寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告精選(九篇)

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第1篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

實(shí)踐小組情況簡(jiǎn)介：

成員：

分組：

實(shí)踐目的 ：為了增強(qiáng)中學(xué)生自身的社會(huì)實(shí)踐能力，也為了更能對(duì)未來(lái)就業(yè)形勢(shì)有所了解。我們常借助于寒暑假來(lái)臨之際去找一些假期工作，以此來(lái)充實(shí)、鍛煉自我的社會(huì)生存能力，進(jìn)而掌握社會(huì)發(fā)展的時(shí)代趨勢(shì)。由于自己從事的大多是一些餐飲行業(yè)，所以也就漸漸的對(duì)這個(gè)以服務(wù)性為特色的行業(yè)有了深入的了解。伴隨著現(xiàn)在國(guó)內(nèi)物價(jià)飛速上漲等各種外部環(huán)境因素的影響，各大餐飲業(yè)也突如其來(lái)的受到了巨大的影響。正是基于此，本人也就更加的關(guān)注當(dāng)前餐飲業(yè)未來(lái)的發(fā)展現(xiàn)狀，并盡可能的深入其中，并在不斷社會(huì)實(shí)踐中得出了自己就餐飲業(yè)如何走出困境的出了自己的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí)。

實(shí)踐對(duì)象：百勝蜂金庭門店

百勝蜂金庭門店是個(gè)以經(jīng)營(yíng)披薩為特色的聯(lián)鎖餐飲行業(yè)，雖算不上幾星級(jí)酒店，但其飯店的規(guī)模在同類中也是相當(dāng)不錯(cuò)的。而且深受顧客青睞，而往往是供不應(yīng)求，經(jīng)營(yíng)也非常有特色，服務(wù)質(zhì)量很好，注重以誠(chéng)信來(lái)經(jīng)營(yíng)，下面我也就將結(jié)合上面的時(shí)間經(jīng)歷談一談我對(duì)當(dāng)前餐飲行業(yè)的幾點(diǎn)建議。

實(shí)踐過(guò)程：我們一大早來(lái)到百勝蜂金庭門店開(kāi)始了我們今天辛苦的實(shí)踐活動(dòng)，如圖

一大早我們就開(kāi)始幫助店員打掃衛(wèi)生

我們?cè)诏B紙盒

王駒在整理臺(tái)務(wù)

我們?cè)趲兔ιw章和做宣傳冊(cè)

這是方建財(cái)在疊宣傳冊(cè)

王駒在理冊(cè)子

他們?cè)谧鰞?cè)子

金虹列在整理外賣

李偉鑫在洗碗

王駒和周旭奕在洗碗

周旭奕在廚房里切水果

下午我們集體去外面發(fā)傳單

就這樣我們?cè)诎賱俜浣鹜ラT店里干了整整一天，當(dāng)我們踏出店門時(shí)，真可謂身心疲憊

實(shí)踐結(jié)論：在我看來(lái)，餐飲行業(yè)如果想在同類行業(yè)中“賣出特色”，實(shí)現(xiàn)餐飲業(yè)的繁榮發(fā)展就必須充分注意以下幾個(gè)環(huán)節(jié)，并能夠?qū)⒏鞲鳝h(huán)節(jié)有效的結(jié)合起來(lái)，也只有這樣，餐飲業(yè)才能從真正意義上走出目前物價(jià)上漲等外部環(huán)境所帶來(lái)的負(fù)面影響。

一：良好舒適的就餐環(huán)境

良好舒適的就餐環(huán)境也是餐飲業(yè)極其重要的因素，店面大小有時(shí)并不重要，但舒適、干凈的環(huán)境會(huì)無(wú)形中影響到顧客的心情。當(dāng)我們外出就餐的時(shí)候，我們且不論飯里的飯菜質(zhì)量怎樣？我們首先關(guān)注的是，這里的衛(wèi)生是否達(dá)標(biāo)，能否保證我們吃飯的安全?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著人們生活水平的不斷提高，人們對(duì)于吃飯的講究也就越來(lái)越重視。所以，良好的就餐環(huán)境對(duì)餐飲行業(yè)來(lái)說(shuō)極其重要。這一方面，百勝蜂金庭門店倒做的不錯(cuò)，店長(zhǎng)在就餐環(huán)境方面則及其的重視，并身先士卒的維護(hù)周邊的就餐環(huán)境。良好的就餐環(huán)境，再加上其西式風(fēng)格的鮮明特色，更是吸引了眾多來(lái)此就餐的顧客。

二：良好的飯菜質(zhì)量

眾所周知，各各從事餐飲行業(yè)的飯店都必須擁有本店自己的幾道特色菜，以突出飯店的經(jīng)營(yíng)特色。在突出特色的同時(shí)也要保證其他飯菜的質(zhì)量。我們也知道，每個(gè)人對(duì)飯菜都有自己獨(dú)特的喜好，有些顧客甚至?xí)?duì)某些飯菜過(guò)敏。比如有些人對(duì)海鮮類的食品有過(guò)敏的現(xiàn)象。這些都是從事餐飲業(yè)所必須了解和特別關(guān)注的。特色菜可以說(shuō)是飯店的招牌，而豐富其他菜種，并保證其他飯菜質(zhì)量則是必不可少的輔助前提。在飯菜質(zhì)量的保障方面，我感覺(jué)百勝蜂金庭門店做的很好。老板曾接受過(guò)相關(guān)管理的知識(shí)，所以對(duì)飯菜質(zhì)量這第一關(guān)十分重視。正是由于老板對(duì)飯菜質(zhì)量的格外重視，所以來(lái)此吃飯的人特別多，用座無(wú)虛席來(lái)形容有時(shí)并不夸張。而且據(jù)我觀察，該門店非常注重服務(wù)質(zhì)量，如果有顧客反映菜有問(wèn)題便立即更換，而且員工個(gè)個(gè)有禮貌，待人友好。

