排球課堂教學精選(九篇)

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第1篇：排球課堂教學范文

一、中學排球課堂的有效教學設計

《體育與健康課程標準》給出教學目標：

1.增強體質，掌握并提高基本的體育健康知識，提升運動能力。

2.教育學生通過排球教學培養(yǎng)學生的運動愛好和興趣，培養(yǎng)打排球鍛煉身體的好習慣。

3.具有優(yōu)秀的心理品質，重視人際交往的才能和科學合作的品質。

4.重視對學生的責任感，養(yǎng)成好的生活方式。

5.弘揚體育品質，促進學生積極樂觀開朗的學習態(tài)度。

二、中學排球課堂的有效教學設計的理念

1.確立“健康第一”的思想，保證學生健康發(fā)展。

2.調動運動興趣，深化學生終身體育的觀念的形成。

3.發(fā)展學生為中心，確立學生學習重要地位。

4.關注個人個性成長，保證每個學生都能發(fā)展。

教師應該確立“健康第一”的觀念，教育學生從排球課堂的有效教學設計中得出結論，教育學生重視過去的學習能力的延續(xù)，重視只關注身體機能鍛煉轉變?yōu)樘岣邔W生身心健康和身體能力的提高等方面，還要收獲排球鍛煉對人的多種益處。

三、在教學設計中選擇教學內容

為了更好地進行教學設計，選擇好的教學內容，教師應該重視新課程中的領域目標和水平目標的選擇，重視形成地區(qū)和地域的特色，形成排球課程的學校發(fā)展脈絡，重視學生排球技能的提高，教師要保證體育課程的開展，重視排球場地、器材等條件的運用，教育學生有選擇地進行課程資源的優(yōu)化，實現(xiàn)排球教學內容和過程是完成體育任務的保證。

四、排球教學中怎樣激發(fā)學生的學習興趣

體育教學重視激發(fā)學生的運動興趣，實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值，教師應該激發(fā)學生運動興趣，重視學生自主學習能力的發(fā)展，重視教育學生堅持鍛煉，保證學生的運動興趣，教育學生自覺地進行鍛煉。教師應該激發(fā)學生的運動興趣，重視實現(xiàn)教學目標，保證學生完成教學目標，激發(fā)學生的學習興趣，重視形成教學設計的每一個環(huán)節(jié)。

學生是身體好，興趣強，體育基礎不一樣的個體組成的，教師要重視發(fā)揮學生在課程學習中的作用，重視學生的個體差別。因此，教師設置課程目標時，要重視個性差異和體育要求來設計和選擇體育教學，指導學生根據排球情況確立目標，選擇教學內容，增加練習難度，采用不一樣的教學策略來制定學習標準。

學生的運動興趣不是天生的，教師應該在后天運動中形成和發(fā)展的，教師應該設計教學內容，選擇適合學生的教學內容，激發(fā)學生的學習興趣，重視根據學生的學習興趣，以學生的學習興趣為中心，根據學生的發(fā)展為中心，明確教學的原則。中學的排球運動興趣中，教師應該穩(wěn)定學生的學習興趣，重視教育學生形成好的教學設計，重視激發(fā)學生好的學習興趣，穩(wěn)定學生的學習興趣，重視根據學生選擇好的體育教學內容，重視改革教學方法，改變練習形式，重視加強學生對體育價值觀念和責任感的認識水平，激發(fā)學生直接參與運動的興趣過程。

中學排球教學應該重視理論和實踐的結合，通過講座、案例分析、教師和學生的對話、教學例子等展示教學評估，提升教師對新課程的理解和認識，掌握好的教學設計方案，重視了解教學內容，明確不一樣的教學作用，提高排球教學設計的效果。

教師應該深入體育新課程的觀念，重視根據排球教學設計制定教學的目標和規(guī)范，根據學生的學習活動的特點進行分析和規(guī)劃，教育學生學會“教什么？”“如何教”“怎樣指導學生學”“怎樣實現(xiàn)排球教學的探究和發(fā)展”的方案，掌握好的新課程理念下的教學設計。

伴隨著學生身心發(fā)展規(guī)律，教師幫助學生累積的知識、能力、品格等方面的原因，教師應該在教學中選擇適當?shù)男问絹磉\用教學策略，讓體育教學設計和教學實踐結合起來，實現(xiàn)體育教學設計的目標。體育教學設計應該通過體育教學實踐來總結，學生要將教學設計放在實踐中檢驗、修改。教師應該運用科學的藝術的教學設計來提高教學活動的質量，成就好的課堂教學設計過程。體育新課程是根據國家教育主管部門制定和頒布的，是實現(xiàn)體育與健康的指導性資料，它體現(xiàn)了國家對學生的參與程度，運動技能，身心健康，社會適應等方面的要求，規(guī)定了排球技能的性質、目標和標準等，提出教學評價的含義，決定著國家健康課程的教學質量、編寫教材、進行鍛煉和評價學生成績的依據。

五、科學的教學設計的重要組成部分

1.教學方法指導的設計

我們過去在教學中考慮的是教師怎樣教，教學方法和手段，教師應該在新課程的背景下，重視教學方法，重視教學學法，對學生的學法等加以指正，學法要重視具體明確，重視體現(xiàn)主體性，學法選擇的時候首先要恰當體現(xiàn)主體性，把學法指導放在教學方法的選擇上考慮，教師指導學生學法的時候要注意分析學生在教材內容的上面可能出現(xiàn)的阻撓和原因，考慮到學生的學習特點，學習策略，學生該怎么學，教師在教學上需要設計哪些環(huán)節(jié)，如何調控指導教學時間等。教師要保證學生精心選擇課堂提問，巧妙設計懸念，激發(fā)學生求知的愿望，實現(xiàn)學生之間交流、質疑、研究，提高創(chuàng)新能力，實踐能力，教育學生掌握能力、技巧和身體鍛煉的方法等。

2.教學方法的策略選擇和教學設計

第2篇：排球課堂教學范文

關鍵詞：高校 排球課 教學策略

一、引言

在人們傳統(tǒng)的認識層面，體育只能算作一門輔的學科，最大的作用就在于在緊張的學習之余為學生提供一定的休閑、娛樂與放松。在這樣的情形下，很多一線的體育教師逐漸養(yǎng)成了“放羊式”的教學模式，高校的排球課自然也不例外。然而，伴隨著社會對于人才綜合素養(yǎng)要求的日益提升，這種傳統(tǒng)的教學模式恐怕很難滿足社會對于人才的要求。因此，我們必須在立足于學校實際情況的基礎上，盡快改變現(xiàn)有的教學模式，樹立先進的教育理念，進而更好地迎接新時代較為嚴峻的挑戰(zhàn)，全面提升高校排球課的教學質量和效果。

