身邊的變化精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的身邊的變化主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：身邊的變化范文

我的家住在灞河之濱的灞鍛小區(qū)，交通便利，環(huán)境優(yōu)雅。生活設(shè)施比較齊全，是個安居樂業(yè)的好地方。提起身邊的巨大變化，還得多說幾句。

在改革開放以前，我們這里只有孤零零的四個小單位，除了兩所僅有數(shù)百名師生的技校和幾幢不顯眼的家屬樓之外，被四周的田野和村莊包圍著。不管走進(jìn)哪個家屬院，看到的是亂搭建的小窩棚和亂七八糟的雜物，雜草叢生，老鼠亂跑，蚊蠅亂飛¨¨¨給人一種很不舒服的感覺。如今舊貌換新顏，年年新增的大樓成排成行；兩所學(xué)校的師生成倍增長。都超過了數(shù)千人，校園里的面積建筑，設(shè)施也與日劇增，真是鳥槍換大炮了。走進(jìn)家屬區(qū)，且不說居住樓的增加與刷新，院子里的小棚沒有了，雜物垃圾清除了，綠茸茸的草坪，五顏六色的鮮花。四季長青的松柏、冬青，平平的水泥曲徑，多種多樣的健身器具，供人小憩的石桌、石凳¨¨¨令人心曠神怡。

在改革開放以前，我們這里的交通很不方便。只有一條狹窄不平的土馬路通向灞橋鎮(zhèn)，行人晴天一身土，雨天兩腳泥。進(jìn)西安市步行到灞橋鎮(zhèn)，再等著乘301公交車。由于車少交通擁堵，進(jìn)西安城辦事得一整天。后來隨著改革開放的深入，土馬路先變成了石渣路，再變成了水泥路，又變成了寬闊平坦的柏油大路（紡渭路）了。不僅通上了南北來往的“小雨點”，還增加了直達(dá)西安的233、213、705等公交車，再加上臨潼、高陵、渭南到西安的過往車，進(jìn)西安辦事可方便了。路寬了，車多了，灞河車道的新橋建成了，堵車現(xiàn)象少了，交通更加便利安全了。同時，公路兩邊和小區(qū)都裝上了路燈，方便了夜間的行路人，小孩子再不怕走夜路擔(dān)驚受怕了。

在改革開放以前，我們的日常生活有許多不便。買糧、買油、買日常用品等，都得跑到灞橋鎮(zhèn)、紡織城、甚至到西安城。如今，小區(qū)有糧油站，附近有兩個超市，還有個農(nóng)貿(mào)市場，買東西太便利了。昔日家里突然來個客人，可為難了。如今，附近一家挨一家的飯館、小吃攤擺在家門口，可以領(lǐng)著客人隨意下館子撮一頓。過去，存?zhèn)€錢、寄個信也要去灞橋；如今，郵局、銀行辦在了小區(qū)；存取錢、寄信不用跑到路費時了¨¨¨如今的電話、手機(jī)進(jìn)入了尋常百姓家，通迅可方便了。至于家中的太陽能熱水器、冰箱、大彩電、電腦等，在改革開放前只是夢想。

??！家鄉(xiāng)的變化真是太大了！從身邊的種種變化，就不難推想到祖國的日新月異翻天覆地的巨大變化。這些變化都是改革開放帶來的?？梢钥隙ǖ念A(yù)言，隨著改革開放的不斷深化，我們的生活就像芝麻開花——節(jié)節(jié)高，又像吃甘蔗——節(jié)節(jié)甜。

第2篇：身邊的變化范文

夕陽西下，黎明破曉。如今的我再也不是那個只會聽媽媽說什么做什么的女孩，而如今的中國變得備受關(guān)注，它現(xiàn)在是全世界的焦點。盡管在十三多億人口的中國，我只是那一粒不起眼的小沙子，是那么的微不足道，但我相信我這一粒小沙子一定能帶動起一堆沙子，帶動起我身邊的所有人，身為炎黃子孫的我們要為這個祖國獻(xiàn)上一份力。

距離世博會的召開只剩下為數(shù)不多的時間了。于是，身邊的大多數(shù)事務(wù)都唯恐趕不上進(jìn)度，都在默默而有序地改變著。

記得小時候，我天真地和爸爸媽媽說我長大要做一個好人，幫助別人，打倒壞蛋。現(xiàn)在想想，小時候的我好幼稚，好可愛，一天就可以很容易地成為一個大壞蛋，可是要當(dāng)一個真正的好人，也許你一輩子都做不到。

第3篇：身邊的變化范文

（一）課標(biāo)要求

1.認(rèn)識空氣對人類生活的重要作用；能說出空氣的成分；知道空氣污染及防治措施。

2.認(rèn)識氧氣的主要性質(zhì)及用途；知道氧氣能跟許多物質(zhì)發(fā)生氧化反應(yīng)。

3.掌握氧氣的實驗室制取方法。

（二）典例分析

例1 （臨沂）下圖是用燃磷法測定空氣中氧氣體積分?jǐn)?shù)的實驗裝置。請你回答下列有關(guān)問題。

（1）紅磷燃燒時冒出濃厚的 。

（2）紅磷燃燒消耗氧氣，并且生成固體，使得集氣瓶內(nèi)的 減小，致使燒杯中的水倒吸入集氣瓶，從而粗略測出空氣中氧氣的體積分?jǐn)?shù)。

（3）燃燒結(jié)束后，當(dāng)集氣瓶 后松開彈簧夾，過一會兒觀察到進(jìn)入集氣瓶中水的體積約占集氣瓶總體積的五分之一。

解析：（1）由實驗可知，紅磷燃燒時產(chǎn)生大量白煙。（2）紅磷燃燒消耗氧氣，并且生成固體，使得集氣瓶內(nèi)的壓強減小，致使燒杯中的水倒吸入集氣瓶。（3）當(dāng)集氣瓶冷卻后松開彈簧夾，過一會兒觀察到進(jìn)入集氣瓶中水的體積約占集氣瓶總體積的五分之一。

答案：（1）白煙 （2）壓強 （3）冷卻

例2 （淄博）空氣是生命賴以存在的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是人類生產(chǎn)活動的重要資源。下列有關(guān)空氣的說法正確的是（ ）

A.空氣中分離出來的氮氣化學(xué)性質(zhì)不活潑，可作食品保護(hù)氣

B.空氣主要是由氧氣和氮氣組成，其中氧氣的質(zhì)量約占空氣質(zhì)量的1/5

C.空庵柿勘ǜ嬤興列的空氣質(zhì)量級別數(shù)值越大，說明空氣的質(zhì)量越好

D.空氣中的稀有氣體化學(xué)性質(zhì)很穩(wěn)定，所以常用于制造多種用途的電光源

解析：由于氮氣化學(xué)性質(zhì)不活潑，因此可作食品保護(hù)氣，A項正確；空氣主要是由氧氣和氮氣組成，其中氧氣的體積約占空氣體積的1/5，不是質(zhì)量，B項不正確；空氣質(zhì)量報告中所列的空氣質(zhì)量級別數(shù)值越大，說明空氣的質(zhì)量越差，C項不正確；稀有氣體常用于制造多種用途的電光源，但不是因為它們的化學(xué)性質(zhì)很穩(wěn)定，D項不正確。

答案： A

（三）專題演練

1.（郴州）小林從冰箱里拿出冰凍的飲料，用干布擦凈瓶外壁的水，放置于桌面片刻，發(fā)現(xiàn)瓶外壁又掛滿水珠。這說明空氣中有（ ）

A.氮氣 B.氧氣

C.二氧化碳 D.水蒸氣

2.（南昌）下列物質(zhì)不屬于空氣污染物的是（ ）

A.二氧化硫 B.一氧化碳

C.氮氣 D.可吸入顆粒物

3.（巴中）通過創(chuàng)建衛(wèi)生城市活動，巴中城市空氣狀況有了明顯變化。測得目前造成空氣污染的主要是PM2.5，造成這種現(xiàn)象的可能原因是（ ）

