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【項目模塊教學乒乓球教學改革探索
乒乓球專項選修課是高校體育課程主干課之一,受到眾多大學生喜愛,是各種專項選修課主要所選課程。傳統教學方法基本上是根據學生們的基礎,開設初級班、高級班及提高班,各個班級均依據教學大綱,針對學生們的特征,逐步講解練習把握各種專項技術。這種教學方法一方面對學生們在有限學期內熟練把握運用專項技術有一定的時間制約;另一方面也不能適應當前學生們個性需求和學習喜好的要求。為充分調動學生學習的積極性和挖掘學生的潛能,并達到良好的教學效果,項目教學法則是一個有效途徑之一。
1項目教學法簡介
1.1概念
項目教學法是一種突出實踐性的項目模塊教學方法,主要指以項目為中心,學生積極參和,教師精心指導,重學習過程而非學習結果的教學活動。
1.2主要優勢。
1.2.1項目方案的確定能夠較好地將教學課程的專業知識和熟練把握專項技術相結合,具有專項技術把握扎實和全面技術能力提高的特征。
1.2.2互動性強,學生學習主動性高,且項目工作成果評價方式客觀。
1.2.3有助于學生積極主動集中處理技術難題,有利于其獨立思索能力、自學能力、創造能力及鉆研等能力的養成,使其自身全面技術水平有較大提高。
1.2.4經過項目模塊教學,學生所把握專項技術的熟練程度和運用能力和原傳統教學方法有了極大進步,學生整體教學成果顯著提高,教學反響較好。
2實施過程
2.1主要步驟
2.1.1確定項目模塊。正式授課前對學生進行摸底考察,認真了解學生基礎技術水平,根據各個打法,分組后確定模塊內容。務必做到模塊的選定要有針對性和實效性。
2.1.2制定和實施計劃。由學生制定項目模塊計劃,并得到教師的認可。按照確定的工作步驟和程序,學生開展分組練習和競賽,要求組員分工協作,共同完成模塊項目教學任務。務必做好過程記錄和新問題記載。
2.1.3評價和應用。項目模塊執行效果由完成項目的情況來衡量,包括自評、小組評價、專業教練員或運動員及教師評價四方面。
2.2項目模塊教學應用探索
當前乒乓球教學打法主要分為直板快攻、兩面弧旋、快攻結合弧旋、弧旋結合快攻、怪板、削球等幾種。對于非體育專業高校的學生而言,前四種最為常見。
2.2.1將各個打法在構建不同模塊的基礎上,運用項目教學法由學生獨立完成。主要流程如下摘要:(1)根據班級學生人數和打法的不同確定學生分組情況、模塊內容、實施要求等。(2)每個小組書寫計劃書,并經教師把關認可;(3)把每個學生的模塊教學過程具體記錄,尤其是對于多次練習仍把握不了的技術要具體認真記載;(4)組織各小組間交叉練習和競賽,做到互相發現新問題,及時解決和提高;(5)書寫分析報告,做好總結評價。
2.2.2注重事項摘要:(1)為充分達到鍛煉機會,小組人數不宜過多,且計劃書分工和過程記錄要詳盡;(2)教師要對項目模塊把好關,對學生所選定內容、時間、成效等提出建設性意見;(3)教師要務必關注項目模塊開展進度,對出現難題予以協助解決,確保學生按時按要求完成學期任務;(4)除了關注學生各專項技能把握程度以外,教師更要關注學生體育競技職業素養的表現。(5)總結評價時不能一概而論,要有針對性,綜合專業教練員或出色運動員的專業點評,對學生做出客觀全面的評價。
2.2.3模塊教學實例簡介摘要:
以下就非體育專業高校學生常見四種乒乓球打法之一“快攻結合弧旋”進行模塊教學舉例,具體教學如下摘要:
(1)將班級劃分若干小組,確定組長等負責人,合理做好分工,并做好計劃,要得到教師的認可和指導。
(2)劃分模塊進行項目練習摘要:如正手方面,從正手搓、正手快攻、正手弧旋、正手發球;反手方面,從反手搓、反手快攻、反手弧旋、反手發球等幾方面構成模塊內容。非凡需要指出,以上每個模塊均包括全臺的各個跑位及近臺、及遠臺的相應技術和技巧練習。如近臺搓、或遠臺攻或弧旋;側身攻或弧旋、發球搶攻或弧旋等。
(3)根據項目模塊競賽摘要:按照以上模塊采用小組內、小組間、全班升降級等方式分別開展競賽,要求學生嚴格把握技術要點,務求扎實把握熟練運用。
(4)各小組務必把握過程教學的重要性,具體認真的做好記錄,并及時請教教師加以解決難題。
(5)客觀全面做好總結評價,尤其要注重加強對學生在練習和競賽期間體育競技職業素養的培養,并將其納入評價之中。
3實施教學方法改革探索
3.1提高師資質量是關鍵
授課教師的技術水平和職業素養對于項目教學法能否順利實施具有決定。項目模塊教學一方面要求教師必須具備完成任何一個模塊所涉及所有專業理論知識和專業技術水平,還要在教學過程中努力為學生創造良好的學習氛圍、練習及競賽環境,并且要在精心備課和過程指導方面和學生共同探究和探索新技術新發展。項目教學要求教師不能僅簡單地逐一教會各個動作,而是應對本課程各項專業技術精益求精并融會貫通,成為本行業專家,以隨時回答學生提出的各種新問題。所以,作為要求開展項目教學的教師必須不斷探究最前沿的專業技術水平,不斷進修學習專業知識;另一方面教師對學生心理因素分析和體育競技職業素養的培養也提出了很高要求。
3.2做好課程改革是基礎
深化教學課程改革是提高教學質量的基礎性環節。主要包括完善教學計劃、配套教材、考試改革等方面。一是要根據所授課專業的特征,制定教學計劃和培養方案。二是要根據教學項目的特征自行組織開發項目教材,要不斷創新教學形式和手段。三是考試改革方面,除了按照傳統方式閉卷專業知識,單項考核外,還可進一步采用開放式考核,如進行單項技術競賽、升降級擂臺賽等等多種方式使考試更加科學化和實用性。
3.3實現全員整體技術能力的提高是難點