第2篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

1. 豐富的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

在這個(gè)寒假我們高一(十)班的團(tuán)員同學(xué)參加了學(xué)校布置的一個(gè)名為經(jīng)典尋訪的活動(dòng)，我們選定的目標(biāo)是位于黃浦區(qū)的外灘。剛開(kāi)始大家覺(jué)得黃浦區(qū)是我們土生土長(zhǎng)的地方，對(duì)于外灘也已了解得十分透徹，沒(méi)有意義。不過(guò)當(dāng)我們到達(dá)目的地之后，我們發(fā)現(xiàn)我們對(duì)于外灘得了解并沒(méi)有我們想象中的那么多。通過(guò)尋訪和資料搜集我們了解到外灘是這座東方大都會(huì)最著名的景觀，它東起中山東一路，北起外白渡橋，南至金陵?yáng)|路，面對(duì)開(kāi)闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴(yán)謹(jǐn)、風(fēng)格迥異的建筑群。是上海具有萬(wàn)國(guó)建筑博覽標(biāo)志性的建筑群之一，是人類歷史的文化遺產(chǎn)。在我們的尋訪過(guò)程中，我們看到了一幢幢復(fù)古優(yōu)美的高樓大廈和優(yōu)美的綠化設(shè)施。而且我們還發(fā)現(xiàn)在新年之際來(lái)這里的旅客中有不少都是老外，可見(jiàn)如今的上海已是受全世界矚目的國(guó)際大都市。

春節(jié)是舉家團(tuán)圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過(guò)春節(jié)，所以團(tuán)支部開(kāi)展了一班一老人的活動(dòng)。計(jì)劃給這些老人送去溫暖和關(guān)懷，而我們班所負(fù)責(zé)的是一位家住新華路的名叫任瑛的老人，那是一個(gè)頭發(fā)花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一(十)班的同學(xué)來(lái)到了老人的家中，除了噓寒問(wèn)暖之外還帶去了所有同學(xué)寫(xiě)給她的祝福。為了讓老人過(guò)一個(gè)團(tuán)圓歡樂(lè)的大年，我們還準(zhǔn)備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時(shí)，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲?？吹嚼先烁吲d得笑著，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。

2. 多彩的社區(qū)活動(dòng)

第3篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

一、精心設(shè)計(jì)寒假綜合實(shí)踐作業(yè)，高質(zhì)、高量地完成作業(yè)。

我校除安上級(jí)要求，把寒假“八個(gè)一”活動(dòng)融入到各班實(shí)際中。假前，組織了班主任進(jìn)行討論和敲定，各班精心設(shè)計(jì)和制定了學(xué)生寒假作業(yè)。開(kāi)學(xué)第一天，全班均收集了學(xué)生寒假作業(yè)。從孩子們上交的作業(yè)和家長(zhǎng)的反饋回條上看，此項(xiàng)活動(dòng)得到了學(xué)生們的喜愛(ài)，家長(zhǎng)的贊許。各個(gè)年級(jí)摒棄了以往的機(jī)械的抄寫(xiě)、計(jì)算，更多的是聯(lián)系生活，緊扣春節(jié)主題進(jìn)行。學(xué)生們?cè)谙硎芎賻?lái)的快樂(lè)的同時(shí)，也體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)，作業(yè)的輕松和我國(guó)傳統(tǒng)春節(jié)濃厚的節(jié)日氛圍。上交的作業(yè)有：手抄報(bào)、科技小制作、環(huán)保小制作、調(diào)查報(bào)告、活動(dòng)征文等。學(xué)校將分項(xiàng)評(píng)選出優(yōu)秀作品（作業(yè)），并進(jìn)行展示。雖然他們的調(diào)查過(guò)于簡(jiǎn)單，他們報(bào)告的語(yǔ)言還很稚氣，但看得出，這是他們?cè)敢馇覙?lè)意去做的事情。家長(zhǎng)和孩子不再為繁多的寒假作業(yè)而發(fā)愁，老師也少了些許為孩子寒假作業(yè)沒(méi)完成而恨鐵不成鋼的憤怒。這個(gè)寒假學(xué)生們?cè)趯W(xué)中玩，玩中學(xué)，體驗(yàn)著成功，享受著快樂(lè)。

二、開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓德育工作沒(méi)有“假期”。

(一)落實(shí)生命教育，加強(qiáng)安全法制教育。

放假前對(duì)全校師生開(kāi)展安全法制教育，包括活動(dòng)安全、交通安全、飲食安全、網(wǎng)絡(luò)安全、燃?xì)馐褂冒踩约白宰o(hù)自救技能的教育。教育學(xué)生不去危險(xiǎn)的場(chǎng)所玩耍，不玩水、電、氣，使用煤氣時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，不燃放煙花爆竹，不暴飲暴食，不進(jìn)游戲機(jī)房、網(wǎng)吧。教育學(xué)生一旦發(fā)生危情，要冷靜沉著，并采取相應(yīng)措施，如撥打110等急救電話。教育學(xué)生遵守交通規(guī)則，文明走路，文明乘車，文明騎車。不滿十二周歲的學(xué)生嚴(yán)禁騎車上道，外出要有家長(zhǎng)陪同。我校還要求各班要細(xì)心地做好后進(jìn)生、學(xué)困生的思想工作，預(yù)防違法犯罪案件的發(fā)生。由于組織周密、教育到位，寒假中無(wú)一傷亡、違法犯罪事故的發(fā)生。

