消除電磁輻射的方法精選(九篇)

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第1篇：消除電磁輻射的方法范文

一般家用電器的確都會產(chǎn)生電磁輻射，很多人之所以擔心電磁輻射影響健康，是因為混淆了電磁輻射和電磁污染的概念。電磁輻射和電磁污染其實是兩個概念。家用電器一般使用的是低壓電，只會產(chǎn)生低頻電磁輻射；而電磁污染則是電磁輻射超過一定強度（即安全衛(wèi)生標準限值）后的結果，電磁污染會對人體產(chǎn)生負面效應，如頭疼、失眠、記憶衰退、血壓升高或下降、心臟出現(xiàn)界限性異常等。根據(jù)國家的相關標準，只要小于12伏/米，家電的電磁輻射就達標了。

我們家里一般有的，如電視、冰箱、洗衣機等家用電器，電磁輻射都很小，只要不集中擺放，一般不會升格成電磁污染。這些家電一般只要擺放在離人經(jīng)常逗留處1.5米之外，就能大大降低對人體的損害。

不過應該重點注意的是，帶變壓器的低壓電源磁場一般比較高，但也不用過分擔心，因為0.3米遠的距離就能保證安全。家中最常見的輻射較大的東西，比如手機充電器，現(xiàn)在家家都有手機，大部分家庭還不止一部，所以會有很強的輻射，充電時應該與人保持距離，尤其不要放在床頭。

在如今的“電器化”時代，環(huán)境中的電磁輻射幾乎無處不在，尤其是在擺滿各種家電產(chǎn)品的房間內，電磁輻射源更多。對此，消費者提高警惕是必要的，但是應該了解到，一般的家電電磁輻射只要處理得當，并不會造成電磁污染，也不會對健康產(chǎn)生多少負面影響。

我們可從以下三個方面進行日常防護：

一 ，距離：電磁輻射的傳播是隨距離、按指數(shù)有規(guī)律地衰減，距離越長，衰減指數(shù)越多。

因此在使用電器時，拉開一定的距離，即可起到有效的防護作用。如使用電視機和微波爐時，在距離3米外就可以避免傷害。

二， 時間：電磁輻射對人體的損害與使用的時間也有關系，作用時間越長，受損越大。

故孕婦等特殊情況的人操作電腦的時間，每周不應超過20小時。孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內。

第2篇：消除電磁輻射的方法范文

關鍵詞 電磁輻射；頻道；金屬硫蛋白（MT）；人造電磁波源

中圖分類號X591 文獻標識碼A 文章編號 1674-6708（2012）58-0076-02

1 電磁輻射是危害人類健康的隱形“殺手”

目前電磁輻射危害人類健康較大主要是兩大類：人造電磁波源輻射和電腦輻射。來自太陽和天體的電磁輻射需要經(jīng)過地球大氣層中的臭氧層的過濾，因此對人類的傷害相對較少。

自從 1862年英國科學家麥克斯韋奠定了電磁理論和 1888年德國物理學家赫茲實驗證實電磁波的存在后，人類社會迎來了無線電通信的新時代，為人類遠距離信息傳播帶來極大方便的同時，人造電磁波源輻射危害了人類的健康。電磁波輻射對人體有傷害：1）細胞癌化促進作用；2）荷爾蒙分泌不正常；3）鈣離子激烈流失；4）引發(fā)癡呆癥；5）異常妊娠異常生產(chǎn)；6）高血壓心臟??；7）電磁波過敏癥；8）自殺者的增加。

電腦輻射的危害：電腦，作為一種現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物和電器設備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時，也存在著一些有害于人類健康的不利因素。電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產(chǎn)生和發(fā)出的各種電磁射線和電磁波、紫外線等多種輻射。電腦所散發(fā)出的輻射電波往往被人們所忽視，依國際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定：在50cm距離內必須小于等于25V/m的輻射暴露量。但是您知道電腦的輻射量是多少嗎？電腦的輻射量：鍵盤1 000V/m，鼠標450V/m，屏幕218V/m，主機170V/m，Notebook2 500V/m。使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：1）電腦輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細胞增殖；2）影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子質量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等；3）影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等；4）對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內障等。

國家質檢總局最近公布的最新電腦產(chǎn)品質量國家監(jiān)督抽查結果表明，電腦中的電磁輻射不容樂觀：國家質檢總局抽查了北京、上海、天津、重慶、浙江、湖北等14個省市的電腦產(chǎn)品，抽樣合格率為72%。因此我們對電腦輻射的危害不容忽視，電腦輻射的危害防護已成為當務之急。

2 傳統(tǒng)方法對電磁輻射防護效果有限

1）在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以吸收一定的電磁輻射；2）還對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2杯~3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；3）上網(wǎng)前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射，其次電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上；4）操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞；5）應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1倍~2倍；6）電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50cm~75cm的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害；7）注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意通風。

3 金屬硫蛋白（MT）是電磁輻射防護的新秀

金屬硫蛋白（Metallothionein，MT）也稱為金屬硫氨酸甲基內鹽，具有抗輻射的功能，能有效對抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質之一。

1957年哈佛大學的Margoshes和Valee等在研究馬腎臟蓄積鎘的過程中首次發(fā)現(xiàn)并分離出MT，此后，在真核微生物、高等植物、原核生物等均發(fā)現(xiàn)有MT存在并能被分離出來。在1997年的第四屆國際MT會議上，被發(fā)現(xiàn)并確定氨基酸序列的MT共有170多種。MT是一種具有天然生物活性的物質，具有廣泛的生物學功能，涉及生物有機體的生長、發(fā)育、生殖、衰老、腫瘤發(fā)生、免疫、應激等各個方面。其主要作用是：參與體內微量元素的儲存、運輸和代謝，解除重金屬的毒性，清理體內自由基，拮抗電離輻射，增強機體的免疫力和抗應激能力，參與DNA的復制、轉錄和能量代謝的調節(jié)過程。因此，MT在拮抗電離輻射和清除體內多余自由基方面具有十分重要的作用。

對MT的研究自50年代末開始以來，已有50余年的歷程，研究成果涉及生物化學、環(huán)境科學、學、毒理學、方法學及營養(yǎng)學等諸多領域。MT在人體內能合成分泌的稀有的極其重要的生理物質，對自由基的清除能力，比體內分泌的自由基專職清除劑SOD強一萬倍。MT是非藥物，但有藥所不及之功。MT進入人體內不用通過生物轉化，能直接發(fā)揮其生理作用。在治療或輔助治療疾病中，是通過清除體內自由基，為細胞提供良好的潔凈的生理環(huán)境，分化年輕細胞，使體內腺體組織得于修復活化，分泌大量的生理物質；如；酶類及激素類等，使人體代謝處于動態(tài)平衡。金屬硫蛋白（MT）是一類廣泛存在于生物中的低分子量、富含金屬和半胱氨酸，且能被金屬或其它因素誘導生成的金屬結合蛋白。是一種具有天然生物活性的物質，具有廣泛的生物學功能，其主要作用是：提高人類對抗電離輻射和電磁輻射能力，免受電磁輻射對人類健康傷害；參與微量元素的儲存、重金屬解毒、清理自由基、增強機體的免疫力；以及參與DNA的復制、轉錄和能量代謝的調節(jié)過程都具有重要生物學作用，啟示金屬硫蛋白在中具有誘人的應用前景。

近年來，對MT的研究和應用已經(jīng)涉及到農(nóng)業(yè)、醫(yī)藥、保健、生物工程、環(huán)境保護等諸多領域。特別是發(fā)現(xiàn)了MT能有效對抗電離輻射及電磁輻射的功能后，尤其顯示出了金屬硫蛋白開發(fā)和利用的誘人前景。

目前的科學研究證實了金屬硫蛋白（Metallothionein，MT）具有以下功能：1）清除自由基。它清除自由基的能力比體內專職的自由基清除劑超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）強一萬倍；2）抗輻射和紫外線照射：MT含豐富的細胞組織，可抵抗離輻射或紫外線引起的細胞組織損傷。小鼠藥效試驗己初步證實，MT具有桔抗Co60輻射、對由急性放射線疾病所引起的血小板損傷有恢復作用功能，能有效對抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質之一；3）現(xiàn)代美容護膚品富含的ZnMT(金屬硫蛋白)被世界衛(wèi)生組織列為向全世界重點推薦的抵御電腦輻射、抗衰老駐容顏的醫(yī)學、美容品生物制品，在肌膚表面形成酸性電離保護膜， 有效阻隔電腦輻射對面部肌膚的損害，專為長時間使用電腦的工作者設計；4）參與體內微量元素代謝： MT可根據(jù)體內微量元素狀況，自動釋放出金屬離子，補充體內所缺元素，調節(jié)體內微量元素平衡增強體質；5）防止細胞癌變：MT可消除自由基、重金屬，從而防止它們致癌、致突變作用。幫助維持細胞正常代謝和分裂，激發(fā)人體免疫功能，增強肌體的防癌抗癌作用。細胞是組成人體最基本的單位，一切生命活動都在細胞之間完成，能量的供給最終是為細胞服務，只有健康的細胞，人體才能發(fā)揮正常的生理功能，才有靚麗的表現(xiàn)。

鑒于電磁輻射無處不在的危害性，經(jīng)過人們多年的努力，就電腦等電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制造，在輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴格的認證標準，因此近年來節(jié)能、環(huán)保、輻射少的“綠色電腦”也應運而生，以確保減輕電腦輻射對人類健康的傷害。然而在無線電通信十分發(fā)達的21世紀新時代，人類賴以生存的地球已經(jīng)籠罩在人造電磁波源的輻射當中。MT金屬硫蛋白作為電磁輻射防護的新秀，它清除自由基的能力比體內專職的自由基清除劑超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）強一萬倍。并能有效對抗電離輻射及電磁輻射，是目前發(fā)現(xiàn)的最有效的抗輻射物質之一，又是一種結合有微量金屬元素的低分子蛋白質，極易被機體吸收利用，因此MT是一種十分有前景的抗電磁輻射的新型保健食品，也將成為美容護膚品的添加劑和消除電磁輻射危害的首選物質，我們應加快MT開發(fā)利用的步伐。

參考文獻

[1]陳春英.用同步輻射X熒光分析法研究兔肝金屬硫蛋白中的微量元素[J].核技術，2003(1).

