田徑比賽總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：田徑比賽總結(jié)范文

摘 要 本文采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、歸納分析法，通過對(duì)第31屆奧運(yùn)會(huì)田徑比賽各項(xiàng)目比賽的回顧與總結(jié)，對(duì)各國(guó)運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：本屆奧運(yùn)會(huì)田徑比賽獎(jiǎng)牌的分布具有明顯的地域、項(xiàng)目特征；美國(guó)是本屆奧運(yùn)會(huì)的大贏家，除男、女短跑之外，仍保持傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目；牙買加在短跑項(xiàng)目實(shí)力超群，獨(dú)秀一枝；除個(gè)別項(xiàng)目肯尼亞和埃塞俄比亞占據(jù)中長(zhǎng)跑強(qiáng)項(xiàng)；此外新人輩出呈現(xiàn)新老交替之勢(shì)；中國(guó)體育代表團(tuán)取得歷史性突破但整體實(shí)力較差局面仍沒改變。

關(guān)鍵詞 里約奧運(yùn)會(huì) 田徑賽事 回顧 總結(jié)

隨著肯尼亞選手基普喬格獲得男子馬拉松比賽冠軍，2016里約奧運(yùn)會(huì)田徑比賽迎來收官。美國(guó)以13金10銀9銅獎(jiǎng)牌總數(shù)32枚的成績(jī)高居榜首，中國(guó)田徑隊(duì)頂住壓力，不畏強(qiáng)敵，頑強(qiáng)拼搏以2金2銀2銅6枚獎(jiǎng)牌的成績(jī)排在第四，創(chuàng)造了中國(guó)參加奧運(yùn)會(huì)以來田徑賽事最佳戰(zhàn)績(jī)，取得了歷史性的突破，讓國(guó)人興奮，但是要清醒地認(rèn)識(shí)到我們自己存在的不足及同一些體育強(qiáng)國(guó)的差距。

一、賽事回顧

（一）超級(jí)巨星統(tǒng)治依舊

短跑巨星牙買加閃電博爾特是里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上最為閃耀的明星，他成為了完成男子100米、200米、4×100米接力三項(xiàng)衛(wèi)冕的歷史第一人，并拿到了個(gè)人第9枚奧運(yùn)金牌。長(zhǎng)跑巨星英國(guó)著名中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員法拉赫包攬男子10000米和5000米比賽冠軍，同時(shí)也繼倫敦奧運(yùn)會(huì)之后完成了對(duì)這兩個(gè)項(xiàng)目的衛(wèi)冕。波蘭選手弗洛達(dá)奇克以82.29米的成績(jī)打破女子鏈球世界紀(jì)錄。

（二）后起之秀創(chuàng)精彩

女子短跑賽場(chǎng)則迎來了新的王者，牙買加選手湯普森包攬了女子100米、200米兩項(xiàng)金牌，擊敗了衛(wèi)冕冠軍弗雷澤和荷蘭名將斯佩爾斯；南非運(yùn)動(dòng)員范尼凱克在男子400米比賽中，以43秒03的成績(jī)奪冠，并打破了塵封17年之久的世界紀(jì)錄；麥克勞德在2016年男子110米他以13秒05的成績(jī)第一個(gè)_過終點(diǎn)，獲得牙買加在男子110米欄項(xiàng)目上的第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍。

二、總結(jié)

（一）項(xiàng)目成傳統(tǒng)區(qū)域性格局

美國(guó)是田賽項(xiàng)目的最大贏家，他們拿到了女子鉛球、男子跳遠(yuǎn)、女子接力、男子三級(jí)跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)、男子鉛球等5枚金牌，男子十項(xiàng)全能比賽中，名將伊頓以8893分打破奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的成績(jī)奪冠；牙買加在短跑項(xiàng)目100米、200米保持傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)突破了110米跨欄獲得金牌；肯尼亞和埃塞俄比亞幾乎統(tǒng)治中、長(zhǎng)跑項(xiàng)目，其他國(guó)家表現(xiàn)稍顯遜色，但不缺乏亮點(diǎn)。

（二）中國(guó)取得成績(jī)概述

中國(guó)田徑隊(duì)在里約奧運(yùn)會(huì)上拿到了2金2銀2銅的歷史最佳戰(zhàn)績(jī)。在男子20公里競(jìng)走的比賽中，王鎮(zhèn)和蔡澤林包攬冠亞軍繼2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的陳定之后，再一次在該項(xiàng)目中折桂；女子20公里競(jìng)走的比賽中，劉虹和呂秀芝分別拿到金牌和銅牌。女子鏈球比賽中，張文秀以76.19米的成績(jī)?yōu)橹袊?guó)田徑隊(duì)再拿1枚銀牌，在投擲類項(xiàng)目仍具備較強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。

（三）中國(guó)最佳突破與發(fā)揮欠佳

中國(guó)男子4×100米接力雖然沒能拿到獎(jiǎng)牌，但同樣創(chuàng)造了歷史，他們以37秒90的成績(jī)獲得第四名，首次闖入奧運(yùn)會(huì)八強(qiáng)就表現(xiàn)出了很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。在男子跳遠(yuǎn)和男子跳高兩個(gè)項(xiàng)目上，中國(guó)田徑隊(duì)同樣擁有沖擊獎(jiǎng)牌的選手王嘉男和張國(guó)偉，但是他們?cè)诟髯皂?xiàng)目中都沒能發(fā)揮出最高水平。今年的里約，中國(guó)田徑2枚金牌平了歷史最好成績(jī)，6枚獎(jiǎng)牌更是創(chuàng)造了參加奧運(yùn)會(huì)以來的最輝煌戰(zhàn)績(jī)。

三、賽事反思

（一）賽事安排的不合理

縱觀本次奧運(yùn)會(huì)雖總體完美但也有瑕疵之處：在賽程安排上奧運(yùn)會(huì)男子400米欄預(yù)賽，賽事安排在中午12：00，在35℃的高溫下進(jìn)行，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員提出較大考驗(yàn)，很難發(fā)揮正常水平或超常水平。因此一個(gè)大型體育賽事組織安排的合理性是體現(xiàn)舉辦方的業(yè)務(wù)能力水平，也是體現(xiàn)專業(yè)性和人性化，有利于運(yùn)動(dòng)員的水平發(fā)揮，本屆奧運(yùn)會(huì)筆者認(rèn)為賽程的設(shè)置有待進(jìn)一度考慮。

（二）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)化和技術(shù)至關(guān)重要

在精彩紛呈的比賽中，不是所有的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都是幸運(yùn)的，如：世錦賽冠軍由于只會(huì)單腿攻欄，不會(huì)左右開弓，這對(duì)于400米欄運(yùn)動(dòng)員來說是非常致命的，一旦體能下降將勢(shì)必會(huì)影響跨欄節(jié)奏，果然在比賽過最后兩個(gè)欄節(jié)奏打亂造成到小碎步，絆到欄架，影響成績(jī)最終導(dǎo)致預(yù)賽慘遭淘汰，主要原因還是運(yùn)動(dòng)能力有所下降和訓(xùn)練水平不夠，為此加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員系統(tǒng)訓(xùn)練保持競(jìng)技能力和技術(shù)的完善至關(guān)重要。

（三）判罰爭(zhēng)議

美國(guó)田徑隊(duì)在里約奧運(yùn)會(huì)上最大爭(zhēng)議出現(xiàn)在女子4×100米接力預(yù)賽，因?yàn)榈舭羰д`錯(cuò)失晉級(jí)資格的她們賽后申訴成功，美國(guó)通過以訓(xùn)練的方式單獨(dú)重賽的方式擠掉預(yù)賽第8的中國(guó)女隊(duì)重新獲得決賽資格，并最終奪冠。按照規(guī)則完全不合符，也是史無前例，是對(duì)奧林匹克精神的踐踏。僅僅因?yàn)閷?duì)方是美國(guó)，接到如此判罰我國(guó)田徑協(xié)會(huì)官員也表達(dá)我們非常遺憾的接受了這個(gè)不公正的判罰。試想如果是上次我國(guó)劉翔在世錦賽中被羅伯斯打手犯規(guī)申訴，結(jié)果可想而知判罰還是不會(huì)改變。只有綜合國(guó)力的強(qiáng)大才能把主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手中，要增我國(guó)在國(guó)際大賽主動(dòng)權(quán)，提升自我項(xiàng)目的競(jìng)技能力，才能解決本質(zhì)問題。

參考文獻(xiàn)：

第2篇：田徑比賽總結(jié)范文

首先是三個(gè)突破:

1、經(jīng)過體育組教師的努力，特別是來校支教的魏小甫老師的努力，我校在晉安區(qū)第28屆中小學(xué)生田徑比賽中以驕人的234分獲團(tuán)體總分中學(xué)初中組第一名的好成績(jī)。在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽場(chǎng)上我校運(yùn)動(dòng)員有四人五項(xiàng)破晉安區(qū)中學(xué)生同年齡組該項(xiàng)目的區(qū)紀(jì)錄。

2、在福州市第二屆田徑錦標(biāo)賽上我校運(yùn)動(dòng)健兒雖在前幾天不顯山、不露水，在賽程過半后開始發(fā)揮，經(jīng)過努力，歷史性的第一次躍居福州市初中組團(tuán)體第八名的佳績(jī)。讓在校師生為之一振。

3、我校本學(xué)期從集美大學(xué)師范學(xué)院分配來一位美術(shù)專業(yè)的本科生，使我校的美術(shù)教學(xué)及美術(shù)學(xué)科活動(dòng)等等工作有了歷史性的開展。

三個(gè)突破之余，體育組成功舉辦校體育節(jié)，校的合唱隊(duì)在區(qū)級(jí)比賽中也獲得較好成績(jī)，。

在日常教學(xué)中我們還不能夠有的放失地開展各項(xiàng)工作，以下是工作中的不足：

1、在場(chǎng)地的安排上，我們體育組還不能比較合理地利用學(xué)校的場(chǎng)地資源；

2、校本教研時(shí)間，不能同組進(jìn)行集備（音樂、美術(shù)僅一位擔(dān)任教學(xué)任務(wù)的教師）；

3、對(duì)音樂美術(shù)的指導(dǎo)在組內(nèi)沒能完成任務(wù)，對(duì)年青教師鞭策和提攜做得不夠；

4、體育組有兩位教師參加本學(xué)年的職稱晉級(jí)工作一人落選；可見組內(nèi)鍛煉不夠；

5、體育室被大水沖垮后，教師沒場(chǎng)地進(jìn)行授課，只能三個(gè)年段擠占乒乓球桌進(jìn)行授課，缺乏組織安排；

今后也就是下學(xué)期的一些工作思路在此也做個(gè)粗線條地安排：

1、保證每周一次的校本教研，嚴(yán)格進(jìn)行校本教研的把控，力求有數(shù)量更有質(zhì)量。

2、對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行輪轉(zhuǎn)式安排，以更好提高每位體育教師對(duì)教材的熟悉度。

第3篇：田徑比賽總結(jié)范文

關(guān) 鍵 詞：社會(huì)體育；殘疾人體育；醫(yī)學(xué)分級(jí)；功能分級(jí)；IPC田徑分級(jí)卡

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1006-7116（2015）01-0054-04

The evolution of disabled sport classification concept from the perspective of

the evaluation of IPC track and field classification cards

WEN An

（School of Physical Education，Xi’an Technological University，Xi’an 710032，China）

Abstract： The author expatiated on the course of evolution of disable sport from medical classification to functional classification， introduced the use of classification cards in international and domestic disable track and field competitions， comparatively described differences between the three versions of classification cards， discussed causes for these changes， pointed out abilities which domestic classifiers should have in order to adapt to these changes， and finally summed up that the changing of disable sport classification concept and the ever increasingly emphasized classification foothold should be limited by disability incurred functions instead of by the types of disability themselves.

