田徑運(yùn)動(dòng)分為精選(九篇)

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第1篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

關(guān)鍵詞：新課改；中學(xué)體育；力量訓(xùn)練；耐力訓(xùn)練

一、中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法

（一）極大力量訓(xùn)練

極大力量訓(xùn)練具體是指在田徑運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員能夠極大地發(fā)揮出收縮力量的能力，這種訓(xùn)練在田徑運(yùn)動(dòng)員加速能力的培養(yǎng)中發(fā)揮了重要的作用。極大力量訓(xùn)練主要可以分為兩個(gè)部分，其一是肌肉建設(shè)性訓(xùn)練；其二是大強(qiáng)度肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)訓(xùn)練。肌肉建設(shè)性訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)注意訓(xùn)練的重復(fù)性和適當(dāng)性，保證負(fù)荷強(qiáng)度較為適宜，訓(xùn)練動(dòng)作節(jié)奏始終保持緩慢狀態(tài)，并且在訓(xùn)練實(shí)踐中可以適當(dāng)?shù)嘏湟匀犴g性訓(xùn)練和跑步訓(xùn)練。

（二）加速訓(xùn)練

加速訓(xùn)練以極大力量訓(xùn)練為前提，在此前提下促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)員的肌肉能夠在極短的時(shí)間內(nèi)發(fā)揮出極大的力量。同時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)員肌肉的收縮速度與收縮力量對(duì)其加速能力具有決定性影響，因此，應(yīng)當(dāng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員肌肉的收縮速度與收縮力量實(shí)施針對(duì)性訓(xùn)練。加速訓(xùn)練主要包括跳深訓(xùn)練、負(fù)重蹲跳起訓(xùn)練、負(fù)重跑跳訓(xùn)練。其中，跳深訓(xùn)練要求田徑運(yùn)動(dòng)員在下落后應(yīng)當(dāng)立刻盡量向上高跳。而負(fù)重跑跳訓(xùn)練需要教練員嚴(yán)格把控訓(xùn)練時(shí)間，確保訓(xùn)練時(shí)間能夠控制在非乳酸能供給的范圍之內(nèi)，將訓(xùn)練與訓(xùn)練之間的空隙時(shí)間控制在磷酸肌酸得到充分恢復(fù)的時(shí)間內(nèi)。

（三）加速耐力訓(xùn)練

具備加速耐力的田徑運(yùn)動(dòng)員能夠在田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間地保持快速持久用力。這種能力與運(yùn)動(dòng)員的極大力量具有直接聯(lián)系，在負(fù)重條件相同的情況下，不同的田徑運(yùn)動(dòng)員能夠重復(fù)完成的訓(xùn)練次數(shù)取決于其極大力量，若是田徑運(yùn)動(dòng)員的極大力量較強(qiáng)，那么重復(fù)完成訓(xùn)練的次數(shù)就較高，反映出其擁有較強(qiáng)的加速耐力。

（四）爆發(fā)力訓(xùn)練

運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力能夠反映出其加速能力，擁有較強(qiáng)爆發(fā)力的田徑運(yùn)動(dòng)員在田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠在肌肉張力逐步增加的條件下以最快的速度克服自身運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的阻力。爆發(fā)力訓(xùn)練的負(fù)重強(qiáng)度應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體需要來(lái)確定，可以在訓(xùn)練中以30%的強(qiáng)度負(fù)重進(jìn)行訓(xùn)練，也可以不負(fù)重，單純地克服體重進(jìn)行爆發(fā)力訓(xùn)練。

二、中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)策略

（一）開(kāi)展游戲教學(xué)活動(dòng)

中學(xué)體育教練可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律開(kāi)展游戲教學(xué)活動(dòng)以輔助田徑教學(xué)，充分激發(fā)中學(xué)生參與田徑體育運(yùn)動(dòng)的積極性，引導(dǎo)其主觀(guān)能動(dòng)地參與到田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。在田徑訓(xùn)練過(guò)程中，教練可以圍繞教學(xué)內(nèi)容設(shè)置游戲活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)參與游戲活動(dòng)掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)而愉快地完成訓(xùn)練任務(wù)，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效率與訓(xùn)練質(zhì)量的進(jìn)一步提升。

（二）開(kāi)展體育競(jìng)技教學(xué)活動(dòng)

體育競(jìng)技教學(xué)活動(dòng)主要是讓學(xué)生在田徑比賽運(yùn)動(dòng)中對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。例如，在100米短跑訓(xùn)練中，教讓學(xué)生分成若干組，然后讓同一個(gè)小組的學(xué)生決出勝負(fù)，再組織各小組的第一名參與總決賽，對(duì)總決賽中的前三名學(xué)生實(shí)施物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神激勵(lì)，調(diào)動(dòng)其參與比賽的積極性，使其競(jìng)技意識(shí)和競(jìng)技精神得到充分培養(yǎng)，進(jìn)一步提高其訓(xùn)練水平和訓(xùn)練質(zhì)量。

（三）開(kāi)展體育精神教學(xué)活動(dòng)

在體育運(yùn)動(dòng)中一滴滴汗水匯成了體育精神與堅(jiān)強(qiáng)意志的河流，通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)不僅引導(dǎo)學(xué)生塑造良好的意志品質(zhì)，還能夠訓(xùn)練其耐力、培養(yǎng)其吃苦耐勞的精神品質(zhì)。例如，在快速力量耐力訓(xùn)練過(guò)程中，男1000米、女800米耐力跑對(duì)學(xué)生的快速力量耐力提出了較高的要求，再如，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做引體向上，也能夠使學(xué)生的耐力等綜合力量獲得充分訓(xùn)練。在一次次超越自我中，學(xué)生的品質(zhì)和精神得到了良好的培養(yǎng)，為其未來(lái)更好地成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造重要條件。

（四）開(kāi)展體育賽事激勵(lì)教學(xué)活動(dòng)

現(xiàn)階段，在多媒體等高新技術(shù)在各科教育教學(xué)中廣泛應(yīng)用的情況下，借助網(wǎng)絡(luò)就能夠直接觀(guān)看運(yùn)動(dòng)比賽，在田徑訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中，教練可以借助多媒體設(shè)備為學(xué)生播放體育賽事的視頻和影像，讓學(xué)生通過(guò)直觀(guān)的體驗(yàn)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的魅力產(chǎn)生一定的感悟，激發(fā)其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和興趣，引導(dǎo)其積極掌握更多的田徑運(yùn)動(dòng)技巧。尤其是在陰雨天氣，教練可以組織學(xué)生觀(guān)看體育賽事的視頻，讓學(xué)生更加了解田徑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。

中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)在教練的指導(dǎo)下積極參與各項(xiàng)訓(xùn)練。教練員應(yīng)當(dāng)采用多元化的訓(xùn)練方法提升運(yùn)動(dòng)員的力量和速度，保證相關(guān)訓(xùn)練的全面性、科學(xué)性和趣味性，促使中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)員參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的興趣得到充分提升，促進(jìn)其在高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中提升自身的運(yùn)動(dòng)技能和力量速度，為其未來(lái)更好地發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔡曉霞.新課改下中學(xué)體育田徑教學(xué)改革探討[J].無(wú)線(xiàn)互聯(lián)科技，2014（9）：253-254.

第2篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

【關(guān)鍵詞】現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)；訓(xùn)練；發(fā)展趨勢(shì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-0278（2014）03-248-01

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，人們對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)識(shí)也不斷深化和完善，各種體育訓(xùn)練方法積極涌現(xiàn)并應(yīng)用到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。各種體育運(yùn)動(dòng)極限記錄的打破，向世人昭示著田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練將進(jìn)入一個(gè)全新的發(fā)展階段。因此，研究現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展趨勢(shì)對(duì)我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展方向具有重要意義。

一、注重運(yùn)動(dòng)員的早期選材

在對(duì)青少年生理、心理、生化等特征充分認(rèn)識(shí)的條件下，根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同特點(diǎn)，運(yùn)用相關(guān)學(xué)科知識(shí)及科學(xué)的測(cè)評(píng)方法，選拔出具有運(yùn)動(dòng)天賦的少年兒童，針對(duì)性的給予專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，使其先天能力得以充分發(fā)揮，進(jìn)而達(dá)到最高水平。身高、體型等人體形態(tài)受遺傳控制，有研究表明，人的運(yùn)動(dòng)能力同遺傳之間聯(lián)系密切，若親代具有良好的運(yùn)動(dòng)能力，其子代的運(yùn)動(dòng)才能也會(huì)相對(duì)優(yōu)秀，并且極有可能青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。因此，早期科學(xué)的選拔運(yùn)動(dòng)員人才是保障田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的關(guān)鍵。

二、專(zhuān)項(xiàng)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式

訓(xùn)練實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不斷加大，才會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體造成更深的刺激，從而更好的適應(yīng)訓(xùn)練水平。實(shí)際訓(xùn)練中，部分訓(xùn)練員要求訓(xùn)練所達(dá)到的強(qiáng)度以及負(fù)荷度同比賽接近，只有這樣，運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)才會(huì)始終保持在一個(gè)良好狀態(tài)。這就是立足于實(shí)戰(zhàn)要求，將訓(xùn)練當(dāng)作比賽，比賽看作日常訓(xùn)練。孫海平教練曾經(jīng)談及劉翔的訓(xùn)練過(guò)程，他說(shuō)，劉翔的訓(xùn)練都是針對(duì)比賽而來(lái)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目的安排全部圍繞一個(gè)核心，那就是對(duì)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練來(lái)說(shuō)是否有利。如果訓(xùn)練內(nèi)容是一個(gè)圓的話(huà)，一般的訓(xùn)練理論是將這個(gè)圓劃分為幾個(gè)部分，包括專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、技術(shù)或者身體訓(xùn)練等，而劉翔的圓中，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練是唯一。這就是一種基于深刻理解的理論創(chuàng)新，所有的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目都應(yīng)與專(zhuān)項(xiàng)緊密結(jié)合在一起。