第3篇：消除電磁輻射的方法范文

電磁污染對人影響很大

電磁污染是指相關設施和電器設備在工作中所產(chǎn)生的不同波長頻率的電磁波，充斥空間，影響人身體健康或干擾人生活和工作的現(xiàn)象。流行病學調查顯示，長期接觸電磁輻射者，可出現(xiàn)頭昏、頭痛、乏力、胸悶、心悸等神經(jīng)衰弱綜合征癥狀；可出現(xiàn)心律不齊、心動過緩等心電圖改變；可出現(xiàn)眼球晶狀體點狀或小片狀混濁，嚴重者可形成白內障；男性可下降，女性內分泌紊亂，孕婦自然流產(chǎn)，胎兒發(fā)育畸形；免疫力低下；癌癥發(fā)病率增加，兒童可誘發(fā)白血病。

生活電器產(chǎn)生電磁輻射“明細單”

隨著電磁技術的迅猛發(fā)展及應用，我們日常生活所使用的各種電器構成了接觸最為密切的電磁輻射源。

電視機

主要來自顯示屏，其中顯像管電視輻射最大，約20毫高斯（milligauss，mG），等離子電視次之，液晶電視和背投電視最小，約1.3mG。電視機的背面和兩側輻射量較大。

防輻射對策：觀看電視時要保持一定的距離；減少顯示屏灰塵（灰塵是電磁輻射的重要載體）；減少待機狀態(tài)。

電腦

主要存在于低音炮音箱、顯示器、臺式電腦主機、無線鼠標和無線鍵盤方面。筆記本電腦的鍵盤上電磁輻射約25 mG，距離20 cm為0.5 mG；臺式電腦主機處為1 mG左右，距離液晶屏幕30 cm為0.6 mG。液晶顯示器的輻射遠小于顯像管顯示器。電腦背面輻射最強，左右兩側其次，屏幕正面最弱。

防輻射對策：使用電腦時與顯示屏的距離要不少于70 cm，與電腦兩側和后部距離不少于120 cm，與低音炮音箱保持0.5 m以上；減少與電腦接觸時間；減少使用無線鼠標和鍵盤；長時間使用時需穿防護服；及時用清水洗臉，可將所受輻射減輕70%以上；減少待機狀態(tài)。

加濕器

加濕器工作時，正面輻射量超過100mG，距離40cm就降為1mG以下。

防輻射對策：使用時不要放在離身體太近的地方。

電熱毯

傳統(tǒng)電熱毯發(fā)熱時產(chǎn)生較強的電磁輻射和感應電，長時間使用嚴重傷害人體健康。普通電熱毯工作時產(chǎn)生100～190mG的電磁輻射，距離5cm為20～100mG。防輻射對策：電熱毯對孕婦、兒童、老人的損害最大，應慎用。

冰箱

冰箱正在運行發(fā)出響聲時，其后側或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍，其正面底部輻射量為15 mG，距離30 cm就降為1 mG以下。

防輻射對策：冰箱要放在廚房等不常逗留的場所；避免在冰箱工作時靠近或存取食物；經(jīng)常用吸塵器吸除散熱管灰塵。

空調

室內機的輻射量小，在靜音、睡眠等各種模式下的輻射值變化也不大，但室外機距離50cm輻射量為15mG，距離1m為1.6mG。

防輻射對策：需要注意與室外電機的距離。

微波爐

微波爐發(fā)出穿透力極大的高頻電磁波，使用時輻射量為200mG，距離10cm處40～102 mG，距離50cm處4.3～8.2 mG。微波爐工作時正前方、上部、背部和側面都有電磁輻射，正前方輻射最大；在開機、低火、中火和高火等不同狀態(tài)下都存在電磁輻射，且大小相差無幾。

防輻射對策：烹飪時不要過于靠近，使用時至少離爐0.5m以上；眼睛不要看著爐門；孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。

電磁爐

電磁爐工作時產(chǎn)生極低頻電場與磁場，其輻射不可小視，距離10cm處輻射為80～370 mG，距離50cm為5.5～7.2 mG。

防輻射對策：電磁爐產(chǎn)生的電磁波絕大部分在鍋具底部，因此最好選用不銹鋼的電磁爐鍋具，盡量減少電磁泄露；盡量減少使用次數(shù)和時間，使用時保持一定距離。

洗衣機

洗衣工作時的輻射量超過100mG，正面距離30cm、側面距離70 cm，就降為1mG以下。

防輻射對策：保持適當?shù)木嚯x十分必要。

吸塵器

吸塵器的電磁輻射量為200 mG。

防輻射對策：由于輻射量較大，需要注意減少使用次數(shù)。

吹風機

普通家用電吹風的輻射值達80mG，特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。

防輻射對策：在使用電吹風時，開啟關閉時離頭部要有一定的距離；使用時最好將電吹風風向與頭部保持垂直；不要連續(xù)長時間使用，最好在使用中間斷停歇。

電動剃須刀

電動剃須刀也會產(chǎn)生一定量的電磁輻射，其工作時電磁輻射量為100mG。

無繩電話

無線電子設備，如藍牙耳機、無線鼠標、無繩電話等，它的輻射比有線的高達5～10倍，其電磁輻射量為200mG。

防輻射對策：孕媽媽盡量不要接觸。

手機

音頻訊號經(jīng)過手機轉換為高頻的電信號，通過天線以電磁波的形式發(fā)射，這時在手機附近就會產(chǎn)生較強的電磁輻射。手機在待機時輻射最小，約2mG，接通瞬間最大，約50～100 mG，且大小隨原聲大小和高低變化而變化。在信號弱時，手機的輻射比信號強時要大近1倍以上。手機在接收或發(fā)送短信的瞬間，輻射約為20mG。

防輻射對策：手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，并使用分離耳機和話筒接聽電話；在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話；手機信號不好時和充電時不要接聽電話；避免佩戴手機在胸前、腰部和褲袋內；上班盡量使用座機，白天手機盡量放在桌上，遠離人1m以上，晚上應關閉；兒童、孕婦、哺乳和月經(jīng)期婦女減少或不使用手機。

防范電磁污染的原則

電磁輻射的污染及防護工作已經(jīng)引起人們的高度重視。其實日常生活中，電磁輻射無處不在，要學會主動防護，但也不必過于緊張，草木皆兵。我們在日常生活中防護電磁輻射的主要原則包括：

1．科學管理

不要把家電擺放得過于集中，以免使自己暴露在超限量輻射的危險之中。特別是一些易產(chǎn)生電磁波的家電，如電視、電腦、冰箱等，最好不要集中擺放在臥室里。購買有電磁輻射的電器時，消費者應該向經(jīng)銷商索要電磁輻射檢測證明，看看電器的電磁輻射指標是否超標。

2．距離防護

根據(jù)電磁場強度在傳播過程中隨距離的加大而減弱的原理，可以采取遠離輻射源的方法，使工作地點位于輻射強度最小的地方。

3．時間防護

盡量縮短暴露于電磁場的時間，如減少手機通話時間，電視、電腦等需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次。

4．屏蔽與接地防護

為了限制電磁場的泄漏，從降低或消除電子設備的電磁輻射著眼，采取電磁屏蔽與接地技術，已經(jīng)成為一項公認的根本性的有效措施。對輻射較大的家用電器，如電褥子、微波爐、電磁爐等，可采用不銹鋼纖維布做成罩子，或進行化學鍍膜來反射和吸收阻隔電磁輻射。

5．個體防護

在無法遠離電子產(chǎn)品和電磁輻射環(huán)境的情況下，人們可以利用有效的方法，將電磁能量限制在規(guī)定的空間內，阻止其傳播擴散；人們也可以穿戴專用的防護衣帽和眼鏡，加強自我防護。目前，世界各國的專家們已經(jīng)研制出了大量的電磁防護產(chǎn)品，如防護墻紙、防護透明薄膜、屏蔽服、防護眼鏡、手機防輻射屏、電腦顯示器防護屏和防護罩等。此外還應加強鍛煉，增強體質，這都能提高自身免疫能力。平時多喝綠茶，多吃一些富含維生素B的食物，增加抵抗電磁輻射污染的能力。及時洗臉洗手，在電視電腦旁放上一些仙人掌、仙人球、蘆薈等耐旱植物分擔輻射。

第4篇：消除電磁輻射的方法范文

電磁輻射是指帶凈電荷的粒子被加速時，所發(fā)出的輻射。WHO世界衛(wèi)生組織將電磁輻射列為世界第四大污染源之，嚴重危害我們的身體健康。從穿越星系而來的宇宙射線、核電站的核燃料到家里的花崗巖地板磚；從醫(yī)院的X光機到陽光里的紫外線；從手機、微波爐、高壓線到電視臺廣播臺的信號塔，輻射無所不在。

電磁輻射家族成員有哪些？

我們關心的輻射，可以分成兩類，電離輻射（ >3000THz）和非電離輻射（0～3000THz）。前者是生產(chǎn)防護所關注的范圍，后者可以細分為光頻，射頻和極低頻三個頻段，射頻和極低頻是我們的生活防護范圍。輻射存在于整個宇宙空間，根據(jù)頻率和波長，分為無線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線、X射線和γ射線等輻射。

電磁輻射對人體有什么危害？

電磁輻射帶給身體的影響主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1 對心血管系統(tǒng)的影響：頭痛、心悸、部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞和血小板減少、乏力、免疫功能下降等。

2 對神經(jīng)系統(tǒng)的影響：導致記憶力衰退、情緒易不穩(wěn)定、失眠等。

3 對視覺系統(tǒng)的影響：導致眼睛的晶狀體混濁，可能造成嚴重的白內障，影響視力。

4 對生殖系統(tǒng)的影響：導致降低，質量降低，使孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形等。

5 對腫瘤發(fā)生率的影響：通過鈣離子穿過細胞膜流的干擾，可能促進癌細胞，還可能擾亂激素處理酶和其他化學物質的能力導致各種癌癥的發(fā)生。

電磁輻射對皮膚有什么影響？

電磁輻射污染源的低頻輻射在低劑量時對人體是安全的，但輻射劑量過大時就會造成周圍空氣中的微塵顆粒形成電磁輻射微塵。同時，由于電腦，手機等的靜電效應使其周圍空氣中吸附了大量的灰塵顆粒，而這些電磁輻射微塵和灰塵已經(jīng)吸附在人體的面部和手臂部，因為這些電磁輻射微塵極小，很容易進入皮膚的毛孔，一方面電磁所帶的能量會造成皮膚自由基過量，發(fā)生氧化損傷，形成黑斑、暗黃皮膚等，另外，會使皮膚表層的水分流失，皮膚變得干燥、粗糙、泛紅、灼熱、長痘、長斑，甚至出現(xiàn)衰老等嚴重的皮膚問題，而且，微塵極易堵塞毛孔，造成痤瘡（粉刺，青春痘）等，給皮膚造成極大的傷害；更嚴重的會導致皮膚癌。

電磁輻射影響皮膚的機理？

人體70%以上是水，水分子是極性分子，人體接受電磁輻射后，體內的極性分子隨著電磁場極性的變化做快速排列，分子間相互撞擊、摩擦而產(chǎn)生巨大的熱量，使機體升溫。由于電磁波是穿透生物表層直接對內部組織“加熱”，往往機體表面看不出什么，而內部組織卻已嚴重“燒傷”。一方面導致皮膚失水干燥，另一方面毛細血管暫時性擴張充血，造成局部紅斑現(xiàn)象。

輻射下調表皮β防御素―2、角蛋白10等基因表達，皮膚自身保護機制被破壞，導致皮膚對微生物等的防御力下降，更易受到外界有害物質等侵害，進而引發(fā)粉刺、痤瘡的產(chǎn)生。

生活中常見的輻射源有哪些？

在日常生活中，電子鬧鐘、電動剃須刀、吹風機、微波爐、電飯煲、洗衣機、熱水器、電視機、空調、電腦、吸塵器、照明設備、手機等在工作時會產(chǎn)生電磁輻射。另外，辦公自動化設備、高壓輸電線、地鐵列車、電氣化鐵路、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、通信基站、大型電力發(fā)電站、雷達系統(tǒng)等也會產(chǎn)生電磁輻射。

常見電器和電子設備的輻射能量是多少？

常用電子設備和電器電磁輻射監(jiān)測數(shù)據(jù)參考表（mG：毫高斯）

平時怎么測量身邊的輻射量？

測量的器具為電磁輻射測試儀，一般價格為100～700元/臺。要求被測器具在正常使用條件下，以額定電壓和頻率供電，試驗前器具應運行足夠的時間，以確保其為典型工作狀態(tài)，在25℃±10℃環(huán)境溫度下進行。

手機輻射對人體的危害？

當人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。

一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。手機輻射對人的頭部危害非常大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機能，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。歐洲防癌雜志所發(fā)表的篇研究報告指出，長期使用手機的人患腦瘤的機會比不用的人高出30%。使用手機超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機的人高出80%。

使用手機時需要注意什么？

1. 在手機撥叫以及接通時的最初幾秒中內，電磁輻射最強，使用手機時盡量遠離頭腦；

2. 使用手機時，天線應偏離頭腦，最好帶頂帽子，護住太陽穴三叉神經(jīng)部位，建議使用專用耳機和麥克風接聽電話，盡量減少通話時間；

3. 不要將手機掛于腰間或胸前，以免引起腰酸或對心臟造成影響，最好將手機放入提包并使用電磁波防護套；

4. 兒童、孕婦、哺乳期婦女、建議暫不使用手機；

5. 建議經(jīng)常使用手機的人，多吃含蛋白質，磷脂和VE食品，加強營養(yǎng)，以利于人體調節(jié)因電磁輻射引起的紊亂。

電腦族如何護膚？

（1） 電腦族每天早晨的護膚程序不能馬虎。相當重要的 步就是做好防輻射工作，以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護屏障。專家建議，除了基礎護膚之外，還定要選用防輻射功能的產(chǎn)品。