①地面建筑產(chǎn)生大量粉塵 ②沙塵暴天氣增多 ③太陽能熱水 ④汽車尾氣的大量排放 ⑤燃燒天然氣 ⑥燃煤取暖

A.①③⑤⑥ B.②④⑤⑥

C.①②④⑥ D.③④⑤⑥

4.（天津）下列說法中正確的是（ ）

A.紅磷在氧氣中能燃燒，在空氣中不能燃燒

B.硫在氧氣中燃燒后生成有刺激性氣味的氣體

C.鎂條在氧氣中燃燒時，火星四射，生成黑色固體

D.木炭伸入盛有氧氣的集氣瓶中，劇烈燃燒，發(fā)出白光

5.（黃石）下列關(guān)于催化劑的說法正確的是（ ）

A.催化劑必定加快反應(yīng)速率

B.反應(yīng)前后催化劑的化學(xué)性質(zhì)通常會發(fā)生改變

C.在釀造工業(yè)和制藥工業(yè)，一般都要用酶作催化劑

D.用氯酸鉀制取氧氣時，加入催化劑可使生成氧氣的質(zhì)量增加

6.（廈門）用紅磷燃燒測定空氣中氧氣含量的實驗裝置如下圖所示。實驗過程中，下列做法會使實驗結(jié)果產(chǎn)生明顯誤差的是（ ）

A.使用過量的紅磷

B.把紅磷改為蠟燭

C.恢復(fù)到實驗開始前的溫度才進(jìn)行測量

D.不打開橡膠塞，用放大鏡聚焦太陽光點燃紅磷

7.（邵陽）在進(jìn)行“氧氣的實驗室制取與性質(zhì)”實驗時，某同學(xué)制得的氧氣不純。你認(rèn)為可能的原因是（ ）

A.用排水法收集O2時，集氣瓶裝滿水

B.用向上排空氣法收集O2 時，導(dǎo)管伸入到集氣瓶的底部

C.用排水法收集O2 時，導(dǎo)管口冒出氣泡，立即收集

D.用排水法收集O2時，收集滿后，在水下蓋上玻璃片

8.（畢節(jié)）氧氣是一種化學(xué)性質(zhì)比較活潑的氣體。下圖是實驗室制取氧氣的裝置，請按照要求回答下列問題。

（1）實驗室用上圖裝置制備氧氣的化學(xué)方程式是 ，收集完氧氣后，停止加熱時，先要 。

（2）將紅熱的鐵絲伸入收滿氧氣的集氣瓶中時，要預(yù)先在集氣瓶里裝少量的水，其作用是 ，反應(yīng)的化學(xué)方程式為 。

（3）硫粉在氧氣中燃燒的化學(xué)反應(yīng)方程式為 ，生成了一種帶有 氣味的氣體，該氣體在空氣中發(fā)生反應(yīng)后的生成物溶于雨水，會形成 。

9.（菏澤）下圖是實驗室制取氣體的常用裝置，請根據(jù)要求回答問題。

（1）儀器a的名稱是 。利用裝置B制取氧氣時，反應(yīng)的化學(xué)方程式是 ；實驗時，錐形瓶內(nèi)長頸漏斗要插入液面以下，其原因是 ；實驗結(jié)束后，若要分離出錐形瓶中的固體物質(zhì)，應(yīng)用的分離方法是 。

（2）下面是利用裝置收集氣體的操作，正確的實驗操作順序是 （填序號）。

①待集氣瓶內(nèi)充滿氣體后，蓋上玻璃片再移出水槽 ②等到氣泡連續(xù)且均勻時，再將導(dǎo)管口移入集氣瓶 ③將集氣瓶注滿水，用玻璃片蓋上瓶口，倒立在盛水的水槽中

（3）已知：氨氣（NH3）是一種具有刺激性氣味的無色氣體，密度比空氣小，極易溶于水，實驗室常用加熱氯化銨和熟石灰兩種固體的混合物來制備氨氣。請你從上圖中選出制備一瓶氨氣所需要的裝置組合： 。

10.（咸寧）某學(xué)習(xí)小組在實驗室中用加熱KClO3和MnO2混合物的方法制取O2，反應(yīng)過程中固體質(zhì)量變化如右圖所示。

請計算：

（1）制取O2的質(zhì)量是 g。

（2）原混合物中KClO3的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。（寫出計算過程，計算結(jié)果精確到0.1%）

二、水與常見的溶液

（一）課標(biāo)要求

1.認(rèn)識水的組成；知道硬水與軟水的區(qū)別；樹立節(jié)約用水和保護(hù)水資源的意識。

2.了解吸附、沉淀、過濾和蒸餾等凈化水的常用方法。

3.認(rèn)識溶液的形成，知道溶液是由溶質(zhì)和溶劑組成的，知道水是最重要的溶劑；了解溶液在生產(chǎn)、生活中的重要意義；能說出一些常見的乳化現(xiàn)象。

4.了解飽和溶液與不飽和溶液的含義，能舉例說明結(jié)晶現(xiàn)象；知道固體溶解度及影響因素，能利用溶解度曲線查出某種物質(zhì)在某溫度時的溶解度，能根據(jù)溶解度曲線確定某種物質(zhì)的結(jié)晶方法等。

5.認(rèn)識溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)的含義，能進(jìn)行溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)的簡單計算，能配制一定溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)的溶液。

（二）典例分析

例1 （煙臺）下列有關(guān)水和溶液的說法正確的是（ ）

A.河水經(jīng)過沉降、過濾、活性炭吸附后得到的水是純凈物

B.飽和溶液析出晶體后，溶液的溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)不一定減小

C.通過洗潔精的乳化作用，可將食用油溶解于水形成溶液

D.試劑瓶中的溶液在使用時不慎灑出一部分，剩余溶液溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)減小

解析：A項，河水經(jīng)過沉降、過濾、活性炭吸附后得到的水是混合物，因為水中含有可溶性雜質(zhì)，不是純凈物，錯誤；B項，溫度不變飽和溶液的溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)不變，所以飽和溶液中析出晶體后，溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)不一定減小，正確；C項，油、水、洗潔精混合在一起發(fā)生乳化作用，不是溶液，錯誤；D項，試劑瓶中的溶液在使用時不慎灑出一部分，但溶液具有均一性，所以剩余溶液溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)不變，錯誤。

答案：B

例2 （萊蕪）硝酸鉀常用于配制無土栽培的營養(yǎng)液，右圖是KNO3的溶解度曲線，請回答相關(guān)問題。

（1）T1 ℃時，稱量6.0 g KNO3，加入20 g水，固體全部溶解，所得溶液的溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)為 ，該溶液為 （填“飽和”或“不飽和”）溶液。

（2）將上述溶液由T1 ℃加熱至T2 ℃（忽略水的蒸發(fā)），有關(guān)溶液的變化描述正確的是 （填字母，下同）。

a.變?yōu)轱柡腿芤?/p>

b.變?yōu)椴伙柡腿芤?/p>

c.溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)增大

d.溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)不變

（3）某同學(xué)在T1 ℃時，稱量6.0 g KNO3，加入20 g水，攪拌，卻發(fā)現(xiàn)燒杯中仍有少量固體不溶，該現(xiàn)象可能是由下列 操作引起的。

a.用量筒量取20 mL水時俯視讀數(shù)

b.用量筒量取20 mL水時仰視讀數(shù)

c.稱量KNO3時將砝碼放在左盤（1 g以下用游碼）

d.向燒杯中傾倒水時，有水濺出

（4）請寫出一種能使（3）中固體全部溶解的措施： 。

解析：（1）T1 ℃時，硝酸鉀的溶解度是30 g，所以稱量6.0 g KNO3，加入20 g水，固體全部溶解，所得溶液的溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)為：[6 g26 g]×100%=23.1%，該溶液為飽和溶液。（2）將上述溶液由T1 ℃加熱至T2 ℃，溶解度增大，溶液由飽和溶液變?yōu)椴伙柡腿芤?，但溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)不變。（3）在T1 ℃時，稱量6.0 g KNO3，加入20 g水，攪拌，卻發(fā)現(xiàn)燒杯中仍有少量固體不溶，說明操作過程中使溶質(zhì)增多或溶劑減少了，a、b兩項符合題意。（4）若要使（3）中固體全部溶解，可加入少量水或升高溫度。