項目教學的學習過程是一個人人參和實踐和創造的活動。由于學生采用分組自我管理來實施,個別學生會出現依靠或偷懶的現象,所以要求教師除了針對性地指導外,還要認真記錄并及時公布每個學生學習把握專項技術知識的過程,以激勵先進鼓勵后進,避免學生兩極分化。
3.4健全完善的監督評價機制是保證
項目模塊式教學是以培養學生全面能力為目標教學方法,因此學生的全面能力就成為其評價對象。具體包括自評、小組評價、專業教練員或運動員及教師評價四方面。評價參考指標包括摘要:專業基礎理論知識、專業單項和綜合技術水平、協調能力、團隊精神、責任心、堅韌力、拼搏精神等,全面考查學生的綜合素質。
雖然該教學方法的應用還存在很多不成熟之處,但實踐表明,項目模塊教學法在培養學生除基本專業技術水平能力外,對其扎實把握各項最新技術水平、提高學生學習喜好和積極性、全面提高技術能力方面均起到了較好效果,受到了學生們的廣泛認可和歡迎。總之,非體育專業高校乒乓球專項選修課教學應該隨著經濟社會的飛速發展,乘全民體育的熱潮,對本課程教學進行不斷地探索、創新和改善。
參考文獻
Abstract: The serve is on the basis of rotation, if rotating, unless the ball is impatient, otherwise it is no threat to speak of. No matter what rotary serve to practice, we must master at least two different rotary serve. In this paper, serve techniques of table tennis team were investigated and analyzed.
關鍵詞:
Key words: table tennis team; serve techniques; analysis
中圖分類號:G846 文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2011)18-0300-01
1研究對象
本文以新疆師范大學乒乓球隊全體隊員為研究對象,新疆師范大學乒乓球隊目前有男、女隊員共計21名。
2研究方法
2.1 文獻資料法參考乒乓球發球的相關論文和專著,對本文思路和論文框架的制定提供了很大的幫助,增加了本人對乒乓球發球技術的深入理解,對本文的研究深度起到很大的促進作用。
2.2 問卷調查法本文根據論文內容的實際需要,設計了關于新疆師范大學乒乓球隊員發球技術的調查問卷,主要針對隊員在比賽中的發球習慣和在比賽中實際發球方式兩個方面,對本文的撰寫提供了一手的材料。
3研究結果分析
3.1 師大乒乓球隊發球技術概述①對新疆師范大學乒乓球隊21名隊員實際發球技術統計數據如表1。由表1可以看出,以國際通用的乒乓球發球方式進行統計,主要的發球技術作為隊員的發球技術風格,由具體的數據可以看出排在發球方式前三名的依次為:正手高拋發球、正手發轉與不轉球、正手發左側上(下)旋球,數據相差明顯,正手高拋發球是目前隊內隊員最多的發球方式,國際巨星例如俄羅斯女選手鮑羅斯、日本男選手松平健太都是這種發球方式的典型代表,并且屢次在世界級大賽上有精彩的表現,新疆師范大學乒乓球隊隊員的發球方式正在向高拋發球。②新疆師范大學乒乓球隊隊員比賽發球方式/次數統計由表2可以看出,在三局兩勝的比賽中,每個隊員平均發球33次,采用發球次數最多的前三項:高拋發球、正手發左側上下旋球、發短球和反手發右側上(下)旋球,其中高拋發球占到發球方式/次數的45.5%,近一半的隊員在每場比賽中,采用的發球方式以高拋發球占多數,此時不管發球方式風格是以何種占主導,高拋發球在比賽中均被采用,作為一支球隊的特點,高拋發球明顯是新疆師范大學乒乓球隊發球的主要方式。
3.2 高拋發球概述
3.2.1 高拋發球高拋發球是以節奏變化來牽制對方。因為球拋的高,下落時間長,迫使對方不敢先起動,然后根據對方的站位和自己的意圖來發不同落點、不同旋轉的球。高拋發球的關鍵是拋球要穩,盡量使球垂直向上拋起,并在身體右側前方降落,擊球點在腰前巧厘米左右為宜,不能離身體太遠或太近,否則手和腰部都發不出力,不便摩擦球,也控不好落點,特別是發側上、下旋球更要注意。
3.2.2 高拋發球利弊高拋發球的技術優勢:①球抱得高,下落的勢能大,撞擊力強,相對來說球的速度要快、旋轉強烈;②通過拋起和下落,球以較大的運動路線吸引對方的視線隨之移動,分散對方的注意力,干擾其判斷球性的準確性;③高高拋起的球給對方一種威攝感,讓其覺得此球勢不可擋,造成一種心理壓力,在氣勢上壓倒對手.然而事物發展的規律決定了運動技術發展的必然。乒乓球運動技術發展到現在,高拋發球已越來越顯露它的弊端:a)從高拋球的發明到現在.沒有什么改進,已越來越讓別人所熟悉和適應,那種近的“絕活”的威力已不復存。b)乒乓球的發球是一個很精細的動作,從拋球到球離拍,為了掌握最佳擊球點和擊球時機,發球人始終全神貫注地盯著球的運行路線,全身、特別是眼的緊張度很滅,而高拋球可以說是幾倍地延長了這段異常緊張的時練習,增大了自身的緊張感。c)從還原準備的角度來說,高拋發球的動作幅度較大,那么發球后的還原準備相對就要難一些,再加上隨著乒乓球運動的發展、總體水平的提高,對手不僅能較好地處理高拋發球,而且還能搶攻、搶拉.這樣快速正回的球會給自己的回球造成更大的困難。
4結論建議