(二)寓民族精神教育于豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

1、引導(dǎo)學(xué)生積極開(kāi)展“我為社區(qū)做好事”和為民服務(wù)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，得 到社區(qū)居民的肯定與贊揚(yáng)。

2、用好每一分錢，關(guān)心幫助身邊的弱勢(shì)群體。全面開(kāi)展手拉手送溫暖活動(dòng)， 省下自己的零花錢，向班中需要幫助的同學(xué)送去了精神和物質(zhì)的關(guān)懷，向身邊的孤寡老人送上了新春的問(wèn)候。

3、勞動(dòng)教育。利用寒假，每位同學(xué)學(xué)會(huì)了一項(xiàng)勞動(dòng)技能，為父母減了一分辛勞，添了一分愜意，送了一分親情。

4、感恩教育。學(xué)生們?cè)谛麓杭压?jié)來(lái)臨之際，省下零花錢，向祖輩送上自己親手制作的新春小禮物，表達(dá)了自己的孝心；親手制作了新年賀卡送給自己的父母，感謝他們的養(yǎng)育之恩。

第4篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

一、活動(dòng)主題：

宣傳榮辱共建和諧崇尚科學(xué)重視實(shí)踐

深入企業(yè)了解社會(huì)體會(huì)親情完善自我

二、主要內(nèi)容：

年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)要充分發(fā)揮我系學(xué)科、專業(yè)和人才優(yōu)勢(shì)，在保障安全的前提下，以社會(huì)調(diào)查、志愿服務(wù)為主，我系學(xué)生在家鄉(xiāng)就近就便參加分組進(jìn)行以下社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：，

（一）為深入貫徹黨的十六屆六中全會(huì)精神，結(jié)合全國(guó)各地農(nóng)村區(qū)域經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、科技和文化的發(fā)展?fàn)顩r，進(jìn)一步加強(qiáng)聊學(xué)院與地方的科技合作和人才交流，開(kāi)展聊學(xué)院寒假大學(xué)生社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)調(diào)研實(shí)踐活動(dòng)，形成書(shū)面調(diào)查報(bào)告，并結(jié)合此次調(diào)研成果開(kāi)展關(guān)于鄉(xiāng)情調(diào)查的主題征文活動(dòng)，并進(jìn)行表彰。

（二）進(jìn)一步深化大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，竭誠(chéng)服務(wù)大學(xué)生成長(zhǎng)成才，大力促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)，我系學(xué)生可利用返鄉(xiāng)機(jī)會(huì)，自主進(jìn)入企事業(yè)單位進(jìn)行就業(yè)見(jiàn)習(xí)和社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，增加大學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)，提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。

（三）廣泛開(kāi)展服務(wù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)文化建設(shè)活動(dòng)。我系（青年學(xué)生應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)時(shí)代賦予的歷史使命，進(jìn)一步解放思想，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，把服務(wù)地方作為每一位學(xué)子的義務(wù)和責(zé)任，充分發(fā)揮我系專業(yè)學(xué)科和創(chuàng)新人才優(yōu)勢(shì)，積極搭建科技成果轉(zhuǎn)化平臺(tái)，掀起青年學(xué)生廣泛開(kāi)展服務(wù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)文化建設(shè)熱潮。要圍繞建設(shè)大而強(qiáng)、富而美的新山東奮斗目標(biāo)，立足山東，輻射全國(guó)，積極為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)、文化建設(shè)和社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策，要深入調(diào)查研究，為地方經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展提供合理化建議。

開(kāi)展廣泛深入我為家鄉(xiāng)獻(xiàn)力量的社會(huì)調(diào)查、主題征文活動(dòng)，并進(jìn)行表彰。

（四）以感恩伴我成長(zhǎng)，孝心回饋父母為主題的體會(huì)親情實(shí)踐活動(dòng)和真情送萬(wàn)家志愿服務(wù)活動(dòng)。全系學(xué)生要合理安排寒期生活，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事。開(kāi)展家庭親情教育、禮儀教育活動(dòng)，學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂(lè)的、有責(zé)任的家庭成員。也可深入開(kāi)展真情濟(jì)困進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)。每位經(jīng)法系學(xué)生在春節(jié)期間自行組隊(duì)集中開(kāi)展真情濟(jì)困進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)，為人民群眾和廣大青年，特別是下崗失業(yè)青年、貧困學(xué)生、農(nóng)村貧困青年、殘疾青年等有特殊困難的青年群體做實(shí)事、辦好事、解難事，辦黨和政府的關(guān)懷和溫暖，辦團(tuán)組織的關(guān)心和幫助送到他們的心坎上，不斷提高共青團(tuán)組織服務(wù)大局、服務(wù)青年的能力。要從困難群眾的實(shí)際出發(fā)，積極深入廣大農(nóng)村和城市社區(qū)開(kāi)展真情送萬(wàn)家志愿服務(wù)活動(dòng)。

三、活動(dòng)方式

年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)按照就近就便的原則，采取點(diǎn)面結(jié)合、分散與集中相結(jié)合的方式進(jìn)行。

1、就近就便。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)原則上要就近就便，我系學(xué)生在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在地開(kāi)展活動(dòng)。

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2、重點(diǎn)組隊(duì)。結(jié)合實(shí)際情況組隊(duì)，在各地區(qū)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，充分發(fā)揮我系學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和理論修養(yǎng)優(yōu)勢(shì)，深入基層形成示范帶頭作用。

四、實(shí)施步驟

年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行。

1、準(zhǔn)備和動(dòng)員階段。

年1月中旬至年1月下旬，我系從整體上對(duì)本次寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行布置和安排，積極動(dòng)員廣大學(xué)生投身于寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，對(duì)我系學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)意義的宣傳教育。

