(lái)評(píng)估。
第三,活動(dòng)設(shè)計(jì)的質(zhì)量:一是活動(dòng)無(wú)科學(xué)性錯(cuò)誤;二是活動(dòng)的主題和目標(biāo)是否符合學(xué)生的實(shí)際情況,問(wèn)題應(yīng)該是學(xué)生要解決的;三是活動(dòng)設(shè)計(jì)得情景是否生動(dòng)、有趣、是否受學(xué)生歡迎。
第四,教師的表現(xiàn):一是教師的角色是否到位(包括組織引導(dǎo)者的角色、知己的角色、心理輔導(dǎo)者的角色);二是教師的情感是否投入,情緒是否樂(lè)觀、開(kāi)朗。能否通過(guò)自己的語(yǔ)言和非語(yǔ)言行為給學(xué)生以感染力;三是教師是否有創(chuàng)造性。
2、維護(hù)教師心理健康
要加強(qiáng)對(duì)教師的心理教育,提高教師的心理素質(zhì) :要引導(dǎo)教師加強(qiáng)自身修養(yǎng),明確自己的社會(huì)責(zé)任和歷史使命,提高自身對(duì)教育事業(yè)的責(zé)任感和事業(yè)心,樹(shù)立道德自律觀念,強(qiáng)化愛(ài)崗敬業(yè)、擁有開(kāi)放的胸襟、真誠(chéng)的民主意識(shí)和無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神。
要幫助教師開(kāi)展自我教育,以健康積極的心態(tài)正確對(duì)待自身素質(zhì)的缺失,坦然接受新課改中存在的問(wèn)題,通過(guò)創(chuàng)造條件爭(zhēng)取再學(xué)習(xí)、再提高。教師要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),在對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生不良情感時(shí),往往需要適當(dāng)?shù)嘏徘?,否則就會(huì)產(chǎn)生郁悶;在心情不舒暢的時(shí)候,,進(jìn)行自我減壓.。
要樹(shù)立教師心理教育觀念,健全教師心理教育機(jī)制:要建立教師心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)測(cè)查制度,讓教師了解自己的心理健康狀況,為其自我調(diào)整心態(tài)提供依據(jù)。要為教師開(kāi)設(shè)心理健康教育講座,讓教師多掌握一些心理學(xué)知識(shí),使他們能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適。建議設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),使教師出現(xiàn)的一些消極的心理感受能夠及時(shí)得到排遣。
管理方式的改革促進(jìn)教育公平,讓教師獲得心理上的平衡實(shí)施民主管理,讓教師認(rèn)識(shí)到自我在學(xué)校發(fā)展中的重要作用。創(chuàng)新管理形式,讓教師充分感受到校園環(huán)境的和諧。
3、提高教師的心理輔導(dǎo)技能
科學(xué)合理的自我評(píng)價(jià)和定位,我們教師都是獨(dú)一無(wú)二的,你要善于分析自己:要分析自己所處的環(huán)境,分析自己特質(zhì)的強(qiáng)、弱、危及自己的專業(yè)才能,以及對(duì)教育目標(biāo)的認(rèn)識(shí)與價(jià)值信念,每位教師對(duì)自己的個(gè)性專長(zhǎng)和優(yōu)缺點(diǎn)要心知肚明,并根據(jù)自己的這些特點(diǎn)給自己的整體定好位。在評(píng)價(jià)中尤其要看到自身的進(jìn)步。提升自我境界,塑造自身人格 。
提高任課教師的業(yè)務(wù)素質(zhì) :首先,應(yīng)該準(zhǔn)確的把握心理健康教師應(yīng)具備的人格特征。其次,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育活動(dòng)任課教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)培訓(xùn)工作,提高其專業(yè)素質(zhì):第三,安排其深入教育實(shí)地,進(jìn)行學(xué)生心理狀況的調(diào)查,參與心理健康教育活動(dòng)課的開(kāi)展與教學(xué)活動(dòng),此外,我們還應(yīng)關(guān) 注所有從事心理健康教育工作的教師的心理狀況,加強(qiáng)對(duì)教師的輔導(dǎo),提高教師自身的心理健康水平。
4、組織開(kāi)展各種心理健康教育活動(dòng)
學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課的任務(wù)是學(xué)生的發(fā)展:一方面學(xué)校心理健康教育課的設(shè)置是為了幫助學(xué)生解決發(fā)展中遇到的問(wèn)題。心理健康活動(dòng)是以個(gè)體成長(zhǎng)的需要發(fā)展為出發(fā)點(diǎn),,既要符合一般學(xué)生的發(fā)展水平,也要符合個(gè)別學(xué)生的差異性。另一方面,學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課目標(biāo)是注重學(xué)生的體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn),不能將知識(shí)傳授作為目的。在教學(xué)過(guò)程中,要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極投入,主動(dòng)地參與活動(dòng)過(guò)程。
中小學(xué)心理健康教育是學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分,學(xué)校心理輔導(dǎo)室是承擔(dān)學(xué)校心理健康教育、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的重要陣地和專用場(chǎng)所。科學(xué)合理地建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)室能有效地開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心身全面發(fā)展。為進(jìn)一步加強(qiáng)和規(guī)范中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè),教育部于2015年印發(fā)了《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》,切實(shí)發(fā)揮心理輔導(dǎo)室在提高全體學(xué)生心理素質(zhì),預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問(wèn)題中的重要作用。
學(xué)校心理輔導(dǎo)是中學(xué)心理健康教育的主要途徑,它是現(xiàn)今中學(xué)教育中不可缺少的環(huán)節(jié),重視學(xué)校心理健康教育工作是國(guó)際教育發(fā)展的一種趨勢(shì)。本論壇旨在于探討如何科學(xué)地建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)室、打造未來(lái)數(shù)字化心理教室,加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育的研究。
2 積極心理學(xué)
積極心理學(xué)把自己研究的重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面,主張心理學(xué)要以人實(shí)際的、潛在的以及具有建設(shè)性的力量、美德和善行為出發(fā)點(diǎn),提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象(包括心理問(wèn)題)作出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助有問(wèn)題的人、普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。
從積極心理學(xué)的角度研究學(xué)生心理健康教育,可以使心理健康教育研究的各個(gè)方面都注重于培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)人性中的積極力量,為學(xué)校心理健康教育開(kāi)辟一條新道路。目前學(xué)生心理健康教育面臨最大的問(wèn)題就是怎樣在教育、教學(xué)實(shí)踐中體現(xiàn)它的發(fā)展意義,而積極心理學(xué)在這一方面恰恰能提供較大的幫助。
3 目前學(xué)校心理輔導(dǎo)室的發(fā)展現(xiàn)狀及其存在的問(wèn)題
