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        公務員期刊網 精選范文 基礎訓練管理范文

        基礎訓練管理精選(九篇)

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        基礎訓練管理

        第1篇:基礎訓練管理范文

        關鍵詞:學校射擊隊;課余訓練;文化學習

        學校射擊運動隊的課余訓練是我校打造特色校園品牌的重要途徑,也是鎮體育發展的重要組成部分。我校射擊隊的學生既要學習、又要訓練、還要外出比賽,那么如何處理射擊隊課余訓練與文化學習的關系,采取了何種措施消除學生、家長、科任老師的擔心,如何做到文化課學習與課余訓練的雙豐收?

        一、建立科學有效的管理

        為我校打造射擊特色校園品牌,學校專門設立了射擊隊領導組,并把課余訓練納入學校工作計劃。根據實際情況,學校領導小組分成三個小組定期對四、五、六年級的學生進行跟蹤調查。有時還針對射擊隊訓練與文化學習存在的一些問題而進行開會討論、研究對策。除此之外,學校還建立完善的管理制度和獎勵辦法,內容包括射擊隊的出勤,平時訓練工作的落實,教練員的補助,教練員、獲獎學生的獎勵辦法,學生在期中或期末考試中成績居班中中上水平的獎勵辦法,這些措施的出臺能極大地激發教練員、學生運動訓練和文化學習的積極性。

        二、重視選材是有效處理訓練與文化學習的前提

        我校把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。我校根據學生的年齡特點成梯隊分階段地進行體育訓練,一般是從四年級開始挑選苗子,從四年級開始加入射擊隊參加訓練。在這樣的指導思想下,學校的體育后備人才才能成梯隊的發展,學校的體育業余訓練工作就能步入良性發展的軌道。在進行選苗工作的時候,我校的教練員親自深入到各班,首先從班科任教師了解學生的學習情況,然后組織一些活動,仔細觀察每個學生在運動中的表現。這樣選苗比較準確,入隊后隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。小學的選材與專業隊選材有所不同,這是由學校的性質所決定的。小學選材主要有兩個方面:一是挑選學習成績跟得上,身體素質較好的學生,主要是為了不使他們的學習成績走下坡路,而且也能對他將來的學習不會產生太大影響;二是挑選有潛力、有培養價值的運動員,主要是為體校培養優秀的競技體育人才,著眼于未來。小學業余訓練時應科學系統,不能操之過急,防止體能的超前“消費”,使他們健康成長、真正成才,所以說選材問題事關重要。

        三、處理好射擊訓練與文化學習的關系

        射擊訓練和文化學習是息息相關的。領導小組和教練員不定期地了解學生文化課學習情況,并深入學生課堂,如召開學生座談會、檢查學生作業、單元測試成績等。如果發現學生因訓練而沒有按時完成功課時,要及時做好其思想教育及輔導工作,確保訓練不拖欠作業;如果發現他們學習上有困難、跟不上的,就配合班科任及時做好補課工作,不要讓學生拖學習上的后腿,這樣就能做到發現問題能及時改進。其次,在訓練制度上要體現出對學生學習的關心,我們要充分利用每次課余訓練時間開展積極有效的訓練,平時絕不任意占用學生的文化學習時間,同時學校也要規定,學生外出比賽后要回校進行補課,由任課老師進行輔導。

        在制訂訓練計劃時,我校會充分考慮到學習與訓練的關系,期初、期中、期未訓練時間短些,強度小些,或者停止訓練,因為期初,學生剛入學,學習任務繁重。期中、期未要考試,學生需要更多的時間學習。

        四、爭取多方的支持,共同促進訓練工作的進行

        要搞好我校的射擊訓練工作還應該取得學生家長、科任老師的支持、配合。現在的學生大多都是獨生子女,優越的生活使他們缺少了吃苦的心理和能力。“望子成龍,望女成鳳”的家長生怕自己的孩子吃苦受累,擔心訓練影響到孩子的學習。科任教師也不是不愿意學生參加訓練,而是怕訓練、比賽影響文化學習的成績。我們的訓練與家長、科任老師的這種心理往往就會產生一定的矛盾、沖突,這時候作為教練就需要耐心地做好家長和科任老師的工作,打消他們的顧慮,取得支持。于是,我們在選拔學生時首先注意“苗子”在班級的文化水平,盡量吸收學習成績比較好、身體素質好、有培養前途的學生,并立下“軍令狀”:學生參加運動隊后,學習成績保持在一定的水平。接著,又與科任老師制訂“君子協議”:課堂學習由科任老師多關心、嚴格要求,保證課堂學習質量。教練員同時向家長保證:如果學生一旦成績掉隊立刻停止訓練。實踐證明:學生進行訓練并沒有影響學習成績,相反有的學生由于訓練而提高了文化成績,從而得到了家長們的理解和支持。

        第2篇:基礎訓練管理范文

        什么是閱讀能力呢?閱讀能力是順利地進行閱讀活動所必須具備的心理特征的總和,它是在閱讀實踐中形成和發展起來的,它是一個十分復雜的結構系統。近年來,中外研究者一般認為,認讀能力、理解能力、想象力、鑒賞力等是構成閱讀能力的重要組成成分①。

        《語文課程標準》提出的“課程總目標”之一是:培養學生“具有獨立閱讀的能力,注重情感體驗,有較豐富的積累,形成良好的語感。學會運用多種閱讀方法。能初步理解、鑒賞文學作品,受到高尚情操與趣味的熏陶,發展個性,豐富自己的精神世界。能借助工具書閱讀淺易文言文。九年課外閱讀總量應在400萬字以上。”

        這是《語文課程標準》對學生語文閱讀能力的總要求,這里特別提出“具有獨立閱讀的能力”。要培養學生達到“具有獨立閱讀的能力”,平時訓練是關鍵,并且要分步驟、由易到難進行層級訓練。

        1.訓練學生養成閱讀習慣是形成閱讀能力的基礎

        良好的閱讀習慣對形成閱讀能力,保證閱讀的質量,提高閱讀的效率,順利達到閱讀目的有著極其重要的作用。良好的閱讀習慣一旦養成,便可成為個人的寶貴財富,終身使用不盡。反之,沒有良好的閱讀習慣,如無計劃、無目的、不求甚解,將會嚴重影響閱讀效果,以致終生受害。

        英國教育家洛克說:“事實上,一切教育都歸結為養成兒童的良好習慣,往往自己的幸福都歸結于自己的習慣。”從小培養起學生良好的閱讀習慣,可以使其受益終身。經過小學六年的語文學習,學生已經養成了一定的閱讀習慣,但是還不夠,還需要繼續訓練學生養成以下幾種閱讀的習慣。

        1.1 養成每天閱讀的習慣。每天閱讀,關鍵在于堅持,使學生的閱讀習慣自覺的養成。每天都有一刻鐘時間(學校開設有讀報課),指導學生進行讀書、讀報,天天如此,最后形成自覺行為。學生哪一天不讀書,不讀報,就寢食難安。這一良好習慣的養成,對人的一生將有極大的幫助。

        1.2 養成專心閱讀的習慣。所謂專心,就是身心合一,聚精會神。告訴學生要做到:姿勢端正、安靜下來閱讀。

        1.3 養成默讀的習慣:默讀能提高閱讀速度,而出聲閱讀不僅速度慢,還會出現口到眼到心不到的現象。

        1.4 養成有目的地進行閱讀的習慣。有目的地閱讀能提高閱讀的效率。

        重點是指導學生如何進行有目的地閱讀,如,為積累知識為目的,可以精讀;為欣賞為目的,可以朗讀;為了消遣,可以速讀,瀏覽;為搜集資料,可以跳讀等。

        1.5 養成閱讀積累的習慣。課程標準在“基本理念”部分就強調應“豐富語言的積累,培養語感。”語文的學習是很難做到一蹴而就的,它是一個長期積累的過程,只有“厚積”才能“薄發”。沒有積累,談不上培養良好的語感,也絕不可能有真正的聽說讀寫能力。