4.1 現代乒乓球運動發球趨勢①對發球的追求,最主要把球發轉,要學會發力。②加強隱蔽性。發轉只是高質量發球的第一步,下面更要注重隱蔽性,從準備動作到起手,再到整個過程,都要力爭相似,無論發什么旋轉、弧線的長短,動作都要幾乎一致。③觸球點更低。想發好球,如何加速很重要,如果觸球點接近臺面,難度會增加,但球速會增加。④以發短球為主,長短結合。在現代乒乓球技術中,通過發短球來防止對方接發球直接搶攻,以此來掌握前三板的主導權,但若一味發短球,則很難全面組織好發球搶攻。⑤加強變化。這種變化應包括旋轉、長短、落點、線路、站位、拋球方式等方面的變化,“變”在乒乓球比賽中應占有很高的位置。
4.2 師大乒乓球隊發球技術走向
4.2.1 根據師大乒乓球隊發球技術的現狀,分析可得高拋發球是目前在隊內使用最多的方式,教練員應該注重高拋發球技術的研究,依據隊內高拋發球代表隊員的真正技術風格,因材施教,使其發球技術成為在日后的比賽中必用的得分方式,提高隊員的整體能力,并將高拋發球的特定的接發球技術納入平時的訓練過程中,在可能的條件和情況下保留成為校隊傳統的技術優勢。
4.2.2 根據世界乒乓球發球技術的發展趨勢,著重關注高拋發球技術的發展,從理論和實踐上加深高拋發球技術的應用,從高拋發球技術的特點和要點入手,注意高拋發球技術的每一個細節,并與其他的發球技術反復比較,從疆內乒乓球發球技術的現狀中分析,做好每次訓練和比賽時相關的技術統計,并對結果進行系統梳理,從外部環境、運動員發揮水平、對方的技術特點等變量的干擾中衡量高拋發球技術的使用時機,運用方式,向世界水平看齊,理論指導實踐,實踐檢驗理論,將高拋發球技術確定成師大乒乓球隊必用的優勢技術。
參考文獻:
乒乓球作為中國的國球,擁有廣泛的群眾基礎,而且中國作為世界乒壇的霸主也已數十年。河南省作為中國的第一人口大省,也曾為國家乒乓球隊輸送了一大批優秀的運動員,但近年來,河南省乒乓球競技運動水平出現了大幅度的滑坡現象,究其原因,在很大程度上是由河南省乒乓球后備人才匱乏所致。
本文通過對河南省乒乓球后備人才培養現狀進行調查,試圖發現制約河南省乒乓球運動發展的根本問題,提出相應的對策,為河南省乒乓球人才培養的可持續發展提供理論依據,為廣大教練員和運動員的訓練及比賽提供科學依據,為河南省乒乓球運動的再次騰飛作出貢獻,也為我國乒乓球后備人才培養提供參考。
2研究對象與研究方法
2??1調查對象
以河南省乒乓球后備力量中的62名運動員為調查對象,其中男運動員32人,女運動員30人。
2??2研究方法
2??2??1文獻資料法
通過對中國學術期刊網、萬方數據庫、優秀碩博論文的檢索,共查閱近幾年有關乒乓球的核心期刊及碩博論文近百篇,并對所有論文進行分類整理。
2??2??2問卷調查法
設計了《河南省乒乓球后備人才調查問卷》,其中包括基本的人口統計學變量和與乒乓球后備人才運動訓練、比賽、管理、制度等有關的題目。
2??2??3專家訪談法
運用專家問卷法(特爾菲法)對設計的《河南省乒乓球后備人才調查問卷》進行了問卷的效度評價,經過多次的題目添加和刪減,最終8位專家中有87??5%的專家認為此問卷具有較好的效度。
2??2??4數理統計法
運用SPSS16??0數據統計軟件包對相關數據進行描述性統計、頻數統計、可靠性信度檢驗、獨立樣本t檢驗等數理統計。
3河南省乒乓球后備人才現狀分析
3??1后備人才基本情況
河南省乒乓球后備人才62名,基本情況如表1所示:
3??2后備人才基本技術情況
3??2??1后備人才握拍方式分析
表2顯示,運動員的握拍方式,右手橫握球拍的運動員比例最高,達到71??0%,其次是右手直握球拍,達到22??6%,左手直握球拍和左手橫握球拍的運動員比例較低,僅分別占3??2%。由此可見,左手握拍的運動員比例相對較低。左手運動員的缺乏,勢必會影響右手運動員對左手運動員的球路、擊球線路、打法不夠熟悉,另外,左手運動員的缺乏還會影響到雙打的配對,導致雙打配對的合理性降低,影響雙打的成績。
3??2??2后備人才球拍類型分析
表3顯示,運動員球拍類型中,比例最大的是兩面反膠,占74??2%,一面反膠一面正膠的占16??1%,一面反膠一面生膠的占6??5%,一面反膠一面長膠的僅占3??2%。由此可見,兩面反膠仍舊是目前乒壇的主流。導致這一情況的主要原因可能是孩子在初學乒乓球時,為了能讓孩子更快產生練習效果,反膠往往會成為教練員、家長的主要選擇。
3??2??3后備人才打法類型分析
由表4我們也不難發現,河南省乒乓球后備人才中弧圈結合快攻型打法和快攻結合弧圈型打法的比例最高,均達到40??3%,其次是我國傳統的快攻型打法占16??1%,而削攻型打法最低,僅占3??2%。由此可見,運動員各類打法比例分布不均勻,由于與快攻型和削攻型打法的運動員一起練習較少,在比賽中應對此兩種打法能力低下,不適應此兩種打法,勢必影響成績。
3??3后備人才訓練培養現狀分析
3??3??1后備人才訓練動機分析
表5顯示,在運動員的訓練動機中,最主要的訓練動機為“興趣、愛好”,占43??5%,其次是“當專業運動員”,占35??5%,再次是“當世界冠軍”,占17??7%。由此可見,運動員的訓練動機大部分是由于自身對乒乓球運動的喜愛和興趣,并非是由于家長的強迫而訓練的。另外,相當大的一部分運動員訓練的動機是想當專業運動員和世界冠軍,后備人才既然已經走上了專業化的道路,那么就應該為自己樹立一個遠大的目標,并時刻為了自己的目標努力奮斗。
3??3??2 后備人才訓練態度分析
表6顯示,運動員對待訓練的態度表示“非常喜歡”的比例最高,占54??8%,對訓練表示“比較喜歡”的占37??1%,對訓練表示“一般”的占8??1%,沒有運動員表示對訓練“不喜歡”或“一點兒不喜歡”。由此可見,運動員對待訓練的態度是端正和積極的,這種端正積極的訓練態度是取得優秀運動成績的基礎。