二、對高校排球課教學策略的探討與分析

（一）教師應該樹立先進的體育課堂教學理念

高校的體育課堂教學與中小學階段有著較為明顯的區(qū)別，這主要是因為學生在高校體育課堂教學中的所學不僅僅是關系到其身心發(fā)展的關鍵所在，同時也在很大程度上學生是否能夠逐漸形成終身體育的意識。排球課程自然也不例外?；诟咝Ｅ徘蛘n堂教學的重要地位，對于廣大一線體育教師來說，首先應該樹立先進的體育課堂教學理念，盡快實現(xiàn)自身角色的轉變，即逐漸實現(xiàn)從知識的灌輸者、傳授者到學生學習主導者和引路人的轉變，引導學生盡快養(yǎng)成主動參與體育運動的習慣，進而為全面提高高校體育課堂教學的質量提供堅實、有力的保障。

（二）盡快實現(xiàn)排球課堂教學手段和教學方法的革新

體育教學手段和教學方法是高校體育課堂教學的重要載體，也是關系到體育課堂教學質量和效果的關鍵影響因素。為此，廣大一線的高校體育教師應該抓住這一有利契機，盡快實現(xiàn)體育教學手段和教學方法的革新。具體來說，應該從以下幾方面著手努力：

第一，根據體育課堂教學的實際內容，合理選擇教學方法。例如，我們在進行排球扣球動作的技術動作教學時，我們可以充分借助多媒體的先進性與直觀性，通過視頻的方式向學生展現(xiàn)排球比賽中運動員的扣球動作，從而使學生首先建立一定的動作表象，進而采取講解與示范的教學方式，進一步強化技術動作。

第二，立足學生個體的差異，選擇合適的教學方法。由于高校的學生無論是在身體素質，還是個性特點等方面都存在較大的差異。因此，體育教師應該選擇合適的教學方法。例如，我們再進行男女合堂班的課堂教學時，可以根據男生和女生興趣、愛好的不同，采取不同的教學內容，進而選擇合適的教學方法。

通過這樣的方式，往往可以在較短的時間里達成下述目的：

第一，學生可以廣泛參與到體育教學的過程中來，并積極思考，不僅有助于運動技能的掌握，同時也能更為深入地了解各項運動的發(fā)展歷程；

第二，通過這樣的教學模式，學生可以首先通過視頻建立初步的動作表象，進而在教師的引導和幫助下，順利完成教學任務和教學目標，既有助于學生學習動機與興趣的激發(fā)，又有助于體育課堂教學質量的全面提升。

與此同時，在體育教學的過程中高校的排球教師應當合理運用游戲教學法、競賽教學法和分組教學的方式，有效激發(fā)學生對體育課的參與程度，為其終身體育意識的奠定堅實、有力的基礎。

（三）不斷更新排球課堂教學內容

體育運動不僅具有較強的競技性和觀賞性，更為關鍵的是，體育具有增強體質、改善人類身心健康狀況的積極效用。從目前高校排球課課堂教學的實際情況來看，必須在先進課程理念的指導下，不斷增加健康、心理教育等方面的內容，才能真正建立學生廣泛接受和認可的體育課教學模式。

通常情況下，體育課教學內容的選擇和制定，決定著學生是否能否最大程度地參與進來，更是在很大程度上影響著體育課堂教學目標的實現(xiàn)與否。因此，我們應當不斷完善體育課堂教學的內容。

此外，高校的排球教師們一定要盡快實現(xiàn)評價方式的多樣化。體育最為顯著的特點就在于與學生的身體素質有著很大的關系，而這種身體素質在很大程度上是由先天因素決定的。為此，體育教師一定要盡快改變終結性的評價方式，大膽運用過程性的評價方式。在學期最開始的時候，我們就應當進行一次測試，以了解學生的基本情況；通過學生的練習之后，我們再次對學生成績進行評價的時候，應該以上一次的成績評定為基礎。通過這樣的方式，會極大激勵學生練習的積極性和主動性，也為排球課堂教學質量的全面提升提供了保障。

三、結語

綜上所述，我們不難看出，高校的排球課堂教學在現(xiàn)階段的確遇到了一些難題與困惑。但是，這些并非不可解決的。為此，我們一定要不斷革新自己的教育教學理念，正確認識師生雙方在教學活動中所扮演的角色，不斷更新教學方法，不斷完善現(xiàn)有的評價體系，為高校排球課課堂教學質量和效果的全面提升奠定堅實、有力的基礎。

參考文獻：

[1] 張霈，齊立海，丁學麗，范超，成玉飛，李宇樹. 河北省普通高校排球選修課教學現(xiàn)狀的調查與分析[J].體育世界（學術版），2012，05：33-35

第3篇：排球課堂教學范文

關鍵詞 軟式排球 硬式排球 實驗研究 教學改革

引 言 排球是我院高職學生體育課中的必修課，近幾年由于我院高職學生人數(shù)增長較快，學生的身體素質和運動技能都參差不齊，絕大多數(shù)學生在中學就沒接觸過排球，連基本的傳、墊球技術都不會，沒有排球基礎。初學者在學習時因為技術動作不到位，容易造成紅腫和挫傷等問題，這就影響了學生對排球學習的興趣，降低了學生練習的積極性，給硬式排球教學帶來很大的難度，排球選項的學生逐年減少。軟式排球是一種新興的運動項目，它球體輕軟、手感舒適、飛行速度慢，技術容易掌握，規(guī)則寬松，健身性、娛樂性強，受到越來越多學生的關注和喜愛。因此，利用軟、硬式排球結合進行教學給我們探索學校排球教學改革提供了新的思路，適合在高職院校廣泛開展。

1研究對象和方法

1.1研究對象

學院高職11級兩個班的80名學生作為研究對象。一個班為實驗班（40人），另一個班為對照班（40人）。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過檢索中國期刊網、知網和萬方論文數(shù)據庫等，查閱了大量有關軟式排球的相關文章和資料，為教學實驗提供理論依據。

1.2.2問卷調查法

實驗教學前對11級高職學生座談了解情況，并發(fā)放問卷300份，回收285份，回收率為95%，發(fā)現(xiàn)問題，提出實驗教學方案。

1.2.3試驗對比法

根據實驗設計，實驗班采用軟、硬式排球結合教學，對照班采用硬式排球教學，兩組采用相同的教學時數(shù)、教學內容、進度和手段，進行16周32學時的教學實驗，最后對教學效果進行對比。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

教學實驗中對實驗班、對照班相關基本技術、教學比賽效果等數(shù)據進行統(tǒng)計分析獲取有依據的數(shù)據指標。實驗教學后，對兩班再次進行座談進行心理對比得出結論。

