大學生心理健康教育的體會精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的大學生心理健康教育的體會主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：大學生心理健康教育的體會范文

2011年，教育部辦公廳下《發(fā)關于印發(fā)的通知》，從大學生心理健康教育機制體制建設、師資隊伍建設、教學體系建設、活動體系建設、大學生心理咨詢服務體系建設、大學生心理危機預防與干預體系建設、工作條件建設等7個方面，規(guī)范普通高等學校學生心理健康教育課程教學。教學體系建設中明確要求“應充分發(fā)揮課堂教學在大學生心理健康教育工作中的主渠道作用”、“ 應有專門的教學大綱或教學基本要求”、“ 應通過案例教學、體驗活動、行為訓練等多種形式提高課堂教學效果，通過教學研究和改革不斷提升教學質量?！边@些要求為大學生心理健康教育課程體系構建提供了方向。20世紀90年代起，國家開始高度重視大學生心理健康教育工作，目前我國內(nèi)地學者對大學生心理健康教育的理論研究主要集中在教育內(nèi)容研究、教育途徑研究和教育模式研究三個方面：

第一方面，教育內(nèi)容研究。我國學者關于大學生心理健康教育內(nèi)容的研究成果基本上趨于一致，主要包括心理健康、自我意識、學習心理、個性心理、人際交往心理、戀愛與性心理、擇業(yè)心理，后來隨著社會的發(fā)展，又融入了網(wǎng)絡心理、心理咨詢與心理治療方面的內(nèi)容。本研究將沿用這一研究成果，在此基礎上豐富和完善課程體系內(nèi)容，設置具有校本特色的大學生心理健康教育課程內(nèi)容。第二方面，教育途徑研究。總結我國學者關于大學生心理健康教育途徑的研究，主要途徑有以下幾方面：開設心理學課程和心理講座、建立咨詢機構、參加社會實踐活動、營造良好的校園氣氛、將心理健康教育滲透到課堂甚至是專業(yè)課程中、建立大學生心理檔案、培養(yǎng)大學生自我教育的能力、網(wǎng)絡心理健康教育等。其中開設心理學課程和心理講座、建立咨詢機構、將心理健康教育滲透到德育教育中是普遍認可的途徑。本研究認為應將心理健康教育與德育區(qū)別對待，充分發(fā)揮課堂教學的重要作用。第三方面，教育模式研究。目前，我國學者對于大學生心理健康教育模式的研究趨于分散，大家都從不同的目標取向來研究不同的心理健康教育的模式，這必然會導致大學生心理健康教育模式的特殊性和個體性，而不具有普遍性和整體性。因此，本研究認為首先應該確定大學生心理健康教育課程期望達到和實現(xiàn)的目標，通過目標分析來確定教育模式。

二、高校學生心理健康教育課程設置存在的問題

《關于印發(fā)的通知》明確將“大學生心理健康教育”課程列入公共必修課，納入教學計劃和培養(yǎng)方案，覆蓋全體學生，進一步體現(xiàn)出政策支持的強大力度。在我國學校心理健康教育起步較晚，很多大學生在中小學階段從未接受心理健康教育，跨入大學后心理健康知識幾乎沒有。近兩年，大學生心理健康教育課程內(nèi)容、教學方式不斷完善，結合重慶師范大學近兩年開設心理健康教育的實際，對課程發(fā)展情況整理如下：第一，大學生心理健康教育課被設為通識選修課程，從課程設立之初的只針對新生年級學生開放，發(fā)展為面向全校學生開放。按照學校通識選修課程相關規(guī)定，全部課程含有7次課，共計20個學時，修完全部課程考核合格計1個學分。第二，大學生心理健康教育課設有大學生心理健康輔導、自我意識、人際交往、目標成就未來、情緒、人格、愛情7個話題，由授課教師自行選擇授課主題。第三，課程以教師講授為主，以心理測試、案例分析、體驗活動、小組討論等形式為輔。第四，課程以考查方式進行評價，內(nèi)容以學生的收獲和體會為主。

大學生心理健康教育課程在不斷完善中，但仍然未形成完備的體系，課程管理與運行上還存在諸多問題，現(xiàn)狀總結如下：一是課程理念缺失。大學生心理健康教育課作為通識選修課程，應淡化專業(yè)和文理科的區(qū)分，突出課程的發(fā)展性與指導性作用。二是課程定位不準確。心理健康教育課程以幫助學生建立和諧、健康的心理品質為目標，在實際授課中有的教師以心理健康知識普及為重點，有的教師則以內(nèi)心體驗和行為認知為重點，不同的視角會產(chǎn)生不同的教學效果，因此必須明確該門課程是學科課程還是活動課程。三是教學隨意性較大。由于課程內(nèi)容設計只定了主題，沒有設計具體的教學目標，同一主題由于任課教師不同，會選擇不同的教學內(nèi)容與教學方式，因此教學效果受教師個人主觀因素影響較大。四是考核方式缺少實踐環(huán)節(jié)。

三、高校學生心理健康教育課程建設對策

（一）明確課程定位及目標，豐富課程實施形式

高校將開設“大學生心理健康教育”課程與設立心理咨詢室、在學生專業(yè)學習及第二課堂等各種活動中滲透心理健康教育。課堂教學是心理健康教育的重要陣地，具有主動性、普及性、預防性等特點，將此列為公共必選課在普及心理健康教育的同時，加強了高校學生心理問題預防和干預的力度，切實做到為學生成長成才服務，培養(yǎng)人格健全、心智健康、思想積極正面向上、適應社會發(fā)展的優(yōu)秀人才。作為素質教育類通識課程，高校心理健康教育課程應該堅持從知識層面、技能層面和自我認知層面確立課程目標，通過傳授心理學先關知識，提高學生的認知水平，培養(yǎng)學生心理自我調節(jié)能力，從而提高學生心理素質。

目前，部分高校的心理健康教育課程無固定的內(nèi)容，課程設置缺乏系統(tǒng)化研究，授課形式也比較單一，規(guī)范課程內(nèi)容、豐富授課形式是進一步完善課程建設的重要環(huán)節(jié)。例如，針對不同年級學生的特點，深入進行心理學理論研究，編寫統(tǒng)一的心理健康教育課程教材；結合課程目標積極開展互動式教學；拓展教育平臺，建立心理健康課程教育網(wǎng)絡；理論講授、活動體驗課、心理咨詢和網(wǎng)絡教學課相結合等，從加強學科建設的層面加大高校學生心理健康教育課程建設的力度。

（二）建立健全課程管理機制，加大師資力量投入

建立健全課程管理機制，從學校和學院多個層面建立心理健康教育工作小組，由學校、部門領導和心理健康教育專業(yè)人士負責，明確課程教學目標、學計劃和內(nèi)容，同時結合不同專業(yè)、不同年級學生特點進行微調，統(tǒng)一指導授課，加強落實大學生心理健康教育工作。

加大師資隊伍建設，從課程設置、專業(yè)知識、個人魅力、積極心態(tài)、言語能力方面提升任課教師的綜合素質。一方面壯大隊伍成員，聘請具有豐富臨床經(jīng)驗的教師參與到課程設置和建設中，另一方面加強已有隊伍師資的可持續(xù)發(fā)展，通過開展專業(yè)培訓、經(jīng)驗交流、案例分析、團隊輔導和成立心理咨詢坊等方式提升任課教師的專業(yè)能力和授課水平。鼓勵教師積極開展形式多樣的互動式教學，拓展教學領地，創(chuàng)新課程安排，將心理健康教育融入到學生校園文化、社會實踐等活動中去，加強學科建設和投入力度。

第2篇：大學生心理健康教育的體會范文

關鍵詞：心理健康教育；服務體系；學習模式；大學生

中圖分類號：G641；G448 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）21-0015-02

隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜。作為現(xiàn)代社會的組成部分，高校大學生會出現(xiàn)許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，加強對大學生的心理健康教育與咨詢服務體系的構建研究，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。