近年來(lái),我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作已取得了長(zhǎng)足的發(fā)展,全國(guó)各地在加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)、開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)等方面積累了諸多寶貴的經(jīng)驗(yàn),富有特色的中小學(xué)心理健康教育示范區(qū)正在發(fā)揮示范引領(lǐng)等重要作用,首批全國(guó)心理健康教育特色學(xué)校也即將亮相。然而,中小學(xué)心理健康教育工作中也還存在一些問(wèn)題和困難。目前中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)存在的主要問(wèn)題表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
3.1 心理輔導(dǎo)室?guī)熧Y力量嚴(yán)重不足
各地各校專職心理教師相當(dāng)缺乏,有些學(xué)校甚至沒(méi)有專職心理教師,有些學(xué)校中專兼職心理健康教育的師生比嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致心理教師的工作量過(guò)大。
3.2 心理輔導(dǎo)人員水平參差不齊
雖然有的心理輔導(dǎo)人員已有一定基礎(chǔ),但與實(shí)際工作需要還有很大差距。尤其在心理測(cè)評(píng)工具的使用與解釋等方面,專業(yè)水平限制了心理健康教育工作的開(kāi)展。對(duì)部分有心理行為問(wèn)題的學(xué)生,教師的判斷缺乏科學(xué)依據(jù),往往根據(jù)觀察和經(jīng)驗(yàn)或班主任的描述加以篩選。
3.3 心理健康教育效果不顯著
當(dāng)前,學(xué)校普遍開(kāi)展心理健康教育工作,學(xué)校在心理健康教育積累了大量的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。但是,研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生的心理健康狀況并不容樂(lè)觀,學(xué)校心理健康教育作為專門(mén)從事心理健康教育的活動(dòng),它的效果直接關(guān)系到學(xué)生心理健康水平的高低,像心理沙盤(pán)、心理測(cè)評(píng)、音樂(lè)放松設(shè)備等專業(yè)設(shè)備,沒(méi)有系統(tǒng)深入地學(xué)習(xí)是難以掌握其使用方法并在教育教學(xué)中發(fā)揮作用的,而且很容易對(duì)來(lái)訪者造成難以逆轉(zhuǎn)的心理傷害,所以老師在沒(méi)把握的情況下只能擱置設(shè)備不用,如此就會(huì)導(dǎo)致心理健康教育的效果不明顯。
3.4 管理機(jī)制不健全
學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的檔案管理、學(xué)生心理健康狀況的整體把握,對(duì)心理健康專職教師的管理都缺乏長(zhǎng)效機(jī)制,學(xué)校心理輔導(dǎo)工作缺乏系統(tǒng)性、針對(duì)性和專業(yè)性,管理體系尚未形成。
3.5 資源缺乏
當(dāng)前對(duì)于大部分學(xué)校來(lái)說(shuō),其資源是非常有限的,包括場(chǎng)地、資金和師資,且學(xué)校有大量的項(xiàng)目需要使用這些有限的資源,而且每年的需求量都在增加。同時(shí),學(xué)校能提供給學(xué)生的心理健康教育的資源也很有限,這樣一來(lái),心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展進(jìn)度會(huì)很慢。
有此可見(jiàn),當(dāng)前中小學(xué)心理輔導(dǎo)室在師資力量、專業(yè)人員水平、心理健康教育效果、管理機(jī)制以及資源等方面都存在問(wèn)題,因此打造未來(lái)數(shù)字化心理教室顯得尤為重要,未來(lái)數(shù)字化心理教室更能科學(xué)有效地解決對(duì)學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題。
4 未來(lái)數(shù)字化心理教室的概念
未來(lái)數(shù)字化心理教室是針對(duì)學(xué)校心理健康教育的各種應(yīng)用需求,在對(duì)需求進(jìn)行詳盡調(diào)研和分析的基礎(chǔ)上提出的校園心理一體化整體解決方案,它集多種平臺(tái)為一體,軟硬件全部整合,能為學(xué)校提供完整的心理服務(wù)。
依托此平臺(tái)將現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用到中小學(xué)生心理健康領(lǐng)域,為中小學(xué)生心理健康教育管理與服務(wù)提供全方位的網(wǎng)絡(luò)信息資源服務(wù),為相應(yīng)的用戶群體提供管理及服務(wù)的平臺(tái)和內(nèi)容,以及相應(yīng)的學(xué)習(xí)和資源平臺(tái)。進(jìn)一步提升管理和服務(wù)的信息化應(yīng)用水平,做到教學(xué)管理服務(wù)化,教學(xué)過(guò)程信息化,教學(xué)資源共享化,管理決策科學(xué)化,創(chuàng)造和帶動(dòng)和諧的中小學(xué)心理健康教育生態(tài)系統(tǒng)。
5 建設(shè)未來(lái)數(shù)字化心理教室的優(yōu)勢(shì)
5.1 計(jì)算機(jī)介入心理健康教育
計(jì)算機(jī)介入心理健康過(guò)程,提高教育效果和效率。心理健康教育軟件進(jìn)入課堂,可緩解專業(yè)師資力量貧乏等問(wèn)題,提高教學(xué)的專業(yè)性和科學(xué)性;學(xué)生心理檔案實(shí)現(xiàn)微機(jī)儲(chǔ)存管理和運(yùn)用;心理測(cè)量軟件的使用,使測(cè)量更快、更準(zhǔn)。
5.2 心理咨詢和治療網(wǎng)絡(luò)化
校園心理咨詢網(wǎng)絡(luò)和其他心理咨詢網(wǎng)站可以更便捷、更隱蔽地為學(xué)生提供指導(dǎo);學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程心理求助、向?qū)<仪笾嚎梢栽诰W(wǎng)上實(shí)現(xiàn)與其他同學(xué)溝通聊天;可以構(gòu)建學(xué)校心理咨詢與治療的專家系統(tǒng),會(huì)診疑難案例,全國(guó)學(xué)校心理教育網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)資源共享;在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)從業(yè)人員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)等等,有效解決傳統(tǒng)學(xué)校心理輔導(dǎo)員師資力量不足和水平層次不齊等問(wèn)題。
5.3 心理健康教育現(xiàn)代化
信息技術(shù)的高速發(fā)展為未來(lái)學(xué)校心理健康教育工作各方面的現(xiàn)代化提供了保證。計(jì)算機(jī)將在學(xué)校心理健康教育活動(dòng)中獲得廣泛應(yīng)用,由此可能出現(xiàn)的趨勢(shì)有:學(xué)生各種心理檔案資料的儲(chǔ)存、管理、運(yùn)用將不再是人工處理;計(jì)算機(jī)將提供更多的信息給學(xué)生以增強(qiáng)心理輔導(dǎo)的層面;通過(guò)計(jì)算機(jī)對(duì)教師進(jìn)行大規(guī)模專業(yè)訓(xùn)練;建立全國(guó)性學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),各地區(qū)間可以相互通信、相互合作,實(shí)現(xiàn)資源共享等。方便、快捷、豐富的現(xiàn)代化技術(shù)手段,將使學(xué)校心理健康教育更加普及,更具有成效和影響力。
5.4 支持多樣化學(xué)習(xí)方式
在傳統(tǒng)課堂中,學(xué)生獲取心理知識(shí)以被動(dòng)接受學(xué)習(xí)為主,進(jìn)行的多屬無(wú)意義的機(jī)械學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)多媒體學(xué)習(xí)能夠更方便地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí),有利于培養(yǎng)學(xué)生的探究意識(shí)和創(chuàng)新能力。
總之,我國(guó)學(xué)校心理健康教育將朝著科學(xué)、規(guī)范、有效、深化方向發(fā)展,這是時(shí)代的要求,也是科學(xué)發(fā)展的要求。
6 建設(shè)未來(lái)數(shù)字化心理教室的方式
SoulMate學(xué)生成長(zhǎng)中心作為學(xué)校心理健康教育工作開(kāi)展的主要陣地,融合線上系統(tǒng)建設(shè)+線下硬件配置+延伸培訓(xùn)指導(dǎo)的模式。