Key words： social sports；disabled sport；medical classification；functional classification；IPC track and field classification card

殘疾人體育比賽是展現(xiàn)殘疾人自強(qiáng)進(jìn)取、融入社會(huì)、享受比賽、贏得尊重的社會(huì)活動(dòng)。其最重要的特點(diǎn)是競(jìng)賽組織者根據(jù)殘障對(duì)運(yùn)動(dòng)功能的影響程度，對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行醫(yī)學(xué)或功能分級(jí)。殘疾人運(yùn)動(dòng)員在不同組別中與自身殘障程度相同或相似的選手進(jìn)行比賽，組別的認(rèn)定來自分級(jí)評(píng)估過程，分級(jí)評(píng)估由競(jìng)賽組委會(huì)所選調(diào)的分級(jí)師執(zhí)行。

分級(jí)是保證殘疾人體育比賽公平性的重要方法。殘疾體育分級(jí)有兩個(gè)重要內(nèi)容：一是確定運(yùn)動(dòng)員是否符合最低參賽標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)椴皇撬械臍埣捕紝?duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生影響，例如，僅半個(gè)手掌的截肢對(duì)短跑成績(jī)不會(huì)產(chǎn)生顯著的影響。二是根據(jù)殘障程度對(duì)達(dá)到最低殘疾標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行級(jí)別劃分。分級(jí)最重要的特點(diǎn)是其結(jié)果可能會(huì)在不同的比賽中發(fā)生變化。分級(jí)師根據(jù)分級(jí)規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員殘障程度進(jìn)行評(píng)估，這一過程具有一定的主觀因素，所以運(yùn)動(dòng)員一般情況下每次競(jìng)賽的分級(jí)結(jié)果會(huì)呈現(xiàn)出不同狀態(tài)：N為新運(yùn)動(dòng)員；R為需要觀察的運(yùn)動(dòng)員；C為可以確定的運(yùn)動(dòng)員[1]。分級(jí)的難點(diǎn)是分級(jí)師要在分級(jí)室內(nèi)（賽前），對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽中的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行預(yù)判。這一過程的兩個(gè)方面分別是分級(jí)師對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的評(píng)估能力和運(yùn)動(dòng)員在分級(jí)評(píng)估過程中的運(yùn)動(dòng)能力的表現(xiàn)程度。一次比賽所選調(diào)的分級(jí)師只對(duì)此次比賽分級(jí)結(jié)果負(fù)責(zé)，下次競(jìng)賽分級(jí)師會(huì)對(duì)一些運(yùn)動(dòng)員重新進(jìn)行分級(jí)。為更好解決以上問題，必須通過一種官方認(rèn)可的方式對(duì)分級(jí)過程進(jìn)行記錄，于是國(guó)際殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)委員會(huì)（IPC）各單項(xiàng)協(xié)會(huì)，根據(jù)自己項(xiàng)目特征設(shè)計(jì)出用于記錄分級(jí)過程的分級(jí)卡。

分級(jí)卡是每次比賽中分級(jí)師根據(jù)運(yùn)動(dòng)員殘障表現(xiàn)進(jìn)行詢問和查體后對(duì)運(yùn)動(dòng)員基本資料、訓(xùn)練情況及殘障表現(xiàn)進(jìn)行記錄的檔案類文件。分級(jí)卡由分級(jí)師填寫，由負(fù)責(zé)比賽組織的各級(jí)殘疾人體育競(jìng)賽委員會(huì)保存，必要時(shí)可供分級(jí)結(jié)果爭(zhēng)議處理及分級(jí)理論研究的表格類文字資料。

1 殘疾人體育分級(jí)理念和歷史沿革

20世紀(jì)40年代 Dr Ludwig Guttmann發(fā)現(xiàn)，殘疾人體育運(yùn)動(dòng)是康復(fù)過程的延伸，向全世界推廣殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)建了殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。早期殘疾人體育中的分級(jí)評(píng)估以醫(yī)學(xué)診斷為基礎(chǔ)，當(dāng)時(shí)分級(jí)組織機(jī)構(gòu)的組成分別是脊髓損傷、截肢和其它神經(jīng)或整形科，這種分類也反映了康復(fù)醫(yī)院的組織結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)員因醫(yī)學(xué)診斷而獲得級(jí)別，在此級(jí)別里參加所有比賽項(xiàng)目。例如，一名腰2平面（L2）完全性脊髓損傷所致下肢癱瘓而上肢軀干功能正常的運(yùn)動(dòng)員不能和雙膝上截肢的運(yùn)動(dòng)員一起參加輪椅競(jìng)速比賽，原因是他們的醫(yī)學(xué)診斷不同，但事實(shí)上他們因殘障所致的對(duì)輪椅驅(qū)動(dòng)力的運(yùn)動(dòng)受限是幾乎相同的。

隨著殘疾人體育的發(fā)展成熟，殘疾人體育不僅僅只是康復(fù)過程的延伸，越來越有自身的特色和魅力。在功能分級(jí)體系中，決定運(yùn)動(dòng)員級(jí)別的是運(yùn)動(dòng)員的殘障對(duì)其運(yùn)動(dòng)能力的影響，而非診斷和醫(yī)學(xué)評(píng)估。如，現(xiàn)在L2脊髓損傷的運(yùn)動(dòng)員和雙膝上截肢的運(yùn)動(dòng)員一起參加T54級(jí)別比賽，因?yàn)樗麄冊(cè)谳喴胃?jìng)速時(shí)對(duì)輪椅的驅(qū)動(dòng)力幾乎相當(dāng)。當(dāng)前除國(guó)際盲人運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IBSA）外，IPC成員項(xiàng)目的單項(xiàng)協(xié)會(huì)大多數(shù)都采用功能分級(jí)體系。隨著功能分級(jí)體系的廣泛采用，殘奧運(yùn)動(dòng)組織形式不斷走向成熟。目前，全世界約有超過15 000名獲得官方注冊(cè)的殘疾人運(yùn)動(dòng)員在27個(gè)IPC項(xiàng)目進(jìn)行比賽，當(dāng)然還有更大量的未參加國(guó)際注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員。很多高水平運(yùn)動(dòng)員因?yàn)楂@得同行或社會(huì)的認(rèn)可，從而獲得高額商業(yè)贊助和經(jīng)濟(jì)收入[2]。2003年IPC開始了旨在發(fā)展準(zhǔn)確、可靠和一致性強(qiáng)的，針對(duì)于具體運(yùn)動(dòng)的分級(jí)改革計(jì)劃，《IPC分級(jí)條例》就是這項(xiàng)計(jì)劃的產(chǎn)物[1]。

當(dāng)前IPC田徑比賽設(shè)項(xiàng)情況根據(jù)賽會(huì)規(guī)模隨時(shí)都會(huì)有所變化，但一般情況下分為兩大類：一是跑、跳、輪椅競(jìng)賽類級(jí)別命名時(shí)以T（Track）開頭；另一類為投擲類，包括坐姿投擲與站姿投擲，命名時(shí)以F（Field）開頭。田徑項(xiàng)目主要分為盲人組（11～13級(jí)）、智障組（20級(jí)）、腦癱組（31～38級(jí)）、站立比賽組（40～46級(jí)）（即能夠自由行走的，比賽時(shí)采用站立姿勢(shì)的殘障人士）、坐姿比賽組（51～58級(jí)）（即比賽時(shí)使用輪椅或投擲凳的選手）。目前除盲人和智障組為醫(yī)學(xué)分級(jí)，肢體殘疾類均為功能分級(jí)。

2 新舊分級(jí)卡格式的主要異同

分級(jí)卡是在分級(jí)過程中記錄運(yùn)動(dòng)員病史、訓(xùn)練史，殘障類型及功能受限情況的重要文件。建立分級(jí)卡填寫制度的目的是更便于系統(tǒng)化、規(guī)范化管理殘疾人體育的訓(xùn)練、比賽，為今后殘疾人體育科研進(jìn)行縱向?qū)Ρ忍峁n案查詢，建立我國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員基本情況數(shù)據(jù)庫。

我國(guó)從2007年起陸續(xù)在各項(xiàng)殘疾人體育比賽分級(jí)過程中開始填寫分級(jí)卡，項(xiàng)目不同分級(jí)卡的設(shè)計(jì)也不相同。以田徑為例，以往國(guó)際、國(guó)內(nèi)比賽填寫的分級(jí)卡沒有統(tǒng)一格式，IPC田徑協(xié)會(huì)也沒有提出統(tǒng)一要求，主要為主分級(jí)師根據(jù)當(dāng)時(shí)分級(jí)手冊(cè)內(nèi)容要求及觀察方法自主設(shè)計(jì)。例如，2006年的多次國(guó)際比賽所使用的分級(jí)卡有差異，但主要項(xiàng)目和內(nèi)容相近。我國(guó)殘疾人田徑錦標(biāo)賽和全國(guó)殘運(yùn)會(huì)田徑比賽所使用的分級(jí)卡是根據(jù)2006年第6屆殘疾人世界田徑錦標(biāo)賽（荷蘭）所使用的分級(jí)卡譯制的。

自2010年3月起，IPC向全球田徑分級(jí)卡（簡(jiǎn)稱：10版分級(jí)卡），規(guī)定所有IPC授權(quán)田徑比賽均要使用這一分級(jí)卡。此舉措從形式上將分級(jí)卡統(tǒng)一起來，以便更好的存檔和交流。2014年3月，IPC根據(jù)分級(jí)規(guī)則的變化，又公開了新的分級(jí)卡（簡(jiǎn)稱：14版分級(jí)卡）。至此，我國(guó)殘疾人田徑比賽使用過的分級(jí)卡共有3種：07版、10版和14版分級(jí)卡。