一、大學生心理異常的類型

第一種，神經(jīng)癥，也稱神經(jīng)官能癥。這是大學生心理健康問題中常見的一種異常類型。神經(jīng)癥是一種心理方面的疾病，它會嚴重影響到大學生的日常生活，容易產(chǎn)生一些極端想法。這種癥狀一般沒有明顯的生理性病變，但身體的某些機能會發(fā)生衰退現(xiàn)象，有明顯的心理異常表現(xiàn)。該病主要表現(xiàn)為：精神活動能力下降、煩惱、緊張、焦慮、抑郁、恐怖、強迫和神經(jīng)衰弱等癥狀。第二種，精神病。這是一種比較嚴重的心理障礙，除了遺傳因素外，是當一個人的心理壓力過大，不能得到及時的緩解與減壓，封閉性的人格導致精神崩潰時出現(xiàn)的一種病癥。在病態(tài)心理的支配下，患者有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為，難以完成對家庭和社會應擔負的責任。第三種，人格異常。人格異常又稱病態(tài)人格或變態(tài)人格，該異常往往成型于青少年時期，并從此貫穿整個成年階段，往往和從出生到青少年時期的生活環(huán)境、情感需求和教育環(huán)境有密切的關系，人格異常經(jīng)常會導致人生觀、價值觀和世界觀偏離正常軌道，出現(xiàn)扭曲現(xiàn)象，嚴重時無法適應正常的社會生活和普通的人際交往。第四種，性心理異常。大學生還處于青春期，容易萌發(fā)性沖動，一旦性尋求的方式異于常人就容易發(fā)生性心理異常。在大學生中經(jīng)常出現(xiàn)的性心理異常包括戀物癖、裸陰癖和窺癖等。第五種，心身異常。通常是由于心理異常所導致的生理異?；蛏眢w疾病。當一個人的心理問題不能以合適的方式解決時，往往會引起一種消極情緒，這種情緒會直接影響到神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌，從而會引起人體出現(xiàn)生理性病變。

二、大學生心理異常產(chǎn)生的原因

引發(fā)大學生心理異常的因素很多，總的來說可以把它分成兩部分：社會文化因素和個體心理因素。目前，隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，社會競爭日趨激烈，人們的生存壓力也逐漸加大。這種社會形勢已經(jīng)逐步滲透進校園，開始影響到大學生的心理狀態(tài)。嚴峻的就業(yè)形勢、冷酷的社會現(xiàn)實、沉重的學業(yè)負擔、繁雜的人際關系和父母的期望，這些都會給大學生們以無形的壓力，這種壓力像一張巨大的網(wǎng)，牢牢地將他們束縛在其中，難以掙脫。因此，當這些心理壓力無法宣泄并積累到一定程度時，必然會引發(fā)一些心理異?，F(xiàn)象。大學生個體的心理狀況也是引發(fā)他們心理異常的一個重要原因。面對同樣的壓力、同樣的環(huán)境，不同的個體會有不同的反應。這與人的個性特征密切相關。懦弱、自卑、消極、孤僻、自負等不良的個性特征會使學生在面對壓力和困境時出現(xiàn)心理失衡，引發(fā)生理異常。

三、采取實施措施構建大學生心理健康與咨詢服務體系

1. 建立心理健康教育機構和人員隊伍

高校針對大學生進行心理教育，首先要提高認識，建立專門負責大學生心理健康教育的部門和一支熱衷于大學生心理健康教育的教師隊伍。這支隊伍的組成要以專職教師為業(yè)務骨干、兼職教師配合，形成專兼結合、專業(yè)互補、品質優(yōu)良的科學化布局。同時要加強心理健康團隊的專業(yè)提升、兼職教師的業(yè)務知識的學習與教學能力的培養(yǎng)，使他們具有專業(yè)的業(yè)務水平。

2. 心理健康教育要緊密結合德育，與政治思想教育同步進行

高校心理健康教育對德育有一定的促進作用，雖然與思想政治教育不同，但兩者絕不是對立的，兩者之間具有一定的關聯(lián)性，具有內(nèi)在的統(tǒng)一性。思想政治教育工作立足于解決當代大學生的政治思想觀，而心理健康教育注重解決大學生的心理問題，兩者相輔相成，都是做好大學生工作的重要手段。德育是大學生知識體系中不可或缺的一部分，它與心理健康有著密切的聯(lián)系，只有擁有健康的心理，德育才不是一句空話，一個口號。兩者要緊密結合，與政治思想教育同步進行，互相促進，相互協(xié)調。

3. 創(chuàng)新心理咨詢及心理輔導的工作模式

目前，各高校大學生心理健康教育工作的普遍方式是開展大學生心理輔導和心理咨詢活動。尤其是有嚴重心理障礙的學生，可以通過心理咨詢及時得到幫助，避免極端行為的發(fā)生。然而，一些大學生不愿主動進行心理咨詢，害怕別人認為自己心理有缺陷，疏遠自己，無論有無心理疾患，都沒有勇氣自覺地走進心理咨詢機構。因此，大學生心理健康教育要打破傳統(tǒng)模式，不要等到需要心理幫助的時候才進行心理咨詢與輔導，而要把培養(yǎng)和增強大學生的心理健康意識作為加強大學生心理健康教育的工作重點。要堅持心理健康教育走進課堂，從課堂與實踐相結合、個人成才與學業(yè)發(fā)展相結合、心理健康與素質發(fā)展輔導等方面加強對大學生進行心理咨詢。這樣，能有效促進大學生心理的健康發(fā)展。

第3篇：大學生心理健康教育的體會范文

網(wǎng)絡不僅給大學生拓寬了獲取信息的渠道，加快了獲取信息的速度，同時網(wǎng)絡娛樂活動還給大學生的業(yè)余生活增添了色彩，消除了大學生平時因學習帶來的壓力與緊迫感。但是，網(wǎng)絡娛樂活動的驟然興起讓原本簡單的休閑方式變了味，有些娛樂項目與賭博巧妙地結合起來，將學生推進賭博的深淵。由于賭博具有一定的刺激性，大學生心理發(fā)育尚未完全，對事物不具有正確的判斷能力，因此容易陷入帶有賭博性質的網(wǎng)絡游戲中不可自拔，不僅導致了學生的學習成績下降，還嚴重影響了學生的身心健康，對學生的發(fā)展具有一定的誤導性。

2、網(wǎng)絡環(huán)境下大學生心理健康的教育

2．1宣傳正確的心理健康教育理念

想要加強網(wǎng)絡環(huán)境下大學生的心理健康教育，教師應該正確利用現(xiàn)代化的網(wǎng)絡技術平臺以替代傳統(tǒng)的教育方法，旨在提高學生的心理機能與綜合素質?；诖?，學校應該不斷創(chuàng)新大學生心理教育理念，并且對大學生進行定期的心理健康教育以及宣傳。然而，學校在對大學生進行心理健康教育與心理健康重塑的過程中應該以尊重大學生心理發(fā)展特點以及發(fā)展規(guī)律為基本前提，積極為學生營造一個健康的網(wǎng)絡環(huán)境［2］。

2．2構建網(wǎng)絡心理健康教育體系

網(wǎng)絡環(huán)境下大學生心理健康教育問題是一項龐大而長久的工作，通過科學有效的方式把心理健康教育理論落實到實際當中，為學生構建一套切實可用的網(wǎng)絡心理健康教育體系。比如學?？梢酝ㄟ^在網(wǎng)上開設心理咨詢服務，幫助學生堅決心理問題，同時還能夠為需要咨詢服務的學生對其身份和信息進行保密，充分估計當事人的心理感受，尊重當事人的隱私權。

2．3提高網(wǎng)絡心理健康教育師資水平

由于大學生群體的特殊性，在心理教育問題上仍然要依賴于教師的正確引導與及時輔導，這種情況下就要求大學心理健康教育教師具有心理教育方面更淵博的知識儲備量，對學生的心理、行為變化具有更細心細致的觀察，并且提出更有效的方法針對性地解決學生的心理問題。想要更好地解決網(wǎng)絡環(huán)境下大學生的心理健康教育問題，教師必須以身試法，深入網(wǎng)絡世界去體驗網(wǎng)絡生活，親身經(jīng)歷學生所經(jīng)歷的各類事件，才能夠更加直觀地體會到學生的真實感受，拉近與學生之間的距離與話題［3］。

3、結論

第4篇：大學生心理健康教育的體會范文

關鍵詞：心理健康教育；課堂有效；應用技術

應用技術大學是以培養(yǎng)應用技術類人才為辦學宗旨的大學。筆者根據(jù)自身掌握的專業(yè)知識，對大學生心理健康教育課堂教學有效性作了探究，旨在為培養(yǎng)應用技術類人才貢獻一分力量。何為教學有效性？姚利民教授認為：有效教學是教師通過教學過程的有效性，成功引起、維持和促進了學生的學習，相對有效地達到了預期教學效果的教學，是符合教學規(guī)律，有效果、有效益、有效率的教學。