對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的變革,逐漸走向互聯(lián)網(wǎng)化。利用互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì),以多種形式實(shí)現(xiàn)心理教師與學(xué)生之間的互動(dòng),將大數(shù)據(jù)、在線課程、實(shí)時(shí)交流融于日常的心理健康教育工作中,讓心理健康教育走向多樣化。
同時(shí),將有需要的學(xué)生和家長(zhǎng)從線上引到線下,提供覆蓋所有學(xué)生群體、幫助全體學(xué)生自主、自助展開(kāi)心理活動(dòng)的硬件設(shè)備,幫助他們維護(hù)日常心理健康,最大程度上實(shí)現(xiàn)資源的合理配置和整合。
此外,我們還為家長(zhǎng)群體、心理教師群體和其他教師群體提供不同專題的心理培訓(xùn)支持,涵蓋學(xué)習(xí)、生活和工作的方方面面,最大程度上普及心理健康教育知識(shí)。幫助他們維護(hù)心理健康水平,提升指導(dǎo)效率,共同促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。
7 建設(shè)未來(lái)數(shù)字化心理教室的內(nèi)容
7.1 線上――學(xué)生心理成長(zhǎng)大數(shù)據(jù)系統(tǒng)
學(xué)生心理成長(zhǎng)大數(shù)據(jù)系統(tǒng),是從學(xué)生入學(xué)便開(kāi)始建立心理成長(zhǎng)數(shù)據(jù)庫(kù),利用龐大的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析。不受時(shí)間、空間、設(shè)備的限制,在家或者學(xué)校隨時(shí)參與測(cè)評(píng)和認(rèn)知調(diào)節(jié)。家長(zhǎng)、教師、乃至教育局可直觀了解學(xué)生心理發(fā)展、成長(zhǎng)狀況,并根據(jù)數(shù)據(jù)分析作出各階段學(xué)生的心理成長(zhǎng)教學(xué)方案,亦可對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤,建立適合的心理常模,對(duì)學(xué)生心理成長(zhǎng)作出最適合的綜合素質(zhì)評(píng)估。
7.2 線下――智能化心理硬件設(shè)備
指紋識(shí)別中控系統(tǒng)(Central-controlled System in Fingerprint Identification):通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)(Internet of things,即IoT)概念,在互聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)上進(jìn)行延伸和擴(kuò)展,連接心理測(cè)評(píng)預(yù)警系統(tǒng)、認(rèn)知行為訓(xùn)練系統(tǒng)、智能3D心理電子沙盤(pán)系統(tǒng)、智能音樂(lè)放松系統(tǒng)、自助學(xué)習(xí)訓(xùn)練儀等心理產(chǎn)品,實(shí)現(xiàn)硬件軟件相結(jié)合、線上線下相匹配,從而進(jìn)行信息通訊和交換,形成產(chǎn)品間的動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù),只需一步指紋認(rèn)證登陸,平臺(tái)大數(shù)據(jù)即可精準(zhǔn)匹配并提供線下輔導(dǎo)的個(gè)性化解決方案。
8 如何打造未來(lái)數(shù)字化心理教室
建立一個(gè)集管理、服務(wù)、資源提供、信息于一體的多功能、多業(yè)務(wù)的未來(lái)數(shù)字化心理教室是一個(gè)巨大的系統(tǒng)工程,為了保證建設(shè)工作的健康發(fā)展,必須運(yùn)用適當(dāng)?shù)牟呗浴?/p>
(1)總體規(guī)劃,分步實(shí)施,分期建設(shè)。
(2)內(nèi)合外聯(lián),資源共享,優(yōu)化配置。避免低水平的重復(fù)性開(kāi)發(fā)和購(gòu)置,造成人力物力的大量浪費(fèi)。
(3)繼承改革,創(chuàng)新試驗(yàn),形成特色。各學(xué)校都有其長(zhǎng)期積累下來(lái)的教育優(yōu)勢(shì)及文化傳統(tǒng),在新的教育形勢(shì)和技術(shù)條件下,通過(guò)改革和創(chuàng)新,形成自己的心理健康教育特色。
關(guān)鍵詞:職業(yè)效能感;團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練;就業(yè)心理壓力;心理健康
一、提高職業(yè)效能感的團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)
為了探索提高高職學(xué)生職業(yè)效能感、降低其就業(yè)壓力的有效方法,我們?cè)谇捌谠O(shè)計(jì)了《高職生提高自我職業(yè)效能感團(tuán)體輔導(dǎo)方案》。本方案是一種以團(tuán)體輔導(dǎo)為主的訓(xùn)練,可以讓學(xué)生通過(guò)參與、討論、分享、模擬等團(tuán)體活動(dòng)去體會(huì)和鍛煉,真正掌握一種職業(yè)決策、職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)方法,提高自信心,增強(qiáng)就業(yè)的能力。本方案旨在提高學(xué)生能力的有:(1)具備正確認(rèn)識(shí)自己的能力,學(xué)會(huì)自我欣賞,懂得自尊自愛(ài),學(xué)會(huì)建立多維的自我評(píng)價(jià)體系,建立對(duì)自己的信心;(2)具備給自己進(jìn)行準(zhǔn)確角色定位的能力,建立合理的就業(yè)心理預(yù)期,明確自我職業(yè)發(fā)展目標(biāo);(3)具備解決問(wèn)題的能力,學(xué)會(huì)正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)中的矛盾沖突,學(xué)會(huì)選擇、懂得放棄;(4)信息搜集與分析能力,信息溝通與共享的能力;(5)掌握歸因技能,學(xué)會(huì)科學(xué)合理歸因,增強(qiáng)心理彈性,提高自信心;
二、關(guān)于提高職業(yè)效能感方案的實(shí)證檢驗(yàn)
為了檢驗(yàn)以上方案是否能夠很好的提高職業(yè)效能感,繼而降低就業(yè)心理壓力,我們針對(duì)參加職業(yè)效能感團(tuán)體輔導(dǎo)課程的學(xué)生進(jìn)行了前后測(cè)。課程之前使用體現(xiàn)學(xué)生職業(yè)效能感和就業(yè)心理壓力的問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)試,在完成全部課程后使用同樣的問(wèn)卷又進(jìn)行了一次測(cè)試,通過(guò)對(duì)兩次問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果以及學(xué)生的口頭和書(shū)面反饋信息,檢驗(yàn)本方案的有效性。以下為實(shí)證研究過(guò)程及結(jié)果:
(一)研究方法
1、研究對(duì)象
本研究對(duì)象為自愿報(bào)名參加以提高學(xué)生職業(yè)效能感為教學(xué)目標(biāo)的實(shí)用心理學(xué)選修課的39名學(xué)生。其中男生17名(43.6%),女生22名(56.4%)。在參加本次團(tuán)輔課程之前,這39名學(xué)生就參加了本課題的第一次問(wèn)卷調(diào)查,了解了他們的職業(yè)效能感和就業(yè)壓力指數(shù)。在他們結(jié)束一個(gè)學(xué)期的課程之后,我們用之前的問(wèn)卷再一次進(jìn)行了測(cè)試調(diào)查。本文的研究就針對(duì)這39名被試的前后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較。
2、調(diào)查工具
(1)《大學(xué)生擇業(yè)效能感量表》
采用龍燕梅編寫(xiě)的《大學(xué)生擇業(yè)效能感量表》,共25題,分為自我評(píng)價(jià)、收集信息、目標(biāo)篩選、制定計(jì)劃、問(wèn)題解決等5個(gè)因子。被試者根據(jù)自己的實(shí)際情況從“根本沒(méi)有信心”到“完全有信心”的5級(jí)評(píng)分中選擇答案。此量表曾用于傅特艷的《影響高職專科生擇業(yè)的心理因素之間的關(guān)系研究》及張彩霞《南通地區(qū)高職學(xué)生擇業(yè)效能感、成就動(dòng)機(jī)與心理健康關(guān)系的研究》當(dāng)中,信效度較好,適合高職學(xué)生職業(yè)自我效能感的評(píng)定。
(2)《大學(xué)生就業(yè)壓力問(wèn)卷》