（2） 眼部更需額外呵護。長期面對電腦輻射，眼部皮膚更容易發(fā)生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等問題。電腦族最好能針對眼部不同的情況有針對性地選擇眼霜?？梢栽谘劬λ闹茳c上薄薄的層眼周按摩霜，然后按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩的過程中，輕壓眼尾、下眼眶和眼球會感到格外舒服。

（3） 用完電腦徹底清潔皮膚。使用完電腦后應立即用溫水配合潔面乳潔面。潔面之后不能忘記化妝水、保濕乳液等的進步保濕。

（4） 每天上午兩三杯綠茶。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力，茶也可以。

（5） 不定期喝枸杞汁和胡籮卜汁，對養(yǎng)目、護膚功效顯著。

微波爐的電磁輻射范圍？

電磁輻射的強度與距電器的距離的平方成反比。據(jù)測定，微波爐在工作時，它產(chǎn)生的磁磁場強度為540mG.若距離10厘米，磁場強度立即降為43mG.若距離再遠，則再行降低，降到1mG以下時，對人體就無危害了。

微波爐門縫處輻射最大，啟動時輻射最大，烹飪時不要過于靠近，輻射范圍可達7米。

所以，為了您和家人尤其是下一代的健康，請您提高電磁輻射防護意識，購買帶有電磁輻射的家電產(chǎn)品時，一定要慎重選擇。

怎么減少家電輻射角帶來的傷害？

（1） 別讓電器扎堆。不要把家用電器集中擺放到起，特別是電腦，電視，電冰箱不易擺放到臥室里，以免自己暴露在超量的輻射之中。

（2） 勿在電腦后逗留。電腦擺放的位置很重要，盡量不要電腦屏幕后面朝著有人的地方。因為電腦輻射最強的是后面，其次是左右兩側，屏幕正面最弱。

（3） 用水吸電磁波。室內保持清潔，比如舒適的溫度，清潔的空氣等，水是吸收電磁波最好的介質，可在電腦周邊多放幾瓶水，但必須是塑料瓶或者是玻璃瓶。不能用金屬杯盛水。

（4） 減少待機。當電器停止使用時，最好不要讓它們長時間處于待機狀態(tài)。因為此時，產(chǎn)生微弱的電磁場長時間會產(chǎn)生輻射累積。

（5） 及時洗臉洗手。電視等熒光屏表面存在著大量的靜電，聚集的灰塵可折射到臉部，手部，皮膚處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素、沉著，嚴重會引起皮膚病病變等，因此，使用后及時洗手洗臉。

你知道瓷磚也有輻射嗎？

瓷磚輻射是不可避免的。

瓷磚產(chǎn)品的原材料來源于石粉、石英粉、長砂粉、鋯石粉等礦土，這些原材料本身就含有放射性物質，產(chǎn)生輻射。而除了瓷磚本身的礦物輻射，還有瓷磚加工中添加劑產(chǎn)生的輻射，如超白磚拋光磚添加的氧化鋯或者深色釉料中蘊含的鈾、鉀等。所以，瓷磚中的輻射是不可避免的。瓷磚取材于天然石材，天然石材必定會產(chǎn)生輻射。而家用瓷磚多是用天然材料人工合成，輻射量比起天然材料來說少許多，其放射性基本保持在較低的水平。

瓷磚對人體的危害主要來自于放射性核素，不合格的瓷磚其放射性核素的含量往往超標，特別是核素氡，對人體長期輻射，會增加感染肺癌的幾率。

選購瓷磚時怎么分辨其好壞？

（1） 要看廠家提供的認證：放射性等級檢測，分A、B、C三類，其中A類為最好，這種瓷磚外包裝上會標明：“放射性水平：A”；

（2） 瓷磚分為拋光磚和釉面磚，拋光磚危害比釉面磚大，因此必須有國家強制性產(chǎn)品認證（簡稱三C），而釉面磚目前沒有強調宓須做“三C”認證；

（3） 其他的認證像環(huán)保標志、質量體系認證、國家免檢標志也很重要。

鑒別瓷磚的最簡單方法，就是滴滴黑色墨水在磚體背面，看其擴散快慢判斷吸水率，吸水性強的瓷磚不好，易膨脹開裂、散發(fā)異味。另外，在使用瓷磚時，雖然輻射量較小，但也需要注意不要在兒童房里大量鋪設瓷磚，因為在放射性元素中，會對人體有影響的氡密度較大，輻射位置較低。此外，平常也應注意多通風透氣，保證家居環(huán)境的清新。

孕婦防輻射服有必要嗎，如何預防？

有必要。孕婦防輻射服防的是電磁輻射，不像專業(yè)防輻射服那樣把孕婦完全罩起來，領口、袖口、胸口都要密實，還要戴上屏蔽帽。這樣的防輻射服是給接觸大功率輻射的專業(yè)人員使用的，舒適度差，不適合日常穿戴?，F(xiàn)在賣的孕婦防輻射服，保證不了嚴實合縫，就不能保證屏蔽電磁輻射。沒有數(shù)據(jù)表明，穿或者不穿防輻射服對胎兒有或者沒有影響。孕婦防輻射，關鍵是要遠離電離輻射，不要照X射線，做CT、做檢查時要謹尊醫(yī)囑。尤其是懷孕的頭三個月不坐飛機，宇宙射線的輻射還是很大的。

什么是防輻射化妝品？

防輻射的化妝品是具有定隔離保護和修復輻射損害作用的化妝產(chǎn)品。

防輻射化妝品的作用機理？

隨著低頻輻射的覆蓋范圍越來越廣主要作用于抵抗電器所產(chǎn)生的輻射護膚品由此誕生，與傳統(tǒng)的抵抗紫外線的護膚品有明顯的區(qū)別，主要體現(xiàn)于：

（1） 自由基的清除或鈍化

輻射間接作用主要是自由基參與，清除自由基是輻射防護研究的重點。

（2） 對生命重要物質的保護

通過藥物刺激這些內源性物質的合成和釋放，直接給予酶或者酶的保護劑均具有輻射防護作用。電離輻射首先損傷重要的生物大分子，進而影響細胞功能，再引起整體生物效應。很多研究顯示，琉基化合物與生物大分子形成二硫化物使其輻射敏感性降低，從而免受攻擊。超氧化物歧化酶（SOD）、GSH過氧化物酶、過氧化氫酶等，構成了體內清除體內由于氧化應激反應生成的大量自由基。

（3） 防止或減輕遠期效應

通過提高細胞的自我修復、抵抗輻射的能力，從而提高機體的抗輻射能力。對于輻射直接作用的防護，除了機械的屏蔽手段以外，還可以利用白等物質對DNA的保護作用，或DNA自身結構對輻射損傷的敏感性差異來考慮藥物對輻射的保護作用，還可以通過藥物對輻射引起的癌變基因和抑制癌變的基因異常變化的調控作用，促進DNA的正常修復作用，可以在定程度上減少DNA突變和細胞癌變的發(fā)生。

隔離霜和BB霜能不能防輻射？

不可以，隔離霜是在產(chǎn)品中添加了超細的鈦白粉、氧化鋅，以形成肉眼看不到的層固體薄層，進而實現(xiàn)皮膚與外界的隔離。這只是種物理性的隔離，不可能擋住磁力線的穿透，只防些紫外頻段輻射。

對人體而言，輻射是不能完全被屏蔽的，只有將自己完全密封起來才可以阻隔輻射。隔離霜和BB霜只能說可以在定程度上阻隔電磁輻射產(chǎn)生的電磁輻射微塵的吸附，減弱輻射對皮膚造成的痤瘡粉刺等問題。

第5篇：消除電磁輻射的方法范文

無處不在的輻射

實際上，輻射是一種籠統(tǒng)的定義，它指的是各種能量的傳播形式，包括熱、光、聲、電磁波等能量向四周傳播的狀態(tài)。因此凸顯某種形式時，我們可以說具體的XX輻射，譬如光輻射、熱輻射、電磁波輻射、核輻射等。

我們常見有多種輻射，由光線傳播的可以說是光輻射；產(chǎn)生電磁波時，可以說是電磁輻射。輻射的源頭叫輻射源，在日常生活中，電磁輻射較強的用品有微波爐、電腦、風筒、電視機、手機等。其實籠統(tǒng)來說，光輻射以及伽馬射線都可以稱為電磁輻射的一種，但我們平常所說的電磁輻射是頻率小于可見光的電磁輻射。

除了平常的輻射，還有來自自然界的輻射，其中最明顯的是宇宙射線（經(jīng)過大氣層的衰減），放射性材料（如花崗巖、寶石等）釋放出來的各種輻射。當然，這些輻射的能量較小，不會對人體造成影響。

遠離它！核輻射

核輻射是在核反應過程中釋放的輻射。核輻射表現(xiàn)為α射線、β射線以及γ射線。α射線是氦核粒子流，只要用一張紙就能擋住，但吸入體內危害大；β射線實際是高速的電子流，照射皮膚后燒傷明顯，影響距離比較近，只要輻射源不進入體內，影響不會太大；γ射線是一種波長很短的電磁波，是比x射線頻率更高的射線，因此穿透力十分強，是造成人體損傷的主要元兇。另外，核反應時還會放出中子流，由于中子不帶電，所以穿透力同樣強悍，對人體的危害尤為嚴重。

現(xiàn)在人們談核色變，是因為核輻射對人造成的傷害是無形的，而且核輻射是無法通過視覺來察覺，只有用專門儀器才能偵查到。由于切爾諾貝利事件的陰影，所以本次福島事件也令人深思。經(jīng)過多次的搶險也沒把反應堆的溫度降低，而高濃度的核燃料會有很長的衰變期，因而被損壞的地方需要幾十甚至上千年的“封印”。

核輻射如何傷害我們？如何預防？

核輻射主要是通過高能量的粒子撞擊人體細胞的分子，導致人體組織的分子間發(fā)生變化，同時讓細胞發(fā)生化學變化，喪失原本的功能。同時，過多輻射劑量的情況下，也會大大增加細胞變異的可能，進而加大患上癌癥的機率。

核輻射的傷害有兩種：一是外輻射，另一種是內輻射。前者是輻射源在外面的照射所發(fā)生，后者是輻射源已經(jīng)在體內所導致。出現(xiàn)內輻射情況較多是由于服用了被污染的食物和水，或吸進了污染的空氣等。

防御核輻射的主要措施是穿有防護衣物，如果懷疑有污染物在殘留在身體上要立即沖洗，對于阻隔核輻射，一般情況下，閉上門窗就可以。然而，在較強輻射的環(huán)境下，阻隔輻射會使用鉛、含鉛玻璃、鋼筋混凝土、水等做成的防護墻。

安全的核燃料

筆者這里順著話題探討一個相關的知識，就是核反應，在這個談核色變的時間，其實有一種十分安全以及效能更高的核反應模式。在人們的認中，核反應有兩種：一是核裂變，另一種是核聚變。兩者的表現(xiàn)形式正好相反，裂變是大原子裂開成不同的原子產(chǎn)生核能，而聚變則是氫原子聚合變成氦原子，同時放出核能。后者產(chǎn)生的能量更加強大，而且極為安全，并不會帶來放射性的元素。遺憾的是，當今幾乎所有的核能模式采用的都是核裂變模式，在反應當中不但極不穩(wěn)定，而且還會產(chǎn)生輻射強烈的核廢料。

然而，讀者不僅會問既然核聚變不會帶來放射污染，那么為何氫彈爆炸也會對地區(qū)造成污染？這是因為現(xiàn)時激發(fā)核聚變需要用核裂變產(chǎn)生上千萬攝氏度的高溫，不過實驗室中已經(jīng)可以采用局部的激光產(chǎn)生，這樣就不會造成任何污染。當然，核聚變的條件是高溫高壓（千萬攝氏度高溫、數(shù)百萬個大氣壓），達到這樣的條件十分困難。另一方面可控核聚變也是一個探討已久的話題，但是核聚變這種無污染零輻射的核能，它將是未來核能發(fā)展的方向。

