五一假期安全注意事項精選(九篇)

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第1篇：五一假期安全注意事項范文

一、加強領導、提高認識。

安全工作是保障學校正常教學秩序，保證師生安心學習工作的重要工作，關系到社會穩(wěn)定、教師團結的重要工作。為此我鄉(xiāng)各學校成立了由校長為組長，副校長為副組長，各部門主任、班主任為成員的安全工作領導小組。做到學校安全工作領導小組每學期召開兩次以上專項會議對學校安全工作進行專門部署，每周例會都會對安全工作進行細致周密的布置。同時，中學各校區(qū)副校長、學區(qū)校長、小學校長、幼兒園（園長）向中心校遞交了安全工作目標責任保證書。各學校班主任及主抓安全的領導分別向本單位負責人遞交了安全工作目標責任保證書。明確了校長、園長為本單位安全衛(wèi)生工作的第一責任人，分管校長、園長是安全工作的直接責任人，班主任教師是本班學生安全的第一責任人，任課教師是學科時間內學生安全的第一責任人，學校職員是所從事的職責范圍內的安全第一責任人。

二、完善制度，重在落實。

為有利于安全工作的正常有序開展，中心校進一步制定和完善了各種安全工作制度，如《習城鄉(xiāng)中小學安全制度》、《習城鄉(xiāng)年春季安全工作計劃》、《習城鄉(xiāng)年安全工作運行表》、《習城鄉(xiāng)安全工作專項排查整治活動實施方案》等對本年度各學校的安全工作作了比較全面的部署，使我鄉(xiāng)的安全工作有章可循，有據可依。同時，狠抓了各項制度的落實。每月各學校都要對本校安全情況進行自查并上交中心?！秾W校校舍及校舍輔助設施和其他危及師生人身安全的隱患自查表》，學校副校長和后勤主任每月對學校用電線路、校舍進行查看，中層干部每周對師生言行舉止進行監(jiān)督登記，每天有教師值班，負責當天的學生安全，少先隊對安全情況每日一查，并及時通報檢查結果，從日常工作中保證師生的生命安全和身體健康。學校開展了“安全伴我行”、“開學第一課”、“法在我心中”、“文明監(jiān)督崗”、“崇尚科學反對”主題教育活動，通過不同形式宣傳安全知識及防范措施，樹立了師生的安全意識。

三、加強宣傳，樹立安全第一的意識。

為了讓全鄉(xiāng)每位學生和教師進一步提高對安全工作重要性的認識，中心校適時下發(fā)了《元旦假期值班注意事項》、《清明節(jié)假期值班注意事項與安排》、《年“五一”假期值班注意事項與安排》、《年“端午節(jié)”假期值班注意事項與安排》、《年“麥假”假期值班注意事項與安排》、《習城鄉(xiāng)年春季安全工作計劃》、《年春季學生安全注意事項》、《習城鄉(xiāng)夏季安全工作須知》、《習城鄉(xiāng)秋季安全工作須知》、《習城鄉(xiāng)中心校關于做好新學年學校安全工作的通知》《習城鄉(xiāng)冬季安全工作安排》以及《教育部辦公廳關于應對當前天氣變化做好中小學安全防范工作的緊急通知》和《教育部通知要求做好冬季中小學幼兒園安全工作》等文件；還于年3月在張寨中心小學成功舉辦了《習城鄉(xiāng)年安全工作現場會》，年10月在南五莊中心小學成功召開了《習城鄉(xiāng)安全及“平安之星”創(chuàng)建工作動員會》，并制訂了《習城鄉(xiāng)年安全工作手冊》、《習城鄉(xiāng)安全工作現場會手冊》和《習城鄉(xiāng)安全及“平安之星”創(chuàng)建工作動員會材料匯編》。各學校利用多種方式對安全工作進行了宣傳，開學以來全鄉(xiāng)共計制作宣傳板一次，主辦以安全知識教育為中心的黑板報21次，各校每周升國旗時都要對安全問題進行強調。通過采取這些方式，讓每位學生都對安全工作有了深刻的了解，在每位師生中樹立了安全第一的思想認識。

四、加強管理，增強安全工作的效果。

1、認真開齊開好法制教育課，讓安全教育進入課堂。我鄉(xiāng)嚴格按照課程計劃的安排，認真開齊開好了健康課和勞動課。同時，在課時中適當地加入了法制教育課，適時在其他課時中滲透法制教育，讓法制教育進入課堂，提高學生的自我保護能力和安全、法制及反意識。

2、部分學校校園里開辟宣傳欄，圖畫展，堅持對學生進行長期的法制、交通法規(guī)以及安全等方面的教育宣傳，堅持每月更換一次板報內容。與此同時我鄉(xiāng)各校每年對學生進行多次的交通安全知識、法律法規(guī)知識、常見病的防止知識教育。學校還利用校園廣播、升旗儀式、課間操、班隊會等各種形式，向師生廣泛宣傳法律知識和交通安全知識，對學生進行法紀教育，從而增強了師生的法紀觀念。

3、組織師生開展了法制、安全講座。年初各校區(qū)已聘請鄉(xiāng)派出所輔導員到學校各做了一次講座，同時我鄉(xiāng)各校還及時組織學生開展由少隊舉辦的各種安全講座，使全體師生對法制、安全衛(wèi)生在腦海中產生潛移默化的作用，大大減少安全衛(wèi)生事故的發(fā)生。

4、對學生上下樓梯進行嚴格的管理，樓梯畫出黃線，規(guī)定上下樓梯靠右行，避免了學生上下樓擁擠。為進一步增強學生放學后的安全工作，我鄉(xiāng)小學實行了路隊制，對各校學生放學后按路線對學生進行編組，打亂學生的年級界限，每一路線年齡較大的學生為該小組組長，負責學生安全到家。與此同時，學校還在一些不安全的地方設置了警示牌或警示語，提醒學生注意安全，通過這些措施的采取，有效地杜絕了安全事故的發(fā)生。