三、認(rèn)識(shí)個(gè)體差異

現(xiàn)代訓(xùn)練的主要特征是“因材施教”，因每個(gè)人的遺傳因素完全不同，因而每個(gè)個(gè)體都具有敏感性與差異性，這種差異也體現(xiàn)在對(duì)訓(xùn)練的適應(yīng)能力上，因此在實(shí)際的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體特點(diǎn)采用不同的訓(xùn)練方法，針對(duì)性的制定訓(xùn)練要求。結(jié)合實(shí)際擬定系統(tǒng)的訓(xùn)練方案，統(tǒng)籌規(guī)劃，系統(tǒng)實(shí)施，杜絕單純從比賽數(shù)量或某一方面來(lái)思考問(wèn)題。

四、高科技的廣泛應(yīng)用

隨著體育活動(dòng)在世界各地如火如荼的開(kāi)展，競(jìng)技體育的地位出現(xiàn)大幅度提升，對(duì)訓(xùn)練實(shí)踐的快速發(fā)展發(fā)揮積極的推動(dòng)作用。而伴隨信息化時(shí)代的到來(lái)，現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)以強(qiáng)有力的姿態(tài)滲入到田徑訓(xùn)練實(shí)踐中，為體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練步入信息化進(jìn)程起到極大的推動(dòng)作用?，F(xiàn)代技術(shù)的逐步應(yīng)用，促使運(yùn)動(dòng)員得以接觸和掌握大量信息，對(duì)各個(gè)感官起到明顯的立體刺激，能夠加深運(yùn)動(dòng)員理解能力，進(jìn)一步保證田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化。

五、重視訓(xùn)后恢復(fù)

訓(xùn)后恢復(fù)近年來(lái)受到訓(xùn)練界的絕對(duì)重視，被列為與負(fù)荷訓(xùn)練一樣關(guān)鍵的訓(xùn)練部分。訓(xùn)練的高強(qiáng)度與大負(fù)荷同緊張的比賽一起會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)身心疲憊，當(dāng)產(chǎn)生這種疲勞現(xiàn)象時(shí)應(yīng)盡快的采取相應(yīng)措施，幫助運(yùn)動(dòng)員盡快恢復(fù)身心，以保持最佳狀態(tài)，在接下來(lái)的比賽或者訓(xùn)練中發(fā)揮正常水平。否則會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員疲勞過(guò)度影響或中斷訓(xùn)練。目前的體能訓(xùn)練中，被動(dòng)恢復(fù)已經(jīng)逐漸被主動(dòng)恢復(fù)所取代。現(xiàn)代化的恢復(fù)手段，如有氧訓(xùn)練或者力度訓(xùn)練等得到廣泛應(yīng)用，人們不僅以恢復(fù)機(jī)體疲勞為目的采用專(zhuān)門(mén)手段重視訓(xùn)后恢復(fù)，而且在訓(xùn)練中也著重加強(qiáng)培養(yǎng)負(fù)荷方面的恢復(fù)能力，使運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)能力在基礎(chǔ)上得到提高。這種轉(zhuǎn)變雖然看似簡(jiǎn)單，但是卻改變了恢復(fù)理念的實(shí)質(zhì)。許多運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命較長(zhǎng)且運(yùn)動(dòng)力也處于高水平正是與這種訓(xùn)練理念直接相關(guān)。

六、“以賽代練”的全面審視

現(xiàn)代體育競(jìng)賽空前發(fā)展，促使運(yùn)動(dòng)員于一年之內(nèi)要參加多場(chǎng)比賽，這種訓(xùn)練方式針對(duì)性強(qiáng)，而且目標(biāo)明確，有利于促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)員更加快速的恢復(fù)體能，時(shí)刻將競(jìng)技狀態(tài)保持最佳，從而穩(wěn)定心態(tài)，取得優(yōu)異成績(jī)。比賽與訓(xùn)練相互促進(jìn)，共同提高，運(yùn)動(dòng)員辛苦訓(xùn)練就是為比賽而來(lái)，它是目標(biāo)，也是一種訓(xùn)練手段，而訓(xùn)練則是基礎(chǔ)，有其自身原則與規(guī)律方法。因此，對(duì)于比賽及訓(xùn)練之間的關(guān)系應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)并合理把握，綜合考慮參賽頻率與參賽數(shù)量，這樣才會(huì)真正實(shí)現(xiàn)“以賽促練”。

第3篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

【關(guān)鍵詞】濱州市　體?！√飶竭\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目　后備人才

1濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才的基本情況

1.1濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才數(shù)量

濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)模式大致上屬于三級(jí)訓(xùn)練模式，整體呈“金字塔”模式。從調(diào)查可以看出，濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才最近4年的注冊(cè)情況有較大的變化。從整體上看，當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，這反映出當(dāng)前青少年及其家長(zhǎng)參與田徑訓(xùn)練的積極性有待進(jìn)一步提高。

1.2濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才年齡結(jié)構(gòu)與訓(xùn)練年限

從調(diào)查結(jié)果可以看出，16—17歲年齡段的青少年運(yùn)動(dòng)員人數(shù)最多，約占總?cè)藬?shù)的45.2%。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，其生理、心理都在發(fā)生變化，教練員應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、心理、生理特點(diǎn)科學(xué)的進(jìn)行訓(xùn)練，避免“拔苗助長(zhǎng)”、過(guò)早專(zhuān)業(yè)化等現(xiàn)象。從運(yùn)動(dòng)員參加訓(xùn)練的年限來(lái)看，訓(xùn)練1-2年的占25.5%，根據(jù)田麥久先生的理論這部分運(yùn)動(dòng)員正處在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，要避免過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化；3-4年的占47.9%，這部分運(yùn)動(dòng)員處在基礎(chǔ)訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的過(guò)渡期，應(yīng)注意訓(xùn)練手段和方法的變換，使運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練平穩(wěn)過(guò)渡到專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段。

1.3濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才成才率現(xiàn)狀

本研究將田徑運(yùn)動(dòng)后備人才成才的標(biāo)準(zhǔn)大致分為五個(gè)不同層次：市級(jí)比賽、省級(jí)比賽、全國(guó)性比賽、洲際比賽和世界級(jí)大賽。數(shù)據(jù)顯示有37.8%的教練員把青少年運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)到成年階段能獲得國(guó)家級(jí)以下比賽前8名就視為成才。而認(rèn)為能獲得國(guó)家級(jí)比賽前8名視為成才的有51.6%。由此不難看出一部分教練員只側(cè)重于把向上一級(jí)輸送作為后備人才培養(yǎng)的目標(biāo)，僅注重于把后備人才培養(yǎng)成為省內(nèi)優(yōu)秀選手，而并沒(méi)有把眼光放在國(guó)家田徑項(xiàng)目發(fā)展戰(zhàn)略上，沒(méi)有把后備人才培養(yǎng)與奧運(yùn)爭(zhēng)光戰(zhàn)略結(jié)合起來(lái)。

2濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才的選材

2.1教練員選材的方式

表1 教練員選材的方式與依據(jù)

總體來(lái)看，濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才教練員選材的主要方式為通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)和到中小學(xué)尋找，而別人推薦和下級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送的僅占25%和14.3%。這說(shuō)明當(dāng)前教練員的主動(dòng)性是能否選材的關(guān)鍵，這也說(shuō)明各級(jí)訓(xùn)練形式之間缺乏互動(dòng)機(jī)制，各級(jí)訓(xùn)練形式之間的關(guān)系很大程度上是靠教練員來(lái)維系的。

2.2教練員選材的依據(jù)

在選材的依據(jù)方面的調(diào)查中反映出的主要問(wèn)題是有17.9%的教練員仍是經(jīng)驗(yàn)選材，不可否認(rèn)經(jīng)驗(yàn)是教練員豐富經(jīng)歷的總結(jié)和積淀，對(duì)選材起著很重要的作用。但是經(jīng)驗(yàn)并不能代表科學(xué)，經(jīng)驗(yàn)選材帶有很大的盲目性。

3濱州市田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才訓(xùn)練工作的開(kāi)展

3.1運(yùn)動(dòng)員參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)

從調(diào)查來(lái)看，選擇為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員占36.7%，這反映出這部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)選擇參加田徑訓(xùn)練可能帶來(lái)的物質(zhì)利益和身份地位變化有較為強(qiáng)烈的期盼；選擇動(dòng)機(jī)是個(gè)人興趣的運(yùn)動(dòng)員占13.3%，興趣是運(yùn)動(dòng)員參加訓(xùn)練的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，對(duì)青少年參加訓(xùn)練有積極的推動(dòng)作用；選擇降分，考取大學(xué)相對(duì)容易的運(yùn)動(dòng)員占20.7%。

3.2運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間和次數(shù)

調(diào)查數(shù)據(jù)說(shuō)明濱州市田徑運(yùn)動(dòng)后備人才的訓(xùn)練時(shí)間和次數(shù)基本能得到保證。值得注意的是在訓(xùn)練的時(shí)間和次數(shù)得到保證的基礎(chǔ)上，提高訓(xùn)練的質(zhì)量和科學(xué)性更為重要。

第4篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

摘 要 在心理因素中情緒處于基礎(chǔ)與主要地位，其在青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中發(fā)揮著重大的影響作用，積極的情緒可促進(jìn)訓(xùn)練效果的優(yōu)化，而消極的情緒則會(huì)制約訓(xùn)練效果的提升。本文在深度而全面分析青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中導(dǎo)致積極和消息因素產(chǎn)生因素的基礎(chǔ)上，就激發(fā)積極情緒、克服消極情緒的調(diào)節(jié)方法，進(jìn)行了詳細(xì)的探究。

關(guān)鍵詞 青少年 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 情緒調(diào)節(jié) 有效方法

情緒是人們面對(duì)具體的客觀(guān)事物而產(chǎn)生的行為反映及態(tài)度體驗(yàn)。在青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，情緒貫穿于整個(gè)過(guò)程中，并引起運(yùn)動(dòng)員機(jī)體發(fā)生豐富的生理變化。這種變化可以從肌肉傳到大腦，而可以從大腦傳到肌肉，并與運(yùn)動(dòng)員的呼吸、運(yùn)動(dòng)等生理現(xiàn)象關(guān)系密切。通常情況下，肌肉積極活動(dòng)后，就會(huì)傳遞給大腦大量的沖動(dòng)，使得大腦高度興奮，并產(chǎn)生積極情緒。反之，如果肌肉放松，那么其傳遞給大腦的沖動(dòng)就十分有限，大腦就不易產(chǎn)生興奮，相應(yīng)的情緒就很低落。惱飫錕梢鑰闖觶不同的情緒對(duì)運(yùn)動(dòng)員的生理活動(dòng)產(chǎn)生的作用各不相同，并會(huì)對(duì)其訓(xùn)練效果有較大影響，那么，如何做好青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的情緒調(diào)節(jié)工作，是教練員急需思考的問(wèn)題。