目前，大學生心理健康課程教學依然存在一些問題，如課程性質定位不清，教學方法僵化，考核形式單一，考試內(nèi)容死板等。這些問題將導致課堂教學成效不突出，無法最大限度地發(fā)揮大學生心理健康課堂教育的效用。筆者結合自身教學實踐與研究，認為大學生心理健康教育課堂有效性應考慮以下幾個方面內(nèi)容。

一、充分的備課是大學生心理健康教育課有效性的前提條件

充分的課前準備是一堂課有效的保證，充分的備課可以讓每一堂課都有明確的目的性、科學性、預見性和計劃性，并合理地分配好課堂時間。充分備課應做到以下幾點：

1.明確備課程性質與教學目標

教育部辦公廳關于印發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知（教思政廳[2011]5號），指出高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。課程旨在使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力，切實提高心理素質，促進學生全面發(fā)展。這個規(guī)定明確了大學生心理健康教育課的課程性質與教學目標。教師在課堂上既要講授理論知識，又要注重讓學生進行心理體驗與行為訓練，幫助學生了解心理健康的基礎知識，促進學生了解自我，發(fā)展自我，提高學生自我心理調適能力。因此，要想提高該課程的有效性，教學就就必須緊緊圍繞課程性質與教學目標展開。

2.備學生喜愛的課堂形式和內(nèi)容

大學生正處于智力發(fā)展的高峰期，觀察力、思考力、創(chuàng)造性都有很大的發(fā)展，大學生的學習具有廣博性、自主性、專業(yè)性、創(chuàng)新性等特征。對于大學生心理健康教育課程，根據(jù)調查，大多數(shù)學生更喜歡活潑多樣的課堂，他們喜歡教師在課堂上設置體驗活動，在參與體驗過程中促進心理的成長，對于傳統(tǒng)的“填鴨式”的講授則表示沒有興趣。對于該課程學習的內(nèi)容，大多數(shù)學生更傾向于學習有關情緒管理、人際關系經(jīng)營、戀愛心理、壓力管理、生涯規(guī)劃等與他們現(xiàn)階段特點密切相關的內(nèi)容。

3.備教學方法

大學生心理健康教育課的課程性質、教學目標決定該門課程與其他理論課程的教學方法不同。本課程采用理論與體驗相結合、講授與訓練相結合的教學方法，如小組討論、情景模擬、角色扮演、案例分析、心理測試、體驗活動等。例如，在講授“大學生人際交往”這一章節(jié)時，導入課堂環(huán)節(jié)可以采用2015年蘇州大學“學霸宿舍”與某大學“投毒案”正反的案例，引導學生思考為何不同的人際關系狀況會引發(fā)不一樣的人生，從而激起學生重視人際交往。

在授課過程中，教師可以設置“戴高帽”體驗活動，讓學生體會被他人贊美時的內(nèi)心感受。在講授大學生人格這一章節(jié)的內(nèi)容，教師可以組織學生進行氣質類型測試，讓學生更了解自己的個性特征。

二、較高的教學素養(yǎng)是大學生心理健康教育課有效性的根本保證

1.授課要熱情飽滿

姚利民教授認為，飽滿的熱情表現(xiàn)為對教學內(nèi)容真正的興趣，教學時流利、興高采烈的言語表達，炯炯有神、動人的眼神，驚訝、興奮的面部表情等。積極的情緒對有效的教學起著十分重要的作用，教師飽滿的熱情能夠讓課堂充滿張力與感染力，有利于創(chuàng)造輕松、愉悅的心理環(huán)境，讓學生放下壓力，全心全意投入課堂的學習。

此外，教師授課的語言要抑揚頓挫，要根據(jù)不同的授課內(nèi)容采取不同的語音語調，用語言的魅力吸引學生的注意力。

2.注意課堂提問的有效性

在課堂提問藝術上，教師要多從學生的角度出發(fā)，激發(fā)學生的興趣愛好，有針對性地提問，才會取得好的效果。教師要精心設置問題，綜合運用“全班集體提問”“小組提問然后派代表回答”“同學個別提問”“小組提問，請同學個別回答”等提問方式。對學生評價要盡量正面，對于正確的回答要給予表揚；當學生回答不盡如人意時，教師要采取鼓勵的語言，增加學生的勇氣和自信，使他們（下轉第170頁） （上接第160頁）繼續(xù)發(fā)表自己的見解；當學生的回答存在問題時，教師可以先不急于表達自己的評價，而是給學生一些提示和建議，引導其再次思考。有研究表明，教師多對學生肯定而非否定，對于學生行為的改變具有較大的影響。教師較高的教學素養(yǎng)可以在課堂上潛移默化地對學生產(chǎn)生積極的影響。

三、恰當?shù)恼n后作業(yè)與考核是大學生心理健康教育課有效性的有力保障

課后作業(yè)是為鞏固學習效果而安排的作業(yè)，是課堂教學過程中非常重要的組成部分。在大學生心理健康教育課程中，恰當?shù)恼n后作業(yè)能夠幫助學生提高心理健康的素質。在大學生心理健康教育課程中，怎樣的課后作業(yè)才是恰當?shù)?？筆者認為，恰當?shù)恼n后作業(yè)應該是課堂教學的進一步延伸，能夠進一步促進學生心理健康水平的提高。如“大學生人際交往”這一章的課后作業(yè)，可以采取“請你分析自身在人際交往中的成功與不足，并對自己的不足提出改進措施”的作業(yè)類型?？傊?，該課程布置的作業(yè)要起到促進學生心理素質提高的作用。

對于大學生心理健康教育課程，筆者認為考核的目的是以考促學。當今，在大學生心理健康教育課程的考核上，有的高校考試的內(nèi)容過于簡單，沒有彰顯應用作用?？荚囶}目偏易，容易導致學生學習態(tài)度不端正，輕視學習過程?？己嗽囶}中要注重理論聯(lián)系實際，注重培養(yǎng)學生實際應用能力。因此，該課程的考核難度應適中，應更多采用應用型的題目，如采用案例分析考核題型，讓學生思考將理論知識運用到如何解決實際問題上。再者，單一的考核方式不利于大學生學以致用，多樣化的考核方式更有助于大學生運用學到的知識解決實際生活中遇到的問題，有利于應用型人才的培養(yǎng)。對于學生的學習評價，不能只從最后期末考核中檢驗，應該由多部分組成，如“綜合成績=課堂上的平時表現(xiàn)30%+課后作業(yè)20%+期末考核50%”。

綜上所述，大學生心理健康教育課堂教學要達到有效性，教師就要進行充分的課前準備，使自己教學過程中具備較高的教學素養(yǎng)與技能，課后要有恰當?shù)淖鳂I(yè)與考核等。當然，課堂教學的有效性除了要具備以上幾個方面，還有其他方面的影響因素，有待進一步探究。

參考文獻：

[1]姚利民.有效教學含義初探[J].現(xiàn)代大學教育，2004（5）：10-13.

[2]周玲，劉佛軍.淺談大學生心理健康教育的課程設置和教學[A].邁向21世紀的高校心理健康教育――第六屆全國大學生心理咨詢學術會議優(yōu)秀論文集[C].1999.

[3]姚利民. 論有效教學的特征[J].當代教育論壇，2004（11）：23-26.

[4]廖湘蓉.高校心理健康教育課程教學初探[J].教育探索，2001（8）.

