中學(xué)生體育教育精選(九篇)

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第1篇：中學(xué)生體育教育范文

關(guān)鍵詞學(xué)校學(xué)生體育教育心理健康

一、前言

體育教育是一個(gè)發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程；是對(duì)人體進(jìn)行培育和塑造的過程；是素質(zhì)教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個(gè)重要方面。體育教育也是促進(jìn)學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容，而體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康也具有積極的影響。

隨著對(duì)知識(shí)、人才需求量的越來越大，以致于社會(huì)與家庭重心都放在學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)上，而忽視了對(duì)學(xué)生思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育，造成部分學(xué)生心理素質(zhì)比較差，調(diào)整心態(tài)的能力較弱，遇到困難、挫折，易造成心理疾病。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校大約有30%的中學(xué)生存在著不同程度的心理健康問題。如：抗挫折能力、意志力、危機(jī)意識(shí)、協(xié)作精神等比較薄弱。

一個(gè)人的心理健康與否，直接關(guān)系到事業(yè)的成敗、學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞、生活質(zhì)量的的高低。而健康的心理又是人們通過學(xué)習(xí)、生活、工作等培養(yǎng)起來的，對(duì)于中學(xué)生來說，心理健康直接關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞、生活成長(zhǎng)的好壞、關(guān)鍵在于他們是否有一個(gè)健康的心理。中學(xué)生的心理健康狀況，可通過恰當(dāng)?shù)乃枷肫返陆逃⑿睦肀＝〉闹笇?dǎo)及家庭教育等途徑培養(yǎng)和改善。但是，切不可忽視體育教育、體育活動(dòng)和體育鍛煉，對(duì)學(xué)生的心理健康的影響，是最直接，效果也是最明顯的。

因?yàn)槿说男睦硎侨四X的機(jī)能，人腦是人體的一部分，心理的健康發(fā)展，必須是以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。人的身心發(fā)展是個(gè)體在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的，人必須通過各種活動(dòng)來促進(jìn)機(jī)體的正常發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展個(gè)體的心理活動(dòng)能力。

二、科學(xué)的體育教育、體育活動(dòng)和體育鍛煉有利于促進(jìn)人的心理健康

體育運(yùn)動(dòng)能消除人的緊張情緒、鍛煉人的性格、磨練人的意志，增強(qiáng)人的自我意識(shí)和自我控制能力，激發(fā)人的進(jìn)取心、激勵(lì)人奮發(fā)向上和追求健康積極的生活目標(biāo)。

科學(xué)的體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的身體健康的提高，為學(xué)生心理健康的發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)；科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，可使學(xué)生身體正常發(fā)展；科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)，又能推動(dòng)學(xué)生心理健康的發(fā)展，并陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅、自信心、自制力、進(jìn)取心和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競(jìng)賽對(duì)人的心理品質(zhì)即使嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)，能有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。

體育運(yùn)動(dòng)多是集體的競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯地表現(xiàn)出來，使自己對(duì)自我有一個(gè)比較實(shí)際的認(rèn)識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)還有助于自我教育并推動(dòng)學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展。

體育運(yùn)動(dòng)可以通過手勢(shì)、表情、身體運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行交往，學(xué)生在不自覺中產(chǎn)生親近感，并會(huì)獲得教育的安全感和自信心，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中努力控制和約束自己的行為，這有利于培養(yǎng)學(xué)生在交往中的社會(huì)公約和團(tuán)體規(guī)范意識(shí)，加強(qiáng)自身的義務(wù)感和責(zé)任感，從而培養(yǎng)學(xué)生的交往能力，使人際關(guān)系得到改善。

體育活動(dòng)能直接地給人愉快和喜悅，降低緊張和不安，從而調(diào)節(jié)人的情緒，改善人的心理健康。成功與失敗，進(jìn)取與挫折共存，歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織，這種豐富情感的體驗(yàn)，有利于學(xué)生情感的成熟，有利于學(xué)生情感自我調(diào)節(jié)的發(fā)展。

通過體育運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的思想作風(fēng)，有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、友愛及集體主義和愛國主義精神，有利于培養(yǎng)機(jī)制靈活、沉著果斷、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自尊、自信，并能預(yù)防心理障礙，保持心理健康能力。

三、把心理健康教育融入學(xué)校體育教育、教學(xué)中

學(xué)校體育教育和教學(xué)的第一任務(wù)，就是堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生的身體健康，傳授與學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技術(shù)、技能及鍛煉身體；學(xué)校體育教育要以人為本，面向全體學(xué)生，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用科學(xué)體育教育方法與方式，培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的技能和方法，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉和健康向上的生活習(xí)慣。

學(xué)校體育教育是通過體育教學(xué)活動(dòng)、健康教育課、課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等活動(dòng)，來鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，促進(jìn)其身體正常健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。并推動(dòng)群體運(yùn)動(dòng)，深入持久地發(fā)展下去，不斷強(qiáng)化學(xué)生終身體育意識(shí)、技能和鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生終身受益，為自己和他人創(chuàng)造更好的條件和機(jī)會(huì)。

人的身體與心理有著密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，強(qiáng)壯的身體是健康的基礎(chǔ)，良好的心理是健康的源泉，而心理健康又是我們工作、學(xué)習(xí)、生活的保證。為此學(xué)校體育教師在體育教育和教學(xué)應(yīng)從以下幾方面做起：

（一）學(xué)校體育教師，在體育教育和教學(xué)中，要強(qiáng)化心理品質(zhì)健康教育

體育教育能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。為此，學(xué)校體育教師在體育教育和教學(xué)中，要強(qiáng)化心理品質(zhì)健康教育，把它作為加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育教育、教學(xué)和學(xué)校德育工作的一項(xiàng)重要舉措來加以落實(shí)，是必要的，也是及時(shí)的。因此，必須在學(xué)校德育和體育教育、教學(xué)中，加強(qiáng)心理健康教育內(nèi)容，讓學(xué)生了解真正的健康，它包括身體健康、心理健康、一定得社會(huì)適應(yīng)能力，三者缺一不可。其中，身體健康是其他兩個(gè)方面的物質(zhì)基礎(chǔ)，心理健康能使心理健康產(chǎn)生更大的價(jià)值。同時(shí)，讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理健康的影響因素、掌握心理健康保健方法，使學(xué)生能及時(shí)而恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的心態(tài)，并鼓勵(lì)學(xué)生經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)和鍛煉中尋找快樂，陶冶情操。

（二）學(xué)校體育教師，在體育教育和教學(xué)中，要充分利用教材特點(diǎn)，挖掘教材內(nèi)容，注重培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取品質(zhì)，給學(xué)生一個(gè)鍛煉的天地

體育教育能促進(jìn)智力的發(fā)展，提高心理的健康水平。為此，體育教師要深入到學(xué)生中，了解他們的個(gè)性、特點(diǎn)、興趣、愛好，運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)水平以及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，因人而異，使教育、教學(xué)更具有針對(duì)性。通過耐力跑、跨欄跑等培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、敢于冒險(xiǎn)的品質(zhì)；通過球類比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；通過跳高、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢果斷、勇攀高峰和敢于面對(duì)失敗，接受挫折的品質(zhì)；通過健身操練習(xí)，學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行鍛煉，可娛身心，消除疲勞；通過武術(shù)、體操等活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的意志力，學(xué)生通過參與體育鍛煉活動(dòng)，使學(xué)生精神振奮，擺脫煩惱、陶冶情操。

（三）學(xué)校體育教師，在體育教育、教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使每個(gè)學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)都得以發(fā)揮

體育教育能培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。為此，學(xué)校體育教師，在體育教育、教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，進(jìn)行教育、教學(xué)，讓學(xué)生在各自擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中找到運(yùn)動(dòng)的樂趣，展示自己的才干，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)成功感，克服自卑心理；提高適應(yīng)能力，增強(qiáng)生理功能和抵抗能力，進(jìn)而提高對(duì)自然、環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力；培養(yǎng)積極向上，不怕艱苦，勇于挑戰(zhàn)和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，經(jīng)常體驗(yàn)成功的喜悅。失敗的沮喪、進(jìn)步的欣慰和失誤的悔恨，為此體育教師在教育、教學(xué)中對(duì)學(xué)生要及時(shí)引導(dǎo)，教育他們正確對(duì)待挫折和心理壓力，并想方設(shè)法地戰(zhàn)勝挫折和解決心理壓力。

第2篇：中學(xué)生體育教育范文

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 體育教學(xué) 中學(xué)生 心理健康

世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“健康不僅是指沒有疾病和不虛弱，而且是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面都處于一種良好的狀態(tài)?！爆F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，面對(duì)新形勢(shì)下中學(xué)生成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)中學(xué)生堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞的精神，健康的人格，增強(qiáng)他們適應(yīng)社會(huì)生活的能力是當(dāng)務(wù)之急。

