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量表構建
本量表根據黃仲凌和高俊雄(2005)[8]的《休閑動機量表》改編,原量表參考了Baldwin和Caldwell(2003)[9]青少年閑暇時間動機量表的研制,Pelletier,Vallerand和Green-Demers(1996)做的休閑動機量表構建效度的研究以及Ntoumanis(2002)[10]動機分類的研究。根據本文研究目的,把“休閑動機量表”改為“休閑體育動機量表”(如題項“參與某些休閑活動”改為“參與某些休閑體育活動”)形成了初始問卷,量表由18個題項5個維度構成:外在規范(WZGF)包括威脅、被迫、尊重他人;投入規范(TLGF)包括關注、歡迎;認同規范(RT-GF)包括技術、生活技能、期望;內在動機(NZDJ)包括愉悅感、自主性;無動機(WDJ)包括無助感、無勝任感。休閑體育動機的影響因素量表包含20個題項:學生用Likert五點量表回答,(從“非常不同意”至“非常同意”)。初始問卷形成后,然后選取常州紡織學院120名大學生作為被試,共發放問卷120份,收回有效問卷107份。為了整體問卷題項的精煉性,通過對回收的問卷用下面3條標準來篩選題目[11]:(1)題目部分相關法(Correcteditem-totalcorrelation),即刪除鑒別度較低的題項;(2)內部一致性效標法(Inter-nalconsistencycriterionmethod),亦即極端組檢驗法;(3)因素負荷量判斷法,為了提高因子分析的效果,經刪去因子負荷小于0.4的題項和在多個因子上負荷大于0.4的題項;然后對余下的題項進行探索性因子分析。在進行探索性因子分析之前,首先要檢驗量表是否能進行因子分析。經檢驗,休閑體育動機影響因素的問卷KMO=0.814,Bartlett球體檢驗=1500.21,sig.=0.000,適合進行因子分析;萃取方法采用主成分分析法,按照特征值大于1的原則進行因子提取,并進行斜交旋轉(考慮到因子間的相關性),而轉軸收斂于5個迭代。最終得到影響休閑體育動機問卷的因子數為5個,這5個因子累計解釋59.287%的方差(表1)。由碎石圖顯示,第五個因素以后,坡度明顯下滑(圖1)。并對公因子進行命名,經過項目分析和探索性因子分析,刪除影響休閑體育動機問卷中的“在體育課中我能學到與休閑體育相關的內容”和“全民健身計劃綱要對我參加休閑體育活動影響不大”等共4個題項,剩余題項構成了影響休閑體育動機的最終問卷,包括5個維度16個題項以及每個題項在5個因子上的負載值(表2)。量表的信度檢驗構成了最終問卷,首先對問卷進行信度檢驗。“休閑體育動機”的問卷內部一致性信度檢驗分別為無動機α=0.638,外在規范α=0.749,投入規范α=0.613,認同規范α=0.721,內在動機α=0.722;“休閑體育動機影響因素”問卷的一致性信度檢驗分別為認知態度α=0.809,制約因素α=0.634,體育氛圍α=0.612,興趣與愛好α=0.712,習慣與方法α=0.645,均符合量表的內部一致性信度統計要求。
研究對象與方法
最終問卷形成后,調查共取樣520名大學生,分別來自南京市與常州市的5所高校的大一與大二的學生,進行了問卷調查。共回收有效問卷465份(男213人,占45.8%,女307人,占66.0%),有效回收率89.42%。利用SPSS17.0、AMOS17.0軟件對回收的問卷數據進行項目分析、探索性因子分析和結構方程模型分析。
關鍵詞體育運動;大學生;心理健康
中圖分類號 G804.8 文獻標識碼A文章編號1673-9671-(2010)032- 0126-01
1大學生心理健康問題
1.1新生入學不適應大學生活的心理問題
考進夢寐以求的大學可以說是學生人生當中的一個重大轉折。當新生滿懷期待懷揣夢想進入大學殿堂時,往往躊躇滿志地憧憬著美好的大學生活,在這一過程中學生往往心情愉悅。然而,入學后卻馬上面臨了非常多的現實與理想的沖突和矛盾,感到自己心中所想和實際所見出現了非常大的差距。例如環境的變化,學習方式的變化以及生活狀態的改變等等,這時候學生往往又從興奮愉悅的心情一下變得迷茫起來。尤其以一些性格內向,孤僻,不善于和人接觸的學生為甚。
1.2人際交往引發的心理問題
不管身處社會還是大學校園,首要第一件事就是學習人際交往。大學生之間的人際交往好壞往往直接影響到他們的學習成績和生活狀況,同時也對其將來的發展起到非常重大的作用。然而,實際上并非所有學生都能處理好大學生活中學生之間的人際關系。在進行人際交往過程中,很大一部分大學生會產生困惑,感覺困難甚至面臨著障礙。比如部分大學生思想偏激,處理問題極端,對他人有成見,甚至偏見,這一類學生往往會產生并積累大量的心理問題并導致人際關系處理不當甚至嚴重失敗而不自知。根據長期的調查顯示,90%以上的大學生最希望擁有的是“真誠的友誼”,60%以上的大學生最害怕失去的是朋友。可見,人際關系往往占據著大學生內心里的主導位置。
1.3情感因素引發的心理問題
除了學習生活,人際交往以外,大學生另一個至關重要的問題是感情生活,這往往也是影響大學生心理的一個關鍵因素。愛情是人生的一個至關重要因素,隨著大學生生理機能的成熟,已不可避免的開始需要面對戀愛和愛情。然而,大學生的心理卻往往不夠成熟以處理戀愛過程中產生的矛盾和沖突,遇到問題時不能作出有效合理的判斷,從而引發相關的心理疾病。對異性的好奇和期望,但同時有不具備相關的性知識,性常識,故非常容易引發各種形式的心理問題。
1.4就業因素引發的心理問題
大學生面臨的最重要問題就是就業,如果說進入大學對大學生來講是“人生的第一個轉折點”,那么就業就可以說成是“人生道路上的新起點”。大學生就業的方式很多,有的依靠個人的能力,有的依靠家庭的幫助,那么在各種各樣的就業方式下使部分大學生在擇業時產生困惑并引發心理問題。尤其是近年來,高校擴招,經濟危機,就業困難,各種不利因素對大學生心理承受能力作出了嚴峻的考驗。各方面問題給大學生心理造成了巨大的壓力導致學生行為異常,甚至一蹶不振,遷怒于人,往往造成嚴重的后果等,故此,就業問題帶來的大學生心理問題已成為各方關注的焦點,需要學校、家庭以及全社會一起共同關注。
2體育運動與大學生心理健康
體育運動可以作為解決大學生心理問題的有效手段之一,其具體的做法和對心理問題的幫助可以參考以下幾點:
2.1調節情緒
在大學生活學習人際交往過程中,各個方面帶來的壓力會使大學生經常在情緒上感覺到緊張、煩躁、焦慮和不安,導致情緒波動較大。通過進行體育鍛煉運動,尤其是自己所擅長的項目,在參與過程中體現出的與同伴配合協調,與對手競爭拼搏,這些感受都可以有效的調理大學生的心里情緒,甚至可以帶來愉悅的正面情緒。除此外,我國傳統項目例如武術,龍舟賽等運動項目不僅可以調節情緒甚至還可以升華個人的精神修為,達到修身養性的作用。大學生經常從事類似這樣的體育運動可以減少其負面的情緒,增長其樂觀的感受。