第5篇：大學生心理健康教育的體會范文

關鍵詞: 高校輔導員 大學生心理健康教育 必要性 優(yōu)勢

心理健康教育是新時期素質教育對人才培養(yǎng)提出的必然要求,是青年大學生社會化歷程中成長、發(fā)展的必然趨勢。高校輔導員作為與大學生接觸最為密切的教師,應當主動積極地承擔起心理健康教育的工作,通過多種方式幫助廣大學生提高心理素質,健全人格,以增強其承受挫折、適應環(huán)境的能力,并及時對有心理困惑的學生進行

心理疏導和心理咨詢。

一、高校輔導員參與大學生心理健康教育的必要性

教育部在2006年7月的《普通高等學校輔導員隊伍建設規(guī)定》中指出,輔導員應“認真做好學生日常思想政治教育及服務育人工作,加強學生班級建設和管理”?？梢娸o導員的工作內(nèi)容包括對大學生進行思想政治教育、服務于學生及培養(yǎng)學生成長成才,而心理健康教育則滲透于這幾個方面工作中。高校輔導員因職務、素質方面的優(yōu)勢,已成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。一名合格的輔導員必須具備心理健康教育的意識,掌握一定的心理健康教育工作的原則和方法、技巧,如此才能更好地做好學生的思想工作。因此,輔導員在大學生的心理健康教育中起著重大的作用,同時也肩負著重大的責任。

二、高校輔導員在大學生心理健康教育中的優(yōu)勢

高校輔導員隊伍是一支特殊的隊伍,與學生聯(lián)系最多,相處的時間最長,接觸的機會最多,是學生思想政治工作第一線的組織者和教育者。高校輔導員作為最基層的學生工作者,在參與大學生心理健康教育中具有不可替代的優(yōu)勢,主要表現(xiàn)在以下方面。

1.輔導員參與大學生的心理工作具有得天獨厚的優(yōu)越條件。與心理咨詢專家相比,雖然輔導員的理論知識不足,但他們更貼近學生,親和力強。一般來說,學生愿意與輔導員接觸,愿意接受輔導員的意見,特別是輔導員一般比學生年齡稍長,剛經(jīng)歷過大學階段,對學生思想狀況和心理動態(tài)十分了解,能及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題。輔導員可以發(fā)揮心理工作的主動性和情感信任作用,為開展好心理健康教育提供了前提條件。

2.輔導員可以利用自身工作的優(yōu)勢,對那些思想認識與心理問題交織在一起產(chǎn)生的矛盾,從心理角度入手,運用心理康復的手段消除學生的心理障礙。加上思想引導,克服一些學生不健康的心理和偏激觀點,把心理疏導和思想教育結合起來共同發(fā)揮作用,增強教育的有效性,提高學生心理健康的水平。

3.輔導員也是學生組織的指導者,可以充分發(fā)揮學生組織的作用,組織開展豐富多彩的活動,塑造學生良好的心理品質,使學生發(fā)揮才智,發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,提高心理素質。

4.高校輔導員能夠整合各種資源促進心理健康教育工作。高校輔導員可以整合學校內(nèi)外資源,提高學生心理健康教育工作水平。高校輔導員是學校、家庭和社會之間的重要聯(lián)系紐帶,在學校、家庭和社會之間處于樞紐的重要地位。輔導員可以從學生、學生干部等多種途徑了解到學生的心理狀況,利用學校的心理健康教育資源,如:學校心理健康教育網(wǎng)站、心理咨詢室、專業(yè)心理教師等多種資源,既可以對學生進行系統(tǒng)性的心理健康知識的普及教育,又可以對需要幫助的學生進行有針對性、有目的性的指導或治療,同時將這些信息及時與家長溝通,獲得家庭和社會的支持與幫助。

三、高校輔導員參與心理健康教育的措施和方法

1.加強對大學生心理健康專業(yè)知識的學習。高校輔導員要做大學生心理健康教育的疏導者,首先要對大學生的心理特點、心理健康水平心理障礙的類型、心理咨詢的方法和技巧等相關學的專業(yè)知識有所了解和掌握。而且,受客觀環(huán)境的影響,學生的心理特征也變得越來越復雜和微妙,作為輔導員,只有不斷地加強對大學生心理健康專業(yè)知識的學習,不斷總結和積累經(jīng)驗,才能正確分析學生的心理障礙,對癥下藥,成功地解決學生的心理問題。

2.普及心理健康基本理論知識,建立心理健康檔案,通過班會、講座、網(wǎng)站、報刊、板報、個別談話等多種形式,大力宣傳普及心理健康知識,傳授心理調試方法,介紹增進心理健康的途徑讓學生學會心理健康自我保健,增強心理衛(wèi)生意識。從新生入學后輔導員就要通過看檔案,談話、觀察、問卷調查等方式了解學生的心理情況,掌握有心理問題傾向的學生的心理動態(tài),建立心理健康檔案,并及時了解、記錄學生的心理變化,從而有針對性地引導和教育學生,幫助學生遠離心理疾病。

3.利用好朋輩輔導。長期以來,朋輩輔導受到一定的肯定。大學生易被朋輩輔導接納,是由于他們的年齡相仿,體驗相似,又由于朋輩輔導的言語表達方式與被輔導者相近,不會對被輔導者產(chǎn)生專業(yè)壓迫感。青少年時期朋輩的說服力與影響力有時甚至超過父母與師長。因此,采用朋輩輔導可以提高輔導效果。

4.利用網(wǎng)絡做好學生的心理輔導。通過面對面的思想交流,可以排解學生成長中的困惑與煩惱。但有時效果并不理想,表現(xiàn)在許多學生不愿將心中所想真實地告訴輔導員,有意掩遮,這大大降低了思想工作的針對性和有效性。而網(wǎng)絡恰好提供了一個學生和輔導員教師對等交流的平臺。輔導員只要將自己的QQ或郵箱公布給學生,就可與學生在網(wǎng)上匿名交流。教師在明處,學生在暗處,增強了學生的隱蔽性,有利于其將心中所想真實地告知教師。在這里學生可以責問輔導員,可以咨詢一些政策,也可以盡情渲泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對一個完全坦露的心靈,正是輔導員進行心理輔導和思想教育的大好時機,同時也為輔導員展示心理輔導及思想教育引導水平提供了一個很好的平臺。也可設立“聊天室”,讓有經(jīng)驗的輔導員主持,讓學生在此互相交流各自適應大學生活、克服心理障礙的經(jīng)驗和體會,相互促進良好心理素質的培養(yǎng)。

5.開展多種活動,在實踐中培養(yǎng)學生的健康心理素質。高校是社會系統(tǒng)的有機組成部分,因此,高校的學生心理健康教育工作也必然要和校外的社會實踐、校內(nèi)校園文化建設活動密切聯(lián)系。要開展多種多樣、豐富多彩的實踐活動,如實習見習、心理知識竟猜、趣味心理游戲等。社會實踐會幫助學生在與人的交往中學會尊重人、理解人、關心人,在實踐中引導學生提高分析問題與解決問題的能力,提高辨別是非的能力,提高承受挫折的能力。

大學生的心理健康水平,不僅影響他們的學習和健康成長,而且對整個社會都至關重要。同志曾指出:“一個民族的新一代,沒有強健的體魄和良好的心理素質。這個民族就沒有力量,就不可能屹立于世界民族之林?！币虼?高校輔導員應責無旁貸地擔負起對學生進行心理健康教育的重任。

參考文獻:

[1]金曉琴.關于高校輔導員參與心理健康教育工作的幾點思考[J].科技信息,2007,(3).

[2]梁文娟.試論高校輔導員在大學生心理健康教育中的重要作用[J].職業(yè)技術,2008,(4).

[3]裴海艷.談高校輔導員如何做好學生心理健康教育工作[J].教育與職業(yè),2007,(17).