5、堅持重大事項上報制度。學校針對各種重大事項及可能的突發(fā)事項制訂了重大事項上報制度、應急處理預案，明確了上報責任人和上報時間。

6、采取多種方法搞好學校的環(huán)境衛(wèi)生。學校對各班衛(wèi)生區(qū)進行了明確地劃分，規(guī)定每日一小掃，每周一次大掃除。

第2篇：五一假期安全注意事項范文

五一假期將至，為進一步加強安全管理，防范安全事故發(fā)生，保障師生安全，特將近期校園安全工作要求如下：

1.進一步加強校園封閉管理，嚴格校園出入管理，嚴禁任何無關人員、車輛進入校園。確因工作關系需進校的，到訪人員必須要由被訪人員在校門口接待或履行嚴格登記備案手續(xù)后由被訪人員領入校內。務必要做到人人必查、人人細查，堅決杜絕家長隨意進入校園的情況。

2. 加強節(jié)前教育。做好學生心理健康教育，在班級內強調安全注意事項，強化學生外出安全、居家用火用電安全、防拐防騙等安全意識，提高學生自我保護能力和面對突發(fā)事件的自救能力。

3. 除學校公車外，嚴禁在校園內為私人電動自行車充電。

4.節(jié)日期間請大家自覺遵守交通法規(guī)，杜絕酒后駕車、闖紅燈等違法行為，自覺抵制交通陋習，營造文明行車、安全出行的良好氛圍；

第3篇：五一假期安全注意事項范文

實驗外小校外活動之三

“五一”全家總動員-----黃陂石門風景區(qū)游學活動

地點簡介：

石門風景區(qū)位于黃陂區(qū)西北部屬大別山脈尾峰，距武漢市區(qū)58公里。區(qū)內面積88平方公里，其中水面25平方公里。全區(qū)有山頭千余座，水岸線百余華里，島嶼近百個，有“千山百島”之稱，其優(yōu)美的自然人文景觀和豐富的野生動植物，令游人嘆為觀止。另開發(fā)的金牛潭度假區(qū)、龍池塘狩獵區(qū)、金牛生態(tài)科技園和素山寺國家森林公園等項目。

活動地點：黃陂石門風景區(qū)

活動主辦方：

活動協辦方：

活動主旨：倡導誠實守信，說文明話，做文明事，當文明人，以優(yōu)秀品質樹少年兒童新形象。

一、時間安排

07∶30集合準備乘車；

08∶00人員點名，準時出發(fā)；

09∶30到達目的地；

10：00外教參與的校外活動課：讓孩子通過身體語言、英語解說、互動分組參與各大類項目的表演。

11：00娛樂無極限：由中外教聯合主持，將學生及家長按家庭為基本單位編組，開展拔河、跳繩、謎語、字母組合等競賽活動，將學習、興趣、娛樂有機結合。

12∶00午餐分享時刻：十人一桌聚餐形式。

13∶00午餐休息后 ，繼續(xù)下午的活動：以家庭為單位登山覽春*、游湖賞春光為主。

16∶00上車返程，結束活動。

二、組織形式：以“家庭”為單位參加活動，每個家庭至少有一位爸爸或一位媽媽以及小朋友。

三、活動要求：

1、每個家庭自定安全規(guī)則和環(huán)保規(guī)則，成員自覺遵守。

2、每個家庭成員佩帶統(tǒng)一的標記章。

3、到達目的地后，請各隊成員迅速在大門口點名集合。

4、參觀休息時分，我們會組織一些以家庭為單位展開競技比賽，嚴格遵守比賽規(guī)則，小朋友要學會講禮貌，互幫互助，發(fā)揚團隊精神。

5、一個家庭為一隊，各隊完成游戲得到一個標記。最終標記最多的一隊為勝者，到學校兌換獎品。

6、各隊必須按時到達指定地點，清點人數由家長負責，各家庭不得中途退場，否則，取消領獎資格。

7、活動指揮由我校課程顧問擔任，負責好每隊游戲秩序及安全，請大家積極配合課程顧問的工作。

四、活動安排

（具體活動事項經過實際商議及考察再詳細安排！）

五、活動報名方式及注意事項：

2、活動收費標準如下：

家庭成員2人（一位大人+孩子）收取200元

家庭成員3人（兩位大人+孩子）收取280元

其繳納費用中包含來回東星公司旅游車費、大門票、中餐費用、飲用水、點心等。

3、在景區(qū)用餐，請家長注意孩子的衛(wèi)生飲食，每位成員攜帶足夠的飲用水。

第4篇：五一假期安全注意事項范文

幼兒園關于五一勞動節(jié)活動的策劃方案范文一

一、活動的生成：

為迎接“五一勞動節(jié)”的到來，讓幼兒對“五一勞動節(jié)”有了深刻的認識，引導幼兒認識周圍的勞動人民，萌發(fā)幼兒熱愛勞動人民的情感，懂得珍惜勞動人民的成果。我們中三班在節(jié)日前夕開展了“勞動人民最光榮”的主題活動。希望通過此活動，教育孩子們從身邊做起，從小事做起，好好學習，練好本領，長大了用自己的勞動去創(chuàng)造更多的神奇，用自己的力量為祖國為社會服務。

二、活動內容：

1、介紹“五一”國際勞動節(jié)。

了解五一勞動節(jié)的由來，初步理解五一勞動節(jié)的含義。

2、繪畫“各行各業(yè)勞動人民”美術作品。

介紹各行各業(yè)的勞動人民，初步了解不同勞動者對社會的不同奉獻。

3、談話：說說“我的爸爸媽媽”

相互介紹自己的爸爸媽媽的工作，知道他們工作的辛苦。

4、組織幼兒義務勞動，如：擦桌子，椅子、洗抹布等。

5、手工：制作“美麗的花”。

組織幼兒將自制花朵送給幼兒園各行業(yè)的勞動者，并說一聲祝福的話。

6、學唱歌曲《勞動最光榮》。

能用身體動作表現歌曲內容，愿意在大家面前演唱歌曲，表達自己對勞動人民的熱愛。

幼兒園關于五一勞動節(jié)活動的策劃方案范文二

參加人數：小小1班、小小2班全體寶寶

活動地點：小小1班教室

活動時間：4月30日下午3：00——4：00

活動目標：

1、相互學習穿鞋子、折手帕、穿褲子的生活技能， 提高寶寶動手習慣，培養(yǎng)寶寶的動手能力。

2、能愉快的參加集體活動，體驗集體活動的豐富和有趣。

3、讓每個寶寶都有展示的機會，獲得成功感。

活動準備：

1、布置教室，感受“五一”節(jié)的到來

2、手帕、褲子、鞋子若干、獎狀、獎品人手一份

3、音樂、照相機

活動過程：

一、 相互認識：

1、小小1班和小小2班相互聽音樂找朋友。

2、老師告訴寶寶：五一節(jié)是國際勞動節(jié)