        總之,從初一就開始培養學生良好的閱讀習慣,讓他們喜歡閱讀,感受閱讀帶來的喜悅,在閱讀中積累語文知識,形成語感,從而形成語文閱讀能力。

        2.教給學生閱讀方法是形成自主閱讀能力的關鍵

        “授之以魚不如授之以漁”,對于學生來說,他們最需要的是給予他們閱讀方法的指導。我對學生進行閱讀方法的指導是根據語文教材的內容編排由低年級向高年級逐漸展開,由課內延伸到課外,使之形成銜接。

        2.1 根據語文教材的內容編排教給閱讀方法。閱讀方法的形成是建立在文本閱讀的基礎上的,需要閱讀體驗做支撐。語文閱讀課的任務就是教會學生掌握閱讀方法,學會閱讀,調動情感體驗,形成語感,積累知識。那么,各種體裁的閱讀要求是不一樣的,需要掌握的知識也是不一樣的,因此根據教材的編排內容,分步教給學生閱讀記敘文、說明文、議論文和四大文學體裁(小說、詩歌、散文、戲劇)等的閱讀方法。如:指導學生閱讀記敘文,我就教給學生閱讀記敘文所必須的知識點(記敘文六要素、記敘線索、記敘順序、記敘人稱、記敘文的表達方式、人物描寫的方法、正面描寫和側面描寫、寫作手法等),教會學生根據知識點來閱讀記敘文,做到閱讀有的放矢。

        2.2 閱讀方法的指導從課內延伸到課外。對學生進行閱讀方法的指導,我不僅在課內指導,還使之延伸到課外。我利用學校圖書室、閱覽室的圖書資源,每星期(有時是兩個星期)用一節課讓學生到圖書室、閱覽室看書,開展閱讀活動。因為課外的文章沒有課內的選文那么規范,所以學生進行閱讀時,可能會遇到一些閱讀疑問或障礙。所以我告訴學生進行閱讀時,應首先判斷所讀的文章是什么文體的文章,如果文體特征不明顯,也不要緊,就看它較接近哪一種文體,如果連比較接近哪一種文體都看不出也不要緊,關鍵是閱讀時要能從文章里提取有用的信息,獲得情感體驗和閱讀共鳴。

        3.激發學生閱讀興趣,使學生自主閱讀能力駛上快車道

        “興趣是最好的老師”,對閱讀有興趣,就為學生持續閱讀和提高閱讀能力提供了內在條件。不可想象,學生對毫無興趣,僅憑毅力就能完成九年義務教育階段400萬字的課外閱讀量,縱然完成,也只能是事倍功半。所以,激發學生閱讀興趣是我對學生進行閱讀訓練的常抓環節。

        3.1 經常介紹一些好書、好作品給學生,吸引學生去閱讀。

        3.2 布置學生寫閱讀筆記(周記),了解學生閱讀的情況并批字,在周記中和學生交流閱讀心得,樹立學生閱讀信心。

        3.3 拓展學生閱讀渠道,形成課堂、圖書室(閱覽室)、家庭、網絡四位一體的閱讀。

        3.4 指導好語文綜合性學習環節,讓學生在綜合性學習的課堂里有交流閱讀心得的機會。

        總之,學生的閱讀能力不是一天兩天就能形成的,也不是教師的一廂情愿,激發學生閱讀的興趣、教給學生閱讀的方法,使之養成閱讀的習慣,才能使學生逐漸形成閱讀能力,促進學生的可持續發展。

        第3篇:基礎訓練管理范文

        [關鍵詞] 丙泊酚;貝那普利;體外循環;冠脈搭橋術;缺血再灌注損傷

        [中圖分類號] R614 [文獻標識碼] A [文章編號] 1673-7210(2017)05(b)-0048-04

        [Abstract] Objective To investigate the protective effect of Propofol combined with Benazepril pretreatment on myocardial ischemia-reperfusion injury in patients undergoing coronary artery bypass grafting under cardiopulmonary bypass. Methods From September 2014 to October 2016, 94 patients underwent coronary artery bypass grafting were divided into two groups according to random number table: observation group (47 cases), Benazepril oral before surgery 1 week, intraoperative Propofol anesthesia was continuously taken; control group (47 cases), intraoperative Propofol was taken. The levels of cTnI, CK-MB activity, sICAM-1 level and the number of patients with positive inotropic drugs were observed in two groups were observed. The incidence of adverse events, auto-resuscitation and left ventricular ejection fraction in two groups were compared. Results After surgery 6, 12, 24, 72 h, cTnI, CK-MB activity, sICAM-1 of observation group wrer lower than control group, after cardiopulmonary resuscitation 12, 24, 48 h, the number of patients with positive inotropic drugs were less than control group, the incidence of postoperative myocardial ischemia and atrial fibrillation was lower than the control group, the rates of auto resuscitation and left ventricular ejection fraction were higher than those of the control group, the differences were statistically significant (P < 0.05). Conclusion Propofol combined with Benazepril pretreatment can effectively reduce the myocardial ischemia-reperfusion injury in patients undergoing coronary artery bypass grafting under cardiopulmonary bypass, and has clinical value.

        [Key words] Propofol; Benazepril; Cardiopulmonary bypass; Coronary artery bypass grafting; Ischemia-reperfusion injury

        體外循環下冠脈搭橋術(CABG)是一種用于治療心肌梗死、心肌缺血等缺血性心臟病的再灌注治療方法,可迅速恢腿毖心肌組織的營養和血液供應。然而,再灌注治療雖可增強心臟功能和修復受損心肌,但術中由于主動脈開放和夾閉而易引起再灌注損傷,從而再次損害受損心肌,影響治療效果和預后。因此,如何避免復灌心肌的再灌注損傷逐漸成為臨床研究重點[1]。本研究探討浙江綠城心血管病醫院行CABG的患者應用丙泊酚聯合貝那普利預處理的臨床效果,現報道如下:

        1 資料與方法

        1.1 一般資料

        選擇2014年9月~2016年10月浙江綠城心血管病醫院行體外循環下冠脈搭橋術的94例患者,排除合并糖尿病、高血壓等其他系統疾病以及嚴重肝腎功能異常者、術前1周服用糖皮質激素等藥物治療以及心臟手術禁忌者。應用隨機數字表法分為兩組,觀察組47例,男18例,女29例,年齡42~69歲,平均(54.16±7.83)歲;對照組47例,男20例,女27例,年齡45~66歲,平均(55.04±8.92)歲。兩組的一般資料比較,差異無統計學意義(P > 0.05),具有可比性。