第6篇：大學生心理健康教育的體會范文

【關鍵詞】大學生心理健康課 體驗式教學 應用

一、高校大學生心理健康課教學存在的問題

大學生心理健康課是高校對大學生普及心理健康知識，塑造健全人格，開發(fā)心智潛能，指導人際交往的主渠道、主陣地，但它的實效性經(jīng)常受到人們的懷疑。探索科學有效的教學模式，一直是心理健康教育教學的重要任務。當前高校大學生心理健康課存在的問題主要有以下幾個方面：首先，傳統(tǒng)課堂教學模式以教師為中心，教師是知識的傳授者，是教材的被動使用者。其次，大學生心理健康教育課的課程化傾向特別突出，當前課堂教學大量講授系統(tǒng)的心理學知識，甚至像其他學科一樣進行非常嚴格的考試。課程化傾向的直接后果是，大學生心理健康教育課不但沒有促進學生的身心健康，反而給學生額外增加了一門學科課程，使學生承受了更大的負擔，最終損害了學生的身心健康。再次，大學生心理健康教育課教學方法單一，講授法運用不當極易成為灌輸式的教學，抑制廣大學生學習的積極性。而心理健康教學又是理論和實踐高度結合的過程，是教育科學性、系統(tǒng)性、生動性的具體體現(xiàn)，所以要根據(jù)大學生的實際將各種教學方法進行優(yōu)化組合，綜合運用。最后，原有的考試評估體系單一測評教學結果，這種課程化的考試應逐步轉向教學全過程的、學生充分參與的評價，充分發(fā)揮其引導大學生心理健康教育教學改革的作用。

二、體驗式教學的內(nèi)涵

體驗是個人通過親自參加實踐活動，在親身經(jīng)歷中體會知識、技能，從中獲得體驗和感受。體驗式教學是以體驗為基本特征的一種教學觀和教學模式。指在教學過程中，教師根據(jù)學生的認知特點和規(guī)律，以一定的理論為指導，有目的地創(chuàng)設教學情境，激發(fā)學生情感，并對學生進行引導，讓學生親自去感知、領悟知識，并在實踐中得到證實。體驗式教學所創(chuàng)設的環(huán)境和氛圍能愉悅學生的心情，增加學習的樂趣，使學生變得更加開放和放松，更樂于參與學習，從而更好地達到促進學生身心健康的目的。

三、體驗式教學在大學生心理健康教學中的應用

要使體驗式教學富有成效，需要設置凸顯生命關懷的教學目標，需要富于情感和意志的教學過程，需要科學靈活、貼近實際的教學方法，讓學生在體驗中感悟，在感悟中思考，在思考中付諸實踐，在實踐中成長。

（一）設定重視生命關懷的教學目標，讓學生在體驗中感悟生命

這強調的就是教學環(huán)節(jié)的設計要與學生的生命成長相適應。個人的生命成長需要增長知識、提高能力與發(fā)展情感、意志、態(tài)度并重，只注重一個方面都不能促進個體的完整成長。在大學教育階段，往往只注重專業(yè)知識學習的培養(yǎng)，忽視了學生的情感體驗、意志追尋和精神養(yǎng)成，結果培養(yǎng)出來的學生很可能是“沒有靈魂的專家”。因此，大學教育需要完善的教學設計，將學生的情感體驗、態(tài)度養(yǎng)成以及價值觀的確立納入教學目標，讓學生在專業(yè)知識學習中還能充分感悟生命、感悟自己，享受體驗，成為德才兼?zhèn)?、富于高尚品格的完整的人?/p>

（二）實施富于情感和意志的教學過程，讓學生在體驗中實現(xiàn)人格成長

這強調的是教學過程的開展不能脫離學生的體驗和需要。體驗式教學是學生特殊認知和心理全面演進的過程，需要教師善于觀察學生的情感投入，善于創(chuàng)設有利于學生體驗和感悟的教學情境。充分尊重學生的個體感受和獨特體驗，善于接受學生突發(fā)的靈感、不同的認識以及始料未及的體驗，讓學生在輕松、放松的情境中真切感受到學習的意義和自身的價值，從而在體驗中獲得人格的全面發(fā)展。

（三）運用科學靈活、貼近實際的教學方法，讓學生在體驗中感受快樂和自由

近些年，關于心理健康教育教學模式和方法，研究者們提出了眾多的教學模式與方法，如段康的感受――感知的教學模式、岳素萍的主體教學模式、吳彩霞的探究式教學模式以及劉海燕提出的“點線面”三位一體的教學模式等。根據(jù)劉海燕的研究，大學生認為比較有效的教學模式是實踐或活動鍛煉模式（28.9%）和審美或音樂熏陶模式（25.3%）。就教學方法而言，大學生傾向于參與到課堂中來，而不是被動地去接受知識，因此，他們更喜歡情境模擬法（20.1%）、案例分析法（18.7%）、輕松教學氛圍創(chuàng)設（15.1%）和角色扮演法（12.8%）等綜合性教學方法的使用。

由此可見，將貼近學生實際，易于學生接受的實踐或活動鍛煉模式、審美或音樂熏陶模式，情境模擬、案例分析、氛圍創(chuàng)設等多種教學手段融合的體驗式教學適合于大學生心理健康教育的教學模式和教學方法，其效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)說教的教學方法，但體驗式教學對教師的綜合素質要求較高，花費時間較多，需要教師靈活運用。參與到體驗式教學中的學生，他們會有非常深刻的感受，通過內(nèi)涵豐富、啟人深思的活動，讓他們在歡笑中有所領悟，分享心靈收獲，以實現(xiàn)知識的內(nèi)化和升華。

【參考文獻】

[1]王建新.大學生心理健康教學存在的問題及應對措施[J].高等理科教育，2009（6）.

[2]岳欣.體驗教學在《大學生心理健康》課程中的探索[J].新課程學習，2011（1）.

第7篇：大學生心理健康教育的體會范文

【關鍵詞】心理健康；教育方式；控制力；環(huán)境因素

作為一名大學教師，在日常的工作中與大學生接觸很多，通過多年教學、科研經(jīng)驗的積累，切實體會和了解部分大學生不健康心理的形成。由于當前社會工作和生活等方面壓力很大，學習任務重，畢業(yè)就業(yè)難，不良的社會風氣，甚至不同的家庭背景造成的現(xiàn)實差異均可導致部分大學生不健康心理的形成。具有不健康心理狀態(tài)的大學生不愿與人交談，與他人存在心理距離，自我封閉不善交流，遇事愛鉆牛角尖，常常出現(xiàn)情緒低落、心情抑郁且煩躁不安等情況，做事較偏激我行我素，極易出現(xiàn)問題。要保證大學生具有健康的心理狀態(tài)和獨立生活能力，必須引導其積極主動地適應新環(huán)境，勇于面對現(xiàn)實，增強自我調節(jié)能力，保持對自己、家庭及社會的信心。

1、拉近心靈距離，加強心理健康教育

隨著全社會教育水平的提高，在教育體制改革和高校擴招等大背景下，新入學大學生的年齡層次逐步減小，大部分學生沒有經(jīng)歷過挫折，社會閱歷匱乏。我國目前初、高中的教育體系基本為應試教育，學習任務重，教育體制呆板，學生的大部分時間均被學習、強化學習、模擬考試等占據(jù)，缺乏社會交往。同時，學校和家長的嚴格管理和日常包辦，使部分學生心理承受能力低，形成以自我為中心的思維模式，意志薄弱、缺乏承受挫折的能力。大部分學生在進入大學后，能夠及時轉變思想觀念，融入和適應新的生活。也有小部分學生慣性思維較強，如果在學科學習、集體活動、社會實踐等方面出現(xiàn)挫折，極易出現(xiàn)情緒低落、喪失信心、怨天尤人、甚至心理抑郁等情況。

為解決部分大學生的心理問題，可以采用有針對性的集體活動，增加彼此間的交談等方式拉近心靈距離，加強心理健康教育。目前國內(nèi)外許多院校都開展了相關的心理咨詢活動，幫助大學生緩解心理壓力，恢復理性思維[1]。通過心理健康教育，可提高大學生自我調節(jié)能力，給他們釋疑解惑，及時轉變觀念，盡快融入集體生活。針對大學生男女交往的問題，尤其要重視，采用合理的方式，正確地加以引導，避免出現(xiàn)極端的或過激的行為。教師與學生應該是一個和諧的共同體，近距離交談，增強相互理解，可以引導大學生正確對待成功與失敗，養(yǎng)成良好的性格，對待生活樂觀向上，對待學習積極主動，對待同學真誠友誼，對待事業(yè)執(zhí)著努力，做一個成功的強者。

2、調節(jié)大學生的心理狀態(tài)，提高自我控制力

高校教育要求大學生的自我控制能力要強，適應全面的集體生活。在學習、社會實踐、同學交往等各方面必須具有成熟的心智，具備足夠的心理承受力來適應環(huán)境的變化。心理承受力是大學生承受挫折的能力，是在逆境中心理抗壓能力的集中體現(xiàn)[2]。我國現(xiàn)行的教育體制，極易導致家長和教師將全部精力放在學生的學習成績上，如何提高學習成績是首要任務，很少有人關注學生的心理健康。一個可喜的現(xiàn)象是，目前社會上逐步認可心理咨詢和心理健康治療，家長、學校、社會基本認可心理治療，不再認為看心理醫(yī)生是一件難堪的事情，這是思維方式和社會進步的一種體現(xiàn)。大學生的自立自信是建立在心理健康基礎上的，作為一個自然人要具有一定的心理承受能力，在法律和制度的框架下隨時調節(jié)自己的情緒，約束自己的行為，接受各種挫折和沖擊，避免情緒失控、鉆牛角尖、悲觀失望等情況。