二、 寶寶分組比賽：

1、分組、貼牌。

2、教師示范活動的過程，寶寶傾聽。

3、寶寶分組進行：穿鞋子、折手帕、穿褲子

三、 發(fā)獎：

1、分組進行獎狀的領取和拍照。

2、領取獎品

【范例】

大班“五一”半日活動方案

活動目的:抓住“五一勞動節(jié)”的契機，通過課間活動的展示,與家長的互動、親子游戲等形式增進幼兒園、家長、教師、幼兒之間的情感交流。同時對幼兒進行節(jié)日教育，也讓家長了解本學期的工作重點。

親子活動鼓勵幼兒與家長的共同學習、共同游戲，增進幼兒園與家長之間的情感交流?；顒舆M程:活動一：幼兒課間操展示活動活動目的:1.發(fā)展幼兒的動作協調性,2.培養(yǎng)幼兒的集體榮譽

感和競爭意識.活動二：

親子美工活動------有趣的風車活動目的:1、鼓勵幼兒進行探索，善于表現、幼兒能和家長共同的進行裝飾畫、剪貼等美工活動2、增進親子之間的情感交流。3、活動準備：美工紙彩色筆范例活動進程：

觀察范例———教師講解——幼兒與家長共同制作——教師分組進行指導——作品展示送禮物

【范例】

一、指導思想：

教育幼兒從小熱愛勞動，從自己做起，從小事做起，在自己的事情自己做的同時能為他人、為集體服務，培養(yǎng)幼兒的責任感和社會適應能力。讓孩子們在“勞動真快樂”主題中親身體驗到“勞動的快樂、勞動的光榮”，從而萌發(fā)熱愛勞動者、珍惜勞動成果的情感。

二、具體安排：

1.時間：2012年4月26日~30日

2.地點：本園、各班

3.參加對象：全體教師和幼兒

4.活動負責人：各年級組長、各班班主任教師

5.活動內容：各班結合“五一”勞動節(jié)主題活動，進一步挖掘潛在教育資源，開展“勞動真快樂”的主題活動。同時對幼兒進行假期安全教育，提高安全意識和自我保護意識，并請家長協助進行安全教育。

小班活動：幫爸爸媽媽做一件事情，如：收拾玩具物品，拿拖鞋，倒垃圾等。

中班活動：為班級做一件事情，如：整理圖書玩具，抹桌椅，澆花等。

大班活動：為幼兒園做一件事情，如：幼兒園公共場所撿垃圾，擦洗墻壁瓷磚、樓梯扶手、門、窗臺等(安全的場所)。

三、注意事項：

1.各班活動要進行備課并在周計劃中予以具體安排落實。

2.小班可結合“幫爸爸媽媽做一件事情”組織一節(jié)專門的談話活動。

3.大班年級組長做好各班活動內容、場地的協調。

4.活動期間組織有序，注意幼兒的安全。

幼兒園關于五一勞動節(jié)活動的策劃方案范文三

隨著“五一勞動節(jié)”的臨近，各大幼兒園都將以各種各樣的方式迎接“勞動節(jié)”的到來。以下是結合不同年齡段幼兒的能力特意設計的“幼兒園五一勞動節(jié)活動方案”，通過專題教學、討論談話、比賽等渠道，來教育影響幼兒，使幼兒養(yǎng)成愛勞動的好習慣，懂得勞動最光榮的道理，促進幼兒的全面發(fā)展。

活動目的：

為了讓幼兒在活動中培養(yǎng)勞動意識，學習勞動技能，體驗勞動生活，幼兒園將結合每月一事，根據體驗教育、創(chuàng)新教育的要求，以勞動最光榮為題，開展系列勞動教育活動。

活動對象：全園幼兒。

活動時間：5月1日--5月31日。

活動主要負責：各班正、副班主任、保育員。

活動口號：十個手指動動動，什么活兒都會干!

活動過程：

一、且歌且吟——故事講述篇

1、各班搜集各種有關勞動的圖片在主題墻上張貼，進行宣傳。

2、各班搜集適合本班幼兒的關于勞動為主題的兒歌、故事、歌曲，在活動中讓幼兒念一念、聽一聽、講一講、唱一唱。

3、各班在家園欄里進行有關勞動內容的宣傳，達到家園共育的教育目的。

二、小鬼當家——勞動實踐篇

(一)小班——自己的事情自己做

開展 “我會自己洗手”、“我會自己穿衣服”、“我會自己吃飯”等系列活動，讓幼兒在日常的勞動中學會生活的自理，逐步培養(yǎng)他們的勞動意識。

1、各班以“勞動最光榮”為主題，圍繞“我會自己穿衣服”、“我會自己洗手”、“我會自己吃飯”等內容設計活動方案并開展活動。

2、每個人選自己認為做得好的一種勞動，參加班級組織的比賽，各班根據比賽結果，評選各種“勞動之星”。

(二)中班——我是快樂小幫手

1、各班以“勞動最光榮”為主題，選擇適合本班幼兒的活動并開展。

2、各班利用晨間談話，給孩子講解幾種勞動技能。(擦桌子、掃地、疊被子、分餐點、分飯菜)

3、各班每天選出班級小值日，幫助老師、阿姨做好班級各項日常工作。(擦桌子、掃地、疊被子、分餐點、分飯菜、收發(fā)本子等)

4、各班每周評選出本周的“值日之星”。

(三)大班——勞動最光榮

1、開展“爸爸媽媽真辛苦”調查活動。讓幼兒調查自己的爸爸媽媽每天工作回家后所做的事情，利用晨間談話進行交流，談談感受，讓大家體會父母的辛苦，激發(fā)幼兒為父母分擔家務勞動的激情。

2、通過調查，了解父母艱辛之后，想一想，如何去做，并與家長共同商量，定好家務勞動計劃。

3、讓幼兒根據自己訂制的家務勞動計劃，開展“家務勞動小能手!”的家務勞動實踐活動。每天在家做一些家務勞動，家長把孩子當天所做的家務記錄下來。(發(fā)記錄表)