2.2提高智力
通過對身體的鍛煉,可以促進人體的新陳代謝,提高身體素質,身體素質的提高必然對智力的發展起到不可估量的促進作用。尤其是觀察力、記憶力、思考力和協調能力。在體育運動過程中,學生需要作出正確判斷以獲得高效率的鍛煉形式,這提高了學生的觀察力和思考能力。而在與同伴的組合過程中又提高了學生的協調能力和記憶力。故長期進行體育鍛煉可以有效的提高大學生的智力,促使其思維變得更加靈活,協調性變得更加成熟。
2.3培養堅強意志
意志品質是指一個人的果斷性、堅忍性、自制力以及勇敢頑強和主動獨立等精神。意志力是體現一個人對困難和挫折的一種積極態度,故此,意志力需要在困難和挫折中進行培養。而體育運動尤其是競技項目可以從某種層次上給人提供培養意志力的條件。體育運動尤其是競技運動可以說是人與人之間的對抗,在某些運動例如滑雪等運動又可以說成是人與自然之間的對抗,要求運動者需要不斷的克服自然因素(如氣候條件、環境條件等)和主觀困難(如疲憊、恐懼、壓抑、失意等)。在對這些困難進行克服的過程中,不僅增強的運動者的身體素質,更重要的是能夠培養勇敢頑強、勇于戰勝一切的良好意志品質。從運動中培養起來的堅強意志品質往往也可以將其適用到日常的學習、生活和工作中去。
2.4協調人際關系
美國著名心理學專家霍爾研究發現,人類的心理適應能力往往最最主要的用途就是作用于人與人的交往過程當中,同時,人際關系的處理又反映了一個人心理是否健康的程度。在實際生活中,我們不難發現,如果你將人際關系處理好了,那么你的情緒、你的心情將會處于極佳的狀態,對任何事物和任何人都充滿友好,自己也會從中獲得非常美好的感受;反觀那些不善于處理人際關系的人,這類人經常會感到壓抑,心情糟糕、煩躁,無精打采,缺乏樂趣,產生各種各樣的心理疾病。
經過研究,我們不難發現,進行體育鍛煉可以有效改變這一情況,體育運動是來源于生活而高于生活的一種特殊活動,是人的自身、人與自然、人與人之間的溝通與交流。大學生可以長期利用課余時間進行體育運動鍛煉,尤其是在體育競賽中,按照項目競賽規則共同參與,既能發揮自己所擅長的作用,又同時實現了相互的配合和協助,既共同享受獲勝的喜悅,又共同承受失敗的心酸,共同體會體育活動的無限樂趣和體育文化的內涵,在這一過程中,使大學生學會處理人際關系,促進人的社會化過程,使其個性日趨完善。
參考文獻
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關鍵詞:大學生;閑暇生活;閑暇空間;閑暇教育
中圖分類號:G515.5 文獻標識碼:A 文章編號:1008-2972(2007)04-0114-04
社會化是大學生成長的重要過程,社會化程度直接影響著大學生將來適應社會的能力。除了大學的課堂教學之外,課余閑暇生活在大學生的社會化過程中起著不可忽視的作用。課堂教學主要完成學生專業知識技能的培養,而大學生的“靈魂發育”主要在閑暇生活中潛移默化地完成。此外,不科學合理的閑暇生活還是滋生種種問題與不良現象的土壤。因而大學管理者必須了解大學生的閑暇生活狀況,加強閑暇教育。
一、大學生閑暇生活狀況的調查
大學生的閑暇生活是指在校大學生在其閑暇時間內的活動方式及其過程的總和。大學生的閑暇時間是指除了教學計劃安排(上課、實驗、實習等)、課后完成學習任務(如做作業、復習)以及基本生理需要(吃飯、睡覺等)所需的時間之外的,大學生可自由支配的剩余時間。本文根據對江西財經大學在校大學生的一項問卷調查,了解和分析當代大學生的閑暇生活狀況。
這項調查采取問卷調查與訪談相結合的形式,共發放問卷300份,收回有效問卷296份,有效率達98.7%。
該項調查是在2005年11月于江西財經大學校本部進行的。大一新生剛入校,對大學生活不了解。大二的學生對大學生活已經有了一個比較全面的了解,而且閑暇時間相對較多。大三大四的學生一般比較忙,閑暇時間較少,所以被訪者中大一、大三、大四的比例較小,以大二為主,占46.3%,這種結構保證了所調查情況的客觀性與有效性。
調查顯示,工作日大學生每天的閑暇時間4小時以上的達46.9%,而雙休日每天的閑暇時間8小時以上的達52.9%,總體上看,大學生的閑暇時間是比較充裕的。由于不少同學在雙休日學習第二專業,因而雙休日每天的閑暇時間大于10小時的比例不是很高。
(一)大學生閑暇生活的自我評價
對閑暇生活的評價可以從閑暇生活滿意度、計劃性和個人描述等方面進行調查。在“請你用一句話或幾個詞描述一下你的閑暇生活”一項中,作積極描述的(如豐富、充實)占30%,作一般描述的占31.1%。作消極描述的(如空虛、無聊)占38.9%。調查發現,很肯定地對自己的閑暇生活感到滿意的比例太低,“不滿意”與“說不清”的比例之和(37.6%)與作消極描述的比例(38.9%)相當,可見大學生的閑暇生活狀況不容樂觀。閑暇生活無計劃的比例太高,反映出大學生的閑暇生活處于一種盲目、無意識、放任自流的狀態中。
(二)大學生閑暇活動的內容
不同的閑暇活動具有不同的價值,呈現出一定的等級層次性。美國學者納希的休閑層次理論將人的閑暇活動分為六個層。按活動層次,閑暇活動通常可分為高層次閑暇活動(如求知型、陶冶型、實踐型)、中層次閑暇活動(如娛樂健身型、交往型)、低層次閑暇活動(如恢復消遣型)。大學生對各項閑暇活動的參與率如圖l所示,對各個層次的閑暇活動的參與率作一平均,低層次、中層次、高層次活動的參與率分別是50.3%、25%、21.3%,可見大學生的閑暇活動層次普遍偏低。
網絡在大學生的學習與生活中起著越來越重要的作用。調查顯示,上網查資料的比例最高,但通過訪談發現,不少同學是查找休閑娛樂方面的信息,真正查找專業學習資料的較少。可見大學生上網也主要以低層次的消遣活動為主。
(三)大學生的交往傾向
與人交往貫穿于大多數閑暇活動中,在大學生的成長中起著非常重要的作用。調查發現,大學生的主要交往對象是同班同學。雖然實行了學分制,經常與外班同學一起上課,但與外班同學的實際交往并不多。調查顯示,大學生與老師和社會人士交往的機會與所期望的要少得多,這反映了大學生希望從與老師和社會人士的交往中獲得更多的社會經驗,更多地接觸社會。學校和各院系應該創造更多師生交流的機會,為學生搭起更多接觸社會的平臺。
(四)大學生對集體活動的態度
大學生的閑暇生活中,集體活動占有相當的比重。調查顯示,大學生對自己組織的活動興趣最高,而對黨團和社團活動的積極性明顯偏低,多種因素制約了集體活動的開展。社團組織是大學生發展個性與特長的場所,本應該非常活躍,但大學生對社團活動的興趣并不高。在訪談中了解到,社團活動內容單調、收獲不大是主要的制約因素。
(五)大學生對校園閑暇環境的評價