        1.2 治療方法

        觀察組術前1周口服貝那普利(成都地奧制藥集團有限公司),10 mg/次,1次/d;并于術中持續輸注丙泊酚(Fresenius Kabi AB)。對照組于術中靜脈輸注丙泊酚。麻醉方法:術前0.5 h給予0.3 mg東莨菪堿,肌內注射嗎啡0.2 mg/kg,面罩給氧,深靜脈穿刺,借助多功能監測儀監測平均動脈壓、血氧飽和度、心電圖等。靜脈注射依托咪酯、咪達唑侖、芬太尼、阿曲庫銨進行麻醉誘導,劑量分別為0.2、0.03、0.025、1 mg/kg,T導后用微量注射泵持續輸注丙泊酚5 mg/(kg?h),直至結束手術。氣管插管后機械通氣,朝氣量、通氣頻率、氧濃度分別為10 mL/kg、10次/min、80%。轉機與切皮前均應用芬太尼、阿曲庫銨。兩組均行CABG:①體外循環:采用德國Stockert體外循環機和美國Medtronic膜式氧合器,鼻咽溫、肛溫分別為28~30℃、30~32℃,流量為2.5 L/(min?m2),血液稀釋20%~25%,體外循環下心內直視二尖瓣膜置換手術。預充甘露醇、乳酸林格液,體外循環期間將紅細胞壓積維持在20%~25%范圍內,轉流前應用肝素抗凝,維持全血激活凝血時間超過10 min,維持平均動脈壓約60 mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)。以4℃冷氧合血、含鉀20 mmol/L的St. Thomas停跳液灌注,順行灌注約18 mL/kg,流量200 ml/L,將冰屑放于心包腔中以減小心肌局部溫度。②手術方法:常規正中切口與切開心包,靜脈給予肝素300 U/kg,待ACT為至少200 s時行腔房管、主動脈插管,ACT>480 s時進行體外循環。體外循環中將患者降溫至29℃左右。手術操作至房間隔關閉完成且徹底排氣后將主動脈打開,待患者生命體征穩定后結束體外循環,術后患者轉入ICU。

        1.3 觀察指標

        采集患者麻醉術前、術后6、12、24、72 h的中心靜脈血,分別應用化學發光法、酶法、酶聯免疫吸入法測定心肌肌鈣蛋白I(cTnI)的濃度、肌酸激酶同工酶(CK-MB)的活性、血漿可溶性細胞間黏附分子-1(sICAM-1)的濃度;記錄在心臟復跳時、術后12、24、48 h使用多巴胺、腎上腺素等正性肌力藥的患者數目;比較兩組術后的心肌缺血、術后房顫、再灌注損傷所致再灌注心律失常等不良事件的發生情況和自動復跳情況、左室射血分數等。

        1.4 統計學方法

        采用統計軟件SPSS 17.0對數據進行分析,正態分布的計量資料以均數±標準差(x±s)表示,兩組間比較采用t檢驗;計數資料以率表示,采用χ2檢驗。以P < 0.05為差異有統計學意義。

        2 結果

        2.1 兩組不同時段cTnI水平比較

        兩組患者術后6、12、24、72 h的cTnI水平均高于麻醉術前,差異有統計學意義(P < 0.05);且觀察組術后6、12、24、72 h的cTnI水平均低于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表1。

        2.2兩組不同時段CK-MB活性比較

        兩組術后6、12、24、72 h的CK-MB水平均高于麻醉術前,差異有統計學意義(P < 0.05);且觀察組術后6、12、24、72 h的CK-MB活性均低于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表2。

        2.3兩組不同時段sICAM-1水平比較

        觀察組與對照組術后6、12、24、72 h的sICAM-1水平均高于麻醉術前,差異有統計學意義(P < 0.05);并且觀察組術后6、12、24、72 h的sICAM-1水平均低于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表3。

        2.4 兩組正性肌力藥使用例數比較

        觀察組的心臟復跳時、術后12、24、48 h使用多巴胺、腎上腺素患者例數均少于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表4。

        2.5 兩組術后不良事件、自動復跳情況、左室射血分數比較

        觀察組術后心肌缺血、房顫、再灌注損傷所致再灌注心律失常的發生率均低于對照組,自動復跳率、左室射血分數均高于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表5。

        3 討論

        心肌的缺血再灌注損傷的主要臨床表現包括微循環紊亂所致的無復流現象、心肌頓抑所致的心功能下降、再灌注性心律失常等[2]。它的發生過程十分復雜,可能的病因包括腎素-血管緊張素系統激活、細胞內Ca2+失調所致的細胞損傷、氧自由基爆發所致的氧化應激損傷、血小板激活、炎癥反應激活、白細胞作用、微血管損傷、細胞內能量喪失等,其中血管緊張素Ⅱ增多是主要誘因,它不僅可作用于ATⅠ受體而收縮血管,增加心肌耗氧,直接毒害心肌細胞,并可增加醛固酮水平,引起水鈉潴留,增加循環血量,從而加重血管負荷,抑制緩激肽分解,損害心肌[3-5]。對于行CABG的患者而言,有較多環節會擾亂機體生理內環境,引起炎性反應等反應[6]。因體外循環不是自然生理過程,血液接觸人工心肺機管道,加之手術時血液動力學迅速變化,啟動炎性“級聯”反應,致使血液中炎性介質水平迅速上升,激活炎性細胞并發生脫顆粒作用,引起嚴重的全身炎癥反應綜合征(SIRS)[7-9]。SIRS會產生黏附分子、白細胞介素、集落剌激因子、脂多糖、腫瘤壞死因子等多種炎癥介質和細胞因子,它們相互作用和影響而形成“網絡”,激活花生四烯酸、補體、激肽、凝血纖溶等系統,引起“級聯效應”,從而損害細胞、組織、器官等[10-12]。因此,當患者心肌損傷時,血液中的cTnI、sICAM-1的水平以及CK-MB的活性會迅速增加,并與細胞損傷程度呈正相關性[13]。

        目前,心肌缺血再灌注損傷的主要防治措施為缺血預后處理、藥物預后處理及缺血旁處理等,其中最常用的措施為藥物預處理[14]。本研究即探討分析了丙泊酚聯合貝那普利預處理對CABG患者心肌缺血再灌注損傷的保護作用。丙泊酚是一種短效靜脈,能阻止細胞凋亡和壞死,并且其化學結構與維生素E相似,可直接結合自由基而使其失活,從而保護心肌細胞[15-16]。貝那普利屬于血管緊張素轉化酶抑制劑,可降低血管緊張素Ⅱ產生量,干擾緩激肽分解過程,舒張冠狀動脈,促進微循環,增強心肌代謝,從而減輕缺血再灌注損傷[17-18]。兩者聯用可激活線粒體三磷酸腺苷敏感性K+通道,發揮如下作用:①改變線粒體對K+的通透性,不僅可增大線粒體基質容積且不損壞線粒體完整性,在心臟復跳后ADP在磷酸肌酸激酶的作用下轉變為ATP,產量能量滿足心肌收縮和心肌代謝需求[19];②促使線粒體K+內流而致線粒體膜去極化,降低ATP消耗量,抑制Ca2+內流,避免鈣超負荷而發生損傷,保證細胞能量代謝;③發送抗凋亡信號,干擾半胱天冬酶活化過程,激活蛋白激酶B,之后通過抑制活性氧、阻礙線粒體轉運等途徑減小缺血心肌梗死面積[20]。本研究結果顯示,觀察組術后6、12、24、72 h的cTnI水平、CK-MB活性、sICAM-1水平均低于對照組,心臟復跳時、術后12、24、48 h使用多巴胺、腎上腺素患者例數均少于對照組,術后心肌缺血、房顫、再灌注損傷所致再灌注心律失常的發生率均低于對照組,自動復跳率、左室射血分數均高于對照組,差異有統計學意義(P < 0.05)。說明丙泊酚聯合貝那普利可防治心肌再灌注損傷。

        綜上所述,丙泊酚聯合貝那普利預處理可有效減輕體外循環下冠脈搭橋術患者心肌缺血再灌注損傷,可減少術后cTnI、sICAM-1水平和降低CK-MB活性,減少心臟復跳時和術后使用正性肌力藥患者例數,降低術后心肌缺血、房顫、再灌注損傷所致再灌注心律失常的發生率,增加自動復跳率和左室射血分數,具有臨床推廣應用的價值。

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        [15] 劉鐵成,張秋雷,周升柱,等.不同劑量丙泊酚靶控輸注對體外循環心臟手術病人細胞因子TNF-α、IL-10 mRNA表達的影響[J].中國實驗診斷學,2012,16(12):2254-2257.