07版分級(jí)卡主要內(nèi)容分3大部分，一是運(yùn)動(dòng)員基本情況，一般包括年齡、性別、國(guó)籍（?。?、病史、運(yùn)動(dòng)史、健康狀況、醫(yī)學(xué)診斷等。二是體征檢查內(nèi)容，主要包括截癱平面，截肢類型，上下肢肌力、肌張力、關(guān)節(jié)活動(dòng)度（ROM），軀干肌力及軀干運(yùn)動(dòng)；其它殘疾類型，如痙攣、關(guān)節(jié)融合、脊柱畸形、雙下肢不等長(zhǎng)等。三是為該次比賽中運(yùn)動(dòng)員的級(jí)別和級(jí)別狀態(tài)以及運(yùn)動(dòng)員、分級(jí)員簽名等。

與07版相比，10版分級(jí)卡變化較大，其內(nèi)容為4部分，除了以上內(nèi)容外還增加了兩方面內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)員在2012年倫敦殘奧會(huì)后是否能達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)的描述；需要進(jìn)行場(chǎng)地觀察運(yùn)動(dòng)員的場(chǎng)地專項(xiàng)觀察描述和賽場(chǎng)觀察描述。

第1、2部分內(nèi)容分別為基本情況及查體結(jié)果描述。主要變化是：一是條目增多。需要填描述的內(nèi)容增多，增加了影響分級(jí)的主要?dú)堈厦枋?，次要病癥如癲癇、哮喘、反射異常和其他。影響分級(jí)的其他因素如手術(shù)、肉毒桿菌注射治療措施等。運(yùn)動(dòng)過程中使用的輔助設(shè)備，如綁帶、假肢等。二是在級(jí)別類型上也有較大變化。在田賽組投擲類中，明確不同項(xiàng)目（鉛球、鐵餅、標(biāo)槍）的對(duì)應(yīng)級(jí)別，對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員的級(jí)別狀態(tài)分類也更加精細(xì)。三是將腦癱評(píng)估單列出來。10版分級(jí)卡專門用一個(gè)表格以描述腦癱的表現(xiàn)，內(nèi)容包括：腦癱的類型和累及部位、痙攣級(jí)別、軀干運(yùn)動(dòng)、其它測(cè)試試驗(yàn)（如指鼻試驗(yàn)等）結(jié)果和運(yùn)動(dòng)功能的描述。四是新增了身材矮小者的身高和臂長(zhǎng)欄。五是增加了對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)功能的描述。六是加強(qiáng)了對(duì)分級(jí)過程的規(guī)范，如：明確給出了有意不表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力和不合格欄。第3、4為新增內(nèi)容。第3部分內(nèi)容主要描述運(yùn)動(dòng)員是否有資格在倫敦殘奧會(huì)后參加IPC田徑比賽。共分為A（倫敦殘奧之前是否合格）、B（在倫敦殘奧會(huì)后是否合格參與跑、跳、輪椅競(jìng)速項(xiàng)目）、C（在倫敦殘奧會(huì)后是否合格參與投擲項(xiàng)目）、D（當(dāng)前40、46級(jí)在倫敦殘奧會(huì)后所屬級(jí)別）4個(gè)表格。第4部分是對(duì)在分級(jí)室內(nèi)無法確定級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行場(chǎng)地實(shí)地觀察過程的描述，內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)觀察描述和賽場(chǎng)觀察描述。

與10版比較，14版分級(jí)卡最主要的變化是查體所獲得的信息按照肌力減弱、關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限、肢體殘缺、雙腿不等長(zhǎng)、肌張力增高、共濟(jì)失調(diào)、手足徐動(dòng)、身材矮小8種殘障類型來分類填寫。另外，由于倫敦殘奧會(huì)已經(jīng)舉辦，10版的第3部分內(nèi)容的標(biāo)題也隨之發(fā)生變化。

3 分級(jí)卡填寫內(nèi)容的變化及國(guó)內(nèi)分級(jí)師應(yīng)該發(fā)展的能力

對(duì)比07、10和14版分級(jí)卡發(fā)現(xiàn)主要變化有以下幾點(diǎn)：第一，更為精細(xì)。確定運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)功能受限的原因來自《IPC分級(jí)條例》所列的3大類（視力障礙、智力障礙和肢體運(yùn)動(dòng)障礙），共10種殘障類型（視力障礙、智力障礙、肌力減弱、關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限、肢體殘缺、雙腿不等長(zhǎng)、肌張力增高、共濟(jì)失調(diào)、手足徐動(dòng)、身材矮?。3-5]。第二，更為客觀，要求更加嚴(yán)格，更強(qiáng)調(diào)責(zé)任意識(shí)。如需要分級(jí)師簽名處增加了3處。第三，更加強(qiáng)調(diào)腦癱類運(yùn)動(dòng)員的特殊性。由于最低參賽標(biāo)準(zhǔn)的變化，14版分級(jí)強(qiáng)調(diào)處于臨界位置運(yùn)動(dòng)員殘障信息填寫的準(zhǔn)確性。第四，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)觀察（賽前觀察）和賽場(chǎng)觀察的重要性，要求以書面的形式對(duì)其運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行記錄，同時(shí)要求觀察者簽名。

10、14版分級(jí)卡中增加的內(nèi)容都能在《IPC分級(jí)條例》中找到相應(yīng)的條目。此條例是2007年11月IPC委員大會(huì)通過的，并于2008年2月向全球。對(duì)比3個(gè)版的分級(jí)卡可以發(fā)現(xiàn)，07版分級(jí)結(jié)果產(chǎn)生主要來自病因，如截肢、脊髓損傷等，14版分級(jí)結(jié)果的產(chǎn)生則主要來自外部表現(xiàn)，即殘障導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)受限，如肌力降低、肌張力增高等，而10版是兩者之間的一個(gè)重要過渡。

通過分級(jí)卡的變化不難發(fā)現(xiàn)IPC分級(jí)理念的變化。首先，分級(jí)卡變化的直接原因是分級(jí)規(guī)則的變化，從2006年起分級(jí)規(guī)則一直發(fā)生著變化，分別有06、07、09、13、14[6-9]5個(gè)版本，分級(jí)卡填寫內(nèi)容的差異性也直接來自分級(jí)規(guī)則的變化。其次，從形式上看，版面從最初的2頁到現(xiàn)在的5頁，支撐分級(jí)結(jié)果所需要填寫的信息不斷增加和完善，說明IPC越來越關(guān)注分級(jí)的重要性，越來越關(guān)注分級(jí)過程對(duì)公平競(jìng)賽環(huán)境的影響。再次，從本質(zhì)上看，逐漸通過殘障為分級(jí)導(dǎo)向，以功能分級(jí)取代醫(yī)學(xué)分級(jí)。由于明確致殘病因的診斷是個(gè)非常復(fù)雜的過程，需要花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間，必要時(shí)還需借助大型醫(yī)療設(shè)備。另外，病因種類繁多，如根據(jù)病因分類設(shè)項(xiàng)，項(xiàng)目種類將難以計(jì)數(shù)，同時(shí)，各組參賽人數(shù)分布將出現(xiàn)明顯不均勻。這些都不符合運(yùn)動(dòng)會(huì)的操作特點(diǎn)，也很難實(shí)現(xiàn)公平原則，只有通過功能分級(jí)才能解決這一難題，而功能分級(jí)的依據(jù)是殘障所致運(yùn)動(dòng)受限而非殘疾病因。

隨著分級(jí)卡的變化，在分級(jí)實(shí)踐過程也會(huì)帶來變化，這些變化要求分級(jí)師不斷提高自身的技術(shù)能力。首先，提高分級(jí)評(píng)估問診和查體能力。要求分級(jí)師盡可能迅速明確運(yùn)動(dòng)員的病因和主要的功能受限。其次，分級(jí)師必須提高運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)觀察能力和借助錄像設(shè)備分析運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的能力。這要求分級(jí)師在進(jìn)行場(chǎng)地觀察時(shí)，能準(zhǔn)確地把握觀察和攝影的角度和時(shí)機(jī)，拍攝出有質(zhì)量的錄像，以備分級(jí)小組討論時(shí)回放使用。最后，分級(jí)卡作為檔案類文件，有一定的嚴(yán)肅性，要求填寫時(shí)使用醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)術(shù)語，一般在IPC授權(quán)的比賽都要求用英文填寫。及時(shí)準(zhǔn)確地填寫運(yùn)動(dòng)員的一般情況、運(yùn)動(dòng)障礙表現(xiàn)（如腦癱患者的基本表現(xiàn)和場(chǎng)地觀察表現(xiàn)等），都要求分級(jí)員有較高的語言組織能力和專業(yè)英文水平[10]。

通過對(duì)新、舊分級(jí)卡的對(duì)比分析可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前分級(jí)理念變化主要有3點(diǎn)：首先，以分類學(xué)基本概念為前提，根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）所提供的《國(guó)際功能、殘疾和健康分級(jí)》即ICF所列殘障種類，確定能夠參加IPC比賽的殘疾類型，使IPC比賽組織工作更為標(biāo)準(zhǔn)化[11]。其次，強(qiáng)調(diào)殘疾所致功能受限對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響，而非僅僅考慮其醫(yī)學(xué)特征，力求通過分級(jí)評(píng)估將殘障對(duì)比賽成績(jī)的影響最小化[12]。最后，IPC傾向于讓全社會(huì)將他們所管理運(yùn)營(yíng)的各項(xiàng)比賽理解為體育賽事而非僅僅為康復(fù)手段，從而折射出讓殘疾人通過公平競(jìng)賽享有體育競(jìng)爭(zhēng)所帶來樂趣的人文理念[13]。

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第4篇：田徑比賽總結(jié)范文

關(guān)鍵詞體育課余訓(xùn)練

中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑訓(xùn)練作為中學(xué)課余體育活動(dòng)的一項(xiàng)特殊組織形式與活動(dòng)，在促進(jìn)中學(xué)課余體育鍛煉，提高學(xué)生體育鍛煉熱情，促進(jìn)學(xué)生身體與心理健康發(fā)展，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)優(yōu)秀體育人才中發(fā)揮了重要作用。特別是在如今提倡青少年身心健康，我們?nèi)绾胃玫奶岣咧袑W(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑訓(xùn)練水平，應(yīng)該是我們中學(xué)體育老師深刻思索的問題。