電磁輻射不具可比性

核輻射和我們日程生活中產(chǎn)生的輻射并不相同，通過上面的介紹，核輻射主要是通過核反應或者核元素衰變發(fā)生，當中危害最大的是γ射線以及中子流，它的作用是轟擊人體的細胞分子，打斷分子間的鍵位改變細胞的化學性質，導致人體器官的功能受損。核輻射對小孩的危害遠大于成年人，因為小孩較多細胞處于分裂期，因此極其容易導致畸變發(fā)育。

在日常生活中，電磁輻射并不會對人體造成多大的影響，它最明顯的表現(xiàn)是熱效應，而且并不會改變人體細胞的分子結構以及化學特性，當然，這里說的是在一定輻射功率的情況下，當輻射功率達到某個程度時，對人體的損害也是不可忽視的。

植物吸收輻射？

讀者可能會聽過植物在電腦旁邊可以吸收輻射，這個說法并沒錯。但是這里要注意的是，植物所吸收的只是照射到它上面的輻射，并非吸收照射到你身上的輻射！如果真想植物幫你吸收輻射，那么就把它放在你和電腦的直線上，即遮擋物！

當然，這里并非所有桌面上的植物都“一事無成”，只是它的作用被人們曲解以及扭曲炒作。那小小植物的作用其實是增加空氣的水分和氧氣（光合作用時），這樣可以減少因為電腦輻射電離空氣分子產(chǎn)生的反效果。然而，電離效應在CRT顯示器上尤為嚴重，如今LCD顯示器的副作用已經(jīng)減輕很多。

另外，由于過長時間使用電腦，顯示器的輻射會電離附近的空氣，產(chǎn)生正離子導致人們會有厭惡感。因此，可以通過在電腦前擺放植物，依著增加負離子發(fā)生器以便改變空氣的電性質，來改善電腦使用環(huán)境。

如何防止電磁輻射

雖然日常生活的輻射對我們人體影響不大，但長期暴露在有危害的環(huán)境還是對身體造成不同程度的不適。下面介紹給讀者防輻射十招。

1.遠離輻射源，通過上文的介紹讀者也清楚輻射源具體有那些，電磁波是一種能量的形式，因此隨著距的增加受到的干擾將會急速降低。當然距離越近也會導致危害增加大，譬如手機、電風筒以及剃須刀使用時離人體較近。

2.隔離輻射源，此方法是使用障礙物隔離輻射，一般金屬的物體可以阻隔輻射，例如避免使用裸機奔跑，或者高頻的電器最好不要打開外殼運行。

3.減少受用輻射源的時間，從吸收輻射劑量可以知道吸收輻射和輻射的功率、距離以及時間有關系。因此最好不用藥長時間使用高輻射的電器，譬如不要長時間使用電腦、手機等。

4.避免在高輻射的環(huán)境停留，一般高輻射的環(huán)境譬如醫(yī)院的X光檢查地方、超高壓變電站附近、高功率無線電發(fā)生器的地方。

5.除了人工輻射外，還會有自然界的輻射，例如當紫外線強度較高的時候避免外出，避免配搭一些有熒光效應的寶石等。

6.充足睡眠，提高人體抵抗力。

7.多吃蔬菜，因為蔬菜提供大量的貝塔胡蘿卜素，可以提高人體細胞的抗輻射能力

8.對于常常對著電腦的人群建議常喝綠茶，因為茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。

第6篇：消除電磁輻射的方法范文

關鍵詞：輻射建設項目；環(huán)境影響；評價

近年來國民經(jīng)濟的高速發(fā)展極大地提高了我國的經(jīng)濟實力，并有效改善了人們的生活水平，但是隨之而來的是對各種能源、設備、技術的大量需要，在實際社會生活中得到廣泛運用的很多設備、技術中就包含有存在輻射的建設項目，這些建設項目除了給社會經(jīng)濟的發(fā)展帶來極大的助力以外，還需要對其含有的輻射進行全面評價，考察輻射建設項目對周邊環(huán)境的影響，進而確保人群的安全和健康。

1.輻射建設的含義以類型

一般來講，輻射可以具體劃分為放射環(huán)境和電磁輻射環(huán)境，放射環(huán)境指的是在自然界和人工生產(chǎn)的元素中，有一些能自動發(fā)生衰變，并放射出肉眼看不見的射線。這些元素統(tǒng)稱為放射性元素或放射性物質。在自然狀態(tài)下，來自宇宙的射線和地球環(huán)境本身的放射性元素一般不會給生物帶來危害。50年代以來，人的活動使得人工輻射和人工放射性物質大大增加，環(huán)境中的射線強度隨之增強，危機生物的生存，從而產(chǎn)生了放射性污染。放射性污染很難消除，射線強弱只能隨時間的推移而減弱。天然食品中都有微量的放射性物質，一般情況下對人是無害或影響很微小的。在特殊環(huán)境下，放射性元素可能通過動物或植物富集而污染食品，對人來身體健康產(chǎn)生危害。放射性物質在自然界中分布很廣，存在于礦石、突然、天然水、大氣和動植物組織中。由于核素可參與環(huán)境與生物體間的轉移和吸收過程，所以可通過突然轉移到植物而進入生物圈，成為動植物組織的成分之一。電磁輻射又稱電子煙霧，是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成，而該能量是由電荷移動所產(chǎn)生。舉例說，正在發(fā)射訊號的射頻天線所發(fā)出的移動電荷，便會產(chǎn)生電磁能量。電磁“頻譜”包括形形的電磁輻射，從極低頻的電磁輻射至極高頻的電磁輻射。兩者之間有無線電波、微波、紅外線、可見光和 紫外光等。電磁頻譜中射頻部分的一般定義，是指頻率約由3千赫至300吉赫的輻射。有些電磁輻射對人體有一定的影響。

2.對存在輻射的建設項目進行環(huán)境影響評價的相關法律法規(guī)

我國對各類輻射項目的環(huán)境影響評價方面制定了詳細的規(guī)定，其中對于放射環(huán)境環(huán)境影響制定了《放射性污染防治法》，其中對存在放射性污染的項目以及具體建設過程進行嚴格規(guī)定，力求將放射性建設項目對周邊環(huán)境和人群的影響達到最低。在《放射性污染防治法》中，針對存在生產(chǎn)、銷售、使用具有放射性的設備或者技術等的單位，嚴格要求在取得相關許可證的基礎上，并由當?shù)厥〖壄h(huán)境保護單位對其放射性污染進行評估，保證輻射建設項目的環(huán)境影響處于科學可控范圍內。

此外由國家環(huán)?？偩种贫ǖ摹督ㄔO項目環(huán)境保護分類管理名錄》中對對建設場地周圍環(huán)境存在影響的各種建設項目進行評定，評定的依據(jù)則是建設項目對環(huán)境影響的程度。其中針對核設施進行全面劃分，對于鈾礦的勘探、開采、運輸、使用等過程進行嚴格規(guī)定，對于存在放射性的礦物資源的開采利用，針對自然界中的天然鈾的開采，以及對鈾礦加工利用以后的廢渣的處理方式都進行了明確的規(guī)定。針對使用放射性同位素的各種實驗、工程等，這些項目在完成以后需要按照環(huán)保部的規(guī)定上交環(huán)境影響報告書。

核設施存在嚴重的放射性污染，這是對周邊環(huán)境產(chǎn)生嚴重影響的主要因子之一?；诖耍槍嗽O施中對于鈾礦的勘探、開采、實驗、運輸、使用等各個環(huán)節(jié)，以及運用到核技術的項目中存在銷售、使用相關具有高度活性放射性同位素以及裝置都必須得到嚴格控制，核項目中生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的放射性廢物的儲存，以及核設施中需要運用到的中子發(fā)生器、加速器等的使用必須按照相關規(guī)定。為了及時監(jiān)測各種核設施和技術對周邊環(huán)境的影響，需要相關部門及時編寫環(huán)境影響報告書。

《電離輻射防護與輻射源安全基本標準》對存在電離輻射的建設項目進行全面規(guī)定，并對其中某些具體實踐或者源開放了豁免管理條件，這是基于事實進行的科學規(guī)定。因為在某些存在電離輻射的實踐活動或者源中對周邊環(huán)境和人群的輻射作用很低，對周邊環(huán)境和人群基本不造成影響，這種情況下就無需再次對電離輻射進行嚴格控制。一般來講對開放豁免權的具體實踐或者源要進行科學考察，確保這些實踐和源造成的輻射不會對周邊環(huán)境和人群產(chǎn)生嚴重影響，進而有效保護當?shù)氐沫h(huán)境和人群健康不受侵害。

對于擁有豁免權的具體實踐或者源，不僅要確保其實踐或者源對環(huán)境和人群的放射性危害在合理范圍內，同時還要其實踐與源滿足正當需求，并經(jīng)由相關部門審核通過。對于實踐和源的豁免權是由當?shù)丨h(huán)保部門賦予的，不能由單位自己決定。實踐內容必須保證實踐產(chǎn)生 的輻射對周邊環(huán)境、人類健康等方面帶來的危害大大小于實踐帶來的利益，一般來講得到豁免權的實踐大都比較集中，至于關系到人們日常生活的食品、藥品、化妝品以及兒童玩具等內容是不允許進行實踐的。針對電磁輻射對環(huán)境的影響，國家環(huán)保局制定了《電磁輻射環(huán)境保護管理辦法》，在本法中，根據(jù)工程類型將存在電磁輻射的建設項目分為三種，分別是發(fā)射系統(tǒng)、工頻強輻射系統(tǒng)以及工業(yè)、科學、醫(yī)療設備電磁運用。三大系統(tǒng)的輻射強度和類型是不同的，其中發(fā)射系統(tǒng)的電磁輻射主要來自服務于通訊的移動通信基站、電視臺、廣播臺等等，而工頻強輻射系統(tǒng)一般指的是高壓輸電線或者變電所帶來的電磁輻射，至于工業(yè)、科學、醫(yī)療設備的電磁運用帶來的電磁輻射，一般是服務于人民的社會生活的各種裝備，比如高頻熱合機、超短波或者相關的醫(yī)療設備。

3.當前我國對輻射建設項目環(huán)境影響評價存在的主要問題

當前我國存在輻射的建設項目越來越多，針對這些項目的環(huán)境影響評價也需要不斷發(fā)展，進而滿足項目建設發(fā)展的需要。但是當前不少輻射建設項目的環(huán)境影響評價嚴重滯后于實際需要，針對這種現(xiàn)象，需要環(huán)保部門針對當?shù)鼐唧w情況進行督促，進而快速確立對輻射建設項目的環(huán)境評估。

還有一個比較嚴重的問題就是很多輻射建設項目的管理審批存在一定漏洞，一般來講，存在輻射的建設項目需要進行兩級審批，進而充分確保該項目的科學性和環(huán)保性，避免對周邊環(huán)境和人群帶來嚴重危害。但是當前有不少項目都是按照哪個地方立項就由哪個地方審批，使得輻射項目的開展未能嚴格按照相關要求進行，進而導致對周邊環(huán)境的影響得不到有效評價，不利于項目的長遠發(fā)展的當?shù)氐沫h(huán)境保護。

參考文獻

[1]張平，楊維耿. 電磁類建設項目環(huán)境管理現(xiàn)狀、輻射問題及對策探討[J]. 電力科技與環(huán)保，2011，04：9-11.

[2]張宸. 大型無線電臺站建設項目電磁輻射環(huán)境影響評價方法淺析[J]. 中國無線電，2011，08：62-65.