一、主觀(guān)調(diào)節(jié)法

在青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員調(diào)節(jié)情緒的方法有很多種，其中主觀(guān)調(diào)節(jié)法是最常用、起效最快的一種方法。具體來(lái)講可分為以下幾種：

（一）暗示調(diào)節(jié)法。暗示調(diào)節(jié)法是自我調(diào)節(jié)情緒的一種方法，需要青少年運(yùn)動(dòng)員在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中借助積極的語(yǔ)言對(duì)自己的行為及訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行暗示，以增強(qiáng)自我情緒的鎮(zhèn)定性，從而提高自信心，最終使得情緒的抑制與興奮程度達(dá)到最恰當(dāng)?shù)某潭?。在?shí)際的運(yùn)用暗示調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)自我情緒的過(guò)程中，青少年運(yùn)動(dòng)員應(yīng)借助一定的語(yǔ)言對(duì)自己需要訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行暗示，并用簡(jiǎn)潔的詞語(yǔ)進(jìn)行默念，以實(shí)現(xiàn)改進(jìn)技術(shù)與強(qiáng)化動(dòng)作的目的。借助暗示的方式完成田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)時(shí)做需要的最適合情緒體驗(yàn)，盡可能降低各種不良因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練活動(dòng)產(chǎn)生干擾，從而使得情緒得以有效調(diào)控，以確保訓(xùn)練活動(dòng)的順利、高效開(kāi)展。

（二）表象調(diào)節(jié)法。在青少年田徑運(yùn)動(dòng)徐連中，對(duì)自己以往獲得佳績(jī)時(shí)的詳細(xì)表現(xiàn)進(jìn)行表象，可有效緩解緊張情緒，可增強(qiáng)注意力在田徑運(yùn)動(dòng)動(dòng)作訓(xùn)練中指向性的充分發(fā)揮。一般來(lái)講，表象調(diào)節(jié)法中視覺(jué)表象的應(yīng)用頻率較高，其重視運(yùn)動(dòng)員肌肉運(yùn)動(dòng)的表象及情緒體驗(yàn)方面的表象。在重現(xiàn)表象的過(guò)程中，往往有神經(jīng)沖動(dòng)伴隨發(fā)生，從而引發(fā)一定的肌肉效應(yīng)出現(xiàn)，所以借助表象調(diào)節(jié)的形式可實(shí)現(xiàn)鞏固訓(xùn)練動(dòng)作的積極作用，有助于青少年田徑運(yùn)動(dòng)員形成較高的運(yùn)動(dòng)技能。因此，表象調(diào)節(jié)法普遍應(yīng)用在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的高技能訓(xùn)練中。

二、客觀(guān)調(diào)節(jié)法

除了主觀(guān)調(diào)節(jié)情緒的方法外，在青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，可使用的情緒調(diào)節(jié)方法還有客觀(guān)調(diào)節(jié)法。在具體訓(xùn)練活動(dòng)中，教練發(fā)出管理、建議、勸告及指示等指令的慕斯，是輔助運(yùn)動(dòng)員形成積極的訓(xùn)練意識(shí)，幫助運(yùn)動(dòng)員獲得盡可能多的積極情緒，從而為獲得理想的訓(xùn)練效果奠定基礎(chǔ)。

（一）樹(shù)立端正的訓(xùn)練態(tài)度。運(yùn)動(dòng)員在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所產(chǎn)生的情緒受到多種因素的影響，而這一系列因素都和運(yùn)動(dòng)員的主觀(guān)態(tài)度有密切聯(lián)系。具體來(lái)講運(yùn)動(dòng)員的主體態(tài)度主導(dǎo)了訓(xùn)練活動(dòng)中其情緒會(huì)發(fā)生怎樣的變化。假如青少年田徑運(yùn)動(dòng)員可對(duì)這一點(diǎn)有明確的認(rèn)識(shí)，就可在實(shí)際的訓(xùn)練活動(dòng)中借助自我鼓勵(lì)、自我約束、自我命令的方式，更加主動(dòng)而積極地參與到訓(xùn)練中。因此，教練在日常的訓(xùn)練中應(yīng)提出明確的訓(xùn)練目標(biāo)，并制定嚴(yán)格的訓(xùn)練要求，以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生端正的訓(xùn)練態(tài)度。

（二）選用多樣化的訓(xùn)練方法。青少年運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、興趣愛(ài)好、訓(xùn)練習(xí)慣等各不相同，這就使得他們的訓(xùn)練能力方面也存在較大差異。因此，在青少年田徑訓(xùn)練中，教練員應(yīng)依據(jù)具體的訓(xùn)練內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際特點(diǎn)，靈活選用恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法。比如，部分青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練主動(dòng)性與積極性不高，教練員應(yīng)借助恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言對(duì)其進(jìn)行激勵(lì)，而在訓(xùn)練策略上，可借助競(jìng)賽與完成指標(biāo)的形式，盡可能優(yōu)化訓(xùn)練質(zhì)量。部分運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練活動(dòng)中具有眼高手低、情緒不穩(wěn)定等特點(diǎn)，教練應(yīng)為他們?cè)O(shè)置一些障礙物、信號(hào)及標(biāo)志物等，以增強(qiáng)他們的控制與判斷能力。在青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，競(jìng)賽法是控制與調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員情緒的重要方法，該方法的作用與特點(diǎn)是激發(fā)運(yùn)動(dòng)員積極情緒、克服運(yùn)動(dòng)員消極情緒、活躍運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練氣氛，是顯著優(yōu)化訓(xùn)練質(zhì)量的主要途徑。

（三）設(shè)計(jì)多彩多樣的訓(xùn)練內(nèi)容。青少年運(yùn)動(dòng)員普遍對(duì)新穎、有趣的訓(xùn)練形式有很高的參與積極性。假如訓(xùn)練內(nèi)容十分單一的話(huà)，就會(huì)打消運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性，甚至產(chǎn)生疲于訓(xùn)練的思想。在這種情況下，教練員應(yīng)恰當(dāng)選擇訓(xùn)練手段與訓(xùn)練內(nèi)容，借助多彩多樣的訓(xùn)練方法，努力激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生大量的積極情緒，使得他們樂(lè)于接受新事物、盡可能多地獲得新知識(shí)，從而享受到成功的喜悅，最終以更大積極性參與到田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。

總之，在青少年田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中，消極情緒是制約訓(xùn)練活動(dòng)高質(zhì)量、順利開(kāi)展的主要因素。因此，在實(shí)際訓(xùn)練中，教練員應(yīng)全面了解各個(gè)運(yùn)動(dòng)員的具體特點(diǎn)，有針對(duì)性地選用情緒調(diào)節(jié)方法，努力將運(yùn)動(dòng)員的不良情緒巧妙地轉(zhuǎn)變成積極情緒，使得所有運(yùn)動(dòng)員都能以更好的狀態(tài)、積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練活動(dòng)中，最終切實(shí)優(yōu)化青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成果。

參考文獻(xiàn)：

[1] 邢采，楊苗苗.通過(guò)注意訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒：方法及證據(jù)[J].心理科學(xué)進(jìn)展.2013.10：1780-1793.

第5篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

摘 要 在競(jìng)技體育中，運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)重阻礙了運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的正常發(fā)揮和提高，成為運(yùn)動(dòng)員被淘汰的主要原因之一。

關(guān)鍵詞 屬性約簡(jiǎn)算法 田徑傷病預(yù)警

一、研究的目的和意義

本研究的主要目的是探尋一種利用粗糙集理論的各種知識(shí)約簡(jiǎn)算法來(lái)挖掘田徑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員損傷主要致傷因子的新方法，通過(guò)對(duì)山東省田徑項(xiàng)目高水平運(yùn)動(dòng)員損傷致傷風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo)的分析，提取運(yùn)動(dòng)員致傷指標(biāo)信息，形成信息集合，運(yùn)用粗糙集屬性約簡(jiǎn)的優(yōu)勢(shì)，挖掘出對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷貢獻(xiàn)率大的主要致傷指標(biāo)，并結(jié)合MATLAB仿真軟件構(gòu)建預(yù)測(cè)模型，實(shí)現(xiàn)即時(shí)的運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)動(dòng)態(tài)監(jiān)控，為田徑科學(xué)化訓(xùn)練提供參考。

二、屬性約簡(jiǎn)算法研究

約簡(jiǎn)是粗糙集用于數(shù)據(jù)分析的重要概念之一。目前各種數(shù)據(jù)庫(kù)存儲(chǔ)中不僅有大量的記錄，還有很多字段（如特性、變量等），因此導(dǎo)致數(shù)據(jù)的復(fù)雜度很高。在粗糙集中對(duì)于信息系統(tǒng)字段的約簡(jiǎn)為屬性約簡(jiǎn)，而大量的記錄則看作為值約簡(jiǎn)。大量數(shù)據(jù)的不斷增加，使得屬性約簡(jiǎn)比值約簡(jiǎn)更加有效。如果要提高人們對(duì)信息系統(tǒng)中各種知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，就必須在知識(shí)獲取之前減少大量冗余，簡(jiǎn)化數(shù)據(jù)庫(kù)結(jié)構(gòu)的復(fù)雜度。

三、田徑損傷預(yù)警模型建立

（一）MATLAB神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)工具箱建立模型的基礎(chǔ)

田徑損傷預(yù)警模型建立基本思想。粗糙集模擬了人類(lèi)抽象思維過(guò)程，通過(guò)對(duì)數(shù)據(jù)集約簡(jiǎn)，發(fā)掘蘊(yùn)涵于事物中的邏輯規(guī)律，用于推理或者預(yù)測(cè)；而MATLAB神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)工具箱中的人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)則模擬人類(lèi)的形象思維，通過(guò)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)來(lái)歸納樣本數(shù)據(jù)的輸入和輸出的關(guān)系。二者相結(jié)合充分反映了人類(lèi)的常規(guī)思維方式。對(duì)于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練速度和訓(xùn)練樣本一直是困擾其應(yīng)用的主要問(wèn)題，神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的節(jié)點(diǎn)個(gè)數(shù)越多，訓(xùn)練時(shí)間就越長(zhǎng)，其應(yīng)用能力也就越差，而粗糙集理論中的知識(shí)約簡(jiǎn)可以在保持分類(lèi)能力不變的前提下剔除冗余信息，為降低神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的復(fù)雜結(jié)構(gòu)提供了理論依據(jù)。二者合理結(jié)合、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，奠定了粗糙集和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合的理論基礎(chǔ)。