采用陳宇紅、江光榮編寫(xiě)的《大學(xué)生就業(yè)壓力問(wèn)卷》,原題共70個(gè)題目,本次調(diào)查根據(jù)被試學(xué)生的特點(diǎn)和實(shí)際情況進(jìn)行了刪減,最后采用了48個(gè)題目,分為職業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)、求職競(jìng)爭(zhēng)、自我認(rèn)識(shí)定位、就業(yè)心理預(yù)期、缺乏求職幫助共5個(gè)因子。被試者根據(jù)自身情況從“無(wú)壓力”到“壓力很大”5級(jí)進(jìn)行評(píng)分。此問(wèn)卷應(yīng)用于很多同類型研究,其信效度良好,適合高職學(xué)生的就業(yè)心理壓力的測(cè)查。
3、數(shù)據(jù)分析
本調(diào)查采用SPSS19.0進(jìn)行數(shù)據(jù)的比較分析、檢驗(yàn)。
(二)調(diào)查結(jié)果與分析
1、職業(yè)效能感、就業(yè)壓力總均值前后測(cè)比較
本次職業(yè)效能感總均值為3.584,高于前測(cè)數(shù)據(jù)3.426(見(jiàn)表2);就業(yè)壓力總均值為2.451,低于前測(cè)數(shù)據(jù)2.530。由圖1可以直觀的看出,在經(jīng)過(guò)一輪職業(yè)效能感團(tuán)輔課程訓(xùn)練后,被試學(xué)生的職業(yè)效能感較之培訓(xùn)前有所普遍有所提高,而就業(yè)壓力普遍有所下降,基本達(dá)到了預(yù)計(jì)目標(biāo)。
表2 職業(yè)效能感、就業(yè)壓力總均值前后測(cè)結(jié)果
注:職業(yè)效能感2表示后測(cè)數(shù)據(jù),職業(yè)效能感1表示前測(cè)數(shù)據(jù),本文中出現(xiàn)的項(xiàng)目均以此表示
圖1 職業(yè)效能感、就業(yè)壓力總均值前后測(cè)結(jié)果圖示
圖2 職業(yè)效能感各因素前后測(cè)結(jié)果圖示
2、就業(yè)壓力各因素前后測(cè)結(jié)果比較
從表3中可見(jiàn),39名被試在經(jīng)過(guò)一輪職業(yè)效能感的團(tuán)輔課程培訓(xùn)后,其就業(yè)壓力普遍低于培訓(xùn)前。雖然課程的主要內(nèi)容是提高職業(yè)效能感,但是從結(jié)果中可以看到,培訓(xùn)間接緩解了被試的就業(yè)壓力。
表3 就業(yè)壓力各因素前后測(cè)結(jié)果
圖3 就業(yè)壓力各因素前后測(cè)結(jié)果圖示
三、對(duì)提高職業(yè)效能感團(tuán)體輔導(dǎo)方案的討論
團(tuán)體輔導(dǎo)乃是運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的知識(shí),由受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者,通過(guò)專業(yè)的技巧與方法,協(xié)助成員獲得有關(guān)的信息,已建立正確的認(rèn)知觀念與健康的態(tài)度行為。本方案在實(shí)施過(guò)程中,學(xué)生的參與積極性極高,一直保持了極高團(tuán)體的緊密度,學(xué)生在課后的反饋評(píng)價(jià)很好,大部分反映這種形式是他們很少體驗(yàn)到但是很喜歡的一種方式。因此,我們認(rèn)為,以團(tuán)體輔導(dǎo)這種形式提高學(xué)生的職業(yè)效能感是一種非常有效的授課形式,極好的彌補(bǔ)了傳統(tǒng)授課的不足。
王洪軍等人研究表明,高職學(xué)生的職業(yè)效能感顯著影響其就業(yè)心理壓力,要想減輕高職學(xué)生的就業(yè)心理壓力,就要培養(yǎng)和提高他們的職業(yè)效能感。因此,此方案通過(guò)提高受訓(xùn)學(xué)生的職業(yè)效能感,增加就業(yè)能力,還減輕了學(xué)生的心理壓力。而我們知道,學(xué)生在面對(duì)職業(yè)選擇和擇業(yè)困惑的時(shí)候,同時(shí)會(huì)伴隨著較高的情緒困擾,嚴(yán)重影響其心理健康狀況,而這兩方面會(huì)互為因果,形成惡性循環(huán),影響個(gè)人的就業(yè)水平。因此,本研究設(shè)計(jì)的提高職業(yè)效能感的團(tuán)體輔導(dǎo)方案,可以有效的解決學(xué)生的就業(yè)困難,同時(shí)提高學(xué)生的自我意識(shí),降低心理壓力,提高心理健康,為高職院校提高學(xué)生的就業(yè)能力提供了有價(jià)值的參考。
參考文獻(xiàn):
[1]王洪軍,白蘇妤.高職學(xué)生職業(yè)效能感對(duì)就業(yè)心理壓力的影響分析與對(duì)策建議[J].天津職業(yè)院校聯(lián)合學(xué)報(bào).2011(04)
[2]徐西森.團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo)[M].世界圖書(shū)出版公司.2003,7
〔論文關(guān)鍵詞〕學(xué)校心理輔導(dǎo);心理輔導(dǎo)行政;心理健康教育
學(xué)校心理輔導(dǎo)也稱為學(xué)校心理健康教育,是20世紀(jì)教育改革中出現(xiàn)的新觀念,它作為現(xiàn)代學(xué)校的一個(gè)標(biāo)志,逐漸受到心理教育研究者和工作者的關(guān)注。近十多年以來(lái),在心理輔導(dǎo)工作者的不斷努力下,我國(guó)中小學(xué)心理輔導(dǎo)已初具規(guī)模。然而,目前從整體上看,我國(guó)大陸地區(qū)的學(xué)校心理健康教育還是缺乏規(guī)范性和系統(tǒng)性,缺乏明確統(tǒng)一的指導(dǎo)思想和方針政策。換言之,從區(qū)域教育或整體管理角度看,學(xué)校在如何開(kāi)展心理健康教育上依然存在著隨意性、盲目性,缺乏規(guī)范性、統(tǒng)一性、科學(xué)性、實(shí)效性。另外,盡管各級(jí)各類學(xué)校均已開(kāi)始重視心理健康教育,但心理健康教育工作依然沒(méi)有得到有效的保障。
從管理的角度,對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行分析,我們發(fā)現(xiàn)我國(guó)大陸當(dāng)前的學(xué)校心理健康教育缺乏心理輔導(dǎo)行政,導(dǎo)致了學(xué)校沒(méi)有獨(dú)立的心理健康教育機(jī)構(gòu),其負(fù)責(zé)人沒(méi)有明確的責(zé)權(quán)和地位,心理健康教育工作者往往孤軍奮戰(zhàn),沒(méi)有吸引廣大班主任和學(xué)科教師積極參與。
學(xué)校心理輔導(dǎo)行政是指根據(jù)學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo),建立學(xué)校心理輔導(dǎo)組織,選擇合適的心理輔導(dǎo)教師,擬訂切實(shí)可行的心理輔導(dǎo)計(jì)劃,運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)調(diào)等現(xiàn)代行為科學(xué)的原理、原則和方法,切實(shí)有效地執(zhí)行,并評(píng)估其成效,以實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)的工作目標(biāo)。美國(guó)、日本以及我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)在學(xué)校心理健康教育上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),他們?cè)趯W(xué)校心理輔導(dǎo)行政上也進(jìn)行了大量的實(shí)踐和探究。因此,本文回顧和分析了國(guó)內(nèi)外關(guān)于學(xué)校心理輔導(dǎo)行政的現(xiàn)狀,總結(jié)和吸納國(guó)內(nèi)外心理輔導(dǎo)行政經(jīng)驗(yàn),并對(duì)我們當(dāng)前學(xué)校心理健康教育提出新的展望。從而為我國(guó)大陸地區(qū)開(kāi)展學(xué)校心理輔導(dǎo)行政的實(shí)踐建設(shè)奠定基礎(chǔ)。
一、國(guó)內(nèi)外學(xué)校心理輔導(dǎo)行政的歷史與現(xiàn)狀
(一)國(guó)外學(xué)校心理輔導(dǎo)行政建設(shè)的歷史與現(xiàn)狀
吳增強(qiáng)指出:“在美國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展過(guò)程中,政府的參與作用不可忽視,美國(guó)的一些州通過(guò)立法來(lái)支持學(xué)校心理輔導(dǎo)?!?946年通過(guò)的《喬治—巴登法案》(The George Barden Act)促使美國(guó)聯(lián)邦政府制定了一個(gè)心理咨詢?nèi)藛T的培養(yǎng)計(jì)劃。1957年,美國(guó)聯(lián)邦政府推出《國(guó)防教育法》(National Defense Education),規(guī)定學(xué)校要推行輔導(dǎo)及評(píng)估計(jì)劃,識(shí)別天才及遲緩的學(xué)生并因材施教,而大學(xué)也不斷增設(shè)輔導(dǎo)訓(xùn)練課程,并給輔導(dǎo)工作提供專門(mén)的經(jīng)費(fèi),這一法案極大地刺激了學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的發(fā)展。20世紀(jì)60年代,美國(guó)心理學(xué)會(huì)(APA)下屬的學(xué)校心理學(xué)分會(huì)(DPS)和國(guó)家學(xué)校心理學(xué)學(xué)會(huì)(NASP)制定了從事學(xué)校心理輔導(dǎo)的人員必須達(dá)到專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。