一、現(xiàn)階段中學(xué)體育課余訓(xùn)練的困惑

1、學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，訓(xùn)練的系統(tǒng)性得不到保證，這是直接困擾體傳校田徑課余訓(xùn)練的最主要原因。中學(xué)階段特別是高中階段（15―17歲）時(shí)期應(yīng)是具有田徑才能的運(yùn)動(dòng)員展露頭腳的時(shí)期，也是運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)具有極為重要的專項(xiàng)訓(xùn)練階段。此階段的訓(xùn)練時(shí)間，訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量都將大大增加，唯有如此才能為運(yùn)動(dòng)員今后取得優(yōu)異成績(jī)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。然而這時(shí)期正是高考制度下最為繁重的時(shí)期，文化學(xué)習(xí)和課余訓(xùn)練產(chǎn)生了激烈的矛盾。由于社會(huì)環(huán)境、升學(xué)就業(yè)壓力迫使課余訓(xùn)練讓步，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)斷時(shí)續(xù)，甚至是被迫中斷課余訓(xùn)練。

2、地方各級(jí)政府教育部門對(duì)青少年競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)不重視，是中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練發(fā)展的最深層原因?，F(xiàn)如今，城鄉(xiāng)的體育設(shè)施依然落后，全民的體質(zhì)測(cè)試水平，特別是青少年體質(zhì)依然下降。其根本上在于地方各級(jí)政府及教育的主管部門對(duì)體育不重視，更何況課余的體育訓(xùn)練了。田徑運(yùn)動(dòng)是最為彰顯人的能力與價(jià)值的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，受眾廣，參與人數(shù)多。然而在現(xiàn)階段中，青少年田徑比賽隨意更改，推遲，取消，特別是在教育系統(tǒng)內(nèi)普遍存在的。

3、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定的不一致性導(dǎo)致田徑體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校課余訓(xùn)練中參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的積極不高。在青少年體育競(jìng)賽中，球類項(xiàng)目比賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)評(píng)定是根據(jù)本次比賽的等級(jí)和球隊(duì)所獲的名次而定的，其標(biāo)準(zhǔn)是浮動(dòng)的，有太多不確定因素。田徑競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是明文規(guī)定的，成績(jī)是電子計(jì)時(shí)的，都是客觀、準(zhǔn)確的。懂體育的人都知道田徑項(xiàng)目及其它計(jì)時(shí)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)是較球類項(xiàng)目來說是最為可靠的。各項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定的不一致性，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在升學(xué)進(jìn)入高校單招考試中的不公平，影響了田徑運(yùn)動(dòng)員今后的發(fā)展。

4、教練員工作負(fù)擔(dān)重、專業(yè)性不強(qiáng)、訓(xùn)練效率低。現(xiàn)階段中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練的教練員都由體育教師擔(dān)任。由于既要完成好教學(xué)、教改任務(wù)，又要兼顧田徑課余訓(xùn)練；既要上好體育課，提高廣大學(xué)生身心健康，又要選好、訓(xùn)練好運(yùn)動(dòng)員，展現(xiàn)他們運(yùn)動(dòng)潛能，身心疲憊。另外田徑課余訓(xùn)練和田徑體育教學(xué)應(yīng)屬于不同專業(yè)領(lǐng)域的兩個(gè)范疇，有其自身的規(guī)律和科學(xué)，隨著科技發(fā)展，科技在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的比重越來越大。

二、提高與改進(jìn)中學(xué)體育課余訓(xùn)練的措施

1、提高思想認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持“體教結(jié)合”，各部門協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)中學(xué)體體育傳統(tǒng)學(xué)校田徑訓(xùn)練發(fā)展。《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定：“學(xué)校應(yīng)當(dāng)開展多種形式的課外體育活動(dòng)，開展課外體育訓(xùn)練和比賽，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育后備人才”。主體性教學(xué)重視綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開展。中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練實(shí)際上就是使具有田徑特長(zhǎng)的中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)具體形式與內(nèi)容?！瓣P(guān)注每一名學(xué)生發(fā)展”、“以生為本”是主體性教學(xué)的核心內(nèi)容。各個(gè)部門只有真正認(rèn)識(shí)到改進(jìn)與提高中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練，不僅是國(guó)家體育后備人才和學(xué)校體育發(fā)展需要，而且也是具有田徑運(yùn)動(dòng)天賦學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心需求。我們發(fā)揚(yáng)體育部門在科技和經(jīng)驗(yàn)方面的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持“體教結(jié)合”，通力協(xié)作，才能為中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境與平臺(tái)，為其健康發(fā)展提供可靠保證。

2、完善中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練規(guī)章制度，確保田徑課余訓(xùn)練工作有效務(wù)實(shí)。 完善的中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練的規(guī)章制度包括有：《田徑課余訓(xùn)練考勤制度》、《田徑課余訓(xùn)練備課制度》、《田徑課余訓(xùn)練賽前集訓(xùn)制度》、《田徑課余訓(xùn)練參賽制度》、《田徑課余訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)課制度》、《田徑課余訓(xùn)練獎(jiǎng)懲制度》等等。只要是科學(xué)合理的規(guī)章制度，我們不怕訂得細(xì)，細(xì)而不亂、細(xì)而不繁，因?yàn)檫@都是為促進(jìn)田徑課余訓(xùn)練發(fā)展的，都是為確保教練員和運(yùn)動(dòng)員的主體性得以充分發(fā)揮的。

3、減輕教練員工作負(fù)擔(dān)，加強(qiáng)專業(yè)培養(yǎng)，提高訓(xùn)練的有效性。田徑課余訓(xùn)練是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性很強(qiáng)的工作，它與正常體育教學(xué)差距很大，運(yùn)運(yùn)員的肌肉類型，機(jī)能發(fā)展規(guī)律，素質(zhì)敏感期，個(gè)性特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的經(jīng)濟(jì)性等等都是體育教學(xué)中不曾深入了解的知識(shí)。更何況隨著科技發(fā)展，田徑訓(xùn)練的科學(xué)性不斷向前發(fā)展。田徑課余訓(xùn)練教練員固步自封，閉門造車是絕對(duì)不能的，必須加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的科技發(fā)展動(dòng)態(tài)和科學(xué)的訓(xùn)練方法，并且不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，整合原有的訓(xùn)練理論，研究探索適宜不同運(yùn)動(dòng)員，不同項(xiàng)目類型的科學(xué)的訓(xùn)練理論和方法，提高田徑課余訓(xùn)練的有效性。

第5篇：田徑比賽總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動(dòng)； 發(fā)展現(xiàn)狀；訓(xùn)練對(duì)策

中圖分類號(hào)：G82.3文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2007)06-0840-03

Research on the Development Situation and Training Countermeasures of Chinese Track and Field

XU Xiangjun

(Track and Field Teaching Section, Capital Institute of Physical Education, Beijing 100084, China)

Abstract:As the biggest event of Olympic Games, track and field attracts more and more attention of all countries, because there are 46 gold medals in this event. Although China has once got one of the gold or silver medals of track and field in Olympic Games, we should realize that Chinese track and field is not strong and far behind those advanced countries of track and field. The ability of winning gold medals of track and field should be improved. With many research methods, the performances of top eight athletes in each event of 2006 World Cup of Track and Field and Chinese athletes' best performances in each event of track and field in 2005 are analyzed, in order to gain thorough understanding of the development situation of Chinese track and field, find the problems in Chinese track and field, and provide references for the development of Chinese track and field.

Key words: track and field; development situation; training countermeasures

田徑運(yùn)動(dòng)作為奧運(yùn)會(huì)的第一大項(xiàng)備受各國(guó)的關(guān)注。在雅典田徑場(chǎng)上兩次升起五星紅旗，尤其是劉翔在110 m欄奪得的冠軍，打破了現(xiàn)代奧運(yùn)史上歐美男子選手在短距離項(xiàng)目上的壟斷，具有劃時(shí)代的意義。但應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，我國(guó)田徑健兒在雅典奧運(yùn)會(huì)上取得了兩枚金牌，但總體實(shí)力還不容樂觀，較世界田徑強(qiáng)國(guó)有較大的差距，田徑對(duì)我國(guó)奧運(yùn)金牌的貢獻(xiàn)率還有待進(jìn)一步提升。在2008年北京奧運(yùn)上要實(shí)現(xiàn)我國(guó)競(jìng)技體育的全面騰飛，早日實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的夢(mèng)想，田徑運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展則是最重要的助推器。

1 研究對(duì)象與方法

我們運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析法和邏輯推理法對(duì)2006年第10屆世界杯田徑賽的各項(xiàng)目第一名和前八名成績(jī)，我國(guó)田徑2005年度各項(xiàng)目最好成績(jī)進(jìn)行了深入分析和研究。

2 分析與討論

2.1 我國(guó)徑賽項(xiàng)目與世界杯成績(jī)對(duì)比情況

2005年由于是我國(guó)體育重大賽事全運(yùn)會(huì)的舉辦年，可以說是我國(guó)競(jìng)技體育水平的一次全面檢驗(yàn)，比賽成績(jī)也反映了我國(guó)現(xiàn)階段的田徑發(fā)展現(xiàn)狀，表1是2005-2006年8月為止我國(guó)田徑徑賽各項(xiàng)目最好成績(jī)及該成績(jī)與第10屆世界杯田徑比賽冠軍成績(jī)的對(duì)比情況[1]。從表1中我們可以看到，我國(guó)男子徑賽項(xiàng)目中只有110 m欄項(xiàng)目具有與世界強(qiáng)手競(jìng)爭(zhēng)的水平，其他項(xiàng)目均無法參與國(guó)際大賽的爭(zhēng)奪。表1中的男子1 500 m成績(jī)，由于在世界杯這樣的比賽中，運(yùn)動(dòng)員更加注重冠軍的爭(zhēng)奪，往往在比賽中采用一定的戰(zhàn)術(shù)，成績(jī)有時(shí)就不是很好。女子長(zhǎng)跑項(xiàng)目是我國(guó)田徑的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，但自第28屆奧運(yùn)會(huì)后，尤其是第10屆世錦賽上我國(guó)女子長(zhǎng)跑項(xiàng)目的表現(xiàn)差強(qiáng)人意。2005-2006年我國(guó)最好成績(jī)較世界水平有較大差距。令人擔(dān)憂的是，我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，我國(guó)女子5 000 m的成績(jī)近幾年呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)，2001年第9屆全運(yùn)會(huì)5 000 m前三名的均值為893.9±3.232[2]，較第10屆全運(yùn)會(huì)高3.2%。前八名高出1.7%（909.7±11.962）[3]。目前形勢(shì)對(duì)我國(guó)來說非常嚴(yán)峻，一方面是我國(guó)水平徘徊不前，另一方面是非洲選手的快速進(jìn)步。在集團(tuán)競(jìng)爭(zhēng)中非洲女子長(zhǎng)跑，尤其是埃塞俄比亞女子選手已經(jīng)占據(jù)了絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。在第10屆世錦賽上，5 000 m前8名中非洲選手占了七席，前四名均為埃塞俄比亞選手；10 000 m比賽中非洲選手占了五席，前三名均為埃塞俄比亞選手。我國(guó)的邢慧娜只分別位居第五和第四名[4]。這次世界杯我國(guó)女子長(zhǎng)跑更是沒有資格派出選手參賽。3 000 m障礙、3 000 m和5 000 m均是日本選手，這從另一個(gè)層次上說明，我國(guó)女子長(zhǎng)跑項(xiàng)目的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)逐漸失去。