（二）MATLAB神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)工具箱網(wǎng)絡(luò)模型建立

1.BP網(wǎng)絡(luò)建立

本文主要運(yùn)用神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中應(yīng)用最為廣泛的BP神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，來(lái)對(duì)樣本進(jìn)行訓(xùn)練。根據(jù)輸入信息區(qū)分運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警等級(jí)是高、中或低，也就是將運(yùn)動(dòng)員根據(jù)運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)大小分為三類(lèi)。簡(jiǎn)單起見(jiàn)，用BP神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)輸出值的1，2，3來(lái)代表這三個(gè)類(lèi)別。具體如下：

把60名田徑運(yùn)動(dòng)員的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)隨機(jī)分為兩組，將其中50人的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)作為訓(xùn)練樣本，其余10人作為測(cè)試樣本，在MATLAB環(huán)境下構(gòu)造BP網(wǎng)絡(luò)模型。

2.BP神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練

建立BP神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，首先要設(shè)置網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的相關(guān)參數(shù)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練，主要的參數(shù)有各層的權(quán)值和閾值，隱含層和輸出層的傳遞函數(shù)以及訓(xùn)練函數(shù)，訓(xùn)練步長(zhǎng)，訓(xùn)練次數(shù)，訓(xùn)練的目標(biāo)精度，學(xué)習(xí)效率等等，本文在MATLAB環(huán)境下，設(shè)置BP網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的主要代碼如下：

經(jīng)過(guò)反復(fù)試驗(yàn)并對(duì)比多次試驗(yàn)的結(jié)果，最終得出，當(dāng)隱含層神經(jīng)元數(shù)目為12，訓(xùn)練誤差設(shè)為0.001，學(xué)習(xí)效率設(shè)置為0.03，訓(xùn)練步長(zhǎng)為500，最大訓(xùn)練次數(shù)為10000時(shí)，基于互信息的約簡(jiǎn)結(jié)果預(yù)測(cè)的效果最好，當(dāng)誤差下降到0.001時(shí)，曲線(xiàn)逐漸趨于平緩，說(shuō)明該結(jié)構(gòu)達(dá)到穩(wěn)定，效果良好。而基于依賴(lài)度的屬性約簡(jiǎn)結(jié)果最大次數(shù)達(dá)到20000次，網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練誤差降低至0.005時(shí)，誤差曲線(xiàn)趨近于平緩，都始終無(wú)法收斂，即無(wú)論BP網(wǎng)絡(luò)再怎樣進(jìn)行訓(xùn)練，誤差也不會(huì)有大幅度減少，網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練失敗，訓(xùn)練過(guò)程如圖2和圖3：

下面將主要對(duì)基于互信息的屬性約簡(jiǎn)結(jié)果進(jìn)行神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練，驗(yàn)證其在預(yù)測(cè)方面的有效性。BP神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)參數(shù)設(shè)置后，隨機(jī)選擇田徑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷基本信息數(shù)據(jù)，將包含前文得到的基于互信息的屬性約簡(jiǎn)后的六個(gè)屬性，作為輸入樣本。輸入樣本過(guò)程如下：

將信息系統(tǒng)中的條件屬性值作為輸入樣本數(shù)據(jù)，決策屬性值作為目標(biāo)輸出，建立神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，在MATLAB環(huán)境下，訓(xùn)練BP網(wǎng)絡(luò)的代碼如下語(yǔ)句：

（三）模型的預(yù)警結(jié)果分析

利用前面已經(jīng)建立好的基于屬性約簡(jiǎn)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)預(yù)警模型，結(jié)合山東省田徑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷信息，將其數(shù)值輸入到建立好的模型中，得到的預(yù)警結(jié)果和實(shí)際的結(jié)果比較如下：

試驗(yàn)結(jié)果表明，利用已經(jīng)訓(xùn)練成功的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)對(duì)10個(gè)測(cè)試樣本，進(jìn)行測(cè)試驗(yàn)證，取得了較為理想的結(jié)果，其預(yù)測(cè)的結(jié)果誤差值基本控制在-0.02～0.04之間，這樣的結(jié)果，符合本課題中運(yùn)動(dòng)員損傷風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)預(yù)警精度要求，運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警準(zhǔn)確率達(dá)到100%，因此將此算法應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警是完全可行的。

四、總結(jié)與展望

科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，各學(xué)科交叉綜合發(fā)展，各種先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)逐步融入到體育領(lǐng)域中，使得研究如何提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，合理預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，最大可能降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)，保持運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技狀態(tài)已成為可能。為加快田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化，提升我國(guó)田徑訓(xùn)練水平，本文從多學(xué)科角度出發(fā)，在系統(tǒng)了解田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，明確引發(fā)田徑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷的諸要素對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的影響，結(jié)合粗糙集理論中的屬性約簡(jiǎn)算法，實(shí)現(xiàn)一種合理、有效的約簡(jiǎn)算法，用于對(duì)影響田徑運(yùn)動(dòng)員損傷的致傷指標(biāo)進(jìn)行約簡(jiǎn)，挖掘出對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)損傷貢獻(xiàn)率高的因素，并應(yīng)用于建立田徑傷病預(yù)警模型中，為田徑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防提供了一種新方法。最后，通過(guò)數(shù)據(jù)測(cè)試證明該方法是有效、可行的。

參考文獻(xiàn)：

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第6篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

關(guān)鍵詞：普通高校；體育專(zhuān)業(yè)；田徑課程

中圖分類(lèi)號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）31-0071-02

一、前言

田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，被人們譽(yù)為“運(yùn)動(dòng)之母”，它具有極強(qiáng)的競(jìng)技性和廣泛的適應(yīng)性，很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都離不開(kāi)走、跑、跳、投等動(dòng)作，因此田徑運(yùn)動(dòng)成為很多項(xiàng)目的基礎(chǔ)，其重要性顯而易見(jiàn)。通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)，學(xué)校還能對(duì)學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義等方面的教育，并且還可以培養(yǎng)我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、吃苦耐勞和勤勞勇敢等優(yōu)秀品質(zhì)。因此，田徑課程的教學(xué)和發(fā)展同樣影響著其他各個(gè)體育項(xiàng)目教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，更加應(yīng)該注意體育專(zhuān)業(yè)的田徑課程的教學(xué)，培養(yǎng)更優(yōu)秀的后備人才，促進(jìn)學(xué)校體育教育的發(fā)展。

二、田徑課程的現(xiàn)狀分析

從表1可以分析出，大多數(shù)學(xué)生對(duì)于熱門(mén)球類(lèi)項(xiàng)目的選擇較多，比如籃球和羽毛球的百分比就分別占了19.7%、13.8%。而在此統(tǒng)計(jì)表中，選擇田徑項(xiàng)目的同學(xué)也就占總數(shù)的6.9%，由此可見(jiàn)，田徑課程的發(fā)展現(xiàn)狀不容樂(lè)觀(guān)。根據(jù)閱讀各類(lèi)文獻(xiàn)，結(jié)果顯示，近年來(lái)高校體育教育專(zhuān)業(yè)的田徑項(xiàng)目的課時(shí)大幅度減少，使田徑處于滯后的狀態(tài)。造成這種局面的原因有很多，比如，多數(shù)學(xué)生對(duì)田徑表示不感興趣，認(rèn)為田徑項(xiàng)目枯燥無(wú)聊，又苦又累，上課在室外風(fēng)吹日曬，認(rèn)為跨欄、跳高等項(xiàng)目危險(xiǎn)度高，難以完成。這說(shuō)明需要技術(shù)又需要消耗大體力的田徑課程現(xiàn)在已經(jīng)不被大多數(shù)學(xué)生所接受，可見(jiàn)，學(xué)生對(duì)于田徑課程的選擇率低，并且伴有“田徑課程很累”等心理暗示，田徑課程正面臨前所未有的困境。

三、田徑課程面臨困境的原因分析

1.忽略了課程本身的實(shí)用價(jià)值。田徑運(yùn)動(dòng)本身具有廣泛的實(shí)用價(jià)值，比如健身、競(jìng)技、教育、娛樂(lè)，還有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)價(jià)值和回歸自然的價(jià)值。在實(shí)際的教學(xué)中，田徑教學(xué)中只注重運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，而忽視了健身教學(xué)內(nèi)容，田徑課過(guò)于追求競(jìng)技項(xiàng)目的完整性、系統(tǒng)性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，而忽視了學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，沒(méi)有讓學(xué)生理解田徑運(yùn)動(dòng)健身的重要意義。

2.田徑項(xiàng)目特征的制約。田徑運(yùn)動(dòng)中各單項(xiàng)和全能項(xiàng)目，對(duì)人體形態(tài)，主要身體素質(zhì)水平和心理機(jī)能等有不同的要求，所以，田徑運(yùn)動(dòng)參與者要有足夠的勇氣和信心、頑強(qiáng)的意志和奮力拼搏的精神。田徑運(yùn)動(dòng)主要以個(gè)人項(xiàng)目為主，所以要求參與者具有良好的變通能力和自我調(diào)控的意識(shí)，還要有較好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞的精神。

3.學(xué)生個(gè)人因素的制約。20世紀(jì)后的大多數(shù)學(xué)生屬于獨(dú)生子女，在家大部分處于嬌生慣養(yǎng)的狀態(tài)，所以不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑步嫌太累，參加田徑訓(xùn)練怕太苦，一度形成了運(yùn)動(dòng)就是很累、很苦的抵觸情緒，導(dǎo)致身體素質(zhì)急劇下降。田徑運(yùn)動(dòng)本來(lái)就需要具備吃苦耐勞的精神，學(xué)生們的身體素質(zhì)就與之精神相沖突。還有人認(rèn)為田徑無(wú)用，所以放棄田徑運(yùn)動(dòng)，把所有精力都集中在主科學(xué)習(xí)上。