2、具體實(shí)施階段。

年2月上旬至2月下旬，各社會(huì)實(shí)踐個(gè)人、團(tuán)（隊(duì)）要按照我系的要求，積極爭(zhēng)取企事業(yè)單位的支持，開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，力求務(wù)實(shí)創(chuàng)新，出成果出效益，同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐活動(dòng)的新聞報(bào)道，提高社會(huì)效應(yīng)。

3、總結(jié)表彰階段。

年3月初，我系開(kāi)展寒假社會(huì)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)，并于下學(xué)期開(kāi)學(xué)后3月10日前將調(diào)查報(bào)告和實(shí)踐個(gè)人、團(tuán)（隊(duì)）總結(jié)材料報(bào)系團(tuán)總支，對(duì)本次寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中涌現(xiàn)出來(lái)的先進(jìn)團(tuán)（隊(duì)）、優(yōu)秀個(gè)人和優(yōu)秀成果進(jìn)行表彰。

五（、相關(guān)要求

年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)我系青年學(xué)生思想政治工作，服務(wù)和引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要途徑，要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，抓緊抓好。

（一）高度重視，精心組織。在我系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，切實(shí)把今年大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)納入重要議事日程，做到有計(jì)劃、有動(dòng)員、有指導(dǎo)，有考評(píng)。

（二）突出重點(diǎn)，講求實(shí)效。今年寒假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)堅(jiān)持就近就便的原則，從實(shí)際出發(fā)，保證活動(dòng)轟轟烈烈、扎扎實(shí)實(shí)。

（三）創(chuàng)造條件，提供保障。我系各地區(qū)的大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要突出重點(diǎn)，精心組織，組織動(dòng)員學(xué)生參與活動(dòng)。

第5篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過(guò)這次的寒假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。

大學(xué)生寒假生活心得體會(huì)范例

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20學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

20學(xué)生暑假三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)

20學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告心得

大學(xué)生村官社會(huì)實(shí)踐心得范文

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得感想

第6篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

一、投身實(shí)踐，鞏固專業(yè)知識(shí)技能

由于我班同學(xué)是師范類學(xué)生，因此課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。寒假期間，我班xx等同學(xué)從事了家教輔導(dǎo)工作，值得一提的是，該同學(xué)為無(wú)償輔導(dǎo)，得到了周圍鄰居的一致好評(píng)。該同學(xué)通過(guò)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)不但傳授了科學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)了個(gè)人能力與經(jīng)驗(yàn)，也為家鄉(xiāng)的精神文明建設(shè)作出了貢獻(xiàn)。為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師，從而更好的服務(wù)學(xué)生，服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、全面發(fā)展，寬視角服務(wù)群眾

為了全面提升自身素質(zhì)，我班6人參加了形勢(shì)多種多樣的技能實(shí)踐活動(dòng)。其中，3人進(jìn)入工廠并體驗(yàn)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，1人進(jìn)入飯店工作，1人進(jìn)入電子廠學(xué)習(xí)相關(guān)技能，1人進(jìn)入大棚學(xué)習(xí)種植技術(shù)。在各行各業(yè)的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷中同學(xué)們積累了豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是同學(xué)們用自己的汗水為群眾送去了生活的便捷，實(shí)際行動(dòng)詮釋了社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

三、心懷感恩，回報(bào)母校

我班xx同學(xué)在寒假期間，心懷感恩回到了母校，做了調(diào)研。為母校的發(fā)展做出了記錄。她們?cè)趯?shí)地調(diào)研、聽(tīng)取信息、閱讀文獻(xiàn)、網(wǎng)絡(luò)查詢的基礎(chǔ)之上，總結(jié)整個(gè)調(diào)研活動(dòng)的所見(jiàn)所聞所思所感，整理出了具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的調(diào)研報(bào)告，希望通過(guò)這種方式引起人們對(duì)于其母校的關(guān)注。

四、深入工廠，學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)

第7篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

您好!感謝您對(duì)學(xué)校工作的支持!為了使您的孩子度過(guò)一個(gè)安全、文明、愉快的寒假，我們誠(chéng)摯地希望您在假期里承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，現(xiàn)將寒假注意事項(xiàng)及下學(xué)期開(kāi)學(xué)的有關(guān)安排告知與您，希望您能積極配合。

一、對(duì)學(xué)生寒假生活常規(guī)要求：

(一)重視孩子的思想和文明行為。

1.教育孩子自覺(jué)遵守國(guó)家的有關(guān)法律法規(guī)、遵守社會(huì)公德。不看不健康的書(shū)刊、影視，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧等不適宜小學(xué)生去的場(chǎng)所，不參與封建迷信活動(dòng)和其他不健康的活動(dòng)。自覺(jué)抵制。

2.關(guān)心國(guó)家大事：每天能了解國(guó)內(nèi)外大事，養(yǎng)成收聽(tīng)、收看時(shí)事新聞的好習(xí)慣。

(二)認(rèn)真加強(qiáng)安全教育。

1.注意消防安全，不玩打火機(jī)、火柴等物品，依法、安全、文明燃放煙花爆竹，要做到安全用電。

2.注意飲食安全，不吃不潔食品、不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3.注意交通安全，遵守交通規(guī)則，不騎乘“三無(wú)”車輛、不扒車追玩打鬧。外出旅游或走親訪友時(shí)要告知家長(zhǎng)，遵守社會(huì)公德，注意安全。

(三)積極預(yù)防甲型h1n1流感。

注重個(gè)人衛(wèi)生，自覺(jué)遠(yuǎn)離人群集中的地方，如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀要及時(shí)到醫(yī)院隔離診斷治療。