3??3??3后備人才主要訓練困難分析
表7顯示,運動員認為在訓練中遇到的主要困難首先是“身體素質差”,占41??9%;其次是“基本功不夠扎實”,占25??8%。由此可見,河南省乒乓球后備人才在訓練過程中,可能把更多的精力投入了運動員的專項素質訓練上了,而忽視了運動員全面基礎的身體素質,更多的強調了比賽的實戰成績,而忽視了乒乓球的基本功訓練。這一研究結果,與國內的研究結果相一致。此外,本研究還發現,河南省乒乓球后備人才訓練的其他重要困難是“訓練提不起勁兒”、“不能夠完全投入”和“訓練傷病”,分別占14??5%、17??7%和17??7%,特別值得注意的是運動員的傷病問題。對于專業運動員來說,最可怕的就是運動損傷,因此應提高重視程度,采用更加科學合理的訓練方法,減少運動員運動損傷的發生。
3??3??4后備人才的訓練困難解決方式分析
表8顯示,運動員在訓練中遇到困難時,他們解決困難的最重要方法是尋求教練員的幫助,占66??1%;其次是自己想辦法,占22??6%;再次是請教自己的隊友,占6??5%。由此可見,運動員在訓練中遇到困難時更愿意接受教練員的指導和幫助,教練員在其心目中占主導地位,這對教練員來說既是一種肯定也是一種壓力和責任。
4結論與建議
4??1結論
【關鍵詞】大學生;乒乓球運動;公選課;分層教學法;實驗研究
分層教學方法是指在充分考慮學生個體差異的基礎之上,合理安排教學內容、采取相應教學手段、教學方法,對學生區別式教學。此方法能夠滿足不同層次學生的需求,每一名學生都能夠在此方法中獲得運動技能、運動知識、運動能力、運動意識等方面的完善與提升。
分層教學法能夠滿足不同層次學生群體的需求,俱樂部模式教學能夠讓學生更大程度的發揮自主性,將兩者有效的結合在一起,勢必會對體育教學效果起到助推作用,為此,文章以乒乓球教學為例,將分層次教學法應用到乒乓球俱樂部模式教學之中,探討其所能夠達到的預期效果,為其他學科奠定理論基礎,以期能夠起到拋磚引玉的作用。
1乒乓球教學方法存在的問題
當前高等院校乒乓球普修課采用自然班的模式進行教學,并沒有根據學生乒乓球的運動水平,學生的性別進行分班,在教學過程中學生所學的內容完全一致,采用的教學方法也是傳統的教學方式,強調以教師為中心,學生是被動的學習者。在這種傳統的教學模式下,并沒有將學生當作學習過程中的主體,而被當成被動接受教育的客體。教學目標的設定,教學內容的安排,教學方法的使用都是由教師一手安排的,在這種教學方式下,雖然可以很好地照顧集體中的大多數學生,但是不利于尖子生的培養和對差生的照顧,時間長了會導致這兩部分學生失去學習的興趣,不利于乒乓球技術水平的提高。
2重視科學合理分層是進行動態分層教學基礎
合理的分層對乒乓球教學將起到事半功倍的作用,教師在教學過程中,要重視教學過程中的分層和合作。動態分層教學法是根據前蘇聯著名的心理學家維果斯基提出的“最近發展區”理論制定,認為只有當教學恰好落在學生的最近發展區進行時,教學才是最有效的,從而才能最大限度地促進學生的發展。
乒乓球動態分層教學的立足點是面向全體學生,使教學要求適合各層次學生學習,使學生在學習中獲得成功與自信。這將激發學生自主學習的積極性,有利于學生健康心理的形成,符合學生學習心理的需要。采用動態分層教學,能使學生群體較為客觀的分配到水平相近的層次,既是同伴又是對手,促進學生之間的良性競爭,因而學生學習興趣和主觀能動性被有效激發。實施動態分層教學法,還能照顧學生的身心特點,考慮學生的可接受性,促進學生的素質和潛力培養。體育鍛煉中的競賽活動具有競爭性,這種競爭產生了勝負之分。由于比賽受多種因素的制約和影響,因此比賽結果具有不確定性,任何人都難以保持不敗,賽場沒有常勝將軍,面對競賽活動中不可避免的失敗與挫折,客觀上要求參與者要有一顆“平常心”,做到“勝不驕,敗不餒”,正確對待失敗和挫折,不能被一時的挫折所嚇倒,及時分析挫折的原因,總結經驗教訓,從中找出有效的對策與辦法,不斷充實與完善自己,重新參與競爭,力爭勝利。只有那些不畏困難、勇于挑戰、不怕失敗與挫折、善于分析和找出失敗的原因,充滿自信的人,才能從失敗與挫折中得到啟迪,才能取得更大的勝利。因此,動態分層教學對于培養學生承受失敗與挫折的能力,具有非常積極的意義。
3分層教學對于乒乓球教學的意義
3.1分層教學是因材施教的具體體現
分層教學的理論基礎便是因材施教,它要求高校乒乓球教師充分尊重學生的個體差異和個性,最大限度地平衡學生在智力、理解力、肢體表現力等方面的因素。在高校教學中,學生對于乒乓球學習的先天因素、愛好程度和受教能力往往不同,這些客觀的差異為乒乓球教
學帶來了較大的難度。分層教學法以學生各方面的差異為依據,為其量身定做適合不同層次學生的教學計劃和訓練方法,盡最大努力為其創建合理的教學環境,不斷提高乒乓球教學質量,是因材施教理念最忠實的擁護者。
3.2分層教學法有利于發揮學生主體和教師主導的教學理論
教學過程中的教與學是息息相關的,在傳統教學方法中,教師的教學安排、教學內容和教學目標對學生的學習起到絕對主導地位。這樣學生就會出現一種“吃不飽”或“吃不了”的教學現象。但是在分層教學法中把學生分成不同的群體,有針對性的制定不同的教學內容和教學目標,使學生的“學”適應教師的“教”,這樣“教”與“學”相互呼應使學生不僅能真正的發揮主體作用,又能把教師的主導作用充分發揮出來。
參考文獻:
[1]汪磊,張立志,孫振杰.乒乓球初學者教學方法的實驗研究[J].科技信息,2011(10).