4.社會(huì)因素的制約。社會(huì)變遷對(duì)學(xué)校體育的影響主要表現(xiàn)在：（1）社會(huì)經(jīng)濟(jì)的變遷對(duì)學(xué)校體育課程改革有影響。體育與經(jīng)濟(jì)是協(xié)調(diào)發(fā)展的，經(jīng)濟(jì)的每一次波動(dòng)都對(duì)學(xué)校體育產(chǎn)生影響。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，必然引發(fā)國(guó)民教育同步受益，教育投入增加，學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施得到改善，學(xué)校就有條件開(kāi)設(shè)更多的學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)，使以田徑為核心的傳統(tǒng)課程體系受到?jīng)_擊。（2）社會(huì)的文化變遷對(duì)學(xué)校體育課程改革有影響。體育是文化的一部分，文化的變遷會(huì)引起不同質(zhì)的文化之間發(fā)生碰撞，或沖突或融合，體育必定要受到深刻的影響。中國(guó)改革開(kāi)放之后，大量吸收外來(lái)文化的精華，形成兼容并蓄的開(kāi)放型文化。與此同時(shí)，一些原來(lái)被認(rèn)為是貴族運(yùn)動(dòng)時(shí)髦項(xiàng)目進(jìn)入了學(xué)校，成為極受當(dāng)代大學(xué)生青睞的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而導(dǎo)致田徑課程受到了冷落。

5.教學(xué)模式單一，缺乏創(chuàng)新?，F(xiàn)在的田徑課教學(xué)手段及形式單一，重復(fù)、技術(shù)難度大，缺少趣味性、娛樂(lè)性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生了較大的惰性。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)完全是被動(dòng)的，在承受巨大壓力下去練習(xí)，給學(xué)生自由練習(xí)的空間很小，制約學(xué)生的個(gè)性弘揚(yáng)。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生從小學(xué)、中學(xué)直到大學(xué)，聞田徑而心驚，望田徑而膽怯。由于教材的局限性，整個(gè)教學(xué)忽視了如何通過(guò)田徑課的教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)、能力和習(xí)慣，而這一部分的教學(xué)正是體育課田徑教學(xué)內(nèi)容的真正目的。還有，除了傳統(tǒng)的示范、講解、指導(dǎo)教學(xué)外，沒(méi)有創(chuàng)新。

四、田徑課程面臨困境的解決對(duì)策

1.拓展田徑運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容。大多數(shù)人對(duì)田徑的認(rèn)識(shí)過(guò)于片面，認(rèn)為田徑就是“競(jìng)技體育”，田徑運(yùn)動(dòng)分為田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和實(shí)用田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)刹糠帧７彩欠咸飶竭\(yùn)動(dòng)都應(yīng)歸納到其中，這就要注重田徑的基本實(shí)用價(jià)值，田徑健身、田徑娛樂(lè)等。這樣的話(huà)，學(xué)生們對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)得到了進(jìn)一步的了解，增加了對(duì)課程的一個(gè)全面拓展。

2.充實(shí)田徑課程的教學(xué)內(nèi)容。由于田徑課程有獨(dú)特的項(xiàng)目特征，這是無(wú)可避免的。所以，我們需要通過(guò)充實(shí)田徑課程的教學(xué)內(nèi)容來(lái)提高學(xué)生們對(duì)田徑的興趣，必須一改以往田徑教材內(nèi)容的形式，設(shè)計(jì)有關(guān)田徑的小游戲，讓學(xué)生融入課堂，擺脫對(duì)田徑的厭煩感。

3.田徑運(yùn)動(dòng)的改革需要適應(yīng)市場(chǎng)的需求。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的需求也在不斷增多。一些體育項(xiàng)目以其獨(dú)有趣味性、娛樂(lè)性吸引著社會(huì)大眾，成為受歡迎的時(shí)尚健身方式。田徑運(yùn)動(dòng)的改革也需要融入這個(gè)大的體育市場(chǎng)，發(fā)揮其獨(dú)特的健身性、娛樂(lè)性，豐富運(yùn)動(dòng)形式，為有效和全面地發(fā)展人的各種身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

4.注重思想教育，提高創(chuàng)新能力。要消除學(xué)生對(duì)田徑的厭煩感，就需要從根本的思想教育入手，注入新的思想理念，重新認(rèn)識(shí)田徑課程的重要性。意志受認(rèn)識(shí)的影響，認(rèn)識(shí)就要從田徑的基本入手，充分地融入到課堂內(nèi)容當(dāng)中，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)優(yōu)秀品質(zhì)有良好的促進(jìn)作用。上課的內(nèi)容形式不要過(guò)于死板，可以把課堂內(nèi)容作一個(gè)延伸，轉(zhuǎn)換成課余的組織鍛煉，這樣不僅可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流，還可以使身體素質(zhì)得到一個(gè)提升的空間。

5.著重培養(yǎng)教師的素質(zhì)和綜合能力。在教學(xué)過(guò)程中，教師的施教尤為重要。所以這就要求教師要有良好的身體素質(zhì)和較強(qiáng)的綜合能力，還應(yīng)有堅(jiān)實(shí)的體育專(zhuān)業(yè)、體育人文、體育基礎(chǔ)理論等知識(shí)，這樣可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的理念，從而消除“被動(dòng)體育”的理念，讓學(xué)生感受到“陽(yáng)光體育”、“快樂(lè)體育”帶來(lái)的愉悅感。

五、結(jié)論

綜上所述，普通高校體育專(zhuān)業(yè)的田徑課程正處于低谷期，但是我們不應(yīng)該沉淪下去，要把握時(shí)機(jī)，抓住機(jī)會(huì)，轉(zhuǎn)換新的教育理念，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，把原本的重運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和技術(shù)體系的田徑教學(xué)課擴(kuò)寬為掌握田徑運(yùn)動(dòng)為健身的手段和方法，培養(yǎng)自覺(jué)參加田徑運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，成為“終身體育”的主要鍛煉手段和內(nèi)容，使田徑課教學(xué)充滿(mǎn)生機(jī)和活力。注重師資力量的培養(yǎng)，為田徑教學(xué)的提高和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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第7篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

關(guān)鍵詞:山西省 普通高校 田徑課 現(xiàn)狀 對(duì)策分析

一、研究對(duì)象與方法

以山西省(以太原市為主)普通高等學(xué)校在校學(xué)生為研究對(duì)象,主要采用了文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、專(zhuān)家訪(fǎng)談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

二、結(jié)果與分析

1.山西省普通高校田徑課教學(xué)的現(xiàn)狀

傳統(tǒng)的觀(guān)念使人們很自然地將田徑教學(xué)與田徑競(jìng)賽劃上等號(hào),而忽視了高校田徑課與競(jìng)技性田徑運(yùn)動(dòng)的區(qū)別,使本來(lái)可以讓人充滿(mǎn)興趣的項(xiàng)目變得枯燥而單調(diào),田徑運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中逐漸失去其重要的地位,乃至最終被取代。近幾年來(lái),在全國(guó)普通高校體育中,田徑教學(xué)正面臨前所未有的困境。目前田徑課受到冷落,田徑的教學(xué)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀(guān)。在高校公共體育教學(xué)中,田徑教學(xué)逐漸退出了教學(xué)內(nèi)容體系,只是在考試內(nèi)容里還保留著反映身體素質(zhì)情況的一些項(xiàng)目。通過(guò)對(duì)太原市高校部分高校田徑教師座談、調(diào)查表明:山西省普通高校多部分仍在執(zhí)行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》,所測(cè)試項(xiàng)目多數(shù)還是田徑項(xiàng)目。因此,為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),達(dá)到既定的達(dá)標(biāo)合格率,各普通高校把田徑項(xiàng)目作為基礎(chǔ)課內(nèi)容設(shè)置多數(shù)是圍繞身體素質(zhì)“達(dá)標(biāo)”而進(jìn)行的。當(dāng)前山西省的部分普通高校在普修課的基礎(chǔ)上開(kāi)設(shè)田徑選項(xiàng)課,作為基礎(chǔ)課的內(nèi)容,一般設(shè)有短跑、中長(zhǎng)跑、接力跑、鉛球、跳遠(yuǎn)和跳高6個(gè)項(xiàng)目中3個(gè)或4個(gè)項(xiàng)目,教學(xué)時(shí)數(shù)一般在14~20學(xué)時(shí),每個(gè)項(xiàng)目平均不超過(guò)4次課。而田徑選項(xiàng)課也多以鉛球、跳遠(yuǎn)、跳高等技術(shù)性比較強(qiáng)的項(xiàng)目為主要,忽視了健身教學(xué)。田徑課教學(xué)中過(guò)于追求競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整性、系統(tǒng)性,只重視跑、跳、投等項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),甚至偏重于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,而忽視了學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展和綜合素質(zhì)教學(xué)。沒(méi)有很好發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的健身作用。

2.學(xué)生對(duì)田徑選項(xiàng)課的看法

學(xué)生怎樣看待田徑課?針對(duì)當(dāng)前田徑課程教學(xué)中的現(xiàn)狀,通過(guò)對(duì)太原市高校部分學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查與交談,共發(fā)出問(wèn)卷216份,回收211份,回收率達(dá)97.7%,從中得出了一些具有建設(shè)性的意見(jiàn)和建議。

(1)通過(guò)對(duì)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查,有48%的學(xué)生認(rèn)為自己如果選擇田徑課,由于自身素質(zhì)條件較差很難通過(guò)考試。這是限制學(xué)生選擇該項(xiàng)目的一個(gè)主要原因。而另一方面由于現(xiàn)有教材的局限性,使整個(gè)教學(xué)中忽視了如何通過(guò)田徑課的教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)、健身能力和健身習(xí)慣,而這一部分的教學(xué)正是田徑課教學(xué)的真正目的。

(2)由于現(xiàn)有田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容的限制,造成教學(xué)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,給學(xué)生的生理與心理造成一定量的負(fù)擔(dān),甚至是一些不良的生理及心理反應(yīng)。我通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),96%的學(xué)生普遍認(rèn)為現(xiàn)在的田徑課教學(xué)手段及形式單一、重復(fù),技術(shù)難度大,缺少應(yīng)有的趣味性,學(xué)生完全是一種被動(dòng)練習(xí),在一種壓力下去練習(xí),很難產(chǎn)生興趣。由于給學(xué)生自由練習(xí)的空間很小,不能使學(xué)生充分表現(xiàn)出自我的個(gè)性特征,使練習(xí)變得枯燥無(wú)味,毫無(wú)生氣。與此同時(shí),田徑課教學(xué)中所采用的練習(xí)手段與方法都是緊緊圍繞著達(dá)標(biāo)與技術(shù)考試來(lái)進(jìn)行,使整個(gè)田徑課的教學(xué)過(guò)程變成了一堂田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目的訓(xùn)練課,這嚴(yán)重挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