2統(tǒng)計結果與分析

2.1 對學生喜歡的常見運動項目的調查

表1 學生喜歡的體育運動項目

籃球 軟排 足球 乒乓球 羽毛球 硬排 健美操

男生

213人 人數(shù) 52 35 40 30 27 21 8

% 24.4 16.4 18.8 14.1 12.7 9.9 3.8

女生

72人 人數(shù) 12 22 6 7 11 4 10

% 16.7 30.6 8.3 9.7 15.3 5.6 13.9

合計

285人 人數(shù) 64 57 46 37 38 25 18

% 22.5 20 16.1 13 13.3 8.8 6.3

從表1可見，軟式排球在學生喜歡的常見運動項目中是學生比較喜愛的運動項目之一，在學生的心目中占有重要的位置，且最受女生的歡迎，喜歡軟排的學生遠遠超過了喜歡硬排的學生。這是因為，軟式排球回合球多，趣味性強，不易受傷，競爭激烈，適合不同水平，不同人群的需要，符合學生心理、生理的特點。而硬式排球對身體素質和基本技術要求高，并且速度快，球體硬，接球時前臂會疼，傳球或擊球時手指容易受傷，這就使學生容易產生恐懼害怕的心理，造成課堂上的練習氛圍不夠，學生的練習積極性受到抑制，從而使得硬式排球受到學生們的冷落。

2.2實驗教學中實驗班、對照班基本技術掌握情況對比

表2 墊球、傳球、發(fā)球三項基本技術統(tǒng)計表

墊球 傳球 發(fā)球 綜合成績均分

技評成績均分 達標率 技評成績均分 達標率 技評成績均分 達標率

實驗班（40人） 87.6 96% 84.8 95% 77.5 89% 83.3

對照班（40人） 79.7 92% 77.3 90% 73.8 86% 77

差異 7.9 4.0% 7.5 5.0% 3.7 3.0% 6.3

從表2可見，實驗班和對照班在各項基本技術技評、達標率及綜合成績評定各方面存在明顯差異，實驗班明顯要好于對照班。因為實驗班在軟、硬式排球結合教學中，首先用軟式排球進行技術動作的學習，完成動作技術定型，然后再進行硬式排球技術動作的學習和練習，學生對硬式排球的接觸學習有了一個循序漸進的過程，消除了初學者對硬式排球來球的那種恐懼感，達到了良好的課堂教學效果。軟排球體輕軟、速度慢、手感舒適、容易掌控，學生長時間練習也不會有疼痛感，能能保證練習時間，把注意力集中學習動作的要領上，增強了練習積極性，有利于形成正確的技術動作。另外，軟式排球的墊、傳發(fā)球技術相對硬式排球來說，對手型、手指、手腕和全身協(xié)調用力的要求較低，在學生學習初期，能加快對學習排球基本技術的掌握。

2.3軟、硬教學比賽效果的對比分析

在完成了教學實驗后，對實驗班分別進行了軟式排球和硬式排球的教學比賽。采用三局兩勝和每球得分制，25分為一局，統(tǒng)計結果如下表。

表3 軟、硬式排球教學比賽效果對比表

回合球（平均） 最長時間 比賽時間（平均）

軟排組 4.7次/球 30min/球 21.3min/局

硬排組 2.5次/球 18min/球 12.8min/局

差異 2.2次/球 12min/球 8.5min/局

從上表可以看出，軟排比賽的回合球次數(shù)、每球最長時間和比賽時間明顯多于硬排比賽。軟排比賽中的比賽氣氛、娛樂性和激烈程度都比較理想，而硬排比賽在各方面效果都較差。

3實驗班、對照班通過實驗教學后的心理對比

實驗教學后對實驗班和對照班進行了座談。實驗班普遍認為：軟、硬排結合學習動作技術容易掌握，能夠達到軟排――硬排的自然過渡；軟式排球球體軟，手感舒適，娛樂性強，練習能夠積極主動，課堂氣氛活躍，有成就感，課余時間也喜歡活動。對照班普遍認為：硬排球體太硬，易受傷，不好控制，排球課太枯燥不感興趣，為了體育課成績而被動練習，課堂氣氛差，課余時間不活動。

可見，針對當前我院學生現(xiàn)狀，學生普遍愿意接受排球課中運用軟、硬排結合的教學方法，且能取得良好的課堂教學效果。學生更偏向于對軟式排球的學習及課余活動的喜愛，所以，體育課中軟式排球教學的引入需要向縱深發(fā)展。

4結論與建議

4.1經過教學實驗研究發(fā)現(xiàn)，在排球教學中結合軟式排球教學能夠對硬式排球教學起到積極的輔助作用，得到了良好的課堂教學效果，適合在排球教學中推廣，也可在硬式排球教學的前期先安排軟式排球的基本技術內容，再進行硬排學習。

4.2軟式排球在教學實驗中受到同學們的親睞，學習興趣提升，教學比賽較激烈，學生能踴躍參加，課堂氣氛活躍，且學生在課余活動中已與軟排結緣。所以，應加大軟排教學力度、教學時數(shù)、進行專門性選項學習，把軟式排球的內容納入到教學計劃中，根據學生的具體情況，對高職一、二年級的學生實行軟式排球選項課教學，使軟式排球在校園得到廣泛推廣。

4.3加強軟式排球師資力量的培訓，教師要不斷學習相關知識和技能，努力提高和改進教學手段和方法，提升課堂對學生的吸引力，為軟式排球的開展做好工作。

參考文獻：

1.中國排球管理中心 軟排介紹（M）北京：北京體育大學出版社1998

2.葛春林 對我國開展軟式排球運動的回顧與思考（M）北京：北京體育大學出版社2001

3.楊薇 論軟式排球在學校健康教育和素質教育中的優(yōu)勢及作用（J）南京體育學院學報2002（1）

第4篇：排球課堂教學范文

關鍵詞： 中學體育課堂教學 教學機智 教學藝術

新課改下的體育課堂是開放的課堂，容易受到“意外”的干擾，需要教師發(fā)揮教學機智，化解課堂“意外”。筆者現(xiàn)就體育課堂教學中遇到的幾個典型案例，與廣大體育教學工作者互相探討。

一、因勢利導，借題發(fā)揮

課堂教學過程是師生、生生互動交流的過程，是集體智慧交融、思維火花碰撞的過程，所以不乏精彩或大膽的想法和做法出現(xiàn)，教師要有意捕捉一些對課堂練習有幫助的言行，因勢利導，借題發(fā)揮，不斷修正或改進自己的預設方案，使之更完美，更有創(chuàng)造性，從而發(fā)揮教師的教學機智。