4、周末讓家長對孩子在家的勞動進行評價。(在記錄表上進行評價)

5、每周一各班評選出班級“家務勞動之星”，實現家園共育。

三、我能行 ——活動展示篇

“我能行”勞動技能大比武：(分年級組進行比賽、每班男女各10人)

小班：穿衣服比賽。

中班：剝毛豆比賽。

大班：上學準備。(整理書包)

四、我真棒——活動總結篇

各班在每周評選出的勞動之星中推選2-3名幼兒參選幼兒園的“勞動小能手”評選，“勞動小能手”獲得者發(fā)予勞動獎章進行鼓勵。

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第5篇：五一假期安全注意事項范文

記者調查：個人旅游意外傷害險概況速知

投保年齡

年齡一般從18~70周歲，具體參看相應險種介紹

保障時間

一般可自由選擇時間，5天、10天或20天等

保費

跟保障的時間和保障需求相關，一般為5元、13元、20元不等，高端一點的有接近100元的，境外游保費從幾百元到幾千元不等，總得來說是投保人的保障需求決定了保費的價格

保障范圍

國內游包含身故及重大殘疾，意外傷害醫(yī)療補償和住院補貼，境外游主要含身故、重大殘疾、意外傷害醫(yī)療補償和緊急援助服務或求援服務

保障額度

5萬，10萬，20萬不等，也可提高保費繳納，來獲得高額度賠償，境外游保障額度通常在10萬~100萬。

投保途徑

旅行社、壽險公司或產險公司、網上投保

特別說明

國內游旅游意外險非強制性，而境外游中歐盟國家要求在辦理簽證時必須提供等值于3萬歐元保額以上的、含有全球緊急援助功能的意外傷害保險保單和復印件。無論國內游還是境外游，各大保險公司的同類產品差異不大。

人們對保險本身就比較陌生，對旅游意外險就更是談不上了解了。為了向人們較全面介紹投保旅游意外險的注意事項，讓他們明明白白投保，清清楚楚理賠。本刊就出游者應該關心的個人旅游意外險的6個細節(jié)采訪了有關專家。

細節(jié)1：旅行社購買的“旅行社責任險”和“個人旅游意外傷害險”不是一回事。

專家解讀：大多數游客都會將“旅行社責任險”等同于“個人旅游意外傷害險（以下簡稱旅游意外險）”。前者是旅行社為自己買的保險，是將因旅行社責任導致的游客人身和財產損失合理地轉嫁到保險公司身上，是在財產保險公司辦理的保險。游客一旦發(fā)生與旅行社責任無關的意外傷害，游客能從旅行社處獲得的賠償非常有限或者沒有。而個人購買的旅游險的賠償額度較高，保障意義大。當然，購買個人旅游意外險后，一旦發(fā)生意外，仍可以向旅行社追究因旅行社責任而導致的損失。

細節(jié)2：旅游意外險只賠償因“意外”導致的傷害，對因原有疾病導致的醫(yī)療費不予賠償。

專家解讀：旅游意外險含意外醫(yī)療費用補貼的保障內容，但是只保障因“突然的、外來的、非疾病的”意外傷害所造成的損失。對已有疾病導致旅游期間病情加重或產生并發(fā)癥的損失不做賠償。比如高血壓病人旅游期間發(fā)生中風，因此產生的救治費用是不能報銷的。

細節(jié)3：旅游過程中的財物損失，過敏，非中毒性腹瀉等，不在賠償之列。

專家解讀：旅游過程中財物損失是不在旅游意外險賠償之列的，但如果能證明是旅行社責任所致，則可以向旅行社索賠。因游客個人體質原因導致的過敏反應和非中毒性腹瀉等情況，也得不到賠償。而若是食物中毒，則應得到所在地衛(wèi)生防疫部門的認定或醫(yī)院的明確診斷，方可獲得醫(yī)療費用賠償。

細節(jié)4：危險程度高的旅游項目屬于除外責任。

專家解讀：攀巖、潛水、登山、騎馬等危險程度高的旅游項目基本不在旅游意外險保障范圍之內，如果游客想在此類項目中獲得保障，可另行購買高風險運動保險。

細節(jié)5：自駕出游建議購買自駕游保險產品。

專家解讀：自駕車出游者越來越多，不少保險公司推出了和自駕游相關的綜合意外險產品，除了包含個人旅游意外傷害險的內容外，還包括旅行行李損失補償等，應注意該類保險不含車輛意外受損的補償，若發(fā)生車輛意外事件需找所購車輛保險的公司理賠。

細節(jié)6：理賠應準備的文件從投保開始就要注意收集了。

專家解讀：從投保開始，出行者就應該注意收集可能發(fā)生意外后理賠所需的文件了。第一份應妥善保管的就是保單（書面的或電子的），其他需要在旅行過程中發(fā)生意外時應準備的文件如下所示：

申請項目

1. 保險憑證（或電子保單）

2. 被保人身份證明

3. 受益人身份證明（發(fā)生意外身故時才需要）

4. 受益人與事故者關系證明（發(fā)生意外身故時才需要）

5. 門診或住院病歷

6. 門診或住院費用收據原件、明細清單

7. 有關部門出具的意外事故證明

第6篇：五一假期安全注意事項范文

大學生社會實踐活動自我鑒定篇二第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二：人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。

如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四：自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招“難!“意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

五：認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六：專業(yè)的重要性

選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。

所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

大學生社會實踐活動自我鑒定篇三大學生社會實踐是促進大學生素質全面發(fā)展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。

今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業(yè)教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節(jié)活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責XX地區(qū)社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單匯報如下：

一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，XX地區(qū)共篩選出較為優(yōu)秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了XX地區(qū)，影響較為廣泛，效果良好。

召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區(qū)負責人和各縣負責人，并統(tǒng)計聯系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區(qū)負責領導的電話，抓好落實。

為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發(fā)資料、開展宣講活動、解答學生問題。

二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分布地區(qū)廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。

實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區(qū)看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發(fā)放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。

三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態(tài)度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲。

我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。

今年的五一社會實踐已經結束，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的象牙塔，走向社會，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識、創(chuàng)新精神和拼搏精神，去展示新世紀大學生的風采。