(3)由于整個(gè)社會(huì)大環(huán)境(即整個(gè)社會(huì)中有相當(dāng)一部分人片面地把田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看作是競(jìng)技體育的一部分)和小環(huán)境(即學(xué)?，F(xiàn)有田徑課程教學(xué)模式的形成,以及相當(dāng)一部分教師也把田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看作競(jìng)技體育項(xiàng)目)的影響,大多數(shù)大學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)發(fā)生了偏差。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),有56%的學(xué)生認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)健身價(jià)值可以由其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目替代,并認(rèn)為田徑課的教學(xué)只是通過(guò)競(jìng)技體育的教學(xué)模式來(lái)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,而這種技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)自己今后工作毫無(wú)意義。而對(duì)通過(guò)田徑課中的教學(xué)來(lái)提高學(xué)生健身能力、培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣、全面提高人的素質(zhì)這一方面,認(rèn)識(shí)不足。然而,這一方面恰恰是當(dāng)前學(xué)校體育健康教育的中心環(huán)節(jié)。

3.山西省普通高校田徑課教學(xué)存在的問(wèn)題

(1)教師的原因。有些田徑教師的知識(shí)水平有限,本身不能領(lǐng)略到田徑運(yùn)動(dòng)的魅力所在,不能用交融相通的知識(shí)去理解田徑運(yùn)動(dòng)。教師只是簡(jiǎn)單地采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法,而沒(méi)有結(jié)合實(shí)際去抓住學(xué)生的心理進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。在教學(xué)過(guò)程中,教學(xué)手段單一,教法簡(jiǎn)單重復(fù),沒(méi)有充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異,不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的積極性。

(2)教學(xué)指導(dǎo)思想仍然延續(xù)著競(jìng)技項(xiàng)目的教學(xué)模式。普通高校的體育教學(xué),特別是田徑項(xiàng)目教學(xué)應(yīng)圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行,才能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,從而達(dá)到終身鍛煉、健身的作用。田徑運(yùn)動(dòng)是傳統(tǒng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)又是一項(xiàng)可行性強(qiáng)且健身價(jià)值高的健身項(xiàng)目。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),更多的應(yīng)該是將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)朝著健身方面發(fā)展。由于指導(dǎo)思想不夠明確,人們長(zhǎng)期把田徑運(yùn)動(dòng)看作是競(jìng)技體育的一部分,使這一既有健身價(jià)值又能發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的運(yùn)動(dòng)受到一定限制,使本來(lái)可以使人充滿(mǎn)興趣的項(xiàng)目變得枯燥而單調(diào)。我們應(yīng)清楚認(rèn)識(shí)到,通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)能有效地發(fā)展速度、力量、耐力、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),獲得基本的運(yùn)動(dòng)技能,提高運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)意志品質(zhì),如果充分利用田徑運(yùn)動(dòng)的健身與教育功能。那么,它的作用很難被其他項(xiàng)目所替代。

(3)教學(xué)場(chǎng)地和器材。由于前些年的擴(kuò)招,促使大學(xué)加緊了對(duì)硬件設(shè)施建設(shè),造成大樓平地起,體育場(chǎng)地被占據(jù)或者縮小,致使學(xué)生沒(méi)有田徑場(chǎng)地或者場(chǎng)地?fù)頂D的局面。有的高校對(duì)體育教學(xué)的重視程度不同,有的場(chǎng)地甚至還是三合土場(chǎng)地或者場(chǎng)地年久失修,這不但讓學(xué)生達(dá)不到健身的目的,同時(shí)也存在一定的安全隱患。因此,使學(xué)生產(chǎn)生怕臟、怕受傷的心理。

(4)田徑競(jìng)賽過(guò)少。每年一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)田徑的了解和參與的熱情,而且組織的形式也過(guò)于單一。因此,賽事過(guò)少也是導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有興趣的原因之一。

4.山西省普通高校田徑教學(xué)課的應(yīng)對(duì)措施教學(xué)

(1)重視教師的綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)。加強(qiáng)體育教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教師的思想觀(guān)念。高校田徑課程改革給體育教師提出了更高的要求。體育教師要更新觀(guān)念,提高自身業(yè)務(wù)能力。許多體育教師只看到舊的田徑教學(xué)模式的弊端,認(rèn)為田徑項(xiàng)目枯燥而單調(diào),對(duì)田徑教學(xué)在健康教育中的作用沒(méi)有進(jìn)行深入細(xì)致的研究。這要求體育教育管理者和體育教師轉(zhuǎn)變觀(guān)念,淡化田徑技術(shù)教學(xué),把教學(xué)的重點(diǎn)放在田徑運(yùn)動(dòng)的健身功能和娛樂(lè)功能上,這是田徑教學(xué)改革的主要方向,亦是田徑教學(xué)發(fā)展的必然選擇。

(2)重新建立一個(gè)全新的田徑課考核與評(píng)價(jià)體系,使其更加符合普通高校田徑課教學(xué)的特點(diǎn)。目前,田徑課程的考核不能再以競(jìng)技項(xiàng)目的成績(jī)與技術(shù)作為惟一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),考核內(nèi)容應(yīng)以能全面反映學(xué)生在進(jìn)行田徑課學(xué)習(xí)之后的綜合素質(zhì)與能力。其中包括:①學(xué)生在進(jìn)行各項(xiàng)健身鍛煉后各項(xiàng)素質(zhì)提高的幅度大小。②學(xué)生合理運(yùn)用體育理論知識(shí)去指導(dǎo)自身鍛煉的能力大小。③各項(xiàng)生理機(jī)能水平的穩(wěn)定性及適應(yīng)能力的好壞等。在考核中應(yīng)將教學(xué)效果的直接測(cè)量與間接測(cè)量相結(jié)合。所謂直接測(cè)量就是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)前后各項(xiàng)素質(zhì)的成績(jī)進(jìn)行對(duì)照比較得出結(jié)論。而間接測(cè)量就是對(duì)學(xué)生綜合能力的評(píng)價(jià)(理論知識(shí)、學(xué)習(xí)態(tài)度、理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)能力、個(gè)體特征等)。

(3)轉(zhuǎn)變教育思想觀(guān)念。田徑運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中最古老,最基礎(chǔ)的項(xiàng)目。它的形成和生活有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。田徑教學(xué)要改革,轉(zhuǎn)變思想觀(guān)念是關(guān)鍵。田徑是傳統(tǒng)的競(jìng)技項(xiàng)目,同時(shí)也是一項(xiàng)可創(chuàng)性強(qiáng)且健身價(jià)值高的健身項(xiàng)目。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)講應(yīng)該將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)向著健身方向發(fā)展。但是目前大學(xué)田徑教學(xué)主要還是把它當(dāng)作一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)教,因此,造成學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)望而生畏、興趣大減,也嚴(yán)重地影響了田徑教學(xué)的順利開(kāi)展。所以田徑教學(xué)改革首要是轉(zhuǎn)變教育思想觀(guān)念,將田徑的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)軟式化。使學(xué)生更容易掌握,讓學(xué)生樹(shù)立“終身體育”的理念,培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的科學(xué)的鍛煉方法,并讓學(xué)生利用空余時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

(4)改變現(xiàn)有田徑教育教學(xué)模式,將健身走、健身跑、健身跳、健身投引入到田徑教學(xué)中去。為了使田徑課的健身價(jià)值充分體現(xiàn)出來(lái),教材應(yīng)體現(xiàn)出基礎(chǔ)性、實(shí)效性、競(jìng)爭(zhēng)性、漸進(jìn)性。教學(xué)手段要充分體現(xiàn)出趣味性、知識(shí)性、娛樂(lè)性、多樣性,將健身走、健身跑、健身跳、健身投作為整個(gè)教材的主線(xiàn),采用趣味豐富、變化多樣、體現(xiàn)出競(jìng)爭(zhēng)及全面發(fā)展的教學(xué)原則,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

健身走。是體育健身中最簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng),它與人的健康有著密切的關(guān)系。田徑課中可采用的方法有:退步走、擺臂步行法、彈性步走、側(cè)交叉步走、前交叉步走、直腿走、弓步走、競(jìng)走等。

健身跑。這種健身方法是以提高心血管系統(tǒng)機(jī)能、增進(jìn)人體心肺功能為目的的。田徑課中可采用方法有:跑跑交替、變換節(jié)奏跑、走跑交替、勻速跑、定時(shí)跑、慢速放松跑、追逐跑和變向跑等。

健身跳。這種跳躍不同于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的跳躍,它的內(nèi)容與形式要具有一定娛樂(lè)性、趣味性,充分發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、下肢力量及基本跳躍能力。田徑課中可采用方法有:直腿跳、跳深、多級(jí)跳、負(fù)重跳、障礙跳、跳繩、跨步跳、跳臺(tái)階及各種組合性跳躍等。

健身投。這種項(xiàng)目是提高機(jī)能活動(dòng)能力、全面發(fā)展鍛煉者身體素質(zhì)為目的,并加以一定的趣味性和娛樂(lè)性。它可分為遠(yuǎn)度類(lèi)和準(zhǔn)度類(lèi)。田徑課中可采用方法有:單手原地及行進(jìn)間推實(shí)心球、投籃球、跪投實(shí)心球、雙手前、后、側(cè)拋實(shí)心球、仰臥投實(shí)心球及快速投籃球及實(shí)心球等。

(5)通過(guò)田徑選項(xiàng)課的教學(xué),進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)體育健身理論和衛(wèi)生保健知識(shí)的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)行體育課教學(xué)大綱在理論知識(shí)的安排和學(xué)時(shí)上較以前有所加重,體育理論教學(xué)逐步被各高校所重視。因此,我們?cè)谔飶秸n教學(xué)中應(yīng)充分體現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)各種健身鍛煉,與理論知識(shí)相結(jié)合系統(tǒng)、完整地傳授給學(xué)生科學(xué)進(jìn)行健身鍛煉方法同時(shí),使學(xué)生通過(guò)田徑課的教學(xué)能全面完整地了解田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì),并通過(guò)實(shí)踐與理論的學(xué)習(xí),使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的重要性,并具備發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