一、中學(xué)生中存在的心理問題

現(xiàn)代體育觀是生理、心理、社會(huì)三維體育觀，現(xiàn)代健康觀與現(xiàn)代體育觀具有內(nèi)在的一致性，它追求的不僅是中學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)和體育知識(shí)以及技能的掌握，而且還要促進(jìn)中學(xué)生的心理與社會(huì)化水平的提高。我們應(yīng)清醒地認(rèn)識(shí)到：隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，中學(xué)生所面臨、要應(yīng)對(duì)的問題也越來越多。由于中學(xué)生的學(xué)習(xí)、體育、經(jīng)濟(jì)等基礎(chǔ)的不同，身心所承受的壓力也各不相同，激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力，造成他們的心理疾病，如意志力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、抗挫折能力都比較薄弱，精神壓抑，焦躁不安，情緒失常等等。

二、體育教學(xué)在加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育中的重要性

當(dāng)代中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨(dú)生子女。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題，例如孤獨(dú)、焦慮、憤怒、失望等。這些問題如果不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙甚至人格缺陷。

三、體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)心理健康的促進(jìn)作用

體育鍛煉不僅能夠使人們的身體健康，而且能夠使人們獲得積極的心理效益。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的影響最直接，最自然，最積極，最容易調(diào)控，效果也最好。在籃球、排球、足球、接力、拔河等集體項(xiàng)目中，需要更多參與者之間的合作，需要審時(shí)度勢(shì)的品質(zhì)，恰如其分地體現(xiàn)自己所扮演的角色，將自己的榮譽(yù)和成績(jī)緊密結(jié)合在一起，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)集體與個(gè)體的關(guān)系，超越逞強(qiáng)的自我觀念，使之改變孤獨(dú)怪癖，不善合作等特點(diǎn)，當(dāng)他真正適應(yīng)與同伴交往，他會(huì)變得熱愛集體，關(guān)心同伴。在游泳、溜冰、田徑、體操、武術(shù)項(xiàng)目中，要求個(gè)人自我表現(xiàn)力較強(qiáng)，技術(shù)高，需要全身心的投入。正是由于全身心的投入會(huì)使人忘記了靦腆和畏懼心理。與自己比，需要他持有積極進(jìn)取的精神，超越自己的生理極限；與對(duì)手比，需要他有勇敢大無畏的精神，又要有急中生智處理意外局面的能力，他還要善于與環(huán)境保持一種和諧狀態(tài)，不斷克服對(duì)運(yùn)動(dòng)障礙及運(yùn)動(dòng)器械的膽怯心理，正確對(duì)待摔倒與傷痛以及各種失敗給人帶來的痛苦，繼而達(dá)到鍛煉心理承受能力的目的。網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目，是短兵相接，清凈轉(zhuǎn)瞬而逝，風(fēng)云變幻莫測(cè)，它可以訓(xùn)練學(xué)生面對(duì)各種局面時(shí)，頭腦冷靜、思維敏捷、臨危不懼等心理品質(zhì)，使優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的個(gè)性得到抑制或克服，提高人的應(yīng)變與快速反應(yīng)能力。體育具有塑造人的心理品質(zhì)，挖掘心理潛能，完善個(gè)性的作用。體育教學(xué)在此方面具有得天獨(dú)厚的條件，體育教師也應(yīng)該充分利用這一條件開展心理健康教育。

四、利用體育手段對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

1.注重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、承受挫折、自我調(diào)控的能力。長(zhǎng)期參加體育活動(dòng)會(huì)身強(qiáng)體健，增加對(duì)疾病的抵抗力，適應(yīng)自然環(huán)境的能力也會(huì)明顯增強(qiáng)。體育鍛煉同樣可以增強(qiáng)人們對(duì)心理環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力?，F(xiàn)代社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，優(yōu)勝劣汰。體育競(jìng)賽可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的良好品質(zhì)。

2.關(guān)注個(gè)體差異。影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的因素主要有兩個(gè)方面，一是來自家庭因素，二是社會(huì)，特別是學(xué)校環(huán)境的影響。在家庭里，父母的文化程度，教育子女的方式，父母感情是否融洽，以及家庭暴力等都會(huì)影響子女的心理健康。在學(xué)校里主要是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的壓力，不良的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系對(duì)心理健康的影響。由于來自家庭和學(xué)校的不良因素影響，心理素質(zhì)較差的學(xué)生會(huì)或輕或重地出現(xiàn)心理抑郁、憤怒和失望等。這些不良情緒如果長(zhǎng)期得不到發(fā)泄和正確引導(dǎo)，就可能產(chǎn)生心理疾患，影響心理健康。

作為體育教師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育義不容辭，因此要不斷學(xué)習(xí)，豐富自己心理教育方面的知識(shí)，不斷探索心理健康的教育教學(xué)方法，努力提高心理健康教育水平。在體育教學(xué)過程中不能歧視有心理障礙的學(xué)生，應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，耐心輔導(dǎo)，幫助他們克服心理障礙。在教學(xué)過程中，要注意觀察學(xué)生的不良情緒反應(yīng)，及時(shí)、正確地引導(dǎo)他們克服不良情緒，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，為學(xué)生健康人格的形成保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

第3篇：中學(xué)生體育教育范文

【關(guān)鍵詞】體育教育，中學(xué)生，人生觀，個(gè)性，形成，發(fā)展

體育教育是教育的組成部分，是通過身體活動(dòng)和其他一些輔手段進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織的教育過程。人生觀是對(duì)人生的看法，也就是對(duì)于人類生存的目的、價(jià)值和意義的看法。中學(xué)生正處在身心成長(zhǎng)、思想比較活躍、富于理想的年齡階段，面對(duì)著美好又坎坷不斷的未來，心中充滿了希望和遐想。但是，由于他們?cè)谥袑W(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)太重，再加上思想品德教育環(huán)節(jié)薄弱，思想波動(dòng)較大，世界觀還沒有完全形成。因此，中學(xué)的教育活動(dòng)，不但要傳授科學(xué)知識(shí)，更重要的是要指導(dǎo)中學(xué)生積極向上正確人生觀。體育教育是學(xué)校教育的重要組成部分，不但擔(dān)負(fù)著強(qiáng)身健體傳授技能的任務(wù)，而且，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)中學(xué)生高尚的思想品質(zhì)，較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)能力，良好的集體合作精神，充分的自信心和正確自我評(píng)價(jià)能力等方面的任務(wù)。因此，體育教育在中學(xué)生正確人生觀逐步形成和發(fā)展的過程中，具有其他學(xué)科無法代替的特殊作用。所以，本文就體育教育對(duì)中學(xué)生人生觀形成的影響做一點(diǎn)探討，不當(dāng)之處，敬請(qǐng)批評(píng)指正。

1.體育教育能促進(jìn)中學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的提高

1.1 競(jìng)爭(zhēng)是體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)是在規(guī)則的嚴(yán)格限制范圍之內(nèi)，進(jìn)行平等的競(jìng)爭(zhēng)。例如：在一場(chǎng)乒乓球教學(xué)比賽中，要對(duì)對(duì)手的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行客觀的分析，要對(duì)自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)進(jìn)行正確估計(jì)，在規(guī)則要求的范圍之內(nèi)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，去爭(zhēng)取勝利。通過體育運(yùn)動(dòng)這種競(jìng)爭(zhēng)形式，可以培養(yǎng)人們正確認(rèn)識(shí)自己，客觀進(jìn)行社會(huì)評(píng)價(jià)，所以，競(jìng)爭(zhēng)就是出于對(duì)社會(huì)評(píng)價(jià)的追求而進(jìn)行的活動(dòng)。通過這種社會(huì)評(píng)價(jià)，人們知道什么是該做的，什么是不該做的。如何對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)中的成功與失敗，失敗了又如何認(rèn)識(shí)自己，解剖自己，重新確立新的目標(biāo)，再去爭(zhēng)取成功。成功了又如何嚴(yán)于律己，繼續(xù)保持清醒的頭腦和旺盛的斗志。這一切都必然大大提高了個(gè)體自我分析、自我評(píng)價(jià)、自我教育、自我監(jiān)督的能力，促進(jìn)了自我意識(shí)的發(fā)展。