關鍵詞:中學生;乒乓球教學;現狀分析 乒乓球運動可以增強中學生的身體素質,促進中學生德、智、體的全面發展和綜合能力的提高,這也是當前素質教育中的重要一環。
一、研究方法和研究對象
(一)研究方法
1.文獻資料法
根據研究需要,通過瀏覽中國知網搜集了與乒乓球教學有關的論文及期刊70余篇。此外,為了研究需要還閱讀了大量有關乒乓球教學方面的書籍,在進行綜合整理分析后,初步進行了資料的原始積累。
2.問卷調查法
在本次調查中,共向9所普通中學發放問卷288份,其中向學生發放問卷270份,回收問卷256份,問卷回收率94.8%;有效問卷247份,問卷有效率96.5%。向老師發放問卷18份,回收問卷18份,問卷回收率100%;有效問卷18份,問卷有效率100%。
3.數據統計法
把問卷回收整理后,運用相關電腦軟件對原始數據進行統計分析。
4.訪談法
以本研究內容為主題,分別與9所中學部分乒乓球教師和學生進行訪談,通過訪談了解他們對中學乒乓球教學的評價和建議。
(二)研究對象
本文以昆明市9所普通中學的乒乓球教學現狀為研究對象,對乒乓球教學現狀進行深層次的探究分析。
二、結果與分析
(一)昆明市部分普通中學乒乓球教師現狀分析
1.教師性別狀況
表1 昆明市部分普通高校乒乓球教師性別狀況
■
通過數據表格分析,該市部分普通中學的乒乓球教師中男教師有12人,女教師有6人。
2.教師年齡狀況
表2 昆明市部分普通中學乒乓球教師年齡狀況
■
通過數據表格分析,該市部分普通中學教師的年齡在25~30歲的有4人;該市部分普通中學教師的年齡在31~40歲的有11人;該市部分普通中學教師的年齡在40歲以上的有3人。由此可以看出,該市普通中學乒乓球教師主要以中青年為主,年輕化趨勢比較明顯。
3.教師業務水平
表3 昆明市部分普通中學乒乓球教師所學專業情況
■
通過數據表格分析,該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是乒乓球專業的有9人;該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是羽毛球專業的有6人;該市部分普通中學從事乒乓球教學的教師是網球專業的有3人。由此可以看出,該市被調查的普通中學的乒乓球教師一般并非乒乓球專業。
該市普通中學乒乓球教師曾經有過職業乒乓球隊運動經歷的有0人;有過專業乒乓球隊運動經歷的有11人;有過專業乒乓球隊運動經歷的有7人。由此可以看出,該市普通中學的乒乓球教師運動經歷水平較低。
4.乒乓球教師學歷情況
該市部分普通高校是“專科”學歷的乒乓球教師有0人;是本科學歷的乒乓球教師有10人;是碩士學歷的乒乓球教師有5人;是博士學歷的乒乓球教師有0人。這要求學校應加大對高學歷人才的引進力度。
5.學生對教師教學態度的評價
該市普通中學學生認為乒乓球教師教學態度“很認真”的有49人;認為乒乓球教師教學態度“認真”的有137人;認為乒乓球教師教學態度“一般”的有36人;認為乒乓球教師教學態度“不認真”的有18人;認為乒乓球教師教學態度“很不認真”的有7人。由此可以看出,大多數普通中學的乒乓球教師在教學態度上是較為可取的。
(二)昆明市部分普通中學乒乓球教學現狀分析
1.教學內容
該市普通中學學生把“乒乓球運動概述”設為教學內容的有9所;把“基本理論”設為教學內容的有1所;把“基本技術”設為教學內容的有9所;把“基本戰術”設為教學內容的有2所;把“乒乓球裁判知識”設為教學內容的有3所;把“乒乓球賽事欣賞能力”設為教學內容的有2所;把“乒乓球健身知識”設為教學內容的有6所。由此可以看出,被調查的所有普通中學都比較重視乒乓球運動概述和基本技術的學習。
2.教學目標
該市被調查中學都把培養興趣、掌握乒乓球基本技戰術、增強身體素質、培養團結協作精神作為乒乓球教學的基本目標,基本忽略了對學生心理素質的培養、乒乓球實戰能力的增強。
三、結論與建議
通過上述研究發現,該市普通中學從事乒乓球教學的教師年齡結構分布較為合理,但性別比例失衡。
在調查中發現,多數中學在教學過程中存在片面追求技術教學的現象,部分教師因提升空間不大出現教學不認真現象。
摘 要 本文通過對乒乓球正手攻球技術教學采用多球練習進行研究,分別運用文獻資料法、實驗法、數據統計等方法對其應用效果進行了分析。結果表明多球練習教學法比單球練習教學法有助于形成正確的技術動作,培養學生頑強拼搏的意志品質。多球練習對乒乓球課的教學質量和學生正手攻球的技能水平等方面有較好的作用。
關鍵詞 乒乓球正手攻球 多球練習 教學
一、研究對象與研究方法
(一)研究對象
以西北師范大學2011級體育教育專業乒乓球專選組學生為對象,研究多球練習在乒乓球正手攻球技術教學中的應用。
(二)研究方法