        [16] 王海云,王國林,于泳浩,等.丙泊酚后處理對體外循環冠脈旁路移植術患者心肌缺血再灌注損傷的影響[J].天津醫藥,2010,38(4):266-269.

        [17] 李建輝,侯曉敏,王慧慈,等.異丙酚聯合貝那普利預處理對大鼠心肌缺血再灌注損傷的保護作用[J].中國現代醫學雜志,2014,24(8):12-16.

        [18] 李建輝,侯曉敏,于丁,等.異丙酚聯合貝那普利預處理在大鼠心肌缺血再灌注損傷中的抗氧化作用[J].中國醫院藥學雜志,2013,33(13):1049-1053.

        [19] 侯少科,郝麗娜,李建輝,等.聯合應用貝那普利與丙泊酚對體外循環下冠脈搭橋術患者心肌缺血再灌注損傷的影響[J].中國老年學雜志,2015,35(19):5508-5510.

        第4篇:基礎訓練管理范文

        首先,我們在訓練中一定要認識到基礎訓練的重要性。因為一切比賽的成績都是規范、長期訓練的結果,而抓基礎訓練又是培養人才的基礎工程,是各級運動隊必需的訓練手段和途徑。目前國際、國內的射擊運動水平已經達到了非常高的水平,槍支彈藥的精度好之又好,在2013年為了增加技術的難度和判定的準確性,把10米氣步槍、50米臥射的環值增加到小數點后一位,這一裁判規則的改變又給我們的訓練帶來了前所未有的要求,要求運動員不但要打10環而且是高環值的10環。這一目的的達到和完成對基礎訓練的規范和高效有了新的要求,所以我們的訓練必須根據比賽規則的改變來對訓練方向進行必要的調整。過去我們常常說“三分選才,七分管理”。從管理的角度上說,有它一定的道理。但是真正的人才成長,除選好才以外,我認為最關鍵的一個環節就是:抓好基礎訓練、規范訓練。日積月累、集腋成裘就是這個道理。

        高級射擊選手的造就,很大程度上依賴于基本技術的扎實與否。近幾年以來,我在訓練實踐中體會到,抓基礎訓練不僅僅是技術問題,同時也是一個認知的過程。大家都知道,基層訓練主要承擔的任務是為本市訓練參加省比賽以及全國青少年比賽的選手,向本省訓練機構輸送合格的青少年選手。俗話說:“冰凍三尺,非一日之寒”。一個優秀運動員的培養不是一年半載就能夠達到的,往往在我們的訓練中就容易出現使用“拔苗助長”的辦法,急于要成績、出成績。在省一級的比賽中出了一點成績的運動員,不管年齡大小,技術是否已經打牢固。在已經承受了較大的訓練壓力和比賽壓力的情況下仍舊把更加沉重的比賽任務加在他們的身上,結果往往出現事與愿違、曇花一現。這都給我們的訓練人才上、經費上造成了極大的浪費。

        二、基礎訓練如何進行

        1.扎扎實實地抓好姿勢動作定型的訓練(這是關鍵)。一般來說,姿勢動作的定型主要包括以下兩個方面:一是要根據訓練對象的身體特征來確定一個正確的姿勢動作(標準化),二是姿勢動作的程序化、規范化。

        首先,姿勢動作要標準化,一個運動員只有在標準化的前提下才能達到后面所要求的程序化、規范化。當建立標準化的動作以后運動員能夠明確地知道自己的動作的參照標準是什么、出問題的地方在哪里。然后是建立動作的程序化,建立程序化的好處在于讓運動員在訓練中排除多余的動作帶來的影響,更快的使自己注意力集中起來,按照動作要領的順序來完成射擊的全過程。例如:步槍運動員在調整好動作指向后,按照準備(裝彈)―瞄準―預壓―呼吸―擊發前力量保持(視力回收檢查瞄準)―擊發―擊發后力量保持(檢查槍支跳動)。這里需要強調的是姿勢動作一定要合理、自然。姿勢動作的正確與否直接關系到技術水平的發展和提高,特別是新運動員更是要特別要求。從2012年我訓練的運動員就是特別強調了以上的三點要求以來運動員的成功率成績水平都比較高,經過幾年的證明我們對“規范化訓練”更是孜孜以求。

        規范,即動作的正確性、規律性和熟練性。當然,這個“規范”也不能一概而論,還是要根據運動員的具體生理條件來具體設定,要充分的挖掘運動員的個性特點和先天條件來制定具體的方案。例如我在訓練中抓“規范化訓練,重點解決力量保持和視力回收之間的配合”的訓練過程中就根據每一個人的生理特點作不同的要求,但是都取得了同樣的效果,他們都能在保持與精確瞄準的最佳時間扣響扳機。隨著運動員的穩定性和技術的提高,他們自己對成績的要求也逐步地提高,在這個階段很容易出現瞄準、擊發上的苛求,但是往往容易 “跑遠彈”,所以在這個階段教練就要特別的注意和督促運動員按照標準化、程序化來規范的完成射擊過程,不能去求、求好延長擊發時間,或者是苛求瞄準點造成精力前移等等。否則會把以前建立好的技術規律又逐漸改變出現偏差,造成走彎路,使自己的技術徘徊不前。

        2.基礎訓練的強化是必要過程:基本功的扎實是通向成功道路的基礎,但是對已經獲得的技術動作和規律,應該繼續進行一段時間的強化訓練,用打、練、想、寫幾個方面相互配合,多打動作的方法來加深和鞏固好的動作概念。同時還需要科學地掌握好“三從一大”的訓練原則,來提高運動員的綜合素質,達到較好地完成綜合練習,鞏固基本技術,逐步地穩步的提高訓練成績。

        3.輔助方法:①注重身體素質的訓練。射擊運動員身體素質的好壞直接影響到訓練成績的提高,并且很大程度上決定著提高的慢與快。我的方法是:基礎慢跑、培養毅力、提高身體的耐力。每天早操跑1500米,然后俯臥撐、平衡訓練、常年堅持不斷。②注意事業心和意志品質的培養。新運動員對體育知識和射擊項目的發展情況了解不多,多利用隊會和平時的小會給他們介紹相關的資料和優秀運動員的成長史、奮斗史,以提高他們參與訓練的積極性,激發他們的努力拼搏精神,為市、省乃至國家爭光的精神。

        第5篇:基礎訓練管理范文

        【關鍵詞】基礎訓練;科學選材;科學理論

        Analyses the essential condition of a qualified coaches at the grass-roots level

        Zhu Mingsheng

        【Abstract】Coaches is the soul oftraining, coaches and technical level and the sense of responsibility of good or bad directly affects the level of training the. If you want to become a qualified coaches at the grass-roots level, first of all to have the very strong dedication to work, have the spirit of dedicating to undertakings of physical culture and sports. To carry on the science of material selection, can achieve twice the result with half the effort, to cultivate high level sports reserve talented person, as a grass-roots coaches face is the task of sending personnel to level, should give first priority to delivery. It requires that we must start from the basic training, and the perspective of comprehensive development, to strengthen the athletes' cultural education and education of the ideological quality, but also to continuously strengthen the coach's own efforts in the study of the professional theory knowledge, strive to make ourtraining task.