1.2 體育教育能提高中學(xué)生的進(jìn)取精神。

體育技能和成績(jī)的提高是無止境的，每一個(gè)人本身的潛力是不可預(yù)測(cè)的。在體育技能的學(xué)習(xí)過程中，可以自己給自己定目標(biāo)、定任務(wù)，樂于、且勇敢的向既定目標(biāo)任務(wù)挑戰(zhàn)。并通過這種本身潛力挖掘的不斷成功而感到了喜悅，刺激了人們進(jìn)取的欲望。例如：人們跳過了一個(gè)超越平時(shí)水平的距離，就會(huì)增加自信心，就會(huì)重新制定新的練習(xí)計(jì)劃，確定新的沖擊目標(biāo)，進(jìn)行新的挑戰(zhàn)。這種在體育活動(dòng)中的不斷進(jìn)取，反映到現(xiàn)實(shí)生活中，就能培養(yǎng)中學(xué)生樹立對(duì)人生不斷向上追求的積極思想。為了達(dá)到或超越新目標(biāo)的目的，必須制定新的計(jì)劃措施，在付諸實(shí)施過程中，又必須進(jìn)行自我監(jiān)督。從現(xiàn)實(shí)的自我出發(fā)，確立并不斷修正和改變現(xiàn)實(shí)生活中自我的具體目標(biāo)，通過努力一步步向理想自我接近，最后達(dá)到自我意識(shí)的統(tǒng)一。正是由于體育所具備的這種進(jìn)取性，可以促進(jìn)中學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展和完善。

2.通過對(duì)學(xué)生審美能力和創(chuàng)造美能力的培養(yǎng)增加學(xué)生的自信心

體育與美自古以來就是緊緊相連的，運(yùn)動(dòng)智慧和力的結(jié)合，身體練習(xí)是意念和形體的統(tǒng)一。學(xué)生可以用自身的形體“造型”來表現(xiàn)對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)，并通過形體“造型”來增強(qiáng)自信心。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目繁多、練習(xí)方法多樣，學(xué)生可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)特點(diǎn)，選擇不同的練習(xí)內(nèi)容，采取不同的練習(xí)方法，使自己的形體向美的方向發(fā)展，并通過不同方式來表現(xiàn)自己創(chuàng)造美和審視美的能力。例如：在體育運(yùn)動(dòng)和身體練習(xí)中，通過學(xué)習(xí)韻律體操、基本體操等律動(dòng)來創(chuàng)造、表現(xiàn)形體的藝術(shù)美；通過競(jìng)技體育來表現(xiàn)力量、速度、配合和意志的美；通過觀看比賽和表演來提高自己的審美能力。美的心靈、美的情操都是通過美的舉止、美的形體來表現(xiàn)的。因此，通過體育教育可以使學(xué)生外在美和內(nèi)在美很好的統(tǒng)一起來，可以有效培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

3.自我評(píng)價(jià)的培養(yǎng)有助于學(xué)生正確人生觀的形成

現(xiàn)代學(xué)校體育教育的發(fā)展和改革，日益重視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，這是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)新一代人才的新要求和大趨勢(shì)。因此，學(xué)校體育教學(xué)中，在教師的指導(dǎo)下，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地自我評(píng)價(jià)是非常必要的，它將有利于學(xué)生堅(jiān)持目標(biāo)或修正目標(biāo)，使學(xué)生在體育教學(xué)過程中激發(fā)健康的心理因素，抑制和消除影響自我發(fā)展的心理障礙，它可以為學(xué)生提供有關(guān)本人進(jìn)步的信息，了解自己學(xué)習(xí)鍛煉情況，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的難點(diǎn)所在，激勵(lì)自己奮發(fā)向上。例如：在學(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)后，學(xué)生要對(duì)自己掌握技術(shù)和理論知識(shí)不足之處做出正確評(píng)價(jià)，確定以后努力的方向。在體能練習(xí)后，要對(duì)自己身體功能的狀況進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)。階段和學(xué)期結(jié)束后，對(duì)遵守紀(jì)律狀況、理論和技能掌握狀況、身體素質(zhì)提高狀況等方面進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)。通過對(duì)學(xué)生自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我評(píng)價(jià)和自我控制、自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，能使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中正確的評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)效果和社會(huì)行為規(guī)范，有助于正確人生觀的形成。

4.健康體魄可間接促進(jìn)中學(xué)生正確人生觀的形成

身體發(fā)育狀況和身體健康狀況以及思維水平的高低是人生觀形成的基礎(chǔ)。中學(xué)體育教育是促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育、增進(jìn)學(xué)生身體健康的有效手段，還能促進(jìn)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和認(rèn)識(shí)能力的提高。健康的體魄和較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)技能，就能使中學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)中取得明顯的優(yōu)勢(shì)，就會(huì)使他們產(chǎn)生了一種自豪感，從而對(duì)生活充滿了信心。就會(huì)產(chǎn)生一種樂觀向上的生活態(tài)度，就會(huì)以一種積極向上的態(tài)度去探討未來，建立與將來相適應(yīng)的人生觀。相反，則會(huì)產(chǎn)生自悲的生活態(tài)度，使其人生態(tài)度與其他的同學(xué)格格不入，難以建立與之相適應(yīng)的積極人生觀。因此，體育教育通過它的目的以間接的形式促進(jìn)了中學(xué)生正確人生觀的形成。

通過以上論述，我們知道一個(gè)人身體發(fā)育狀況及思想水平的高低、自我意識(shí)的發(fā)展水平、個(gè)性社會(huì)化水平這三者是人生觀進(jìn)入個(gè)體的先決條件，在它們的作用下人生觀得以形成。通過對(duì)中學(xué)學(xué)生人生觀形成過程中內(nèi)部和外部環(huán)境條件所起作用的分析，我們清楚的認(rèn)識(shí)到，中學(xué)體育教育是中學(xué)生人生觀形成過程中的重要外因，因?yàn)樗现袑W(xué)生心理發(fā)展的需求。只要我們充分考慮中學(xué)生內(nèi)因特點(diǎn)和內(nèi)化過程的規(guī)律，就能促進(jìn)中學(xué)生人生觀按社會(huì)需要的方向形成，就能成為有知識(shí)、有道德、有紀(jì)律、有覺悟的人才。

參考文獻(xiàn)

第4篇：中學(xué)生體育教育范文

【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育；素質(zhì)教育；基本素質(zhì)；教育手段

【中圖分類號(hào)】G633.9

實(shí)施素質(zhì)教育，對(duì)學(xué)校體育工作和體育教師提出了更高的要求。為了更好地發(fā)揮學(xué)校體育在素質(zhì)教育中的作用，體育教師必須努力提高自己的政治思想水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)，善于吸收先進(jìn)的教育思想和教育方法，結(jié)合實(shí)際，把學(xué)校體育改革推向深入，全面提高學(xué)生的體質(zhì)。

一、體育教師要不斷提高自身素質(zhì)

體育教師是體育活動(dòng)的組織者，對(duì)學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用。素質(zhì)教育對(duì)學(xué)校體育提出的要求，即是對(duì)體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的改革，都取決于教師的素質(zhì)。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業(yè)心、責(zé)任感。其次要端正教學(xué)思想，從適應(yīng)社會(huì)需要，培養(yǎng)人才的素質(zhì)出發(fā)，樹立以育人為目標(biāo)的現(xiàn)代教育觀、人才觀、質(zhì)量觀，樹立學(xué)校體育為健身、益智、育德、促美的觀點(diǎn)。第三，體育教師要有淵博的知識(shí)和多處技能。為此，教師除對(duì)所任學(xué)科知識(shí)的融匯貫通之外，還要對(duì)相關(guān)學(xué)科有一定的造詣。同時(shí)還要具備較好的語言表達(dá)能力和課堂應(yīng)變能力等。這樣，教師在執(zhí)行體育教學(xué)任務(wù)時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手，提高教學(xué)效果論文。

二、要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品質(zhì)教育

同志在《體育之研究》中指出："體者，載知識(shí)之本，寓道德之舍也。"辯證地指出了體育與知識(shí)、道德的關(guān)系。所以，體育教學(xué)要把教育貫穿到教學(xué)中去，利用體育教學(xué)豐富的教育因素，加強(qiáng)學(xué)生的德育。

第一，通過嚴(yán)密的課堂組織，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作迅速、聽從指揮、遵守紀(jì)律、協(xié)同行動(dòng)的良好習(xí)慣和作風(fēng)。

第二，通過教材的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、熱愛集體、勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、遵守規(guī)則等良好的道德品質(zhì)。

第三，通過田徑、球類、體操等訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性和勇敢、果斷、機(jī)智、頑強(qiáng)的意志及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

另外，教師要通過自己的表率作用教育影響學(xué)生。要時(shí)刻注意對(duì)學(xué)生的言傳身教，用自己的模范行動(dòng)為學(xué)生樹立表率。

三、要重視對(duì)學(xué)生體育興趣和愛好的培養(yǎng)