答案：（1）23.1% 飽和 （2）b、d （3）a、d

（4）加入少量水（合理即可）

（三）專題演練

1.（懷化）水是人類不可缺少的寶貴資源。下列標(biāo)志是我國“國家節(jié)水標(biāo)志”的是（ ）

A.步驟Ⅰ可除去難溶性雜質(zhì)

B.試劑M可以是活性炭

C.步驟Ⅲ屬于物理變化

D.凈化后的水仍是混合物

3.（青島）下列關(guān)于水和溶液的說法不正確的是（ ）

A.自然界中的水過濾后即變成純水

B.硬水和軟水可用肥皂水來鑒別

C.溶液由溶質(zhì)和溶劑組成，所以溶液一定是混合物

D.洗潔精洗滌油污時發(fā)生了乳化作用

4.（云南）小張同學(xué)用某固體物質(zhì)進(jìn)行下圖所示的實驗。根據(jù)實驗判斷，下列說法不正確的是（ ）

A.該固體物質(zhì)的溶解度隨溫度的升高而增大

B.溶液b一定是不飽和溶液

C.溶液d中溶質(zhì)質(zhì)量可能大于溶液e中的溶質(zhì)質(zhì)量

D.溶液d和溶液e的溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)可能相同

5.（安徽）高氯酸鉀（KClO4）可用作火箭推進(jìn)劑，其溶解度如下表。下列說法正確的是 （ ）

[溫度/℃ 20 40 60 80 溶解度/g 1.68 3.73 7.3 13.4 ]

A.高氯酸的溶解度隨溫度升高而減小

B.20 ℃時，將2 g高氯酸鉀溶于98 g水，可配制2%的溶液

C.60 ℃時，高氯酸鉀飽和溶液中溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)是7.3%

D.80 ℃的高氯酸鉀飽和溶液冷卻至40 ℃時有結(jié)晶現(xiàn)象

6.（泰安）在配制一定溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)的蔗糖溶液時，導(dǎo)致溶液中蔗糖的質(zhì)量分?jǐn)?shù)偏大的可能原因是（ ）

A.用量筒量取水時俯視讀數(shù)

B.用來配制溶液的燒杯剛用少量蒸餾水潤洗過

C.用托盤天平稱取蔗糖時，將蔗糖放在右盤，且稱量時使用了游碼

D.用了含少量雜質(zhì)的蔗糖配制溶液

7.（龍東）水在下列實驗中的作用：

（1） （2） （3）

（1） 。

（2） 。

（3） 。

8.（龍巖）毛巾用久了會變硬變黃，原因之一是：用毛巾洗臉時，自來水中的鈣、鎂離子與肥皂作用產(chǎn)生沉淀物（沉淀物可溶于酸）吸附于毛巾上。根據(jù)要求回答問題。

（1）鈣離子可用化學(xué)符號表示為 。

（2）證明自來水是硬水，可使用的試劑是 ，觀察到的現(xiàn)象是 。

（3）為避免或減緩毛巾變硬變黃，其中一種方法是降低自來水的硬度。

①下列水凈化的方法，一定可以降低水的硬度的是 （填字母）。

A.過濾 B.沉降

C.蒸餾 D.吸附

②含CaCl2的自來水，可用碳酸鈉處理，處理時反應(yīng)的化學(xué)方程式為 。

（4）要讓用久的毛巾變軟，日常生活中可采用的一條措施是 。

9.（齊齊哈爾）結(jié)合水和溶液的相關(guān)知識，回答下列問題。

（1）對于沉淀、過濾、吸附、蒸餾等凈化水的操作，相對凈化程度較高的是 。

（2）水是化學(xué)實驗中常用的試劑，下列各組物質(zhì)能用水鑒別的是 （填字母）。

A.氫氧化鈉和硝酸銨

B.食鹽和蔗糖

C.高錳酸鉀和碘

（3）欲配制100 g溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)為10%的氯化鈉溶液，完成此實驗的正確操作順序是 （填序號）。

①溶解 ②把配好的溶液裝入細(xì)口瓶

③稱量 ④計算 ⑤量取

（4）下圖是a、b、c三種固體物質(zhì)的溶解度曲線，回答下列問題。

①P點的含義是

。

②在t2 ℃時，向30克a物質(zhì)中加入50克水，充分溶解后，所得溶液的質(zhì)量是 克。

③將t1 ℃時a、b、c三種物質(zhì)的飽和溶液升溫至t2 ℃，所得溶液中溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)大小關(guān)系是 。

④a物質(zhì)中含有少量c物質(zhì)，可用

（填“降溫結(jié)晶”或“蒸發(fā)結(jié)晶”） 的方法提純a物質(zhì)。

10.（重慶B）某同學(xué)用自制電解器電解水，為了加快電解速率，可在水中加少許硫酸鈉增強其導(dǎo)電性。當(dāng)他在93.6 g質(zhì)量分?jǐn)?shù)為5%的硫酸鈉溶液中通電一段時間后，正極上產(chǎn)生3.2 g氧氣。計算：

（1）負(fù)極上產(chǎn)生氫氣的質(zhì)量。

（2）通電后溶液中硫酸鈉的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。

（3）該同學(xué)認(rèn)為電解速率較慢，又繼續(xù)向通電后的溶液中加入硫酸鈉，若要使溶液中溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)變?yōu)?0%，則需要加入硫酸鈉固體的質(zhì)量是多少？

三、碳及其氧化物

（一）課標(biāo)要求

1.知道金剛石、石墨等典型碳單質(zhì)的物理性質(zhì)及主要用途。

2.認(rèn)識二氧化碳的物理性質(zhì)及用途，干冰的主要用途；認(rèn)識二氧化碳與水、石灰水等堿溶液反應(yīng)的化學(xué)性質(zhì)以及環(huán)境的影響等。知道一氧化碳的毒性、化學(xué)性質(zhì)及應(yīng)用。了解自然界中的碳循環(huán)。

3.掌握二氧化碳的實驗室制取方法。

（二）典例分析

例1 （咸寧）下列關(guān)于碳和碳的氧化物的說法中，不正確的是（ ）

A.活性炭可以除去冰箱中的異味

B.可以利用CO的還原性煉鐵

C.CO2可作為大棚種植農(nóng)作物的氣體肥料

D.金剛石、石墨和C60都是由碳原子構(gòu)成的，性質(zhì)相同

解析：A項，活性炭具有吸附性，可以除去冰箱中的異味，說法正確；B項，CO具有還原性，可以利用此性質(zhì)煉鐵，說法正確；C項，CO2可促進(jìn)植物的光合作用，可作為大棚種植農(nóng)作物的氣體肥料，說法正確；D項，金剛石、石墨和C60雖都是由碳原子構(gòu)成的，但由于其碳原子排列方式不同，因此其化學(xué)性質(zhì)相似，物理性質(zhì)不同，說法不正確。

答案：D

例2 （雅安）某學(xué)習(xí)小組用下列裝置進(jìn)行CO2的制取及性質(zhì)探究實驗。

資料卡片：20 ℃時，碳酸鈉在乙醇中幾乎不溶解，氫氧化鈉在乙醇中的溶解度為17.3 g。20 ℃時，碳酸鈉、 碳酸氫鈉在水中的溶解度分別為21.8 g和9.6 g。

請根據(jù)上圖回答下列問題。

（1）圖中裝置A是用大理石制CO2的裝置，儀器a的名稱是 ；裝置A中發(fā)生反應(yīng)的化學(xué)方程式是 ；在b處檢驗是否有CO2逸出的操作是 。