第7篇：消除電磁輻射的方法范文

【摘要】:可編程控制器(PLC)在工業(yè)控制中應用越來越廣泛,而PLC控制系統(tǒng)的可靠性直接影響到工業(yè)企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)濟運行,因此PLC在應用中必須提高其系統(tǒng)的抗干擾能力。本文作者根據(jù)多年設計、安裝和使用經(jīng)驗,提出了使用中應注意的若干問題,以提請使用者的注意。

【關鍵詞】: PLC 干擾源 抗干擾設計 軟件 控制系統(tǒng) 抑制電磁干擾 直接影響 抗干擾能力 共模干擾 差模干擾

1 概述

隨著科學技術的發(fā)展,PLC在工業(yè)控制中的應用越來越廣泛。PLC控制系統(tǒng)的可靠性直接影響到工業(yè)企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)濟運行,系統(tǒng)的抗干擾能力是關系到整個系統(tǒng)可靠運行的關鍵。自動化系統(tǒng)中所使用的各種類型PLC,有的是集中安裝在控制室,有的是安裝在生產(chǎn)現(xiàn)場和各電機設備上,它們大多處在強電電路和強電設備所形成的惡劣電磁環(huán)境中。要提高PLC控制系統(tǒng)可靠性,一方面要求PLC生產(chǎn)廠家用提高設備的抗干擾能力;另一方面,要求工程設計、安裝施工和使用維護中引起高度重視,多方配合才能完善解決問題,有效地增強系統(tǒng)的抗干擾性能。

2 電磁干擾源及對系統(tǒng)的干擾

2.1 干擾源及干擾一般分類

干擾類型通常按干擾產(chǎn)生的原因、噪聲干擾模式和噪聲的波形性質的不同劃分。其中:按噪聲產(chǎn)生的原因不同,分為放電噪聲、浪涌噪聲、高頻振蕩噪聲等;按噪聲的波形、性質不同,分為持續(xù)噪聲、偶發(fā)噪聲等;按噪聲干擾模式不同,分為共模干擾和差模干擾。共模干擾和差模干擾是一種比較常用的分類方法。共模干擾是信號對地的電位差,主要由電網(wǎng)串入、地電位差及空間電磁輻射在信號線上感應的共態(tài)(同方向)電壓迭加所形成。共模電壓有時較大,特別是采用隔離性能差的配電器供電室,變送器輸出信號的共模電壓普遍較高,有的可高達130V以上。共模電壓通過不對稱電路可轉換成差模電壓,直接影響測控信號,造成元器件損壞(這就是一些系統(tǒng)I/O模件損壞率較高的主要原因),這種共模干擾可為直流、亦可為交流。

2.2 PLC控制系統(tǒng)中電磁干擾的主要來源

2.2.1 來自空間的輻射干干擾

空間的輻射電磁場(EMI)主要是由電力網(wǎng)絡、電氣設備的暫態(tài)過程、雷電、無線電廣播、電視、雷達、高頻感應加熱設備等產(chǎn)生的,通常稱為輻射干擾,其分布極為復雜。若PLC系統(tǒng)置于所射頻場內,就回收到輻射干擾,其影響主要通過兩條路徑:一是直接對PLC內部的輻射,由電路感應產(chǎn)生干擾;而是對PLC通信內網(wǎng)絡的輻射,由通信線路的感應引入干擾。

2.2.2 來自系統(tǒng)外引線的干擾

主要通過電源和信號線引入,通常稱為傳導干擾。這種干擾在我國工業(yè)現(xiàn)場較嚴重。

(1)來自電源的干擾

PLC系統(tǒng)的正常供電電源均由電網(wǎng)供電。由于電網(wǎng)覆蓋范圍廣,它將受到所有空間電磁干擾而在線路上感應電壓和電路。尤其是電網(wǎng)內部的變化,入開關操作浪涌、大型電力設備起停、交直流傳動裝置引起的諧波、電網(wǎng)短路暫態(tài)沖擊等,都通過輸電線路傳到電源原邊。PLC電源通常采用隔離電源,但其機構及制造工藝因素使其隔離性并不理想。

(2)來自信號線引入的干擾

與PLC控制系統(tǒng)連接的各類信號傳輸線,除了傳輸有效的各類信息之外,總會有外部干擾信號侵入。此干擾主要有兩種途徑:一是通過變送器供電電源或共用信號儀表的供電電源串入的電網(wǎng)干擾,這往往被忽視;二是信號線受空間電磁輻射感應的干擾,即信號線上的外部感應干擾,這是很嚴重的。由信號引入干擾會引起I/O信號工作異常和測量精度大大降低,嚴重時將引起元器件損傷。

(3)來自接地系統(tǒng)混亂時的干擾

接地是提高電子設備電磁兼容性(EMC)的有效手段之一。正確的接地,既能抑制電磁干擾的影響,又能抑制設備向外發(fā)出干擾;而錯誤的接地,反而會引入嚴重的干擾信號,使PLC系統(tǒng)將無法正常工作。

2.2.3 來自PLC系統(tǒng)內部的干擾

主要由系統(tǒng)內部元器件及電路間的相互電磁輻射產(chǎn)生,如邏輯電路相互輻射及其對模擬電路的影響,模擬地與邏輯地的相互影響及元器件間的相互不匹配使用等。這都屬于PLC制造廠對系統(tǒng)內部進行電磁兼容設計的內容,比較復雜,作為應用部門是無法改變,可不必過多考慮,但要選擇具有較多應用實績或經(jīng)過考驗的系統(tǒng)。

3 PLC控制系統(tǒng)工程應用的抗干擾設計

為了保證系統(tǒng)在工業(yè)電磁環(huán)境中免受或減少內外電磁干擾,必須從設計階段開始便采取三個方面抑制措施:抑制干擾源;切斷或衰減電磁干擾的傳播途徑;提高裝置和系統(tǒng)的抗干擾能力。這三點就是抑制電磁干擾的基本原則。

3.1 設備選型

在選擇設備時,首先要選擇有較高抗干擾能力的產(chǎn)品,其包括了電磁兼容性(EMC),尤其是抗外部干擾能力,如采用浮地技術、隔離性能好的PLC系統(tǒng);其次還應了解生產(chǎn)廠給出的抗干擾指標,如共模擬制比、差模擬制比,耐壓能力、允許在多大電場強度和多高頻率的磁場強度環(huán)境中工作;另外是靠考查其在類似工作中的應用實績。

3.2 綜合抗干擾設計

主要考慮來自系統(tǒng)外部的幾種如果抑制措施。主要內容包括:對PLC系統(tǒng)及外引線進行屏蔽以防空間輻射電磁干擾;對外引線進行隔離、濾波,特別是原理動力電纜,分層布置,以防通過外引線引入傳導電磁干擾;正確設計接地點和接地裝置,完善接地系統(tǒng)。另外還必須利用軟件手段,進一步提高系統(tǒng)的安全可靠性。

4 主要抗干擾措施

4.1 采用性能優(yōu)良的電源,抑制電網(wǎng)引入的干擾

在PLC控制系統(tǒng)中,電源占有極重要的地位。電網(wǎng)干擾串入PLC控制系統(tǒng)主要通過PLC系統(tǒng)的供電電源(如CPU 電源、I/O電源等)、變送器供電電源和與PLC系統(tǒng)具有直接電氣連接的儀表供電電源等耦合進入的。現(xiàn)在,對于PLC系統(tǒng)供電的電源,一般都采用隔離性能較好電源,而對于變送器供電的電源和PLC系統(tǒng)有直接電氣連接的儀表的供電電源,并沒受到足夠的重視,雖然采取了一定的隔離措施,但普遍還不夠,主要是使用的隔離變壓器分布參數(shù)大,抑制干擾能力差,經(jīng)電源耦合而串入共模干擾、差模干擾。

4.2 電纜選擇的敖設

為了減少動力電纜輻射電磁干擾,尤其是變頻裝置饋電電纜。筆者在某工程中,采用了銅帶鎧裝屏蔽電力電纜,從而降低了動力線生產(chǎn)的電磁干擾,該工程投產(chǎn)后取得了滿意的效果。

4.3 硬件濾波及軟件抗如果措施

由于電磁干擾的復雜性,要根本消除迎接干擾影響是不可能的,因此在PLC控制系統(tǒng)的軟件設計和組態(tài)時,還應在軟件方面進行抗干擾處理,進一步提高系統(tǒng)的可靠性。常用的一些措施:數(shù)字濾波和工頻整形采樣,可有效消除周期性干擾;定時校正參考點電位,并采用動態(tài)零點,可有效防止電位漂移;采用信息冗余技術,設計相應的軟件標志位;采用間接跳轉,設置軟件陷阱等提高軟件結構可靠性。

4.4 正確選擇接地點,完善接地系統(tǒng)

接地的目的通常有兩個,其一為了安全,其二是為了抑制干擾。完善的接地系統(tǒng)是PLC控制系統(tǒng)抗電磁干擾的重要措施之一。

5 結束語

PLC控制系統(tǒng)中的干擾是一個十分復雜的問題,因此在抗干擾設計中應綜合考慮各方面的因素,合理有效地抑制抗干擾,對有些干擾情況還需做具體分析,采取對癥下藥的方法,才能夠使PLC控制系統(tǒng)正常工作。

參考文獻:

1朱紹祥,等編譯. 可編程控制器原理及應用.上海:上海交通大學出版社,1998.

第8篇：消除電磁輻射的方法范文

論文摘要：隨著高新技術的不斷開發(fā)，數(shù)字通信及控制技術也在飛速發(fā)展，計算機通信及控制技術得到了廣泛應用，針對各種情況探討了保證計算機通信與控制系統(tǒng)可靠運行的措施。

1在設計計算機通信與控制系統(tǒng)時要注意以下事項

（1）在對計算機通信與控制系統(tǒng)設計和配置時，要注意到系統(tǒng)的結構要緊湊，布局要合理，信號傳輸要簡單直接。

在計算機通訊與控制系統(tǒng)的器件安裝布局上，要充分注意到分散參數(shù)的影響和采用必要的屏蔽措施：對大功率器件散熱的處理方法；消除由跳線、跨接線、獨立器件平行安裝產(chǎn)生的離散電容、離散電感的影響，合理利用輔助電源和去耦電路。

（2）計算機通信與控制系統(tǒng)本身要有很高的穩(wěn)定性。

計算機通信與控制系統(tǒng)的穩(wěn)定性，一方面取決于系統(tǒng)本身各級電路工作點的選擇和各級間的耦合效果。特別是在小信號電路和功率推動級電路的級間耦合方面，更要重視匹配關系。另一方面取決于系統(tǒng)防止外界影響的能力，除系統(tǒng)本身要具有一定的防止外界電磁影響的能力外，還應采取防止外界電磁影響的措施。

（3）算機通信與控制系統(tǒng)防止外界電磁影響的措施，應在方案論證與設計時就給予充分考慮。

例如數(shù)字信號的采集傳輸，是采用脈沖調制器還是采用交流調制器，信號在放大時采用幾級放大器，推動司服系統(tǒng)工作時采取何種功放，反饋信號的技術處理及接入環(huán)節(jié)，電路級間隔離的方法，器件安裝時連接和接地要牢固可靠，避免接觸不良造成影響，機房環(huán)境選擇和布局避免強電磁場的影響等。

2排除電源電壓波動給計算機通信與控制系統(tǒng)帶來的影響

計算機通信與控制系統(tǒng)的核心就是計算機，計算機往往與強電系統(tǒng)共用一個電源。在強電系統(tǒng)中，大型設備的起、停等都將引起電源負載的急劇變化，也都將會對計算機通信與控制系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響；電源線或其它電子器件引線過長，在輸變電過程中將會產(chǎn)生感應電動勢。防止電源對計算機通信與控制系統(tǒng)的影響應采取如下措施：

（1）提高對計算機通信與控制系統(tǒng)供電電源的質量。

供電電源的功率因數(shù)低，對計算機通信與控制系統(tǒng)將產(chǎn)生很大的影響，為保證計算機通信與控制系統(tǒng)穩(wěn)定可靠的工作，供電系統(tǒng)的功率因數(shù)不能低于0.9。