例如：一次，上課鈴聲已經響了，一個男生卻在追蝴蝶，其他學生在一旁吶喊助威，沒有人注意到已經上課，筆者沒有制止他們。蝴蝶東躲把那位男生逗得狼狽不堪，最后大家只能眼睜睜看它“瀟灑”飛走。直到這時，學生才意識到上課了，一邊整隊，一邊議論?？紤]到本堂課籃球的移動步法教學，筆者靈機一動，何不借助蝴蝶這個話題好好發(fā)揮一下呢？于是大聲問學生：“剛才為什么抓不到蝴蝶？”學生回答：“蝴蝶很會躲避。”“對，這個蝴蝶的步法真厲害，你們想不想學？”“想！”學生異口同聲地回答?！昂茫〗裉?，我們就學習蝴蝶步法——籃球的移動步，讓對手捉不到你?！睂W生的興趣一下濃厚起來，整堂課都積極投入。

二、借機施教，化解窘境

任何一個體育教師，不管教學經驗如何豐富、基本技能如何出色，都不能保證在教學過程中萬無一失。面對自己造成的“意外”或失誤，教師必須保持冷靜，并積極思考對策，巧妙地運用轉移注意或者幽默語言合理解決，如果一時不便糾錯，教師一定要真誠面對錯誤，并巧妙補正。

例如：在籃球投籃教學中，筆者示范投籃沒進筐時學生發(fā)出一陣“噓”聲，筆者不動聲色地發(fā)問：“誰能告訴我剛才的投籃為什么不進嗎？”這樣一問，下面學生開始討論，不等他們回答，教師再緊接著發(fā)話：“因為我做的是錯誤示范，而且這種錯誤在同學們中普遍存在，我請一位同學回答錯在哪里？”然后筆者復述動作要領，再試投一個，但是這次一定要投進，這樣既消除前了面示范失誤帶來的負面影響，又加深了學生對技術動作的理解，提高了掌握技術動作的能力。

三、隨機應變，柳暗花明

教師課前盡管做了精心準備，但往往會百密一疏，在課堂上或多或少地出現(xiàn)各種問題，這時就需要教師有隨機應變的能力，并充分發(fā)揮自己的機智，無形中解決問題，把“意外”變成“精彩”。

例如：籃球投籃教學中，一個學生提出要和筆者比投籃，其他學生看到有人向老師挑戰(zhàn)，都興奮地圍過來。“是比一下呢？還是將他訓斥一頓？”短暫思考后，筆者說：“為了檢驗一下同學們練習的效果，下面大家推薦一位同學來和老師比一比?！睂W生自然就推薦剛才那位學生，經過一分鐘的比賽，最終筆者獲得勝利。學生都以為我會批評那位向筆者挑戰(zhàn)的學生，可是筆者大張旗鼓地表揚那位學生：不僅技術動作學得好，更有勇于挑戰(zhàn)的精神。筆者的這一做法贏得學生熱烈的掌聲，學生練習的積極性更高。

四、將錯就錯，點石成金

教師對學生學習活動中產生的錯誤，可以不急于指正，相反將錯就錯，可對活動起到點石成金之作用。

例如：在一次初一年級的技巧復習課上，因為是對已學動作的復習和鞏固，筆者在學生剛開始練習時就特別注重鼓勵和引導，并提出相應的練習要求。因此，大部分學生具有一定的積極性，且動作規(guī)范。但隨著練習次數(shù)的增加，個別學生開始表現(xiàn)出厭倦情緒，而放在場地上的排球卻吸引他們，有幾個學生趁筆者不注意就做起了排球的墊球練習。畢竟本次課還沒有進行到一半，軟排球只是這節(jié)課的輔助內容。筆者看到這個情況，沒有發(fā)火，而是順勢拿起軟排球，讓學生停下練習，對他們說：“今天的課堂學習有一個關鍵內容，即怎么用軟排球糾正前滾翻的錯誤動作，大家想想有沒有好的辦法……”一個剛才玩球的學生說道：“老師，我有一個辦法，你看這樣行嗎？”他一邊說，一邊拿個軟排球走到墊子的一端，并把軟排球放在墊子一端，然后順勢做了一個前滾翻。大家對他的表現(xiàn)給予了熱烈的掌聲，也對他的想法給予了肯定。筆者問他：“你這個設計可以糾正什么錯誤呢？”“老師，這樣做前滾翻，可以避免身體滾到墊子外……”學生的話讓筆者內心一驚，他剛才輕巧地越過球的動作，必須雙臂均勻用力才能完成。學生不經意的話引起筆者的思考，是不是軟排球真的可以和前滾翻有機結合在一起，對前滾翻的錯誤動作進行糾正呢？于是，筆者把學生分成幾個小組，每組發(fā)一個球，讓他們結合前滾翻進行自主練習。在學生的練習過程中，他們的靈感不斷啟發(fā)筆者——利用腹部和大腿夾住軟排球可以糾正團身不緊的錯誤；利用滾翻起立時拋接球可以糾正起立推墊的多余動作，等等。

五、巧妙應對，精彩生成

在教學中，經常遇到“調皮鬼”不遵守課堂紀律的情況，他們總是有意或無意地制造各種麻煩。此時，教師對于發(fā)生的事情千萬不能簡單、粗暴地對待，而應該積極思考對策、巧妙解決問題。

第5篇：排球課堂教學范文

摘 要 在中學排球墊球教學中，應用運動表象訓練，符合學生學習心理，激發(fā)了學生學習興趣和主動性。實驗結果表明，運動表象訓練可幫助學生準確地理解和掌握排球墊球的技術動作，有效地提高了學生墊球的穩(wěn)定性，課堂教學效果明顯，運動表象訓練適用于中學排球墊球教學。

關鍵詞 運動表象訓練 中學排球墊球 體育教學 應用研究

引言

運動表象訓練是體育運動中被最為廣泛采用的心理訓練方法之一[1]。所謂運動表象，心理學中把它定義為人腦中保留和重現(xiàn)出來的動作形象。它反映了某一個具體的技術動作在空間方面、時間方面和力量方面的具體特征形象，以及它們之間的因果關系和其他聯(lián)系。[2] 在中學體育教學中，排球是一項主要的教學內容，它可以發(fā)展學生多種身體素質，例如，力量、耐力、靈敏、柔韌等，還能培養(yǎng)果敢、自信、堅韌、協(xié)作等心理素質，從而使學生身心和諧發(fā)展，并有利于培養(yǎng)合作意識和集體主義精神。但是由于排球動作要求嚴格，授課時間不夠，學生課余時間接觸和練習的機會少，導致學生掌握排球技術動作速度較慢，缺乏興趣，學習和練習的積極性不高。為解決這一問題，筆者在中學排球墊球教學中應用運動表象訓練，提高學生練習的目的性和主動性，幫助學生更好的理解掌握排球墊球的技術動作，提高了教學質量。