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5.大學生社會實踐報告自我鑒定

第7篇：五一假期安全注意事項范文

一看安排，知道我們這一次實習的工種有：鍛壓沖壓，數銑928，鑄造，汽車，鉗工，車工，銑工，加工中心，數車928，數銑990，這工種的名字，雖說有所耳聞，但說起內容，我就只是略知一二。。。就這樣，我們就穿上軍裝上陣了。。。

初試牛刀——鍛壓沖壓

鍛壓沖壓是我們實習的第一個工種，上午先是看錄像讓我們懂得實習安全注意事項，通過老師耐心地講解，我們對金工實習有了些許感性的認識，同時也知道這涉及的安全就不是我們可以拿來開玩笑的，馬虎不得??！

安全教育課以后我們就帶著些許的膽怯走進工廠了，首先，當然是理論教育了，直到那一刻，我才知道，原來我們說得“打鐵”，打的竟然不是鐵，是鋼，唉，孤陋寡聞啊，而且，這“鐵”要等到燒紅，溫度達到900度以上時，才適合鍛造，那么以前的鐵匠是怎么使“鐵”達到如此高的溫度的呢？原來是風箱！

理論知識學完了，師傅便給我們分派任務——每組一個六角螺母，好好實踐一下，可是我們看到的是一條鐵柱，分組分好了。第一組的同學踏上了征途，開始以為，打鐵嘛，掄起錘子砸不就可以了，可往往事與愿違，一打，糟，歪了，再一打，更糟，落點不準，差點打空了，看著這一米七八的高個對著這八十毫米的鐵柱卻毫無辦法，真是哭笑不得，我還暗自慶幸，因為女孩子不用打，只是夾著就好了，畢竟拿起的錘子有十二鎊啊，我剛能掂起而已，看著男生們打幾下換一個，下來的還要扭扭腰，揉揉胳膊，我輕輕的舒了一口氣，好，我來夾鐵，一上去，看著燒的紅通通的鐵柱，有點緊張，“沒辦法了，撐著啊，鐵屑不會到處亂飛的”我自我安慰，同組的同學看我準備好了，就用力舉起錘子，“砰”，糟，那鐵在顫，只好用力夾緊了，一輪下來，手都被震的有點麻了，雖然這樣，大家仍然很賣力，可是。。。。看著我們的成品，有歪的，有彎的，有扁的，與期待中的成品大相徑庭，我們卻束手無策。師傅估計是看不下去了，決定出手相助，看著師傅三下兩下就把我們原來歪歪扭扭的鐵柱給修飾了一番，不得不由衷的佩服，暗想：有這水平得經過多少次的失敗啊！要到這爐火純青的地步，談何容易！

好不容易把鐵打扁了，就等著下午成形的那一步了，一個上午，就把我們弄得疲憊不堪了。下午剛集中，我們毫不遲疑，立刻動手，動作似乎純熟了一點，但同時要求也提高了，常常好沒有討論完，鐵塊就變黑了，有時又控制不好，多了兩個角，變八角形了，這才知道要把理論與實際聯系起來不容易啊，再研究吧，看著漸漸成形的六角形，心里別提有多興奮了，嘴角的弧形也漸漸大起來，大家都相視笑了，團隊合作的重要性，在這充分體現出來了，僅僅用蠻力是不行的！

走出廠房時，才體會到，今天的汗水是我一天下來最大的收獲，第一天就這

么過了，我們這把牛刀才剛開始磨呢！還很鈍。

剛柔并濟——鑄造

鑄造，咋一聽，還以為是在車間里用鐵水鑄造成形，可來到實習場地，卻有點疑惑，怎么是砂？不由想起了小孩子玩泥沙時的情景。。。

師傅來了，給我們介紹，我們要實習的鑄造，主要是制造模型，先把模型弄出來了，才可以交鐵水，生產成品。師傅一邊做，一邊給我們介紹每個步驟的細節(jié)，不到一個小時，師傅就把模型給做出來了，看上去毫不費勁。

輪到我們制造模型了，認真地把下砂箱放平，把型砂弄細，前期工作嘛，要準備好才行。輕輕地鋪上一層型砂，然后用砂沖子用力搗緊，開始速度還挺快的，慢慢地就累了，胳膊酸了，只好兩手輪流來了。不斷重復，還害怕它不嚴實呢，就用盡吃奶的力打下去，“啊”，糟，打到手了，立刻青了一塊。人家是拿石頭砸自己的腳，我卻是用鐵棒來砸自己的手，疼啊。為了不辜負我手的犧牲，我加快速度，提高效率，很快就鋪到第三層了，最后就用砂沖子搗緊，沖力太大了，手上的骨頭都在震動了。經過一番苦心經營，終于到了拔模的階段了。這時師傅及時進行技術指導，該如何用力，又如何修補，逐一指導，我在拔的時候都感覺到手在抖了，怕有什么閃失，還好，效果不錯，接下來就只要倒圓角就行了，可這倒圓是一點也不容易啊，看著師傅在旁邊同學那里弄了半天，才覺得比較滿意，那我怎么敢輕易下手呢？剛才還在舞刀弄斧般動粗，如今卻要像刺繡般細致溫柔，難啊，我猶豫了半天，終于下手了，可是下手太重了，怎么修都不盡如我意，只好請師傅指導了，師傅輕輕地慢慢地就修好了，我就依葫蘆畫瓢，在師傅的指導下，我的作品漸漸成形了，這時，我更是大氣也不敢出，專心致志！終于弄好了，我輕輕地撫摸著我地青青的手，長長地舒了一口氣。。。

下午的工作又不同了，是分模造型，難度也更大了。這上下兩層都是馬虎不得的啊，不過有了上午的經驗，工作倒顯得更胸有成竹了。大家動作都很利落，三兩下就成型了，只是攤開手一看，好多都掉皮了，鮮紅鮮紅的。這模型一打就沒了，也只有這傷口會不斷提醒我們今天的收獲吧！