（2）裝置C中放有干和濕的pH試紙各一張，當(dāng)通入CO2一段時間后，濕pH試紙顯示pH約為6，干pH試紙顯示pH仍為7，實驗結(jié)論是 。

（3）當(dāng)通入CO2一段時間后，裝置D中觀察到溶液中有白色沉淀（NaHCO3）出現(xiàn)，則反應(yīng)的化學(xué)方程式是 。

第4篇：身邊的變化范文

【關(guān)鍵詞】 中學(xué)教學(xué) 班主任教育 教學(xué)方式

【中圖分類號】 G625 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】 1006-5962（2012）07（b）-0191-01

正當(dāng)我的成績有了進(jìn)步的時候，一場大病又使我不得不休學(xué)半年，班主任給我?guī)砹烁骺频恼n堂筆記和學(xué)習(xí)資料，又是那足以感動全班人的聲音“數(shù)學(xué)能考100分，你真不得了，其它科也一定能行?！焙髞?，我順利地考上了重點高中，又考上了大學(xué)，每當(dāng)學(xué)習(xí)中、生活中遇到困難時，就會想起老師那親切信任的話語，此時心中便會涌起一股熱流，催我上進(jìn)。我始終有這樣一個信念：我要以自己的努力做給信任我、鼓勵我的老師看。她給了我一個自信的開始，一個充滿希望的未來，我要還給老師一個滿意的結(jié)果，一個由于信任而取得的成功，把這溫暖的火種撒向更多學(xué)生的心田，幫助他們成長為更加優(yōu)秀的學(xué)生。我相信，這是學(xué)生和老師都想看到的，這是我們雙方的成功。

正象歌中所唱的那樣，長大后我就成了你，當(dāng)我也成為教師，成為一個班六十多個孩子心中的大家長時，深知教師是學(xué)生心中的楷模，15班這樣一個團(tuán)結(jié)向上班集體的形成，和班主任及各科教師的引導(dǎo)作用是密不可分。反省一下我們自己的成長經(jīng)歷，就不難明白“孩子的心靈不是一個需要填滿的罐子，而是一顆需要點燃的火種”。在學(xué)習(xí)中我們與學(xué)生建立了一種伙伴性師生關(guān)系，能蹲下身來與學(xué)生交流，了解學(xué)生“想學(xué)到什么”、“想知道什么”、“想發(fā)現(xiàn)什么”等，耐心聽取每位學(xué)生的發(fā)言，積極評價每位學(xué)生的表現(xiàn)，正確對待每位學(xué)生的質(zhì)疑，即使是不合理的問題，也會寬容，保護(hù)他們的自尊心和求異思維，使他們充滿自信地學(xué)習(xí)，滿懷希望地探索，特別是班主任我們的言行會扎根于學(xué)生的心中，也時時提醒我們我們必須豐富學(xué)生的內(nèi)心世界，我們不僅要給孩子傳授知識，還要讓他們感受到我們之間的親情和彼此的信任，讓每個孩子心中那活躍的探索激情，不要被理論、符號的邏輯演算撲滅。

每次面對學(xué)習(xí)吃力或厭學(xué)的學(xué)生，我也會采用這種溫馨的方法。班上有個女學(xué)生叫李青青，初中學(xué)習(xí)成績一直很好，中考時沒有考好，對她的打擊很大。進(jìn)入高中后，她開始厭學(xué)，據(jù)其家長說，早晨如果不是家長逼著，她根本不愿走出家門；晚上回家，經(jīng)常呆坐著，害怕打開書包學(xué)習(xí)。對父母苦口婆心的說教也產(chǎn)生了抵觸情緒。她母親只好晚上偷偷用公用電話把她的情況告訴我。知道這些后，我把她請到辦公室來，詢問她的學(xué)習(xí)情況，與她一起商討、制定作息時間，最后我悄聲對她說：“試一試，你會體會到進(jìn)步后的喜悅的，我等著和你一起分享。”兩個月后的期末考試中，她的成績由年級271名前進(jìn)到193名。特別是語文和外語提高最快，單科成績在本班分別名列第6和第9名。后來，分班時她轉(zhuǎn)到文班，但每次見到我，她都主動和我打招呼，家長也打電話告訴我，她在學(xué)習(xí)狀態(tài)和心情上確實有了很大的變化。在她身上，我又看到了當(dāng)年我的變化。多年后我們可能早已記不得老師講課的內(nèi)容，但老師對我們說的那些溫暖和信任鼓勵的話，卻會感動我們一生。這都得益于班主任對學(xué)生的真愛，悄悄地在他身邊說一句，能感動他的話，把信任和期待，通過語言和微笑默默地潛送給他。他的心中便會油然產(chǎn)生一種努力向上的動力，激勵他去勇于進(jìn)取。

現(xiàn)在中學(xué)生，獨生子女較多，自尊心強、個性突出。如果對一些中差生在班中當(dāng)眾指責(zé)，很容易傷害他們的學(xué)習(xí)興趣，不但看不到好轉(zhuǎn)，反而適得其反，使其產(chǎn)生厭學(xué)、自棄的心理。我覺得把他們拉到身邊，首先給他們以親切感，再悄聲給予鼓勵，幫他們樹立起自信心，會對他們的內(nèi)心觸動更大。我所在班級有一名體育生叫陳輝，學(xué)習(xí)成績差，父母離異，感到生活目標(biāo)渺茫，高三經(jīng)常借訓(xùn)練為由曠課，我覺察到他的變化后，把他叫到身邊，兩個人慢慢地談起了他的生活、他的學(xué)習(xí)，他眼含熱淚的對我表示感謝，再沒有曠過一節(jié)課。幾個月后他考上了北京體育大學(xué)。

第5篇：身邊的變化范文

您真的能確定寶寶知道顏色，他不是在“瞎蒙”？

關(guān)于色彩認(rèn)知的測試

現(xiàn)在請您拿出一個黃色的香蕉，您問問寶寶：“這是什么顏色？”看看寶寶是怎么回答的。

A.寶寶很隨意地回答：“紅色（或其他顏色）！”當(dāng)告訴他不是紅色的時候，寶寶就接著猜——綠色、蘭色……直到說出黃色。

B.寶寶能肯定地回答：“黃色！”但要求孩子再指出一樣黃色的東西時，孩子只會指香蕉，即使身邊有一個黃色的球，他也不能確認(rèn)是黃色。

C.寶寶回答：“香蕉的顏色！”如果您更換其他黃色的物品，孩子也回答：“香蕉的顏色！”

D.寶寶不能回答，但寶寶能從一堆東西里挑出所有黃色的東西。

E.寶寶能肯定地回答：“黃色！”而且能把所有的黃色分類找出來。

您的寶寶是以上哪種情況：

(1)如果您寶寶的表現(xiàn)類似A情況

您一定教孩子認(rèn)識過顏色，而且是同時教孩子認(rèn)識很多顏色，給孩子的概念太多、太復(fù)雜了，所以孩子不能確認(rèn)具體哪個色彩。現(xiàn)在，您需要重頭再來一次，短期內(nèi)暫時不要強化孩子的色彩認(rèn)知學(xué)習(xí)，慢慢來。

(2)如果您寶寶的表現(xiàn)類似B情況

寶寶認(rèn)識色彩，但您教孩子認(rèn)識色彩的時候，“舉一反三”的過程太少，應(yīng)該給孩子多做一些和色彩相關(guān)的分類游戲。

(3)如果您寶寶的表現(xiàn)類似C情況

您教孩子認(rèn)識色彩的時候，可能考慮到色彩學(xué)習(xí)太抽象，您太過強調(diào)用孩子熟悉的事物幫助孩子記憶色彩了。您需要減少這種形式的色彩描述方式，再多給孩子做一些發(fā)散性思維游戲，比如，您可以提問孩子：“還有誰和香蕉一樣是黃色？”等孩子找出來以后，您要強調(diào)，這些都是黃顏色的東西。