20世紀(jì)70年代初期,美國(guó)一些心理健康研究者提出在學(xué)校建立學(xué)校心理健康中心(school-based mental health center),由學(xué)校自己實(shí)施心理輔導(dǎo)。1970年,德克薩斯州的達(dá)拉斯率先在學(xué)校設(shè)立學(xué)校心理健康中心,為全校學(xué)生、員工及家長(zhǎng)提供心理健康服務(wù)。1976年,弗吉尼亞州第一個(gè)通過(guò)立法,實(shí)行心理咨詢執(zhí)照制度,美國(guó)的學(xué)校心理輔導(dǎo)逐步走上專業(yè)化道路。
基于學(xué)校心理健康計(jì)劃的成功,1980年美國(guó)社會(huì)掀起了一股“學(xué)校心理健康運(yùn)動(dòng)”的熱潮,越來(lái)越多的學(xué)校心理健康中心為學(xué)生提供綜合的有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的服務(wù),給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)完整、協(xié)調(diào)、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
20世紀(jì)90年代開(kāi)始,學(xué)校心理健康教育中心與各種社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)和社會(huì)專業(yè)機(jī)構(gòu)加強(qiáng)了合作,獲得了更多的資源和專業(yè)支持,加快了學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展。1990年,全美32個(gè)州的中小學(xué)只有178個(gè)學(xué)校心理健康中心,1993年約500個(gè)。1995年,美國(guó)聯(lián)邦政府出資在加州和馬里蘭州成立了校本心理健康援助中心,并且提供資金幫助、教師培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo),有效地促進(jìn)了校本心理輔導(dǎo)的發(fā)展。在政府的支持下,校本心理健康中心快速發(fā)展,1998年已經(jīng)超過(guò)了1150個(gè),到2000年,全美45個(gè)州有1400個(gè)學(xué)校心理健康中心。目前校本心理健康教育仍在不斷地發(fā)展,追求整合的學(xué)校心理輔導(dǎo)將仍是美國(guó)中小學(xué)今后努力的方向。
在美國(guó),幾乎每所學(xué)校都設(shè)有心理咨詢或?qū)W生心理輔導(dǎo)室,即使是條件較差的農(nóng)村學(xué)校在所屬的學(xué)區(qū)內(nèi)也有這樣的機(jī)構(gòu)為學(xué)生服務(wù)。學(xué)校心理教育人員的職能形式日趨多樣,職能范圍也不斷擴(kuò)大和延伸,由最初的篩選者角色,發(fā)展到修復(fù)者角色和咨詢師角色,以及現(xiàn)在的“工程師”角色。
現(xiàn)代學(xué)校心理輔導(dǎo)在美國(guó)的興起和發(fā)展,廣泛地影響了世界各國(guó),亞洲許多國(guó)家和地區(qū)的學(xué)校心理輔導(dǎo)也得到了很快的發(fā)展。1960年馬來(lái)西亞出版了由教育部編著的《學(xué)校輔導(dǎo)服務(wù)》,以政府的力量推進(jìn)心理輔導(dǎo)的發(fā)展。日本學(xué)校教育法則規(guī)定,心理輔導(dǎo)由地方教育部門(mén)進(jìn)行管理和監(jiān)督,在初級(jí)中學(xué)設(shè)立學(xué)生輔導(dǎo)主任,負(fù)責(zé)學(xué)生輔導(dǎo);設(shè)立前途輔導(dǎo)主任,負(fù)責(zé)學(xué)生職業(yè)選擇和其他前途輔導(dǎo)事項(xiàng)。學(xué)校均制定周全的輔導(dǎo)計(jì)劃,包括學(xué)生、學(xué)業(yè)的輔導(dǎo)重點(diǎn),各部門(mén)輔導(dǎo)活動(dòng)的計(jì)劃等,并建立嚴(yán)密的組織網(wǎng)絡(luò)和專門(mén)的學(xué)生輔導(dǎo)部。在人員配置方面,以中小學(xué)教師的兼職輔導(dǎo)和地方心理學(xué)專家的專職咨詢相結(jié)合,調(diào)動(dòng)一切力量,重視班主任的作用,發(fā)揮生活委員等學(xué)生干部的力量。
(二)我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)學(xué)校心理輔導(dǎo)行政的現(xiàn)狀
在我國(guó),與大陸相比,臺(tái)灣地區(qū)與香港的心理學(xué)研究顯得更加成熟,在心理學(xué)的應(yīng)用上也更加廣泛,尤其是學(xué)校心理輔導(dǎo)的應(yīng)用,顯得更加完善。
樊富珉、古怡指出,“臺(tái)灣地區(qū)青少年心理輔導(dǎo)走的是一條自上而下的道路。教育主管部門(mén)陸續(xù)制定并頒布了從小學(xué)到大學(xué)有關(guān)學(xué)生輔導(dǎo)工作的法規(guī)、條文,確定行政組織、人員編制和聘用、工作實(shí)施目標(biāo)及要點(diǎn)等,成為學(xué)校教育的一部分,保證了輔導(dǎo)在學(xué)校教育中的落實(shí)?!眲⑷A山曾指出:“臺(tái)灣地區(qū)自1954年開(kāi)展學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,經(jīng)過(guò)了由教育學(xué)術(shù)團(tuán)體倡導(dǎo)到教育行政當(dāng)局明令建立相應(yīng)制度的過(guò)程,輔導(dǎo)工作已步入正規(guī)化。如今,一個(gè)從小學(xué)至大學(xué)各級(jí)學(xué)??v向貫通的輔導(dǎo)體系已建立起來(lái)。在學(xué)校中,輔導(dǎo)內(nèi)容涵蓋了生活、學(xué)習(xí)與職業(yè)選擇等各個(gè)領(lǐng)域,形成了輔導(dǎo)、教學(xué)、訓(xùn)導(dǎo)三位一體的教育模式?!?/p>
在臺(tái)灣地區(qū),中小學(xué)設(shè)有輔導(dǎo)工作推廣委員會(huì),委員會(huì)日常工作由執(zhí)行秘書(shū)負(fù)責(zé)。委員會(huì)下設(shè)兩個(gè)組織,即學(xué)生輔導(dǎo)中心和心理衛(wèi)生中心,兩個(gè)中心之下又分別設(shè)有生活輔導(dǎo)、教育輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療五個(gè)組具體負(fù)責(zé)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。主要職責(zé)是收集并了解學(xué)生情況;建立學(xué)生的心理檔案;舉行咨詢與個(gè)案會(huì)議;進(jìn)行參觀訪問(wèn)與調(diào)查工作;定期舉行各種心理測(cè)驗(yàn);與家庭密切聯(lián)系,進(jìn)行家訪與召開(kāi)懇談會(huì)等;設(shè)計(jì)各級(jí)輔導(dǎo)方案,供有關(guān)教師參考實(shí)施。
依照法令,臺(tái)灣各級(jí)學(xué)校均設(shè)有輔導(dǎo)組織及專職輔導(dǎo)工作人員。各個(gè)學(xué)校輔導(dǎo)組織的形態(tài),是由學(xué)校行政首長(zhǎng)根據(jù)對(duì)輔導(dǎo)工作的認(rèn)識(shí)、學(xué)校的設(shè)備及學(xué)生的人數(shù)而決定的。所以,不同規(guī)模、不同地域、不同人文環(huán)境的學(xué)校,其輔導(dǎo)組織的類型各不相同。現(xiàn)以“國(guó)小”“國(guó)中”及高中輔導(dǎo)三級(jí)組織為例:
臺(tái)灣的“國(guó)民小學(xué)”一般由學(xué)校輔導(dǎo)委員會(huì)統(tǒng)籌安排全校的輔導(dǎo)工作。它由校長(zhǎng)牽頭,下設(shè)主任委員和執(zhí)行秘書(shū)各一名,另有委員會(huì)成員3~4名,聘請(qǐng)專職輔導(dǎo)教師擔(dān)任。委員會(huì)細(xì)分為資料、輔導(dǎo)、聯(lián)絡(luò)和特教組,相互配合,再由各科任教師、級(jí)任教師和年級(jí)主任等共同參與,推動(dòng)輔導(dǎo)工作的開(kāi)展。