及時調節(jié)大學生的心理狀態(tài)，提高自我控制力，保持大學生身心健康，可以作為高校教育的一個內(nèi)容。該項工作可以融合在日常的學習、科研及社會實踐活動中，利用集體的力量共同完成。針對遇事怕困難不能及時解決，心理承受力偏低的大學生，及時加以引導，創(chuàng)造條件培養(yǎng)自信，努力應對現(xiàn)實社會帶來的各種心理壓力，要磨練他們的心理意志力，使其充滿自信并能自我激勵，為自己的遠大理想和奮斗目標努力學習。

3、要培養(yǎng)大學生寬廣的胸懷

寬廣的胸懷是心理健康的表現(xiàn)之一，要通過日常教育培養(yǎng)大學生寬容大度的氣質和寬廣的胸懷。引導大學生控制自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的生活習慣，嚴以律己、寬以待人，多看他人的優(yōu)點，正視自己的缺點，要培養(yǎng)大局觀和集體主義觀念，做事不偏激，不輕易欺侮或傷害他人，具有“海納百川，有容乃大”的胸懷，以陽光的心態(tài)面對生活，作一個與人為善品德高尚的人。

4、建立大學生心理健康檔案，完善校內(nèi)心理咨詢機構

高校應為每一個大學生建立心理健康檔案，應具有完善的心理咨詢機構，可對大學生的心理波動及其它情況進行必要監(jiān)控，對不良傾向及時加以解決。在這方面高校可以依據(jù)不同的條件建立相應的組織機構，可以結合學生會、后勤、校醫(yī)等，給大學生創(chuàng)造心理咨詢，解決心理問題的機會和條件。在必要的時候，可以通過查閱大學生心理健康檔案，創(chuàng)造條件使大學生增加交流和溝通，建立正常的人際關系。但在這項工作中一定要加強監(jiān)管，避免出現(xiàn)個人隱私泄露的情況。

5、實施“家校溝通”，增強心理健康教育的效果

實施“家校溝通”，使心理健康教育與學習教育相結合，得到學生家長的支持與配合非常重要。絕大多數(shù)家長偏重孩子的學習成績及身體健康，忽視其思想、道德、心理等方面的健康，從而使心理上有輕度障礙的大學生有問題不能及時發(fā)現(xiàn)，更得不到及時引導與治療，給社會、學校、家庭留下一定的隱患[3]。實施“家校溝通”，就能達到學校與家庭教育的一致，使心理健康教育的效果更佳。

6、保證大學生心理健康的環(huán)境因素

高校教育是要培養(yǎng)大學生德、智、體各方面的能力和素質，保持大學生全面均衡的發(fā)展。這不僅要求大學生掌握最先進的科學文化知識，還要具有良好的道德情操，健康的心理素質，廣泛的社會交際能力，為日后走向社會打好基礎[4]。如何保證大學生心理健康是一個較為復雜的課題。應結合不同個體的心理特點及出現(xiàn)的實際情況，有針對性地進行心理健康教育。

保證大學生心理健康的環(huán)境因素有很多，應對影響心理健康的環(huán)境因素進行客觀分析，根據(jù)學校實際情況進行針對性的教育，可以起到事半功倍的作用。不同的高校具有差異化的文化背景和傳統(tǒng)，校園文化體系不同，各有特點。良好的校園環(huán)境和文化氛圍對大學生心理健康影響較大[5]。校園環(huán)境表現(xiàn)在硬件設施上，文化氛圍體現(xiàn)在軟件上，以硬件設施為基礎，提升文化氛圍等軟實力，利用現(xiàn)有的條件如：學校內(nèi)部網(wǎng)絡、宣傳欄、校刊等進行廣泛宣傳和教育，營造健康氣氛，培養(yǎng)和樹立正確的人生觀、價值觀。這樣的高校環(huán)境優(yōu)雅，學術氛圍濃厚，教師與學生融入其中，自然會消除社會上不良風氣的負面影響，從而陶冶大學生的情操，凈化大學生的心靈，保證大學生的心理健康[6]。

總之，如何保證大學生的心理健康，加強心理咨詢，提高自我控制力是一個復雜的課題，必須引起高校和家長的重視。將大學生的心理健康教育融入高校教育范疇，創(chuàng)造必要的條件，及時加以引導，對培養(yǎng)身心健康、能力突出、學術水平全面的人才具有十分重要的意義。

參考文獻

[1]曾文,應若平.論大學生健康心理的構建[J].湖南涉外經(jīng)濟學院學報,2006,6(4):23-26.

[2]李金山.以人為本,加強大學生心理健康教育[J].廣東培正學院學報,2006,6(1):34-37.

[3]傅瑞星,閻路,劉璟.大學生思想教育與心理健康教育相結合的實踐思考[J].中國科教創(chuàng)新導刊.2007,(469):3-7.

[4]劉穎麗.淺談在校大學生的心理教育[J].長春醫(yī)學,2006,4(4):27-31.

第8篇：大學生心理健康教育的體會范文

關鍵詞：心理健康教育；翻轉課堂；網(wǎng)絡平臺

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）39-0164-02

一、大學生心理健康教育教學的現(xiàn)狀及存在問題

《大學生心理健康教育》是具有通識教育性質的高校公共課程，該課程對于促進大學生的人格養(yǎng)成、全面發(fā)展有著重要意義[1]。傳統(tǒng)的公共課教學通常包括課堂知識傳授和課后知識內(nèi)化兩個教學任務[2]，其中教師理論講解時間所占比例大，知識內(nèi)化主要在課后進行。為加強課堂教學的效果，很多教師采用了融合討論分析、角色扮演、行為訓練等多種方法為一體的多元化教學模式進行教學。多元化的教學模式豐富了課堂教學的表現(xiàn)形式，促進了知識的內(nèi)化，但也為心理健康教育教學帶來了新的難題。首先，將多種教學方法同臺運用在少課時、大班教學的心理健康教育課堂中，教師可能面臨更大的課堂管理和時間分配壓力。其次，教師在課前主要圍繞教案編寫和課件制作備課，很少與學生溝通和互動，關注的多為普遍性問題，較少考慮學生的個性化問題以及興趣點和盲點，使得學生的課堂參與度參差不齊。再次，知識內(nèi)化主要依靠學生在課后完成，而課后師生溝通依然少，當學生遇到問題時缺乏教師引導和朋輩幫助，易于導致知行脫節(jié)。

如何克服以上難題，增強心理健康教育教學的實效性，成為高校心理健康教育的焦點問題之一。翻轉課堂教學模式，既符合高校師生的網(wǎng)絡習慣，又符合師生互動交流的心理需求；既能輻射全體學生，又能聚焦個體學生[3]；既能促進學生的個性化學習，又能發(fā)展學生的自主學習，在一定程度上可以有效解決以上問題。

二、翻轉課堂在大學生心理健康教育教學中的適用性

在理論上，翻轉課堂和心理健康教育教學的核心理念異曲同工。翻轉課堂在本質上是翻轉教學理念以及師生在教學過程中的地位和角色，其整個教學活動以人為本、以學生為主體，更多地考慮和關注學生的發(fā)展特點和實際問題。在人本主義思潮盛行的教育背景下，心理健康教育的教學理念、方式等也獲得了重要的啟示；其目標在于健全人格和幸福心理的培養(yǎng)，其教學過程旨在幫助學生解決在成長、生活和發(fā)展過程中的困惑，并引導其自我解決問題。此外，翻轉課堂和心理健康教育一樣，不局限于有限的教育空間和時間，而是深入實際生活中促進知識內(nèi)化，追求春風化雨、潤物無聲的教學效果。故而，兩者都追求以人為本的教育理念。以人為本，其實質是對人的關注。以人為本，既是心理健康教育教學對單一學生個體和整個學生群體的關注，又是翻轉課堂中的差異認同和有教無類。以人為本，既是心理健康教育教學對自我潛能和生生影響的關注，又是翻轉課堂中的自我教育和朋輩引導。因此，將翻轉課堂應用于大學生心理健康教育課堂在理論上是現(xiàn)實的。