挑戰(zhàn)自我——車工

五一假期回來，我們又穿上了軍裝，在這周里，讓我感觸最深的就是車工了。很早就對車工的危險性略有所聞，果不其然，師傅一再提醒安全操作的重要性。

師傅先帶著我們繞著車床繞了一圈，讓我們熟悉機床的操作，師傅還在分派任務前讓我們自己熟悉一下。雖然心里始終有點敬畏，但是不入虎穴，焉得虎子？慢慢地跟著師傅操作，倒也很快就上手了，遇到問題時就立刻發(fā)問，請教同學，安全至上嘛。

熟練操作后，師傅就給我們安排任務了，車一個球，還大概演示了一下，再一次，我是對工人無比的崇敬。在我看來，要同時控制兩個不同的方向，而且能很好地控制進給量，決不是三兩天就可以練就的，起碼有一種毅力！能達到那種水平，我能不佩服嗎？

輪到個人操作了，馬不停蹄，立刻開始量，車，與師傅相比，我們都顯得太笨拙的點，一個早上，大家的進度都僅僅把尺寸確定下來而已，但下班的時候，我們已經沒有了剛開始的那種恐懼感了。一大收獲！

下午，我們就開始車球的部分了，也就是最難的部分了。感覺總是不能很好的控制橫向和縱向的進給量，兩手配合太不協調了，理想中的弧形都成階梯形了，但還是有很多同學技藝精湛，幾下球形就出來了，而且還非常的光滑，我們就紛紛請教，摸索了一會，發(fā)現我得成品雖然還不夠好，但個人覺得有這水平已經不錯了。我同時發(fā)現了自己以后需要改進的地方了，要好好培養(yǎng)一下自己的協調能力了！

直到現在，我還是挺懷念那天的實踐經驗的。

第8篇：五一假期安全注意事項范文

宣傳教育提綱

全國防災減災日是經中華人民共和國國務院批準而設立，自2009年起，每年5月12日為全國防災減災日。一方面順應社會各界對中國防災減災關注的訴求，另一方面提醒國民前事不忘、后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。

今年5月12日是我國第13個全國防災減災日，5月8日至14日為防災減災宣傳周，今年全國防災減災日主題為“防范化解災害風險，筑牢安全發(fā)展基礎”。

為進一步做好防災減災宣傳教育工作，切實提高全體學生防范自然災害的意識和應急能力，各班召開了以“防災減災”為主題的安全教育班會（撒哈拉秀才整理）。

一、防溺水常用救護知識

隨著天氣漸熱，少年兒童溺水高發(fā)季節(jié)已經到來。據國家衛(wèi)計委和公安部的統(tǒng)計顯示，我國每年有近5萬名0到14歲兒童死于意外傷害，其中因溺水身亡的兒童高達2萬名。2021年“五一”假期的第一天，僅廣西就發(fā)生4起未成年學生溺水事件，令人痛惜，同時也再次敲響了警鐘?。?！

5月1日上午9時許，貴港市港南區(qū)新塘鎮(zhèn)1名12歲男生到嶺蒙水庫下水玩耍時溺亡。

5月1日下午15時40分，貴港市港北區(qū)中里鄉(xiāng)1名14歲男生溺水身亡。

5月1日下午，百色市田東縣1名中學生擅自下河游泳溺亡。

5月1日下午17時左右，百色市樂業(yè)縣幼平鄉(xiāng)1名6歲留守男童私自下河游泳溺亡。

（一）關于溺水事故的認識誤區(qū)

今天，讓我們來談談關于溺水的認識誤區(qū)。很多情況下，正是這些錯誤的認識導致了悲劇的發(fā)生，所以我們一定要警惕！

誤區(qū)一：溺水后都會大聲呼喊？

我們在影視劇里看到溺水者，總是雙手亂揮、用力拍水、大聲呼救，其實真正的溺水并不像這樣！

溺水總是悄然發(fā)生的！溺水者往往想呼喊卻發(fā)不出聲音，特別是孩子?。?！有的孩子在泳池中溺水，看起來卻像是“趴”或“站”在水中發(fā)愣，而此時，孩子可能已意識模糊，應盡快將孩子抱上岸救治！

誤區(qū)二：會游泳就不會溺水嗎？

有很多人認為只要會游泳，在水里就很安全，就不會發(fā)生危險，從而放松了警惕，這個誤區(qū)真是不知道害死了多少人！其實從近年來發(fā)生的溺水事故看，多數孩子都會游泳，但他們往往忽略了這些狀況：

水下的世界很危險，特別是水庫、池塘、河流等野外水域，在這里面游泳，水草可能纏住你的腳，碎石可能劃破你的腳、淤泥可能陷住你的腳……

讓你無法施展你的游泳技術，進而發(fā)生意外，并且你的身體狀況，腿部抽筋、身體疲勞、空腹等也會讓你無法正常游泳，從而導致溺水。

誤區(qū)三：手拉手就能救上來溺水者？

我們不時地會在新聞上看到手拉手救人，最后導致多人溺水的悲劇，每次聽到這樣的案例我們都很揪心！我們都能理解，看到親人或同伴突然溺水，在情感上、道義上，我們的第一反應，可能都是自己去拉一把或拽一下，但這一拉往往是徒勞的，甚至還可能讓自己溺水！

救人的方式有千萬種，但這種手拉手救人的方式死亡率是最高的，因為結成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會讓多人落水，導致群死事件！

不管當時情況多么危急，我們都要在理智上保持清醒認識：

救援溺水者是很有技術難度的，沒有受過水中專業(yè)訓練的人員，很難救援成功，特別是對孩童來說，千萬不能再犯傻啦，手拉手救人，反而會讓更多人失去生命！

誤區(qū)四：溺水不超1小時就能救活？

長時間的溺水會造成溺水者的呼吸、心跳停止、腦部出現缺氧，嚴重的甚至發(fā)生腦死亡。這一過程是不可逆轉的，一般情況下，心臟驟停4-6分鐘，腦組織就發(fā)生永久性傷害，心臟驟停10分鐘，就出現腦死亡了，所以，溺水超過一個小時，是不可能被救活的。

誤區(qū)五：倒背控水真的靠譜嗎？

我們時常會聽到這樣的溺水“急救”做法：

把溺水者放在牛背上顛簸，倒背著溺水者跑……這樣做無非都是想給溺水者控水，但這種“控水”法真的能救人嗎？

其實這種控水法一點也不靠譜！對于神志清醒的溺水者或者昏迷但呼吸、脈搏尚存者，其溺水時間比較短，肺內根本未吸入水或者僅吸入很少水，完全沒必要控水，控水過程會導致胃內容物反流和誤吸，反而會阻塞氣道，還可能導致肺部感染，有害無益。