(4)如果您寶寶的表現(xiàn)類似D情況

寶寶可能因為言語發(fā)育能力有些滯后不能用言語方式來表達(dá)，但寶寶確實是能辨別色彩的。您需要做的是引導(dǎo)寶寶運用色彩詞匯來進(jìn)行描述。比如您的言語里要經(jīng)常有色彩詞匯出現(xiàn)，“寶寶今天穿了一件蘭色的毛衣”，“那是一朵紅色的花”，“按紅色的按紐就可以了”等，創(chuàng)造色彩詞匯環(huán)境。

(5)如果您寶寶的表現(xiàn)類似E情況

寶寶的色彩認(rèn)知比較清晰了，您現(xiàn)在可以教孩子認(rèn)識更多的顏色，不但要認(rèn)識，最好讓孩子能夠拿起畫筆，開始更多的“創(chuàng)作”了。

關(guān)于顏色視覺的發(fā)育

顏色視覺是對光譜上不同波長的光線的辨別能力。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)：新生兒在出生兩周內(nèi)就能分辨紅圓和灰圓，說明新生兒具有顏色辨別能力了。3個月的嬰兒已具有三色視覺，4個月的嬰兒已能在光譜上辨認(rèn)各種顏色，即4個月的寶寶，他的色彩視覺發(fā)展已接近成人的水平了。

教孩子認(rèn)識色彩，不單純是讓孩子能準(zhǔn)確說出正確的色彩名稱，更是通過各種方式刺激孩子的顏色視覺的識辨能力，增強對色彩世界的興趣和想象，豐富孩子的想象力。

學(xué)習(xí)第一個色彩概念

盡管4個月的寶寶，他的色彩視覺能力就已經(jīng)接近成人的水平，但真正的色彩認(rèn)知學(xué)習(xí)約在孩子1歲半前后進(jìn)行比較適宜。色彩學(xué)習(xí)比較于“香蕉、蘋果”等形象事物學(xué)習(xí)要難得多，色彩的學(xué)習(xí)過程要更抽象、更難識記，容易引起混淆。所以，當(dāng)您教寶寶認(rèn)識第一個色彩概念時，您可以這樣做：

1.最初，您只教孩子認(rèn)識一個顏色，比如認(rèn)識紅色，不要同時教孩子認(rèn)識很多種顏色。

2.在學(xué)習(xí)過程中，如果孩子出現(xiàn)指認(rèn)錯誤，您應(yīng)該及時地告訴寶寶：“不對，這個不是紅色！”最好不要說：“這個不是紅色，是×××顏色。”即在孩子學(xué)習(xí)第一個色彩概念期間，您的言語描述里最好只出現(xiàn)一個對應(yīng)的色彩詞匯。

3.您需要利用多種事物來教孩子認(rèn)識同一種顏色。比如，您需要找紅色的糖果、紅色的衣服、紅色的盒子、紅色的玩具等，讓孩子知道這些都是紅色。不能總是用同一樣事物來強化孩子的色彩認(rèn)識。

4.在孩子能明確指認(rèn)紅色以后，您需要在一段時間里，給孩子做一些分類游戲，讓孩子從各色各樣的事物里，把紅色的找出來。

5.等第四個步驟完成以后，即孩子明確第一個色彩概念以后，您再教孩子認(rèn)識其他色彩概念。這個時候，您就沒有必要一一再來了，您可以同時給他許多色彩概念。

6.在色彩詞匯運用上要做到準(zhǔn)確，不要隨意。比如，描述不同的藍(lán)，您可以用深蘭色、淺蘭色，但不要用墨黑蘭、天空蘭。

可以給孩子做的游戲

(1)它是什么顏色？

您按照彩色圖提前畫好樹葉、小草、太陽、黃色的帽子等事物的輪廓圖，您每展示一幅圖，就讓孩子說說是什么顏色的。說完以后，讓孩子看看彩色圖，讓孩子判斷剛才說的對不對。

【講解】2歲以后的孩子對常見事物是比較熟悉的，但對常見事物的回憶可能會出現(xiàn)一些因素的盲區(qū)，色彩就可能成為孩子回憶的盲區(qū)。父母還可以在市場上買一些涂色的書籍，讓孩子自己根據(jù)記憶涂上顏色。如果孩子所選擇的顏色不是常規(guī)的，只要孩子能自圓其說也可以。

(2)色彩排列

提前畫色彩排列圖(不同顏色的色塊排列整齊)，讓孩子按照順序用彩色積木擺出來，比如“紅、紅、黃”或是“紅、黃、紅”。排列的時候，沒有必要告訴孩子這都是什么顏色，您需要盡量讓孩子理解搭積木的順序要和圖上的“一樣”。

這樣的游戲，即使孩子不能清晰地記憶相對應(yīng)的色彩詞匯，孩子也可以完成。

【講解】在認(rèn)識色彩及其名稱的基礎(chǔ)上，還可以通過游戲讓孩子把色彩和空間排列順序結(jié)合起來。

(3)給小熊穿衣服

利用玩具“小熊穿衣”，讓孩子學(xué)會搭配衣服。比如，媽媽拿一件白底紅花的上衣，讓孩子給熊寶寶找一條合適的褲子，無論孩子找的褲子是什么樣子或款式，您都可以給予一些評論。

【講解】色彩認(rèn)知的學(xué)習(xí)不單純只是知道顏色的名稱，更重要的是讓孩子得到視覺的不同感受，建立符合視覺習(xí)慣的色彩之美。

(4)考察紅綠快速認(rèn)知

先提問孩子：“十字路口的紅綠燈是用來干什么的？”然后您總結(jié)：紅綠燈是用來指揮交通的，紅燈亮的時候汽車不能走，否則就會撞車。然后教孩子兒歌：“馬路上，汽車多，紅燈綠燈管交通。紅燈亮，汽車停，綠燈點亮汽車行。”

您拿紅色、綠色的顏色牌，給孩子一輛小車，讓孩子看見綠燈就開小車，看見紅燈就把小車停下來。也可以讓孩子拿顏色牌，您來開小車，這樣容易讓孩子理解游戲規(guī)則。

【講解】讓孩子在游戲中看色彩信號做動作，讓孩子把色彩信息與動作行為相聯(lián)系，有利于孩子思維敏捷性的培養(yǎng)。

(5)分水果

您提前準(zhǔn)備紅色小桶和黃色水果筐，讓孩子把揀回來的水果分類放置，把紅色的水果放到紅色的桶里，黃色水果放在黃色的水果筐里。

【講解】通過游戲促進(jìn)孩子按色分類的能力，在這里，我們特別強調(diào)是色彩的一一對應(yīng)，如果孩子知道顏色就直接要求，如果孩子不清楚就告訴孩子放到“一樣顏色”的地方。

鼓勵寶寶描繪彩色世界

1.給孩子準(zhǔn)備各種顏色的水彩筆，讓孩子隨意描畫；

2.在您有時間的時候，您還可以準(zhǔn)備調(diào)顏色的水粉或是油畫顏料，帶孩子一起調(diào)顏色，讓孩子感受色彩的變化和神奇；

3.學(xué)會欣賞孩子的“創(chuàng)作”，并把孩子的作品貼在墻上“展覽”。

第6篇：身邊的變化范文

一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人?！痹诂F(xiàn)實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。

其實，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。

2、生氣不如爭氣

人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。

面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個弱者。

3、有自信才能贏

古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當(dāng)你不自信的時候，你難于做好事情；當(dāng)你什么也不做不好時，你就更加不自信。

這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。

4、心動更要行動

心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬，也不會因為你知道什么而給你報酬，而是因為你做了些什么才給你報酬。

一個人的目標(biāo)是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態(tài)上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。

5、平常心不可少

人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失??；有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對于我們來說永遠(yuǎn)都不會坦然，永遠(yuǎn)都沒有歡笑。

人生應(yīng)該有所追求，但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的劑。

6、適時放棄才會有收獲

命里有時終須有，命里無時莫強求。適時放棄是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素，會讓你疲憊的身心得到調(diào)整，成為一個快樂明智的人。

盲目的堅持不如理智的放棄?？嗫嗟赝炝粝﹃柕娜耸巧等?，久久地感傷春光的人是蠢人。什么也舍不得放棄的人，往往會失去更加珍貴的東西。適當(dāng)?shù)臅r候，給自己一個機(jī)會，學(xué)會放棄，才有可能獲得。