對江西財經大學校本部北區的閑暇環境的調查顯示,認為“滿意”的占23.3%,“基本滿意”的占60.1%,“不滿意”的占16.6%。在學校閑暇場地與設施的調查中,有50.7%的被訪者認為不能滿足需要,49.3%的認為能滿足需要,設施不足是集體活動的主要制約因素之一。在“你認為最需要增加的場地與設施”一項的調查中,排在前5位的分別是體育設施、自習室、娛樂場所、學生活動中心、草地及座椅。大學生閑暇時主要的活動場所是宿舍,許多同學的閑暇時間是在宿舍里閑聊、睡覺和看電視中度過。
二、大學生閑暇生活問題的原因分析
(一)閑暇意識與技能的缺失
調查結果表明,現代大學生閑暇時間充裕,但閑暇意識淡薄,許多人的閑暇生活沒有計劃性。大學生上大學之前對大學生活充滿著向往和憧憬,入學后面對突然多起來的閑暇時間無所適從,明顯缺乏安排閑暇生活的經驗和技能。有些大學生能很快適應大學生活,心理過渡期較短,不少同學的心理過渡期卻很長,一直在迷失自己。雖然能感覺到自己的大學生活有點空虛無聊,但卻意識不到應該采取措施調整自己的生活,或者沒有能力安排好自己的閑暇生活。于是,當看到這種生活狀態是一種普遍現象時,便對這樣的閑暇生活產生了一種認同。
(二)主觀訴求的迷惘與矛盾
在許多大學生的潛意識里,對閑暇活動有著某些訴求,但往往得不到滿足,造成心理上的迷惘。從以上大學生交往傾向調查發現,老師與社會人士是大學生比較愿意交往的兩個群體,但實際的交往機會卻很少。訪談中不少學生提到校外的“墮落街”,雖然在那些網吧消磨時光被學生自己看作是墮落行為,但還是經常光顧。“墮落街”的稱謂反映出大學生內心的矛盾與無奈。此外,大學生的某些閑暇生活訴求之間也會相互矛盾,比如大學生希望能更多地與人交流,但又常常單獨活動,不喜歡被人打擾。既希望通過集體活動得到鍛煉,又強調個性發展,強調個性發展往往導致對集體活動的抵制。
(三)閑暇活動供求關系錯位
大學普遍重視校園文化的建設,定期舉辦校園文化節、藝術節,平時的文藝活動也多,各種社團可供學生選擇,按理說校園生活應該是豐富多彩的。但實際情況是學生還是覺得空虛無聊,對集體活動的興趣還不如自己組織的活動。這說明學校閑暇活動的“供給”與學生的“需求”相互錯位。導致這種現象的原因是多方面的,如對當代大學生的閑暇生活需求不了解,閑暇活動的組織不力等。不少同學反映,有些社團活動只是每周開會、交稿件,一個學期下來什么也學不到。
(四)閑暇活動空間不成體系
大學里存在著大學生閑暇生活需求龐大與學校閑暇活動空間相對狹小的矛盾。一個學校不可能提供各種活動場所與設施,但校園規劃建設中對閑暇活動空間缺乏全面的考慮和系統的規劃卻是一個普遍性問題。對哪些場所與設施可以由社會提供,哪些應由學校規劃建設,沒有作綜合的考慮和合理的規劃。對位于市郊的學校來說,閑暇活動空間的系統規劃建設顯得尤為重要。如果校內的場所與設施不能滿足活動需要,去市區消費又受經濟條件、空間距離的限制,學生的閑暇生活需求很自然就被抑制。
三、改善大學生閑暇生活狀況的對策
(一)加強大學的閑暇教育
自古以來,閑暇就有教育與發展的功能。古希臘認為發展有益的閑暇行為與提高文化素質是相輔相成的,閑暇是人的能力協調全面發展從而提高個人整體素質的必要條件;中國古代認為閑暇的目的是為了進行更有效的再生產。這種以發展生產力為目標的閑暇觀在古代始終占據著統治地位。閑暇的發展功能還在于,閑暇狀態能促使個體表現出內心深處的多種個性,有效避免線性生活方式引起的生理和智力的衰退。
大學階段是大學生社會化的重要時期。社會化過程中的“靈魂發育”,很大程度上是在閑暇時間里進行的,閑暇教育應作為大學教育的重要內容和任務。高等教育的目的是讓人“成為人”,而不是僅僅讓人成為職業技術的載體,甚至是技術的奴隸。高等教育不僅需要謀生教育,還需要樂生教育。閑暇教育有利于大學生的社會化、素質培養、人格和價值觀念的形成,是一種更高層次的教育模式,應將其融于課堂教學和校園閑暇文化建設中。
(二)加強校園閑暇文化建設
校園閑暇文化應作為校園文化建設的主要內容。首先,確立正確的指導思想。校園閑暇文化建設應以“服務學生”為宗旨,以大學生個性和人格全面發展為價值取向;其次,制定具體的建設目標。應以樹立大學生正確的閑暇價值觀、養成健康的閑暇生活方式為首要目標,以培養大學生閑暇生活技能為基本任務。第三,突出校園閑暇文化的特色。結合學校類型、辦學特色、培養目標來營造閑暇文化氛圍,形成本校閑暇文化的特色。第四,完善閑暇文化建設制度。把校園閑暇文化建設制度化,構建大學閑暇生活的制度空間,以起到必要的導向和規約作用。第五,構建閑暇文化體系。校、院、系、班各級單位每年每學期要有計劃、有層次、有針對性地開展閑暇文化活動,形成一個有機的閑暇文化體系。
(三)完善校園閑暇空間體系
大學校園閑暇環境的規劃設計應該貫徹“以人為本”的規劃理念,運用“自下而上”的規劃方法。規劃設計之前應對大學生的閑暇需求進行全面的調查分析,以此了解大學生的閑暇需求結構,從而確定校園閑暇場所與設施的類型、數量、規模及其布局。不同性質和類型的大學,大學生的閑暇活動偏好也不盡相同。大學校園的區位不同,其閑暇空間的規劃建設也不一樣。地處市區的大學,應更多地考慮校內外閑暇場所設施的互補與共享。地處郊區的大學、一校多區的大學和大學城,則應注重校園閑暇空間體系規劃建設,盡量使學生的基本閑暇生活需求在校內得到滿足。布局上,休閑娛樂場所設施應盡量臨街,以便于服務校內外,滿足校內學生需要的同時,發揮最大的經濟效益。經營管理上,可采取靈活的經營方式,對內實行半商業化經營,對外實行商業化經營。
(一)社會環境因素大學生在走進大學后,面對的是和以前截然不同的環境,需要自己結識許多陌生的人和事,處理好學習和生活的瑣事。以前一切事務都由父母安排,現在都需要自己一人承擔。在上大學之前對大學生活的期盼與上大學后所面對的現實差異,平時學習成績的影響,生活的影響,交際的影響,就業的影響,家庭影響等,這些環境的影響時刻在影響著大學生的心理。
(二)學校教育因素目前,高校教育雖然一直重視大學生的心理健康,許多學校都成立了心理咨詢中心,但是大學生的心理工作開展得還不夠。如心理咨詢老師不是專業的心理學教師,而是一些其他專業或者是離退休的教師返聘回來的,他們對現代大學生的心理狀況不是很了解,而且在心理指導方面缺乏專業性,無法解決實際問題。許多學校沒有開展心理教育課程,有些學校也只是在公共選修課中出現。學校也很少開展心理教育方面的活動,有時只是象征性的發放一些調查問卷,對問卷調查的結果無人問津,可見也是學生心理健康與學校教育密不可分。
(三)學生自我意識因素現代大學生的自我意識較差,不能正確的認識自己。許多大學生在學校中認為他的能力很強,無所不能,處處搶風頭,事事要強,但實際能力卻達不到,自身又缺乏面對挫折的能力,導致最后出現心理障礙;也有些學生把自己的能力看得很低,認為自己什么也干不成,不敢面對失敗。大學生必須具有正確的人身觀,正確的認識自我,不斷地修正自己的認識和行為,是自己具備社會需要的良好的心理品質和能力。
二、體育教學對大學生心理健康的作用