        【Key words】Basic training; Scientific selection; A scientific theory

        一、要有很強的事業心

        體育事業是一項有遠大前景的光輝事業,教練員在這項事業中擔負著崇高而神圣的使命。教練員是運動訓練的主導和出人才、出成績的關鍵,教練員的全面素質和工作狀態,對于訓練效果將起著決定性的作用。所以對教練員的科學管理,應成為訓練管理中的關鍵。作為一名基層教練員,我認為首先應該有很強的為體育事業而奮斗的堅定的信心。必須熱愛自己的本職工作。作為一名教練員應清楚地知道自身在整個體育項目建設中位置,它不僅是整個訓練過程的組織者和操作者。也是整個訓練項目建設總體系的設計師。教練員的本身素質以及很強的事業心的好壞將關系到一個項目,乃致一個運動隊的興衰成敗。因為基層教練的主要任務是啟蒙和基礎的訓練,而運動員的啟蒙訓練和基礎訓練是最最關鍵的,將決定運動員的一生。要把我們的運動員培養成有理想、有道德、有文化、守紀律的社會主義新人。因此,要經常性把思想政治工作放在重要的位置上,要全面地關心運動員的健康成長。同他們交朋友,建立深厚的感情。對運動員特別是尖子隊員,要從培養愛護的角度出發,敢于管理,嚴于管理,不采用壓服的辦法。"動之以情,曉之以理",才能使人心服口服。關心他們的生活、學習情況,為他們解決各方面的困難,特別是升學的問題,只有這樣他們才能沒有后顧之憂,才能全身心投入到訓練之中。絕大部分運動員是遠離了父母的,所以我們教練員要像他們的父母一樣去關心、愛護他們,給他們以家庭的溫暖。這是一項很偉大的系統工程。所以這就要求我們每一位基層的搞啟蒙和基礎訓練的同志要有一個為振興祖國的體育事業而努力奮斗,勤奮工作的決心和信心。只有這樣,我們才能搞好啟蒙以及基礎的科學訓練。也無愧教練員這個光榮而又偉大的職業。特別是我們這些基層教練員更應該有奉獻的精神。

        二、科學選才

        運動選才是當前世界上許多國家保證體育后備人才的來源。也是爭當體育強國,攀登世界體育高峰的一個重要戰略措施。同樣也是我們國家體育運動趕超世界先進水平中迫切需要解決的課題之一。

        體育分為競技體育與群眾性體育兩種。競技體育是選拔強者參加的一項激烈的活動,參加運動訓練的運動員,最后只有少部分運動員才能成為體育明星和體育強者,各個運動項目它對人才的需求是決不相同的,對運動員的競技能力有不同的特定要求。因此運用科學的選才手段,選擇最最適宜的選手,接受特定項目的訓練。會收到事半功倍的結果。特別是我們這些最基層的體育教練。肩負著啟蒙和基礎的訓練工作,應該在選才工作中徹底地摒棄那種"只見成績不見人"和"只憑個人感覺"的陳舊觀念和經驗主義的做法,更不應該帶有私念,那樣不但體育搞不上去,也損壞了教練員自身的形象,對開展體育運動是極為不利的。應逐步建立起科學選才的意識和方法,要經常性的深入到基層學校(中、小學),同時要建立好每個縣、區、鄉、村的選才網點,反復多次地對某一運動員進行了解,如身體型態、遺傳、心理、智力等方面,根據具體項目的具體特點進行科學的選才。

        三、基礎訓練

        體育運動的訓練對于青少年來說,既是運動生涯的開始階段,又是一生運動成就的重要基礎階段。許多事實證明:只有從青少年開始很抓基礎訓練,根據運動員的生理特點,全面地進行了解、分析,制訂出一套科學的訓練計劃,對運動員進行全面合理化的基礎性的訓練。使他們獲得與其年齡相應的最佳競技運動技術技能水平,牢固地打好一般和專項訓練基礎,同時也要不斷地提高運動的競技能力以達到預期的運動成績。在訓練負荷的安排上一定要符合少年兒童生理、心理特點,不可急于求成拔苗助長。

        四、思想品德教育,加強對運動隊的管理

        教練員不僅要注重業務上的傳、幫、帶之外還要經常深入了解運動員的思想動態,及時幫助解決實際問題。要從實際出發,確定正確的指導思想,選擇自己要走的路,不斷提高自己的工作能力。教練員不僅教技術,而且要育人,要把我們的運動員培養成有理想、有道德、有文化、守紀律的社會主義新人。在訓練中要堅持多鼓勵,少指責,多肯定,少批評的訓練原則,啟發誘導。教練員要注意言傳身教,要以自己的思想行為影響著運動員,教育著運動員。以模范的師德修養去影響運動員。應特別重視對運動員進行思想政治的教育,嚴格科學的管理,幫助他們從小樹立為祖國、為人民振興中華的正確方向,逐步樹立好訓練動機,促進他們全面健康的成長。

        五、輸送人才

        輸送的成功不是靠個人關系,而是靠較高層次訓練單位的認可和接納為目標的,(比如市省隊或國家隊),因此作為肩負輸送任務的我們這些基層教練員,必須經常了解掌握進入本隊的運動員與需求單位的詳細情況和具體信息,其中項目相同或相近的項目的運動員的性別、年齡、競技能力的水準,它包括形態機能、素質、技術、戰術、心理及智能等七個方面的發展水平,這樣就可以針對性的搞好科學選才和基礎訓練工作,也就有效地提高了輸送率。

        六、鉆研技術知識的能力

        教練員必須勤奮好學,不但要善于總結自己的經驗,也要善于學習別人的長處,不斷從實踐中豐富自己的知識和經驗,勇于創新,培養新人,發展新技術、新戰術。

        沒有強有力的科學理論作為指南,光靠經驗訓練和陳舊的觀念是行不通的,也是不可取的,知識在更新,運動技術也在不斷地改進。訓練手段、計劃的制訂不斷地科學化,這就要求我們每一個教練員在通往成功的道路上要不斷地鉆研、探索和創新。而探索和創新又需要知識的武裝和理論的指導,因此我們不能停留不前:要想搞好我們的工作,就必須刻苦鉆研,努力工作,提高業務水平,指導訓練實踐,只有這樣,才能為祖國的體育事業做出更大的貢獻。

        第6篇:基礎訓練管理范文

        一、研究對象

        隨機選取某飛行訓練基地學員102人(試點班)為實驗組,另選該飛訓基地100人(常規班)作為對照組,實驗組采用有針對性的心理品質訓練,對照組采用傳統的訓練方法。兩組隊員均為男性,年齡、身高、體重比較差異無統計學意義(P>0.05)。兩組進入飛訓基地培訓前進行心理品質測試,各項因子比較結果差異不顯著。

        二、方法

        (一)實驗組

        根據學員進入飛訓基地后心理品質的測試結果,有針對性地加入了心理品質訓練。具體包括:

        (1)非智能結構心理品質。飛行動機:通過多渠道評估學員的飛行動機,提出可行的教育訓練方案,包括積極開展戰斗精神培育和航理知識學習;利用心理學反饋作用不斷否定消極的飛行動機,強化積極的飛行動機。

        良好的性格。性格特征在飛行員的職業生涯中具有核心作用。首先要多渠道了解每個人的性格特點,因人而異采用不同的教育方法。其次要通過教育對學員的世界觀,人生觀進行改造,端正其服役態度,提高學員的自我調節能力;另外要針對青年學員可塑性強的特點進行集體陶冶、典型引導和嚴格管理。

        情緒自控力。飛行人員必須具有良好的情緒自控能力,不能因為小刺激引發大的情緒波動。加強學員的情緒品質教育,加強政治思想教育,樹立學員正確的人生觀和價值觀,加強學員對情緒緊張的適應性訓練,包括心態訓練法、想象預測法、經驗積累法等[2]。

        意志品質。堅定的理想信念是培養優秀飛行人員的前提,在基礎訓練階段要按照聽黨指揮、能打勝仗、作風優良的強軍目標要求使學員樹立當代革命軍人核心價值觀,嚴格按照條令條例對學員進行管理,從點滴做起,從眼前做起。

        (2)智能結構心理品質。動作反應能力。動作反應的速度、向量準確性、手眼協調性、動作連貫性和預見性等使飛行員動作反應能力的主要指標。在飛行訓練階段,通過動作的模仿和訓練,如軍體拳、體操單雙杠、墊上、跳馬等,提高學員的靈敏、迅速、協調、準確的動作反應能力。