7、學(xué)會給心靈松綁

人的心靈是脆弱的，需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。

學(xué)會給心靈松綁，就是要給自己營造一個溫馨的港灣，常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)。

8、別把挫折當(dāng)失敗

一個人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。

不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗，從而，每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功。”

一個暫時失利的人，如果繼續(xù)努力，打算贏回來，那么他今天的失利，就不是真正的失敗。相反的，如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣，那就是真輸了。

9、避免煩惱成心病

在現(xiàn)實生活中，終日煩惱的人，實際上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。

因此，當(dāng)煩惱降臨的時候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會給心靈松綁，從心理上調(diào)適自己，避免煩惱變成心病。

10、快樂其實很簡單

有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。

第7篇：身邊的變化范文

俗話說，生孩子傻三年，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)媽媽后自己的確變笨了，這是怎么回事？

健忘、丟三落四、反應(yīng)變惺、判斷力下降、精神恍惚……很多剛剛榮升媽媽的女性都有這樣的抱怨。導(dǎo)致新媽媽變笨的罪魁禍?zhǔn)字皇羌に卦谧鞴?。雌激素不僅在生育中扮演著重耍的角色，也是為大腦輸送信息的神經(jīng)傳遞素。懷孕時雌激素顯著增高，分娩后則迅速減少，像做過山車一樣忽上忽下的變化導(dǎo)致了記憶力下降。其次是睡眠。照顧寶寶是個辛苦活，半夜起床給寶寶喂奶、換尿布等一連串的事情占據(jù)了新媽媽的睡眠時間。沒有充足的睡眠，身體和大腦得不到休息，記憶和思考能力自然隨之下降。此外新媽媽的全部注意力都放在寶寶身上，對于新信息、人際交往等方面往往感到陌生，思考的速度也跟不上了。不用擔(dān)心，這只是暫時現(xiàn)象，當(dāng)你重返職場，你會逐漸聰明回來。

生完孩子后，我的頭發(fā)掉得厲害，常常―抓就是一大把，這是為什么？

產(chǎn)后脫發(fā)一般發(fā)生在產(chǎn)后2至7個月，醫(yī)學(xué)上稱為“分娩性脫發(fā)”。和人體其他組織一樣，頭發(fā)也進(jìn)行著新陳代謝。頭發(fā)的更新速度與激素水平有關(guān)。由于雌激素分泌旺盛，準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)的更新速度變慢，本該正常脫落的頭發(fā)“服役”時間延長。產(chǎn)后隨著雌激素水平的下降，原有的激素平衡被打破，而平衡狀態(tài)的恢復(fù)需要大約2至7個月的時間。在此期間，超長“服役”的頭發(fā)紛紛掉落，新頭發(fā)的長出又需要一定的時間，因此出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。另外情緒不穩(wěn)、疲勞也會誘發(fā)脫發(fā)。調(diào)查表明，脫發(fā)是產(chǎn)后抑郁的直接表現(xiàn)。當(dāng)頭發(fā)脫落時，媽媽往往會憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環(huán)下去，脫發(fā)會越來越多。產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，如果不嚴(yán)重，沒有必要特殊治療，通常在半年至9個月內(nèi)會自行停止并逐漸恢復(fù)，還你一頭秀發(fā)。

母乳喂養(yǎng)會造成下垂嗎？

下垂是很多新媽媽擔(dān)心的事，甚至為了曲線美，有的辣媽放棄母乳喂養(yǎng)，讓寶寶失去了最好的營養(yǎng)來源。其實引起變化的不是哺乳，而是懷孕本身。懷孕后激素分泌產(chǎn)生變化，使明顯豐滿。分娩后激素減少，脂肪及乳腺組織快速減少，已被撐大的表皮變得松垮，沒有了以前的緊致飽滿。加之照顧寶寶的辛苦與疲勞，媽媽們體重減輕，脂肪大量流失。事實上，正確的母乳喂養(yǎng)方式不僅不會影響到身材，還能對體形恢復(fù)起到積極的作用。孕期和哺乳期進(jìn)行恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理和保養(yǎng)，會讓獲得二次發(fā)育，變得更豐滿?？梢?，下垂與否主要與懷孕次數(shù)、體質(zhì)、年齡、哺乳方式、產(chǎn)后護(hù)理有關(guān)，哺乳本身并不影響下垂。

有什么妙招不會讓下垂？

首先，分娩后做護(hù)理，用熱敷的方法讓乳腺管脹開，再進(jìn)行按摩，有利于乳腺管通暢。同時盡早給寶寶哺乳，即使暫時還沒有乳汁，也讓寶寶吮吸，以刺激乳汁分泌，讓恢復(fù)得更快。其次，本身沒有肌肉支持，需要胸罩支持。然而很多新媽媽偷懶，為了方便喂奶不戴胸罩，殊不知會對造成很大的影響。哺乳期間也要戴乳罩，罩杯的大小要能覆蓋整個。最好選擇合身舒適的棉質(zhì)胸罩，或?qū)椴溉槠趮寢屧O(shè)計的胸罩。

不能使奶水過脹，如果有乳汁淤積或因某些原因暫時不能喂奶，應(yīng)該及時把內(nèi)的奶擠出。另外多做擴(kuò)胸運動，促使胸肌發(fā)達(dá)有力，增強對的支撐作用，每天用手按摩以增強的彈性和韌性。正確的哺乳方式也很重要。哺乳時間不宜過長，一股提倡母乳喂養(yǎng)4至10個月。不能讓寶寶含著睡覺，以免加重下垂。應(yīng)該兩個交替喂奶，每次不超過20分鐘。

產(chǎn)后我稍微走遠(yuǎn)一點就覺得腳痛，這是為什么？

產(chǎn)后足跟痛要從懷孕說起。很多新媽媽在懷孕前愛穿高跟鞋，足跟受的壓力比較少，懷孕后和產(chǎn)后體重驟然增長，足跟壓力大大增加，雙腳叫苦不迭。此外，新媽媽的抵抗力較差，因為懷孕與分娩，體內(nèi)各組織會出現(xiàn)不同程度的勞損，如果不注重產(chǎn)后的足部護(hù)理，穿拖鞋或赤腳穿涼鞋，可能遭到風(fēng)寒的侵襲，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)足跟疼痛。

另外，足跟部有較充實堅韌的脂肪墊，可以對體重的壓力、行走時的振動起到緩沖作用。然而很多媽媽在坐月子時休息太過，很少下床活動，令足跟部的脂肪退化，變得薄弱。出月子后再下床活動，足跟部的肌肉對體重支持和運動毳動的緩沖會大大減弱，脂肪墊也會因此產(chǎn)生充血、水腫等非特性炎癥，足跟部疼痛自然會找上門。

產(chǎn)后我的臉上有了黃褐斑，這些討厭的斑點會消退嗎？

從懷孕到分娩后，一些新媽媽發(fā)現(xiàn)，黃褐斑悄悄地爬上了臉部。究其原因，是雌激素增多、色素沉著的緣故。愛美的新媽媽擔(dān)心自己就此變成黃臉婆。事實上，不必太過擔(dān)心。妊娠期黃褐斑不需要治療。分娩后隨著雌激素回歸正常水平，這些斑點通常會逐漸變淺、最終消失。不過因人而異，有可能過了很長時間才會變淺，也有可能消退不全，留下淡淡的茶色痕跡。此外，長過黃褐斑的媽媽要注意的是，她們的遺傳傾向可能易于發(fā)生黃褐斑，因此產(chǎn)后要注意避免各類誘因的刺激。例如長期服用避孕藥容易誘發(fā)黃褐斑，因此停止哺乳后最好選擇其他避孕方法。