（2）采用獨立的電源給計算機通信與控制系統(tǒng)供電。

應對計算機通信與控制系統(tǒng)的主要設備配備獨立的供電電源。要求獨立供電電源電壓要穩(wěn)定，無大的波動；系統(tǒng)負載不能過大，感性負載和容性負載要盡可能的少。

（3）對用電環(huán)境惡劣場所采取穩(wěn)壓方法。

對計算機等重要設備采用UPS電源。在穩(wěn)壓過程中要采用在線式調壓器，不要使用變壓器方式用繼電器接頭來控制的穩(wěn)壓器。

3防止由于外界因素對供電電源產(chǎn)生的傳導影響

由于外界因素對電源產(chǎn)生的傳導影響要采取以下措施。

3.1采用磁環(huán)方法

(1)用磁環(huán)防止傳導電流的原理。

磁環(huán)是抑制電磁感應電流的元件，其抑制電磁感應電流的原理是：當電源線穿過磁環(huán)時，磁環(huán)可等效為一個串接在電回路中的可變電阻，其阻抗是角頻率的函數(shù)。

即：Z二f／(ω)

從上式可以看出：隨著角頻率的增加其阻抗值再增大。

假設Zs是電源阻抗，ZL是負載阻抗，ZC是磁環(huán)的阻抗，其抑制效果為：

DB=20Lg[(Zs+ZL+ZC／(ZS+ZL)]

從上述公式中可以看出，磁環(huán)抑制高頻感生電流作用取決于兩個因素：一是磁環(huán)的阻抗；另一個是電源阻抗和負載的大小。

(2)用磁環(huán)抑制傳導電流的原則。

磁環(huán)的選用必須遵循兩個原則：一是選用阻抗值較大的磁環(huán)：另一個是設法降低電源阻抗和負載阻抗的阻值。

3.2采用金屬外殼電源濾波器消除高頻感生電流，特別是在高頻段具有良好的濾波作用

電源濾波器的選取原則

對于民用產(chǎn)品，應在100KHZ一30MHZ這一頻率范圍內考慮濾波器的濾波性能。軍用電源濾波器的選取依據(jù)GJBl51／152CE03，在GJBl51／152CE03中規(guī)定了傳導高頻電流的頻率范圍為15KHZ-50MHZ。

4抑制直流電源電磁輻射的方法

4.1利用跟隨電壓抑制器件抑制脈沖電壓

跟隨電壓抑制器中的介質能夠吸收高達數(shù)千伏安的脈沖功率，它的主要作用是，在反向應用條件下，當承受一個高能量的大脈沖時，其阻抗立即降至很低，允許大電流通過，同時把電壓箝位在預定的電壓值上。利用跟隨電壓抑制器的這一特性，脈沖電壓被吸收，使計算機通信與控制系統(tǒng)也減少了脈沖電壓帶來的負面影響。

4.2使用無感電容器抑制高頻感生電流

俗稱“隔直通交”是電容器的基本特性，通常在每一個集成電路芯片的電源和地之間連接一個無感電容，將感生電流短路到地，用來消除感生電流帶來的影響，使各集成電路芯片之間互不影響。

4.3利用陶瓷濾波器抑制由電磁輻射帶來的影響

陶瓷濾波器是由陶瓷電容器和磁珠組成的T型濾波器，在一些比較重要集成電路的電源和地之間連接一個陶瓷濾波器，會很好起到抑制電磁輻射的作用。

5防止信號在傳輸線上受到電磁幅射的方法

(1)在計算機通信與控制系統(tǒng)中使用磁珠抑制電磁射。

磁珠主要適用于電源阻抗和負載阻抗都比較小的系統(tǒng)，主要用于抑制1MHZ以上的感生電流所產(chǎn)生的電磁幅射。選擇磁珠也應注意信號的頻率，也就是所選的磁珠不能影響信號的傳輸，磁珠的大小應與電流相適宜，以避免磁珠飽和。

(2)在計算機通信與控制系統(tǒng)中使用雙芯互絞屏蔽電纜做為信號傳輸線，屏蔽外界的電磁輻射。

(3)在計算機通信與控制系統(tǒng)中采用光電隔離技術，減少前后級之間的互相影響。

(4)在計算機通信與控制系統(tǒng)中要使信號線遠離動力線；電源線與信號線分開走線。輸入信號與輸出信號線分開走線；模擬信號線與數(shù)字信號線分開走線。超級秘書網(wǎng)

6防止司服系統(tǒng)中執(zhí)行機構動作回饋的方法

6.1RC組成熄燼電路的方法

用電容器和電阻器串聯(lián)起來接入繼電器的接點上，電容器C把觸點斷開的電弧電壓到達最大值的時間推遲到觸點完全斷開，用來抑制觸點間放電。電阻R用來抑制觸點閉合時的短路電流。

對于直流繼電器，可選?。邯?/p>

R=Vdc／IL

C=IL*K

式中，Vdc：直流繼電器工作電壓。

I：感性負載工作電流。

K二0.5-lЧF／A

對于交流繼電器，可選取：

R>0．5*UrmS

C二0.002-0.005(Pc／10)ЧF

式中，Urms：為交流繼電器額定電壓有效值。

Pc：為交流繼電器線圈負載功率。

第9篇：消除電磁輻射的方法范文

一、研究背景

隨著人類社會的發(fā)展，越來越多的新發(fā)明逐漸走邁人們的生活。家用電器更是為我們提供了方便與豐富我們生活。而與同時，一個隱形殺手的潛伏在人們的四周。它無色無味，也許在短時間內不被人們發(fā)覺?？删枚弥阃{到我們的生命。為此，我們希望通過我們的研究，了解更多的輻射危害，尋找出可以防輻射的方法，給予更多人幫助。

二、生活中的電磁輻射

電磁輻射是一種物理現(xiàn)象，是指“能量以電磁波形式由電源發(fā)射到空間的現(xiàn)象”。電磁輻射有兩大類：一是自然界電磁輻射源，來自某些自然現(xiàn)象，如雷電、臺風、太陽黑子活動與黑體放射等。二是人工型電磁輻射源，人工型電磁輻射源，來自人工制造的若干系統(tǒng)或裝置與設備，其中又分放電型電磁輻射源、射源電磁輻射源及工型頻電磁輻射源。

三、電磁輻射的危害

1969年~1982年，美國與里州有951名男子死于腦瘤，當時該地區(qū)在發(fā)展多項電器工業(yè)，而這些人之中大部分就是電工或電器工程師。對此，得克薩州癌癥醫(yī)療基金針對這一些人進行抽樣化驗，發(fā)現(xiàn)好多人的癌細胞比一般人的生長速度快24倍。吸收電磁輻射過多，會導致胎兒變形、骨髓早死、白內障、肺致病死性損傷。

四、有效防護電磁輻射措施

1、縮短一次接觸電磁輻射的時間

2、使用防輻射護膚霜。

3、別把家用電器都集中在一起使用。

4、假如有應用手冊，該根據(jù)指示規(guī)范，保持安全操作距離。

5、保持室內空氣流通。

6、當電器不用時，最好將電源關閉。

五、各家用電器的輻射量（表格）。

家電種類

輻射強度（單位：毫高斯）

電視機20

洗衣機30

VCD30

復印機40

電腦機150

吸塵器200

微波爐200

手機200

音響20

空調20

也許這些電器的電磁輻射不是很大，然而我們卻不可忽視。電磁輻射有一個累計效應，偶爾一兩次看不出什么毛病，但日月累積到一它程度就會慢慢對人體產(chǎn)生危害。

注意：對人危害三大要素

a、輻射源的強度

b、受輻射的時間

c、與輻射源之間的距離

六、調查周圍人群對電磁輻射的認知程度。

為了更深入的研究，我們深入周圍身邊的人們，其中多數(shù)都是我們的親人，在一次調查中，點共調查了20人，其中男的有12人，女的有8人。知道電磁輻射對人體有危害的人有8人，知道皮毛的有7人，5人可以說一點都不知道?？梢?，在日常生活中有大多數(shù)人不明白什么是電磁輻射。為此，更加地堅定我們對電磁輻射的研究。

七、組員的感受

我們都認為了解電磁輻射是很緊要的，廣大的人民群眾在使用家用電器并不知道電磁輻射是對人體有危害的。就算知道的也不以為然，并不重視，久受電磁輻射的危害很快就會顯現(xiàn)出來。因此，我們認為是否國家可以宣傳電磁輻射的危害。這樣的話，應該可以引起人們的足夠重視。

八、疑難問題

電器在使用過程中是否產(chǎn)生的電磁輻射都是相同？

每一種電器的使用是否有一個安全的距離？

九、參考文獻

1、《電磁波傳播與研究》

2、《電磁波》

3、《電磁波傳播原理》

調查問卷

親愛的阿姨叔叔：

您們好，這是我們的一個調查問卷，我們想了解您對生活中的電磁輻射的認知程度，謝謝您的合作。

1、您知道電磁輻射嗎？

①知道②不知道

2、您知道電磁輻射的來源嗎？

①知道②不知道

3、對電磁輻射的危害，您有防范過嗎？

①有②沒有

4、一般您是怎樣防范？

①不與電器接觸過近

②使用防范工具

③擦防護輻射霜

④其他方法

5、長久接觸電器，您出現(xiàn)過什么癥狀嗎？

①有②沒有

6、以后您會對電磁輻射有嚴加防范嗎？

①會②不會

化學研究性學習報告2

課題的提出

本課題所說的“研究性學習”涵蓋了兩種含義。即廣義和狹義。從廣義上理解，它泛指學生探究問題的學習，是一種學習方式、一種教育理念或策略。它可以滲透于學生學習的所有學科、所有活動中，主要是指研究性學習方式，同時也包括學科內的專題研究活動。從狹義上理解，它是一種專題研究活動，是指學生在教師指導下，從自身生活和社會生活中選擇并確定研究專題，以類似科學研究的方式主動地獲取知識，應用知識，解決問題的學習活動。

研究性學習，以學生的自主學習、直接體驗和研究探索為基本方式，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、實踐能力和個性養(yǎng)成教育為歸宿的學習活動，它實現(xiàn)了知識、能力、態(tài)度的三位一體，極大地體現(xiàn)了素質教育的深層內涵；它有利于學生學會學習、學會研究；它為學生個性化發(fā)展提供了臺階。

課題研究的基本內容和研究目標

1．內容：

挖掘化學學科中研究性學習的素材和信息；

化學課堂教學中進行研究性學習的課堂模式；

化學學科開展研究性學習的基本方法；

與化學教材相對應的各階段研究性課題等。

2．研究目標：

學生目標：

改變學生以單純地接受教師傳授知識為主的學習方式，為學生構建開放的學習環(huán)境，提供多渠道獲取知識并將學到的知識加以綜合應用于實踐的機會，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。具體目標如下：

（1）獲得親身參與研究探索的體驗

（2）提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力

（3）提高收集、分析和利用信息的能力

（4）學會分享與合作

（5）培養(yǎng)科學態(tài)度和科學道德

（6）培養(yǎng)對社會的責任心和使命感

教師目標：

問題是研究性學習的載體，研究性學習主要圍繞著問題的提出和解決來組織學生的學習活動。教師要為學生創(chuàng)設一定的問題情境或提出研究任務，即建立問題的初始狀態(tài)。教師根據(jù)教學目的尋找與教學內容密切相關的、可以激發(fā)學生學習興趣的材料，用新穎的方式和生動的語言創(chuàng)設出若干問題，讓學生探討發(fā)現(xiàn)并提出新的問題；讓他們懷著強烈的求知欲去進行研究。

學科目標：

化學學科與學生的日常生活密切相關，又是實驗性很強的學科，教師通過生活實踐和社會調查、通過觀察實驗和奇趣事例、通過原有知識儲備、通過對某一問題的不同看法來創(chuàng)設問題情境，能很好地提高學生的學習興趣，激發(fā)學生主動探究知識的熱情，培養(yǎng)學生實事求是的科學態(tài)度和勇于探索的科學精神，從而獲得較為牢固的知識。