而對于無呼吸無脈搏的溺水者，控水會延誤救人的黃金時間，使溺水者喪失最佳復蘇時機，同樣也會導致誤吸，增加死亡率。

實際上，無論哪種控水方式，控水法基本控出的是胃內容物和胃內水，肺內的水很難控出來，反而是在心肺復蘇的過程中，肺內水會進入人體循環(huán)，從而改善肺部的氧合能力。

人在溺水后，2分鐘后將失去意識；4-6分鐘身體將遭受不可避免的傷害，因此黃金自救或救護時間就在那1-2分鐘，同學們要學會相關自救和救護知識。

（二）不慎溺水時的自救方法

1.不慎落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施自救，以便爭取獲救的機會，發(fā)現周圍有人時立即呼救。

2.如果你不習水性，應迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉；身體下沉時，可將手掌向下壓。

3.如果你會游泳，在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

（1）手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

4.及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有很大幫助。假如周圍有木板，應抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。

5.如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。

6.人被救出水面后，首先采取俯臥頭低位，打開口腔，使其呼吸道內積水自然流出，并清除口中異物，保持呼吸暢通，然后盡快送醫(yī)院救治。

（三）同伴溺水時的救護方法

1.萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，第一時間要大聲呼叫，派出一人去尋求大人的幫助（如果有多個同伴在一起的話）。

2.不能手拉手施救！落水者力大無比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

3.在呼救的同時，尋找竹竿、樹枝等，俯身趴下來，慢慢將溺水者拉上岸。在周邊尋找漂浮物給落水者當周圍沒有漂浮物或者竹竿時，可以用衣服打繩結拋向溺水者。

4.特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，禁止下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

5.將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將溺水者俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，并立即聯系急救中心或送去醫(yī)院。

救援者在保證自身安全的前提下可采取以下措施：

①水中救援：救援者應盡量快速接近溺水兒童，最好采用交通工具（船、救生筏、沖浪板或漂浮物）。

②心肺復蘇：溺水者最初和最重要的治療是立即給予通氣，迅速開始人工呼吸能增加溺水者的生存幾率。

③在搶救過程中，溺水者可能會嘔吐。如果發(fā)生嘔吐，將溺水者的頭偏向一側，用手指或布除去嘔吐物。還要做好保暖護理。

④現場初步心肺復蘇的同時，迅速撥打120急救電話。

（四）常規(guī)游泳時的安全教育

炎炎夏日，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數的10%。因此，外出游泳嚴格遵守“四不”：未經家長同意不去；沒有成年人陪同不去；深水處不去；不熟悉的江溪池塘不去。最好去正規(guī)的、安全防護措施到位的游泳館。

1.未成年人不得擅自前往河流、池塘等區(qū)域進行游泳，不擅自與他人結伴游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

為什么不能擅自前往河流、池塘等區(qū)域游泳？

①水質不能保證，易生病且易傳染；

②水溫低，易造成抽筋；

③水地的狀況不明，造成踩空進入深水區(qū)域，踩到尖銳異物，被水草等異物纏住身體；

④沒有專業(yè)人士看護救護，溺水時不易被發(fā)現，錯過最佳營救時間。

2.時刻保持安全意識。在人們慣性思維里，都覺得在河里或水庫里游泳比較危險。其實從最近幾年的經驗看，游泳池里出意外的案例也特別多，而且有增多的趨勢。所以，不管是野外的小溪河流水庫，還是游泳池，都可能會發(fā)生溺水危險，同學們不僅要遠離野外危險水域，在正規(guī)游泳池，也要牢記游泳安全。

3.游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋等現象。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

4.患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳；處在月經期的女同學也不宜去游泳；飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動后不要游泳。

5.水下情況不明時，不要冒然跳水。

6.游泳遇到意外抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

7.游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

8.游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

9.游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

10.游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸邊。

（五）生活中防溺水注意事項

1.不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。

2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。

5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要貿然下水營救。

7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

9.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

二、防震減災科普知識

2008年5月12日，中國四川汶川發(fā)生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。

（一）震級大小劃分

震級大小劃分——地震按震級大小的劃分大致如下：

1、弱震：震級小于3級。如果震源不是很淺，這種地震人們一般不易覺察。

2、有感地震：震級大于或等于3級、小于或等于4.5級。這種地震人們能夠感覺到，但一般不會造成破壞。

3、中強震：震級大于4.5級、小于6級，屬于可造成損壞或破壞的地震，但破壞輕重還與震源深度、震中距等多種因素有關。

4、強震：震級大于或等于6級，是能造成嚴重破壞的地震。其中震級大于或等于8級的又稱為巨大地震。

（二）地震前兆

地震前自然界出現的可能與地震孕育、發(fā)生有關的各種征兆稱作地震前兆。大體有兩類：微觀前兆:人的感官不易覺察，須用儀器才能測量到的震前變化。例如，地面的變形，地球的磁場、重力場的變化，地下水化學成分的變化，小地震的活動等。宏觀前兆:人的感官能覺察到的地震前兆。它們大多在臨近地震發(fā)生時出現。如井水的升降、變渾，動物行為反常，地聲、地光等。

自然界的變化很復雜，各種異?，F象產生的原因很多，不一定都是地震前兆。因此，觀察宏觀地震前兆時，一定要注意識別真?zhèn)?，并及時向地震部門報告。

（三）地震能預報嗎？

地震預報是世界公認的科學難題，在國內外都處于探索階段，大約從20世紀五六十年代才開始進行研究。我國地震預報的全面研究起步于1966年河北邢臺地震，經過40多年的努力，取得了一定進展，曾經不同程度地預報過一些破壞性地震。

但是實踐表明，目前所觀測到的各種可能與地震有關的現象，都呈現出極大的不確定性；所作出的預報，特別是短臨預報，主要是經驗性的。

當前我國地震預報的水平和現狀是：

——對地震前兆現象有所了解，但遠遠沒有達到規(guī)律性的認識；

——在一定條件下能夠對某些類型的地震，作出一定程度的預報；

——對中長期預報有一定的認識，但短臨預報成功率還很低。

（四）地震發(fā)生時的避震措施

地震發(fā)生時，最有效的方法就是：保持鎮(zhèn)靜，就地避震！震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；開間小、有支撐的地方；室外開闊、安全的地方。