(四)合理安排作息時(shí)間：

1.家長(zhǎng)要指導(dǎo)子女合理安排時(shí)間，認(rèn)真完成假期作業(yè)，有針對(duì)性地對(duì)已學(xué)知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，預(yù)習(xí)新知識(shí)，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

2.督促孩子除完成寒假作業(yè)外，要做好以“實(shí)踐快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的寒假。

(1)讀好書(shū)：多讀課外書(shū)，與好書(shū)交朋友，撰寫(xiě)讀后感，收看有意義的電視節(jié)目，開(kāi)拓學(xué)生視野，使孩子從小愛(ài)學(xué)習(xí)。

(2)養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣：走訪、觀察身邊的人與事，撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告，進(jìn)一步培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

(3)給老師寫(xiě)一封信：談?wù)勛约涸趯W(xué)校的所得所想，向老師說(shuō)說(shuō)心里話。

(4)盡一份孝心、愛(ài)心：加強(qiáng)傳統(tǒng)美德教育，為長(zhǎng)輩做一些力所能及的事，增強(qiáng)學(xué)生尊敬長(zhǎng)輩，孝敬父母意識(shí)。

二、下學(xué)期開(kāi)學(xué)的有關(guān)安排及相關(guān)事項(xiàng)：

1.根據(jù)教育局對(duì)學(xué)校寒假工作安排的規(guī)定，本學(xué)期于2010年1月12日正式開(kāi)始放寒假，到2月24日結(jié)束。下學(xué)期定于2月25日(農(nóng)歷正月十二)上午8：30學(xué)生報(bào)到，26日上課。

2.報(bào)到時(shí)請(qǐng)各位家長(zhǎng)檢查好孩子的各項(xiàng)作業(yè)，要求將“寒假作業(yè)”、“學(xué)生素質(zhì)報(bào)告單”、“告家長(zhǎng)書(shū)回執(zhí)”以及醫(yī)保本和2010年繳費(fèi)發(fā)票交班主任檢查。同時(shí)學(xué)生儀表、發(fā)型、指甲等要符合學(xué)生要求。

最后祝您及全家：春節(jié)愉快!健康幸福!

新樂(lè)小學(xué)三年級(jí)(1)班班委會(huì)

20XX年1月11日

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寒假告家長(zhǎng)書(shū)回執(zhí)單

三年級(jí)(1)班學(xué)生姓名：家長(zhǎng)簽名：

第8篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

大學(xué)生通過(guò)利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐，打寒、暑期工，實(shí)現(xiàn)體味生活已經(jīng)成為了一種熱潮。對(duì)大學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的，有人卻認(rèn)為掙錢不是打工的唯一目的，不少同學(xué)把打工看做是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)，了解社會(huì)。一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到時(shí)間中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。隨著社會(huì)的變革和思想觀念的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生打工的形式開(kāi)始變得異常豐富起來(lái) 22％的大學(xué)生選擇網(wǎng)絡(luò)公司；4％的大學(xué)生選擇假期教師；19％的大學(xué)生選擇市場(chǎng)調(diào)研員；13％的大學(xué)生選擇營(yíng)銷策劃員；16％的大學(xué)生選擇做志愿者；9％的大學(xué)生選擇做促銷；5％的大學(xué)生選擇到快餐廳做鐘點(diǎn)工；12％的大學(xué)生選擇其它。通過(guò)調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況，從而結(jié)合哲學(xué)分析大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐所存在的問(wèn)題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對(duì)待社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中見(jiàn)真知，在往后的實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)！

就我xx班而言。我班共有39人參加此次活動(dòng)，其上交的暑期社會(huì)調(diào)查報(bào)告率為100%。從收上來(lái)的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告內(nèi)容來(lái)看，絕大多數(shù)同學(xué)是非常認(rèn)真的、負(fù)責(zé)的。最優(yōu)秀的有以下倆位同學(xué)。

XX年1月23日—XX年2月11日xx同學(xué)在xx市旺鳴軒酒樓做了關(guān)于餐飲服務(wù)人員的調(diào)查報(bào)告，她向大家分享她的實(shí)踐心得：這次寒假的社會(huì)實(shí)踐很有意義，我見(jiàn)識(shí)了很多人，認(rèn)識(shí)了很多人，也交到了一群不錯(cuò)的朋友。經(jīng)歷了一些事，理解了一些事，也看穿了一些事。誰(shuí)會(huì)說(shuō)沒(méi)有收獲呢，三毛曾說(shuō)過(guò)，“年輕時(shí)，多經(jīng)歷一些事，多吃一點(diǎn)苦，絕對(duì)不是壞事”。

XX年1月19號(hào)-XX年2月28號(hào)xx同學(xué)在xx省永州市超市化妝品店做了有關(guān)化妝品銷售的調(diào)查報(bào)告，她和同學(xué)們分享說(shuō)：這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決。

傳統(tǒng)的家教、推銷翻譯到現(xiàn)在的網(wǎng)吧管理員、市場(chǎng)調(diào)研員、快餐店鐘點(diǎn)工、導(dǎo)游，甚至是一些大膽另類的選擇，如替網(wǎng)絡(luò)公司試玩游戲等都成為現(xiàn)在大學(xué)生打工時(shí)所選擇的職業(yè)。有的大學(xué)生在假期里建立起了自己的網(wǎng)上商店，或者是在自己學(xué)校附近建立起了自己的攤點(diǎn)，為自己打工。盡管大學(xué)生“打工族”具備“初生牛犢不怕虎”的勇氣和自信，但他們也同樣有著缺乏經(jīng)驗(yàn)和辨別能力有限的“先天不足”。正因?yàn)槿绱?，大學(xué)生因打工而上當(dāng)受騙的事件才層出不窮，有的甚至被騙入傳銷組織而走上違法犯罪的道路。不少專家也紛紛呼吁，大學(xué)生打工要謹(jǐn)防陷阱，社會(huì)也應(yīng)該關(guān)注和加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生打工的規(guī)范和管理。