        空間定向能力。空間定向能力是飛行員的一種特殊重要的能力。在基礎訓練階段采取平衡操,練習旋梯、固定滾輪等專門器械體操來提高學員們的空間定向能力和前庭耐力。

        抗過負荷能力。抗過負荷能力是飛行員對加速度的承受能力。通過重力性力量訓練、極限強度性訓練和心血管反應能力等體育鍛煉增強有關器官的工作能力、改善神經調節機能、建立條件反射。

        (二)測量工具和方法

        按照飛訓基地學員心理品質的選拔與評測指標對兩組實驗對象培訓前后的心理品質進行比較。

        (三)統計學方法

        資料數據采用SPSS18.0統計分析。采用t檢驗比較兩組心理品質的得分情況。P

        三、結果

        培訓前后兩組學員心理品質得分變化比較見表1。可以看出,培訓前后兩組學員的心理品質得分均有提高,且和培訓前比較差異有統計學意義(P

        表1 培訓前后兩組學員心理品質得分變化比較

        注:*與培訓前比較差異有統計學意義(P

        四、討論

        第7篇:基礎訓練管理范文

        在大工程、大制造工業環境下,西北農林科技大學工程訓練中心貫徹“和諧互助”的理念,在工程基礎訓練、綜合訓練和科技創新訓練方面進行了全新的教學實踐,取得了明顯的效果。在教學實踐中應注意做好常規教學設計,加強教師之間的溝通和學術交流,簡化教學行政管理,搭建校企合作的工程實踐平臺。

        【關鍵詞】

        農林院校;和諧互助;工程訓練;教學實踐;思考

        為解決現代農業發展對農業工程人才培養的突出問題,為適應新形勢下現代農業發展對專業及課程體系教學改革的要求,西北農林科技大學工程訓練中心迎著西部大開發的戰略機遇,借助國家楊凌農業高新技術產業示范區的優勢,打破傳統的學生實習模式,積極構建以培養具有工程意識和創新能力、具有系統概念和現代工程技術的工程實踐教學體系。在工程實踐教學體系的建設中非但滿足了工科類專業的需求,也兼顧了非工科專業的需求,同時在教學實踐中,認真貫徹“和諧互助”的理念,切實履行“多層次、分類別、模塊化”的課程實踐教學體系和“因材施教、分類培養”的人才培養模式。在拓寬學生視野,提高學生工程實踐能力、創新意識與能力、以及就業率等方面都有滿意的效果,面向全校學生開設的工程基礎訓練受到全校學生的普遍歡迎,在各類設計比賽、科技創新活動乃至全國大賽中取得了很好成績。

        一、訓練的教學內容

        2004年西北農林科技大學共投資1,476萬元,于2005年建成了工藝先進、設備配套、在同類高校中具有先進水平的工程訓練中心,改善工程實踐教學條件。目前工程訓練中心共有儀器設備760臺/套,固定資產總值(500元以上的設備)已達976萬元。其教學體系主體劃分“創新實踐訓練”、“工程認識與基礎訓練”兩部分,分層次、分類別、分模塊的工程實踐教學訓練分三大部分“工程基礎訓練”、“工程綜合訓練”、“創新與實踐”。針對學校機電一體化、機械設計制造、非機械工科專業、以及農林理經管文法所有其它專業的特點,層次分明的設立了甲模塊4周、乙模塊2周、丙模塊1周的工程實踐內容。機電一體化、機械設計與制造專業等高年級本科生的專業課程設計已摒棄了原來獨立的訓練模塊,將本科大學四年的工程訓練由低年級了解、熟悉、掌握核心操作技能到高年級實體產品設計開發進行不同訓練的安排,從而使工程實踐為一個完整的體系。創新訓練和拓展訓練則根據學生的興趣和能力的發展需求進行自行選擇,注重培養學生的綜合素質和創新精神,讓工程訓練教育回歸到工程產品實踐。

        二、和諧互助的教學實踐

        和諧的授課過程是“以學生發展為本”的課堂,是主動、互動、生動的過程,是充滿生命活力的課堂,是學生和教師之間、學生和學生之間和諧互助的過程。我們致力于創建和諧的工程訓練課堂,創設民主、平等、寬松、團隊協作、和諧互助的學習環境,讓學生的主動性在和諧的工程訓練過程中盡情釋放,讓教師的風采在和諧的工程訓練指導過程中綻放光芒。

        先進的教學方法與手段是工程訓練實踐教學目標實現的保障。在教學過程中,緊緊圍繞學校人才培養目標的總體要求,通過各層次項目訓練,學生不但可以了解和認識現代工業生產方式和工藝過程,接受工業技術基本訓練,基本建立“大工程”意識,培養嚴謹求實的科學態度和創新精神。

        1、工程基礎訓練

        為滿足現代農業發展對人才培養的要求,西北農林科技大學不同專業的學生首先在機械原理實驗室進行實習,了解典型零件和機構的作用及工作原理;再到農機實驗室學習和了解典型農業機械基本結構及工作原理;然后通過微型摩托車拆裝實習,進一步了解一般機械產品的結構、組成和工作原理;之后通過各個制造工種的實習,了解一般機械產品的制造過程;最后通過先進制造技術、機電一體化等內容的訓練,了解先進的工業技術。

        在工程訓練的教學過程中,教學方法與手段包含:觀看教學錄像及光盤、觀察教學模型及實物、操作步驟和要點講授、實訓、觀摩復雜加工工藝方法演示、動手進行簡單機械的拆裝訓練、進行課堂討論、參觀生產現場,體驗工程氛圍。在現場施教過程中,采取和諧互助的教學方法,以若干同學為一個互助團體,有問題可以在團體內進行討論,互相學習,發現問題,互相幫助,既解決了問題,又促進了同學間和諧關系的發展。在演示過程中,時刻有教師與學生的相互交流,學生與學生間的相互交流,和諧的氛圍有助于學生們以放松積極的心態去掌握知識。

        2、工程綜合訓練

        主要針對機械設計制造專業和機電類專業的高年級學生開設,教學內容類別化、模塊化。教學方法和手段通過“課內課外結合、仿真與實戰結合、綜合與創新結合、反求與創新結合”的教學模式,達到實施“大工程訓練”的目的。

        3、創新訓練

        以高年級本科生為基本服務對象,建立以基礎性、工程性為特征的科技創新實驗體系。通過各種開放實驗室、設立創新基金、專業技術主題講座、工程技術培訓、專業技術大賽、學生創新實踐、承辦培訓班、聯合培養、國內外訪問學者計劃、校企聯合等方式,實現創新型復合人才的培養。

        在綜合訓練和創新訓練模塊的授課過程和訓練演示過程中,利用多種教學手段,如特種機器人視頻、特種機械設備作業圖片、CAD/CAM加工案例分析、數控機床自動編程演示、仿真模擬加工、工藝生成,強化學生的視聽感覺和現場實體感受,讓學生全身心地投入到工程訓練過程中,引發興趣激發求知欲,使學生在愉快和諧的訓練氣氛中滿懷激情地學習。對學生的各類問題導學互動、聯系實際互動、創新觀點互動等。“和諧互助”的本質特征是“參與性”,它通過強調教師與學生的雙向交流,充分調動雙方的積極性和能動性,從而活躍氣氛,有利于讓更多的學生加入到互動的行列中來,有利于提高工程實踐訓練質量,實現訓與學的統一;同時可根據學生們的個體差異進行不同的分層,對學生進行分組,為學生劃分不同的學習等級,本著自愿組合的原則,以便學生在共同的工程訓練任務、訓練問題的驅動下,為達成一個相同的學習目標而產生的相互協作式的工程實踐訓練學習小組。