一、研究對象、方法與實驗控制

（一）研究對象 本研究以我校2010級一到四班的男同學為研究對象，并將研究對象分為實驗組和對照組進行常規(guī)教學實驗，其中一班和二班為對照組，共39名男同學，三班和四班為實驗組，共38名男同學。

（二）研究方法

1．文獻資料法

查閱與本研究有關的文獻資料，為本實驗研究尋找理論與實踐依據。

2．實驗法

將研究對象分為實驗組和對照組進行對比分析。實驗組采用本文研究設計方法進行教學實驗，對照組采用常規(guī)的教學方法進行教學。實驗組和對照組學生均為排球初學者，沒有顯著性差異，具備實驗條件。

3．數(shù)理統(tǒng)計法

運用spss11.0統(tǒng)計軟件，對實驗測量數(shù)據進行統(tǒng)計學處理，并對數(shù)據進行常規(guī)分析。

4．教學實驗法

對照組采用常規(guī)教學方法：新授課和復習課都采用對排球自墊和正面雙手墊球技術動作進行講解示范、學生練習、教師集中小結、學生再練習四個過程組織課堂教學；

實驗組采用運動表象訓練與學生實際操作練習相結合的教學方法：新授課采用觀看排球自墊和正面雙手墊球技術的教學片、教師講解示范動作、運動表象訓練、學生練習、教師集中小結、運動表象訓練、學生練習七個過程組織課堂教學。復習課采用運動表象訓練、學生練習、教師集中小結、運動表象訓練、學生練習五個過程組織課堂教學。

（三）實驗控制

實驗時間：2010年10月11日-11月12日，共計10學時。實驗地點：本校排球場，教學條件相同。對實驗組和對照組學生，均為排球初學者，沒有顯著性差異。對照組采用傳統(tǒng)教學法，實驗組采用運動表象訓練的教學法。兩個組在教學內容、教學時數(shù)、進度安排、考核標準和場地器材等方面均一致。

二、運動表象訓練教學實驗實施過程

（一）建立視覺表象階段

運動表象可分為運動視覺表象和運動動覺表象，在運動技能學習的初級階段，視覺表象起主要作用，也是建立良好運動表象的基礎。在實驗組排球墊球教學過程中，通過觀看排球自墊和正面雙手墊球技術的教學片和教師講解示范動作兩個過程，幫助學生盡快建立良好的視覺表象，還可以增加學生學習興趣，激發(fā)學生模仿練習的欲望，對學生最終熟練掌握技術動作起到重要作用。

（二）鞏固視覺表象，建立動覺表象階段

學生建立了良好的視覺表象之后，教師不要急于讓學生練習，而是要引導學生進行運動表象訓練，在腦海里回憶所看到的教學片和教師的講解示范，復述教師強調的墊球的手臂姿勢、擊球點、身置、擊球力度和方向等，鞏固之前建立起來視覺表象，并在此基礎上進行練習，體會動作要領，建立動覺表象階段。此階段通過運動表象訓練和學生練習兩個教學過程來完成。

（三）完善運動表象階段

學生在視覺表象的引導下，經過一定時間的練習，建立了動覺表象，形成了排球墊球的運動表象。但是由于剛建立起來的運動表象不夠清晰牢固，學生對技術動作的掌握還達不到要求，動作不夠協(xié)調、肌肉感覺差、墊球的位置和力度掌握不好，這個時候需要通過教師集中小結、運動表象訓練和學生練習三個過程來鞏固完善學生的運動表象。此階段，教師要及時發(fā)現(xiàn)學生在練習中的共性和個性問題，進行集體糾錯和個別糾錯，再次引導學生進行運動表象訓練，糾正學生錯誤的表象，鞏固完善正確運動表象，指導學生再次練習。經過教師多次糾正、引導和學生練習次數(shù)的增加，學生逐漸完善了運動表象。

三、實驗結果

實驗結束后，對實驗組和對照組自墊和對墊考試，并對成績進行獨立樣本T檢驗，分析結果見表1。

從表1我們可以看出：實驗組排球自墊個數(shù)平均值32.79與對照組的16.26之間的差值是16.63，且存在顯著性差異（p

四、結論與建議

（一）在中學體育教學中，應用運動表象訓練，可以發(fā)揮學生的主動性，激發(fā)學生學習興趣，符合學生學習心理，提高了學生學習和練習的積極性。

（二）實驗結果表明，運動表象訓練可幫助學生準確地理解和掌握排球墊球的技術動作，有效地提高了學生墊球的穩(wěn)定性，實驗組排球自墊和對墊個數(shù)均明顯優(yōu)于對照組，課堂教學效果明顯，運動表象訓練適用于中學排球墊球教學。

（三）體育教師在引導學生進行運動表象訓練時，應遵循先視覺表象再動覺表象，反復鞏固完善的原則，還應注意每次運動表象訓練的時間不應過長。

參考文獻：

第6篇：排球課堂教學范文

教學的過程是師生交流互動的過程，實踐證明，師生關系是教學過程中最重要的一種關系，師生間的距離越近，學生學習的積極性和主動性越高。反之，如果師生間存在隔閡，學生就會連帶不喜歡教師上的課，能動性自然就會下降。因此，在教學過程中，我們要增加師生交流的機會，采用“馬蹄組合型”、“半圓組合型”多種空間的形態(tài)。吸引學生注意力，加強師生情感交流，激發(fā)學生學習的積極性和主動性，使學生自發(fā)地參與體育訓練中。在教學過程中，我們要借助形體語言來活躍課堂氛圍，為課堂教學注入新的生機與活力，給學生提供不一樣的學習氣氛，正確處理物與物、人與物、人與人之間的主次關系。在接觸過程中讓學生認可教師，喜歡上教師，愛上體育課，從而提高課堂教學的質量。

二、通過形體語言進行信息傳遞交流

受傳統(tǒng)觀念的影響，很多教師都認為信息交流和信息傳遞的方式是進行口頭表述，其實，形體語言完全可以代替聲音來完成教學這門藝術，完成教學過程中需要的信息交流和信息傳遞，達到事半功倍的效果。眼睛是心靈之窗，一個眼神往往會傳遞出不同的信息，通過調整眼神的視線、視閾、視角，可以起到不同的效果，而且相比有聲語言來說，形體語言更具有生動性。例如，教師在檢查學生隊列的時候要注意視角正視，讓學生感覺“教師要講話”，而且教師的視閾要保證每一位學生都能看到教師的眼睛，讓學生感覺“教師正在關注我”，這樣學生的表現(xiàn)會更加積極。同時，教師通過和學生的目光接觸可以及時掌握學生的一些情況，從而進行因材施教，這樣就可以提高課堂教學的質量水平。