第9篇：寒假活動(dòng)實(shí)踐報(bào)告范文

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寒假.實(shí)踐報(bào)告范文

寒假期間，為響應(yīng)院團(tuán)號(hào)召，提高自己的.實(shí)踐能力，我前往池州供電局涓橋供電所開(kāi)展了一個(gè)多月(xxx年7月18日至8月21日)的.實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)期間，我參加了供電所里的各項(xiàng)活動(dòng)，內(nèi)容涉及到安全用電、微機(jī)開(kāi)票、整改預(yù)算、搶修線路和優(yōu)質(zhì)服務(wù)等各個(gè)方面?；顒?dòng)中池州供電局涓橋供電所給予了大力的支持?，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告

一、.實(shí)踐內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)安全知識(shí)和有關(guān)電力的政策法規(guī)。同供電所工作人員一起到用電客戶家里檢修線路，并向用戶宣傳安全用電知識(shí)。7月30日，趕赴七一金雞11kv線路50#電桿斷裂搶修作業(yè)點(diǎn)，在施工監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)下協(xié)助施工人員搶修。8月6日，同供電所配電人員一起三友村移民臺(tái)區(qū)，測(cè)低壓到戶整改線路，并制定預(yù)算表。

2、學(xué)習(xí)涓橋供電所完善的管理運(yùn)行模式和安全生產(chǎn)責(zé)任體制。參加供電所會(huì)議四次。會(huì)議的主題分別是：加強(qiáng)用電管理和對(duì)安全生產(chǎn)的監(jiān)督;部署迎峰度夏工作;總結(jié)7月份工作并制定八月份工作計(jì)劃;學(xué)習(xí)實(shí)踐“.”總結(jié)座談會(huì)。

3、學(xué)習(xí)涓橋供電所“對(duì)‘供電部門實(shí)行優(yōu)質(zhì)服務(wù)’的落實(shí)辦法”。在供電所營(yíng)業(yè)廳實(shí)踐，實(shí)行規(guī)范化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。接受廣大客戶咨詢，向用電客戶解釋有關(guān)收費(fèi)和電價(jià)問(wèn)題。

4、學(xué)習(xí)《供電管理信息系統(tǒng)jnXX》，了解系統(tǒng)功能及運(yùn)行環(huán)境，掌握jnXX的使用。向jnXX系統(tǒng)中錄入各用電臺(tái)區(qū)的低壓線路圖、客戶信息、客戶計(jì)量表臺(tái)帳，修改計(jì)量表表記局編號(hào)和表箱號(hào)，并按每月電費(fèi)流程操作電腦，實(shí)行微機(jī)開(kāi)票，打印電費(fèi)發(fā)票。

二、實(shí)踐總結(jié)與建議

涓橋供電所統(tǒng)管涓橋鎮(zhèn)所轄的14個(gè)行政村全部居民的生活用電和廠礦用電，在各級(jí)電力公司和省、市政府的關(guān)心支持下，其農(nóng)電工作蓬勃發(fā)展，通過(guò)全所廣大干部職工的辛勤努力，各項(xiàng)工作取得了顯著的成就。涓橋鎮(zhèn)的農(nóng)網(wǎng)建設(shè)和改造工程，除少數(shù)臺(tái)區(qū)因鐵路和高速公路建設(shè)需重新改造外，全部工程已基本完成，且成績(jī)顯著。農(nóng)電管理步入規(guī)范化軌道，對(duì)農(nóng)村電工基本實(shí)現(xiàn)了“準(zhǔn)職業(yè)化、正規(guī)化、專業(yè)化”的管理，基本完成了對(duì)農(nóng)村電工的統(tǒng)一考核，擇優(yōu)聘用，持證上崗工作。農(nóng)電管理體制已基本理順，并達(dá)到一戶一表，實(shí)現(xiàn)“五統(tǒng)一”、“四到戶”、“三公開(kāi)”。下面一組數(shù)據(jù)是農(nóng)電改造前與農(nóng)電改造后的一些參數(shù)的對(duì)比，通過(guò)比較，可以說(shuō)明農(nóng)電改造有效地促進(jìn)了農(nóng)民群眾生活水平的提高

供電可靠率電壓合格率線損搶修時(shí)間電價(jià)(元/kwh)

農(nóng)電改造前80%左右75%左右25%以上3小時(shí)以上1.00

以上

農(nóng)電改造后95%以上92%以上10%以下90分鐘以內(nèi)生活：0.557

生產(chǎn)：0.82

同時(shí)我也清醒的看到：農(nóng)電的改革和發(fā)展進(jìn)程、農(nóng)電的規(guī)范化管理與農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、農(nóng)民物質(zhì)文化生活水平的提高還不太適應(yīng);農(nóng)電部門的規(guī)范化管理，服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，用戶還不太滿意。分析投訴舉報(bào)較多的地方，主要有以下幾個(gè)方面的原因

1、個(gè)別地方電工屬供電部門臨時(shí)聘用，其業(yè)務(wù)水平不夠高，業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠因硬。

2、少數(shù)設(shè)施計(jì)劃?rùn)z修停電提前通知不到位。

3、客戶報(bào)裝用電程序繁雜。

4、營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)少，企業(yè)交費(fèi)不方便。

結(jié)合鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村地區(qū)的實(shí)際情況，我有如下建議