臺(tái)灣“國(guó)民中學(xué)”的輔導(dǎo)工作也由學(xué)校輔導(dǎo)委員會(huì)統(tǒng)籌安排。由校長(zhǎng)牽頭,下設(shè)推行計(jì)劃委員會(huì)、特殊個(gè)案研討會(huì)、就業(yè)輔導(dǎo)委員會(huì)和升學(xué)輔導(dǎo)委員會(huì)。這些委員會(huì)向校長(zhǎng)負(fù)責(zé),做好自己所承擔(dān)的輔導(dǎo)工作。輔導(dǎo)委員會(huì)的實(shí)際領(lǐng)導(dǎo)為執(zhí)行秘書(shū),負(fù)責(zé)整個(gè)委員會(huì)的工作。秘書(shū)有一人,有的也有多人。執(zhí)行秘書(shū)主要抓委員會(huì)下設(shè)的幾個(gè)小組:行政業(yè)務(wù)組、生活輔導(dǎo)組、學(xué)生輔導(dǎo)組、職業(yè)輔導(dǎo)組、研究計(jì)劃組和測(cè)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)組。各年級(jí)導(dǎo)師參與生活、學(xué)業(yè)、職業(yè)三級(jí)活動(dòng)。
臺(tái)灣的高級(jí)中學(xué)輔導(dǎo)工作組織,依照臺(tái)灣“教育部”1979年公布的《高級(jí)中學(xué)法》而設(shè)置。學(xué)校的輔導(dǎo)工作由專設(shè)的機(jī)構(gòu)——輔導(dǎo)工作委員會(huì)統(tǒng)籌規(guī)劃,校長(zhǎng)兼主任委員,作為全校輔導(dǎo)工作的總負(fù)責(zé)人。委員會(huì)成員包括教務(wù)、訓(xùn)導(dǎo)、總務(wù)、實(shí)習(xí)輔導(dǎo)及圖書(shū)館等處室主任,主任教官,主任輔導(dǎo)教師,教學(xué)、訓(xùn)育、管理、衛(wèi)生、實(shí)習(xí)、就業(yè)等組長(zhǎng),各科教師代表若干名及輔導(dǎo)教師。輔導(dǎo)工作委員會(huì)設(shè)置專任輔導(dǎo)教師,以每15個(gè)班設(shè)置1人為原則,由校長(zhǎng)聘請(qǐng)具有專業(yè)知識(shí)和技能的教師擔(dān)任,并由校長(zhǎng)從輔導(dǎo)教師中選一人為主任輔導(dǎo)教師,負(fù)責(zé)規(guī)劃、協(xié)調(diào)全校學(xué)生輔導(dǎo)工作。
二、我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)行政建設(shè)的展望
從系統(tǒng)論的角度看,行政組織是一個(gè)圍繞著組織目標(biāo),由若干要素組成的開(kāi)放多維的有機(jī)的整體系統(tǒng)。一般來(lái)說(shuō),行政組織主要包括以下基本要素:組織目標(biāo)、機(jī)構(gòu)設(shè)置、權(quán)責(zé)體系、法規(guī)制度、人員構(gòu)成、物質(zhì)因素。與行政組織一樣,學(xué)校心理輔導(dǎo)行政組織也是由以上六大要素構(gòu)成。鑒于美國(guó)和臺(tái)灣地區(qū)的心理輔導(dǎo)行政建設(shè)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀,我們認(rèn)為在我國(guó)大陸地區(qū)開(kāi)展學(xué)校心理輔導(dǎo)行政建設(shè),可以從以下幾個(gè)方面努力。
第一,明確各級(jí)各類學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)
組織目標(biāo)是組織建設(shè)和努力的方向。學(xué)校心理輔導(dǎo)行政組織的最根本目標(biāo)是從學(xué)生心理成長(zhǎng)的角度,實(shí)施對(duì)學(xué)校輔導(dǎo)的管理,從而促進(jìn)學(xué)生心理全面而健康地發(fā)展。從具體的教育行政部門(mén)、學(xué)校、學(xué)校心理輔導(dǎo)室來(lái)說(shuō),各自均有不同層次的工作目標(biāo),心理輔導(dǎo)行政需要對(duì)各級(jí)各類學(xué)校心理健康教育形成規(guī)范、系統(tǒng)的組織目標(biāo)體系,從而促進(jìn)學(xué)校心理健康教育有序開(kāi)展。
第二,構(gòu)建學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)組織三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)
在機(jī)構(gòu)組織的建設(shè)上,可以采用“三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)”的組織體系。在“一級(jí)工作機(jī)構(gòu)”中,由教育局成立“學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心”,負(fù)責(zé)該區(qū)域?qū)W校心理健康教育工作的規(guī)劃、實(shí)施、管理、指導(dǎo)及考核工作;在“二級(jí)工作機(jī)構(gòu)”中,各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”,負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;在“三級(jí)工作機(jī)構(gòu)”中,由各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”,具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的運(yùn)行與實(shí)施。
第三,加強(qiáng)中小學(xué)心理輔導(dǎo)行政的權(quán)責(zé)體系的建設(shè)
權(quán)責(zé)體系是學(xué)校心理輔導(dǎo)行政的核心要素之一,明確心理輔導(dǎo)室的核心地位和權(quán)責(zé)能夠促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。我們認(rèn)為應(yīng)將心理輔導(dǎo)室作為學(xué)校的一個(gè)獨(dú)立部門(mén)來(lái)設(shè)置,使之成為一個(gè)與教務(wù)處、政教處、科教處、總務(wù)處并列的處室。換句話說(shuō),心理輔導(dǎo)室主任可以確定為學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)。這樣做,有助于學(xué)校心理輔導(dǎo)室參與到學(xué)校校園環(huán)境的建設(shè)、師生心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)工作之中,最終促進(jìn)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提高。
第四,加強(qiáng)中小學(xué)心理輔導(dǎo)行政法規(guī)制度建設(shè)
法規(guī)制度的建設(shè)有助于心理輔導(dǎo)行政的可持續(xù)發(fā)展。法規(guī)制度的建設(shè)可以包括以下三個(gè)方面:(1)指導(dǎo)性文件,如心理健康教育指導(dǎo)綱要、運(yùn)行機(jī)制、管理辦法、評(píng)估方案等;(2)教師隊(duì)伍建設(shè)文件,如提高全體教師心理健康水平和教育能力的文件;(3)評(píng)估考核性文件,如學(xué)校心理輔導(dǎo)室等級(jí)評(píng)估體系等。
第五,加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)
教師是實(shí)施學(xué)校心理健康教育的主體。教師培訓(xùn)的關(guān)鍵是要引導(dǎo)、鼓勵(lì)和發(fā)動(dòng)廣大教師參與和投入心理健康教育工作,除了提升教師的心理輔導(dǎo)理念和技能外,更要提高教師參與心理健康教育工作的熱情和效能感,以及促進(jìn)教師個(gè)人專業(yè)成長(zhǎng)和心理素質(zhì)的提高。在培訓(xùn)途徑上可以采取多種途徑結(jié)合,如相互聽(tīng)課、評(píng)課、個(gè)案研討、學(xué)術(shù)沙龍等。
第六,加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)
心理健康學(xué)校工作計(jì)劃1
一、工作目標(biāo)
新學(xué)期,通過(guò)院心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視程度,向大學(xué)生普及心理知識(shí)的必要性,并實(shí)現(xiàn)營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
二、工作安排
1.隊(duì)伍建設(shè)
(1)加強(qiáng)骨干素質(zhì),明確各部門(mén)工作職責(zé)和協(xié)會(huì)各項(xiàng)工作要求。
(2)培養(yǎng)并加強(qiáng)成員的責(zé)任感,并在學(xué)期末順利完成換屆。