1.文獻資料法。查閱國內乒乓球多球教學和乒乓球正手攻球技術教學等相關文獻。在西北師大圖書館、鄭州大學圖書館、中國知網(CNKI)等查閱有關乒乓球單球和多球教學方面的學術期刊論文和書籍,進行資料收集,并進行歸類和總結。
2.實驗法。對西北師范大學2011級體育教育專業乒乓球專選組進行了隨機分組研究。其中10名學生為實驗組,采用多球練習法,10名學生為對照組,不采用多球練習。實驗組和對照組的授課時間都為5周,每周兩次課,每次課為2個學時,共計20個學時的教學。
3.數理統計法。運用SPSS10.0對所獲得的數據進行分析與研究。
二、實驗設計
(一)實驗時間。2014-2015下半學年,實驗周期為5周,每周兩次專業課,每次課為2個學時,共計20個學時的教學。
(二)實驗地點。西北師范大學乒乓球館。
(三)實驗條件的控制。教學實驗需要嚴格控制實驗因素,在教學條件、授課教師、練習進度、時間、考評等因素完全的相同的情況下進行教學實驗。在實驗前對實驗組和對照組進行了干擾變量的控制,對兩組學生的身體素質(身高(cm)、體重(kg)、100米(s)、鉛球(m))情況進行調查與統計,運用配對樣本t檢驗。實驗組(n=10)M±SD:身高、體重、100米、鉛球的檢驗數據依次為176.5±7.80、64.4±10.75、12.06±0.97、10.503±1.21;對照組(n=10)M±SD:身高、體重、100米、鉛球的檢驗數據依次為175.6±7.88、63.4±10.26、12.17±1.06、9.81±1.32。t值依次為-0.188、-0.437、0.61、0.911(注:*P
(四)教學實驗練習的內容和方法。多球練習內容:定點擊球50個×5輪×2組,5人一換。擊直線和斜線球50個×5輪×2組,5人一換。單球練習內容:一對一定點擊球,正手對攻練習,2人一組,對攻10分鐘后休息1分鐘,共進行3組。二對一擊直線和斜線球,正手對攻練習,2人一組,對攻10分鐘后休息1分鐘,共進行3組。
(五)實驗的注意事項。1.處理好多球快與慢的關系。快有快的優劣,慢有慢的好處。什么情況下應該快,什么情況下應該慢,對多球的練習相當重要。2.應注意與其它教學練習方法的有效結合。在利用多球練習的方法進行乒乓球的正手攻球技術教學時,同樣也要注意多球練習法與其它乒乓球教學練習方法之間有效結合。
三、結果與分析
(一)實驗組與對照組在乒乓球正手攻球技術的變化分析
在教學實驗前、后,根據課程教學大綱考核辦法對乒乓球的正手攻球技術進行測試,對前、后的測試結果進行比較分析。
實驗組和對照組乒乓球正手攻球技術成績差異性檢驗:對照組的平均值為51.83,標準差為9.68;實驗組的平均值為58.92,標準差為7.05,P值小于0.05。
實驗組和對照組乒乓球正手攻球技術動作技評分數差異性檢驗:對照組的平均值為80.06,標準差為4.92;實驗組的平均值為91.8,標準差為1.31,P值小于0.05。
從以上數據可以看出,不論是技術成績還是技術評定,實驗組的成績都優于對照組,具有顯著性差異(P
(二)多球練習對乒乓球教學的影響
1.多球練習教學法比單球練習教學法有助于形成正確的技術動作。實驗組與對照組之間技評成績有明顯差異,表明多球練習能夠使學生較快地掌握正確的乒乓球正手攻球技術。它加強了學生正手攻球技術動作概念的記憶和動作技能的掌握,并鞏固了正手攻球的技術動作。2.多球練習教學法有助于培養學生頑強拼搏的意志品質。在多球練習中,大密度、高強度的多球練習,使學生學習克服心理疲勞的困難,堅持繼續練習。長時間便能提高學生的生理心理負荷能力,久而久之便會在提高乒乓球技術的同時,培養了學生頑強拼搏的意志品質。3.多球練習教學法可以提高乒乓球課的教學質量。通過實驗后實驗組與對照組之間技評成績的明顯差異可以得知多球練習法的教學成績比單球練習法的成績好很多,所以多球練習可以提高乒乓球課的教學質量。
四、結論與建議
多球練習法在乒乓球正手攻球技術教學中可以短時間內形成動力定型,有利于學生對乒乓球正手攻球技術的快速掌握和提高,從而更好地提高教學質量。在多球練習前應做好充分的準備工作,活動開身體的各個關節,避免在多球練習中因密度大、強度高而可能造成的運動損傷;在乒乓球教學中教師要清楚地明確多球練習與單球練習的優缺點,合理分配多球練習和單球練習的比例,這不僅能有助于激發學生打球的積極性,而且多球練習能提高學生團結協作的意識,培養他們的團隊精神,增進學生之間的友誼。
參考文獻:
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乒乓球是一項專業性很強的教學活動,要提高教學水平以及競技水平都并非易事,它對學生的身體素質、運動能力和接受能力都有一定的要求,因此在教學活動中,教師要根據學生的基本條件、具體情況進行相對應的教學,才能收到良好的教學效果。對廣州大學體育學院乒乓球教學現狀進行分析,旨在了解體育學院學生的基礎情況和各方面的特征,以便在教學時教師能有針對性的進行教學。本論文通過對體育學院乒乓球專業的師資隊伍、教學方法、學生情況教學時間、場館、以及教學大綱等方面的調查與比較,旨在了解目前的課程設置以及教學方法的指導對學生是否適應,對今后學校在課程設置、教師在教學時了解學生的具體情況并進行有針對性的教學提供一定的參考,并提出一些可行性的建議。
1 研究對象與研究方法
1.1 研究對象
廣州大學體育學院所有乒乓球專項的學生以調查問卷的形式進行調研。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
通過中國知網和圖書館查閱關于乒乓球教學現狀有關的文獻資料。以了解本領域的研究現象。
1.2.2 問卷調查法
在查閱文獻資料以及征求有關專家意見的基礎上,形成了學生問卷2份。在所有發放的問卷中,學生問卷共100份,回收有效問卷80份。
1.2.3 數理統計法
對問卷數據進行數理統計分析,并將整理所得的結果進行綜合、歸納和概括。
2 結果與分析
2.1 對廣州大學體育學院乒乓球專項班的教學組織形式的分析
據調查分析,廣州大學體育學院從大一開始就開設了乒乓球專項課,從大一到大三共三年一共576學時。廣州大學體育學院乒乓球專項的分班首先按男女分開,其次是按人數平均分成幾個班教學,并沒有根據學生對乒乓球的掌握情況進行差別分班,學生的實際情況差距太大,一定程度上影響教學內容和教學進度。學生的實際技術基礎等差別給乒乓球專項課教學帶來了困難。乒乓球技術的教學主要是由同一個教師連續從大一到大三連續教學三年,在技術的提高上存在一定的局限性。應該適當地考慮學生的專項技術水平,根據學生的技術水平分班分層次多級教學,從而做到因材施教。
2.2 廣州大學體育學院乒乓球專項課的課時
根據廣州大學體育學院的教學大綱分析,廣州大學教學大綱的專項課時數安排總數為576課時,理論課時數安排總數為128課時。專項課主要集中在前三年,理論課只在大一、大二開設。體育學院乒乓球專項的學生通過專項課訓練,能夠基本掌握乒乓球的基本理論,基本技術和基本技能,使學生能教學,能訓練,能組織競賽,能當裁判。
2.3 教學方法
教學方法是師生為實現教學目標和完成教學任務在共同活動中所采用的行為或操作體系。教學方法與通常稱的教學法既有聯系,又有區別,教學法是在一定的教學思想指導下的教學方式方法及組織形式等的總和。而教學方法具有明顯的操作性,是教學法的一個組成部分,關于乒乓球專項課的教學方法與教學手段中的調查。(見表1)
從表1可以看出,學生對教師的教學方法和教學手段總體來說是比較滿意的,但是仍有少部分學生對教師的教學方法和教學手段感到不是很滿意。從調查問卷上來,廣州大學采用多媒體教學和技術教學相結合,是學生能夠從零基礎慢慢發展不斷提高乒乓球的技戰術,掌握乒乓球的基本技能。教學方法較為新穎,學生始終處在主導地位,學生在學習過程中難免覺得枯燥,教練在掌握基本技能的同時加入多球訓練,單多球結合訓練,身體素質訓練等教學內容,進行了游戲輔助,學生主動參與,分層次教學,在很大程度上改善了單一的傳統教學方式。在教學手段上,采取因材施教針對不同層次的學生進行教學。新穎的教學方法和教學手段,能夠使乒乓球教學有了很大的提高。
2.4 場地及器材
根據現場統計測量乒乓球館共有乒乓球球臺37臺,其中大彩虹共有21臺,紅雙喜共16臺,場地用腳步測量法統計長約50 m,寬約30 m。屋頂高5 m。燈光明亮,通過調查問卷的顯示學校場館能夠滿足乒乓球專項課的教學,群體活動的需要。以下是對教師對教學時場館場地,球臺的滿意度調查。
可以看出學生對乒乓球場地的設施和球臺數量比較滿意,體育場館的設施建設對乒乓球專項課的的需要基本上能夠滿足;場地設施和球臺都能夠滿足乒乓球專項班的學生訓練。能夠使乒乓球專項班的學生教學順利進行。
隨著乒乓球運動的不斷普及,各國更加重視,技術水平迅速提高。但乒乓球高原訓練卻一直未引起廣大教練員和科研人員的足夠重視。
在高原進行乒乓球訓練,由于空氣密度小,球體受到的阻力小,故球的飛行速度明顯快于平原,這對乒乓球訓練影響極大,再加上有的地區較為潮濕,球臺的反彈力受到影響,球著臺后顯得快、低、飄。這就加大了運動員處理球的難度和縮短了處理來球所必須的時間。如果不加強對高原空氣密度與乒乓球運動這種特殊聯系的研究,在高原進行乒乓球訓練和比賽就很難達到現代高水平要求寫作論文。
2高原空氣密度對乒乓球訓練的影響
2.1給人體動作帶來的影響