2.2 我國(guó)田賽項(xiàng)目與世界杯成績(jī)對(duì)比情況 田賽項(xiàng)目是我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)前八名較多的項(xiàng)目群，在近六屆奧運(yùn)會(huì)上共有20人次進(jìn)入前八名，其中男子為14項(xiàng)，女子為6項(xiàng)。進(jìn)入前三名的有4人次，分別為男子跳高和女子鉛球[5]。表2是2005-2006年我國(guó)田賽運(yùn)動(dòng)員的最好成績(jī)與世界杯田徑賽成績(jī)的對(duì)比情況。分析表2我們看到，在我國(guó)的田賽項(xiàng)目中，男子有六項(xiàng)成績(jī)超過上屆奧運(yùn)會(huì)的第八名，女子有13項(xiàng)。但在我們過去取得過較好成績(jī)的項(xiàng)目上，如男子跳高、女子投擲項(xiàng)目和跳躍項(xiàng)目成績(jī)較最好時(shí)期都有不同程度的下滑。另一個(gè)不容忽視的問題是，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在參加國(guó)內(nèi)比賽時(shí)往往成績(jī)非常優(yōu)秀，但參加重大國(guó)際賽事時(shí)成績(jī)卻差強(qiáng)人意。雅典奧運(yùn)會(huì)就是一個(gè)明證，在參賽的52名運(yùn)動(dòng)員中，除劉翔和邢慧娜發(fā)揮突出奪得金牌外，其他無人進(jìn)入前三名。田賽項(xiàng)目更只有張文秀奪得女子鏈球的第七名，其他運(yùn)動(dòng)員均無緣前八名。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在這屆世界杯賽上，我國(guó)參賽的12名運(yùn)動(dòng)員能夠發(fā)揮或接近最好成績(jī)的不足41.7%，比賽能力不強(qiáng)和大賽經(jīng)驗(yàn)不足已經(jīng)成為制約我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上正常發(fā)揮的“瓶頸”。

2.3 我國(guó)競(jìng)走、馬拉松發(fā)展現(xiàn)狀

表3是我國(guó)2005年度馬拉松、競(jìng)走項(xiàng)目前三名成績(jī)與世界三個(gè)最好成績(jī)的對(duì)比情況?？梢哉f，我國(guó)無論是男子競(jìng)走項(xiàng)目，還是女子項(xiàng)目均有一定的優(yōu)勢(shì)和潛力。從中國(guó)田協(xié)公布的2005年度成績(jī)排名看，我國(guó)男子50 km競(jìng)走的優(yōu)勢(shì)最大，前三名的成績(jī)也是2005年世界三個(gè)最好成績(jī)，而且在世界前十名的排名中，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員占據(jù)了三席。有時(shí)由于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽較少，導(dǎo)致積分不高排名偏后。男子20 km競(jìng)走我國(guó)選手與國(guó)外優(yōu)秀選手也無明顯的差距，其中世界第二好成績(jī)是由我國(guó)運(yùn)動(dòng)員所創(chuàng)。女子20 km競(jìng)走雖然有俄羅斯名將伊萬若娃走進(jìn)了1:26:00的大關(guān)，但我國(guó)選手也有兩人進(jìn)入世界前十名。這幾個(gè)項(xiàng)目也是國(guó)內(nèi)許多專家認(rèn)為是在2008年奧運(yùn)會(huì)上最有實(shí)力奪金的項(xiàng)目。女子馬拉松、男女20 km和男子50 km競(jìng)走前三名的成績(jī)均超過了雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍的成績(jī)。

但大家應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，雖然在這幾個(gè)項(xiàng)目上我們擁有世界一流的選手。也曾在奧運(yùn)會(huì)奪得過冠軍。但這幾個(gè)項(xiàng)目受裁判、場(chǎng)地和氣候的影響較大。尤其是競(jìng)走項(xiàng)目，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員多次在世界大賽上被判罰。技術(shù)缺陷始終困擾著我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上的表現(xiàn)。

3 我國(guó)田徑訓(xùn)練存在的主要問題

3.1 各省市的全運(yùn)會(huì)戰(zhàn)略對(duì)我國(guó)奧運(yùn)戰(zhàn)略的影響 對(duì)于各省市體育局競(jìng)技體育工作的核心就是四年一屆的全運(yùn)會(huì)，體育局的主要領(lǐng)導(dǎo)、訓(xùn)練主管部門、教練員、運(yùn)動(dòng)員其政績(jī)和工作業(yè)績(jī)都圍繞全運(yùn)會(huì)進(jìn)行評(píng)估，獎(jiǎng)勵(lì)、住房、晉級(jí)和運(yùn)動(dòng)員的上學(xué)就業(yè)都與全運(yùn)會(huì)的成績(jī)掛鉤，更有的地方與教練員簽訂全運(yùn)會(huì)成績(jī)指標(biāo)協(xié)議，完成指標(biāo)，高額獎(jiǎng)金、住房。完不成指標(biāo)側(cè)就下崗。這種做法的結(jié)果必然導(dǎo)致教練員把所有的精力都放在全運(yùn)會(huì)上，其運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練計(jì)劃也都是以全運(yùn)會(huì)為目標(biāo)制定的。此外，為了完成任務(wù)有些教練員就采用非法手段，給運(yùn)動(dòng)員服用興奮劑。這也是在全運(yùn)會(huì)前興奮劑事件頻頻發(fā)生的關(guān)鍵所在。由于全運(yùn)會(huì)的四年周期與奧運(yùn)會(huì)的四年周期相錯(cuò)一年，即奧運(yùn)會(huì)在我國(guó)全運(yùn)會(huì)的前一年舉行，這時(shí)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員還處在全運(yùn)會(huì)訓(xùn)練周期的攀升階段，其競(jìng)技狀態(tài)和比賽能力都沒有達(dá)到最佳狀態(tài)，所以就導(dǎo)致我國(guó)田徑比賽的一個(gè)怪現(xiàn)象，即全運(yùn)會(huì)好多單項(xiàng)的比賽成績(jī)都高于奧運(yùn)會(huì)冠軍的成績(jī)。有學(xué)者做過統(tǒng)計(jì)，若拿第8屆全運(yùn)會(huì)的成績(jī)與第27屆奧運(yùn)會(huì)的成績(jī)作比較，有7個(gè)項(xiàng)目19人次超過奧運(yùn)會(huì)的前三名，有14個(gè)項(xiàng)目39人次進(jìn)入前三名[7]，這種現(xiàn)象應(yīng)該引起我們足夠的重視。應(yīng)該肯定的是全運(yùn)會(huì)是我國(guó)競(jìng)技體育最高最重的體育賽事，是推動(dòng)我國(guó)競(jìng)技體育快速發(fā)展的重要平臺(tái)。但如何把全運(yùn)會(huì)與奧運(yùn)會(huì)銜接緊密，讓我們的運(yùn)動(dòng)員能在奧運(yùn)會(huì)上表現(xiàn)出全運(yùn)會(huì)一樣的高水平就需要我們的決策者來長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮全運(yùn)會(huì)的會(huì)期設(shè)置和比賽安排。

3.2 我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)總體技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平不高 運(yùn)動(dòng)技術(shù)是指符合人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理，能充分發(fā)揮身體潛在能力，有效地完成動(dòng)作的合理方法[8]。技術(shù)訓(xùn)練的目的是在于掌握、提高、完善專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，從而使運(yùn)動(dòng)員得以發(fā)揮最佳的運(yùn)動(dòng)能力[9]。在實(shí)際訓(xùn)練中，我們教練員往往注重運(yùn)動(dòng)員的能力練習(xí)而忽視技術(shù)的精雕細(xì)琢，即使技術(shù)訓(xùn)練也是經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練為主，缺乏科學(xué)的技術(shù)診斷的反饋信息，運(yùn)動(dòng)員往往練了很多年專項(xiàng)技術(shù)仍然很粗糙。在訓(xùn)練中，很多教練員急功近利，注意力偏重于如何使運(yùn)動(dòng)員在短期內(nèi)出好成績(jī)，采用超大量或非常規(guī)手段進(jìn)行訓(xùn)練。而不注重鉆研、了解項(xiàng)目特點(diǎn)和訓(xùn)練規(guī)律，改進(jìn)和創(chuàng)新訓(xùn)練手段和方法，這就使得許多運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)曇花一現(xiàn)或傷病纏身，過早的結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是通過科學(xué)合理的手段和方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體、素質(zhì)、生化和生理特征進(jìn)行改造和提高的過程，教練員不僅要精通本專項(xiàng)的技術(shù)特征和生物力學(xué)特征，懂得運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的普遍規(guī)律，還要善于創(chuàng)新，在汲取他人成功訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，總結(jié)完善自己的訓(xùn)練方法和手段。此外，在我國(guó)競(jìng)技體育教練員的人數(shù)比例上，田徑教練的人數(shù)太少。國(guó)家體育總局的肖天、梁曉龍等人在《中國(guó)高層次教練員培養(yǎng)與成長(zhǎng)的戰(zhàn)略格局》一文中指出，田徑46個(gè)小項(xiàng)目國(guó)家與省市兩級(jí)教練人數(shù)之比，與我國(guó)最優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目相比較，兩者相差近20倍。正是因?yàn)楦呒?jí)教練員人數(shù)的嚴(yán)重不足，我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的整體水平才如此低下[10]?？梢?，田徑教練員總量和專業(yè)能力已經(jīng)成為制約我國(guó)田徑發(fā)展的瓶頸。

3.3 運(yùn)動(dòng)員比賽能力有待提高 根據(jù)雅典奧運(yùn)會(huì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名成績(jī)預(yù)測(cè)，110 m欄、女子5 000 m和10 000 m、男女競(jìng)走和女子鏈球有沖擊獎(jiǎng)牌的實(shí)力，其他項(xiàng)目也有進(jìn)入前八名的潛力。但比賽結(jié)果出人意料，除劉翔和邢慧那場(chǎng)水平發(fā)揮取得冠軍外，在參賽的52名運(yùn)動(dòng)員中有近54%的運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)不同程度的下降[10]。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這屆世界杯田徑賽，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員正常發(fā)揮其水平的只占41.7%，參加國(guó)際大賽發(fā)揮欠佳已經(jīng)是困擾我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員的老問題了。影響運(yùn)動(dòng)員水平的發(fā)揮因素很多，不僅有氣候、場(chǎng)地、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、比賽時(shí)的心理狀態(tài)和賽前訓(xùn)練調(diào)控等，還有運(yùn)動(dòng)員參加大賽的經(jīng)驗(yàn)積累。但最根本的問題還是賽前的適應(yīng)性訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)員的綜合調(diào)控，要給運(yùn)動(dòng)員提供參加高水平比賽的機(jī)會(huì)，讓他們逐漸積累比賽經(jīng)驗(yàn)和提高自己的比賽能力。