(3)加強(qiáng)與院,校其他協(xié)會(huì)的聯(lián)系,開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。
(4)定期組織各成員之間交流、活動(dòng),增進(jìn)感情,以便更好的在一起工作。
2.宣傳工作
(1)現(xiàn)場(chǎng)宣傳:開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng),豐富大學(xué)生生活,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康,提升心理品質(zhì)等。
(2)海報(bào)宣傳:宣傳海報(bào)圍繞心理專題知識(shí),心靈書(shū)摘,文學(xué)新詞等內(nèi)容定期出海報(bào)專欄。
(3)網(wǎng)絡(luò)宣傳:維護(hù)心協(xié)網(wǎng)站,進(jìn)一步做好心協(xié)微博,博客建設(shè),發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。
(4)期刊宣傳:文學(xué)社出版心理期刊。
(5)心理委員宣傳:在各活動(dòng)的前期宣傳過(guò)程中,讓各班的心理委員在班級(jí)內(nèi)部加大宣傳力度,發(fā)揮更加重要的作用。
3.開(kāi)展活動(dòng)開(kāi)展一系列心理健康活動(dòng),詳見(jiàn)策劃書(shū)附一表
4.常規(guī)工作(1)做好朋輩輔導(dǎo)室的宣傳和建設(shè)工作,開(kāi)展一系列的朋輩主題談話活動(dòng)。
(2)完善值班制度,協(xié)會(huì)干部按值班表按時(shí)在朋輩輔導(dǎo)室值班、值日。
(3) 完善辦公室制度,對(duì)使用辦公室及辦公室物品的外借制度進(jìn)行規(guī)定并實(shí)施。
(4)加強(qiáng)心理委員管理,包括心理委員例會(huì)召開(kāi),心理委員月匯報(bào)表的收集。
(5)抓好常規(guī)工作,把簡(jiǎn)單的事情做扎實(shí)。工作要及時(shí)匯報(bào),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改。
5、文學(xué)社工作
(1)完成期刊工作。
定期完成期刊出版工作,堅(jiān)持每月一報(bào)文學(xué)新詞(聯(lián)系宣傳部)
(2)心協(xié)工作的支持與報(bào)道。
在新學(xué)年中,大力配合心協(xié)工作,同其他部門(mén)共同構(gòu)建更好的心協(xié)。心協(xié)的每一次活動(dòng)編輯隊(duì)和記者團(tuán)都要追蹤報(bào)道,加大宣傳力度,將心協(xié)宣傳出去,使其更有影響力。
心理健康學(xué)校工作計(jì)劃2
本學(xué)期我承擔(dān)七年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作,為努力完成好本職工作,圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃,特制定如下工作計(jì)劃:
(一)做好心理輔導(dǎo)的日常工作
1、認(rèn)真上好心理健康教育課
根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求,保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,有意識(shí)地以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),通過(guò)各種游戲、測(cè)試、問(wèn)卷等教學(xué)形式,吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。
(1)加強(qiáng)宣傳力度,讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作,讓學(xué)生形成一種主動(dòng)來(lái)訪的'意識(shí)。
(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用,真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室、宣泄室的開(kāi)放做到定時(shí)定人,并做好記錄。
(3)認(rèn)真做好個(gè)別咨詢的個(gè)案記錄,對(duì)特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪。
3、利用板報(bào)、廣播等平臺(tái)宣傳一些心理常識(shí),營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。
4、進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)量,完善學(xué)生心理檔案。
(二)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)
(1)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
(2)加強(qiáng)心理健康教育的理論學(xué)習(xí),科學(xué)制定心理健康咨詢方案,關(guān)注學(xué)生心理問(wèn)題,針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題,采取可行的方式,引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì)。
(三)加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任,與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。
(四)努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種輔工作,促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
心理健康學(xué)校工作計(jì)劃3
(一)做好心理輔導(dǎo)的日常工作
1、認(rèn)真上好心理健康教育課
根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求,保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,有意識(shí)地以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),通過(guò)各種游戲、測(cè)試、問(wèn)卷等教學(xué)形式,吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。
(1)加強(qiáng)宣傳力度,讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作,讓學(xué)生形成一種主動(dòng)來(lái)訪的意識(shí)。
(2)充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用,真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室、宣泄室的開(kāi)放做到定時(shí)定人,并做好記錄。
(3)認(rèn)真做好個(gè)別咨詢的個(gè)案記錄,對(duì)特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪。
3、利用板報(bào)、廣播等平臺(tái)宣傳一些心理常識(shí),營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。
4、進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)量,完善學(xué)生心理檔案。
(二)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)
(1)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
(2)加強(qiáng)心理健康教育的理論學(xué)習(xí),科學(xué)制定心理健康咨詢方案,關(guān)注學(xué)生心理問(wèn)題,針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題,采取可行的方式,引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì)。
(三)加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任,與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。
關(guān)鍵詞:孤獨(dú)大學(xué)生;故事療法;團(tuán)體心理輔導(dǎo)