(一)體育教學對大學生心理健康的指導作用體育教學的目的除了增強學生體質,使學生掌握一定的運動技能、鍛煉方法外,還有非常重要的一方面就是使學生理解和接受“健康第一”的指導思想,樹立終身體育觀,學習一些衛生保健知識,促進學生心理健康發展。一個健康的人不僅是有健康的體魄,還必須具有健康的心理。在體育教學過程中,體育教師通過直接講解心理學方面的理論知識,可以指導大學生的心理健康發展;體育教師還可以通過講解體育鍛煉方法時,融入心理輔導知識,如有些同學由于缺乏自信而出現厭學情緒心理,教師在講解示范的過程中邀請這類同學作為“模范”,在教師的指導下完成動作要領,給大家起到示范作用,這樣通過教師的獨特的輔導,使這些同學能感受到做好示范時的樂趣,通過教師的多次關心和指導,從中得到了自信,會把這些學生的厭學心理去除或者減輕。對學生的心理起到了一定的指導或引導作用。
(二)體育教學可以預防大學生心理障礙大學生由于生活、學習、就業、家庭、等方面的壓力以及環境的改變等原因,經受許多心理矛盾和精神挫折,使許多大學生產生了嚴重的心理障礙,如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥,有些學生缺乏自信,使其性格缺陷,神經衰弱等現象常常出現。在大學體育教學中,學生通過學習各種運動技術、技能,在體育教學中獲得樂趣,如體育舞蹈教學,學生在學習體育舞蹈期間總是笑口常開,教師與學生、學生與學生之間的配合非常默契,課堂氣氛活躍,學生興趣濃厚,舞蹈和音樂渾然一體,使學生能夠享受體育,愉悅心情,放松身心,充滿自信,獲得一種美的享受,從而能夠產生一種積極向上的心理狀態,對學生心理障礙的產生起到了一定的預防作用。
(三)體育教學可以治療大學生一些心理疾病有些大學生在進入校園之后,由于環境的改變,需要適應許多人或事,需要自身不斷的自我調整;上學前的遠大理想和上學后的差異;對自己的期望過高;學習知識的枯燥等原因,使一些大學生生活焦慮,墨守成規,主動性差,不愿意和別人交流,思想閉塞,產生焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。體育教學可以對這些癥狀進行治療或者減輕其癥狀。實踐證明行為療法對焦慮癥、抑郁癥患者具有一定效果。在體育教學過程中,學生通過各種體育活動如籃球、足球、乒乓球、羽毛球、散打、跆拳道等項目的練習,使自己的能量得到發泄,在各種體育比賽中體現了自己的價值,調節了與伙伴之間的人際關系,使自身壓抑許久的心情得到緩解,然而能夠在體育運動中獲得一種,疏導心情,達到治療心理疾病的作用。
(四)體育教學能使學生放松身心、緩解壓力“我運動,我健康,我快樂”的口號中可以看出,體育運動能使人身體健康,使人的心理得到健康發展,從而促進人心情舒暢,使其快樂。在體育教學過程中,通過學習體育運動知識和體育技能,通過一系列的身體活動,使自身的能量得到了一定的發泄,流了汗水,學習了技能,獲得了成功的感受和喜悅;與同學之間的協同合作,共同完成體育學習任務,促進了同學之間的友誼,使其人際交往能力得到改善;在老師的幫助下或鼓舞下完成了體育學習和鍛煉,增進了師生之間的了解,使課堂氣氛活躍,心理壓力減少,活得輕松的學習氛圍;通過體育課堂中的一些比賽,可以鍛煉學生頑強拼搏的精神,鍛煉學生的意志品質,使其形成健全的人格,促進心理健康發展。
三、結束語
目前國內高等院校在落實創業教育實踐項目時,均普遍采用統一剛性的教學方案,即通過同樣的教學模式或者教學方法來培養教育相同專業的大學生,可其在本質上忽略了學生個人的主觀能動性質。不少高等院校體育專業大學生的創業教育課程僅僅停留于課堂或者學校的范圍之內,始終沿用著傳統單一的“填鴨式”教學方式,堅持“專業為核心、行業為輔助”的教學原則,單單重視專業化知識的傳授而忽視了人文精神的傳播,導致學生無法按照自身所需、所想來科學合理地挑選學習項目。除此以外,高等院校創業課程教師沒有認識到學生作為教學主體的重要性與必要性,在教學課堂上沒有在最大限度上激發起學生參與學習的積極性與熱情,沒有基于學生知識基礎與學習能力的前提下選擇合適的教學方法,從而導致廣大大學生只能被動地接受創業知識、被動地接受求職事實,嚴重缺失自主創業的實踐能力。
2有效構建高等院校體育專業大學生創業教育實踐體系的措施與途徑
2.1加強高等院校師生創業教育的思想認識慣切落實高等院校體育專業大學生的創業教育工作是當代嚴峻的就業形勢所需,是開展教育深化改造的關鍵環節,是全面增強當代大學生綜合素質的重中之重,也是當代大學生認識“適者生存、如何生存”的重要渠道。而開展高等院校體育專業大學生創業教育的首要任務是加深高等院校全體師生對創業教育的思想認識,學校可以通過開展多種形式的課內外創業教學項目,讓師生正確地了解到創業與學業、創業教育與素質教育之間的密切聯系,從而在根本上消除創業誤區。再者,高等院校應當制定與完善創業激勵制度,讓廣大師生積極地投身到創業隊伍中去,并且要對在創業教育實踐項目落實的過程中表現突出、具備較強創業意識與能力的大學生進行適當地獎勵與表彰,在行動上支持創業,在認識上理解創業。值得各高等院校注意的一點是,為了全面構建高等院校體育專業大學生創業教育實踐體系,就務必要更進一步地提高教師對創業教育的思想認識,促使他們積極主動地投身至創業教育的實踐與研究工作中,不斷豐富自身的創業知識,并將自身所積累以及掌握的理論知識、實踐經驗、能力素養有效地融入到創業課程教學課堂當中,不斷地鼓動與感染學生,從而將創業教育、創業素養培養工作全面地落實到高等院校日常教學項目當中。
2.2制定具有體育專業特色的創業教學方法教育體制改革要求當代教師依據“以人為本、因材施教”的教學目標,科學合理地制定創業教學方法,并將創新元素有效地融入到教學方案當中,以新穎有趣、新奇創新的教學形式來吸引廣大學生的關注力,有效提高他們參與創業課堂的積極性。首先創業課程教師應當依據實際的教學內容以及教學目標,規劃各項創業課程的實際課時,從而確保部分實踐性、操作性較強的創業課程具有足夠的實踐時長,為體育專業大學生提供足夠的創業實踐機會。其次,創業課程教師務必要精心制定創業課堂的落實流程與教學內容,絕不能夠讓創業課程充滿隨意性。再者,在開展創業教育實踐項目的過程中,教師要著重強調對學生的指導作用,堅決抵制無指導無組織的創業項目,此外教師還應當始終堅持“走出校門”的創業形式,讓大學生接觸到更多創業實踐機會與落實渠道,從而在實踐的過程中加深當代大學生對創業實踐性、目的性、效益性、全面性的認識。
2.3努力打造良好的體育專業學生創業教育落實環境各高等院校能夠通過定期舉辦具有體育專業特色的創業大賽、創業講座、創業知識交流會等一系列創業教育實踐項目,與此同時還能夠定期邀請具有一定創業實踐經驗的創業成功者前往學校給廣大體育專業大學生親身講解自身的創業之路,分析可能導致創業項目失敗或者成功的因素,為廣大體育專業大學生提供有力的借鑒依據。而且高等院校還能夠開設創業培訓班,為更多的體育專業大學生提供足夠的學習機會與實踐機會,從而有效地培養與提高學生自主實踐能力與創新思維能力。除此以外,高等院校可以加大對體育專業大學生創業教育實踐體系的投資力度,在行動上重視與支持創業教育,且加強與相關體育部門的溝通聯系,盡可能地將學生創業活動和體育部門發展結合起來,從而讓大學生的創業成果具備一定的產業化、適應化、經濟化。