4 我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練對(duì)策

4.1 發(fā)揮舉國(guó)體制的優(yōu)勢(shì)

2008年奧運(yùn)會(huì)不僅是我國(guó)體育界的一件大事，也是全國(guó)人民的大事。辦好這屆奧運(yùn)會(huì)是我國(guó)各行各界的共識(shí)。要在2008年北京奧運(yùn)會(huì)展現(xiàn)我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，就要充分利用天時(shí)、地利、人和的有利契機(jī)，把田徑運(yùn)動(dòng)的水平提高到新的高度，為我國(guó)實(shí)現(xiàn)體育大國(guó)的目標(biāo)做出貢獻(xiàn)。發(fā)揮舉國(guó)體制的優(yōu)勢(shì)是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)最有力的保證之一。“舉國(guó)體制”的核心是政府在推動(dòng)競(jìng)技體育中的作用和其采取的推動(dòng)方式[11]，政府可以通過行政手段將有限的資源短期內(nèi)向一個(gè)目標(biāo)領(lǐng)域傾斜，從而確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

4.2 找準(zhǔn)突破口，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展 我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)在奧運(yùn)會(huì)上取得過金牌的項(xiàng)目有女子競(jìng)走、女子中長(zhǎng)跑和男子110 m欄三個(gè)項(xiàng)目；除此之外，進(jìn)入過前三名的項(xiàng)目有女子鉛球和男子跳高。通過分析我們認(rèn)為，我國(guó)目前的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目女子競(jìng)走、中長(zhǎng)跑其總體實(shí)力近幾年有下滑的趨勢(shì)，尤其是女子中長(zhǎng)跑，非洲軍團(tuán)已經(jīng)全面超越了我們，且有逐漸拉大與我們的距離之勢(shì)，尤其是埃塞俄比亞選手整體實(shí)力不容小視。110 m欄雖然我們有世界紀(jì)錄保持著劉翔和史東鵬，但歐美強(qiáng)國(guó)具有很多的優(yōu)秀選手，如法國(guó)的杜庫雷、美國(guó)的約翰遜、阿諾得和巴西的加西亞與劉翔都在一個(gè)水平層次上，臨場(chǎng)發(fā)揮將成為取勝的關(guān)鍵。近幾年，我國(guó)男子競(jìng)走一枝獨(dú)秀，提高迅速，男子50公里2005年的世界前十名我們占據(jù)三席。只要解決好技術(shù)問題，相信在本土作戰(zhàn)，會(huì)有好的成績(jī)。全面分析我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀，我們認(rèn)為在08年奧運(yùn)會(huì)上有實(shí)力爭(zhēng)得金牌的項(xiàng)目有男子50 km、20 km、女子20 km競(jìng)走、女子馬拉松和男子110米欄。

4.3 努力提高訓(xùn)練的科技含量 科學(xué)訓(xùn)練這句口號(hào)我們已經(jīng)喊了很多年，但在實(shí)際訓(xùn)練中我們的科學(xué)訓(xùn)練卻落實(shí)得不多。教練員的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)固然是訓(xùn)練的寶貴財(cái)富，但一味的躺在經(jīng)驗(yàn)上就有被淘汰的可能。隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，訓(xùn)練理論和訓(xùn)練手段創(chuàng)新業(yè)日新月異，從訓(xùn)練到恢復(fù)，計(jì)劃制定和負(fù)荷安排，技術(shù)的合理性，以及運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練的反應(yīng)都離不開科學(xué)的監(jiān)測(cè)和診斷。科研人員要深入訓(xùn)練一線，解決教練員所關(guān)心的問題，已達(dá)到科學(xué)訓(xùn)練的最佳效果。

5 結(jié) 論

1) 我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展呈現(xiàn)出良好的態(tài)勢(shì)，男子110米欄、馬拉松、競(jìng)走項(xiàng)目是目前我國(guó)具有一定優(yōu)勢(shì)和潛力的項(xiàng)目，也是08年奧運(yùn)會(huì)最具奪金潛力的項(xiàng)目。但我們需要盡快解決競(jìng)走技術(shù)存在的缺陷和不足。

2) 我國(guó)女子中長(zhǎng)跑水平有下滑的趨勢(shì)，非洲女子長(zhǎng)跑已經(jīng)占據(jù)了集團(tuán)優(yōu)勢(shì)，逐漸拉大了與我國(guó)的距離。田賽項(xiàng)目是我國(guó)在08年奧運(yùn)會(huì)上的得分重點(diǎn)項(xiàng)目，女子投擲項(xiàng)目具有一定的實(shí)力，鐵餅和鏈球有望沖擊獎(jiǎng)牌。

3) 各省市的全運(yùn)會(huì)戰(zhàn)略對(duì)我國(guó)的奧運(yùn)戰(zhàn)略有一定的負(fù)面影響，全運(yùn)會(huì)賽期安排不利于運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備奧運(yùn)會(huì)的比賽。

4) 我國(guó)田徑技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練總體水平不高，運(yùn)動(dòng)員低強(qiáng)度重復(fù)訓(xùn)練過多，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽能力有待加強(qiáng)。

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第6篇：田徑比賽總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】田徑運(yùn)動(dòng) 歸因分析 內(nèi)控因素 外控因素 焦慮感 習(xí)得性無助感

【中圖分類號(hào)】G804.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2013）01－0196－02

一　引言

美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家海德是歸因理論的奠基人，他從根本上把影響人的行為的原因分為兩部分：個(gè)人因素和環(huán)境因素。按照他的分析，人們對(duì)一件事件的解釋不是歸因與個(gè)人，就是歸因于環(huán)境的原因。二者的區(qū)別是：個(gè)人原因是個(gè)體自身的原因，如人格、心境、態(tài)度、動(dòng)機(jī)、能力以及努力等；而環(huán)境原因則是外界情境的原因，如運(yùn)氣、工作條件等。需要注意的是，活動(dòng)結(jié)果的內(nèi)部和外部歸因不是活動(dòng)分析的終止，還要與其他心理過程互相作用，導(dǎo)致特定的情感體驗(yàn)、對(duì)未來的期望和行動(dòng)選擇等。

歸因分析是人們對(duì)他人或自己的行為進(jìn)行分析、判斷和指出其性質(zhì)或推論其原因的過程。在田徑訓(xùn)練和比賽中，教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練效果及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的正確歸因分析將激勵(lì)他們積極主動(dòng)地參與到訓(xùn)練和比賽中并不斷進(jìn)取。只有做到這點(diǎn)，才能取得良好的效果。相反，偏差、錯(cuò)誤的歸因分析將使運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中多走彎路。下面，筆者將根據(jù)近兩屆帶隊(duì)參加我省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽所總結(jié)的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn)，從歸因分析的角度來談?wù)勌飶竭\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的相關(guān)問題。

二　關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)歸因分析的控制點(diǎn)問題

歸因問題的分析大多集中在控制點(diǎn)上。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中，教練員和運(yùn)動(dòng)員總是有意識(shí)或無意識(shí)地被某些因素控制著，這些因素便是他們的控制點(diǎn)。它們可能是外部因素，也可能是內(nèi)部因素。在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽中影響著教練員及運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和比賽的導(dǎo)向。

1．要正確認(rèn)識(shí)內(nèi)控因素和外控因素

內(nèi)控因素是指教練員和運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中強(qiáng)烈傾向于將其經(jīng)歷中各種積極或消極因素看做是自己個(gè)人行為的結(jié)果，因此，這些因素處于主動(dòng)控制之下。外控因素是指教練員和運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中強(qiáng)烈傾向于將其經(jīng)歷中各種積極或消極因素看作與自己個(gè)人的行為無關(guān)，因此，這些因素是個(gè)人無法控制的。

筆者近兩屆帶隊(duì)參加我省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽，共有12名隊(duì)員（6男6女）參賽。比賽獲得第一名2個(gè)（其中破1項(xiàng)省高校記錄），第二名2個(gè)，第三名2個(gè)，其他名次不計(jì)。我們發(fā)現(xiàn)，具有高內(nèi)部控制點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員在取得好成績(jī)的同時(shí)，主要的歸因分析是他們自己能夠控制的一些因素，如努力程度、技能發(fā)揮水平、注意范圍等。而高外部控制點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員在出現(xiàn)問題時(shí)主要的歸因分析是認(rèn)為裁判、對(duì)手、觀眾等他們自己無法控制的因素，本來可以獲得較好名次的卻未能取得。因此說，高水平的田徑運(yùn)動(dòng)員多數(shù)應(yīng)為內(nèi)控型的運(yùn)動(dòng)員。在訓(xùn)練和比賽中，他們能夠?qū)⒆⒁饬性诳刂坪桶盐找恍┛煽匾蛩厣希缂夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)、思維、期望、注意的范圍和方向、喚醒水平、對(duì)失望的反應(yīng)等，而且還能有效地應(yīng)付諸多不可控的因素，如天氣、裁判、對(duì)手、場(chǎng)地、比賽時(shí)間等，在受到干擾的情況下，他們能迅速重新將注意轉(zhuǎn)向可控因素上。這就要求教練員要選好隊(duì)員，經(jīng)常在訓(xùn)練中給予良好的心理導(dǎo)向，從而使之能在訓(xùn)練和比賽中鑒別出哪些因素是可控因素，哪些因素是不可控因素，不斷發(fā)展和完善其控制能力，最終在訓(xùn)練、比賽中更能沉著、有效地排除干擾，實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

2．歸因分析的焦慮喚醒與控制點(diǎn)

無論是內(nèi)控型或外控型的運(yùn)動(dòng)員在比賽前和比賽中都會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮感。對(duì)內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員而言，極端的內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感，認(rèn)為自己無法控制外部環(huán)境因素的作用，在賽前同樣能體驗(yàn)到與外控型運(yùn)動(dòng)員相同的極高焦慮感。但內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員往往比外控型運(yùn)動(dòng)員更能現(xiàn)實(shí)地處理好成功與失敗的問題，對(duì)自己的努力更有信心，這為進(jìn)行自我調(diào)控打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，從而使賽前焦慮水平降低。在比賽中，我們總結(jié)發(fā)現(xiàn)高焦慮與外控點(diǎn)之間有可靠相關(guān)，實(shí)際的或主觀的缺乏控制都會(huì)導(dǎo)致焦慮。這要求教練員選材時(shí)更要重視運(yùn)動(dòng)員的性格、氣質(zhì)特征，盡量挑選內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員，并在日常訓(xùn)練中進(jìn)行正確的歸因分析和心理調(diào)控，逐步培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員勇于面對(duì)困難、勇于承擔(dān)責(zé)任、勇于接受自己行為所產(chǎn)生的結(jié)果、勇于改造和提高自我等能力。