(6)增加場(chǎng)地建設(shè)和維護(hù)的費(fèi)用。學(xué)校增加體育場(chǎng)館設(shè)施的經(jīng)費(fèi),加快體育設(shè)施建設(shè),滿(mǎn)足學(xué)生上課和訓(xùn)練的需要。

(7)增加多樣式的比賽。以班、系、學(xué)校為單位,組織一些大眾化的比賽。例如,舉辦20×100m等單項(xiàng)比賽項(xiàng)目。不但使學(xué)生欣賞了比賽,同時(shí)也讓學(xué)生了解了田徑運(yùn)動(dòng)并激發(fā)學(xué)生的參與熱情,最終使學(xué)生達(dá)到健身的目的。

三、結(jié)論

綜上所述,隨著教育部對(duì)學(xué)校體育教育中“健身第一”的指導(dǎo)思想的提出,深化體育教學(xué)改革勢(shì)在必行,而田徑課作為當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中的一項(xiàng)主要課型應(yīng)當(dāng)加以重視,并充分發(fā)揮其健身效能。使學(xué)生的身心得到健康發(fā)展,改革田徑課教學(xué)內(nèi)容是重新激勵(lì)學(xué)生加人到田徑運(yùn)動(dòng)行列中的一項(xiàng)重要措施,這也是適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)培養(yǎng)的需要。因此,我們只要共同行動(dòng)起來(lái),取得共識(shí),引起重視,認(rèn)真思考,扎實(shí)行動(dòng),落實(shí)到位,就一定會(huì)取得成效。

參考文獻(xiàn)

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第8篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

一、教學(xué)實(shí)驗(yàn)

1.實(shí)驗(yàn)對(duì)象

根據(jù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的實(shí)際情況和體育教師的建議，在二年級(jí)的四個(gè)班和三年級(jí)的四個(gè)班中進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試，測(cè)試項(xiàng)目為50m跑、立定跳遠(yuǎn)、坐立體前屈、30s跳繩和后拋實(shí)心球，對(duì)測(cè)試指標(biāo)用EXCEL辦公系統(tǒng)進(jìn)行分析，結(jié)果顯示在測(cè)試的班級(jí)中，各項(xiàng)指標(biāo)沒(méi)有顯著性差異。實(shí)驗(yàn)樣本人數(shù)為66人。

（1）實(shí)驗(yàn)前向?qū)嶒?yàn)班學(xué)生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，并及時(shí)回收，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

（2）實(shí)驗(yàn)班教學(xué)內(nèi)容為少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)照班教學(xué)內(nèi)容為學(xué)校既定的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)時(shí)間為3個(gè)月。

（3）實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容與實(shí)驗(yàn)前測(cè)試內(nèi)容一致，用EXCEL辦公系統(tǒng)對(duì)所測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)。同時(shí)，再向?qū)嶒?yàn)班學(xué)生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷。

2.實(shí)驗(yàn)控制

（1）實(shí)驗(yàn)前、后兩次測(cè)試均由實(shí)驗(yàn)學(xué)校體育教師負(fù)責(zé)。

（2）實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)班的體育課教學(xué)由筆者擔(dān)任，對(duì)照班的體育課教學(xué)由該校體育教師擔(dān)任，保證實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班教學(xué)課時(shí)一致，以免造成實(shí)驗(yàn)內(nèi)部效度降低。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)

對(duì)實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)試所得結(jié)果用EXCEL辦公系統(tǒng)進(jìn)行檢驗(yàn)分析，對(duì)實(shí)驗(yàn)前、后發(fā)放的問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

二、結(jié)果與分析

非智力因素包括很多方面。本文根據(jù)非智力因素對(duì)心理活動(dòng)的調(diào)節(jié)范圍以及對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)直接作用的程度，可將非智力因素劃分為三個(gè)不同層次。第一層次，指學(xué)生的理想、信念、世界觀(guān)。它屬于高層次水平，對(duì)學(xué)習(xí)具有廣泛的制約作用，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)具有持久的影響。第二層次，主要是指?jìng)€(gè)性心理品質(zhì)，如需要、興趣、意志、情緒情感、性格與氣質(zhì)等，這些屬于中間層次。它們對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)起著直接的影響，提升學(xué)生智力。第三層次，指學(xué)生的自制力、頑強(qiáng)性、榮譽(yù)感、學(xué)習(xí)熱情、求知欲望和成就動(dòng)機(jī)等等，它們是與學(xué)習(xí)活動(dòng)有直接聯(lián)系的非智力因素，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生具體的影響。這些因素充滿(mǎn)活力，對(duì)學(xué)習(xí)的作用十分明顯。根據(jù)研究對(duì)象的認(rèn)識(shí)狀態(tài)，本文主要從興趣、自信心、情感、自制力及頑強(qiáng)、學(xué)習(xí)熱情等方面進(jìn)行論述。

1.少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育興趣的影響

現(xiàn)代心理學(xué)對(duì)非智力因素的研究表明，人類(lèi)興趣愛(ài)好與情感體驗(yàn)對(duì)學(xué)習(xí)具有極其重要的影響。智力心理學(xué)把興趣看作是一種對(duì)智力活動(dòng)有重要影響的非智力因素，是人類(lèi)探求認(rèn)識(shí)、探究某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向，它與需要相關(guān)聯(lián)，總是伴隨著良好的情感體驗(yàn)。

本文對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后對(duì)體育課的興趣進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果如表1。

實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)班約有20%的學(xué)生不喜歡或非常不喜歡體育課，實(shí)驗(yàn)后，參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生全都喜歡體育課，而且約有60%的學(xué)生非常喜歡體育課。盡管兩個(gè)年級(jí)的學(xué)生參與少兒趣味田徑的項(xiàng)目略有不同，但學(xué)生對(duì)少兒趣味田徑的喜愛(ài)程度是相同的。在體育課上均積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力完成以前體育課不曾做過(guò)的各種跑、跳、投項(xiàng)目。學(xué)生的積極參與行為主要來(lái)自其參與身體練習(xí)過(guò)程中積極的情感體驗(yàn)，當(dāng)情感體驗(yàn)建立起來(lái)，就會(huì)不斷地強(qiáng)化身體練習(xí)的行為，持續(xù)的練習(xí)行為在感官快適與成就感的不斷地激勵(lì)下，就會(huì)形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。這恰好和目前我們小學(xué)體育教學(xué)的目標(biāo)相契合。

表2的數(shù)據(jù)正好支持學(xué)生對(duì)體育興趣及體育參與活動(dòng)的表現(xiàn)。玩是孩子的天性。實(shí)驗(yàn)前大部分孩子積極參與體育課，不愿意參與的孩子較少為4.5%，也反映出孩子愛(ài)玩的天性。但非常喜歡上體育課的學(xué)生僅31.8%，這從側(cè)面反映出傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的吸引力不大，項(xiàng)目設(shè)置不能滿(mǎn)足學(xué)生的體育興趣和求知欲的需求。實(shí)驗(yàn)后，有一半以上的學(xué)生都非常喜歡上體育課，而且積極嘗試各項(xiàng)練習(xí)，努力完成各項(xiàng)活動(dòng)，熱情非常高。少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)置，如：速度階梯、短跑跨欄接力跑、少兒標(biāo)槍、十字跳等都符合現(xiàn)階段學(xué)生的特點(diǎn)，能滿(mǎn)足學(xué)生的體育需求，體育器材的新穎性、安全性為學(xué)生的探究欲和安全提供了心理保障，學(xué)生可以全身心的投入到快樂(lè)體驗(yàn)當(dāng)中。少兒田徑運(yùn)動(dòng)從各方面促進(jìn)了學(xué)生田徑興趣的形成，并促使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

2.少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生自信心的影響

自信心是一種來(lái)源于個(gè)體內(nèi)心深處的最強(qiáng)大力量，能促進(jìn)個(gè)體不斷的超越自己、超越別人。這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會(huì)產(chǎn)生一種很明顯的毫無(wú)畏懼的感覺(jué)。它和班杜拉在社會(huì)學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感有相似之處。堅(jiān)定的自信心會(huì)促使個(gè)體在生活及學(xué)習(xí)的各個(gè)方面努力完成既定目標(biāo)。

表3表明，兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后自信心表現(xiàn)有所變化。自卑者數(shù)量少了10人，下降了15個(gè)百分點(diǎn)，自信的學(xué)生增加了7個(gè)百分點(diǎn)。盡管從數(shù)據(jù)上看，數(shù)量變化不大，但學(xué)生們?cè)谡n堂上的表現(xiàn)讓老師相信，他們勇于參與以前不曾想做的事情，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的進(jìn)步。在實(shí)驗(yàn)前，很多學(xué)生都不敢想去跨過(guò)欄架。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，遇到困難就會(huì)退縮，沒(méi)有足夠的勇氣和信心去戰(zhàn)勝困難。通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)可以看出，少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)提高學(xué)生自信心方面有很好的幫助，能使學(xué)生彼此之間互相溝通、互相幫助，建立自信。

3.少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育態(tài)度的影響

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)個(gè)體去做某件事情的驅(qū)動(dòng)力。驅(qū)動(dòng)力的外在表現(xiàn)是對(duì)所要做的事情有積極的態(tài)度，并在完成任務(wù)的過(guò)程中努力堅(jiān)持，直至完成任務(wù)。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)少兒趣味田徑是非常喜歡的，進(jìn)而影響其對(duì)體育鍛煉的態(tài)度發(fā)生了積極的變化。

表4的研究結(jié)果表明，不愿意參加體育鍛煉的學(xué)生由實(shí)驗(yàn)前的近20%下降到不到5%，且沒(méi)有非常不愿意參加的學(xué)生，而很愿意參加體育鍛煉的學(xué)生上升了36.4個(gè)百分點(diǎn)。