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,正處于人生發(fā)展的重要時(shí)期,建立和維持與他人滿意的人際關(guān)系是大學(xué)生發(fā)展的一個(gè)重要任務(wù)。他們?cè)诜e淀知識(shí)的同時(shí),也非常期望能被社會(huì)或他人接納與認(rèn)可,渴求和諧友好的人際關(guān)系,需要友誼的滋養(yǎng)與愛(ài)情的撫慰,以從中獲得激勵(lì)、自信和歸屬感。然而,由于種種原因的影響,這些需求時(shí)常難以滿足,因而與其他年齡階段的人相比,孤獨(dú)感表現(xiàn)得尤為強(qiáng)烈。
故事療法,它是使用生活中的故事或者書(shū)籍中的故事作為心理治療的輔助手段。它可以間接反映被輔導(dǎo)者的心理問(wèn)題、情緒態(tài)度、觀念行為,還可以讓被輔導(dǎo)者通過(guò)聽(tīng)故事、講故事、角色扮演參與故事,促進(jìn)其思考和領(lǐng)悟。更為重要的是故事療法能幫助輔導(dǎo)者和被輔導(dǎo)者快速建立良好的心理關(guān),解除阻抗,進(jìn)行有效的心理重建。故事療法外在形式表現(xiàn)為給學(xué)生講故事,其核心是創(chuàng)設(shè)一個(gè)與學(xué)生對(duì)話的情境,改寫(xiě)他們?cè)械乃伎剂?xí)慣,幫助他們獲得對(duì)自身現(xiàn)狀的不同理解。
本文參考國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)和資料,以大學(xué)生為被試,嘗試用故事療法對(duì)孤獨(dú)程度高的大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體咨詢干預(yù),目的在于推動(dòng)孤獨(dú)問(wèn)題在我國(guó)的科學(xué)探討,并為大學(xué)生的心理健康教育提供理論和實(shí)踐依據(jù)。
一、研究方法
1.被試
山西師范大學(xué)在校本科生。從大一、大二、大三年級(jí)中隨機(jī)各選取兩個(gè)班,文、理科各半。用自編《大學(xué)生孤獨(dú)感問(wèn)卷》(該問(wèn)卷探索性因素分析(EFA)中取樣適當(dāng)性KMO的指標(biāo)為0.850,顯著性水平為.000。)施測(cè)后,按順序從高分到低分選取20人,隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組(每組10人)。(實(shí)驗(yàn)組中的人選采取自愿原則)
2.實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
本研究的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)為實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測(cè)設(shè)計(jì)。
3.研究工具
(1)自編《大學(xué)生孤獨(dú)感問(wèn)卷》
(2)自編團(tuán)體咨詢活動(dòng)方案
4.干預(yù)方案的設(shè)計(jì)
以“閱讀人生百味,反思提高自我”為主題的故事療法團(tuán)體輔導(dǎo),由筆者擔(dān)任輔導(dǎo)教師,每周圍繞一個(gè)輔導(dǎo)目標(biāo)和主題,每次1.5小時(shí),為期8周。
故事療法團(tuán)體輔導(dǎo)方案的內(nèi)容(見(jiàn)表1)依據(jù)前期的調(diào)查結(jié)果,參考國(guó)內(nèi)外團(tuán)體咨詢的干預(yù)研究和心理健康教育教材,以對(duì)孤獨(dú)感的影響因素(自尊、歸因方式、人際信任、社交技能、應(yīng)付方式、自我表露、家庭、社會(huì)支持系統(tǒng))作為干預(yù)對(duì)象,活動(dòng)分8次進(jìn)行,每次圍繞一個(gè)主題。
5.統(tǒng)計(jì)處理
采用SPSS12.0對(duì)實(shí)驗(yàn)前后各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行分析處理。
二、研究結(jié)果
從表2我們可以發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組被試的變化顯著的高,控制組的變化顯著的低。在對(duì)實(shí)驗(yàn)后測(cè)得到的孤獨(dú)感分?jǐn)?shù)進(jìn)行檢驗(yàn)后,得出結(jié)果如下:實(shí)驗(yàn)組與控制組在后測(cè)時(shí)的孤獨(dú)感分?jǐn)?shù)有顯著性差異(p<0.001),故事療法團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方法有顯著性效果。
三、討論
大學(xué)生作為同齡人中的佼佼者,一般被認(rèn)為是健康的。但是,駱光林等人所做的調(diào)查卻顯示:在991名被調(diào)查者中,有146人經(jīng)常感到孤獨(dú),占14.7%;有686人偶爾感到孤獨(dú),占69.2%;經(jīng)?;蚺紶柛械焦陋?dú)的學(xué)生比例高達(dá)83.9%;只有152人沒(méi)有感到孤獨(dú),占15.3%。這說(shuō)明大學(xué)生中孤獨(dú)感的覆蓋面還是蠻廣的。
長(zhǎng)期處于這種情緒情感狀態(tài)下,不利于大學(xué)生健康個(gè)性的形成,不利于大學(xué)生形成社會(huì)歸屬感,不利于大學(xué)生養(yǎng)成我們所期待的自信的、和諧的、適應(yīng)的人格特征,所以對(duì)這種負(fù)性的情緒情感狀態(tài)的干預(yù)應(yīng)該提到學(xué)校心理健康教育的重要位置。現(xiàn)在的學(xué)校心理健康教育都是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的,大多數(shù)課程涉及的內(nèi)容包括認(rèn)識(shí)自己、智力訓(xùn)練、情緒認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、心理調(diào)試等,主要是進(jìn)行普及性的心理知識(shí)傳授和訓(xùn)練,在這樣的課程中,針對(duì)特殊群體的大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)和矯正的效果是微小的,所以出現(xiàn)了團(tuán)體咨詢。但是現(xiàn)在學(xué)校中存在的針對(duì)特殊的團(tuán)體進(jìn)行訓(xùn)練也僅是針對(duì)一些問(wèn)題行為比較明顯的大學(xué)生,如攻擊性大學(xué)生或者社會(huì)交往不良的大學(xué)生,對(duì)于孤獨(dú)感這種內(nèi)心體驗(yàn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練的心理健康課程很少,這可能是由于孤獨(dú)大學(xué)生一般處于被老師和同學(xué)所忽視的社交地位和孤獨(dú)體驗(yàn)的內(nèi)在性所決定的。所以,孤獨(dú)感作為一種普遍存在的、影響大學(xué)生健康個(gè)性形成的負(fù)性情緒情感體驗(yàn)應(yīng)該引起學(xué)校心理健康教育的充分重視。
本研究的結(jié)果表明,通過(guò)干預(yù)實(shí)驗(yàn),大學(xué)生的孤獨(dú)感得到了顯著改善,認(rèn)知偏差有了明顯改變,人際交往能力、與家庭的溝通能力和解決問(wèn)題的能力有所提高。這些結(jié)果說(shuō)明故事療法團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)方法對(duì)改善大學(xué)生孤獨(dú)感是有效和可行的。故事療法作為一種心理咨詢與治療的方法在大學(xué)生的心理輔導(dǎo)中并未得到廣泛應(yīng)用,把這種方法應(yīng)用到孤獨(dú)大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,有其成功的必然因素。其一,故事在輕松愉悅中發(fā)揮它的作用,取代了直接說(shuō)教(好言相勸或者粗暴相對(duì))。其二,講故事能快速架起專業(yè)助人者與受眾之間的溝通橋梁。其三,故事具有典范作用,能展現(xiàn)心理沖突的情況,提供可能的解決途徑,并在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)發(fā)揮效用。其四,故事療法與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合,利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)(如多向溝通,資源多樣化,情感上相互支持,感染力強(qiáng),影響廣泛)提高了該療法的成效。
目前,故事療法在孤獨(dú)大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用還處于初步嘗試階段,隨著今后對(duì)故事的不斷積累和研究提煉,將會(huì)進(jìn)一步得到完善和發(fā)展。
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作者簡(jiǎn)介:
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