體育教師要高度重視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)充分挖掘?qū)W生對(duì)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在潛力和樂趣，以良好的教學(xué)形式，豐富生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容，采取靈活多變的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。同時(shí)，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意加強(qiáng)體育基本知識(shí)教學(xué)，開闊學(xué)生視野，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)技能的方法及科學(xué)的健身方法，增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉的能力。

四、重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，是社會(huì)發(fā)展的需要，也是深化學(xué)校體育改革的必然。現(xiàn)代社會(huì)所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨(dú)特的教育形式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)向上的精神，良好的心理品質(zhì)及堅(jiān)強(qiáng)的意志，發(fā)展他們的想象思維和創(chuàng)造能力；要指導(dǎo)幫助學(xué)生建立正常的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們自尊、自愛、自信。

五、加強(qiáng)課外體育活動(dòng)

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的組成部分，是完成學(xué)校體育目的和任務(wù)的重要組織形式。它可鞏固和擴(kuò)大體育課效果，使學(xué)生得到全面鍛煉。因此，必須把課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)緊密結(jié)合起來，堅(jiān)持兩操、兩活動(dòng)，進(jìn)行隊(duì)列操練、身體基本訓(xùn)練，狠抓基本體操的質(zhì)量。并要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和愛好，提倡小型多樣，注意生動(dòng)活潑，講求實(shí)效，持之以恒。在普及體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)建立以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。對(duì)有特長(zhǎng)的學(xué)生要集中進(jìn)行訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)隊(duì)員必須要思想好，各科學(xué)習(xí)成績(jī)良好，并在學(xué)校體育活動(dòng)中起骨干作用。同要健全學(xué)校體育競(jìng)賽制度，堅(jiān)持小型多樣、達(dá)標(biāo)內(nèi)容為主的原則，每年舉行一至兩次體育比賽。只有這樣，才能很好地完成學(xué)校體育的目的任務(wù)，鞏固和提高體育教學(xué)的效果，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]淺談學(xué)校體育與素質(zhì)教育的關(guān)系。中國教育報(bào)。2008.10.22日

第5篇：中學(xué)生體育教育范文

所謂自我鍛煉是指學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的鍛煉身體的科學(xué)理論和方法，獨(dú)立地進(jìn)行自我體育鍛煉,自我鍛煉能力首先表現(xiàn)為一種意識(shí)，即自我激勵(lì)、自我調(diào)控、自我評(píng)價(jià)。教師應(yīng)十分注意學(xué)生的這一意識(shí)，做到像呵護(hù)幼苗一樣地引導(dǎo)學(xué)生勤思考、多分析、培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力，使其獲得成功經(jīng)驗(yàn)，為主動(dòng)鍛煉奠定基礎(chǔ)。

培養(yǎng)學(xué)生的自身鍛煉能力是加強(qiáng)學(xué)生能力教學(xué)的重要舉措，也是教育改革的要求,筆者認(rèn)為，每一位教師應(yīng)身體力行。而培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力是促進(jìn)體育鍛煉生活化、社會(huì)化的根本途徑。不斷培養(yǎng)提高學(xué)生的自我鍛煉能力不僅能提高體育課的教學(xué)質(zhì)量和課外體育鍛煉的效果，而且能使學(xué)生終身受益。所以在實(shí)際的授課過程中，要做到以下幾個(gè)方面：

⑴結(jié)合知識(shí)、技術(shù)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)能力

激發(fā)主體主動(dòng)參與，要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，使之形成正確的認(rèn)識(shí)保持學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性。體育課對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和勇敢精神具有非常重要的作用。一個(gè)學(xué)生要成為祖國建設(shè)的有用之才，沒有體育課的熏陶培養(yǎng)，是不可能的。長(zhǎng)期的這樣講不厭其煩，從而讓學(xué)生帶著一種高昂的主動(dòng)情緒投入到課堂教學(xué)活動(dòng)中去，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取動(dòng)機(jī)的具體方法有導(dǎo)入法等。導(dǎo)入法一般可采用兩種方式：一是課的開始的導(dǎo)入，包括通過集中注意練習(xí)，采取趣味性游戲，形象化的隊(duì)列練習(xí)和變化進(jìn)行導(dǎo)入。二是練習(xí)開始的導(dǎo)入、語言刺激的導(dǎo)入、音樂節(jié)奏的導(dǎo)入等，以吸引學(xué)生，激發(fā)興趣。鼓勵(lì)法可采取在課的各階段安排一定的小，對(duì)動(dòng)作質(zhì)量、學(xué)習(xí)態(tài)度、意志行為表現(xiàn)好地學(xué)生及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)、鼓勵(lì)。利用一定場(chǎng)地標(biāo)記，使學(xué)生感到有奔頭，能看到自己學(xué)習(xí)的前景和效果。以便調(diào)動(dòng)和保持學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性。

開發(fā)主體主動(dòng)發(fā)展，這是強(qiáng)調(diào)課堂效益，學(xué)習(xí)鍛煉，才能理解知識(shí)就是力量的含義，才能喚起“再學(xué)”的欲望，才能達(dá)到力量培養(yǎng)主體能力的境界。

⑵結(jié)合練習(xí)的組織和方法，培養(yǎng)運(yùn)用、調(diào)控能力。

培養(yǎng)應(yīng)用能力可采取以下做法：帶領(lǐng)法。由教師或組長(zhǎng)帶領(lǐng)，自上而下，上下結(jié)合，組織安排的內(nèi)容，地點(diǎn)，時(shí)間、強(qiáng)度、次數(shù)和練習(xí)方法。組合法。按教材要求，教學(xué)要求和所能提供的條件，由學(xué)生自行組合（不受原班組形式的約束），相互幫助、協(xié)作練習(xí)。自選法。在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生個(gè)人自己編選練習(xí)內(nèi)容，安排鍛煉。

⑶培育調(diào)控能力有三個(gè)方面

生理負(fù)荷的調(diào)控。讓學(xué)生按自己感受，增減練習(xí)強(qiáng)度、密度、調(diào)節(jié)負(fù)荷；教會(huì)學(xué)自測(cè)心率的方法，并學(xué)會(huì)如何調(diào)控負(fù)荷。心理姿勢(shì)負(fù)荷的調(diào)控。通過暗示、模擬、信息反饋等方法使學(xué)生自我調(diào)控情緒、注意力以及意志立等。使學(xué)生懂得動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)及錯(cuò)誤 ，通過反復(fù)練習(xí)和發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)動(dòng)作姿勢(shì)的調(diào)控能力。也可在體育教學(xué)中，采用附加條件作業(yè)，通過本體感受來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作姿態(tài)的調(diào)控能力。

⑷結(jié)合常規(guī)教學(xué)生，培養(yǎng)自治能力

熟悉、遵守課堂常規(guī)。在自覺遵守常規(guī)的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生自我管理。選擇時(shí)機(jī)讓學(xué)生自定計(jì)劃和安排鍛煉，并及時(shí)檢查計(jì)劃完成情況。例如：在上游戲課前，設(shè)計(jì)好一堂游戲課的框架，課的要求是培養(yǎng)學(xué)生奔跑能力與培養(yǎng)學(xué)生靈敏性能力。交給學(xué)生自己去討論，要求學(xué)生從自己的心理角度出發(fā)，讓學(xué)生選定游戲內(nèi)容，或自編游戲，寫好后和教師一起討論、修改、定案。當(dāng)輪到上這次課時(shí)，由體育委員當(dāng)“老師”來調(diào)度其他同學(xué)，教師進(jìn)行協(xié)助，學(xué)生興趣高，課堂氣氛活躍。學(xué)習(xí)主動(dòng)，鍛煉積極性高。這節(jié)課真正體現(xiàn)了教師的輔導(dǎo)是為學(xué)生的主體作用服務(wù)的。學(xué)生的主動(dòng)性得到了充分的發(fā)揮。

⑸教師隨機(jī)應(yīng)變的引導(dǎo)學(xué)生，這是教師課堂藝術(shù)的體現(xiàn)

教師在教學(xué)中要注意密切師生感情，多與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，做學(xué)生的知心朋友。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時(shí)，要多關(guān)心他們，鼓勵(lì)他們，增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。

教師還應(yīng)在日常的教學(xué)中為人師表，處處表現(xiàn)出一位人民教師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風(fēng)貌，讓自己的言行舉止在不經(jīng)意中感染學(xué)生，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的境界。久而久之，學(xué)生就會(huì)視教師如朋友，為偶像，教師的一言一行就會(huì)成為學(xué)生行動(dòng)的指南，教學(xué)思想就會(huì)被學(xué)生自覺地接受，學(xué)生也就會(huì)在課內(nèi)課外自覺練習(xí)，提高自我鍛煉能力。

教學(xué)中 ，教師應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生的鍛煉情況，對(duì)學(xué)生的鍛煉態(tài)度、鍛煉成績(jī)作出正確的評(píng)價(jià)。這樣有利于激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步堅(jiān)持目標(biāo)的欲望和繼續(xù)鍛煉的熱情。同時(shí)，教師及時(shí)對(duì)學(xué)生的自我鍛煉成績(jī)進(jìn)行檢測(cè)，了解學(xué)生的指標(biāo)完成情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，可以營(yíng)造一種“比學(xué)趕幫超”的良好競(jìng)爭(zhēng)氛圍，從而推動(dòng)全體學(xué)生共同進(jìn)步。

作為體育教師，應(yīng)藝術(shù)性的調(diào)動(dòng)學(xué)生自我鍛煉的積極性，盡職盡責(zé)地為學(xué)生的自我鍛煉創(chuàng)造條件，營(yíng)造氣氛，把課堂教學(xué)任務(wù)有效地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課內(nèi)外自覺積極的行動(dòng)，努力培養(yǎng)和提高學(xué)生的自我鍛煉能力，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中體育教育的目標(biāo)。

⑹課后引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與認(rèn)識(shí)的延伸練習(xí)。

這是課堂教學(xué)的必然延伸是課堂教學(xué)的重要組成。課后引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與認(rèn)識(shí)的延伸練習(xí)，能培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力的鞏固、深化、能使學(xué)生的自我鍛煉能力不斷提高，能使學(xué)生的自我鍛煉能力形成習(xí)慣。

自我鍛煉的技巧性?！凹记伞蹦芗ぐl(fā)學(xué)生的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)掌握新知，促成新的知識(shí)不斷得到交流，從而不斷擴(kuò)展學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的內(nèi)涵。

第6篇：中學(xué)生體育教育范文

[關(guān)鍵詞]心理健康 體育教學(xué) 健康教育

體育與健康教學(xué)必須樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想，所謂健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體，心理和社會(huì)各方面都保持完美的狀態(tài)。即健康是三維的，包括身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)。這就給我們體育教師提出了新的課題：如何在體育與健康教學(xué)中提高學(xué)生身體健康的同時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)來增進(jìn)學(xué)生的心理健康。本文就這一問題發(fā)表了自己的觀點(diǎn)。

中學(xué)生心理狀況以及所面臨的心理問題。

青少年期的學(xué)生身心處于一個(gè)迅速發(fā)展階段，心理特征表現(xiàn)為有較強(qiáng)的自尊心，自信心和渴望獨(dú)立的愿望，碰到困難輕易灰心喪氣，不能持之以恒；青少年期還是一個(gè)世界觀初步形成的時(shí)期，對(duì)社會(huì)和人生有了一定的看法，獨(dú)立思考能力有所提高，但有時(shí)好高騖遠(yuǎn)，羨慕虛榮，碰到挫折也較輕易灰心、泄氣、退縮，甚至有抵觸等逆反心理；還有因課業(yè)負(fù)擔(dān)重、各種競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇和獨(dú)生子女家庭環(huán)境的單調(diào)性，面對(duì)父母、老師寄予厚望，形成無形的壓力，很輕易使其在學(xué)習(xí)、生活以及平時(shí)體育活動(dòng)中表現(xiàn)出一系列的心理問題。如逆反心理、懼怕心理、依靠心理、強(qiáng)迫心理和抑郁心理等，嚴(yán)重者選擇逃避、離家出走、拒絕上學(xué)等現(xiàn)象，且有逐年上升的趨勢(shì)。

如何通過體育教學(xué)加強(qiáng)心理健康教育

體育課堂教學(xué)心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其愉悅和調(diào)節(jié)的作用，使集體的情緒處于適度的亢奮狀態(tài)，每個(gè)成員在認(rèn)知上相近，情緒上相融，心理上互動(dòng)，課堂氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下，認(rèn)知操作能力得到充分發(fā)揮和提高，學(xué)、練效果達(dá)到了最優(yōu)化。 如何使體育課堂教學(xué)心理氣氛得以優(yōu)化呢？

建立和諧的師生關(guān)系。人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出：“創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氣氛，是保證有效進(jìn)行教學(xué)的重要條件，而這種良好的教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的?！眱?yōu)化課堂教學(xué)心理環(huán)境的核心就在于建立和諧的師生關(guān)系。愛是學(xué)生基本的心理需要，沒有愛就沒有教育。教師真誠地關(guān)心、愛護(hù)、鼓勵(lì)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，并以此贏得學(xué)生的尊重和信賴，就會(huì)縮短師生之間的心 理距離。師生情感相容、友好互諒、親近依戀的心理，可以營(yíng)造寬松和諧的課堂心理環(huán)境。在這種心理環(huán)境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束地進(jìn)行交流，相互啟發(fā)，相互接納。學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和主體性就可以得到充分的發(fā)揮。

（二）創(chuàng)設(shè)愉悅的樂學(xué)環(huán)境。讓學(xué)生在歡樂的氛圍中學(xué)習(xí)，在愉快中求得發(fā)展。教師的心理狀態(tài)和情趣影響著整個(gè)課堂氣氛。教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營(yíng)造和諧熱烈的教學(xué)氣氛，就能喚起學(xué)生積極的情緒共鳴，激發(fā)起學(xué)生愉悅、興奮的心理狀態(tài)。 教師在教學(xué)中要注意場(chǎng)地器材的合理放置，教學(xué)內(nèi)容的選擇要難易適度，目標(biāo)設(shè)置要有層次，教法運(yùn)用要因材施教，使每個(gè)學(xué)生在適合自己能力的水平上體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，保持對(duì)學(xué)習(xí)濃厚的興趣。

（三）運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)手段。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性的評(píng)價(jià)（特別是即時(shí)評(píng)價(jià)）是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段，同時(shí)也能促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康。教師應(yīng)力求通過客觀公正而積極的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體會(huì)到成功的歡樂，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和信心，準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的潛能和不足，悅納自己。另外還應(yīng)給予學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的權(quán)利。讓學(xué)生樹立良好的自我意識(shí)，激起積極進(jìn)取的動(dòng)力，以營(yíng)造互學(xué)互助、相互激勵(lì)、積極進(jìn)取的教學(xué)氛圍。

心理健康在體育教學(xué)中的應(yīng)用

在體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育

一是在體育教育教學(xué)活動(dòng)中正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，重視心理健康教育；二是擺正體育衛(wèi)生工作在整學(xué)校教育中的位置，同時(shí)從實(shí)質(zhì)上加強(qiáng)體育與衛(wèi)生工作的相結(jié)合；三是處理好與德育的關(guān)系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。

1. 認(rèn)知

正常的智力水平是人們從事各項(xiàng)活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件。觀察能力、記憶能力、思維能力和操作能力是智力的主要組成因素。 “否定”最糟糕的教育方式萬惡的否定肯定與否定效果... 正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。有些學(xué)習(xí)好的學(xué)生擔(dān)心，參加體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)效果。總是帶著一些其他學(xué)科的讀物到體育課堂上，在體育教師不注意的情況下偷偷的看上幾眼。這是一種急功近利、目光短淺的想法。恰恰相反，研究表明，早操能使大腦消除殘存的睡眠抑制，為進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)作好準(zhǔn)備；體育課、課外鍛煉和課間操可以使因?qū)W習(xí)而緊張的大腦皮層得到充分的休息，解除抑制，使得勞逸結(jié)合，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。 2.情感

心理學(xué)告訴我們，心境是一種較穩(wěn)定、持久，而且在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)影響人全部行為的情感體驗(yàn)。良好的心境對(duì)人的行為具有增力作用，如作了一件即使非常平常的事情，也會(huì)感到愉悅、高興，得到心理上的滿足。相反，消極的心境會(huì)使以往做來很有興趣的事情變得索然無味、厭倦和煩躁。 音樂能夠培養(yǎng)人的美好情操，使學(xué)生在玩和活動(dòng)中受到教育，通過音樂的引導(dǎo)讓學(xué)生充分發(fā)揮想象力。如“立定跳遠(yuǎn)”教學(xué)，在邊欣賞音樂邊想象邊聽邊玩的過程中學(xué)習(xí)。在《森林里的清晨》音樂中響起了“小兔跳”、“青蛙跳”、“老虎跳”的聲音，學(xué)生們的情緒受到了感染，緊接著引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編小兔、青蛙、老虎的動(dòng)作。這時(shí)，學(xué)生們便討論開了，小兔應(yīng)是??青蛙應(yīng)是??通過及時(shí)啟發(fā)青蛙怎么跳，小兔怎么跳，再讓學(xué)生擔(dān)任這些角色.并加上音樂，他們就模仿小兔跳、青蛙跳，嘴里還不停地學(xué)著動(dòng)物的叫聲，操場(chǎng)上頓時(shí)出現(xiàn)了一番熱鬧的場(chǎng)面。使一節(jié)比較死板的課上出現(xiàn)了

3. 意志品質(zhì)

一個(gè)心理健康的中學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。 積極勇于參加體育活動(dòng)，既是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。對(duì)于目前多為獨(dú)生子女的中小學(xué)生來說，只有長(zhǎng)期的進(jìn)行“再堅(jiān)持一下”的努力，才更有益于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。 除此之外還有對(duì)其情感、個(gè)性等方面的培養(yǎng)。

體育與健康教學(xué)能較好地促進(jìn)學(xué)生的心理健康，但心理健康并不只取定于體育運(yùn)動(dòng)這一個(gè)條件。一名合格的體育教師，首先應(yīng)了解學(xué)生心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生不健康的因素，及時(shí)與有關(guān)方面配合，防止學(xué)生心理污染與心理創(chuàng)傷，更重要的是在整個(gè)體育與健康教學(xué)體系中，重視和加強(qiáng)學(xué)生的身心健康，擺正健康保健和體育與健康教學(xué)的關(guān)系，使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，形成體育與健康的意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，真正實(shí)現(xiàn)身體，心理，社會(huì)的整體目標(biāo)，以培養(yǎng)新型的合格人才，推動(dòng)社會(huì)發(fā)展，保障人類社會(huì)的正常延續(xù)和健康發(fā)展，有著舉足輕重的戰(zhàn)略意義。

參考文獻(xiàn)：

第7篇：中學(xué)生體育教育范文

論文摘要:對(duì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生心理障礙的原因及其對(duì)運(yùn)動(dòng)技能所形成的影響進(jìn)行了探討，提出了克服和疏導(dǎo)心理障礙培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)的途徑和方法，在為提高教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生心理健康，建立學(xué)生終身為體育服務(wù)的意識(shí)。

在體育教學(xué)中，由于學(xué)生身體素質(zhì)、情感、意志、個(gè)性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產(chǎn)生會(huì)使少數(shù)具有這種現(xiàn)象的學(xué)生難于掌握教學(xué)中所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，而且還會(huì)由于消極情緒，幅射作用而影響其他學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，進(jìn)而使整個(gè)教學(xué)任務(wù)而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學(xué)中學(xué)生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態(tài)可以起到很好的作用。疏導(dǎo)和克服學(xué)生的心理障礙，使其心理得以健康的發(fā)展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產(chǎn)生的特征及其行為表現(xiàn)，然后，根據(jù)其特性，制訂解決心理障礙的對(duì)策，減少盲目性，提高針對(duì)性，遵循學(xué)生心理障礙發(fā)展規(guī)律開展教學(xué)工作，對(duì)體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)具有十分重要的意義。

1體育教學(xué)中學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因

我在多年的體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練摸索中，認(rèn)為學(xué)生心理障礙主要是學(xué)生學(xué)習(xí)目的不正確，致使學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一些厭煩情緒，是學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、意志、動(dòng)機(jī)等受到影響的一種扭曲的情緒表現(xiàn)。它產(chǎn)生的原因是多方面的，既有學(xué)生自身的原因，也有學(xué)?；蛏鐣?huì)方面的原因。

1.1自身的原因

(1)我認(rèn)為有些學(xué)生認(rèn)為體育學(xué)習(xí)專業(yè)是被人看不起的專業(yè)，不如數(shù)、理、化等其它專業(yè)吃香，過于愛面子，擔(dān)心同學(xué)們譏笑，尤其是虛榮心較強(qiáng)的學(xué)生，認(rèn)為在同學(xué)面前丟臉，致使自信心下降而產(chǎn)生自卑的心理。

(2)學(xué)生身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力較差或先天性不足，身體條件差，對(duì)完成較大難度或有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確實(shí)有一定困難而引起的;由于運(yùn)動(dòng)技術(shù)本身具有一定的危險(xiǎn)性或復(fù)雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運(yùn)動(dòng)過程中，完成動(dòng)作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。

1.2從學(xué)校方面看

由于思想政治工作與學(xué)生的思想實(shí)際相脫節(jié)，學(xué)生正確的思想觀念淡薄，學(xué)校只重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而不重視學(xué)生正確的思想觀念。消弱了學(xué)生追求科學(xué)文化知識(shí)的動(dòng)力;另一方面，有些教師上課不專心，教風(fēng)不嚴(yán)，不能從學(xué)生身體技能的實(shí)際出發(fā)，要求過高，方法簡(jiǎn)單，保護(hù)與幫助措施不當(dāng)，教態(tài)生硬，甚至對(duì)學(xué)生進(jìn)行體罰，人格污辱，用不恰當(dāng)?shù)目荚噳毫ζ仁箤W(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，老師在體育教學(xué)中抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)，做示范動(dòng)作時(shí)對(duì)關(guān)鍵一技術(shù)交待不清楚，以及場(chǎng)地、氣候，周邊環(huán)境等學(xué)校外部條件對(duì)學(xué)生主觀因素均產(chǎn)生不良影響，以致造成學(xué)生學(xué)習(xí)無興趣，出現(xiàn)逃課，曠課現(xiàn)象，久而久之形成惡性循環(huán)。使學(xué)生不良現(xiàn)象逐漸蔓延，引起學(xué)生產(chǎn)生心理障礙。

1.3從社會(huì)影響方面看

由于現(xiàn)實(shí)生活中腦體倒掛，社會(huì)對(duì)體育工作者帶有偏見;基層工作環(huán)境與工作條件及一些學(xué)校片面追求升學(xué)率，對(duì)學(xué)校體育工作和體育教學(xué)重視不夠，有的甚至在升學(xué)考試前放棄體育教學(xué)工作;目前社會(huì)關(guān)系網(wǎng)的存在，使一些用人單位不是擇優(yōu)錄取，而是憑取人事關(guān)系等。這些社會(huì)弊病使一些學(xué)生產(chǎn)生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對(duì)學(xué)習(xí)提不起精神，產(chǎn)生學(xué)習(xí)上心理障礙。

2在體育教學(xué)中產(chǎn)生心理障礙的特征及行為表現(xiàn)

在體育教學(xué)中學(xué)生出現(xiàn)的心理障礙主要表現(xiàn)為:在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中缺乏主動(dòng)性和自覺性，表現(xiàn)的動(dòng)作生硬、不協(xié)調(diào)，失去節(jié)奏，有時(shí)中途停下或請(qǐng)假，逃避練習(xí)。在休息和生活中，性格內(nèi)向，孤獨(dú)不合群，集體活動(dòng)表現(xiàn)比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應(yīng)付。平時(shí)表現(xiàn)精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對(duì)于體能和技能訓(xùn)練缺乏熱情且意志脆弱。

3在體育教學(xué)中，清除和疏導(dǎo)學(xué)生心理障礙的對(duì)策和方法

教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱的要求，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進(jìn)行言傳身教，使學(xué)生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓(xùn)練中教師要提高訓(xùn)練藝術(shù);教法，訓(xùn)練要多樣，課的組織形式要循育漸進(jìn)、注意因人施教，教法要多樣，保護(hù)與幫助措施要適當(dāng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們積極性，使其個(gè)性得到充分發(fā)展，從而激發(fā)和滿足學(xué)生求知、求趣的心理需要，使學(xué)生的行為和能力得到增長(zhǎng)，最終達(dá)到教學(xué)和訓(xùn)練的目的。

4小結(jié)

我在體育教學(xué)和體育訓(xùn)練中關(guān)于學(xué)生心理障礙方面有以上膚淺的認(rèn)識(shí)。在以后的工作中我將充分利用教學(xué)的綜合性和開放性的特點(diǎn)，一與集體榮譽(yù)感，社會(huì)責(zé)任感聯(lián)系起來，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)自由、和諧、寬松的時(shí)空環(huán)境，使學(xué)生在主體地位的立場(chǎng)上自覺做到“我要學(xué)”、“我要練”、“我要成功”的信念，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，清除學(xué)生的心理障礙，為人民的體育事業(yè)獻(xiàn)出自己的青春年華。

論文關(guān)鍵詞:體育教學(xué)　運(yùn)動(dòng)技能　心理障礙　心理健康

論文摘要:對(duì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生心理障礙的原因及其對(duì)運(yùn)動(dòng)技能所形成的影響進(jìn)行了探討，提出了克服和疏導(dǎo)心理障礙培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)的途徑和方法，在為提高教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生心理健康，建立學(xué)生終身為體育服務(wù)的意識(shí)。