由于高原空氣密度小而導致球的飛行速度明顯加快,從而給運動員的動力定型帶來兩點變化:一是擊球前所必須的準備時間縮短,使正常的擺臂幅度受到限制。要適應這一情況,必須減小手臂和身體部分的擺幅,才能提前完成準備動作,保證良好的身前擊球的位置,二是在用相同力量擊球,球的初速不變的情況下,高原球速在空中飛行時大于平原球速。這樣假設某一力量在平原能夠擊到對方臺底邊上的球,而在高原必定飛出界外。所以要保證命中率就要相應的減輕擊球力量,以縮短打出距離。第一點由于擺臂幅度受到限制,肌纖維初長度不能得到保證,力量就會減小,這就是“高原小動作定型”的基本原理。第二點在同一條件下,要減輕擊球力量,才能防止球出界。所以擊球時要減慢揮臂速度,就必須控制肌纖維的收縮速度,但這恰成了要加強爆發力難以逾越的障礙。我們稱他為“高原輕力量定型”。高原地區的運動員揮臂幅度普遍偏小,顯得拘攣,力量較輕,球質也差,擊球動作也不如平原地區運動員干凈利落、舒展,這正是高原運動員的致命弱點。
當“高原小動作、輕力量定型”牢固的形成后,再到平原比賽時,無論你的手臂和身體各部位爆發力如何好,扣球也難發出大的力量來。
由于擊球力量越大,在高原擊球的初速比平原快的數值越大,打出距離比平原正常打出距離超出的長度也越長,故對力量要求越高的項目影響越大,如對少年和女子影響則相對小,對成年男子影響最大。
全是機遇
1951年3月,第18屆世乒賽在維也納音樂廳舉行。酣戰之中,只聽得法國名將盧梭抱怨:“聲音都沒聽到,球就過去了。”匈牙利主力約瑟夫?高基安怒喊:“這個鬼拍子應該被禁止!”他們的對手,是名不見經傳的奧地利大學生瓦爾德瑪?福里奇。福里奇憑一只人們從未見過的海綿球拍,為奧地利隊屢建奇功。多年后,有人就此事問他,福里奇先生說,“全是機遇”。
在1951年初,運動全才福里奇在一個乒乓球俱樂部里偶遇一位舊友,那人見他沒有球拍,就把自己的一只舊拍子送給了他。這只拍子實在太舊,膠皮都掉渣了,但是戰后的歐洲物資緊張,買不到新膠皮,福里奇便找了塊黑色舊海綿貼上去,一試之下效果非凡。苦練一個多月之后,他進了奧地利國家隊,在教練的精心指導下,又巧練了四個禮拜,便有了上面的那一幕。
福里奇的這次乒乓球奇遇,卻把乒乓球運動送入一片混沌之中。在當時器材混亂的背景下,歐美人最初所想的,是如何禁止這種海綿拍,而精明的日本人卻引進之并發展出黃色軟海綿拍,結果成為上個世紀50年代的乒乓霸主。關于海綿拍的爭論,直到1959年國際乒聯作出規范化的決議才告一段落,現代乒乓球也由此開天地。
神削驚四座
1961年的春天,張燮林領到了一張膠皮,一張不合格的膠皮,一張齒特長、表面還有小窟窿的膠皮!在特殊時期,一貫勤儉持家的張燮林不會想到“扔”字。于是他把這張膠皮貼到球拍上,試了試,結果打起來特別別扭,對手也特難受,不愿意跟他對練。老張心里一亮:“如果我臥薪嘗膽,自己先難受夠了,成了習慣,難受的不就只是對方了嗎?”
兩年后,一出“張燮林神削驚四座”的戲,在布拉格上演。國外的高手們,幾乎沒人能在他手里一局過10分(當時一局21分)!他削過來的球,一拉便出界;擋過來的球,一打就下網。既沒有掌聲,也沒有噓聲,觀眾們都張著嘴巴,當真是“呆若木雞”!這可是布拉格觀眾、捷克觀眾啊!歷史上,觀眾最多的乒乓球表演賽,就發生在二十世紀50年代初期的捷克,號稱有5萬余人!
觀眾驚呆了,中國的比賽解說員也驚呆了!找不到言語來形容,便說張燮林的救球,是“海底撈月”。
長膠的罩門,在于練起來難,被破譯后就完全被動,基本上是“一次性”武器。國際乒聯為此多次修改規則,對長膠加以限制。
太陽的功勞
1971年名古屋第31屆世乒賽上,法國一位不出名的選手讓?保羅?韋伯大放異彩,打敗本格森、郗恩庭等名將,為法國隊獲得團體第七名立下汗馬功勞,他怪異的出球引起了人們的注意。韋伯先生至今仍在教球,他所任教的俱樂部的網站上是這么解釋的:有一回韋伯先生粘好球拍后,放在窗臺上忘了收,等到晚上打球時才想起來。一看膠皮都已曬糊,可是重新再粘又來不及了,只好拿這只球拍上陣。哪知效果奇佳,于是他作為法國隊的“秘密武器”出征第31屆世乒賽,從此防弧膠皮誕生了。
將防弧膠皮用到極致的是中國選手蔡振華。他拉的弧圈球,令對手很難看清,只能猜是真還是假,蒙錯了就會失誤。
第36屆世乒賽后,各門各派加緊研究“蔡”球。論文出了不少,然而卻沒有什么有效辦法。跟長膠不同,真假弧圈球屬于主動出擊,速度快得多,來不及判斷。不光外人破不了,就連長年累月一起練球的弟兄們也不易對付。據說那時候,同門師兄弟內部的練功比試,就數蔡振華贏得多。所以國際乒聯于1983年東京第37屆世乒賽后作出決議,乒乓球拍兩面的顏色必須有足夠大的反差,后又把“足夠大的反差”改為必須是紅黑兩色。
快速膠水的“秘密”
快速膠水對于現代乒乓球的影響,是眾所周知的了。在中國有網友說“不刷膠水,我就不會打球”,在美國乒乓網站則有人說“膠水至少助我50點的功力”。那么快速膠水的奧妙是什么,而它又是怎么來的呢?
一般認為,快速膠水的奧妙在于其揮發的氣體充斥海綿的細孔,使得海綿體積膨脹,彈性增加,而控球度又不怎么變化。