產(chǎn)后如何幫助陰道更好地恢復(fù)？自然分娩的媽媽，胎兒經(jīng)過陰道娩出時，陰道都會明顯變寬。一股出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，而正常陰道直徑約為2.5厘米。陰道本身有一定的修復(fù)功能，但是畢竟經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時間。產(chǎn)后媽媽可以通過鍛煉來幫助彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實。第一，中斷排尿訓(xùn)練。在小便時有意識地屏住幾秒鐘，稍停后再繼續(xù)，分幾次將尿排空，可以提高陰道周圍肌肉的張力。第二，縮肛運動。每天早晚選擇空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大、小便狀收縮，反復(fù)數(shù)次。習(xí)慣之后在平時生活中都可以做。經(jīng)過一定時間，盆腔肌肉的張力會大大改善。第三，仰臥，放松身體。將一根手指輕輕插入陰道，收縮肌肉夾緊手指，收縮時吸氣，放松時呼氣，每次收縮3秒，然后放松3秒，重復(fù)數(shù)次，時間可以逐漸加長。除了恢復(fù)性鍛煉，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)該保證攝入充足的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復(fù)。

側(cè)切后會不會導(dǎo)致陰道更加松弛，影響性生活？

側(cè)切是為了在產(chǎn)道末端打開一個開口，讓分娩更順利。寶寶一旦墜地，對于新媽媽的產(chǎn)道以及盆底周圍組織的沖擊和撐脹也就隨之消失。剪切齊整的刀口很小，再加上經(jīng)過一定時間的生長復(fù)原，陰道口的彈性能得到很好的恢復(fù)。另一方面，陰道內(nèi)的彈力纖維就像橡皮筋，使勁拉時它會伸長，一松手就會恢復(fù)原形。同樣的道理，分娩時彈力纖維充分?jǐn)U張，分娩后陰道內(nèi)的彈力纖維就會收縮。通常來說，側(cè)切傷口在1周內(nèi)就能愈合，但是深部肌層、筋膜需要6至8周才能修復(fù)。在有了寶寶后的前幾次中盡量放松，動作柔和，不妨選擇劑，嘗試不同，直至找到讓你舒服的姿勢。

恢復(fù)性生活后，我感覺陰道千澀，用油還是有疼痛感，這是怎么回事？有什么方法可以解決？

答：因為生理、情緒等諸多因素的影響，新媽媽會出現(xiàn)不同程度的疼痛。生理上，因為處于產(chǎn)后哺乳期，寶寶吸吮媽媽的產(chǎn)生刺激，這種刺激促使媽媽的大腦中樞垂體千葉分泌催乳素，抑止性激素的分泌，陰道分泌物減少，陰道干澀。心理上，產(chǎn)后初次性生活，新媽媽往往害怕會陰傷口裂開，情緒緊張導(dǎo)致陰道口肌肉收縮，難以進(jìn)入。因此產(chǎn)后最初過性生活時陰道干澀、疼痛的情況很常見，經(jīng)過一段時間就能恢復(fù)，不必緊張憂慮。此時丈夫要懂得體貼關(guān)心妻子，多一些撫摸、親吻等前戲，以激發(fā)妻子的激情，切勿操之過急。使用劑也是個好辦法，但是如果之前經(jīng)歷了疼痛的性生活，有了恐懼感，即使用劑也沒有效果，此時最好先停下來，從溫和的撫摸開始，再以手指插入，先適應(yīng)一段時間。如果長時間不能解決，應(yīng)當(dāng)上醫(yī)院檢查是否存在器質(zhì)性病變。

有了寶寶之后，我的大大降低，引得老公不滿，這是為什么？一般認(rèn)為，產(chǎn)后首次的最佳時間是產(chǎn)后6至8周。但是經(jīng)歷了漫長的孕期和生產(chǎn)時的痛苦，不少新媽媽陷入了缺乏性致的尷尬之中。《婦產(chǎn)科》雜志的謫查顯示，在產(chǎn)后8周內(nèi)，有53%的產(chǎn)婦出現(xiàn)了性冷淡的問題。即使傷口完全愈合，一年后仍有49%的人無法恢復(fù)至妊娠前的水平。懷孕、分娩引起的全身及生殖系統(tǒng)變化會對產(chǎn)生一定的抑制作用，通常到產(chǎn)后兩個月各器官才會逐漸恢復(fù)正常。另外有的女性擔(dān)心會撕裂會陰的傷口，或不愿丈夫看見自己變形的身材，如此心理暗示會讓其對性生活產(chǎn)生恐懼，從而不自覺地壓抑。再有就是“第三者”的搗亂。新媽媽全身心地投入照顧寶寶之中，耗費大量的精力，難免冷落了丈夫。

生完寶寶后，在運動或大笑時尿會不自主地流出來，實在尷尬，該怎么辦？

尿褲子似乎是小孩子的專利，殊不知一些新媽媽也被尿失禁纏上了。要知道，排尿動作不僅受神經(jīng)系統(tǒng)的控制，也受盆底肌和腹肌的控制。然而分娩時胎兒通過產(chǎn)道會壓迫盆底肌肉與韌帶，使其過度伸展或撕裂，因此剛分娩完的媽媽一股感覺不到尿意。除了無法排尿，尿失禁等各種排尿問題也有可能出現(xiàn)，特別是當(dāng)腹壓增大時，如大笑、運動、咳嗽時問題會加重。加強盆底肌肉功能的鍛煉是一種行之有效的方法：強有力地收縮，連續(xù)做10至20次，休息后再重復(fù)。也可以堅持收縮數(shù)秒，放松后再重復(fù)。平時注意不要憋尿，一有尿意就及時入廁；避免久站、久蹲、提重物品；多吃纖維素豐富的食物，多喝水，防止便秘。中、重度尿失禁患者則應(yīng)當(dāng)接受手術(shù)治療。

有了寶寶后我常常腰痛，可又查不出什么毛病，這到底是怎么了？

產(chǎn)后腰痛是很多媽媽都會遭遇的問題，原因是多方面的：首先是懷孕期間骨骼系統(tǒng)會發(fā)生變化，骨關(guān)節(jié)略寬松，肌肉韌帶拉長，彈性下降。加上產(chǎn)后休息不當(dāng)，久站或久坐，引起肌肉、韌帶、結(jié)締組織勞損而引發(fā)疼痛。其次是缺鈣惹的禍。產(chǎn)后媽媽消耗了大量能量，很多媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，鈣流失非常嚴(yán)重，缺鈣則容易引起腰疼。媽媽喂奶時喜歡低頭看著寶寶吃奶，每次喂奶的時間較長，次數(shù)又多，容易疲勞。

生產(chǎn)后我的肚子上留下了妊娠紋，有什么去除的辦法嗎？

據(jù)統(tǒng)計，大約70%至90%的孕婦會遭遇妊娠紋的問題。當(dāng)皮膚的伸展速度跟不上胎兒的生長速度時，皮膚真皮層的彈性纖維和膠原纖維會斷裂，在皮膚表面形成寬窄不一的粉紅色或紫色條紋。寶寶墜地后，條紋慢慢消失，留下白色或銀白色的疤痕線紋?？梢赃x擇消除妊娠紋的專業(yè)產(chǎn)品，生完后的3個月內(nèi)開始腹部按摩。要提醒的是，第一、用量要足；第二、堅持才是王道。如果妊娠紋太囂張，讓你一看就恨得牙癢癢，不如考慮激光治療。通過激光治療，促使彈力纖維重新排列，使受損的纖維得到修復(fù)、再生，減少妊娠紋的長度和寬度，達(dá)到改善妊娠紋的目的。產(chǎn)后初期的女性進(jìn)行激光治療，效果更決、更明顯。治療后還要配合運動，穿塑身衣加以輔助，達(dá)到最理想的恢復(fù)狀態(tài)。