1.家住平房怎樣避震？

盡量保護頭部，如有可能，可以沖出房屋外到空曠的地帶。如果來不及，就在堅固家具下暫時躲避，再伺機快速轉移到戶外安全處。

2.家住樓房怎樣避震？

①

室內較安全的避震地點：堅固的桌下或床邊；低矮、堅固的家具邊；開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、廚房、儲藏室等。

②

震時要注意：迅速關閉電源、火源；千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要躲到外墻邊或床邊。

③

高樓的避震和撤離：平時選好柱子多、開間小的地方作為臨時避震場所。從高樓撤離時應走安全通道，不要去乘電梯；如果震時在電梯里，應盡快離開；若打不開要蹲下，抓牢扶手。

3.在學校怎樣避震？

①正在學校上課時，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。或有組織地迅速撤離教室，到安全的地方。

②在操場或室外時，可原地蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。重要的是平時學校要多組織演練，做到快速撤離，有備無患。

4.在車間怎樣避震？

①車間工作的工人可以躲在車床、機床及堅固的設備下，不可驚慌亂跑。

②特殊崗位上的工人，要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管的溫度和壓力，關閉運轉設備。

③

大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監(jiān)視險情，及時處理發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。

5.在公共場所怎樣避震？

①聽從警察或現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口；要避免擁擠，要避開人流，避免踩踏或擠到墻壁、柵欄處。

②

在商店、書店、展覽館等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

③在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用手或其他東西護住頭部；聽從工作人員指揮，震后有組織地撤離。

④在行駛的車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車；駕駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動。

6.在戶外怎樣避震？

①

就近選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內。

②避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑物、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等。

③避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。

④避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、女兒墻、高門臉、雨篷下、磚瓦、木料等物的堆放處等。

7.在野外怎樣避震？

①

避開山邊的危險環(huán)境：避開陡峭的山坡、山崖、陡崖，以防山崩、地裂、滾石、滑坡、泥石流等。

②躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石可能運動的方向跑，切忌順著滾石方向往山下跑。也可躲在結實的障礙物下，特別注意保護好頭部。迅速撤離到開闊，不會受崩塌、滑坡、滾石影響的地方避災。

（五）如何應對地震次生災害？

要注意避開的危險場所，如生產危險品的工廠；危險品、易燃、易爆品倉庫等地。

（1）煤氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。

（2）遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后要逆風匍匐逃離火場，向安全地方轉移。

（3）毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要朝順風方向跑，要盡量繞到上風向，設法用濕毛巾捂住口、鼻。

（六）自救互救措施

1.自救措施。

①地震時如果被埋壓在廢墟下，要樹立生存信心，沉著冷靜，并盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險：設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。

②設法用磚石、木棍等進行支撐，以防余震時再次被埋壓。

③不要隨便動用室內實施，包括電源、水源等，也不要使用明火。聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。

④不要盲目大聲呼救，保持體力，可用敲擊聲等辦法求救。

2.互救措施。

救人原則：①

先多后少。先扒救人員集中的地方，重點搜救兒童和學生。先易后難。先救容易救的人員，后救難救的。

②

先近后遠。先救近處的被埋壓人員，后救遠處的。③先輕傷后重傷。先救輕傷者，后救重傷人員。④先救生存者，后挖遇難者。盡可能地先救青壯年和醫(yī)務工作者，壯大救援隊伍。

救人方法：①盡快使封閉空間與外界溝通，以便新鮮空氣注入?；覊m過大時，可噴水降塵，以免被救者和救人者窒息。使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，應立即進行人工呼吸。②挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防止進一步倒塌傷人。及時為被埋壓者提供飲水、食品或藥物等，以增強其生命力，確保幸存者安全。被壓者不能自行爬出時，不要生拉硬扯，以防造成進一步受傷；對于脊椎損傷者，搬動時，應用門板或硬擔架。③對埋壓時間較長的人員，注意避免被困人員的眼睛受強光刺激。當發(fā)現一時無法救出的存活者，應立下標記，等待專業(yè)隊伍救援。④對于被埋壓程度淺，傷勢不重的可先將頭、胸露出后，使之可以呼吸，馬上去扒救周圍的被埋壓者。重傷人員一定要在專業(yè)隊伍和醫(yī)療人員指導下救助。

三、其他常見自然災害及預防

我國是世界上災害最為嚴重的國家之一，由于自然和人為的原因，災害種類多，發(fā)生頻率高，分布地域廣，對我國社會經濟與生態(tài)環(huán)境以及人類生存的威脅與破壞不斷增強。在我國的自然災害中，地震、臺風，洪澇災害最為常見且危害范圍較廣。

2021年4月30日18時至22時，江蘇省南通市部分地區(qū)出現冰雹和大范圍強雷暴大風天氣，最大風力達到14級強風，其中因大樹倒伏砸倒房屋、電線桿刮斷、狂風卷入河道等原因，造成11人死亡；因災受傷人口102人。

（一）怎樣躲避龍卷風的侵襲?

龍卷風是一種威力非常強大的旋風，多發(fā)生在春季。龍卷風往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強，能夠把所經過地區(qū)的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物卷入高空，對人民的生命財產威脅極大。在龍卷風襲來時，怎樣有效地保護自己呢?

1.卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。

2.在室內，人應該保護好頭部，面向墻壁蹲下。

3.在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。

4.龍卷風已經到達眼前時，應尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。

5.乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。

（二）天降暴雪、冰雹怎樣保護自己?

暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會形成災害，但也應注意保護自己：

1.暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖;要減少室外活動，避免凍傷。

2.下冰雹時，應在室內躲避;如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，并盡快轉移到室內，避免砸傷。

（三）外出時如何避免遭受雷擊?

雷電是常見的自然現象，它實質上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時產生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。避免雷擊應當做到：

1.在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。

2.雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘)，要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。

3.特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;這些地方最容易遭遇雷擊危險。

（四）洪水暴發(fā)時如何自救?

一個地區(qū)短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。發(fā)生了洪水，如何自救呢?

1.受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移;在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。

2.洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。