        三、實踐教學過程中的幾點思考

        在工程訓練實踐過程中,認真履行了“和諧互助”的教學思想,采用了新的教學手段和教學方法,充分發揮了教師的積極性和學生的能動性,因而在拓寬學生知識視野,提高學生實踐能力、創新意識與能力以及就業能力等方面都有滿意的效果,科技創新訓練取得了很好的成績,面向全校學生開設的工程基礎訓練受到學生的普遍歡迎,以及各級兄弟院校的普遍好評。構建和諧互助實踐訓練過程的具體措施和方法多種多樣,摒棄傳統的教學方法,幾年下來,一直堅持了如下幾點:

        1、做好常規教學設計,真正體現了和諧思想的工程訓練實踐

        工程實踐訓練所涉及的內容繁雜、專業術語較多,不同專業、不同生源地、不同民族的學生就會有不同程度的理解。“因材施教”的模塊化人才培養模式,根據實踐訓練內容,每位教師都有一個清晰、理性的預設,心中都有數,從學生出發靈活演繹實踐訓練內容,真正做到了關注學生的全面發展,讓不同層次的學生獲得不同程度的發展,從而明確構建和諧實踐訓練主體的教師職責。

        2、加強教師之間的溝通和學術交流,有效保障了工程訓練實踐過程中教師構建和諧授課的能力

        教師只有不斷提高自己的素質,才能有效地構建和諧工程訓練實踐教學。一方面師資培訓和終身學習的意識不斷得到強化,教師間自身的學術交流不斷增強,專業業務素質和授課過程管理調控能力不斷提高;另一方面,教師的心理健康和心胸豁達的心境在實踐過程中不斷提升,實時掌握學生出現的各類問題。在實踐教學過程中,深入學生的內心,感受學生的情感;不受各類偏見的影響,與學生真誠交往,積極相待;允許學生犯錯誤,認識錯誤。

        3、簡化教學行政管理,從制度上保障了和諧授課的工程訓練實踐

        目前,高校中普遍存在教學管理量化過多、剛性過多,課堂過于程序化、機械化、模式化的現象,也就必然導致授課過程僵化,少有生氣。在學校的工程實訓中,教育主管部門營造了相對寬松的環境,把授課課堂真正還給了教師,教師通過與學生互動,積極主動地構建了和諧課堂和實訓環境。科技創新訓練和綜合拓展訓練,特別是學生科技創新項目,根據科創內容和實驗時間定期或預約對實驗設施開放。通過幾年的實踐和探索,基本形成了“提前預約、自主學習、自我管理、質量監督”的開放式工程實踐訓練管理模式,促進了學生創新能力的培養,滿足了學生“個性化”發展的需求。

        4、搭建校企合作的工程實踐平臺,從源動力上保障了和諧授課的工程實踐訓練

        與西北農林科技大學周圍著名的企事業單位開展全方位合作,共建項目研發、人才培訓和實習實訓基地等,近幾年來已與多家企業建立了聯合研究所或產學研基地。通過校企互動,優勢互補,實現了教學、科研并舉,促進了相互成果轉化,進一步豐富了科技創新訓練內容,提高了工程實踐訓練質量。積極、充分利用社會資源促進工程訓練中心的發展,是學校工程訓練中心發展的有力源動力。

        實踐證明,在工程實踐訓練過程中,積極貫徹“和諧互助”的實踐教學主線,善于運用先進教育理念和教育技術,使學生的工程實踐能力適應知識經濟的大環境,適應全球化的變革要求。開展農林院校全方位培養學生工程實踐能力、創新意識,全面提高學生綜合素質和競爭力,起到了顯著作用,為全國農林院校的工程實踐訓練模式提供了示范。

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        第8篇:基礎訓練管理范文

        關鍵詞:學前教育專業 合唱團 組建 訓練

        中圖分類號:G61-4 文獻標識碼:A 文章編號:1674-098X(2014)01(c)-0198-01

        合唱是一種集體的藝術活動,即用集體的聲音來表達共同的音樂內涵與意境,創造整體的藝術效果。合唱是藝術,而藝術要有學習的途徑,只有掌握了演唱方法和技術,合唱團才能正常發展。職教幼師專業的音樂老師和學生,受自身音樂素養或個人喜好的影響,對課余組建合唱團及教學不夠重視。本文就如何組建及如何訓練學前教育專業的合唱團談了幾個觀點。

        1 合唱團如何組建

        職教學前教育專業學生實際在校學習時間僅為兩年半,因此在選擇合唱團員時宜從第二學期選拔,重點考核音準能力,其次是音色和節奏等。合唱團人數一般選定在45人左右。匈牙利音樂教育家柯達伊說:“英國人堅強的紀律和團結協作的精神可能和他們六百年的合唱歷史有某種關系。”的確,作為一種藝術形式,合唱不但具有藝術功能,而且也具有培養人協作精神的功能。所以,在第一次排練課,可選取大量資料讓團員們深刻理解合唱的意義、歷史及重要作用。另外在組建初期,制定嚴格的排練計劃,實行嚴格的考勤制度,保證每周兩次排練,并實行“月月考”。

        2 幼師合唱團訓練方法

        2.1 重視基礎訓練,培養合唱能力

        基礎訓練是合唱訓練必不可少的一個重要環節,基礎訓練好壞直接影響合唱效果,因此要做好以下幾方面:

        (1)氣息的訓練

        “氣乃聲之源”。從人的生理角度上來講,歌唱的原動力就是氣息。如何掌握好正確的呼吸方法呢?首先應讓學生保持良好的坐姿,其次用口鼻慢慢地平穩吸氣,緩緩地用口呼氣。在訓練過程中形象地啟發學生在吸氣時如在聞花香或用吸管吸水;吐氣時讓學生想象是在緩緩地用嘴吹蠟燭上的火苗,讓它晃動而不熄滅,讓學生學會有控制地呼吸來鍛煉橫隔膜的自控能力,這樣,通過堅持不懈的呼吸訓練,并有節制地使用氣息歌唱,才能獲得良好的歌唱效果。

        (2)聲音的訓練

        學生掌握了正確的呼吸和氣息的控制后,教師要引導學生識別歌唱中什么是正確的發聲,明確指出群體發聲的要點,讓團員明白合唱不是獨唱,不要去發揮個性的音調和音色,強調個人的發聲應與整體的發聲融為一體,使學生的聲音達到高度的統一。如何做到個人的發聲與集體的發聲融為一體呢?1)先練頭聲。通過發母音“U”來做半音階上下行的練唱。因為U像一個嘴套,克服了學生唱高音時拉長脖子喊叫或是唱高音時只見張嘴不聞其聲的兩種極端。2)在掌握了正確的頭聲發聲方法后,讓學生學會輕聲唱法。用微弱的音量,同時要求學生用良好的氣息配合自然放松地歌唱。學生學會用輕聲演唱后,另一個問題又接踵而來了,那就是聲音變虛了,從一個極端走向了另一個極端。這時,不妨讓學生把聲音喊出來,當然,這種“喊”不是叫,而是有氣息支持的喉嚨打開的唱,用適當的母音來支持,如“啊依恩”、連續的不斷換氣的“嘿”聲等來發聲。事實證明,這樣的演唱方法,對于克服“虛”聲具有較好的作用。總之,在練唱過程中要做到高而不擠(多用頭聲),低而不壓,弱而不虛,強而不炸,這樣才能真正獲得合唱聲音的統一,達到聲音和諧、均衡的效果。3)選用合適的聲音練習素材。與視唱練耳相結合,用固定唱名體系;訓練同度到八度的旋律音程。在實際教學中,采取視唱法進行練習,要求變化音唱出變音記號,而且所有的音都要運用良好的氣息去支持。采用連音與斷音交替訓練,對聲音位置、氣息能力都有益處。