實(shí)驗(yàn)前，學(xué)生對(duì)體育課及體育鍛煉態(tài)度的認(rèn)識(shí)程度不足,造成這種結(jié)果的主要原因是體育課教學(xué)內(nèi)容項(xiàng)目設(shè)置單一，不能引起學(xué)生的興趣。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，學(xué)生被少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容所吸引，對(duì)待體育鍛煉的態(tài)度也發(fā)生了明顯的變化，每個(gè)項(xiàng)目都會(huì)認(rèn)真的去完成，少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉的態(tài)度產(chǎn)生了明顯的影響。

4.少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育課注意力的影響

注意是指人的心理活動(dòng)對(duì)外界一定事物的指向和集中，只有先注意到一定事物，才可能進(jìn)一步去集訓(xùn)、記憶和思考等。注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。注意力常被人們稱(chēng)為心靈的門(mén)戶(hù)。

沒(méi)有注意，人們的各種智力因素，觀(guān)察、記憶、想象和思維等將得不到一定的支持而失去控制。學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，集中注意力非常重要。表5的調(diào)查結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后，注意力非常集中的學(xué)生人數(shù)由33.3%提高到59.1%，增加了26個(gè)百分點(diǎn)，注意力不集中的人數(shù)由實(shí)驗(yàn)前的11人（17.7%）下降到1人（1.5%）。注意力比較集中的人數(shù)也有所增加。

少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以它特有的器材及組織活動(dòng)方式吸引了孩子們的注意，并熱情參與各項(xiàng)活動(dòng)，也在潛移默化中改變學(xué)生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度，促使學(xué)生在體育課上能夠自覺(jué)的，認(rèn)真積極的學(xué)習(xí)，并努力堅(jiān)持完成以前不能完成的稍長(zhǎng)距離的跑與難度較大的跳躍練習(xí)，意志品質(zhì)得到了鍛煉。很多女孩子也能勇敢地去進(jìn)行跳躍練習(xí)。

5.學(xué)生對(duì)少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)器材的認(rèn)識(shí)

國(guó)際田徑聯(lián)合會(huì)推廣的少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)有其相配套的運(yùn)動(dòng)器材，器材實(shí)用安全讓老師們放心使用，漂亮有趣吸引學(xué)生的目光。學(xué)生對(duì)器材的喜歡情況如表6。實(shí)驗(yàn)前，學(xué)生不喜歡田徑器材的有24%，實(shí)驗(yàn)后，有74.2%的學(xué)生“非常喜歡”少兒趣味田徑器材，且沒(méi)有學(xué)生不喜歡它。

少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)器材是開(kāi)展這個(gè)項(xiàng)目的媒介，有了成套的器材則有助于教師及學(xué)生投入地工作與鍛煉，但沒(méi)有成套的器材也不影響項(xiàng)目的開(kāi)展，教師投入些時(shí)間和精力自制器材也是很好的選擇。

三、結(jié)束語(yǔ)

少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)不僅能提高孩子們的身體素質(zhì)，更重要的是能提高學(xué)生們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，促使學(xué)生投入的練習(xí)，從而獲得更大的樂(lè)趣，學(xué)生的自我效能得到加強(qiáng)，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有了正確的態(tài)度，有助于學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。學(xué)生上體育課時(shí)注意力情況也有所提高，作為觀(guān)察、記憶、想象和思維等智力因素的基礎(chǔ)，如果注意力不集中將影響智力的發(fā)展，而良好的注意力的養(yǎng)成能促進(jìn)智力因素的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]李杰凱.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目廣義進(jìn)化規(guī)律與體育教學(xué)原理[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2010,11.

第9篇：田徑運(yùn)動(dòng)分為范文

Abstract： Based on analyzing the task， content and process of school sports meeting， with the help of ASP and SQL SERVER technology， the system constructs the sports management system， realizes the informationization of school sports meeting management， improves the management level， optimizes data storage， improves the efficiency of data analysis and query， and reduces the error rate.

關(guān)鍵詞： 運(yùn)動(dòng)會(huì)；信息系統(tǒng)；WEB

Key words： sports meeting；information system；WEB

中圖分類(lèi)號(hào)：TP311 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2013）19-0181-02

0 引言

我院的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)管理一直采用手工操作，處理起來(lái)費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且數(shù)據(jù)量大，易出錯(cuò)，同時(shí)數(shù)據(jù)不便于保存、分析、查詢(xún)和統(tǒng)計(jì)，不利于科學(xué)有效的管理。

本系統(tǒng)通過(guò)B/S系統(tǒng)架構(gòu)實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上報(bào)名、自動(dòng)分組分道次、生成秩序冊(cè)、運(yùn)動(dòng)員檢錄、比賽成績(jī)錄入、生成決賽名單、參賽隊(duì)積分排名計(jì)算、各種信息的實(shí)時(shí)查詢(xún)。提高了信息處理的速度和準(zhǔn)確性，能夠及時(shí)、準(zhǔn)確、有效的對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行管理。

1 系統(tǒng)建設(shè)目標(biāo)

系統(tǒng)建設(shè)的總體目標(biāo)是提高我院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的管理水平、優(yōu)化數(shù)據(jù)保存、提高數(shù)據(jù)分析查詢(xún)效率、降低差錯(cuò)率，并降低人力物力成本，提高工作效率。具體為：①界面友好，操作簡(jiǎn)單。②靈活的競(jìng)賽規(guī)程設(shè)置。③實(shí)現(xiàn)各參賽隊(duì)網(wǎng)上報(bào)名。④自動(dòng)生成比賽秩序冊(cè)。⑤按實(shí)際工作流程實(shí)施運(yùn)動(dòng)會(huì)管理。⑥按不同的用戶(hù)群劃分權(quán)限，實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)查詢(xún)功能。

2 系統(tǒng)設(shè)計(jì)

2.1 系統(tǒng)功能設(shè)計(jì) 系統(tǒng)整體功能如圖1所示。

①系統(tǒng)設(shè)置。主要對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員用戶(hù)的設(shè)置，如檢錄員、總裁判長(zhǎng)、徑賽裁判和田賽裁判用戶(hù)設(shè)置。②運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置。主要提供對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程各種設(shè)置。③網(wǎng)上報(bào)名。實(shí)現(xiàn)各參賽隊(duì)進(jìn)行網(wǎng)上報(bào)名、自動(dòng)編排和生成比賽秩序冊(cè)。④運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施。主要實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施階段的各項(xiàng)工作。⑤信息查詢(xún)。主要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員、參賽隊(duì)及工作人員相應(yīng)的角色，提供實(shí)時(shí)方便的比賽日程和進(jìn)程、決賽名單、比賽成績(jī)、名次與排名等信息查詢(xún)。

2.2 系統(tǒng)角色功能和權(quán)限設(shè)計(jì) 系統(tǒng)各角色功能和權(quán)限如表1所示。

3 系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)

3.1 系統(tǒng)登錄 系統(tǒng)根據(jù)權(quán)限和功能將用戶(hù)分為四個(gè)角色參賽隊(duì)、工作人員、運(yùn)動(dòng)員和訪(fǎng)客實(shí)現(xiàn)登錄。系統(tǒng)登錄界面如圖2所示。

3.2 運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置 系統(tǒng)采用向?qū)Х绞?，在?bào)名前由總裁判長(zhǎng)按以下順序進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置：①項(xiàng)目屬性。具體包含比賽項(xiàng)目名稱(chēng)、田賽、徑賽、單項(xiàng)否、限報(bào)人數(shù)等內(nèi)容。②參賽隊(duì)分組。如教工組、學(xué)生組等。③比賽項(xiàng)目設(shè)置。具體包含參賽隊(duì)組、男女組、項(xiàng)目名稱(chēng)、預(yù)賽、決賽等內(nèi)容。④參賽隊(duì)設(shè)置。設(shè)置參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽隊(duì)信息，如隊(duì)名、組別、登錄系統(tǒng)的用戶(hù)名和初始密碼等。

3.3 網(wǎng)上報(bào)名 各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)參賽隊(duì)身份登錄系統(tǒng)，填寫(xiě)報(bào)名表，進(jìn)行網(wǎng)上報(bào)名。網(wǎng)上報(bào)名界面如圖3所示。報(bào)名表提交時(shí)，系統(tǒng)根據(jù)設(shè)置進(jìn)行參賽隊(duì)限報(bào)人數(shù)和個(gè)人限報(bào)項(xiàng)目數(shù)審核，審核未通過(guò)時(shí)，根據(jù)相應(yīng)的提示信息修改后重新提交。

總裁判長(zhǎng)在報(bào)名過(guò)程中，可對(duì)報(bào)名情況進(jìn)行管理，也可將提交后的報(bào)名表踢回重報(bào)。

系統(tǒng)在所有參賽隊(duì)報(bào)名結(jié)束后，可對(duì)各項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行隨機(jī)分組排道次（徑賽）或排順序（田賽）。隨后，總裁判長(zhǎng)根據(jù)各項(xiàng)目比賽場(chǎng)地情況、分組情況、報(bào)名的人數(shù)及比賽耗時(shí)等情況進(jìn)行賽程安排設(shè)置。同時(shí)，自動(dòng)生成田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)，并實(shí)現(xiàn)導(dǎo)出到Word或Excel文件中。如圖4所示。

3.4 運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施管理 運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施時(shí)，檢錄員根據(jù)賽程進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員檢錄。檢錄界面如圖5所示。根據(jù)檢錄和比賽情況，徑賽和田賽裁判分別對(duì)相應(yīng)比賽結(jié)果進(jìn)行成績(jī)錄入、決賽編排、成績(jī)排名操作。系統(tǒng)根據(jù)比賽結(jié)果實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)各參賽的總積分和排名。徑賽和田賽裁判不能對(duì)未經(jīng)檢錄的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行相應(yīng)操作。

3.5 信息查詢(xún) 系統(tǒng)根據(jù)不同的用戶(hù)群，設(shè)置相應(yīng)的比賽項(xiàng)目、時(shí)間、進(jìn)程、決賽名單、比賽結(jié)果、參賽隊(duì)和運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和積分查詢(xún)權(quán)限。

4 結(jié)束語(yǔ)

系統(tǒng)在對(duì)“三項(xiàng)全能”和“五項(xiàng)全能”這類(lèi)積分賽的項(xiàng)目考慮不足，不能根據(jù)成績(jī)自動(dòng)計(jì)算積分，在進(jìn)一步研究中，應(yīng)解決該問(wèn)題。系統(tǒng)在實(shí)際運(yùn)行中，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)操作者的培訓(xùn)工作。

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