3結語
受復雜的社會環境、緊張的人際關系、激烈的競爭等客觀因素的影響,相當一部分大學生不同程度的存在著心理健康問題。從大學體育活動中的表現來看,大學生存在的心理問題主要有以下兩個方面:一是畏難及自卑心理。部分學生心理承受能力差,缺乏自我心理調節能力,對學習的競爭感到焦慮不安,對自己缺乏自信,缺乏獨立性及對社會和集體環境的適應能力,怕苦怕累,意志薄弱,稍不如意就悲觀失望,甚至表現出偏激、狹隘、自私的個性特征。這些不健康的心理狀態嚴重制約了學生的個性發展,影響了學生的身心健康。例如有的學生身體素質差,他們在體育練習中因怕做不好動作被別的同學譏笑而產生對運動的恐懼感,導致心理失衡,或怨天尤人或自抱自棄,從而造成較重的心理負擔。二是自負及自私心理。例如一些學生虛榮心強,愛出風頭,喜歡在課堂上引起教師和其他學生的注意,愛表現自己,遇到一些自己力不從心的動作時,知道自己完不成也要逞強硬撐,結果失敗,久而久之就會背上沉重的心理包袱等等。
二、當前大學體育教學中心理健康教育的存在的主要問題
客觀地說,當前中國教育界對學生心理健康的重視程度是前所未有的,大學體育教育改革中也一貫在倡導加強心理健康教育,大學體育工作者思想上對心理健康教育的認識較之過去有了很大的改觀,然而,由于長期以來受應試教育和體育戰略上某些偏差的影響,當前大學體育教學中對心理健康教育還存在諸多問題,主要表現在以下三個個方面:
(一)教師示范作用發揮不足
體育教師自身的心理健康對體育教學中促進學生健康發展的作用至關重要,心理健康的教師在體育教學活動中能始終保持樂觀、積極、向上的心態,他們能根據學生的生理、心理和社會性發展特點富有創造性地安排教學內容、優化教學方法、營造課堂氣氛,通過長期的、潛移默化的作用,促使學生保持愉快的學習心境,促進師生之間的溝通,取得良好的示范效果。然而有的大學體育教師盡管在專業技能方面無可挑剔,卻因認為教師職業的社會地位不高、自身職業生涯發展受限等諸多因素,存在較嚴重的心理問題。例如有的體育教師在體育教學及訓練活動中,忽視學生的個體差異,對成績差的學生態度冷淡等,致使一些學生的心理受到傷害。再如一些體育教師教學方法簡單粗暴,對體育活動中違反紀律乃至動作不規范的學生使用過激的語言,對學生的教育敷衍了事,無視學生的主動性,甚至思想狹隘,斤斤計較,胸無大志,遇困難退縮,見榮譽就爭。面對這樣的教師,學生們也會去爭名奪利,忘記了做人的坦誠。這樣勢必會影響學生對投入體育活動的興趣,也必然影響學生的心理健康。
(二)對心理健康教育重視不夠
大學時期是人一生中一個十分重要的階段,影響學生的終生發展。大學生心理發展迅速,正處于心理素質發展的關鍵時期。他們的成人感、自主意識不斷增強,即將到來的就業競爭等又會給他們帶來許多困惑不安、心理問題。由于有的問題具有不可彌補性,而預防勝于治療,因而在大學加強心理健康教育是大學僧身心成長和發展所必需的。體育課程在學生心理健康教育方面較之其他學科,有著其獨特的優勢,因為體育運動具有特殊的心理調節作用,它能使人們通過運動舒緩壓力、融入群體、增強團隊協作等作用。體育教師應充分利用這一優勢,在教學中大膽創新,在對學生進行身體鍛煉的同時,應特別注重對學生心理健康的教育,心理健康教育融入到體育教育活動中去,從而增強學生自我調控能力、心理承受能力、人際交往適應能力,克服消極心理障礙,促進身體健康和與心理健康協調發展。
(三)心理健康教育方法陳舊
心理健康不是孤立的,應該貫穿于體育課程的始終。要實現體育課程中心理健康教育的目標,不光需要通過專門的心理健康教學內容,如借助下雨天不能實施戶外體育訓練的時機在室內講解心理健康的有關內容,或指導學生閱讀體育教科書中心理健康的內容,更重要的是需要通過體育教師的精心設計和指導,使學生在運動技能學習和身體鍛煉的過程中來提高自己的心理健康水平,即通過體育教學實踐活動來提高學生的自尊和自信水平,培養學生堅強的意志品質,使學生學會通過體育活動和心理學方法調節情緒等。但在實際的操作過程中,許多教師將心理健康教育內容孤立起來,由于在運動技能教學中缺少對心理健康教育內容的設計,而把心理健康教育僅局限于專門課程的傳授,存在心理健康教育與運動技能教學訓練相脫節的誤區。簡而言之,就是沒有做到育體與育心的緊密結合。
三、大學體育教學中滲透心理健康教育的對策
開展心理健康教育是素質教育的需要,也是素質教育的重要組成部分。它是一項系統工程,需要社會、學校和家庭等各方面的配合和關注,就學校教育而言,各門課程均有著自身的任務及優勢。大學體育教學要確定相應的教育內容、教育方法,更好地為大學生心理健康服務,使他們擁有健康體魄、健全心理和完善人格,以更好適應急劇變化的社會環境的需要。
(一)堅持率先垂范,用教師良好心理品質引導學生
“學高為師、身正為范”,教師的示范引導作用,在學生各方面發展中都至關重要。課堂心理環境主要是教師行為的產物,教師心理健康、情緒穩定,在教學中能使學生在一種心情平靜、愉快而活潑的氣氛中學習;相反,教師情緒的失控,往往會導致師生關系冷漠和教學氣氛的緊張。心理健康的體育教師應該具有良好的心理修養和師德修養,有較強的自我心理調節能力,不斷完善自己的個性品質,能真誠地接納學生,理解與尊重學生,創設一個健康向上的學習環境。因此,提高教師的心理健康水平是美化課堂心理環境,促進心理健康教育的首要前提。因此,體育教師尤其要加強自身修養,堅持用自身良好的心理品質引導學生。新型的體育教師應更新觀念和認識,在確保自身身心健康的同時也要加強心理健康、衛生保健等方面的學習和研究,在教學中進行各種積極嘗試,提高體育教學的科學化水平,以健康的身心和豐富的知識對學生進行心理健康方面的宣傳、教育工作,切實幫助學生解決心理困惑,緩解心理壓力。
(二)注重環境熏陶,用良好的體育教學情景感染學生
體育課的環境,包括場地器材等物質環境和人際環境兩個方面。一方面,要設計科學合理有效的場地與器材。體育課大多在室外進行,復雜多變的環境,會給學生上體育課帶來一定的干擾。所以應在課前畫好場地,放好教學器具、器材,使之整潔、美觀、富有吸引力,讓學生一到場地就有歸宿感,就感到心情舒暢,愉快有趣,渴望快點上課。因此,設計科學合理有效的場地器材很有必要。另一方面,要建立良好的人際關系。建立良好的人際關系是優化體育課堂心理環境的核心。教學中的人際關系既包括師生關系,也包括學生之間的關系。在良好的人際關系背景下,師生之間的關系所帶來的是積極互動的情感,合作支持的態度和良好的情緒氣氛,都將促進教學效果的提高。由于體育教學的特殊性,師生之間、同學之間的交流合作與活動要遠遠多于其它課堂教學,也為建立良好人際關系提供了更多的機會。