供電所加強(qiáng)對(duì)電工特別是臨時(shí)聘用人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平的考核，組織學(xué)習(xí)，提高服務(wù)質(zhì)量。計(jì)劃?rùn)z修停電應(yīng)盡量做到提前一周向.公告。簡(jiǎn)化客戶報(bào)裝用電程序，縮短其等待通電時(shí)間。為方便用戶，供電所可與當(dāng)?shù)劂y行和信用社協(xié)商，使用戶可就近在銀行或信用社交納電費(fèi)。

三、實(shí)踐體會(huì)

人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是.。大學(xué)生.實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向.，接觸.，了解.，投身.的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù).的思想的有效途徑。通過(guò)參加.實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

一個(gè)多月的.實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。.實(shí)踐加深了我與.各階層人的感情，拉近了我與.的距離，也讓自己在.實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。

寒假.實(shí)踐報(bào)告范文

為期不足兩個(gè)月時(shí)間的課間實(shí)踐結(jié)束了，雖然時(shí)間短暫，但是我的收獲并沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)間短暫而減小。短短的課間實(shí)踐對(duì)于對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展方向乃至對(duì)于我的醫(yī)學(xué)生涯產(chǎn)生了極大極深遠(yuǎn)的影響?，F(xiàn)對(duì)我在課間實(shí)踐期間的一些所獲所感所思所悟分述如下：

在整個(gè)實(shí)踐期間，我所感受最深的就是自己的基礎(chǔ)知識(shí)不夠扎實(shí)和牢固，無(wú)論是西醫(yī)基礎(chǔ)還是中醫(yī)基礎(chǔ)。比如說(shuō)在西醫(yī)臨床方面，沒(méi)有實(shí)踐之前，我特別想看一些真正的醫(yī)學(xué)影像學(xué)的資料，x線，ct,核磁圖像，但是真正看到那些資料時(shí)，一下子就懵了，滿視野的什么也看不明白，人體頭部ct影像的各個(gè)結(jié)構(gòu)都分不清，中醫(yī)說(shuō)知常達(dá)變，只有知道了正常的組織結(jié)構(gòu)，才能看出異常表現(xiàn)，所以我在實(shí)踐時(shí)只能用對(duì)比的方法看出異常表現(xiàn)。附屬醫(yī)院實(shí)踐報(bào)告由第一提供!

中醫(yī)方面，在跟著閆洪臣老師出診時(shí)，我進(jìn)行一些過(guò)簡(jiǎn)單的病史采集，記錄主訴和癥狀沒(méi)有什么問(wèn)題，但是面對(duì)紛亂復(fù)雜的各種各樣的臨床表現(xiàn)，沒(méi)有辦法很快的進(jìn)行分類整理，接下來(lái)的分析也就受到了影響，老師說(shuō)，臨床辨證論治就應(yīng)該把復(fù)雜的癥狀盡可能少的病因病機(jī)解釋，這就是抓病機(jī)是論治的關(guān)鍵。而這一切都說(shuō)明自己的基礎(chǔ)知識(shí)應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)鞏固。明白了自己缺什么，才知道自己在以后的時(shí)間里應(yīng)該作什么，應(yīng)該補(bǔ)什么。努力也有了明確的方向，奮斗也有了目標(biāo)。

在療區(qū)實(shí)踐期間，我所在的科室是內(nèi)一科，也就是神經(jīng)內(nèi)科。在神經(jīng)內(nèi)科里，我最大的收獲就是熟悉了神經(jīng)內(nèi)科的工作環(huán)境，知道了神經(jīng)內(nèi)科的工作學(xué)習(xí)中心。明白了一個(gè)道理，就是在學(xué)習(xí)上自己要積極主動(dòng)，不明白就要及時(shí)向老師請(qǐng)教、向同在科室里的學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教。老師知道很多，臨床經(jīng)驗(yàn)很豐富，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)幾乎是個(gè)空白，需要我們用心學(xué)的內(nèi)容很多，但是老師并不知道我們究竟知道什么不知道什么，想教我們，卻并不知道我們究竟想要知道什么。

這時(shí)就需要我們自己積極主動(dòng)的去問(wèn)，老師就會(huì)盡其所知的給我們解釋，還會(huì)盡可能的擴(kuò)展講一些相關(guān)的外源性的知識(shí)，讓我們提高。甚至老師自己不是特別熟悉了解的內(nèi)容，他都會(huì)通過(guò)向其他更高水平的老師請(qǐng)教，然后給我們自己滿意的答復(fù)。在實(shí)踐結(jié)束之后，我們同學(xué)間相互交流就發(fā)現(xiàn)，那些問(wèn)的多的同學(xué)知道的就多一些，學(xué)的就多一些?？傊靡痪浜芡ㄋ椎脑拋?lái)說(shuō)就是“會(huì)哭的孩子有奶吃”。

其次是，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，須知此事要躬行。巴氏征、戈登征這些在神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)的陽(yáng)性體征，我們?cè)跁?shū)上看了一遍又一遍，印象總不是特別深刻，容易遺忘，但是在臨床上只要見(jiàn)過(guò)一次，第二次再見(jiàn)就能很快的進(jìn)行認(rèn)定。還有基本的體格檢查，臨床上表現(xiàn)就是跟教材上不完全一樣，有一些簡(jiǎn)單容易操作的檢查方法是看多少書(shū)都無(wú)法學(xué)會(huì)的，因?yàn)闀?shū)上不會(huì)那樣寫(xiě)。