從操作上，將翻轉課堂運用在心理健康教育教學中是切實可行的。翻轉課堂對學習主體有著時間、認知能力以及網(wǎng)絡操作能力三方面的要求。翻轉課堂教學在課前，需要學生用大量的時間自主學習，而大學生的課外學習時間較之中小學生更為充裕和自由，因此滿足了翻轉課堂對學習主體在時間上的要求。不管是課前、課內(nèi)還是課后，翻轉課堂都需要學生具有一定的自控性和自覺性，以確保課前自學、課內(nèi)討論和課后反思的順利進行，大學生的認知能力、監(jiān)控能力已接近成人水平，因此滿足了對學生主體認知能力的要求。翻轉課堂要借助于網(wǎng)絡平臺實施，大學生正好是信息數(shù)字化時代的主流群體，對網(wǎng)絡信息、視頻課程有著更強的適應性和偏好，且熟知網(wǎng)絡操作，故而滿足翻轉課堂對學習主體在網(wǎng)絡操作方面的要求。因此，將翻轉課堂應用于大學生心理健康教育課堂在操作上是可行的。

三、大學生心理健康教育翻轉課堂教學模式的設計

設計大學生心理健康教育翻轉課堂教育模式，需解決的關鍵問題集中在選擇網(wǎng)絡平臺以及設計教學流程兩個方面。

1.網(wǎng)絡平臺的選擇。翻轉課堂教學模式應網(wǎng)絡媒體的發(fā)展而誕生，網(wǎng)絡平臺的選擇和設計是實施翻轉課堂的重要基礎。網(wǎng)絡平臺承擔著資料信息、支持互動系統(tǒng)、檢測學習效果的重要功能。騰訊QQ和微信是目前國內(nèi)高校大學生較常用的網(wǎng)絡交流工具。QQ群是基于騰訊QQ的多人溝通平臺。QQ群不僅可以供群成員聊天，還為群成員提供群公告、群相冊、群文件、群活動等服務。微信公眾平臺是進行一對多網(wǎng)絡媒體行為活動的平臺，分為服務號和訂閱號兩種賬號類型。其中，訂閱號有權限每天為用戶推送一條以文字、圖片、語音、視頻、圖文消息等形式呈現(xiàn)的信息資訊。大學生普遍通過智能手機訪問互聯(lián)網(wǎng)，在智能手機上只要裝載騰訊QQ和微信等交流軟件，在網(wǎng)絡通暢的條件下都可以實現(xiàn)有效的網(wǎng)絡溝通。因此，將QQ群和微信公眾平臺作為翻轉課堂的網(wǎng)絡平臺具有現(xiàn)實可能性。由此，網(wǎng)絡平臺、心理健康教育教師以及學生，三者共同組成翻轉課堂的學習空間。

2.教學流程的設計。根據(jù)大學生心理健康教育的課程特點，該課程翻轉課堂教學模式可分為準備、課前、課中和課后四個階段。①準備階段。首先，確定每個教學主題的教學目標，并明確每個教學主題具體采用何種教學方法。其次，構建網(wǎng)絡平臺。創(chuàng)建QQ群后，教師需要熟悉各項功能的操作；學生加入QQ群中后，以“學號+姓名”的方式修改群名片，以做到實名。教師注冊微信公眾平臺后，先熟悉功能、管理、統(tǒng)計等操作，然后邀請學生添加關注。QQ群和微信公眾平臺的名稱力求讓人印象深刻，并突出課程特色。最后，整合教學資源。教學資源主要包括以PPT呈現(xiàn)的教學內(nèi)容、教學視頻、調查和測驗、習題以及拓展性知識等。其中，PPT需要精練簡單、清晰易懂；視頻可以精選網(wǎng)絡上優(yōu)秀的教學資源，也可以根據(jù)需要自行錄制，其長度應符合學生的認知發(fā)展特點，內(nèi)容應具有針對性；課堂調查和測驗旨在了解學生學習時的困難和相關的心理困惑；習題是由教師根據(jù)教學重點和難點所設計的思考題；拓展性知識是與心理健康教育目標和教學內(nèi)容相關的心理學知識、實驗、研究進展等。②課前階段。課前階段的第一個步驟是教學資源。教師將各種形式的教學內(nèi)容上傳至QQ群空間，以供學生課前學習，并將相關的心理知識和資訊通過微信平臺推送給學生用戶，實現(xiàn)擴展閱讀。教學資源之后，教師需要借助于網(wǎng)絡平臺推進課前學習，如引導學生通過PPT和視頻自主學習，督促學生完成課堂調查和測驗、習題，并鼓勵學生在群論壇中進行疑難反饋；如果學生提出的疑難問題呈現(xiàn)多樣性，則可以在線分組討論。最后，教師根據(jù)課前互動、調查、測驗、習題等情況，尋找普遍性的焦點問題和個別化的難點問題進行綜合分析，并據(jù)此設計或調整課堂教學活動，使之更加科學、合理。③課中階段。教師在課中階段面臨兩大任務。一是實施課堂討論。課堂中，教師除了講授、答疑之外，還需要引導學生進行小組討論。分組的標準具有多樣性，可以按照隨機原則分組，也可以根據(jù)目標主題分組，可以七八人一組，也可以三四人一組。分組后，小組成員圍繞知識理解、疑難困惑等進行交流討論。此時，教師不再是單純的知識傳授者，而是課堂討論的組織參與者、不合理認知的辨別者、問題解決的促進者。在這個過程中，學生的批判性思維會得以啟發(fā)、課堂參與能力得以提高、學習態(tài)度得以升華，真正成為學習的主體。二是組織成果展示。課堂討論結束后，學生整理小組討論結果和個體感悟體會，以進行成果展示。成果展示的方式有多種，學生個人或小組還可以在課后將討論結果、感悟心得制作成PPT、微視頻、動畫等上傳到QQ群或微信公眾平臺，以供老師和同學們進行課后討論和交流。④課后階段。在課后，教師再次轉變自己的身份，成為課后反思的促進者。反思策略可以通過在線輔導或討論促進學生的認識，也可以通過情境案例題或實踐模擬題提升學生的實踐生活能力。在課程結束一段時間后，教師可以繼續(xù)和學生通過網(wǎng)絡平臺保持互動和交流，為學生答疑解惑，并指導其生活和實踐。

四、總結與展望

從大學生心理健康教育的傳統(tǒng)教學模式到翻轉課堂教學模式，從固守靜態(tài)的教育空間到構建流動的教育空間，從以教師為主導的教學過程到以學生為主體的教學過程，是高校公共課教學改革的新嘗試和新體驗。超越以往的教學方式，翻轉課堂在培養(yǎng)學生自主意識的同時，還促進了教師的潛能開發(fā)，在完成學習認知的同時，還促進了情感的交融――即實現(xiàn)了成人和成己、認知和情感的同一。在翻轉課堂的四個教學階段中，準備環(huán)節(jié)是基礎鋪墊，課前環(huán)節(jié)是物質保障，課中環(huán)節(jié)是靈魂動力，課后環(huán)節(jié)是提升反思。在具體設計和應用翻轉課堂教學模式時，還應考慮并解決一些重要問題。如，尋求適用于文字課程的翻轉課堂教學策略，并力求這些教學策略的有效性；結合傳統(tǒng)的評價模式，形成科學的翻轉課堂教學評價體系，等等。這些都是翻轉課堂未來研究的方向。

參考文獻：

[1]張怡斌.基于通識教育的大學生心理健康教育課程體系的探索[J].教育研究與實驗，2009，（8）：33-35.