3．歸因分析的性別差異與控制點(diǎn)

在訓(xùn)練和比賽中，我們發(fā)現(xiàn)女運(yùn)動(dòng)員較男運(yùn)動(dòng)相比，更傾向于外控型。具體表現(xiàn)為：失敗時(shí)過多地自我指責(zé)能力差、外界環(huán)境干擾等；成功時(shí)則認(rèn)為是幸運(yùn)伴隨或獲勝過程的簡(jiǎn)單性，而非努力所得?？偟膩碚f，女運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的評(píng)價(jià)較低，對(duì)成功的期望較低，對(duì)失敗總會(huì)進(jìn)行外部的歸因分析（如氣候、場(chǎng)地、對(duì)手、裁判等），而過少地進(jìn)行內(nèi)部歸因分析（如自己的努力程度、能力的表現(xiàn)、比賽中的注意力等）。在兩屆大運(yùn)會(huì)中，筆者有三名所帶的女運(yùn)動(dòng)員便是這樣，比賽中完全有機(jī)會(huì)沖擊冠軍的，但總認(rèn)為是自己能力有限，不愿盡最大努力，導(dǎo)致注意力不集中，最終只獲得了第二和第三名。而男隊(duì)員較多地表現(xiàn)出對(duì)勝利的渴望，比賽中基本上都竭盡全力去奮斗。因此，教練員在平時(shí)訓(xùn)練和比賽的歸因分析中應(yīng)更多的激發(fā)女運(yùn)動(dòng)員對(duì)勝利的渴求和欲望，注重逐步培養(yǎng)其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及努力戰(zhàn)勝對(duì)手、戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣。

三　要注意習(xí)得性無助感的歸因分析及其預(yù)防和矯正

田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的習(xí)得性無助感的歸因，是指在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽后對(duì)其結(jié)果很少有或根本無法控制，從而產(chǎn)生一種無助感受的分析和判斷。對(duì)運(yùn)動(dòng)員而言，這種無助的感受是在訓(xùn)練、比賽中習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)和感受。

1．習(xí)得性無助感的歸因分析

習(xí)得性無助感會(huì)使運(yùn)動(dòng)員把每次訓(xùn)練和比賽成績(jī)的不理想或不及別人歸因于客觀上無法改變的因素。主要表現(xiàn)為：（1）歸因于缺乏能力而不是缺乏努力；（2）歸因于外界因素，如惡劣天氣、裁判不公、外界因素干擾等因素；（3）對(duì)技術(shù)技能的改進(jìn)和提高不愿冒風(fēng)險(xiǎn)，從而產(chǎn)生一種信心不足和無奈感；（4）將自己看做是不斷的失敗者，從而造成成功的經(jīng)驗(yàn)越來越少，而無助感越來越強(qiáng)，最終導(dǎo)致對(duì)目標(biāo)失去信心和勇氣，甚至最終退出訓(xùn)練和比賽。水平越低，無助感表現(xiàn)越突出，高水平運(yùn)動(dòng)員在不同場(chǎng)合也會(huì)出現(xiàn)此類情況。因此，教練員要認(rèn)真了解每位運(yùn)動(dòng)員的情況并及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，以便幫助其達(dá)到正確的心理定勢(shì)。

2．習(xí)得性無助感的預(yù)防及矯正

相對(duì)而言，能力方面的歸因是穩(wěn)定的，而努力方面的歸因是不穩(wěn)定的。教練員要注意利用此點(diǎn)去鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員，以幫助其避免和消除無助感，相信通過努力自己能做得更好。我們可以通過以下方法進(jìn)行預(yù)防和矯正：

第一，要盡量給運(yùn)動(dòng)員積極有效的反饋，以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)的興趣、動(dòng)作的正確概念及比賽節(jié)奏的把握。具體可嘗試：（1）訓(xùn)練時(shí)盡量給運(yùn)動(dòng)員積極有效的反饋，避免對(duì)運(yùn)動(dòng)員因表現(xiàn)的好壞而出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)；（2）要幫助運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)在某些方面自己存在的優(yōu)勢(shì)，一直被隊(duì)友和教練看好；（3）在訓(xùn)練和比賽時(shí)要經(jīng)常運(yùn)用非語言的溝通方式給運(yùn)動(dòng)員以激勵(lì)，如微笑、豎起大拇指、拍拍肩膀等；（4）避免用諷刺、侮辱或大聲吼叫對(duì)待運(yùn)動(dòng)員的失誤或失敗。

第二，可通過比賽或模擬比賽的形式幫助運(yùn)動(dòng)員提高自己的可控能力，并建立積極的心理定向，讓運(yùn)動(dòng)員相信自己的能力和水平。另外，也應(yīng)不斷培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)控傾向和動(dòng)機(jī)傾向，強(qiáng)調(diào)個(gè)人努力程度是運(yùn)動(dòng)技能和成績(jī)提高的重要決定因素，以此引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生更多的動(dòng)機(jī)效果，創(chuàng)造出更好的成績(jī)。

第三，歸因分析應(yīng)實(shí)事求是。教練員要了解和掌握每一位運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際水平及其所具備的最大潛能，準(zhǔn)確進(jìn)行訓(xùn)練和比賽過程中的目標(biāo)設(shè)置，對(duì)結(jié)果的歸因分析努力做到實(shí)事求是。

總之，歸因理論認(rèn)為：不同的歸因分析會(huì)直接影響田徑隊(duì)員將來的期望、情感和行為。因此，教練員一定要幫助運(yùn)動(dòng)員建立積極的歸因分析，通過有效的引導(dǎo)形成積極的歸因方式，才能產(chǎn)生良好的效果。

參考文獻(xiàn)

第7篇：田徑比賽總結(jié)范文

我是髙材1105班的徐玉杰，來自江西景德鎮(zhèn)。從小熱愛體育，特別喜歡籃球，特長(zhǎng)是籃球和短跑。一直活躍在學(xué)校各類的體育活動(dòng)中。上學(xué)期進(jìn)入院籃球隊(duì)，這學(xué)期進(jìn)入校田徑隊(duì)，在院里籃球隊(duì)擔(dān)任主力控衛(wèi)。在家人的支持與鼓勵(lì)下，從小就開始體育鍛煉，身體一直都很好，并在各種大小型比賽中獲得優(yōu)異成績(jī)。以下是高中時(shí)獲得的一些榮譽(yù)： 2007年參加景德鎮(zhèn)市高中生田徑錦標(biāo)賽跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，以6.25米的成績(jī)獲得第一名， 2008年代表景德鎮(zhèn)浮梁一中參加景德鎮(zhèn)市高中生“三好杯”籃球賽，榮獲第二名。代表景德鎮(zhèn)浮梁縣教育局參加景德鎮(zhèn)市第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)400米項(xiàng)目少年甲組比賽獲得第一名。除了參加比賽，平時(shí)也喜歡看別人比賽和參加各種裁判的工作。作為一名運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于各種項(xiàng)目的專業(yè)知識(shí)也有所了解。高中的時(shí)候，曾在市級(jí)籃球賽，中擔(dān)任過副裁和司線，在學(xué)校組織的籃球排球田徑比賽中擔(dān)任過各種裁判，有一定的裁判經(jīng)驗(yàn)。來到北京化工大學(xué)北方學(xué)院，學(xué)校給了我很多展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。上學(xué)期開學(xué)不久，憑著自己多年的籃球底子，我進(jìn)了院籃球隊(duì)，與籃球隊(duì)的戰(zhàn)友們一起集訓(xùn)，使我的技術(shù)得到了很大的提高，雖然在?；@球聯(lián)賽中失利，但過程是充實(shí)的，充滿激情的，能為學(xué)院效力，我感到無比的自豪。在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我榮獲個(gè)人100米第一，4x100米第一，跳遠(yuǎn)項(xiàng)目第6名的好成績(jī)，紀(jì)念“一。二九”長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)中奪得團(tuán)體第一，為學(xué)院增光添彩。

在運(yùn)動(dòng)會(huì)后，還有幸成被田徑教練相中，進(jìn)入校田徑隊(duì)專攻短跑項(xiàng)目。一切的成績(jī)終屬于過去，以后的道路還要自己堅(jiān)定的向前走，在未來的日子里，我還要堅(jiān)持訓(xùn)練，爭(zhēng)創(chuàng)一名能為學(xué)院增光優(yōu)秀大學(xué)生，在不久的將來為國(guó)家和社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。相信：機(jī)遇不只需要等待，還需要自己努力去創(chuàng)造。另外我覺得現(xiàn)在應(yīng)該要全面發(fā)展，當(dāng)代合格的大學(xué)生應(yīng)該是各方面素質(zhì)都很強(qiáng)，所以自己以后在各方面都會(huì)努力的去嚴(yán)格的要求自己，在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，在課前做好預(yù)習(xí)，在課后進(jìn)行筆記整理，每個(gè)學(xué)期都會(huì)制定較為科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理的安排時(shí)間，不斷總結(jié)，并加強(qiáng)改進(jìn)，堅(jiān)持“一專多能”的學(xué)習(xí)策略，在學(xué)習(xí)好本專業(yè)的同時(shí)，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)其他的知識(shí)，以提高自我綜合素質(zhì)，從而適應(yīng)未來“多元化人才”的要求。在生活中，我要堅(jiān)持作風(fēng)簡(jiǎn)樸，能夠與同學(xué)們和睦相處，感覺就像一家人，在同學(xué)有困難需要幫助時(shí)，能夠積極主動(dòng)的前去為他分憂解難，同時(shí)，我也要做一個(gè)活躍分子，積極的參加系部開展的各項(xiàng)活動(dòng)。在工作上，能夠“嚴(yán)于律己，寬以待人”，作為院文藝部副部，以系部大重為重，工作一絲不茍，能夠較好的完成上級(jí)布置的各項(xiàng)工作，在做好本部門的工作的同時(shí)，積極協(xié)助其他部門開展各項(xiàng)工作，并對(duì)自己的工作不斷進(jìn)行總結(jié)完善，從而不斷地提高自身的辦事能力。