(三)精選教學內容,用優化的體育活動促進學生
大學體育教育目標,主要是通過包括體育課堂教學及各類競技比賽在內的一系列體育活動來實現。一方面,要著力優化課堂教學內容。教材要適合學生身心特點,照顧他們體育興趣,滿足現實的體育需要。盡可能擴大選取范圍,特別是游戲性教材內容。如利用游戲,培養學生的健康心態。游戲是學生喜愛的活動項目,通過游戲,學生的思想、智力、意志、體力得到鍛煉提高,特別是對那些有自卑感、較孤僻的學生,多讓他們參加集體性的游戲活動,因為在游戲中,讓學生分成幾小組,每一組的學生為了在集體比賽中獲得好成績,就會互相督促,互相學習,互相幫助,形成好的群體力量,同組的同學就會互相吶喊助威,從而促使學生間進行正常的感情交流,形成情感互動,行為互動,克服了一些不良的個性品質,使情感得到升華,促進了學生心理健康水平和個性發展。與此同時,要優化競技體育教學內容。由于競技體育內容大多對身體素質要求很高,技術的結構比較復雜,學生很難掌握,且易發生運動損傷,造成很多學生對此望而生畏。因此,在選擇教學內容時,要貫徹“健康第一”的指導思想,減少競技體育的內容,降低動作技術難度,突出體育課程健身與娛樂的功能。內容要少而精,易于掌握,易于開展,利于終身鍛煉,并且效果明顯,使更多的學生在體育活動中獲得最大的成就感和滿足感,從而達到鍛煉身體、促進身心健康的目的。
(四)堅持實踐為主,用科學的教學方法指引學生
在體育教學中實施心理健康教育,既要通過專門的理論課,更要堅持以實踐為主,即通過體育教學實踐活動來提高學生的自尊和自信水平,培養學生堅強的意志品質,因此,體育教師要堅持以學生為主體,豐富體育活動形式,突出心理健康教育,落實心理健康教育的任務。首先,要加強激勵表揚。教師要善于激發學生學習的興趣,讓學生在體育教學中體驗到快樂,這對于具有強迫癥和抑郁癥的學生,能夠起到較好的緩解與調節作用,對學生提出的要求要適當,教學的內容與形式,要充分考慮到個體的差異,定出不同的期望目標,使學生體驗到成功的快樂。在學校體育教學中應根據不同學生的不同特點,選擇不同的運動項目,或讓學生自己選擇,使每個學生的興趣、特長都能得以發揮,在各自擅長的項目中找到運動的樂趣、展示自己的才能。其次,要加強師生互動交流。教師要深入到學生中,創造融洽的師生關系,有利于學生保持愉快的心情。學生有了逆反心理,教師要主動與之溝通,進行疏導。營造一個融洽的人際關系和良好的教學氛圍,對學生的不良心理具有良好的治療效果。體育教師要深入到學生中,了解他們的個性特點、興趣愛好、運動技術水平以及身體素質狀況,做到心中有數,并因人而異使教學更具有針對性。第三,加強心理誘導。心理研究表明,當自己的能力適應任務挑戰時,學生就會產生愉快。在體育教學中要善于利用任務進行誘導,循序漸進,使其懂得只要主觀努力,方法得當,就能將自己的潛能挖掘出來。揚長避短,逐步發展身體素質,提高運動技術水平。第四,加強教師示范感染。對于某些技術動作,盡管教師做了技術示范,可是有的學生不相信自己也能完成這些技術動作。這時候,教師除啟發、鼓勵學生的信心外,還可以選擇有代表性的學生去帶頭練習,當他們成功的完成這些技術動作時,能很快的消除這部分學生的心理顧慮,增強其完成動作技術的自信心。最后,要引導學生正確自我暗示。教師要想學生傳授有關的運動心理學知識,并結合練習進行心理訓練。培養學生具有在面臨某種情況感到信心不足時,進行積極的有效地自我暗示、自我鼓勵的能力,從而逐步消除其不良心理障礙,促進學生心理的健康發展。
(五)鞏固課堂成果,用豐富的體育課外活動發展學生
課外活動有著趣味性和實踐性的特點,學生容易接受,愿意積極參與。學生根據自己的興趣與愛好參加課外活動同時,它不受課堂教學中的時間、空間、形式上的極限,更能發揮學生的主體作用。學生在活動中的體驗和感受深刻,有助于培養學生良好的心理品質。使教學活動由課內向課外自然延伸,由硬性統一課業向自主選擇課業轉變。學生盡可以根據自己的興趣愛好和實際能力,選擇活動內容和形式,甚至在玩的過程中完成某種“練習”,使大量無效流逝的間隙時間變得充實有意義,使玩所涉及的人、物、成促進自我素質提高和能力發展的活教材,把自己置身于社會大課堂中接受錘煉,使身心健康成長在課外活動時間。
關鍵詞:大學英語 學習動機 影響因素
心理學家科菲(Cofer,1968) [1]曾經論述過:不論從哪個方面著手研究一種心理過程或現象時,遲早都會遇到動機問題。學習如果離開動機就無從談起。英語學習更是離不開動機。
動機理論又稱需要層次論,這種理論認為,人類動機的發展和需要的滿足有密切的關系,需要的層次有高低的不同,低層次的需要是生理需要,向上依次是安全、愛與歸屬、尊重和自我實現的需要(馬斯洛,1943)。[2]基于生存、生理需要而產生的動機也稱一次動機(primary motive)。由于社會的需求而產生的動機稱為二次動機(secondary motive)。我們所談的外語學習動機屬于二次動機。動機通過起因和誘因兩個方面產生。由于社會因素對學習英語的要求,學生就很容易產生對學習英語的欲望,一旦欲望產生了就會有起因,因此加上英語本身這個誘因,英語學習的動機就產生了。
我國目前的經濟形勢在各個領域都對大學生的外語學習提出了更高一層的切實要求,這就是促使大學生英語學習動機的外部條件。但怎樣引導大學生把這種有利的外部條件轉化為他們學習英語的動機,并能夠長時間地保持這種學習動機,才是大學英語教學工作者值得深思的問題。因此我們該仔細探討一些影響大學生英語學習動機的各方面因素,進一步深化大學非英語專業學生的英語學習。
一、興趣
大學英語學習,尤其是非英語專業英語的學習中,學生已經經歷了初高中幾年的英語學習,繼續讓他們像初學英語的人繼續保持學習興趣動機是很難的。因此,大學英語教師更應該充分認識到這一點,在日常的教學活動中,必須開展一些必要的互動活動,時常刺激學生的英語學習興趣。課堂上多開展分組討論、角色扮演等激發學生興趣的教學互動。也可以多增加一些文化背景介紹,用剪輯電影片段等方式生動英語課堂。
二、學習目的
很多大學生高中時有著明確的學習目的,升入理想的大學這一目的激勵著他們每天學習英語。進入大學后,很多學生失去了方向。認為各自所學的專業已經不再需要學習英語,因此沒有了英語學習的動機。因此,我們應該極力轉變學生的這種觀念。應該向學生不斷傳遞英語學習的重要性。社會就業的壓力使得一些用人單位要求大學畢業生必須通過四、六級考試。英語學習也是大學生拿到畢業證書的保證。為了考研,為了畢業后能找到一份好工作等,大學生都應該重視英語學習。這樣,英語學習目的明確了,大學生的英語學習動機也就增強了。
三、壓力
壓力常常能刺激學習者產生強大的學習動機。大學生英語學習中有壓力是一定的。他們從初高中階段步入大學,會產生各種壓力。如大學英語聽力技能短期內提高不了的壓力,期末考試英語不及格的壓力,四、六級考試的壓力。教師在英語教學中除了要適當給學生這些壓力促進學習動機之外,還要注意引導學生以輕松愉快的心理狀態學習英語,避免焦躁、緊張負重的情緒,以創造輕松愉快的課堂氣氛。