第9篇：大學生心理健康教育的體會范文

關鍵詞：心理健康教育；高校思想政治教育

隨著時代的變革高考競爭愈發(fā)激烈大學不斷擴招，我國高校大學生從數(shù)量上較上個世紀出現(xiàn)了質的變化，大學教育也由知識技能的傳授向素質的全面培養(yǎng)轉變。然而，面臨社會轉型與經(jīng)濟快速發(fā)展的特殊時期，身為獨生子女的當代大學生的思想與心理問題凸顯，頻頻出現(xiàn)的高校學生蓄意謀殺、高校學生虐待動物、高校學生自殺此類事件，為高校的思想政治教育敲響了警鐘，如今高校的思想政治教育其教育方法還存在不斷向前改進的空間。事實證明，大學生行為失范的一部分原因是由于心理問題沒有及時解決造成的，因此，必須不斷完善高校心理健康教育的方式方法，這也符合中人的全面發(fā)展理論，利于大學生的健康成長、完善大學生適應社會的能力、提升大學生的心理健康水平，促進心理素質、思想政治素質、道德素質的協(xié)調發(fā)展。

一、思想政治教育與心理教育的界定

道德教育按教育內(nèi)容屬于價值教育的范疇，但這種道德教育卻規(guī)定施教者確守價值的中立，保證在傳播教育時沒有價值導向，其教育內(nèi)容的僅僅是對學生在進行正確價值取向與理性分析的方法指導；此中思想政治教育就本質來講僅屬于知性教育，它無法影響到學生感性與理融的內(nèi)在的心靈和靈魂，素質教育理念下的思想政治教育就不可能整齊劃一、脫離學生個體心理狀況的，也不可能把學生當作填充知識的“容器”和的標準答案統(tǒng)一的“做題機器”而進行簡單粗暴的灌輸和統(tǒng)一思想訓教。思想政治教育是指：“社會或社會群體用一定的思想觀念、政治觀點、道德規(guī)范，對其成員施加有目的、有計劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會或一定階級所需要的思想品德的社會實踐活動”，（1）思想政治教育的內(nèi)核是一種價值傳播，其關鍵在于根據(jù)當下階級發(fā)展需要，對大學生思想道德、政治信仰的一種意識形態(tài)的教育，積極引導大學生確定正確的價值取向與道德觀念，根據(jù)社會主義的發(fā)展需要培養(yǎng)積極上進的知識分子，推進社會的發(fā)展進程。

關于心理健康的界定始于聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織，其內(nèi)容可從心理疾病或變態(tài)與健全人格穩(wěn)定的心理狀態(tài)兩個方面理解，心理的健康狀態(tài)并不只限于沒有心理障礙或變態(tài)心理，還包括個體在社會環(huán)境下穩(wěn)定的適應性、健全的人格與個人心態(tài)與內(nèi)在潛能的完全激發(fā)。另一方面健康的心理可以促使個體在相同的客觀環(huán)境下將自身能力發(fā)揮至巔峰狀態(tài)。因此，高校心理健康教育的主要內(nèi)容是以促進人的心理健康為目的，以多種靈活的手段為方法，改善人的心理健康狀況促進心理健康水平，形成穩(wěn)定的積極心態(tài)的活動。通過教育提高人們對心理健康的認識，建立健全正確的心理健康愿景，掌握自我心理調節(jié)的方法，從而樹立積極的心態(tài)與有效的自行為，并能在自身心理狀況不佳時尋求可靠的幫助，以達到改善與調節(jié)心理健康的目的。

二、心理健康教育與大學生思想政治教育關系

1.心理健康教育是思想政治教育前提

思想政治教育層面，教育的本質趨于工具化、客體化等教育趨勢；教學內(nèi)容上主張實用主義，忽視學生差異化的獨立人格培養(yǎng)；在教育模式上重視基本理論知識的灌輸，輕視學生心理認可度；在教師素養(yǎng)上體現(xiàn)出輕視價值認同，職業(yè)道德欠佳等。在主陣地思想政治教育層面，校園文化活動忽視人文關懷，影響人格塑造；思想政治教育是一種整齊劃一的價值取向的倡導，心理健康教育相對于思想政治教育更具操作性和實踐性，在心理層面上改變?nèi)藗儗λ枷胝谓逃案拍罨焙汀俺橄蟆钡恼J識和看法，促使思想政治教育有所依托。新托馬斯主義教育思想主張：教育目的應與人的本質相適應。因此思想政治教育需要以學生主體的認識與教育目的共鳴相得益彰，以學生個性與正確價值取向的共性協(xié)調發(fā)展為目的。從本質上講就是思想政治教育的前提是大學生以健康的心理體會思想教育的內(nèi)涵，激發(fā)學生的認同的內(nèi)在動力實現(xiàn)自我教育。

2.心理健康教育與思想政治教育互促進性

大學生的心理健康教育與思想政治教育在教育的目標上具有一致性，大學生心理健康教育旨在大學生的心理素質的教育，通過心理咨詢與疏導，維護大學生的心理健康，提高大學生的自我認知、良好的情緒控制力、堅定的意志、良好的心態(tài)與人際關系。思想政治教育的主要任務是以思想政治為核心，開展道德教育，培養(yǎng)正確的政治觀點，形成成熟的人格，思想道德教育與心理健康教育，兩者都是為提升大學生水平，促進大學生健康成長。

思想教育對心理健康教育具有引導作用；心理健康教育對思想政治教育起著心理支持的作用。大學生的心理健康教育需要正確的思想政治導向，人的思想的形成和發(fā)展既受到客觀外界條件的影響，又受到主觀內(nèi)部因素如人們的生理和心理發(fā)展狀況的制約。大學生心理健康教育通過潛移默化的方式，培養(yǎng)大學生具有健康的心理品質，良好的心理素質，成熟穩(wěn)定的情緒、堅強的意志品質，引導大學生正確的認識自我，保持健康的心理。擁有一個最佳的心理狀態(tài)是高校生在接受教育的基礎，是培養(yǎng)良好政治素養(yǎng)，思想品質的基礎。大學生心理健康教育對大學生的個性品質與其世界觀、價值觀的形成具有決定性的作用。進行大學生心理健康教育必須始終堅持科學發(fā)展觀，堅持以人為本，全面提高大學生的綜合素質。心理素質與心理健康狀態(tài)的水平是培養(yǎng)思想政治的基礎，是制約與發(fā)展高校學生思想政治教育的重要因素。積極有效地推進心理健康教育對思想政治教育起到相輔相成，相得益彰的作用，并且在解決學生在思想上存在矛盾時，采用心理健康教育的教育方式，其效果事半功倍。

3.心理健康教育對思想政治教育的現(xiàn)實意義

從馬加爵殘忍殺害4名室友、車禍傷人后又補8刀最終導致傷者死亡的藥家鑫、復旦大學研究生飲水機投毒事件等等，深究各種大學生惡性事件的因果，其中大部分大學生平日思想政治與道德素養(yǎng)都無可厚非，事件發(fā)生乃至后續(xù)的發(fā)展讓人額腕痛惜，許多事件都將原因指向高校教育在心理健康教育的不足。在深刻的反思中不難發(fā)現(xiàn)，這種高智商的低級犯罪現(xiàn)象是由于大學生人格不健全引起的。從實事求是的角度來看，問題出在面對極端情況大學生心理穩(wěn)定性差，面對出發(fā)狀況時，大學生往往出現(xiàn)瞬時的心理防線崩潰，所有道德與法制觀念瞬時土崩瓦解，這種不穩(wěn)定的心態(tài)引起行為失常，引起平日行為規(guī)范良好的大學生成為令人發(fā)指的惡魔。其問題根源不在于平日的思想水平，更顯現(xiàn)在其內(nèi)在心理狀態(tài)，因此高校的思想與法制教育應遵循當代學生的特點，針對其心智與心理的變化研究具有針對性、高校的教育方式。教育者與社會學者也應該將心理治療作為解決此類問題的一種重要手段。大學生心理健康教育對思想政治教育存在著重要現(xiàn)實意義，我國對于心理教育的認識也應該提升到一個關系到社會穩(wěn)定的高度來對待。

三、總結

高校心理健康引導與思想政治教育都為培養(yǎng)健全的人格，幫助他們培養(yǎng)健康心態(tài)、完善道德修養(yǎng)、樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀，為國家培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質人才。心理教育創(chuàng)造了思想政治教育的思想基礎，其內(nèi)在特點彌補當代思想政治教育中種種不足，豐富了其教育方法與內(nèi)容；進一步完善了思想政教育的施教方式；提高了思想教育的針對性與有效性。心理教育的重要作用應當全面貫徹于高校思想政治教育中，創(chuàng)新結合與完善其教育方式，豐富思想政治教育內(nèi)容，擺正兩種教育手段的關系。相符依托相互促進，以全面培養(yǎng)大學生素質為核心，充分發(fā)揮心理教育與思想政治教育的優(yōu)勢，真正促進高校的教育水平。（作者單位：佳木斯大學）

參考文獻：

[1] 《思想政治教育的邏輯起點》邵獻平，何麗君《思想政治教育研究》2013年5期P34―P37