比如說(shuō)視野偏盲的檢查，書(shū)上講的視野偏盲檢查應(yīng)該用眼科的專用設(shè)備，但是在神經(jīng)內(nèi)科，由于一些腦血管意外，視神經(jīng)會(huì)受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)視野偏盲，如果用眼科專業(yè)設(shè)備檢查的話有些不實(shí)際，通常會(huì)用一根線或者是聽(tīng)診器也可以，拉出一段，讓患者指出線的中點(diǎn)，凡是不能正確指出中點(diǎn)而偏向一側(cè)的就是視野偏盲，最簡(jiǎn)單的是，把兩只手分開(kāi)，讓患者指出中點(diǎn)。書(shū)上的理論操作無(wú)論在心里多么熟練，如果不經(jīng)過(guò)臨床實(shí)際操作的磨練，也不能很快很好的應(yīng)用于臨床，即使是簡(jiǎn)單的血壓測(cè)量，如果不進(jìn)行實(shí)際操作的話，也是很容易測(cè)量錯(cuò)誤的。游泳教練不會(huì)游泳，就是理論和實(shí)踐的脫節(jié)。作為未來(lái)醫(yī)療活動(dòng)的實(shí)踐者，我們應(yīng)該學(xué)好理論知識(shí)，同時(shí)也應(yīng)該親自進(jìn)行臨床實(shí)踐。

在附屬醫(yī)院實(shí)踐期間，我有幸能夠參加教務(wù)科安排的跟名師出診活動(dòng)，這在一定程度上彌補(bǔ)了我僅僅在療區(qū)實(shí)踐，而不能接觸門診臨床的缺憾。我所跟隨的老名醫(yī)是閆洪臣教授。在跟隨閆老出診期間，我不止一次見(jiàn)證了中醫(yī)藥的神奇療效，以往在覺(jué)得中醫(yī)藥的療效神奇或者說(shuō)是聽(tīng)別人說(shuō)，或是在歷代醫(yī)家的醫(yī)案中看到所述中醫(yī)效果立竿見(jiàn)影、效如桴鼓，卻是并未親眼見(jiàn)過(guò)。有一個(gè)雙手顫抖的患者，這是一個(gè)很難治療的病，但是用了閆老給開(kāi)出的藥，兩付后手就不抖了，效果特別明顯。百聞不如一見(jiàn)，這個(gè)病例我印象十分深刻，也是這個(gè)經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)中醫(yī)和學(xué)好中醫(yī)的信心和決心。

xx老師在出診期間經(jīng)常會(huì)給我們講一些經(jīng)典內(nèi)容，有時(shí)候會(huì)在診病期間用經(jīng)典語(yǔ)句解釋患者的病癥。閆老每次出診七點(diǎn)就開(kāi)始看病，雖然正式上班時(shí)間是八點(diǎn);閆老每次出診只有上午半天，但每次看病都會(huì)看到下午，中午從來(lái)不休息，直到把所有患者看完;端午節(jié)那天是周一，是閆老出診的時(shí)間，閆老照常出診。有人問(wèn)為什么，閆老說(shuō)，很多患者是從外地過(guò)來(lái)的，如果不出診他們就要再等兩天才能看上病，多在這一天就會(huì)多花一些錢;閆老開(kāi)藥都是一些普通的藥，很便宜的藥，都是為了減輕患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。閆老的博學(xué)和嚴(yán)謹(jǐn)，時(shí)時(shí)處處為患者考慮的做法深深地影響了我。很值得我們這些中醫(yī)的繼承者、未來(lái)醫(yī)學(xué)的從業(yè)者好好學(xué)習(xí)，好好繼承，繼承醫(yī)術(shù)，繼承醫(yī)德。

跟xx老師出診我最大的收獲就是更加清楚了自己的未來(lái)中醫(yī)路該怎么走，怎樣會(huì)走得更好，雖然學(xué)醫(yī)沒(méi)有什么捷徑可尋，但是經(jīng)過(guò)前人指點(diǎn)我們就可以少走彎路，少做無(wú)用功。那就是讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，與高人散步。讀萬(wàn)卷書(shū)就是閱讀大量的醫(yī)學(xué)書(shū)籍，雖然我們不可能經(jīng)歷一切，但是書(shū)給了我們?nèi)チ私庖磺械臋C(jī)會(huì)和途徑，中國(guó)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，給我們留下來(lái)的醫(yī)學(xué)書(shū)籍如汗牛充棟，應(yīng)該好好利用。

醫(yī)學(xué)的路就是臨床實(shí)踐，走醫(yī)學(xué)的路就是進(jìn)行臨床實(shí)踐，走萬(wàn)里路就是進(jìn)行大量的臨床實(shí)踐，在真正的實(shí)踐中充實(shí)自己，提升自己，完善自己。與高人散步就是與大家、名醫(yī)請(qǐng)教交流探討，關(guān)于醫(yī)學(xué)的理論、臨床實(shí)踐以及其他相關(guān)問(wèn)題的方方面面，有時(shí)候我們百思不得其解的一個(gè)問(wèn)題，高人一句話就可以讓我們恍然大悟，如醍醐灌頂一般。高人的言傳身教更是能夠讓我們受益匪淺，靈光無(wú)限。這就是與高人散步的重要性。

實(shí)踐期間還有幸能夠聽(tīng)到胡永盛等杏林前輩的關(guān)于中醫(yī)臨床的講座，聆聽(tīng)他們的諄諄教誨，切身的領(lǐng)略到一代大師的風(fēng)采，于一生都是一筆不可多得的珍貴財(cái)富。

課間實(shí)踐雖然結(jié)束了，但也僅僅是醫(yī)學(xué)之路的開(kāi)始，我會(huì)始終堅(jiān)定我的信念，邁著堅(jiān)定的步伐走下去，為了自己的中醫(yī)夢(mèng)想而繼續(xù)努力，為中醫(yī)的繼承發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。