四、成就感
一個人做事的成就感往往能激發他做事的內在動機。大學生尤其是一年級的大學生,由于地域差異、自身原因等,英語水平會有很大不同。他們有的有良好的發音,有的有較高的寫作能力,或是突出的聽力能力。當這些能力被教師在課堂上適當認同或是得到同學們的羨慕時,會極大地提高他們的英語學習動機。因此,大學英語教師在保護那些水平較差的學生積極性的同時,要善于發現他們各自的長處,及時指出,加以贊揚,讓學生在英語學習的某個方面體驗極強的成就感。
五、時間劣勢
大學非英語專業學生的英語課程是一門基礎課程,相比他們各自的專業課程,課時安排要處于不利地位。在許多大學生認知里,專業課才是非常重要的,而英語課并不是那么重要,而一些高校也把英語課的課時壓縮到很少。很多學生的課外活動又豐富多彩,因此英語的學習時間少之又少。而英語學習是一個日積月累循序漸進的學習過程。大學生因為花費在英語學習上的時間少,而導致英語成績低,四、六級考試多次未能通過,直接影響了學生們的學習動機和目的。
總之,影響大學生英語學習動機的因素是復雜多樣的。大學英語教學工作者應該充分認識到這些因素,善于轉變教學方法,幫助學生排除不利因素,樹立正確的學習目標,因勢利導,激發學生學習英語的強烈愿望,產生內在的學習動機。
參考文獻
[1] Cofer.C. N.&M. H.Appley.Motivation:Theory and Research.John Wiley&Sons,1968.
[2] Abraham.H.Maslow,A Theory of Human Motivation Psychological Review,1943.
論文摘要:采用文獻資料、社會調查和數理統計等研究方法,對西部地區大學生體育消費的特點及影響消費的因素進行了調查。結果表明:大學生普遍具有正確的體育消費理念,對體育健身作用的理解較為深刻。建議高校改善體育環境與場館器材,促進高校體育健康發展。
體育消費是指人們購買或使用體育有形產品與無形的體育勞務用品以滿足自身體育需求的活動。大學生體育消費是指在校的大學生為了滿足自身的生活和健身需要而耗費的體育物質產品、體育勞務產品和體育信息產品。
一、西部大學生體育消費意識
調查表明西部大學生對體育消費這種社會文化現象具有廣泛的認同性,有89%的大學生認為健康投資有必要其中有56%的大學生認為非常必要這說明大學生對體育參與、體育鍛煉有了比較深刻的認識和理解體育消費觀念有所增強。總體而言大學生體育消費行為的動機比較單純。大學生對體育消費功能的認識基本正確在體育消費過程中除了滿足健身需求,還注重追求快樂的心理體驗。這也與一直以來學校對學生傳統體育知識的傳授有關,大學生體育消費的最大動機是消遣娛樂與大學生的個性特征和價值理念相對應反映了大學生體育消費的主流方向。
二、西部大學生體育消費的水平
體育消費水平是指按人口平均的體育實物或勞務消費資料的消費數額是用消費的貨幣數額來衡量。從調查的情況看西部地區大學生2009年參加過體育消費的人數占被調查總人數的90%這說明絕大多數西部大學生在日常生活費中存在著體育消費的支出體育消費觀念已普遍被當代大學生所接受。調查顯示西部大學生每年體育消費支出多在10。元一30。元之間其中男大學生每年體育消費在100元以下的占8%,100元一20。元的占42%,200元一300元的占26%,300元以上的占24%;西部女大學生每年體育消費支出在10。元以下的占20%,10元一20。元的占58%,200元一300元的占12%,300元以上的占10%。
通過調查得知在西部地區有94%的大學生的日常生活費用是由其父母或家庭提供,大學生生活費用的依賴性就決定了其體育消費行為的非獨立性。隨著大學生家庭提供的生活費金額數且的增加和自身在校期間創業能力的增強體育消費支出的比重會呈現逐漸下降的趨勢但支出總量基本上保持穩中有升的趨勢。調查結果顯示大學生的體育消費水平還不高,雖然人們的生活水平在不斷的提高但大學生一個純粹的“消費者”還沒有什么經濟基礎.所以也就沒有那么多的錢用在除了生活外的其他的消費上。由于經濟原因目前大學生的體育消費能力還比較有限.但相對已經發生的消費水平還有一定的提升空間。
三、西部大學生體育消費的結構
所謂體育消費結構.是一定體育意識和消費層面的具體反映。體育消費結構的劃分方式是將其劃分為物質性消費和勞務消費。實物型體育消費主要是指大學生在參與體育活動中所消耗的實物產品運動參與型體育消費主要是指大學生為了增強體質、增進健康、休閑娛樂、提升自我綜合素質而參加體育協會、體育俱樂部、體育培訓班等各種體育實踐活動所支付的費用;休閑觀賞型體育消費主要是指大學生為了觀看、欣賞體育比賽、體育表演、電視轉播等而支付的門票費用閱讀型體育消費主要是指大學生為了學習與掌握體育知識或獲取體育賽事、體育明星、知名球隊等背景材料或信息所購買的體育書刊、報紙、雜志及音像制品等消費。從調查結果顯示西部大學生體育實物消費所占比例最高,達到so%,與收入成正相關;健身消費和體育信息消費比例相對較低分別為12%和9%。
四、影響西部大學生體育消費的主要因素
1.經濟因素。經濟是消費的基礎經濟水平決定消費水平。大學生的經濟收入來源主要靠家庭供給,消費承受力亦隨著家庭的供給的變化而變化。大學生的體育消費受其可支配收入決定西部地區大學生的支出主要由其家庭提供,所以大學生的體育消費獨立性差整體水平偏低。
2.興趣愛好。消費者在體育消費需求形成過程中表現出來的差異反映了消費者對體育不同的價值取向而消費者的價值取向除受到不同個體差異影響外,還受到社會文化背景的影響,從而影響到體育消費結構的選擇。調查了解到普通大學生中對某些體育運動有濃厚興趣和運動技術水平高的大學生的體育消費意識較強品牌要求相對較高消費水平明顯高于其他大學生,消費結構趨于合理體育專業大學生的體育消費意識、品牌要求最強,消費水平也最高,消費結構合理。體育鍛煉習慣是影響體育消費結構的顯著因素。:
3.缺乏體育消費的環境。體育設施對大學生提供的體育項目、服務價格、服務環境、服務質量等是影響大學生進行體育消費不可忽視的因素。選擇該因素的男大學生為40%女大學生為45%體育場地器材設備和指導力量等條件不足、體育消費價格過高、也是制約西部大學生參與體育消費;受傳統文化的影響雖然可支配收入增加了,但體育消費的資金比重仍然很少。
五、結束語
論文摘要:近年來,大學生心理問題日趨明顯,并已成為全社會共同關注并亟待解決的問題。本文從大學生的人際關系、情感困擾、學習壓力等5個方面分析了大學生心理問題的成因,旨在探索解決大學生心理問題的對策,將素質教育落到實處。
心理素質是大學生綜合素質的重要內容,高校實施素質教育,就必須加大對大學生心理素質培訓的力度。目前大學生的心理狀況不容樂觀,不少學生存在不同程度的心理問題,部分學生甚至存在嚴重的心理疾患。因此,對大學生進行心理健康教育已刻不容緩。