以前的我，在體育方面，也付出了很多努力，但我進(jìn)步得慢。于是，我就拼命地?cái)D時(shí)間，拼命地訓(xùn)練，視訓(xùn)練為一件快樂的事。魯迅先生說過：“時(shí)間就像海棉里的水，只要愿意擠，總還會(huì)有的。”我相信，只要我肯吃得苦中苦，就一定能成為人上人。體育不僅要講究時(shí)間的安排，還注重效率的多少。所以，為了提高我的訓(xùn)練效率，我詢問了一些同學(xué)，又上網(wǎng)查找了一下有關(guān)資料。還有，訓(xùn)練的效果如何也要看一個(gè)人的態(tài)度怎樣。我們老師說過“態(tài)度決定一切”。

第8篇：田徑比賽總結(jié)范文

一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，緊跟時(shí)代步伐

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)自費(fèi)訂閱的《小學(xué)體育教師》、《四川教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。

二、盡心盡職，干好本職工作。

我擔(dān)任年級(jí)體育教學(xué)工作，深感肩負(fù)責(zé)任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)生。為此，我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)中營(yíng)造民主平等的學(xué)習(xí)氛圍等。在教學(xué)中滲透德育，充分利用教材中的好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)愛祖國(guó)、愛社會(huì)的情感，力爭(zhēng)做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

第四，教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)鼓勵(lì)，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。

在做好教學(xué)工作的同時(shí)，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績(jī)。為此，開學(xué)初，我就結(jié)合本校的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃，合理做好體育組的訓(xùn)練分工。通過學(xué)習(xí)，我充分體會(huì)到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位，督促我上好每一堂體育課，做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。

同時(shí)，積極開展好群眾性體育活動(dòng)。十一月份，體育組認(rèn)真組織、精心安排，成功舉辦了本年度冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，既豐富了學(xué)生的課余生活，同時(shí)也為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔了一批后備人才。

第三：狠抓運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理，全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛心。學(xué)期初，我就針對(duì)各隊(duì)的實(shí)際情況，制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，文秘寫作網(wǎng)版權(quán)所有，全國(guó)公務(wù)員共同的天地!全面提高了訓(xùn)練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī)，做教師的表率。

一學(xué)期來，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，堅(jiān)持早到校，晚離校，自始至終協(xié)助做好工作，堅(jiān)決服從上級(jí)安排，做好各項(xiàng)工作，與教師搞好團(tuán)結(jié)。

第9篇：田徑比賽總結(jié)范文

摘 要 青少年是田徑運(yùn)動(dòng)后備人才的重要儲(chǔ)備。因此，青少年的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)、選拔高水平田徑后備人才的重要途徑。本文以田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，在結(jié)合心理素質(zhì)和身體機(jī)能的基礎(chǔ)上，闡述了青少年田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)，并對(duì)青少年田徑訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的提出了新的思考。

關(guān)鍵詞 青少年 田徑 訓(xùn)練量 訓(xùn)練強(qiáng)度

一、引言

田徑是世界上最為普及的體育運(yùn)動(dòng)之一，同時(shí)也是歷史最悠久的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正所謂“得田徑者得天下”。作為奧林匹克運(yùn)動(dòng)最古老的競(jìng)賽項(xiàng)目，田徑一直以來以其“速度、耐力、高度和遠(yuǎn)度”的特點(diǎn)，充分踐行著“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克格言。青少年是田徑運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀人才儲(chǔ)備的重要載體，青少年的田徑訓(xùn)練更是培養(yǎng)、選拔高水平田徑后備人才的重要途徑。然而，由于歷史和現(xiàn)實(shí)等多種原因，青少年的田徑訓(xùn)練還存在許多亟待解決的現(xiàn)實(shí)問題。如何根據(jù)青少年身心發(fā)育的特點(diǎn)，消除田徑訓(xùn)練中的不利因素，探索全新的田徑訓(xùn)練方法，從而最大程度地提升青少年田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平，成為擺在青少年田徑訓(xùn)練面前的重要課題。

二、田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度的關(guān)系

田徑訓(xùn)練過程中，訓(xùn)練完成的時(shí)間和距離決定了訓(xùn)練量，完成的速度和效率決定了訓(xùn)練強(qiáng)度。一方面，科學(xué)合理的訓(xùn)練量將有效保證運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能始終保持在一個(gè)合理的空間范圍內(nèi)，使運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期處于田徑競(jìng)賽的狀態(tài)中。另一方面，充分且必要的訓(xùn)練強(qiáng)度可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員身體和心理的緊張感，有效保證運(yùn)動(dòng)員田徑運(yùn)動(dòng)的興奮點(diǎn)。

然而，訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度并不是越大越好，簡(jiǎn)單的增減訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度都將直接影響到田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果。過分地強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練量而忽視訓(xùn)練強(qiáng)度，會(huì)使訓(xùn)練無法突破現(xiàn)有狀態(tài)，從而達(dá)不到預(yù)期的訓(xùn)練效果，難以實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。過多地倚重訓(xùn)練強(qiáng)度而減少訓(xùn)練量，會(huì)使運(yùn)動(dòng)員難以保持一個(gè)平穩(wěn)的訓(xùn)練狀態(tài)，加劇運(yùn)動(dòng)員身體狀態(tài)的起伏，失去了量的基礎(chǔ)。因此，正確把握訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的關(guān)系對(duì)于田徑訓(xùn)練的有效性至關(guān)重要。只有訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度在科學(xué)合理的訓(xùn)練模式下共同作用，訓(xùn)練的效果才能最大程度地得到體現(xiàn)。如跳高運(yùn)動(dòng)的最好水平是2米，那么，安排訓(xùn)練時(shí)，就應(yīng)以2米或適當(dāng)超過2米為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行強(qiáng)度訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間刺激后，其身體機(jī)能就會(huì)不斷適應(yīng)這個(gè)強(qiáng)度水平，并且感覺越來越輕松。此時(shí)，再逐漸配以訓(xùn)練量的增加，則青少年的跳高運(yùn)動(dòng)水平就會(huì)得到明顯的提高。

三、青少年田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)

青少年是人類發(fā)育過程中的一個(gè)重要階段，介于童年與成年之間。通常情況下，青少年的年齡范圍為14-28歲。這個(gè)階段，青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)機(jī)能還不完善，心理素質(zhì)和身體機(jī)能也正在逐步走向成熟。因此，這個(gè)階段的青少年處于通過科學(xué)合理的訓(xùn)練方法達(dá)到競(jìng)技技能提高的關(guān)鍵時(shí)期。然而，由于這個(gè)階段的青少年的身體素質(zhì)還處在不斷調(diào)整變化過程中，試圖簡(jiǎn)單地通過增強(qiáng)訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的方法從而達(dá)到競(jìng)技機(jī)能提高的目的并不可取，甚至是有害的。

事實(shí)上，青少年的田徑訓(xùn)練必須在結(jié)合青少年身體機(jī)能和心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，嚴(yán)格遵循提高田徑競(jìng)技技能的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。由于青少年群體的年齡跨度較大，不同年齡段的青少年亦應(yīng)采取不同的訓(xùn)練方法。對(duì)于年齡較小的青少年，應(yīng)該采取訓(xùn)練量較大、訓(xùn)練強(qiáng)度較小的訓(xùn)練方式。對(duì)于年齡較大的青少年，應(yīng)該采取訓(xùn)練量較小、訓(xùn)練強(qiáng)度較大的訓(xùn)練方式。這樣才更符合青少年身體機(jī)能的增長(zhǎng)，符合田徑訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。

四、對(duì)青少年田徑訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的思考

提高青少年的田徑技能，訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度是最關(guān)鍵的主要因素之一，但并不是全部。正確規(guī)范的指導(dǎo)思想、因地制宜的訓(xùn)練模式、科學(xué)有效的檢驗(yàn)方法，配以訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的有機(jī)結(jié)合，青少年的訓(xùn)練效果才能夠得到扎扎實(shí)實(shí)的提高。

首先，正確的指導(dǎo)思想和訓(xùn)練原則是提高青少年田徑技能的前提。青少年的田徑訓(xùn)練應(yīng)堅(jiān)決杜絕急功近利、盲目追求成績(jī)的錯(cuò)誤指導(dǎo)思想，應(yīng)根據(jù)青少年現(xiàn)有基礎(chǔ)和水平科學(xué)引導(dǎo)，保證田徑訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性和有效性，保證訓(xùn)練的數(shù)量和質(zhì)量。另外，不能片面地追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)，從而忽視對(duì)運(yùn)動(dòng)保護(hù)的重視。更不能簡(jiǎn)單強(qiáng)調(diào)青少年的身體訓(xùn)練，從而忽視心理訓(xùn)練。

其次，因地制宜的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法是提高青少年田徑技能的基礎(chǔ)。不同年齡段的青少年對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷的承受能力是不同的，負(fù)荷的變化亦應(yīng)是循序漸進(jìn)的。年齡較小的青少年宜采取負(fù)荷較小的訓(xùn)練模式，年齡較大的青少年宜采取負(fù)荷較大的訓(xùn)練方法，這樣才能起到事半功倍的訓(xùn)練效果，最終達(dá)成預(yù)期的訓(xùn)練目標(biāo)。

再次，訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的有機(jī)結(jié)合是提高青少年田徑技能的關(guān)鍵。青少年田徑技能提升最主要的途徑就是通過科學(xué)合理的田徑訓(xùn)練，而田徑訓(xùn)練最主要的載體就是訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度。訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的有機(jī)結(jié)合將在心理上和身體上鍛煉青少年的意志和能力，從而達(dá)到提高青少年田徑技能的最終目的。

最后，科學(xué)有效的檢驗(yàn)方法是提高青少年田徑技能的試金石。田徑訓(xùn)練的間接目的是提高身體素質(zhì)，但直接目的卻是參加田徑比賽。所以，要以比賽作為檢驗(yàn)田徑訓(xùn)練科學(xué)性和有效性的試金石，將訓(xùn)練和比賽結(jié)合起來。通過比賽，查找田徑訓(xùn)練中的缺點(diǎn)和不足，每次比賽后都能夠做到對(duì)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的科學(xué)總結(jié)，以此作為改進(jìn)訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法的標(biāo)準(zhǔn)。

五、結(jié)束語

訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度是青少年田徑訓(xùn)練最主要的載體，是提高田徑訓(xùn)練效果的重要途徑。只有在堅(jiān)持正確的指導(dǎo)思想和訓(xùn)練原則的基礎(chǔ)上，充分尊重田徑訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，堅(jiān)持科學(xué)有效的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方式，做到訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度的有機(jī)結(jié)合，才能真正提高青少年田徑訓(xùn)練的效率，從而提高青少年的田徑技能。

參考文獻(xiàn)：

[1] 葉向東.淺談田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度觀念的創(chuàng)新[J].現(xiàn)代交際：下半月.2012（11）：110.