究的基本原則、方法和步驟

1．基本原則：

（1）全員性原則：面向全體學生，使每一名學生都在學習中獲得樂趣。

（2）綜合性原則：由于研究性學習以問題為載體，每一個問題的研究和解決都會涉及到很多知識，我們在研究過程中，很自然地就在已學過的知識間建立一定聯(lián)系，并應用這些知識解決問題。使學生在教師指導下，在系統(tǒng)學習課本知識的基礎上，將學生的學習從學科的學習帶向綜合的學習，綜合應用學科知識，解決生活中的問題，以期有所收獲。

（3）自主性原則：學生的學習內容是在教師指導下，學生自主確定的研究課題，主動地提出問題，積極地尋找解決問題的方法。

（4）探索性原則：學習的方式不是被動地記憶、理解知識，而是敏銳地發(fā)現(xiàn)、主動地提出問題，積極地尋找解決問題的方法，探求結論的學習過程。

2．研究方法：實驗法

3．研究過程：

第一階段：準備階段。

(1)由教科室組織舉行系列講座，學習理論，設計方案。使教師和學生明確研究性學習的基本程序和基本的科學研究方法，了解研究性學習的基本程序。引導師生及學生家長提高認識，作好研究性學習的心理準備。

(2)指導學生選擇課題，明確如何發(fā)現(xiàn)問題，怎樣歸類分析問題以及選擇課題的一些原則。

(3)做一些課題研究的示范工作學科教師結合所教學科，用研究性學習的方法進行研究問題，通過提出問題——描述問題——提出假設——實驗論證——解釋結果——評價結果——問題解決的學科上展示，對學生進研究性學習的方法指導。

(4)培養(yǎng)課題研究的骨干。通過學習，有的學生已著手開展研究，我們在各班培養(yǎng)一些課題研究的骨干，以帶動全體學生。

第二階段：實施階段。

具體任務是：

(1)指導學生定課題。從身邊和生活中發(fā)現(xiàn)問題并研究課題。學校在課題選題中培養(yǎng)學生的自主性。學生選題比較有特色。一是圍繞學校學生學習生活，如食品中防腐劑的含量及對人體的作用，購買小食品的消費情況的調查；二是關注社會、關注生活的課題，如房屋裝修的材料與污染情況調查、人體所需元素的調查，通過調查、查資料進行分析研究。

(2)指導學生制訂研究方案

教師對學生所選課題就研究的可行性分析、研究的目的、內容、方法指導、課題組成員的分工、具體實施的步驟等制定研究方案。(3)以班為單位進行開題報告，選聘指導教師，高一年級共確立了82個化學課題，化學子課題組對課題進行歸類和整理。

(4)整合各方面力量，開展研究性學習。在確定課題后，我們整合各方面力量指導學生開展研究性學習，集中活動和分散步活動相結合，重點從兩個方面讓學生實踐、體驗。一是搜集和分析信息資料。學生通過訪談上網(wǎng)、查閱書刊雜志、問卷等，綜合整理信息進行判斷，最后得出結論。二是調查研究。學生根據(jù)個人或小組集體設計的研究方案，按照確定的研究方法，選擇合適的地方進行調查，獲得調查結果，歸納出解決問題的重要思路和觀點。

(5)對學生開展研究性學習進行評估。對課題研究進行陳述并展示所取得的效果，推動研究性學習的開展。在班級展示學生的調查報告，評估內容。重視研究性學習的過程和研究性學習的參與程序。

（6）課題組成員分工挖掘研究性學習素材，在課堂教學中盡可能將設計研究性情景，調動學生自主學習。

（7）開展研究性學習公開課，

四、研究成果

經(jīng)過近一年的實驗和探索，研究性學習得到了學生的廣泛認同，激發(fā)了學生的學習興趣，學生的綜合素質得到了提高。一個課題組的學生認為：我們深切地體會到科學研究對生產(chǎn)生活的重要性，而科學研究必須遵循科學的理論和掌握科學的方法，只有通過團結合作，才能有科學的決策，我們覺得學習不再是一件苦差事。學生非常贊同把研究性學習引入課堂，滲透在學科教學中。研究性學習培養(yǎng)了學生關心社會、關心他人的高尚情感，增強了學生的社會責任感。研究性學習使學生的觀察、交往、研究能力得到顯著增強，培養(yǎng)了學生的科學探索精神。

五、子課題研究小組（略）

環(huán)境研究性學習報告3

隨著現(xiàn)代都市的發(fā)展，出現(xiàn)了一種新的污染——光污染，它已成為現(xiàn)在都市的環(huán)境公害，影響人們的身心健康。而這種光污染是由反光、反熱的建筑材料造成的，如一些大廈的玻璃幕墻。在下午約2～4時折射的太陽光正好對著公路，司機們的視線受到干擾，存在安全隱患。在深圳也存在此種問題，特別是繁華地段的高層反光反熱的玻璃幕墻，因此，本小組在深圳市的蔡屋圍等繁華地段進行調查研究，開展了“光污染”的課題研究。課題目的：

1.認識和了解光污染的有關知識。

2.調查城市光污染，并提出有關建議。

3.學會團結合作，學會對知識的探討與研究。

課題研究過程與方法：

1.查找資料：上網(wǎng)查找，翻閱書報。收集資料。

(1)光污染分為人造光與自然光，這些光照對人體有害處。

(2)人對光的色彩有何反應。

(3)光污染對各種人群的危害。

2.實地調查

(1)對行人、司機的采訪。

(2)采用拍照，進行實情記錄。

3.總結整理

(1)整理資料，分析內容。

(2)制作網(wǎng)頁。

研究結果和分析：

1.光污染及其危害

根據(jù)環(huán)境科學的解釋，光污染是指過量的光輻射，紫外線輻射和紅外線輻射對人體健康，人類生活和工作環(huán)境造成不良影響的現(xiàn)象。

(1)眩光

造成光污染的光輻射中常見的是眩光。眩光是指在視野內有光亮度范圍不適宜，在空間或時間上存在著極端的光亮度對比，以致引起不舒服或降低可見度的視覺現(xiàn)象，玻璃幕墻的光污染就是由于其反射太陽光、燈光等光線過強造成眩光。眩光使人的視力下降并迅速疲勞，日常生活中的眩光污染有很多，如夜間迎面而來的汽車前燈的眩光會使受到光刺激的司機和行人控制力降低，很容易發(fā)生危險等。

(2)自然光

自然光主要來源太陽輻射。太陽光主要有紫外線、紅外線、可見光等。而光污染是指過量的光的輻射，紫外光的輻射，能對人體健康、人類生活和工作環(huán)境造成不良影響。如：受日光中的紫外線過度的照射，便會引起日光性皮膚炎，會使人身體暴露部位紅腫，嚴重者起水皰，患部有灼熱，刺癢或疼痛感；病情嚴重時，可伴隨身體不適、發(fā)燒、惡心及心跳加速，長期日曬過量會造成慢性損害，長期照射陽光，紫外線能誘發(fā)皮膚癌。但適量的陽光照射是必要的。

(3)反射太陽光

反射太陽光，這種光污染是城市中最為嚴重的。例如，我市的建筑，雖然以玻璃幕墻為主，是很美觀，但在美麗的背后卻潛藏著殺機，它給周圍的人帶來了很多危險，如：使正常細胞衰亡，出現(xiàn)血壓升高，心急燥熱等不良癥狀，還可以使人的視力下降尤其是眩光。

(4)人造光

人造光就是指我們日常使用的電燈，舞廳用的彩燈等。在舞廳里，我們看到的燈光五光十色，美麗萬分，可你對它的危害又認識多少呢？各式各樣的彩燈是光污染的來源之一。彩燈雖然能夠強烈的刺激感官，同時刺激也能病發(fā)細胞，使人的眼睛不適，影響人的中樞神經(jīng)，令人產(chǎn)生頭暈目眩，站立不穩(wěn)的感覺，長期處于這種燈光下會引起頭痛，失明，食欲不振。此外經(jīng)科學研究表明，彩光能給人產(chǎn)生心理壓力，不同的顏色有不同程度的心理壓力。

(5)彩光心理壓力指數(shù)

燈光顏色白光黃光綠光藍光紫光紅光黑光

壓力指數(shù)100113133152155158187

(6)光污染如何導致近視

作為學生的我們受到光污染的危害就更嚴重了，現(xiàn)代學生的近視眼有不斷上升的趨勢，其中必不可少原因是光污染。學生所用的臺燈，光質分為紅外光、紫外光。紅外光易被水分吸收，而人的眼球80%左右是水分，長期吸收紅外光會使眼組織變異；紫外光有穿透力，殺傷力強，長期受紫外光輻射，眼細胞受到傷害。臺燈的光污染會對眼睛造成疲勞，損傷，從而使視力下降。

2.光污染的防治與建議

(1)在光污染比較嚴重的地區(qū)，可以多植樹，樹木可以減少光污染的強度，從而減少光污染對人體的影響和危害。

(2)在交通繁忙地區(qū)的建筑物應少用或不用反光、反熱的建筑材料，最好使用不反光、不反熱的建筑材料。

(3)住宅區(qū)不用反光、反熱性強的建筑材料，因為它會直接危害到人們的健康，生活習慣。

(4)若使用反光的建筑材料做外墻，應有自動轉向反光系統(tǒng)。如：兩棟樓隔著一定的距離而對立，若太陽光從對面大樓方向射過來，那么這棟大樓的反光外墻通過自動反光系統(tǒng)調節(jié)一定的角度，射向另一棟大樓再經(jīng)過自動反光系統(tǒng)，把光反射到天空去，這種設想的可行性是可以的，但依現(xiàn)在的科技水平要完成這一系統(tǒng)是不可能的，它需要高新的科技與高能量的消耗，因此這種想法只有在未來實現(xiàn)了。

(5)現(xiàn)代社會提倡使用新能源，而太陽能就是其中之一，我們可以利用太陽的高熱能來發(fā)電，在某些高原地區(qū)長年受到太陽的照射，我們就在那里安裝了太陽能轉換成電能的儀器，同樣我們也可以在高樓大廈上安裝此種儀器將太陽能轉換成電能，一是能使世界上的二氧化碳污染大量減少，因為我們利用太陽能發(fā)電，可以減少對植被的砍伐，也可以減少燃煤的數(shù)量。二是能為此大廈減少電費，甚至可以倒賣電給發(fā)電公司，同時，能給在此大廈工作的人們帶來合適的室內溫度，夏不熱，冬不冷。

(6)對已經(jīng)產(chǎn)生光污染的玻璃幕墻，專家建議可采取其他補救方法，如用新型的亞光外墻建筑材料置換或對受光污染影響的地方增加隔光措施等。

(7)目前我國尚未對光污染立法。隨著社會的發(fā)展，市政府應制定有關光污染的法律。如，如何使用反光、反熱的建筑材料，與對它的使用加以限制；對光污染嚴重的地區(qū)要如何改善等。配合我國現(xiàn)階段，制定有效的法律來改善現(xiàn)代化都市和國際性大都市的光污染情況，這樣才能保證這里的人們的健康。

iso9000學習報告4

早就聽說過ISO9000認證，它是一種管理體系的認證，是企業(yè)管理質量必須具備的一個基本標準，從一定程度上講，取得了這項認證就是形成了一個國際化的管理體系標準，許多外資企業(yè)通過我們的認證體系就可以了解我們目前所屬的管理體系模式。剛進公司時，我還在想，我們?yōu)槭裁礇]有做個9000認證呢？時間轉眼而過，經(jīng)過一年多的成長，我們的認證工作也緊鑼密鼓的運行起來。

更榮幸的是，我很有幸的參加了長城（天津）質量保證中心的劉老師為我們公司提供的培訓。通過劉老師的培訓，我更深刻的了解到ISO90001的意義。培訓中劉老師不止一次的提及我們公司在開業(yè)至今的短短一年多時間里，一次性申請三項認證是非常了不起的！有很多公司，僅是申請一項認證就足以讓他們手足無措的了，而我們的這三項認證卻實施的有條不紊。