一、大學生心理問題的成因
大學生正處于青年期,他們的心理發展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段,學習和生活中遇到的挫折和難以解決的問題往往會給缺乏生活閱歷和經驗的他們造成一定的心理負擔。而造成大學生心理問題的原因主要體現在以下幾個方面。
(一)人際關系緊張。
交際困難已成為誘發大學生心理問題的首要因素。現在的大學生多為獨生子女,受長輩溺愛,常常任性自私,做事以自我為中心,不考慮周圍人的立場和感受。而家長和老師的保護使得一些學生上大學后仍然缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。一些大學生遇事多從自己的角度出發,當他人的看法、想法等與自己不一致時,他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難,一方面導致大學生產生自閉、偏執等心理問題,另一方面則因沒有傾述對象而使得有問題的學生心理壓力越來越大。
(二)情感困擾。
大量案例表明,大學生因戀愛所造成的情感危機,是誘發大學生心理問題的重要因素之一。在大學階段,老師和家長在學生生活中所占份量越來越低,許多學生在心靈上感到迷茫,找不到真正的歸宿,因此有些學生為擺脫孤獨寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛,種種戀愛心理的不成熟導致大學生戀愛成功率較低,從而造成嚴重的心理創傷,使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態。
(三)學習壓力大。
很多大學生對個人的成功和自身表現要求過高,過分在乎別人對自己的評價,希望自己方方面面都很完美,都比別人略勝一籌,卻往往忽略自我真實的內心感受和需求,無法從外在的成功中享受到快樂和喜悅。一旦發現別人比自己優秀便不能接受,繼而感到壓抑和自卑,諸多壓力無從排解。
(四)就業和前途危機。
部分大學生在入學后,沒有明確的生活和奮斗目標,不知道如何完善和發展自己,不愿嘗試創造性的思維,終日隨波逐流,無所事事。而另一部分大學生對未來有著美好的憧憬和向往,在擇業前表現得盲目樂觀,過高估計了自己的實際水平,而在殘酷的現實面前,又缺乏承受挫折的心理準備,一旦就業失敗就出現情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況,最終導致心理疾患的形成。
(五)心理期望與家庭不符。
部分大學生讀大學不只是為了自己的前途,更是為了“光耀門楣”,滿足父母的期望,這種現象在強勢父母與弱勢子女身上表現的尤為突出。因此,在擇業時,這部分學生一方面要考慮自己的意愿,另一方面又不得不顧及父母的感受,當自己的期望同父母的意愿相違背時,往往會遭到父母的強烈反對,因此勢必造成一定的心理壓力。
二、大學生心理問題的干預對策
大學生群體雖不是一個問題群體,但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實值得關注。對其心理健康狀況的關注不應僅限于對有問題和困擾的個體,更應關注整個群體的心理健康狀況,并對其進行心理輔導和心理健康教育。
對于大學生個體來說,要保持健康的心理,對不同環境做出良好的適應,而各個高校也應做出相應的干預政策,更多地關注學生心理健康問題。 轉貼于
(一)拓寬交際范圍,提高相處和交際能力。
在與同學相處時,首先要了解自己的優缺點,正確認識和評價自己,有效的協調與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時,要積極主動參加學院和學校組織的文體活動,掌握人際交往的技能和技巧,擴大自己的交友圈,在真誠、友善的基礎上主動溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。
(二)要有自己的職業規劃。
大學生要盡早設計明確的職業傾向,在對自己正確定位的前提下,充分發揮自身的優勢,彌補不足,不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外,要正視理想與現實、專業與興趣的沖突,要學會在現實中重新認識自己,找到理想和現實的差距,實事求是地評價自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學會未雨綢繆,利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
(三)快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創新教育,因此大學生在找出自身差距的同時,更要找到自己發展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望,善于從學習中尋找樂趣,并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時,不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當的時候來一點阿Q精神,繼而保持自信樂觀的態度,盡量減少挫折感,緩解外部環境帶給自己的種種壓力。
(四)改變觀念,及時尋求心理幫助。
過去,由于歷史文化等傳統原因,對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學生作為一個高學歷群體,要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應該及時去就醫,以求得咨詢、疏導,也就是說,對待心理問題要有一顆平常心。
(五)學校要營造積極健康的校園氛圍,建立良好的教育環境。
1、建立心理健康咨詢機構。
心理健康咨詢機構在幫助大學生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前,許多高校已將其作為指導大學生心理健康工作的專業機構。此外,學校應將其面向全體學生,通過電話咨詢、網絡咨詢等方式對學生進行心理輔導教育。同時各高校應經常舉辦大學生心理健康講座,宣傳和普及心理健康知識;開展大學生心理健康測評,以全面了解大學生心理健康狀況,及時采取心理干預措施調節大學生的心理問題。
2、建立心理健康教育隊伍,加強與學生之間的聯系。
大學生數量龐大,而高校心理咨詢機構人員有限,致使心理咨詢無法滿足學生的需要,因此要建設一支素質較高、責任心強、專兼結合的高校大學生心理健康教育隊伍,以加大對學生心理輔導和心理疏導的力度。同時心理健康教育者應積極主動與學生聯系,了解學生心理動態,并創造條件及時與學生家長溝通,全面反饋學生狀態,以減少學生心理問題的發生。
參考文獻: