游泳培訓總結精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的游泳培訓總結主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：游泳培訓總結范文

關鍵詞：初學游泳；深水與淺水；快速教學

游泳運動是青少年喜歡的健身運動，掌握游泳技能就等于掌握了一項生存技能，這一觀點已得到學習游泳孩子的家長認同。通過游泳，全身的肌肉幾乎都能得到鍛煉，也促進少年兒童身高的發育。由于游泳消耗體力比較大，能減掉身上多余的脂肪，對于調節體溫和預防感冒起到一定的作用。因此，許多家長利用暑期讓孩子學習游泳。

當前社會是獨生子女的時代，孩子身上或多或少都普遍存在不同程度的弱點：嬌生慣養、不能吃苦、自理能力低、意志品質差等，很多父母感到既頭疼又無奈。而游泳運動，能讓孩子在學游泳的過程中鍛煉意志品質。

在暑期游泳培訓班教學過程中，單一深水教學容易造成初學兒童怕水心理，從而產生恐懼情緒，教學安全也得不到保障。單一淺水教學常使初學兒童擺脫不掉對淺水環境的依賴，掌握動作技術的速度慢，很難達到理想的教學效果。筆者總結多年游泳教學的心得體會和經驗，認為深、淺水交替教學能讓兒童在較短時間內掌握游泳技能，學會游泳。

1 研究對象

暑期游泳培訓第一期20人，女8人，男12人，開12次課，作為對照班。暑期游泳培訓第二期20人，女11人，男9人，開12次課，作為實驗班。

2 研究方法

2.1文獻資料法。依據課題實驗的研究需要，收集相關游泳教學資料進行整理分析。

2.2實驗比較法。暑期游泳班進行分組教學，在蚌埠游泳學校室外游泳池分兩期進行。實驗組、對照組各20人，兩組都采取12次課，每課1.5小時。

游泳培訓結束后，檢測對照班和實驗班的掌握率，并進行分析研究，找出有效的游泳教學方法。

對照組的12次課按傳統教學方法進行淺水教學。實驗組在深、淺泳池交替進行，淺水教學，在深水練習鞏固。第一，先在淺水區做憋氣、呼吸、漂浮與滑行練習，再轉換到深水區做憋氣漂浮與滑行練習（兩次課）。第二，先在淺水區做蛙泳蹬腿練習，再轉換到深水區做蛙泳蹬腿練習（兩次課）。第三，先在淺水區做蛙泳劃手與呼吸練習，再轉換到深水區做蛙泳劃手與呼吸練習（三次課）。第四先在淺水區做憋氣蛙泳手腿配合時機練習，再轉換到深水區做憋氣蛙泳手腿配合時機練習（兩次課）。第五先在淺水區做蛙泳手腿與呼吸配合練習，再轉換到深水區做蛙泳手腿與呼吸配合練習（三次課）。

3 研究分析與結果

通過12次課兩期培訓教學，實驗組培訓結束后，20人中有18人蛙泳能游25米；對照組培訓結束后，20人中只有11人蛙泳能游25米。通過暑期先后兩期實驗對比，得出結論：實驗組掌握蛙泳技術更快。在游進距離上，實驗組由于采用深水游泳教學，在游距上明顯好于對照組，從而證明深、淺水交替教學模式明顯好于傳統單一的教學。

由于兒童階段神經系統發育還沒有完善，神經傳導強度和均衡性相對較弱，容易興奮，也容易疲勞。在單一環境下做大強度、長時間的運動時，初學兒童在學習的前期注意力可高度集中，之后由于外抑制的泛化作用，興奮性會隨之減弱。

初學游泳兒童由于受深、淺水環境變換的影響，注意力相對較集中，能夠快速掌握所學游泳技術。深、淺水場地變換與水陸結合教學，使初學兒童不至于感到乏味而思想開小差。游泳教學課在“玩水”中度過，學生新鮮感強烈，有助于延長他們的興奮性，使得初學兒童在不知不覺中、在心情愉悅的情況下掌握技術要領，完成學習任務。

先淺后深水的教學可有助于初學兒童克服怕水心理，調動初學兒童學習的興趣，加快游泳教學進度。先淺水區的教學可保障兒童的教學安全，后深水區教學可以增強孩子學習的自信心。因此，深、淺水交替進行的游泳教學比傳統教學效果更好，進度更快，游距更遠。

4 結論與建議

4.1深、淺水交替教學能夠幫助初學兒童快速掌握游泳技能，同時有助消除初學兒童怕水心理，教學安全得到保障，縮短技術鞏固的學習時間。

4.2深、淺水教學方法取得的效果是其他傳統淺水教學無法相比的，即消除初學兒童對淺水的依賴，又使其在心情愉悅的情況下學會游泳。

第2篇：游泳培訓總結范文

摘 要 本文主要通過問卷調查法與對比分析法了解美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓與上崗情況，找出美國迪斯尼救生員培訓內容與上崗情況以及救生員本身的特色與優勢，通過與中國救生員培訓與上崗情況的對比，找出兩者不足，借鑒各自的優勢與經驗，總結改進方式。

關鍵詞 奧蘭多迪斯尼 救生 培訓 上崗

奧蘭多迪斯尼樂園奧蘭多迪士尼世界位于美國佛羅里達州，總投資4億美元。奧蘭多迪斯尼世界總面積達124平方公里，擁有4座超大型主題樂園，2座水上樂園；29家度假飯店（其中有22家由迪斯尼世界經營）以及784個露營地。每年接待游客約1200萬人。通過對美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓和上崗情況的研究，總結美國救生發展的優勢，借鑒經驗。希望對完善國內游泳救生員發展提供參考。

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

以美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓與上崗情況為研究對象。

（二）研究方法

文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、個案分析法。

二、結果與分析

（一）美國奧蘭多迪斯尼救生員的培訓與考核內容的分析

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員的選拔

在進行游泳測試前，首先對學員的視力進行檢查，左右眼裸視力均在1.0以上為合格者。在通過視力選拔后，進行身體素質的考核，考核包括：（1）200米任意泳姿游。（2）在水深1.80米處，在池底放重約2磅的器材磚塊，要求能順利從池底將磚塊撿出水面。以上兩項考核若無法通過則無資格進行救生員培訓。（3）在通過以上兩項考核的基礎上，若在深水區能順利完成2分鐘持續踩水，則有資格接受深水救生培訓，成為深水區救生員。

2.美國奧蘭多迪斯尼救生員的考核內容

（1）游泳救生的理論考核。理論考核通過一份有關救生知識的單項選擇題的試卷呈現，選擇題考核內容涉及游泳安全及衛生常識，觀察及判斷，水中赴救，現場急救等相關知識。試卷共有50題單項選擇題，每題2分，得分86分以上者為合格，低于86分者須在30分鐘以后可有第二次機會重新完成試卷，若不能通過則無資格進行水中赴救及現場急救的考核，需進行下一次的培訓課程。

（2）救生員的水中赴救的考核。以小組為單位，除考核小組外的其余人扮演游客，須考核的救生員在各自的責任區觀察，溺水者扮演者呈溺水狀態或是脊椎受損狀態，小組任意一名成員須在10秒以內發現情況并按要求跳入水中赴救。若超過10秒發現情況則為失敗，須進行第二次考核，第二次考核若失敗必須進行重新培訓，若考核成功則有資格進行現場急救的考核。

（3）救生員個人以及小組的現場急救的考核。小組的考核在赴救后直接進行，根據赴救中被救者的情況（溺水暈厥或脊柱受損）進行急救，要求小組分工明確，若一人出錯則一組為失敗，須進行第二次考核，若第二次考核依舊失敗，必須接受第二次培訓。

個人的考核在考核老師的指示下，根據老師所述的反應分別對成人假人與嬰兒模型實施急救措施，老師給予打分。若錯誤在兩處或兩處以上，須進行第二次考核，若第二次考核失敗，必須接受第二次培訓。

（二）美國奧蘭多迪斯尼救生員的上崗情況的調查分析

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員上崗工作時間安排

迪斯尼救生員的工作時間相對其他零售和飲食工作等其他工作的時間相對更穩定些，水上公園的工作時間一般為全白天，而各大酒店及度假村的游泳池救生員工作時間一般分早班和晚班兩部分。以下對迪尼斯救生員的工作時間作具體的介紹。

兩座水上公園開放時間為10點至17點，各度假村、酒店游泳池開飯時間通常為8點至23點。因此水上公園的救生員上班時間為9點至5點30分，每日一般。各度假村、酒店游泳池救生員分早班與晚班，早班上班時間為7點30分至15點30分，晚班15點30分至23點30分。一周上班五日休息兩日。

2.美國奧蘭多迪斯尼救生員上崗期間的急救技能考核

為了不斷鞏固救生員的急救技巧，迪斯尼會對在崗救生員定期進行急救技能的考核，由協調員和部門經理負責進行訓練。通常在上崗后每兩周進行一次急救技能復習及考核，考核安排在上午7點至9點，維持2小時。每一位救生員都需參與，分批進行。無特殊情況，定期進行急救技能的復習與考核。水中赴救技術的復習及考核，個人現場急救及小組配合進行急救的復習訓練。

三、結論與建議

（一）結論

1.美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓中，水中赴救技能培訓內容不夠完善，如解脫技術，上岸技術等較國內救生員培訓不夠詳盡，有待改進。2.美國奧蘭多迪斯尼救生員培訓及考核側重于觀察與判斷部分，“以防為主”；而國內救生培訓側重在水中赴救與現場急救部分。

（二）建議

1.加強救生員待遇保障。救生員是個特殊的工作，不僅需要保護游客的安全，同時也承擔著自身生命安全的風險，且工作量較大，工作較辛苦。應適當提高救生員工作待遇，加強相關保障，有利于提高救生員的社會地位，提高工作效率。2.國內救生員工作時的形象及工作態度有待改善。國內游泳場館救生員上崗時存在玩手機、與游客聊天的現象。這是對游客生命安全不負責任的表現，需加強管理。加強對觀察與判斷的要求，著重體現“以防為主”。

參考文獻：

第3篇：游泳培訓總結范文

2、初步了解溺水安全的有關內容，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

二、活動準備1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預防溺水;

2、收集有關防溺水事故發生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

三、活動內容1、導入:教師講述近期發生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽了這件事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結:人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡

事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發生，要求學生必須做到這幾點:

①未經家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去。

⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性

⑥游泳前先接受正規的培訓。

第4篇：游泳培訓總結范文

關鍵詞 嬰兒 游泳 撫觸 護理

資料與方法

6年8月～8年6月開展嬰兒游泳以來參加游泳的嬰兒86例共1 116例次其中足月順產7例足月剖宮產兒9例體重均> 5g游泳最早的是出生18小時最大的個月~個月居多。

方法:游泳前準備室溫保持8℃;水池準備放水袋浴池中加入溫水測量水溫在8℃;檢查游泳圈有無破損雙氣囊各充氣9%充氣不能過脹以免損壞游泳圈;下水前貼好臍帶防水貼;戴游泳圈選擇適當的游泳圈套入嬰兒頸部扣好雙重保險粘貼將嬰兒緩慢放入水中游泳時間控制在1～分/次嬰兒的頭部始終保持在水面頸圈之上。游泳過程中護理人員必須做到:隨時嚴密觀察嬰兒面色、呼吸觀察游泳圈有無漏氣雙重保險貼是否脫落;協助嬰兒肢體作伸展活動輕柔的給予撫觸、放音樂;不停地與嬰兒交流給予鼓勵、支持。

嬰兒游泳、撫觸及護理

嬰兒游泳:嬰兒游泳是1個月以內嬰兒在專用安全保護措施下由經過專門培訓的人員操作和看護在出生當天就可以進行的一項特定的階段性的人類與水中早期健康保健活動。

嬰兒撫觸:嬰兒游泳結束后雙手抱住嬰兒軀干離開水池在工作臺上取下游泳圈擦干身體注意保暖撕下臍帶防水貼通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚各部位進行有秩序的、有手法的有技巧的按摩讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經產生生理效應。

撫觸不是一種機械的操作而是母子間充滿愛的情感交流。在撫觸孩子的同時手掌皮膚也受到孩子細嫩皮膚的刺激不僅使孩子生長發育加快更重要的是孩子肌膚饑渴得到滿足心理上得到安慰促進神經系統發育以及免疫功能加快為美好人生創造了堅實的第一步也讓媽媽得到了無限的寬慰。

護理:臍帶用75%酒精消毒臍部穿衣褲時動作輕緩切忌頭部四腳與任何物品碰撞然后安全地交給家長。

游泳的注意事項

游泳的操作必須專人全程監護出生1天內的嬰兒臍部必須貼防水護臍貼必須在吃奶半小時后再游泳1次/日每次1～分鐘水深以其足不觸及池底為準操作護士必須嚴格規范操作確保嬰兒安全。

做好院內感染的預防工作室內、桌面、地面用含氯消毒片泡水消毒每天中午、晚上紫外線消毒1次除消毒均做到開窗通風。

泳圈分開使用必須保證每個嬰兒游泳后用75%酒精對泳圈進行擦拭消毒。

必須做到1人1個薄膜一池水用品一嬰一用一消毒防止交叉感染。

室內嚴格控制家長出入一個嬰兒只留一個家長促進家長與嬰兒的感情交流保持室內清潔、空氣暢通為嬰兒創造一個良好的安靜環境。

護士進行游泳撫觸操作前用肥皂洗凈雙手。

結 果

第5篇：游泳培訓總結范文

關鍵詞 游泳訓練 非慣用手 訓練

中圖分類號：G861.1 文獻標識碼：A

0前言

隨著我國游泳運動的快速發展，游泳培訓在全國火熱開展。由于人類在長期的固定生活模式下形成的有利于左腦發展的現狀，例如習慣用右手操作、運動等。而在現階段，我國體育運動的開展多數是以慣用肢體側進行的，這些都是利于左腦發展的。根據達爾文進化論而言，人類生來并沒有慣用肢體側一說，而是在用進廢退原則下，慣用肢體側的頻繁使用導致這一側的運動協調能力得到了有效的提高，從而形成慣用肢體側比非慣用肢體側的運動協調能力高。因而在體育運動培訓過中，利用非慣用肢體側的訓練來提高學員的整體運動水平，為我國運動培訓提供借鑒。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以自由泳手臂非慣用肢體側訓練對自由泳整體效果的影響為研究對象，以168游泳館自由泳初學者實驗班和對照班的共計24名學員為調查對象。

1.2研究方法

（1）文獻資料法：通過中國知網查閱有關游泳運動相關資料，查閱自由泳手臂技術訓練、慣用肢體側與腦球發育的文獻。

（2）教學實驗法：通過對實驗班實施提高非慣用肢體側行為教學與對照班的正常教學進行對比。

（3）數理統計法：根據實驗結果進行統計并進行研究分析。

2結果與分析

2.1教學進度對比現狀

通過雙盲教學實驗進行教學對比，對學員學習進度進行了解，結果如表1。

在教學前確定學生的慣用肢體側均為右側手臂即沒有左撇子。在為期18課時的教學課程中，實驗班采取非慣用側手臂優先聯系的教學方法，使學生的非慣用側手臂的練習次數多于慣用側手臂0.5倍，即每節課慣用肢體側練習次數50次，非慣用肢體側練習次數就要達到75次；而對照班采取雙臂練習次數均等的教學模式。從教學結果來看，實驗班的學員單側手臂練習3課時時，左右兩側手臂進度大致相同，且教學效果良好；練習5課時時，雙臂交叉配合良好，能夠較好完成。對于對照班的學員，單側手臂練習進度為4.5課時，雙臂交叉配合練習課時為7課時，進度比實驗班慢。

2.2手臂技術效果對比研究

在對學員進行教學實驗后，對學員在學習過程中手臂技術效果進測試，通過調查后我們了解到，實驗班與對照班的教學情況中，在15米持板劃水練習過程中，實驗與對照班在慣用肢體側劃水次數上有一定的差距，實驗班要比對照班劃水次數少2-5次，非慣用肢體側劃水次數方面，實驗班比對照班少4-7次，而交叉配合流暢性來講，對照班的學生要比實驗班的學生人數少3人，兩側交叉劃水效果來講實驗班比對照班少2―3次。從數據可以看出，實驗班的教學效果要略優于對照班，慣用肢體側與非慣用肢體側的劃水效果差距更小，學員進度相比對照班更加統一。

2.3劃水效果對比分析

在學習自由泳手臂技術時，最終目的是讓學員能夠更好的完成自由泳游進。因而在手臂學習結束后對學生進行及時的側試，對比實驗班與對照班的教學效果，結果如表2。

通過對比我們了解到，在25米夾板游進過程中，實驗班的學院劃水次數在27-33次，對照班的劃水次數在31-39次，相差4-6次；劃水距離的對比中，實驗班學院每次劃水距離位0.76-0.93米/次，對照班的劃水距離位0.61-0.81米/次。由數據可知，在25米夾板劃水練習中，實驗班的學員在劃水次數以及每次手臂的劃水距離上都要比對照班的強。在對非慣用側手臂的訓練中，非慣用手臂的加強練習能夠更好的提高自由泳手臂技術，學員能夠在加強非慣用肢體側手臂的練習過程中，對學員整體自由泳手臂進行全面提高，節省了教學時間，提高了教學效率。

3總結

通過調查研究發現，在采用提高非慣用肢體側訓練量的情況下，學員學習自由泳手臂技術進度相對正常訓練的學生要快，同時實驗班的學員單側手臂劃水的效果以及兩側手臂劃水技術流暢性要高于對照班的學員；實驗班學員的單側劃水效果比對照班的劃水效果要好，而在25米自由泳測試過程中，實驗班的學員劃水次數比對照班的要少，每次的劃水有效距離比對照班的高。以此來看，提高學員非慣用肢體測的教學與訓練能夠更好地提高學員學習速度，提高學員運動技術水平。

參考文獻

第6篇：游泳培訓總結范文

關鍵詞 游泳場館 游泳安全 游泳事故案例

中圖分類號：G861 文獻標識碼：A

游泳是人們在夏天選擇的最佳運動方式，即可以避暑還可以增強體質。但是游泳作為我國第一批危險性體育項目（2013年5月1日公布）之一，其他的項目是滑雪、潛水、攀巖。游泳安全的問題變成了一個重要的關注點，每年夏天我們都會聽到游泳館出現溺水事件或者野游溺水等，由此可見游泳安全的重要性。①游泳安全主要包括游泳館的設施、游泳者、水質、教練以及救生等方面的內容，充分重視各個方面的問題，才能防止游泳安全問題，本文根據具體的案例展開了分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文將以近幾年游泳館的安全事故的例子作為研究對象，并通過走訪武漢幾家游泳館觀察其安全保護現狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在武漢體育學院圖書館、中國泳協網、新華網、鳳凰網等嗽拇罅康南喙刂識和信息，同時通過中國知網搜查相關文獻，對所有收集到的文獻資料進行認真的閱讀并分類、整理、歸納、總結、分析，為本文的研究提供了堅實的理論基礎。

1.2.2 案例分析法

本文以某些游泳安全事故為案例進行說明，具體分析了案例發生原因，并提出加強游泳安全管理的對策建議。

1.2.3 現場調查法

為了更好地了解目前我國游泳場館游泳教學安全的現狀及存在的問題，本人將在武漢大小游泳館進行實地觀察、調查，收集第一手的資料。

2 游泳事故發生的主要原因分析

2.1 基于游泳場館設施，安全事故的發生

2.1.1 案例回顧

案例一：2008年，一8歲女童由其母親帶到張家港某室外游泳池游泳，大約四十分鐘左右，死者母親發現孩子不見了，救生員下池尋查，在池邊深水處發現死者，將其救起后送醫院搶救無效死亡。

案例二：14歲的方某是潛山縣梅城鎮人，今年剛從潛山四中初三畢業。2016年6月26日下午，方某花15元購票進入潛山縣游泳館游泳，沒想到身高約1.5米的他在水深不到1.1米的游泳池內溺水身亡。

2.1.2 案例分析

首先，案例一的游泳館的基礎設施不合格，根據要求游泳館應在深、淺區設有明顯的標志物。其次，游泳館的水質要求不合格，沒有達到國家要求的標準。游泳場館安全設施不合格從很大程度上影響救生員和教練員的工作。②最后，救生員沒有過多的關注游泳者，如果救生員可以對游泳者多一點的關注悲劇就不會發生。

2.2 基于游泳教學，安全事故的發生

2.2.1 案例回顧

2013年7月15日下午5點30分左右，吳中區小石湖路附近的“陽光100健身連鎖店”內的泳池中，發生了一幕悲劇：11歲男孩小易（化名）在學游泳時不幸溺水身亡。據小易的父親介紹，事發時孩子正在深水區游泳，溺水后教練未能及時發現。

2.2.2 案例分析

首先，教員安全意識差。學生剛學會游泳不允許去深水區進行聯系，以免發生安全事故。其次，教學安全管理不當。在游泳教學中，教練應該掌握和了解每個孩子的動態，嚴格要求學生在教練不在的情況下不能下水。在深水區游泳時，教練員必須在岸邊觀察學生的安全。③最后，救生員沒有及時發現。救生員在教練員教學時，也應觀察學生的動態，避免發生安全事故。有孩子在深水區游泳時，應及時制止讓其在淺水區繼續。

3 游泳場館安全影響因素的分析

3.1 游泳場館安全設施

游泳館的基礎設施要符合國家或者是游泳產業的相關的規定。任何符合規定的游泳館都需要具備以下的條件：第一、游泳池的底部或者是四壁要呈現淺色，游泳池中的水也要保持一定的可見度。第二、深水區和淺水區要要明顯的標志，淺水區的水區不能多于1.5米，要配備專業的人才進行管理。第三、舉行夜場需要具有專業的照明設備，水面的亮度不能少于80勒克斯，而且要配備各種設備，比如電器、機械等設備。并且游泳館要配有醫生，救生器材也要符合標磚，安全標示的處理都要規范。

3.2 游泳館從業人員的情況

在調查的27游泳館中，對于從業的教練員和救生員127名進行分析。持高級，中級，初級教練證以及無教練證分別為1、36、71和17人。

根據國家體育局以及救生協會管理規定，考取教練員證書必須持有同等級的救生員證書，因此持有教練員證書的游泳教練都應該具有應對泳池急救的能力。根據調查的結果發現：很多教練都有一定的急救能力，擁有教練員證的人數占了86.4%，僅有17人教練員證，占13.6%，屬于無證上崗，不具備上崗資格。由此可見，還是有部分游泳館沒有配備專業的人才。

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 救生員以及游泳教員職業道德偏低

有些救生員沒有責任心在工作時間，玩手機睡覺的情況比比皆是，對于會游泳的游客關注度不高，在泳池發生緊急安全事故時，無法第一時間發現險情并及時采取急救措施，導致安全事故。游泳教員在上課時，職業能力以及職業素養不足，無法關注每個學員的動向，導致事故發生。④

4.1.2 游泳場館設施不全或者場館環境不合格

游泳館的基礎安全設施不完善、救生設備缺少（救生桿、救生圈等）、深淺水區的標志不明顯。游泳館中的衛生情況不規范或者是沒有達到標準（有些場館池水余氯量低于標準：個別場館的設施不能正常的使用），有關的消防設施也沒有在場館中安置，難以保證游泳者的安全。

4.1.3 泳客安全意識薄弱

有些泳客，能按照泳池規定在泳池內游泳，比如：酒后游泳、跳水、潛水、在逆向泳道內游泳等原因，容易造成安全事故。還有部分游客在吃飯過后隨即游泳造成安全隱患。還有些游泳者因為自身的心理、生理等問題以及薄弱的安全意識，對自身行為產生的后果也缺乏很好的把握，因此就導致安全事故的發生。

4.2 建議

4.2.1 加強大眾游泳培訓教練員和救生員隊伍的建設

注重教練員與救生員的監察和管理，堅決禁止無證上崗。并且要提高救生員、教練員的職業素養和工作能力。救生員應該具有冷靜的心態，熟練的技術，敏銳的觀察能力，能夠對現場的情況作出敏銳的判斷。教練不僅要具備一定的教學素養，還應該掌握一定的現場救助的能力。面對這種現象，可以對救生員何教練員開展救生大賽、檢測、現場急救的訓練等，提高救護能力。對教練員要加強對理論知識的豐富和完善，并查缺補漏，完善培訓內容的切實實用性，也要定期的參加國家級或者是省級培訓等，提高其業務水平和能力。⑤

4.2.2 積極改善游泳場館的硬件、軟件設施

首先，場館內的基礎設施和服務需要符合規定，特e是引起安全事件的一些因素：水的質量、深淺水的區域隔離標志和夜場的照明情況，水的清理要及時到位，水的消毒要嚴格按照標準進行。第二、救生器具和材料的安放要合理，要符合標準，設備的質量是非常重要的。第三、安全標示的設置要符合相關的規定。要保障廣播宣傳等的順暢，安全警示牌、宣傳牌以及示意圖等都要醒目。

其次，游泳場館要配備專業的人才對場內的基礎設施和器具盡心定期的檢查和維護，保證場館內的設施保存完好，嚴禁使用過期或者是存在安全隱患的器具。此外，場館中也要建立巡查、保管、維護等管理提示在，并讓專人負責管理，構建完善的管理機制，保證每個游泳場地都能達到規定的要求，并符合相關部門的標準。

4.2.3 加強對泳客的安全意識，以及進行安全教育和管理

應在游泳場館內放置安全表識，加強泳客安全意識的提高與管理。在游泳場館顯眼的地方，放置安全標識，讓泳客意識到游泳安全的重要性。對于泳客在游泳場館內一些危險行為，救生員及管理者應及時制止并說明其危險性。

注釋

① 李志超.對游泳教學安全問題的幾點探討[J].當代體育科技，2015.12：141-142.

② 樊朋志.高危險性體育項目鍛煉者安全感影響因素及實證研究[D].山西師范大學，2015.

③ 唐春芳.武漢市游泳市場經營現狀分析[J].山東體育學院學報，2006（1）.

第7篇：游泳培訓總結范文

（蚌埠醫學院 體育藝術部，安徽 蚌埠 233000）

摘 要：本文通過分析研究蚌埠醫學院游泳必修課教學現狀，采用文獻調查法、問卷法、觀察法等方法找出我校游泳課存在的實際問題并結合本校實際情況，提出提高游泳課教學效果的方法.

關鍵詞 ：蚌埠醫學院；游泳課；現狀

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1673-260X（2015）05-0097-03

1 前言

游泳作為全國各大高校關注的一項體育運動，深受大學生的喜愛，也對學生游泳技能的提高有著幫助.游泳是在水中這一特殊環境中進行的一種運動，不僅是一項技能而且還能夠增強體質，是集健身、娛樂、康復多種功能為一身的老少皆宜的時尚運動項目.高校體育作為學校體育道路的最后一站為日后的終身體育奠定良好的基礎，蚌埠醫學院積極貫徹高校體育教學方針使大學生具備良好的游泳技能和健康的身體，開設游泳課作為大學期間的必修課程，教學的任務就是使每一位大學生都會游泳，只有提高游泳運動水平和能力才能掌握保護自我和拯救溺水者的本領，使學生終身受益.游泳課一直深受學生的喜愛，但由于蚌埠醫學院游泳池室外泳池條件有限，游泳課長期存在著教學環境等不利因素的影響，教學效果一直不算理想，本文從蚌埠醫學院游泳課開展的各個方面進行調查分析研究，為更好的提高蚌埠醫學院游泳課的教學效果提供參考.

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究主要以蚌埠醫學院游泳必修課的教學實踐作為研究對象.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

根據本文的研究目的，通過蚌埠醫學院圖書館資料庫和手工查閱相關書籍、資料等文獻資料.

2.2.2 問卷調查法

對蚌埠醫學院大一、大二學生發放學生問卷共650份，回收問卷639份，回收率為98%，其中有效問卷631份，有效率為97%.

2.2.3 觀察法

對游泳課教學現場進行看課觀察.

2.2.4 數理統計法

運用統計學軟件是spss和excel軟件對獲取的數據進行處理.

2.2.5 邏輯分析法

運用邏輯學的基本方法，從所得到的資料中總結、歸納、分析，進一步分析蚌埠醫學院游泳課教學現狀.

3 結果與分析

自我校開始游泳必修課以來，學生學習游泳的興趣逐年提高，學生掌握并且提高游泳技術，從原來的不喜歡變為喜歡，進而對游泳運動發生濃厚的興趣、課余活動中游泳運動參與率也呈現增長趨勢，學生從實際行動中證實他們喜歡的態度.

3.1 蚌埠醫學院學生基本情況

蚌埠醫學院針對全校大一、大二各專業學生開設游泳必修課程.蚌埠醫學院學生大多數生源來自安徽本省內，且多來自農村，受地區和生活條件所限，進入我校的大學生中85%以上都沒有學過游泳，不會游泳甚至怕水；有13%學生所謂的會游泳是指會在水里“狗刨式”玩水，沒有接受過正規游泳培訓；僅有2%的學生學過正規的游泳姿勢，大部分學生由于常年忙于學業甚至都沒有進入過游泳池.通過統計發現我校女學生數量所占比例遠遠超過男生，且大多女生由于害羞、不會游泳、怕水等現象，對于學生的情況蚌埠醫學院開展游泳課是必要的，但是教學過程難度較大.

3.1.1 學生對游泳課程的喜愛程度

學生對課程的喜愛程度直接決定著學習效果，針對蚌埠醫學院學生對游泳課喜愛情程度展開調查.

調查可見，63%的學生對游泳課充滿著濃厚的興趣，有21%對游泳課有些興趣認為大學中應該掌握游泳技能，調查中僅有16%的學生由于怕水或者害羞等原因而對游泳課不感興趣.從訪談中得知，絕大多數學生在首次上游泳課時存在一些怕水情況，但通過教師的講解以及分析對于大學課程中開設游泳這門課還是充滿興趣，意識到了游泳的價值.可見大多數的學生還是對游泳課充滿著濃厚的興趣.興趣是最好的老師，學生感興趣才能更好的學習，也能有助于他們更快的學習.

3.1.2 學生對游泳課程的學習動機調查

越來越多的大學生意識到健康的重要性，大學生開始更積極的參與體育鍛煉，調查表明安徽省蚌埠醫學院大學生對游泳課學習的動機是具有一定差異的.選擇最多的是“學習游泳掌握技能”，希望通過游泳課提高游泳水平獲得技能，占抽查學生的44%；其次的選擇是“掌握一種健身的方法”，所占比例為26%，這部分學生認為游泳是在水中進行，特殊的環境有別于其他陸上項目，能夠增強體質，提高生活質量；選擇“豐富學習生活”的學生，占16%，排在第三位，對于課業較重的醫學生而言輕松的游泳運動是緩解學習壓力，娛樂的很好方式.可見，對于這群年輕醫學生們來說，游泳課程既能夠滿足使學生掌握技能的要求，又是使他們在繁重的專業課學習后得到身體放松的一門有樂趣的課程，是一門集學習與娛樂為一體的課程，深受學生的喜愛.

3.2 蚌埠醫學院游泳課教師基本情況

師資隊伍的建設是決定教學質量的因素之一.在蚌埠醫學院30名體育教師均擔任游泳課教學任務，都是兼項進行游泳課教學，只能單純地教授蛙泳和自由泳技術，無法涉及其他泳姿或者水上救生等技能.僅有2名教師從事游泳專項，僅占總體的7%，所承擔游泳課程稍多余其他教師，2名專業游泳教師對于游泳有比較深刻的認識，運動技能掌握得較好，但作為年輕教師，從事教學工作年數較短缺乏普修游泳教學的經驗和研究.

3.3 蚌埠醫學院游泳課教學情況分析

3.3.1 蚌埠醫學院游泳課教學環境

游泳場館和教學器材是學校游泳教學活動的前提和基礎，蚌埠醫學院游泳池具備一個50米標準室外泳池，可以承辦中小型游泳比賽，但室外泳池的弊端在于受季節和氣候影響，游泳課教學只能在每年的6月和9月溫度適宜時上課，其他時間均不能開設游泳課，大大限制了游泳課的開設季節.大一大二學生游泳作為必修課程必須在其大二7月考試前上滿10次課，每次課1小時20分鐘，并且完成考試內容，授課條件的限制直接影響了課時量.

由于游泳項目的特點在上課前必須更換泳裝準備工作時間花費很多，從而在本來就少的課時上又占用了部分時間.學習游泳是一個連續系統的過程，初學者需要經過一段時間的訓練才有可能學會，斷斷續續或者較為分散的課程安排學生很難學會，一周至少安排2-3次課才能達到良好的教學效果，而我校游泳課由于各方面原因學生每周只能安排一次游泳課，導致學習過程太過分散且間隔時間較長，不利于技術動作的形成與定型，造成教師每次上課要花費一半時間在上節課的內容，出現不斷重復教學的現象，不僅浪費教學時間還導致學生不容易學會.

此外學校針對游泳教學配套設施缺乏較為落后，我校游泳課僅有游泳池一個，并無其他輔助學生學習游泳的學習器材，例如泡沫浮板、教學桿等輔助器材，這樣對于學生掌握游泳技巧造成一定的阻礙，教學效果大打折扣.

3.3.2 蚌埠醫學院游泳課教學安排

游泳課較其他體育項目而言在大學中開課存在較大的安全系數，由于游泳課是在水環境中進行，對于學生的安全是全體教師最為關注的問題.我校游泳課根據分班進行上課，游泳課安排每班學生人數不超過30人，完全遵循《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的規定，很好的控制了上課人數，不僅給學生營造了良好的學習環境，使他們能夠更加近距離的觀察到教師的示范，更加容易得到教師的指導，而且使得教師能夠顧全到所有學生的安全，遵循安全第一的原則.

3.3.3 蚌埠醫學院游泳課教學理念

蚌埠醫學院自2009年以來對游泳必修課較為重視，游泳課一直作為體育必修課在大一大二學生中開設.教學大崗根據《全國普通高等學校體育教學指導綱要》內容，結合學校的實際情況制定教學內容.蚌埠醫學院游泳課教學大綱定為傳授游泳基礎理論知識，實踐蛙泳或者自由泳動作教學，不涉及其他游泳內容的教學.由于游泳課比陸上體育課承擔更大的危險性和不確定性，蚌埠醫學院教師除規定教學內容外，不再承擔其他教學.考核以男生50米、女生25米不限時方式進行考核.高校游泳教學應該強調學生掌握基本技術，突出全面健身實現終身鍛煉的作用.同時作為醫學類院校，培養的學生將成為日后救死扶傷的醫生和護士，游泳救生知識的學習是應該具備的，教師在游泳教學中自救與互救、以及溺水處理知識的教學沒有能夠涉及，可見蚌埠醫學院游泳課教學內容稍顯單一.

3.3.4 蚌埠醫學院游泳課教師能力

教師在教學過程占據著重要的主導作用，教師自身水平和教學能力直接影響著教學效果.我校所有體育教師都進行過游泳培訓，都能承擔游泳課教學任務，但是大部分教師畢業于師范大學，且專項并不是游泳，對游泳運動認識不夠深刻.體育教師中專業游泳教師人數較少，僅近年來增加2名專業游泳教師對于游泳有比較深刻的認識，運動技能掌握得較好，但作為年輕教師又缺乏普修游泳教學的研究和經驗.這種現象，使游泳課在我校開展受到嚴重的限制.

3.3.5 蚌埠醫學院游泳課教學手段與內容

就蚌埠醫學院游泳課教學內容安排情況對學生進行滿意度統計，77.4%的學生對教師安排的教學內容較為感興趣；14.1%的學生對教學內容部分感興趣；8.5%的學生對教學內容不感興趣.由此可以看出教學內容得到了大部分學生的認可，可以吸引他們的興趣，但也有少部分同學表示無法滿足他們學習游泳的需要應增加教學內容.教學內容定為蛙泳或者自由泳動作教學，學生對于其他泳姿較為陌生，更缺乏對游泳出發轉身以及游泳競賽和水中救生等知識的掌握.

在蚌埠醫學院的游泳課中，教學都采取傳統的教學手段進行教學，內容較為單一，甚至多年不變，僅采用講解法、練習法等方法來進行教學，較少采用合作教學法、互助教學等新型教學方法，無法滿足不同學生的要求.

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 蚌埠醫學院游泳課得到了大多數學生的喜愛，是一門集學習與娛樂為一體的課程.

4.1.2 蚌埠醫學院具有標準室外泳池，上課時間有限，課時量較少；每班上課人數完全按照規定30人安排；游泳專業教師較少.

4.1.3 蚌埠醫學院游泳課教學手法不夠豐富，僅采用較為傳統教學手段；教學內容得到多數學生的認可，但仍有小部分學生出現學的太少現象.

4.2 建議

4.2.1 游泳教學應該將游泳技能的教授與游泳健身和休閑娛樂相結合，進一步提高游泳對于健康知識的灌輸.適當增加游泳課課時量，增加學生跟教師學習交流的機會.

4.2.2 學校應更合理的提高泳池利用率，可在不影響正常教學情況下增加對外開放時間.增置游泳教學輔助設備，如分道線、打水板等器材.

4.2.3 對教師游泳技能進行培訓，要求教師既具備準確規范的示范動作，還必須掌握科學的保護方法.加強教師教學理念，提高教師教學手段和方法.在教學方法上講游泳的趣味性和實用性相結合，利用水環境的特點，創新適合學生的教學方法.教師要學習并創新適合蚌埠醫學院學生的教學方法，增加救生技能方面知識的傳授，多進行教學比賽，培養學生對游泳運動的興趣.

參考文獻：

〔1〕段緒來.對高校游泳普修課教學改革的分析與對策探討[J].內蒙古體育科技，2010（2）:112-113.

〔2〕陳立新.提高高校游泳教學質量的方法與手段研究[J].赤峰學院學報，2009（11）:116-117.

〔3〕王雅明，黃海濤.對大專院校游泳教學改革的探討[J].游泳，2003（3）：15-18.

第8篇：游泳培訓總結范文

摘 要 水中健身操利用水的阻力以及浮力進行走、跑、跳、等各式各樣的組合動作。主要是以增強大眾體質、提高國民身體素質為目的。它具有陸上運動無法企及的健身價值。作為新興體育運動，在我國的發展還處于初級階段。

關鍵詞 水中健身操 價值 開展概況

一、水中健身操的價值

（一）減脂增肌價值

Andrea Cespedes在《Water Aerobics Benefits》中指出水中有氧健身操它對于關節、肩背問題，足、腿的損傷以及膝關節的狀況有著很好的改善作用。通過一個小時的水中有氧操的運動可消耗400-500卡路里的熱量。

肖紅在《中年女子水中運動的健身效果》中針對西安市中年女子，進行了近8周的水中健身鍛煉實驗分析，她分別對受試者BMI、腹部和大腿部位進行測試，實驗結果表明在水中運動，減脂效果非常明顯。

（二）塑身康復價值

Else Marie Bartels等在《Aquatic exercise for the treatment of knee and hip osteoarthritis》800名患者進行水中運動發現：水中運動治療膝及髖退化性關節炎，短期有所幫助。根據此報道，可建議膝及髖退化性關節炎患者作較長期的水中運動

（三）中老年人群鍛煉價值

Amy L. Nikolai等在《Cardiovascular and Metabolic Responses to Water Aerobics Exercise in Middle-Aged and Older Adults》中通過對14名經過50分鐘的水中有氧健身練習的中老年人心血管系統和新陳代謝的監控發現，水中健身運動能夠保持中老年人心血管系統的健康。

通過查閱文獻，并結合以上學者的觀點，總結得出水中健身操的鍛煉形式多樣，內容豐富，適合各個年齡段的人群學習和鍛煉，充分合理利用水的特性有助于不同人群達到不同健身和康復效果。水中健身操是一種在水中進行的有氧運動，利用水中的阻力和壓力可以增肌減脂；通過水中健美操的一些動作，能夠讓身體各關節部位得到很好的鍛煉，身體的柔韌性和靈活度也更大程度的提高。

二、水中健身操開展概況

（一）國內水中健身操開展概況

國內最早開展水中健身操項目的人當屬陳琦，作為前國家隊女子花樣游泳運動員，她引進國外的先進技術，并根據多年花樣游泳方面的經驗，結合大眾健身的特點，創立了《陳琦水中健身體系》。天津體院的朱笛副教授，曾經在日本筑波大學留學，回國后便把日本當地的水中健身操項目的先進理念帶回國內，并首次在天津體育學院開設了水中健身操課程，這也是全國首例。綜上所述，水中健身操是基于國外的技術和理念，將花樣游泳和有氧運動結合而形成的適合我國發展和推廣的一項大眾體育運動。

（二）全國水中健身操教員培訓

國家體育總局目前共舉辦了八屆全國水中健身操比賽，在此期間，開展了全國水中健身教員、花樣游泳教員培訓班。培訓班的開展進一步推動了水中健身操的開展，完善了水中健身初步發展階段的理論建設。

（三）全國水中健身操比賽

隨著國家體育總局的大力推廣，我國共舉辦了8屆全國水中健身操比賽。從2007年98人參賽發展到2013年的198人參賽，從數量上可以看到參賽人數是不斷增加，說明普及的情況越來越好。競賽規則也從最初的寬泛到具體，具體再細化。根據近6屆比賽項目來看，呈現多樣化趨勢，2007年全國水中健身操比賽只有徒手和器械兩個項目，而到了2014年第六屆全國水中健身操比賽，項目已增加至有雙人和集體的規定動作徒手操、器械操，甚至是深水操。

2013年（修訂版）規則中，能夠自由的創編的徒手操變為規定動作，器械操規定為只能用棒操以及板操兩項。

（四）大眾水中健身操課程的開展

通過調查目前北京已經開設了水中健身操課程，內容包括水中有氧操、康復操、形體操等健身課程，上課的地點相對集中在星級飯店、寫字樓的附近的健身房、CBD商圈或俱樂部。對于新興的健身項目，還缺乏水中健身操相關的場地設施和專業的師資人才，還存在很多需要解決和完善的地方。

參考文獻：

[1] Water aerobics benefits. http：///article/133611-water-aerobics-benefits/.

[2] 肖紅.中年女子水中運動的健身效果[J].體育學刊.2003.10（5）：52-53.

第9篇：游泳培訓總結范文

關鍵詞:公共場所;衛生監督;

量化分級管理為了解量化分級管理工作在公共場所中的實施效果,探討高效衛生監督管理論文模式,我們根據本地實際制定了《寧夏公共場所衛生監督量化分級管理實施指南》和評分標準評價體系。于2004~2007年在不斷探討論證的基礎上,先后在自治區、固原市、吳忠市和石嘴山市旅店業、游泳等公共場所開展量化分級管理試點及推廣工作。

1對象和方法1·1對象分別在經濟發達的自治區直管企業銀川市、中等發達地區吳忠市、石嘴山市和欠發達地區固原市,共選擇公共場所量化分級試點企業98家,其中旅店業47家、洗浴場所19家、美容美發店24家、游泳場所8家。1·2方法根據《公共場所衛生管理條例》及其《實施細則》,《旅店業衛生標準》GB9663-1996[1]等標準制定寧夏旅店業、美容美發、桑拿洗浴、游泳場所量化評分調查表。通過基線調查、宣傳動員和培訓、準備階段、自查整改和現場指導、評估等階段完成調查評估。1·3評分標準得分為總分的90%以上者,評為A級;得分為總分的70%~89%者,評為B級;得分為總分的60%~69%者,評為C級;得分為低于60%以下者,評為D級。1·4資料處理匯總整理調查評分表評分結果,用SPSS11·0軟件進行統計分析。

2結果和成效分析2·1公共場所衛生監督量化評價情況本次共對自治區及吳忠、石嘴山、固原市98個公共場所(包括旅店業、游泳洗浴場所、美容美發)進行量化分級評分。其中信譽度A級31家,占31·62%;B級37家,占37·76%;C級23家,占23·47%;D級8家,占8·16%。其中旅店業、游泳場所信譽度A級所占比重較大(31·62%、25·34%),洗浴場所(7·15%)和美容美發業(6·07%)較少。2·2比較實施量化分級管理前和實施后綜合衛生管理情況實施量化分級管理后各項指標得分均有所提高。各項衛生管理指標測評得分率經x2檢驗,差異有統計學意義(P<0·01)。(表1)表1實施量化分級管理前后綜合衛生管理情況(%)監督項目量化企業數①1寧夏回族自治區衛生監督所(銀川750004)2寧夏回族自治區疾病預防控制中心2·3公共場所各類指標得分前后測評結果比較實施量化后各項指標評分均明顯高于量化測評前(P<0·01)。尤其在產品索證、衛生設施、專用消毒設施設備添置方面提高最為突出;而建筑和布局、公共用品用具衛生相對較弱,與更改建筑布局難度較大,公共用品用具清洗消毒衛生日常工作量大,企業較難堅持有關。(表2)