三、利用示范動作保證課堂有效性

體育教學離不開示范動作，而示范動作作為一種身體語言，在學生學練過程中具有非常重要的作用。在教學過程中，我們要根據教學階段內容的不同來調整身體動作，保證課堂的有效性。例如，在學習墊排球的時候，由于學生缺乏基礎和對排球的了解，墊球的動作難免會不協(xié)調，這時教師就要進行親身示范，保護學生參與的熱情和積極性，保障課堂教學有序進行。再比如，學生在學習一些體操中的技巧動作時，教師只有首先用熟練而又準確的動作給學生加以示范，才能消除他們怕難怕受傷的一些顧慮，同時讓他們建立正確的動作表象。

四、通過手勢語言提高課堂教學效率

第7篇：排球課堂教學范文

【關鍵詞】體驗式教學；課堂；體育教學；實踐

隨著新課程改革的不斷深化，體驗式教學注入了教學新模式，它充分體現(xiàn)了以教師為主導，學生為主體的指導思想，調動了學生的積極性，培養(yǎng)了學生自主意識，從而提高了課堂的教學質量。傳統(tǒng)的教學方法僅僅局限于教師的主導，學生按部就班的進行練習，不利于學生的個性發(fā)展，課堂氣氛也較為沉悶。筆者通過體驗式教學在高中排球選修課的實踐，得到了一些收獲，并對體驗式教學模式進行了探索和反思。

一、對“體驗式教學”的認識

1.體驗式教學的概念

體驗式教學，是指在教學過程中，根據學生的認知特點和規(guī)律，通過創(chuàng)造實際的或重復經歷的情境和機會，呈現(xiàn)或再現(xiàn)、還原教學內容，使學生在親歷的過程中理解并建構知識、發(fā)展能力、產生情感、生成意義的教學觀和教學形式。

2.對體育課堂中體驗式教學的理解

在體育課堂中，教師通過某個動作內容通過情境設置，讓學習者充分參與，體驗動作，從而獲得認知，然后同學間進行相互交流和討論，發(fā)現(xiàn)重難點，再體驗，在教師的不斷鼓勵和引導下，激發(fā)學生運動興趣，活躍學生思維，從而進一步提高實踐能力的一種教學模式。體驗式教學促進學生自主學生，對培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識尤為重要，教師也由“教”轉變?yōu)椤皩А?，課堂中體現(xiàn)了學生主體性，

二、對“體驗式教學”在高中體育教學中的實踐反思

排球是高中生較為喜歡的項目，特別是女生，筆者所在的地區(qū)排球接觸比較多，對排球技術還是有一定的了解，但是層次相差比較大，個別學生錯誤動作也比較多。如何誘導學生掌握排球傳、墊球、發(fā)球等技術？采用哪種教學方法提高學生的排球興趣，“要我學”轉變?yōu)椤拔乙獙W”。筆者通過體驗式教學法來進行排球教學，收到的效果極為明顯。以下是筆者的實踐：

1.創(chuàng)設教學情境

教師創(chuàng)設情境教學，提出教學內容，學生通過一些排球傳、墊球的技術圖片或者多媒體課件，在頭腦中形成動作表象，充分調動學生的求知欲。教師提出問題，學生體驗傳、墊球動作，并帶著問題去思考，傳、墊球重點在哪里？難點在哪里？如何才能把球傳穩(wěn)、墊穩(wěn)等等。帶著問題練習，可以激發(fā)學生的運動興趣，有了興趣，學生的參與度就高了，課堂氣氛也活躍起來啦。

2.構建和諧師生關系

營造一個民主、平等、和諧的學習氛圍，是每堂體育課所期望的。而體驗式教學為教師和學生提供了更多的平等交流機會。學生在練習傳、墊球過程中，大膽嘗試，主動交流，相互學習，讓筆者感覺最深的是，學生之間的相互交流時間多了，練習密度加強了，掌握不了的動作會主動請教，技術比較的同學也會幫助體育“困難戶”。課堂氣氛感覺特別融洽，教師扮演的角色是引導者，共同參與者，尊重和保護每一個學生，讓學生體會運動的樂趣！

3.關注個體差異

排球的水平參差不齊，教師教得最好，也不能全面顧忌每一個學生受益。體驗式教學通過學生自己掌控，互幫互助體驗動作。在排球體驗過程中，筆者發(fā)現(xiàn)排球基礎差的兩個學生在練習傳、墊球過程中，興趣會逐漸減弱，出現(xiàn)消極現(xiàn)象。教師組織學生相互換人，一“好”一“差”搭配。利用骨干力量，幫助一部分學生練習，并不斷調動他們的積極性，讓每一個學生體驗成功的樂趣。學生在體驗過程中，會有失敗，但通過同學的互幫互助，會發(fā)現(xiàn)自己的很多不足，比傳統(tǒng)教學更為關注學生的個體差異與需求。這也是體驗式教學模式的一個閃光點。

4.學生主體地位更為明顯

體驗式教學與傳統(tǒng)教學相比較，學生掌控了更多的練習主動權，自主學習能力得到了更好的發(fā)揮。學生通過體驗練習，反思，相互討論，分析問題，解決問題，對技術動作的學習逐步推進，不僅限于是動作表象，更加提升了內在動作的理解。學生根據自己的體驗成果來指導自己的學練行為，由過去的“教師為中心”轉向“以學生發(fā)展為中心”，體現(xiàn)學生的課堂主體地位。

5.培養(yǎng)學生善學練、勤反思的意識

體育課堂教學中，發(fā)現(xiàn)許多學生對體育的理解僅僅局限于身體練習，忽視了知識的學習和消化，動作內在原理，導致很多動作技術和知識遺忘，違背新課程理念，培養(yǎng)學生終身體育意識就是一句空話。學生只有在體驗動作時，去思考分析動作在練習中所呈現(xiàn)問題，采取何種方法解決，才能加深動作重難點的理解，為更好的掌握動作打下基礎。體驗式教學充分體現(xiàn)了培養(yǎng)學生善學練、勤反思的習慣，進而達到學生學習能力的提升。

6.注重教學評價

完善的教學評價有助于體驗式教學的實行。正確評價，適當?shù)谋頁P，積極鼓勵是對學生練習的肯定，它能夠激發(fā)學生的上進心、自尊心和集體榮譽感。學生之間的評價尺度要把握好，不相互攻擊、挑刺，評價要從實際出發(fā)，有助于加深學生對教學內容的把握，提高學生自學、自評的能力，增加學生之間的相互交往。