該如何預(yù)防產(chǎn)后腰痛？

預(yù)防產(chǎn)后腰痛，要從孕期開始。堅持均衡合理地進(jìn)食，避免體重過于增加而加大腰部的負(fù)擔(dān)，造成腰肌和韌帶的損傷。充足的睡眠、適當(dāng)?shù)幕顒佣加欣诒Ｗo(hù)腰部。新媽媽千萬不能偷懶，耍經(jīng)?；顒友?，使腰肌得到舒展。還可以配合按摩、熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腰部不適。要避免經(jīng)常彎腰、久站，避免提過重或舉過高的物體。產(chǎn)后切勿過早穿高跟鞋，以免給脊柱增加壓力。此外喂奶方式有講究，采取讓腰部感覺輕松、舒適的姿勢，新媽媽們不妨試試哺乳墊，調(diào)整好寶寶的高度，切忌彎腰駝背，讓寶寶的小臉貼近自己的胸口，適應(yīng)媽媽的生理曲線。如果引發(fā)腰痛的原因是缺鈣，那就應(yīng)該注意補鈣，多吃富含鈣的食物。

產(chǎn)后第八周來的月經(jīng)，且量很少，正常嗎？

產(chǎn)后月經(jīng)第一次來潮的時間，與新媽媽是否母乳喂養(yǎng)有很大的關(guān)系。沒有哺乳的媽媽平均在產(chǎn)后的6至10周大姨媽光臨。母乳喂養(yǎng)的媽媽月經(jīng)復(fù)潮的時間則有極大的變動性，可能在產(chǎn)后2至18個月內(nèi)恢復(fù)，平均為6至8個月，有的新媽媽甚至在哺乳期間一直不見大姨媽。如果有規(guī)律地喂母奶，月經(jīng)沒有來屬于正?，F(xiàn)象；如果沒有母乳喂養(yǎng)而且懷孕前月經(jīng)正常，產(chǎn)后過了3個月還是沒來月經(jīng)，最好到婦產(chǎn)科檢查。

第8篇：身邊的變化范文

動一動腦,動一動手,找準(zhǔn)家里利用率最低的空間,你就能變廢為寶 

總是對著別人的獨立影音室哈喇子四濺?總是感嘆自己裝修時沒預(yù)備下影音室的空間?何必空感嘆呢?要知道,地兒是死的,可人是活的,看看下面這些達(dá)人們吧,他們的影音室可都是變出來的!

地下車庫,把影院泊在這兒

基本上不用的地下車庫要怎么處理?那能怎么辦?只好當(dāng)倉庫咯,存放點兒不怎么樣的雜貨總還是可以的?？峙逻@是大多數(shù)人的回答。這就太可惜了。下面這位老兄顯然有創(chuàng)意得多,車庫不泊車,可以泊個電影院!

要想變身地下影音室。這間車庫必須解決混凝土地板的問題,同時得做好墻的隔音工作,還要處理好那三扇門,新的布線、出口以及照明都需要費神。這可都不是輕松的活兒。讓我們來看看最后成果吧――7.4聲道的音響系統(tǒng)、119英寸的大屏幕,漂亮的座椅和地板,噢,還有浪漫的星光頂,你能看出來它的前身是個車庫嗎?因為配備了隨身的觸摸控制面板,主人能在寬敞的影音室任意角落里盡情享受影音。

再見,乒乓球

在這原來間地下的健身房里,人們可以打打乒乓球,也可以聽聽音樂――從左邊那只巨大的音箱里。噢,改成影音室后,音箱可要藏起來才好。當(dāng)然了,要做成影音室,這健身房還需要拆掉一些墻,同時另外要再建一些墻。

重新設(shè)計布置過后的影院出現(xiàn)在我們眼前,主人為影音室配置了寬邊為105英寸的2.35:1超寬立體聲銀幕,以及一臺朗科RS900投影儀。至于音響系統(tǒng),原來的乒乓室現(xiàn)在可擁有3只低音炮,至于后方以及兩邊的環(huán)繞音箱,你可是看不到的,隱藏起來啦!注意到影音室的后墻么,影音室所有的設(shè)備都藏在那柜子里了。前排的控制面飯則讓你隨心所欲地控制你的一大堆設(shè)備。眼下,你能看出來左邊的墻是原有的,而右邊和后邊的墻都是新改造的。

讓古董們歇歇吧

看到第一張圖片是否誤以為回到上個世紀(jì)70年代?是的,你沒有誤會,這間房確實是上世紀(jì)遺留下來的,一直也沒有改變過,然而,問題是,現(xiàn)在步入21世紀(jì)都有十個年頭了,還要面對這古老的布局和設(shè)備?現(xiàn)在的房主可不這么想,得對這個房間好好改造改造。經(jīng)過家庭成員商議后,影音室一舉打敗了酒窖、酒吧和桌球室等提議。

改造過后,是否眼前一亮?新房間采用了懷舊風(fēng)格,新裝修過后仍有暖暖的往日情懷。不過懷舊和真的舊可是大不相同的。真的舊可沒有這122英寸的屏幕,沒有新式的投影儀,也沒有先進(jìn)的智能控制系統(tǒng)。這間影音室用上了Control4的智能系統(tǒng),可以輕松操控?zé)艄?、音響和溫度。還可以任意調(diào)節(jié)屏幕比例(從2.35:1到16:9),也能一鍵轉(zhuǎn)換到任天堂的體感游戲哦!對了,新的影音室還保留了桌球臺,看電影之余,想玩?zhèn)鹘y(tǒng)的桌球游戲還是新潮的任天堂游戲,全看個人喜好嘍!

游泳還是看電影?

不少別墅都會配備一個甚至幾個游泳池,不過人們對于游泳池的利用率到底有多高呢?如果裝備一個游泳池只是為了一年來游兩次泳的話,不如將這游泳池改頭換面來點兒新鮮享受。這個游泳池的主人恰好就是這樣想的,他所要做的事情便是,把他華盛頓家中的室內(nèi)游泳池改成一個家庭影院。這聽上去不錯,游泳池?fù)碛歇毺氐慕Y(jié)構(gòu),比如傾斜的池底,比如扶梯和分離深水區(qū)與淺水區(qū)的臺階,這些究竟會阻礙改變的進(jìn)度還是會成為影音室的亮點呢?

顯然,聰明的主人打定了主意要花最小的代價打造最具特色的影音室。游泳池的構(gòu)造幾乎沒變,深水區(qū)和淺水區(qū)各放上一排座椅,自然地形成影院風(fēng)格。投影儀裝在天花板中,而那塊106英寸的大屏幕則是通過卷軸懸掛于房屋椽上,懸在空中。其他設(shè)備則藏在屋后的設(shè)備架上。想必,這間影音室的利用率比之前的游泳池要高得多。

毀滅――重生

有時候改變是蓄意為之,有時候則是無心插柳的意外。來看看這個地下室吧,因為一場暴雨和不太好用的污水泵,地下室被水淹得很徹底。想要恢復(fù)地下室的原貌可讓主人大為神傷。收拾過程中,似乎是一瞬間,主人發(fā)現(xiàn)了家人對于影音室的熱愛,于是順理成章的,修理工作就變成了創(chuàng)造工作。

一個月以后,被毀掉的地下室就搖身一變,成了眼前的樣子――你絕不能想到這是一間被水淹掉的地下室。污水和淤泥已變成了132英寸的屏幕,環(huán)繞的音響組,還有投影儀等等。影音室里的所有設(shè)備都由智能系統(tǒng)控制,包括燈光、門鈴警報――房主花了心思,門鈴與燈光是可以相通的,當(dāng)門鈴響起,影音室前面的一排燈便會閃亮,這樣即使在享受震撼大片的時候也不會錯過客人的來訪。噢,又是一片星光,看來大眾的浪漫點都大致相同。順便說一句,那幾張真皮座椅坐上去一定相當(dāng)?shù)乃?

DIY,看我的大屏幕

第9篇：身邊的變化范文

1、深圳夢之戀主題賓館：廣東省深圳市羅湖區(qū)東門中路茂業(yè)百貨對面城東街1棟2樓。

2、維也納賓館：廣東省深圳市羅湖區(qū)興湖路48號。

3、卡羅精品賓館：廣東省深圳市羅湖區(qū)立新路立新花園12棟4樓。

4、深圳教苑賓館：廣東省深圳市東門老街立新路53號天虹商場對面好年華大廈港悅美食城旁。