        2.2 寓教于樂,注重合唱教學方法

        首先要做的是“放松”。合唱隊站好兩隊之后,后面的同學依次給前面的同學從頭頸、背到腰進行捶打敲擊,并隨著老師一起做各種姿態有趣的“體操”。這種活動的目的是放松精神。老師帶領學生兩腿分立,用力喊出聲音,其目的是鍛煉橫隔膜,使腹部有彈性。這兩個練習是排練之前必做的,既可以使學生緊張的學習得以放松,又可以增進團隊意識,既新鮮又有趣。

        2.3 小組合作,引導學生自主學習

        在日常排練中,先讓學生分組唱各自的不同聲部,以后又提出更高的要求,讓她們分別在自己的小組里演唱不同的聲部,逐漸鍛煉聲音的融合,在此基礎上,不斷擴大同一個小組內演唱不同聲部的人數,直至整個合唱隊打亂位置讓聲部完全和諧,讓個體的聲音融入到團隊的音樂海洋中。聲音的融合是合唱的特點,教師要充分發揮想象力和創造力,讓學生在生動的體驗中反復琢磨、反復實踐,獲取正確的發聲方法,達到聲音的融合。

        2.4 注重音樂,恰當選擇演唱輔助形式

        音樂是情感的藝術,而情感常常是語言難以表現的。根據音樂作品的內容加入舞蹈、打擊樂和道具,用以創設獨特的藝術情境,已成為當今合唱的潮流。它打破了以往合唱的概念,不僅豐富了表演內容,而且大大提高了音樂的表現力,給傳統的合唱形式注入新的活力。國際上許多優秀的合唱團在演出過程中,舞蹈與打擊樂的運用,體現了音樂的獨特風格,他們或舞或歌或奏,讓觀眾充分感受到合唱的魅力。在日常合唱訓練中,根據合唱曲目的特點適當加入打擊樂或者簡單的聲勢律動,或加入簡單的輔的動作隨合唱歌曲的學習有一定的積極的影響,或根據歌曲的內容改編一些簡單的多聲部音效組合,聲勢組合乃至小組不同人物的合作都能對合唱訓練起到積極的推進作用。如在排練《回娘家》時就可以加入舞蹈元素,選用適當的道具進行表演。

        2.5 嚴抓考勤確保高質量、高效率的日常排練

        良好的考勤是高質量、高效率排練的保證。作為指導師,首先要以身作則,同時建立嚴格的紀律和考勤制度。其次,一定要固定排練時間,讓排練成為團員學習、生活的一部分。為了讓團員有歸屬感和榮譽感,應創建QQ群,群名在征求全體團員意見后確定,定期在群里合唱訓練的信息,如考勤、考核等,同時及時進步學生的表揚信,讓團員們及時上傳每次比賽、演出的相關照片到相冊里。

        為了確保考勤,還可以和校教務處聯系,將校合唱團實行課程化管理,在期末給按時參加校合唱團的同學2個選修課學分,并評選優秀團員進行獎勵。

        3 結語

        職教學前教育專業合唱團的組建與訓練是一項持之以恒的工作,在實際訓練中必須切實做到重視基礎訓練,培養合唱能力,為合唱團的長遠發展打下扎實的基礎,同時在訓練中做到寓教于樂,注重合唱教學方法;小組合作,引導學生自主學習;注重音樂,恰當選擇演唱輔助形式;嚴抓考勤確保高質量、高效率的日常排練,確保職教學前教育專業合唱團健康發展。

        參考文獻

        第9篇:基礎訓練管理范文

        一.外行領導內行,即使不再是叉腰肌領導足球,最優秀的外行領導依然出不了成績。不僅國足歷史排名最低,國青、國奧同樣打破史上最差記錄一塌糊涂。醫藥營銷與經營和體育運動一樣需要專業化進行管理。

        二.盲崇外教,注重名氣,不重實用、實質和實效,更不注重基礎的培養、打造與提升。國內國外足球水平和球員水平基礎不同,滿手好牌時銀狐們才能發揮出優勢,打造基礎時需要李章誅、高洪波們這些更懂中國足球和中國球員以及基礎訓練的教頭們,也只有他們才能立足,換上大名鼎鼎的銀狐來客串同樣水土不服。這和很多外企出來的職業經理人如果只能適應外企的運作方式,來到國內企業會很快兵敗一樣,存活不下來。同樣,只有繼承式業績、不具備開創階段獨立運作經驗的經理人也會很快在新起點閃了腰。不抓基礎訓練系統提升,只想拿來主義,無論球場還是醫藥營銷經營戰場,永遠不會真正出成績。

        三.教練和職業經理人一樣,如果教練都不敬業,只當職業混子,下面哪會盡力,哪會血性,即使拿著大把的薪資,只是一群打著職業化旗號、缺乏斗志和職業素養的懶羊羊。獅子領導一群羊和羊領導一群獅子效果迥異。一個合格的管理者對團隊業績很重要,但僅僅是會搬來道具學學獅吼沒有用,需要真正的專業化提升經驗把羊群變成獅群一般的戰斗力。

        四.足協對卡馬喬KPI制定和協議簽定上都缺乏職業化管理經驗,這種甩手掌柜式的零管理使得卡馬喬教練可以悠哉游哉當起了旅游大使。平時缺乏日常溝通和管理,亦不果斷地加以治理就會出現今天國足長達兩年蓄積爆發的窘相。這讓人想起了加多寶,不會簽約和以法律武器合理合法地保護自己在商標溢價和增值方面的貢獻和收益才一手炮制了自己的日后悲情。卡馬喬現象存在于很多企業。一些不職業的經理人并沒有給企業真正帶來什么,反而浪費了企業的時間成本。

        五.中超聯賽注重了商業化,注重了短期效益,忽略了長期和根本性的目標---發展中國足球。本土教練已成稀有標本,關鍵位置球員也近乎都是外援,很多國內球員不僅技不如人,品質也讓外教不能放心。尤其是鋒線球員,中超射手榜前十選手本土球員所占比例逐年不斷銳減,直至去年徹底消失。移植來的中超聯賽過分注重了拿來主義,不注重本土球員的培養和選拔,基礎性的關鍵一課缺失,就和很多企業舍得從外面重金請來職業經理人,舍得花錢做廣告,但就是舍不得投入做基礎性的系統提升與改造,忽略了同樣給予老員工以發展、提升和獎勵晉升的機會一樣。職業經理人并不會一輩子只選擇在一家企業,留給企業的更多是理念和方法的提升與改進,企業也要把發展和培養機會一視同仁地留給老員工,新老融合,共同進步。

        六.足協同樣缺乏職業精神,盡管教練組薪資都由萬達支付,足協也應把好關,把協議和要求定好,盡到責任。這和很多IT新企業(包括醫藥領域)習慣了大手大腳花投資人的錢,卻不具備責任心和經營實施能力,也自然交不出經營業績和效益如出一轍。對于不夠合理的賽事規劃和過多的商業活動,都沒有拒絕和更正,比賽期間仍要為商業活動讓路,以商業活動為重,國足本就技不如人,只有商業化的趕場,沒有專業化的訓練和磨合,縱使是巴西隊或者意大利隊的豪華陣容也會將世界杯踢成夢游和夢魘之旅。平時不練,自然不會有提升,有成績,沒有休息、訓練、恢復的時間,也沒有激勵和專業化指導,自然踢的越來越難看。豪華、空洞、低效、犯懶、形式化的國足現象同樣存在于很多企業。

        足球管理和足球發展需要專業化,醫藥管理和醫藥發展同樣需要遵循專業化、實質化、實效化。

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