在體育教學(xué)中，由于學(xué)生身體素質(zhì)、情感、意志、個(gè)性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產(chǎn)生會(huì)使少數(shù)具有這種現(xiàn)象的學(xué)生難于掌握教學(xué)中所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，而且還會(huì)由于消極情緒，幅射作用而影響其他學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，進(jìn)而使整個(gè)教學(xué)任務(wù)而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學(xué)中學(xué)生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態(tài)可以起到很好的作用。疏導(dǎo)和克服學(xué)生的心理障礙，使其心理得以健康的發(fā)展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產(chǎn)生的特征及其行為表現(xiàn)，然后，根據(jù)其特性，制訂解決心理障礙的對(duì)策，減少盲目性，提高針對(duì)性，遵循學(xué)生心理障礙發(fā)展規(guī)律開展教學(xué)工作，對(duì)體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)具有十分重要的意義。 1體育教學(xué)中學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因

我在多年的體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練摸索中，認(rèn)為學(xué)生心理障礙主要是學(xué)生學(xué)習(xí)目的不正確，致使學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一些厭煩情緒，是學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、意志、動(dòng)機(jī)等受到影響的一種扭曲的情緒表現(xiàn)。它產(chǎn)生的原因是多方面的，既有學(xué)生自身的原因，也有學(xué)?；蛏鐣?huì)方面的原因。

1.1自身的原因

(1)我認(rèn)為有些學(xué)生認(rèn)為體育學(xué)習(xí)專業(yè)是被人看不起的專業(yè)，不如數(shù)、理、化等其它專業(yè)吃香，過于愛面子，擔(dān)心同學(xué)們譏笑，尤其是虛榮心較強(qiáng)的學(xué)生，認(rèn)為在同學(xué)面前丟臉，致使自信心下降而產(chǎn)生自卑的心理。

(2)學(xué)生身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力較差或先天性不足，身體條件差，對(duì)完成較大難度或有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確實(shí)有一定困難而引起的;由于運(yùn)動(dòng)技術(shù)本身具有一定的危險(xiǎn)性或復(fù)雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運(yùn)動(dòng)過程中，完成動(dòng)作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。

1.2從學(xué)校方面看

由于思想政治工作與學(xué)生的思想實(shí)際相脫節(jié)，學(xué)生正確的思想觀念淡薄，學(xué)校只重視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而不重視學(xué)生正確的思想觀念。消弱了學(xué)生追求科學(xué)文化知識(shí)的動(dòng)力;另一方面，有些教師上課不專心，教風(fēng)不嚴(yán)，不能從學(xué)生身體技能的實(shí)際出發(fā)，要求過高，方法簡(jiǎn)單，保護(hù)與幫助措施不當(dāng)，教態(tài)生硬，甚至對(duì)學(xué)生進(jìn)行體罰，人格污辱，用不恰當(dāng)?shù)目荚噳毫ζ仁箤W(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，老師在體育教學(xué)中抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)，做示范動(dòng)作時(shí)對(duì)關(guān)鍵一技術(shù)交待不清楚，以及場(chǎng)地、氣候，周邊環(huán)境等學(xué)校外部條件對(duì)學(xué)生主觀因素均產(chǎn)生不良影響，以致造成學(xué)生學(xué)習(xí)無興趣，出現(xiàn)逃課，曠課現(xiàn)象，久而久之形成惡性循環(huán)。使學(xué)生不良現(xiàn)象逐漸蔓延，引起學(xué)生產(chǎn)生心理障礙。

1.3從社會(huì)影響方面看

由于現(xiàn)實(shí)生活中腦體倒掛，社會(huì)對(duì)體育工作者帶有偏見;基層工作環(huán)境與工作條件及一些學(xué)校片面追求升學(xué)率，對(duì)學(xué)校體育工作和體育教學(xué)重視不夠，有的甚至在升學(xué)考試前放棄體育教學(xué)工作;目前社會(huì)關(guān)系網(wǎng)的存在，使一些用人單位不是擇優(yōu)錄取，而是憑取人事關(guān)系等。這些社會(huì)弊病使一些學(xué)生產(chǎn)生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對(duì)學(xué)習(xí)提不起精神，產(chǎn)生學(xué)習(xí)上心理障礙。

2在體育教學(xué)中產(chǎn)生心理障礙的特征及行為表現(xiàn)

在體育教學(xué)中學(xué)生出現(xiàn)的心理障礙主要表現(xiàn)為:在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中缺乏主動(dòng)性和自覺性，表現(xiàn)的動(dòng)作生硬、不協(xié)調(diào)，失去節(jié)奏，有時(shí)中途停下或請(qǐng)假，逃避練習(xí)。在休息和生活中，性格內(nèi)向，孤獨(dú)不合群，集體活動(dòng)表現(xiàn)比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應(yīng)付。平時(shí)表現(xiàn)精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對(duì)于體能和技能訓(xùn)練缺乏熱情且意志脆弱。

3在體育教學(xué)中，清除和疏導(dǎo)學(xué)生心理障礙的對(duì)策和方法

教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱的要求，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進(jìn)行言傳身教，使學(xué)生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓(xùn)練中教師要提高訓(xùn)練藝術(shù);教法，訓(xùn)練要多樣，課的組織形式要循育漸進(jìn)、注意因人施教，教法要多樣，保護(hù)與幫助措施要適當(dāng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們積極性，使其個(gè)性得到充分發(fā)展，從而激發(fā)和滿足學(xué)生求知、求趣的心理需要，使學(xué)生的行為和能力得到增長(zhǎng)，最終達(dá)到教學(xué)和訓(xùn)練的目的。

第8篇：中學(xué)生體育教育范文

【關(guān)鍵詞】終生體育意識(shí) 高中體育教學(xué) 培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G807.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2011）24－0143－01

一 對(duì)終生體育及終生體育意識(shí)內(nèi)涵的理解

終生體育是指人們終生進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育的總和。終生體育是20世紀(jì)90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個(gè)新概念，是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律、身體鍛煉的作用、現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展不斷對(duì)人提出的新要求，是伴隨著終生教育的發(fā)展而發(fā)展起來的。終生體育意識(shí)的強(qiáng)烈程度，直接影響著人們終生體育鍛煉思想的形成。

二 對(duì)高中學(xué)生實(shí)施終生體育意識(shí)培養(yǎng)必要性的認(rèn)識(shí)

1．主觀上高中學(xué)生對(duì)終生體育認(rèn)識(shí)程度不夠

目前，高中生對(duì)體育認(rèn)識(shí)總體上比較膚淺，對(duì)體育鍛煉的目的、意義以及鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)程度不夠，更不懂得終生體育的重要性。另外，怕苦、怕累、意志差，也成為當(dāng)代中學(xué)生不愿參加體育鍛煉的重要原因，進(jìn)而妨礙了終生體育意識(shí)的形成。

2．客觀上是由學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)及高中體育與健康新課標(biāo)性質(zhì)決定的

在全面貫徹教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，如何體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的終生體育意識(shí)，是當(dāng)今我國學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)。高中體育教學(xué)也必然要主動(dòng)地適應(yīng)這種要求，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

三 如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)

高中階段是進(jìn)行終生體育教育的最佳時(shí)機(jī)。學(xué)生走向社會(huì)，能否繼續(xù)經(jīng)常地從事體育鍛煉，根本取決于自身的終生體育意識(shí)，而一個(gè)人的體育意識(shí)程度決定著終生體育的效果。那么，如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)呢？我認(rèn)為可從以下幾個(gè)方面入手：

1．用終生體育觀念轉(zhuǎn)變學(xué)生的體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育意識(shí)

在高中體育教學(xué)中要重視學(xué)生體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，充分利用室內(nèi)理論課擴(kuò)大學(xué)生的體育知識(shí)面，使學(xué)生對(duì)終生體育的目的、意義、作用和功能有全面的理解，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的自覺性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，用終生體育觀培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。另外，充分發(fā)揮體育媒體的宣傳作用，通過定期舉辦體育知識(shí)專題講座、組織體育知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，可不斷增長(zhǎng)學(xué)生的體育知識(shí)并開闊眼界，增強(qiáng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。

2．采用多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣

教師應(yīng)通過靈活多樣的教學(xué)手段和方法來激發(fā)學(xué)生的體育興趣、愛好并形成習(xí)慣。在體育教學(xué)中，要采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法和現(xiàn)代教學(xué)手法相結(jié)合的方法。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多，但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里，多媒體教學(xué)也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂，體育教學(xué)方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)展而緊跟時(shí)代，不斷推陳出新。