三、實施體驗式教學的幾點注意事項

1.適用性

體驗式教學并不是所有的體育內容都適用，如投擲項目、跨欄、跳躍等技術性強的教學內容，都不太適用體驗式教學。從教學對象上來說，體驗式教學比較適合對體育技能有一定的認識和基礎的學生。

2.時間的把握

體驗式教學設計上要注意時間的把握，保證學生有體驗、反思、討論、總結、評價、再練習的時間。以學生體驗為主，加強練習密度，提高學習效率。

3.教師積極引導

體驗式教學中，教師的主導地位更為明顯，與學生的討論、分析、反思很多，教師要扮演“旁觀者”的角色，也要為學生提供一個自主學習與思考、交流的空間和時間，并組織好學生分組，營造和諧的教學氛圍。教師的啟發(fā)和引導會是學生體驗中的“一劑良藥”，潛移默化中培養(yǎng)了學生的體育興趣，提高了課堂的有效性。

綜上所述，體驗式教學注重學生的主體地位，培養(yǎng)學生運動興趣，有利于培養(yǎng)學生的實踐能力。以教師為導，學生為主，關注個體差異和需求，體現(xiàn)了體育課程的新理念，值得我們體育教育者認真探討，合理利用。

參考文獻：

[1]錢志芳.有體驗，更有效：談體驗式教學在高中體育課教學中的應用[J].體育世界：學術版，2012（12）

[2]盧興永，劉季武.運用體驗式教學 提高體育課的有效性[J].體育師友，2011（3）

[3]李建軍，現(xiàn)代中國學校體育思想尋蹤[J]，體育與科學，2002（1）

第8篇：排球課堂教學范文



【關鍵詞】 單元教學計劃 學生個性特點 排球

體育課程改革不斷推進的新形式下，新課程要求課堂教學，關注知識與技能、方法與過程、以及情感、態(tài)度和價值觀三個維度，要充分關心學生的身心健康與體能的發(fā)展。很多專家學者均認識到一堂課的容量太小，無法較為全面地實現(xiàn)五個領域的學習目標。作為完整的基本單位應當是單元教學。一堂課往往只能教給學生單個技術，而一個單元的教學就能為學生提供全套技術。實際證明這樣的教學便于在實踐中得到應用。才是新課程課堂教學的基本保障。對于體育教師來說，如何制定科學單元教學計劃，就成為當前課改探討和解決的問題。

 1.研究對象與研究方法

 1.1 研究對象

湖南師范大學體育學院大四學生120名及20名長沙市副高職稱的相關專家，其中7名是湖南師范大學體育學院教授。

 1.2 主要研究方法

本課題主要運用文獻資料、專家訪談、問卷調查的研究方法，調查表將根據本研究的內容和目的，遵循體育科研方法關于問卷設計的基本要求，且按教育學調查通用要求進行去設計。為了檢驗調查問卷具有有效性，將請3名專家對問卷效度進行了評價。專家調查主要是以面訪與問卷兩種方式為主，主要內容是對于本課題研究的意義、觀點、研究方法及研究內容等提出建議，并且對本人自編的問卷調查表進行了修正和檢驗，專家主要來自長沙市副教授及以上職稱的教授們。

 2.研究結果與討論

科學的體育單元教學計劃是體育教師組織教學活動的依據，它有助于教師全面主動地進行教學工作。有助于教師掌握體育單元目標教學工作的客觀規(guī)律。有助于實施教學計劃、及提高教學效率?？朔虒W中的盲目性、主觀性、片面性，以便于對學期的教學工作的全盤估計。

制定單元教學計劃專家與學生一直認同的方法及要考慮的因素

 2.1 了解學生個性特點確定單元教學目標

單元教學目標是某一單元教學所要達到的目的要求，指學生通過本單元學習后達到的程度。且單元教學目標的確定應依據學期教學目標，它是學期教學目標的進一步細化于具體，在新的課程標準下，單元教學目標應充分考慮學生個性特點以及學校特點，應符合教學實際。單元教學目標應包括：知識目標，技能目標，體能目標和情感目標四個部分。知識目標為通過本單元的學習，學生要了解或知道、掌握的體育健康的知識或有關本單元的體育知識。技能目標為通過本單元學習，學生所要掌握和運用的運動技術和能力。體能目標為單元學習過程中所要鍛煉或發(fā)展的身體素質與運動能力。情感目標為在單元教學中所要貫徹的思想教育滲透。

 2.2 單元內的課時學習目標和學習內容的整體設計

體育課是一個基本的教學單位，但決不是一個孤立的教學行為。單元內的學習內容與學習目標應反映出本單元體育課堂教學的整體設計思路，單元教學是一個動態(tài)過程。要注意內容的全面性、可行性。遵循由淺到深、由簡到繁、由易到難循序漸進的原則。應充分體現(xiàn)教師與學生是課堂教學的主人，真正實現(xiàn)體育課堂以學生為主，課堂教學以教師為主。

 2.3 課次安排

新課標中沒有對某一教學內容在教學課次上做明確的強制，這就給一線教師留出了較大的自主空間，單元計劃的課次安排是以該單元教材內容的容量及學生的興趣與愛好來確定。需要考慮的是學生的基礎，年級不同、基礎不同安排就不同，班級不同安排也不同。因此單元課次的安排也是比較靈活的，不僅要考慮完成教學目標的實際效果，還要考慮教材的難度、學生的身心特點以及現(xiàn)實的教學條件等諸多因素。比如排球的墊球技術掌握是本單元學習的最基本目標，所需的課次就相對要多點。

 2.4 分析重難點

根據本單元教材內容與學生的實際情況進行技術和體能的分析來認真確定教學重點與難點。并把重點和難點分配到教學課時中去，通過課時教學的重難點來完成單元教學的重難點。

 2.5 學習方法的選用

 嚴謹?shù)恼n堂組織，靈活的教學方法，合理的教學節(jié)奏是評價體育課的有力指標。新課標倡導師生共同學習，學習方法不僅指學生也指教師，包括預設的教師活動與學生活動，教學組織手段、措施等。是為達到課時目標而采用的最佳實施方案。也是說以幫助學生更好地進行集體思考和提高教學的探究性與創(chuàng)造性，更好地發(fā)揚教學為主要目標，利用各種教育因素，促進學生的個性化發(fā)展為主要動能，常用的規(guī)范方法有自主、探究、合作、發(fā)現(xiàn)與小群體等學習方法。或者用比較具體細致的表述方式如分小組練習、組內探討、兩三人互助等。

 2.6 重視課堂教學的評價過程

對體育課中知識與技能、方法與過程、情感態(tài)度和價值觀三維學習的評價，是一個較為復雜的工作，如果追求體育課堂教學過程的精確評價，只能是束縛了教師的手腳，不利于教師的個性發(fā)展，實施體育《課程標準》教學更加注重學生主體性學習，關注學生學習課程的動態(tài)生成，讓學生在積極體驗中獲得身心健康發(fā)展，所以課堂教學評價有了較強的針對性和較大的靈活性。教師還可以根據課堂教學反饋作適當?shù)恼{整。必要時要進行單元終結評價，讓學生及時了解自己的進步與不足。

 參考文獻

［1］ 彭運石等 心理學原理與教育［M］航空工業(yè)出版社 2002年2月

［2］ 顧淵彥，史署生 體育課程中的教學單［J］體育教學 2006年

［3］ ， 王潤平初中體育與健康課程單元教學的設計［J］體育學刊 2005年

第9篇：排球課堂教學范文

摘要： 歷經多年體育教學生涯，使我認識到只有實現(xiàn)師生互為主體的教學方法才能搞好體育教學。而教學互動又在于教師的“善教”和學生的“樂學”。讓學生掌握“樂學”的學習方法，對話式就是其中的一種重要方法，最能體現(xiàn)互動在對話中的生成，更能培養(yǎng)學生的合作探究能力?，F(xiàn)將本人的一點感觸回顧如下：

關鍵詞：淺談 高中 體育 課堂 教學 和諧 氛圍

美國心理學家羅杰斯說過：“成功的教學依賴于一種真誠的理解和信任的師生關系，依賴于一種和諧的課堂氣氛?！蹦敲矗绾螤I造一個民主、平等、愉悅、和諧的體育課堂氛圍，讓課堂始終充滿樂趣，激發(fā)和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力呢？這是體育教學過程中一個不可忽視的重要問題。和諧體育課堂氛圍是指在體育課堂教學過程中，師生之間共同營造出的一種民主、平等、認可、愉悅、積極的體育課堂教學氛圍。這種背景具有互相理解、真誠交流、民主公平、尊重差異、寬松寬容、充滿活力、參與合作、共同發(fā)展等特征。對此，我就營造中學體育課堂和諧氛圍問題進行初步的探討。

一、發(fā)揮體育教師的主導作用

首先，教師應具備較強的事業(yè)心，更新觀念，完善自我，注重體育專業(yè)知識的學習和更新，不斷提高自身業(yè)務水平。認真上好每一堂課，組織好各項活動，要以飽滿的精神狀態(tài)出現(xiàn)在課堂上，用自己熱情洋溢的情緒去感染學生，消除學生的消極情緒。其次，教師應加強對學生體育意識和體育習慣的培養(yǎng)，引導學生積極主動地進行體育實踐，培養(yǎng)學生對體育的興趣和愛好，提高學生自覺參加體育鍛煉的熱情，發(fā)展學生獨立思考和勇于創(chuàng)造的能力，使學生在體育學習過程中變被動為主動，在運動中產生興趣，達到體育教育的真正目的。第三，教師上課時應要求學生集中注意力，注意聽、注意看、注意想、注意練習，爭取高速度、高質量地完成學習任務。教師如果發(fā)現(xiàn)學生情緒低落、注意力不集中或練習動作不到位、不準確時，應耐心仔細地指出學生動作完成不好的原因并及時給予指正，使學生全身心地投入到體育學習活動中。在進行一些具有危險性技術動作教學時，教師應在旁邊進行保護與幫助，給學生安全感。

二、選擇和諧的教學內容

教師應從學校的實際情況出發(fā)，結合學生的年齡、心理特點、優(yōu)化教學內容，滿足學生需要，使學生在體育教學中終身受益。體育教學內容的選擇要盡量突出健身性、全面性、實用性、終身性、娛樂性、觀賞性的特征，以最大限度的滿足個體和社會發(fā)展的需要。如：武術、韻律操、羽毛球、毽球、體育舞蹈等。教師應根據學生的意愿選擇和搭配教材。學生是學習的主體，應該讓學生充分展示自己的才華。隨著新課程標準的不斷推廣和深入，教學過程中要改變過去以教師為中心的課堂教學模式，讓學生有自己的選擇空間。如排球的教學，以往我們總是像培養(yǎng)運動員一樣進行教學，大量的時間花在墊球、發(fā)球等基礎技術動作練習上，忽視了讓學生體驗排球運動的樂趣?，F(xiàn)在教師可以采用小場地、低網等方法降低練習難度，只要排球不落地就可以繼續(xù)比賽。這樣可以使同學有更多的機會進行鍛煉，提高學生學習的積極性。

通過這些教學方法的改變，使技術動作的教學有機穿插到比賽游戲中，讓學生在“玩球”的過程中喜歡上排球運動。

三、根據學生個體差異來營造和諧的課堂氛圍

中學體育教學面對的學生是多種多樣的。在進行身體練習的過程中表現(xiàn)出男女性別的差異、體質強弱的差異、運動基礎上的差別；有的項目需要保護與幫助、有的項目需要助力和阻力。這就需要體育教師在教學過程中應根據學生的個體差異，設計不同層次的練習內容、學習方法與適度的疑難問題。在體育教學過程中，教師應根據學生的實際水平實行分層教學，因為不同的層次小組有不同的知識能力和練習要求，同一活動的不同環(huán)節(jié)要有不同的難度，教師可預先向學生提出經過努力可以達至的指標，讓學生按預定的指標進行練習。如：跳高教學過程中，可以設置不同的高度將學生分組，實施因材施教、區(qū)別對待，促使每個學生盡心盡力地去完成各項學習任務，充分發(fā)揮學生最大的潛能。在有條件的情況下，允許有不同進度的學習，如障礙跑、立定跳遠、不同人數(shù)的足球、籃球、排球比賽等等。創(chuàng)設這種課堂情景，學生們才能做到人人參與，最大限度發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓處于不同層次的學生的學習積極性能得到充分發(fā)揮，獨立性、自主性、創(chuàng)造性能得到充分地展示。這樣學生才能真正感悟到學有所獲、學有所成的意義所在。另外，教師應要求學生之間多加溝通，進行互幫、互學、互教，適時進行點撥，及時對學生的學習狀況進行分析評價，讓學生了解自己的學習狀況，如完成動作的正確與否，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，找出跟其他同學的差距。這樣對于改進與提高動作技能起著積極的作用，能更好地發(fā)揮學生的主體作用，促使學生更積極有效地參加體育學習，不斷積累體育運動經驗，擴大體育知識領域。

四、重視改善體育課堂教學環(huán)境