QES管理體系是質量、環(huán)境、職業(yè)健康安全管理體系的簡稱，包含ISO9001質量標準、ISO14001環(huán)境標準和ISO28001職業(yè)健康安全標準。其中，Q代表質量(quality)，E代表環(huán)境(environment)，S代表安全(safety)，同時表示職業(yè)健康安全。QES管理體系的理論精髓是：堅持PDCE循環(huán)的思想；一切從實際出發(fā)；實事求是、理性思維的工作方法；預防為主、持續(xù)改進的思維方式；系統(tǒng)思考、注重實效的實用主義工作出發(fā)點；注重實效、恰如其分的科學評價方法。通過不斷推動PDCA持續(xù)改進，使管理系統(tǒng)更高效、更優(yōu)化、更適用。QES管理體系要求企業(yè)管理行為重在受控，即必須有一個明確的游戲規(guī)則，讓全體員工及相關各方都去遵循它。要求管理工作程序化、文件化、規(guī)范化。各企業(yè)均可根據(jù)這一方法論結合實際建立起適合本企業(yè)特點的QES管理體系。QES管理體系包含“QES管理手冊”“QES程序文件”“檢驗規(guī)程、技術標準、作業(yè)指導書、管理制度”“記錄文件及表格”四級文件。

能夠融入到濱海中遠這樣了不起的大家庭是多么令人愉快的事呀！所謂一人得道，雞犬升天；像我這樣一個小丫頭，在金光閃閃的濱海中遠庇佑下，也覺得自己光鮮了許多。

這次的培訓主要是針對ISO9001質量管理體系進行的，劉老師說此管理體系是圍繞著八個原則展開的。包括以顧客為關注焦點，領導作用，全員參與，過程方法，管理的系統(tǒng)方法，持續(xù)改進，基于事實的決策方法和與供方互利的關系。

其中，最關鍵的原則是領導的作用，因為領導的任務是為企業(yè)建立統(tǒng)一的目的和方向，應該創(chuàng)造和維持一個能讓員工充分地參與組織目標實現(xiàn)的內部環(huán)境。

劉老師說應用領導作用原則通常需要：整體考慮各利益團體的需求，包括客戶、組織所有者、員工、供應商、金融機構、當?shù)厣鐖F、社會。為公司未來建立一個清晰的愿景。設置有挑戰(zhàn)性的目的和目標。在公司各層級建立和維護共同的價值觀、公平正直和道德模型。建立信任，消除恐懼。為我們員工提供所需資源、培訓和自主以開展相關的職責和義務。激發(fā)、鼓勵和認可我們的貢獻。

這個原則將會讓我們理解公司目的和目標，并激勵我們向這個方面努力；將以統(tǒng)一的方式評估、合作和實施各項活動；降低組織各層級之間的溝通誤解。

它的其中一個基本原則是以顧客為關注焦點，公司依賴于客戶，所以應該了解客戶現(xiàn)在和將來的需求，滿足客戶需求并努力超越客戶期望。

應用以客戶為關注焦點通常需要：調查研究和理解客戶的需求和期望。確保把企業(yè)目標和客戶需求和期望連接起來。在企業(yè)內部全面溝通客戶需求和期望。測量客戶滿意度，并針對結果采取行動。系統(tǒng)的管理客戶關系。確保在滿足客戶和其他利益團體之間的平衡。

這樣就可以通過靈活和快速的對市場機會的反應提高收入和市場份額。；提高了組織對資源的有效利用來增強客戶滿意；提高了客戶忠誠度，留住回頭客。

另一個基本原則是持續(xù)改進，事物是在不斷發(fā)展的，都會經(jīng)歷一個由不完善，直至更新的過程。人們對過程的結果的要求也在不斷地變化和提高，例如對服務質量水平的要求。這種發(fā)展和要求都會促使組織變成改進。公司應建立一種適應機制，使公司能適應外界環(huán)境的這種變化要求，增強適應就是持續(xù)改進。企業(yè)的存在就決定了這種需求和持續(xù)改進的存在，因此持續(xù)改進是一個永恒的目標。

應用"持續(xù)改進"的原則，公司應在整個公司內使用一致的方法持續(xù)改進組織的業(yè)績；為我們員工提供有關持續(xù)改進的方法和手段的培訓；將產(chǎn)品、過程和體系的持續(xù)改進作為公司內每位成員的目標；建立目標以指導，測量跟蹤持續(xù)改進。

八個原則中還包括三個方法原則，分別是過程方法，管理的系統(tǒng)方法，和基于事實的決策方法，

過程方法：在活動和相關資源作為一個過程來管理的時候，期望的結果將更有效地達到。通過有效地使用資源，降低成本，加速作業(yè)效率；得到改進的、一致的和可預測的結果。關注改進機會，并劃分優(yōu)先級。

將相互關聯(lián)的過程作為系統(tǒng)加以識別、理解和管理，有助于組織提高實現(xiàn)目標的有效性和效率。這里的"系統(tǒng)"的含義是指將企業(yè)中為實現(xiàn)目標所需的全部的相互關聯(lián)或相互作用的一組要素予以綜合考慮。要素的集合構成了系統(tǒng)。要素和系統(tǒng)構成部分和整體的關系。一個系統(tǒng)相對于高于它的一級系統(tǒng)，它自己又是要素。因此，產(chǎn)生了子系統(tǒng)、系統(tǒng)與所處環(huán)境的聯(lián)系及影響。系統(tǒng)內要素不是簡單的排列，要素的順序、關聯(lián)及構成方式?jīng)Q定了系統(tǒng)的結構。

有效決策是建立在數(shù)據(jù)和信息分析的基礎上。成功的結果取決于活動實施之前的精心策劃和正確的決策，決策是一個在行動之前選擇最佳行動方案的過程。應用基于事實的決策方法，公司應確保數(shù)據(jù)和信息足夠精確和可靠，讓數(shù)據(jù)/信息需要者能得到數(shù)據(jù)/信息，使用正確的方法分析數(shù)據(jù)，基于事實分析，權衡經(jīng)驗與直覺，做出決策并采取措施。決策是理智的，增強了依據(jù)事實證實過去決策的有效性的能力，也增強了評估、判斷和決策的能力。

ISO9000的另兩的原則分別是全員參與：各層級的員工是企業(yè)的要素，充分參與能使每個人的能力為企業(yè)的利益服務。在企業(yè)內激勵員工，獲得員工自身的承諾和參與；改革創(chuàng)新和創(chuàng)造以促進公司目標實現(xiàn)；員工將會對自己的績效承擔責任，也就會熱心于參加持續(xù)改進過程，并積極做貢獻。

與供方互利的關系：公司與供方是相互依存的，互利的關系可增強雙方創(chuàng)造價值的能力。企業(yè)與供方的良好合作交流將最終促使企業(yè)與供方或合作伙伴均增強創(chuàng)造價值的能力，優(yōu)化成本和資源，對市場或顧客的要求聯(lián)合起來作出靈活快速的反應并最終使雙方都獲得效益。應用好這一原則要做到在對短期收益和長期利益綜合平衡的基礎上，確立與供方的關系；與供方或合作伙伴共享專門技術和資源；識別和選擇關鍵供方；清晰與開放的溝通；對供方所做出的改進和取得的成果進行評價并予以鼓勵。

劉老師還向我們介紹了PDCA循環(huán)又叫"戴明循環(huán)"，簡稱"戴明環(huán)"。熟練掌握和靈活運用PDCA循環(huán)方法，對于提高質量管理體系運行的效果和效率十分重要。

P--策劃：根據(jù)顧客的要求和組織的方針，為提供結果建立必要的目標和過程；

D--實施：實施過程；

C--檢查：根據(jù)方針、目標和產(chǎn)品要求，對過程和產(chǎn)品進行監(jiān)視和測量，并報告結果；

A--處置：采取措施，以持續(xù)改進過程業(yè)績。

PDCA循環(huán)理論存在于所有領域，既包括人們的專業(yè)工作，也包括日常生活，它被人們持續(xù)地、正式或非正式地、有意識或下意識地使用于自己所做的每件事和每項活動。

總之，這次培訓給我?guī)淼氖斋@頗豐，我相信我的同伴們和我的體會都是一樣的。我也相信，我們?yōu)I海中遠不會像那些拿認證當文憑得到后就無人問津的企業(yè)，我們是真拼實干的企業(yè)，我們有更光輝的未來！

最后非常感謝公司領導和同事們給我這次機會，參加培訓！

教育法規(guī)學習報告5

愛與責任”主題教育活動從月日啟動以來，聽取學習了高校長宣讀的《區(qū)關于開展“愛與責任”師德建設實施意見》、王主席宣讀了《特教中心“愛與責任”主題教育活動實施方案》、趙校長宣讀的教育部《關于進一步加強和改進師德建設的意見》和淄博市《關于進一步加強和改進教師職業(yè)道德建設的意見》，以及聽取其他領導領學的《區(qū)師德行風建設的十條禁令》、《教師法》、《教育法》，尤其重點學習了許校長《在開展“與責任”主題教育活動動員大會上的講話》。感覺到這次教育活動的開展，對于提高教職工自身的政治思想素質和師德水平，提高依法執(zhí)教的意識具有十分重要的意義。通過參加這次學習活動，體會頗深，下面我談以下幾點體會：

一、感覺開展這次教育活動很重要很有必要性。這次教育活動是上學期師德建設活動的繼續(xù)深入和發(fā)展，這次活動主題比上次更實際更具體了，是提高師德水平的有效途徑。周濟部長曾經(jīng)指出：“沒有愛就沒有教育，沒有責任就辦不好教育”。愛與責任，是整個教育事業(yè)的立業(yè)之基石、興業(yè)之根本。以“愛與責任”為主題的本次教育活動，就是要從師德建設的領域中做起，著力塑造深切的教師之愛，培養(yǎng)教師的責任意識。區(qū)教育局文件中明確指出：“愛”，就是要立足于熱愛教育事業(yè)，熱愛本職工作，關愛每一個學生；“責任”，就是要著眼于為民族復興、國家未來、學生終生幸福負責。對我們特殊教育學校來說，“責任”，就是要著眼于為殘疾學生未來的生存和幸福負責。我將以積極的姿態(tài)滿腔的熱情投入到這次師德建設活動中。

二、對“工作就是服務”的理解?！肮ぷ骶褪欠铡边@句話很有理論深度，高屋建瓴，是對我們學校的各部門負責人和各位教職員工的工作性質和工作態(tài)度的高度概括，是本次教育活動的具體實踐，也是我們下一步工作的指南?！肮ぷ骶褪欠铡本褪亲屛覀冊诠ぷ髦腥绾误w現(xiàn)愛、如何去落實責任，也就是把教育活動同實際工作要結合起來，以“工作就是服務”這一新觀念統(tǒng)領我們的各項工作，以服務的姿態(tài)做好各自的工作。

我們的工作從大處講就是為社會服務，為國家服務，為人民服務，因為教師肩負著為國家培養(yǎng)各種合格建設人才的重任。往小處說，就是為學生服務、為學生家長服務。學校的一切活動必須從學生和學生家長的需求出發(fā)，最大限度地滿足學生和學生家長的愿望。對學生的全面負責就是全面服務，只有服務到位，學生和家長才能滿意。

為學生乃至學生家長提供到位的服務，需要做到以下幾點：

1、要有強烈的為學生服務的意識。需要不斷提高自身的道德修養(yǎng)。

2、要有較強的服務能力。不斷學習業(yè)務知識提高自己的業(yè)務能力，業(yè)務能力提高了才能提高服務能力。

3、要有明確的服務內容、服務范圍。要在自己的工作范圍內干好本職工作，為師生和家長服務。

4、要有規(guī)范的服務過程。要嚴以律己，寬以待人，規(guī)范自己的言行，以持之以恒的熱情服務人。

5、要有較高的服務水平和穩(wěn)固的質量保證。要遵守各種法規(guī)制度，提高教育教學質量。