3．注重學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，使學(xué)生終生受益

在高中體育教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，要注重學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。在體育教學(xué)中，要教會(huì)學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身的基本方法。還應(yīng)大膽放手，使學(xué)生多途徑、多渠道地培養(yǎng)自覺獨(dú)立地鍛煉身體的能力和積極組織并參加群體體育活動(dòng)的能力。同時(shí)教師在體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)上還應(yīng)力求讓學(xué)生們參與其中。

4．讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，終生與體育為伴

高中教學(xué)中可根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和體育專長(zhǎng)，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，每節(jié)課中安排一定的時(shí)間進(jìn)行選項(xiàng)分組教學(xué)。在教學(xué)中讓學(xué)生選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，教師重在技術(shù)指導(dǎo)。課堂中切忌為了教動(dòng)作而一味地教動(dòng)作，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說，教得過細(xì)、過繁、要求過高等，反而會(huì)使他們失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

5．開展小型群體體育比賽，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣

高中體育教學(xué)中可結(jié)合體育模塊教學(xué)，利用體育課科學(xué)合理地組織開展好內(nèi)容豐富的、學(xué)生喜愛的群體競(jìng)賽活動(dòng)，使學(xué)生把所學(xué)到的體育技能運(yùn)用到體育比賽之中，讓他們有一個(gè)充分展示自我的機(jī)會(huì)，真正體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的艱辛及勝利后的喜悅。通過體育競(jìng)賽去展現(xiàn)自我，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)人特長(zhǎng)，在自己感興趣的項(xiàng)目上有更深層次的發(fā)展，促使他們更努力地進(jìn)行體育鍛煉，完善自我運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

總之，在高中體育教學(xué)中，不僅要讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力，更要激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終生進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，使學(xué)生終生享受體育。

參考文獻(xiàn)

［1］呂樹庭、楊霆、楊威.試析影響中學(xué)生“終生體育”的因素［J］.中國學(xué)校體育，1993（2）

［2］卞順利、段還俊.我國學(xué)校體育現(xiàn)狀與終生體育［J］.體育科研，1999

第9篇：中學(xué)生體育教育范文

關(guān)鍵詞：中職教育；體育；學(xué)習(xí)興趣；提升策略

G633.96

興趣是學(xué)生最好的老師，濃厚的學(xué)習(xí)興趣有利于促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。但是，從近幾年來的調(diào)查研究表明，在中職體育教學(xué)過程中出現(xiàn)中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣缺乏的情況，課堂的學(xué)習(xí)氣氛和教學(xué)效果受到嚴(yán)重影響。面對(duì)上述情況，本文充分分析了導(dǎo)致中學(xué)生對(duì)體育興趣缺乏的原因，并提出了對(duì)應(yīng)的提升策略。

一、中學(xué)生對(duì)體育興趣欠佳的原因

體育興趣是引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體習(xí)慣的首要條件。學(xué)生對(duì)體育表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣由多種因素共同影響。如學(xué)生因素、教師因素、教學(xué)因素和考核機(jī)制等。

1.學(xué)生因素

從現(xiàn)有的中職體育教學(xué)開展情況來看，體育教學(xué)多采用戶外教學(xué)模型，形式單一；體育活動(dòng)項(xiàng)目也存在單一、重復(fù)的問題，導(dǎo)致學(xué)生缺乏新鮮感從而失去學(xué)習(xí)興趣。從學(xué)生自身身體素質(zhì)方面來說，中學(xué)生無論是在心理方面還是生理方面都呈現(xiàn)出不平衡性和不穩(wěn)定，在體育項(xiàng)目的開展上因自身?xiàng)l件不同而表現(xiàn)出對(duì)體育項(xiàng)目的掌握程度不同，因其心理承受能力差而無法接受來自老師或同學(xué)的嘲笑或批評(píng)而表現(xiàn)出不自信等，從而對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出興趣欠佳。

2.教師因素

受傳統(tǒng)教育模式影響，教師在進(jìn)行體育教學(xué)過程中表現(xiàn)出教學(xué)思維固化、教學(xué)內(nèi)容單一、教學(xué)方法落后等現(xiàn)象，并未體現(xiàn)出體育教學(xué)的趣味性和獨(dú)特性。對(duì)那些對(duì)體育表現(xiàn)出興趣欠佳的同學(xué)未能及時(shí)引導(dǎo)，把成績(jī)作為衡量學(xué)生體育素質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師在教學(xué)過程中未能根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況適當(dāng)營(yíng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍也是造成學(xué)生興趣喪失的主要原因。

3.教學(xué)因素

在中職體育教學(xué)過程中，教學(xué)模式多采用傳統(tǒng)的傳授式教學(xué)，忽略了學(xué)生在個(gè)體上存在的差異性。對(duì)于年級(jí)不同的中學(xué)生來說，中職體育的教材在內(nèi)容安排上存在內(nèi)容相似、單一，缺乏新鮮感和趣味性。在教學(xué)內(nèi)容上，普遍存在課時(shí)安排較少，無法滿足學(xué)生正常需求的問題。

4.考核機(jī)制

目前，大多數(shù)的中職院校都采用單一的體育考核形式來衡量學(xué)生的體育素質(zhì)，學(xué)生自身學(xué)習(xí)的主動(dòng)性對(duì)考核成績(jī)的影響不大，這嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這種過于模式化的體育考核方式對(duì)身體素質(zhì)較差的同學(xué)來說是不公平的，因?yàn)橄忍焐眢w素質(zhì)較好的學(xué)生在體育考核中并不需要太多的后天努力就能獲得較理想的成績(jī)，而對(duì)于那些先天條件欠佳的同學(xué)來說，即使后天不斷努力也不一定就能取得好的成績(jī)。

二、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣提升策略

從上文中可以看出導(dǎo)致中學(xué)生在中職體育教育中出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣欠佳的原因是多方面的。因此，針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣欠佳的問題提出以下幾種解決策略來提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1.創(chuàng)建融洽的課堂教學(xué)氛圍

在教學(xué)過程中，如果僅是采用“一教一學(xué)”的教育模式，使學(xué)生長(zhǎng)期處于一種消極、被動(dòng)的地位，喪失學(xué)習(xí)主動(dòng)性，將嚴(yán)重影響對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。在中職體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)該與學(xué)生建立相互理解、平等溝通的新型師生關(guān)系，提高學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中，體育教師能夠根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)改進(jìn)，與學(xué)生多互動(dòng)、多交流，寓教于樂，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性和參與熱情。中職教育院?？啥ㄆ谂e行一些體育活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育競(jìng)賽等，培養(yǎng)學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，感受體育魅力，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，自主加入到體育文化的學(xué)習(xí)中來。

2.創(chuàng)新教學(xué)方式

中職教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個(gè)體實(shí)際情況進(jìn)行教育教學(xué)，讓中學(xué)生明白體育的獨(dú)特性及趣味性，從而提升其學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)該變傳統(tǒng)的以傳授知識(shí)為主的教學(xué)方式，結(jié)合學(xué)生的自身特點(diǎn)，采取游戲、競(jìng)等多種教學(xué)方式相結(jié)合的模式，使學(xué)生體會(huì)到參與的快樂，進(jìn)而更好的提升學(xué)生的體育學(xué)校興趣。教師在教學(xué)過程中根據(jù)學(xué)生的不同身體素質(zhì)情況給予不同程度的教學(xué)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，更有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

3.優(yōu)化教育評(píng)價(jià)機(jī)制

對(duì)于教育教學(xué)的目的應(yīng)該是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣，獲取知識(shí)后的滿足感，而不僅僅是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)。用成績(jī)作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)是不科學(xué)的，因此優(yōu)化教育評(píng)價(jià)機(jī)制勢(shì)在必行。新的教育評(píng)價(jià)機(jī)制應(yīng)不僅僅考核學(xué)生的成績(jī)，更應(yīng)該注重學(xué)生潛在能力的發(fā)掘和培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生的體育素質(zhì)做出綜合性的評(píng)價(jià)。在體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)中，體育教師不應(yīng)僅根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和體育項(xiàng)目的掌握情況來評(píng)分。優(yōu)化后的體育評(píng)價(jià)機(jī)制將提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)興趣，促使其對(duì)體育有一個(gè)更加全面的了解。

三、總結(jié)

綜上所述，在中職體育教學(xué)過程中，學(xué)生的興趣培養(yǎng)將是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，要靠學(xué)生、老師等長(zhǎng)期、不斷的努力。隨著我國體育事業(yè)不斷的蓬勃發(fā)展，作為當(dāng)代的中學(xué)生更應(yīng)該了解體育文化，傳播體育精神。中職教育院校作為體育文化的傳播者，有責(zé)任也有義務(wù)讓中學(xué)生參與到中國的體育事業(yè)中來，感受體育的無限魅力。

【參考文獻(xiàn)】

[1]劉奇.初中體育教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)[J].軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版），2015，（12）：114，130.