青少年心理健康講座精選(九篇)
前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的青少年心理健康講座主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
第1篇：青少年心理健康講座范文
結合當前工作需要，的會員“月龍”為你整理了這篇開展2021年世界精神衛生日宣教活動總結范文，希望能給你的學習、工作帶來參考借鑒作用。
【正文】
2021年10月10日是第30個世界精神衛生日,根據文件《國家衛生健康委疾控局關于開展2021年世界精神衛生日宣教活動的通知》(國衛疾控精衛便函[2021]112號)要求，為促進兒童青少年心理健康和全面素質發展，倡導全社會關注、支持兒童青少年心理健康促進工作，我鎮緊緊圍繞“青春之心靈，青春之少年”的宣傳主題，開展了系列宣傳活動，現將活動情況總結如下:
一、高度重視，精心組織
我鎮領導高度重視，制定世界精神衛生日宣教活動方案，要求衛健、教管等部門牽頭，動員學校、醫療機構、村(社區)等多方力量加強合作，利用主流媒體和新媒體開展形式多樣的宣教活動，重視青少年心理健康發展，共同創造更有利于青少年心理健康的外部環境。
二、線上線下相結合，創新科普宣教形式
(一)舉辦義診宣傳活動
在9月29日，聯合我鎮文明實踐中心，在東泊社區黨建長廊舉辦主題為“青春之心靈，青春之少年”大型義診活動。活動中，共派發了宣傳禮品120多份，宣傳折頁(含青春期、健康類等折頁)共200多張，懸掛橫幅1條，出動醫務人員10人，參加人員達200余人。
(二)主流媒體和新媒體宣傳手段相結合，加大宣傳力度
一是在9月28日結合我鎮開展的健康教育巡講講座，選取第三小學、星辰學校，貼合主題，開展了兩場心理健康教育宣教講座，二是通過我鎮“中堂鎮社區衛生服務中心”官方微信公眾號，在10月10日轉發來自基本公共衛生服務項目宣傳平合的【世界精神衛生日】“青春之心靈青春之少年”為題的宣傳推文，并要求村(社區)進行轉發，推文閱讀量達100余次。
通過活動的開展，以世界精神衛生日為契機，推動了兒童青少年心理健康關愛活動，大力宣傳和普及了心理健康知識，進一步提高公眾對于精神疾病的關注，本次宣傳活動達到了較好的宣傳效果。
第2篇：青少年心理健康講座范文
（一）家庭教育缺失當前社會發展形勢下，大多數家長都有沉重的生活壓力，在家時間短，對孩子的關愛也隨之不足。許多家長片面地認為盡量滿足孩子的物質需求就是愛的表現。但在這種家庭教育缺失環境下成長的青少年，缺少與父母的溝通交流，導致性格孤僻，長期下來容易出現心理問題。其次，在一些經濟條件較差的家庭，父母親迫于生計外出打工，留守兒童長期缺少父母的約束與管教，自制力不強，為所欲為。當前社會新聞中經常出現留守兒童犯罪等行為，這些都是家庭教育缺失所導致的。
（二）家庭教育方式不當家庭教育方式不當首先表現在對青少年的溺愛上。過去，我國大多數家庭都響應獨生子女政策，無論男孩還是女孩，都只生一個，并視為家庭中最重要的成員。許多家長以一種溺愛的心理，對孩子百依百順，對錯誤一再縱容，給青少年心理認知與心理情感造成負面的影響，致使其形成自私、霸道等性格。其次，與溺愛截然相反的是一部分家長長期對孩子采取高壓政策，成績不好、表現不好，動輒打罵，棍棒相加。處于這種家庭環境之下的青少年因家庭溫暖的缺失，心理長期處于壓抑狀態，極易對父母與社會產生恐懼與對抗情緒，心理問題亟須得到排解。最后，一些家長因自身知識水平、道德素質不高，對孩子的心理引導不正確。例如：教育自己的孩子“在學校中如果有同學欺負了你，要以牙還牙報復回去”等，這種錯誤的家庭引導方式也不利于青少年心理健康發展。
（三）家庭結構不完整家庭作為青少年生活成長的場所，應當是溫暖的、和諧的。在當前社會形勢下，單親家庭的增多也為青少年心理健康帶來了惡劣的影響。成長于破裂家庭或長期不和諧家庭環境下的青少年，容易出現寂寞、惶恐、焦慮、沖動等性格，家庭教育功能的缺失，可能導致青少年心理畸形發展。
二、家庭教育中加強心理健康教育的措施
（一）轉換觀念，關注青少年心理健康教育在當前素質教育環境下，青少年的成長與發展除了智力、實踐能力的提升外還要強調心理健康的發展水平。作為家長，要摒棄舊的以學生學習能力為重點的教育方式，要更加關注心理狀態、理想、進取心等個性品質對于青少年成長成才的重要作用。例如，通過網絡搜索相關心理健康知識，參加有關青少年心理健康的講座等，有針對性地學習如何培養青少年良好的心理品質，對青少年進行正確的心理健康教育。
（二）加強與青少年的溝通，及時解決問題青少年具有強烈的個性，心理狀況變化較大，心理特征尚不穩定。與此同時，受交友、社會環境、媒體環境等因素影響，當代青少年極易受到各種負面因素的影響，從而產生各種心理問題。作為家長，要根據自己孩子所處年齡階段獨有的心理特點，對他們的不良行為與心理變化進行及時處理。如，對孩子的日常生活習慣、語言特點、行為方式等進行細致觀察，在發現問題時第一時間與孩子進行溝通與交流，不能動輒就進行責備或打罵，要根據青少年敏感的心理特點，委婉地指出問題點，然后進行耐心細致的分析、疏通，幫助青少年解決各種問題，引導青少年快速走出心理誤區，正確面對自己。
（三）家長要起帶頭作用，營造和諧的家庭氛圍父母是孩子的第一任導師，父母在家庭生活以及社會生活中的一言一行，都將對孩子起到模范與表率的作用。溫和有禮的父母，其培養出的孩子也將有得體的言行與舉止；相反，父母成天在家吵架，與鄰居不能友好相處，其培養的孩子也極易性格暴躁，遇事沖動。因此，在家庭教育中，家長要以身作則，加強自身修養，為孩子樹立良好的榜樣。另外，父母要盡量為孩子創造和諧的家庭環境，營造安定、和睦、平等、充滿歡聲笑語的家庭氛圍，促進青少年心理正常發展。
（四）建立有效的溝通方式，實現平等對話交流古往今來，我國傳統家庭一直延續“唯父母之命是從”的習慣，孩子必須服從父母的要求或命令。在這種家庭環境下，孩子處于被動接受說教的地位，久而久之，他們的個性受到壓抑，不利于心理的健康發展。因此，家長要關注與孩子的互動交流，將孩子視為家庭中具有獨立自主性的一名成員，視為自己的朋友，相互學習，共同進步，建立一種平等的家庭教育新觀念。這樣一種平等、融洽的溝通方式，既有利于青少年心理健康的發展，也為青少年提供了一個道德教育的良好環境。
三、結語
第3篇：青少年心理健康講座范文
【關鍵詞】中小學圖書館 心理健康教育
【中圖分類號】G40-052.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2012)02-0015-01
高爾基說：“書籍是人類進步的階梯”，也有人說：書籍是人類的精神食糧。竊以為，書籍還應當是防治人們心理疾病的妙藥良方。唯其如此，中小學圖書館應當成為對青少年進行心理健康教育的重要陣地。
聯合國衛生組織早在28年前就指出：健康不僅是指身體健康，還包括心理健康和良好的社會適應能力。身體健康和心理健康相互獨立又互相依賴，只有兩者都具備才算是健康。誰不希望健康？健康是人人向往的。失去了健康，一切都將失去意義。然而，我們的教師、學生的家長，往往是對孩子們生理上的疾病重視有加，心理上的問題熟視無睹，以致延誤了最佳矯治時間。這不能不說是一個嚴重問題。
有鑒于此，關心青少年心理健康、普及心理知識已經成為迫在眉睫的大事。對此，中小學圖書館理應責無旁貸。那么，中小學圖書館怎樣才能更好地發揮自己的優勢、盡其所能呢？筆者以為，應當：
一、加強圖書館建設，不斷豐富和改善館藏，優化讀書環境
圖書館是知識的殿堂、獲取知識的源泉，也是助成青少年心理健康成長的搖籃。它應該有豐富的館藏，除了不斷收集、整理大量報刊資料外，還應該有針對性地不斷補充大量趣味性、知識性、藝術性都較強的圖書及電子讀物，特別是心理健康方面的，諸如《面對挫折》、《積極的心態決定一切》、《心理醫生》、《心理問題自己解決》之類的圖書。因為這些無聲的老師，更能激起青少年的興趣，對他們產生潛移默化、凈化心靈的作用。
閱覽室是青少年集中閱讀的地方，環境布置務必輕松、優雅、舒適、溫馨，使讀者進室閱讀時能心情愉悅，心理壓力得到緩解。有條件的似乎還應根據不同年齡段分設閱覽室，以營造自然環境、人文環境都更有利于讀者心理健康的良好氛圍。
二、積極、負責地向師生推介有利于對青少年進行心理健康教育的書籍
圖書館應當經常地、主動地向教師推介心理學方面的書籍，使其能根據青少年的心理特點，尊重學生人格、循循善誘、授人以漁；關注個體差異、因材施教，滿足不同層次學生的需要。使學生養成樂學、善學的積極心態，真正體會到古人所謂“真樂事，讀書寫字”。
青少年受知識面的局限，往往對讀什么書缺乏選擇能力，而圖書館員正好發揮自己的強項，幫助他們選擇。不妨向他們推介一些偉人（名人）傳記、英雄傳奇、改革開放以來創業精英們的奮斗紀實等等書籍。借此幫助青少年樹立正確的人生觀、世界觀，使其志存高遠，愛國愛黨，不怕挫折，頑強奮斗，獨立自強，合作寬容，成為能適應社會需要的、有文化的、身心健康的人。
三、通過多種形式，開展多樣活動，多渠道、多角度地為青少年心理健康服務
1.開展“快樂讀書，有獎征文”活動。
2.利用宣傳櫥窗展示心理問題案例、解答心理問題咨詢、剪貼心理問題文摘、介紹心理疾病防治辦法。
3.舉辦心理健康輔導講座，普及心理健康知識。
4.完善電子閱覽室硬件建設，屏蔽不良網吧誘惑。
四、延伸圖書館的功能，和學生家長一起共同關心青少年的心理健康
中國的父母正確教育孩子的知識太少了！為此，圖書館要發揮資料豐富的優勢，配合學校，利用家長會、家長學校，為家長開設講座、宣講心理知識，推介圖書目錄，建議他們去讀一讀《都是爸爸媽媽的錯》、《做全國最好的母親》、《藏起一半的愛》等等以及心理疾病防治方面的書籍。務使他們明白：孩子終究是要自立的，你不可能一輩子守著自己的孩子。隨著年齡的增長，兒時的愛要逐步淡化，兒時的親近要逐步拉開距離，要給孩子機會在大量的生活磨練、人際交往中強化意志、優化人格，學會合作，學會打拼，練就生活的本領。否則，把孩子送進再好的學校也是徒然。
還應該告訴家長，要注意培養孩子的情商。心理學家丹尼爾·古爾曼說：“情商是決定人生成功與否的關鍵。”情商高，表現在更善于控制和調節自己的情緒，更具進取心、信心和毅力，眼光遠大，善于維護和處理人際關系，具備很好的應變能力。
第4篇：青少年心理健康講座范文
青島出版集團少兒期刊中心精品讀物品牌“智雅家族”是為“小淑女?小紳士素質養成多維文化項目”量身創意設計的項目推廣品牌名稱，擇取小紳士的“睿智”和小淑女的“優雅”，合并為富有時代特色和較強親和力的“智雅家族”。“智雅家族”秉承“打造國內一流少兒經典讀物”的理念，擁有包括《少年交際與口才》《小淑女Younglady》《小淑女漫畫派》《小淑女創意手工》《小設計師》等多本讀物。
心與心的交流 在關愛中成長
童年是兒童性格塑造關鍵期，亦是多變期。校園心理環境建設意義重大。3月19日，“智雅家族”邀請國內著名心理專家柏燕誼女士，聯合北京第一師范附屬小學和海淀區溫泉中心小學舉辦了“智雅家族童夢之旅公益講座進校園”活動。此次活動關注童心，關注成長，為童年賦予更多愛的滋養。
親切的老師 專業的團隊
柏燕誼女士是國內知名心理專家、暢銷書作家、百誠釋心（北京）管理咨詢有限公司創辦人。擔任教育頻道《成長不煩惱》節目特邀嘉賓，以及《父母必讀》《媽咪寶貝》《小淑女》等雜志心理欄目專家。
柏燕誼老師十分關注青少年的心理健康，曾多次攜團隊走進校園，現場向學校師生傳授心理學知識。她希望通過交流為孩子們搭建可依賴的“避風港”，做孩子成長中的“知心人”，解答孩子不愿說出的“小困惑”。
豐富、專業的主題活動
“智雅家族”與柏燕誼老師根據同學們感興趣的話題設置了內容豐富的主題活動。
親愛的，我們之間零距離。（關注兒童與父母、家長的互動關系。）
你可以很完美。（關注兒童行為規范和人際交往方面的問題。）
我們都是優等生。（關注兒童學習障礙，如何有效學習和時間管理方面的問題。）
我的性格多米諾。（關注兒童情緒和性格方面的問題。）
青少年心理健康亟待關注
世界衛生組織對健康的定義為：“無軀體疾病；無心理疾病；具有適應社會的能力。”隨著社會的發展，青少年心理健康逐漸成為人們關注的焦點。近期一項調查顯示，我國青少年的心理問題日益突出，主要類型有：
內驅力不足（占13.3%）
多動癥（占11.65%）
學習困難（占11.65%）
適應性差（占2.8%）
而導致這些問題的原因主要有以下幾個方面：
家庭環境的不良影響。
社會上消極價值觀的傳播對學生心理造成的不良影響。
學生正處于心理發展由不隨意性向隨意性過渡的時期。
心理健康與日常交際息息相關，擁有健康的心理，你會更好地與同學們相處，收獲更多的友誼，在學習中擁有更多動力盡情享受美好的校園時光吧！
第5篇：青少年心理健康講座范文
【關鍵詞】學校 心理健康教育 工作策略
一、學校心理健康教育國內外發展的現狀
中學心理健康教育起源于西方，而美國是世界上最早開展心理健康教育的國家，經過一個世紀的發展，美國學校心理健康教育不僅有完善的機構，而且還有雄厚的理論支持。在美國要想成為學校的心理健康教師必須擁有博士學位，美國的心理健康教育波及學校、家庭、社區等，包括老師、家長多方面的參與，并且形式多種多樣。上個世紀70年代，國內香港、臺灣等地區，受國外先進思想的影響，相對內地發展較快，20世紀80年代，大陸地區心理健康教育開始起步，相當一部分學校，把心理健康教育等同于心理知識的講授，重視少數有心理問題學生的防治，忽略了絕大多數學生的心理健康教育。隨著素質教育的全面推進，心理健康教育在學校、家庭、社區各方面都得到了廣泛的關注，學校已將預防性和發展性作為工作目標，面向全體師生展開了心理健康教育工作。
二、青少年初中階段身心發展的特點
初中階段學生正處于“身心劇變”時期，是由少年向青年發展的過渡期，生理發展走向成熟的同時，心理也產生了巨大變化。身高體重的增加、內臟機能的強大、性的成熟，使他們具有了成人感，而心理發育的成熟度顯著落后于身體發育，成人感與現實世界的矛盾落差，誘發了更多的心理困惑。因此對初中階段的學生進行心理健康教育，是教育的關鍵。
三、我國青少年心理健康的現狀及影響因素的分析
辛自強等（2009）對1992年至2005年間107篇采用90項癥狀自評量表（scl-90）的研究報告進行分析，結果發現現實中學生心理問題在緩慢增加 ；張海霞等（2010）的研究指出，當前青少年的心理健康狀況不容樂觀 。張亮等對大連市某區初一、初二、初三學生采用癥狀自評量表（scl-90）的研究分析結果顯示：15.40%的學生存在中度或中度以上心理問題，最常見的是：敵對7.70%、強迫6.90%、偏執5.70%，其后依次是焦慮、抑郁、人際關系敏感、精神病、恐懼、軀體化。研究表明：我國青少年心理健康影響因素來自社會、學校、家庭、個體四個方面。李輝等對城市初中學生與學校心理健康教育的關系分析結果顯示：學生心理健康狀況與學校心理健康教育的總體情況及各因子均顯著相關。進一步分析發現：學校教育影響最大的是適應不良因子，其次是抑郁、焦慮、學習壓力、心理不平衡。
四、學校開展心理健康教育工作的各種策略
中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）明確指出：中學心理健康教育，是提高中學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。初中學校心理健康教育工作應以發展性、預防性為主，學校全員參與，面向全體學生，以學生為主體，依托心理工作室，開發課程資源，發揮學校的教育職能，開展形式多樣的心理健康教育工作，促進學生身心和諧和可持續發展。
1.開設心理健康教育課程。充分重視和發揮課堂教學對學生心理素質教育主渠道的間接滲透作用。通過各學科教學滲透心理健康教育，在課堂情境與教學氛圍創設中，注重課堂教學方式的變革，符合初中生的認知規律和心理特征，促進學生在情感、態度與價值觀等方面的發展。
2.加強心理健康教師隊伍建設。動員學校每一位領導、班主任和學科教師參與組成心理工作團隊，明確每個人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具體內容。通過一系列的講座、培訓、觀摩和經驗交流，提高全員參與開展心理健康教育的熱情，切實提供給班主任、學科教師在班級的管理、在自己的教學中滲透心理健康教育的方法的指導。選拔和培養心理健康教育專兼職教師，使其掌握必備的心理健康教育知識和技能，提升專業素養。鼓勵學校教師參加心理健康教育相關的課題研究，理論指導實踐，實踐深化理論。充分發揮學生的主體性，培養學生自主互助維護自身和同伴的心理健康的意識和能力。
3.依托心理工作室發揮各項功能。在專業指導和科學管理下，應完善和啟用心理健康教育工作室，充分發揮其教育輔導、研究指導的功能。建立多功能活動場所，咨詢輔導室、團體活動室……發揮校園廣播、網絡、心理小報的工作職能，使學生認識到：心理工作室并非是針對“有病”學生“治療”的場所，而是面向全體學生無條件被接納，消除心理困擾，緩解壓力，提供心理援助的安全“港灣”。
第6篇：青少年心理健康講座范文
在社會飛速發展的今天，應當說每個人都承受著很大的壓力，如果不能很好地應對這種壓力，那么學生的心理健康將必然受到影響。因為當下的社會是紛繁復雜的，當種種的迷茫始終盤踞在內心時，自然就會導致心理失去平衡。失衡心理影響下的行動自然是潛藏著種種危機。因此，必須著力加強青少年心理健康教育。目前，對于這項工作，應當說各級各類學校重視程度是不夠的，經驗是欠缺的，基本理念是不成熟的。甚至我們能意識到整個教師群體的心理健康水平是不夠高的，期待他們在自身心理健康水平得不到提高的情況下去對學生開展高水準的心理健康教育活動，顯然是一件非常勉為其難的事情。因此，要想抓好對青少年的心理健康教育，就必須先抓好對教師的心理健康教育。當然，教師的心理健康水平的提高實際上更多依靠的是教師加強自身修養，教師要不斷反思自身存在的各種問題，認真分析，不斷理順，不斷糾正，從而不斷提高自己的心理健康水平，從而使自己具備對青少年進行心理健康教育的能力。
二、教育青少年更加珍愛生命
處于青春期的青少年實際在很多事情上的表現都有些沖動、不理性，甚至在關乎生命的問題上表現得也是不夠謹慎。實際上在他們心中，往往缺乏對生命的敬畏意識，缺乏一種珍愛生命的態度，這就導致他們可能會因為一些瑣事就走上犯罪的不歸路。這種對生命的淡漠態度不僅是表現在對自己的生命上，對別人生命所抱的態度也是如此。當事情發展到無法挽回的程度時，他們才會感到追悔莫及，這實際上也反映出他們一定程度上的僥幸心理。有鑒于此，我們必須加強針對青少年的珍愛生命的教育，使他們懂得不管在任何情況下都不能直接或間接地損害自己和他人的生命健康。要讓他們明白違法犯罪必然給自己和他人帶來身心傷害，要讓他們明白在任何情況下都要選擇正確的方式去解決問題。
三、引導青少年多渠道學習法律知識
較之以往任何時期，現在的青少年學習法律知識的途徑要更為寬泛一些。目前好多媒體都有辦得很好的法制欄目，這都為青少年在輕松的狀態下學習法律知識創造了可能。我們應當通過教育讓廣大青少年明白，作為一個現代社會的公民是必須要具備一定的法律素養的。具有一定的法律素養就可以幫助我們正確地應付一些生活中復雜的問題，就可以很好地保護自己，同時也免于形成對他人的傷害。我們還應當推薦給青少年一些好的法律知識讀本，讓他們盡可能學一些相對系統和完整的法律知識，并盡可能使他們產生學習的興趣，以利引導他們最終走上自主、自愿、自覺的學習之路。另外，老師還可以專門利用一些時間和學生一起就一些典型的法律案例作一些評析，以期不斷強化青少年明辨是非和深層次剖析問題的能力，使他們能夠知法用法，更好地保護自己、保護他人，相信也一定會因此從整體上降低青少年違法犯罪發案率。
四、創設學法用法的氛圍
第7篇：青少年心理健康講座范文
一、高中生心理健康現狀
研究者對高中生的心理健康狀況做了大量的調查研究，大多數的調查表明，高中生在心理健康方面有很大的問題。如張秋菊利用心理健康診斷測驗Mental Health Test,（MHT）對河南省5個地區874名高中生進行調查，發現只有19.68%的學生心理健康狀況是好的，77.80%的學生處于中等焦慮水平，有2.52%的學生需要接受重點咨詢 [1]；汪穎利用SCL-90癥狀自評量表對湖北黃石地區500名高中生做了調查，發現有49.6%的高中生存在各種輕度的不良心理反應，有10.8%的高中生存在各種明顯的心理健康問題 [2]；顧建華等（2006年）同樣使用SCL-90癥狀自評量表，對張家港市5091名中學生進行了測查，發現14.28%的學生存在明顯的心理問題 [3]；張楓等（2006年）使用中學生心理健康量表調查了無錫市1215名中學生，結果心理健康異常檢出率達22.14% [4]；劉紅（2006年）用自編的中學生心理健康狀況問卷對貴州省818名中學生進行調查，結果表明有問題的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）對北京市1379名中學生進行SCL-90測試，結果發現有24.98%的中學生存在輕度不良反應，有6.73%的中學生存在明顯的心理健康問題。[6]
但也有研究者認為高中生的心理健康水平沒有什么問題。如呂若然等利用PHI對北京市不同類型中學生的調查顯示，北京市中學生心理健康狀況總體正常，呈正態性分布，PHI量表各項得分的平均分均低于60分，只有少數學生存在心理偏差或心理障礙 [7]；岳頌華等（2006年）利用心理健康診斷測驗（MHT）對廣州地區1431名中學生做了調查，結果發現青少年心理健康狀況總體上處于中等水平 [8]；葉苑等（2006年）采用SCL-90對西安市的928名中學生進行調查，結果顯示青少年在SCL-90量表的9個因子上平均分均低于3分，認為表明其心理健康的整體狀況基本良好 [9]；張崗英（2006年）運用SCL-90量表對西北地區農村545名中學生進行了調查，結果發現中學生存在一些輕微的心理健康問題，其心理健康水平總的來說是好的。[10] 還有研究者利用元分析的方法考察了這一問題，范會勇等認為，得出中學生心理問題不健康或嚴重的結論是來自比較的常模的不同，如果是以中學生常模為標準，則以往的研究結果顯示中學生心理并非不健康。[11]
不少研究表明，青少年心理健康狀況存在男女生性別差異，女生的心理問題更為突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生組的SCL-90量表總分及總均分顯著高于男生，在各因子上也是如此；張曉玲等（2004年）采用心理健康診斷測驗，調查了494名初二和高二學生，發現在恐怖傾向分量表上女生檢出率比男生的高。[12]
但也有一些研究沒有發現心理健康方面存在性別差異，甚至有研究指出了相反的結論，即女生的心理健康狀況好于男生。劉萬里（2005年）發現濰坊市青少年學生在10項心理癥狀及其總分上不存在顯著的性別差異 [13]；張靜（2001年）采用中學生心理健康診斷測驗對安慶地區420名高中生進行心理健康調查，發現男女均無顯著性差異。[14] 不過，李彩娜（2005年）的研究發現，在強迫、敵對、偏執和精神病性四個因子上，男生得分顯著高于女生 [15]；呂若然等（2004年）發現女生在軀體化、抑郁、焦慮、病態人格、疑心、脫離現實6個分量表中得分低于男生，心理健康狀況優于男生。
研究者們還研究了其他方面的差異，如牛曉麗（2007年）發現城市學生心理問題檢出率明顯高于農村學生 [16]；呂若然等（2004年）發現北京私立中學學生的心理健康水平要差于普通和重點中學學生的心理健康水平，重點中學的學生又要差于普通中學的學生。
總的看起來，不同研究結果是有較大差異的。在高中生中，無論男女，無論年級，無論哪類學校，都有一部分學生存在不同程度的心理問題乃至心理障礙，但發生的比例有所不同，這應當引起家庭、學校、社會的高度重視。
二、高中生心理健康教育的現狀
目前，心理健康教育在全國范圍內已經展開，各省（市）自治區都頒布了相應的心理健康教育指導文件，制訂了開展工作的規劃，發達地區的高中大多建立了專門的心理咨詢室，配備了兼職或專職的心理輔導教師。
通過十多年的摸索，心理健康教育的途徑豐富了很多，開展最多的形式有心理健康教育課、個別輔導、團體活動、專家講座等。不少學校甚至把心理健康教育作為自己辦學的特色，如浙江武義一中、浙江省諸暨市第二高級中學、遼寧實驗中學，都摸索出了一些值得學習借鑒的做法。華南師范大學教科院的吳發科等人從管理的角度，將中小學的心理健康教育理論與教育實踐、教育內容與管理方式有機結合，探索出中小學心理健康教育的“廣東模式”，取得良好的教育效果。[17]
不少從事教育、心理方面研究的工作者也提出了諸多建議，如呼吁心理健康教育與學科教育相結合，通過政治課、體育課、語文課來提高學生心理健康水平；建議廣泛建立科學完善的心理檔案制度。也有研究者提出要針對高中生的心理特點和現實需要來開展教育活動。
針對高中階段心理健康教育的現狀，研究者也提出了存在的諸多問題，首先，很多學校開展心理健康教育的動機不是要提高學生心理素質，而是應付社會輿論要求，裝點門面，或是為了考出好成績。其次，受制于這些目的，心理健康教育在高中學校各項工作中的地位不高，處于邊緣化的境地，表現為專職人員少，安排時間少，并且得不到保障，這些時間隨時有被借用的情況。再次，學校教師員工的心理健康教育意識不強，一般只要學生的問題不影響到班級的教學，教師很少會主動聯系心理教師。最后，心理健康教育的形式有了，但內容不一定好。對具體教育過程關注不多，評估工作開展不夠，從各學校的宣傳來看，都取得了很好的效果，但實際情況并不令人樂觀。
三、高中生心理健康教育研究的方法
已有研究表明，對高中生心理健康水平的研究多是采用問卷調查法，其中運用最多的包括以下幾種:SCL-90癥狀自評量表、中學生心理健康量表（王極盛編制）、心理健康診斷測驗（MHT，周步成修訂）、心理健康測查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自編問卷等。其中，有60%的研究選用了SCL-90癥狀自評量表作為調查工具。
研究類型上，基本上所有的研究都采用了橫斷研究的類型，即在一個較短的時間內，對某一個或幾個不同年齡組的高中生進行了心理健康調查研究，探討高中生心理健康方面的問題及規律。在測查高中生心理健康現狀的同時，不少研究也對相關原因進行了討論和分析。
四、高中生心理健康教育研究的不足
1．研究工具方面，對高中生心理健康水平的研究絕大多數是以問卷調查為主，鮮有訪談、觀察和個案研究的報告
在研究報告中，很少有詳細報告取樣和施測等詳細過程，問卷得到數據的真實性值得考慮。另外，研究者對高中生的單獨調查還比較少，多是和初中生的調查結果混在一起，而我們知道，初中生和高中生在心理發展階段上有很大的不同。
2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的誤區
首先，量表只能測量它所能測量的東西，每個量表都有它特定的目的和適用條件，如SCL-90主要的功能在于發現心理不健康的人具體是在哪些方面存在問題，而不是區別健康與否 [18]；MHT主要以焦慮為核心，那么一些不以焦慮為癥狀的問題就很難被發現，如人格障礙。單純的以一個量表的分數來區分心理健康與否本身就是不恰當的。其次，不同的研究者由于認識不同，在劃分健康水平的時候所持的標準不全相同，比如同樣是用SCL-90做調查，有的研究者用總分大于160分作為篩選條件，有的按超過2個標準差來區分，有的研究者把因子得分＞2作為有心理問題的一個標準，而有的研究者把因子得分＞3作為篩選條件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出結果的差異可想而知。
3．大范圍的比較研究和縱向研究很少
目前最常見的研究報告都是學校教師對自己學校學生的調查，大范圍的比較研究還沒有。范會勇利用元分析認為中學生的心理健康水平不存在地域的差異。
越來越多的人都在說“現在的孩子心理素質不好”，調查的結果也表明他們的心理素質確實越來越差。以SCL-90為例，均分越來越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？這一問題需要科學的縱向的比較研究來解決。
4．教育效果的評估研究欠缺
現有心理健康狀況有大量的數據資料，但健康教育的效果只有各學校工作總結式的匯報，唯一可見的公開發表的資料是武漢市第十四中學的課題組做的評估，但評估過程也很不嚴謹。開展和沒開展心理健康教育的學校的學生在心理健康水平上有沒有差異，在高中階段何種形式的教育能取得比較好的效果，是心理健康教育課的形式比較好，還是團體輔導（活動）的形式好，等等，都還沒有具體的研究。
5．心理健康教育的模式還沒形成
盡管諸多學者、很多學校都提出了很多開展心理健康教育的思路和做法，但這些方案不是太籠統，覆蓋面太大，如吳發科等人設計的廣東模式，針對的是整個中小學的心理健康教育，就是帶有很大的個別性，如遼寧實驗中學、山西太行中學的做法。對于高中階段心理健康教育的一般模式沒有研究，對于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具體指導。
五、高中生心理健康教育研究的努力方向
1．利用更豐富的研究手段
除了利用量表測查，可采用觀察、訪談、個案和跨文化比較研究，以豐富對高中生的心理狀態的特點和發展變化規律的認識，以及相關影響因素的作用機制。同時，對常用量表要及時更新修訂其常模，并且在量表的使用和解釋時再謹慎一些。
2．加強具體心理健康教育措施效果的比較研究
在比較研究的基礎上，提煉總結出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前這方面的研究還很不夠，需要研究者進行長時間的教育研究，同時還應注意其研究的規范性和科學性。
綜上所述，我們對高中生的心理健康教育的研究的基礎必須是高中心理健康教育的真實存在，形同虛設的心理健康教育沒辦法研究，也不需要研究。隨著高考制度的逐步改革，高校入學率的不斷提高，高中階段的升學壓力在逐漸減小，希望在這樣有利的環境中，學校和家長能真正意識到心理素質的好壞對于人生的成功與幸福的巨大作用，真正地在教育中有意識地把培養學生的心理素質作為一項重要的教學目標，而不是把心理健康教育看做可有可無的、應急的舉措。
【注：本研究得到山西省教育科學“十一五”規劃普通高中新課程實驗專項課題的資助，項目編號：GH-08017。】
（作者單位：運城學院，山西 運城，044000）
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第8篇：青少年心理健康講座范文
關鍵詞：心理健康教育；初中生；認知；需求；西寧市
世界衛生組織把“健康”界定為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力”，“完整的心理狀態和社會適應能力”就是心理健康［1］。初中生正處于青少年時期，該時期是一個人成長的美好時期，是獲得知識技能、塑造和培養健全人格的重要時期，是為社會主義建設事業和向高一級學校輸送有用人才的關鍵階段。這一階段在很大程度上決定著學生心理的發展與成熟。目前，全國各地都高度重視心理健康教育的研究。但是筆者通過查閱文獻發現，現有的研究大部分關注的是大學生的心理健康，而對中學生心理健康的調查研究相對較少。本研究旨在通過問卷調查的方式，了解西寧市初中生心理健康教育的認知程度和需求狀況，為進一步開展心理健康教育提供有效依據。
1對象與方法
1．1對象
本研究采用方便抽樣的方法，于2014年7月對青海省西寧市5所中學的初一、初二、初三年級學生進行問卷調查。
1．2方法
1．2．1調查工具
在文獻查閱和專家咨詢的基礎上，自行設計調查問卷。問卷由3部分組成，第1部分為基本信息，包括性別、年級、家庭居住地區（城市或是農村）、民族；第2部分為心理健康教育的認知調查，包括研究對象是否聽說過心理健康教育，對心理健康教育的了解程度，對心理健康教育定義、目標、功能、內容、途徑的認知等；第3部分為心理健康教育的需求調查，設置了一個問題“您覺得作為青少年是否需要心理健康教育？”
1．2．2調查方法
采用統一的指導語，以不記名和自愿參加方式進行問卷調查。調查前向調查對象說明填表方式，由研究者集中發放問卷，調查對象自行填寫并當場回收。共發放問卷500份，回收有效問卷469份，有效回收率達93．8％。
1．2．3統計學方法
對于獲取的定量資料，經雙人核對錄入，建立EXCEL電子表格數據庫，邏輯檢查后采用SPSS17．0統計軟件進行統計分析，計數資料用頻數和構成比進行描述性分析，等級資料組間比較采用χ2檢驗，以P＜0．05為差異有統計學意義。
2結果
2．1調查對象的一般情況
469名學生中，初一、初二、初三的學生分別為160人、152人、157人；A學校學生為78人，B學校學生為86人，C學校學生為100人，D學校學生為110人，E學校學生為95人；其中女生為245人（52．24％）；以漢族學生（91．04％）和農村學生（98．51％）為主。
2．2中學生對心理健康教育的認知情況
2．2．1中學生對心理健康教育的獲悉程度
問及“您是否聽說過心理健康教育”的回答者中，89．77％聽說過心理健康教育。除C校聽說過心理健康教育學生比例為78％，其余院校比例均在85％以上，差異有統計學意義。初一、初三年級聽說過健康教育的學生所占比例均達到90％以上，而初二的學生所占比例略低為80．26％，差異有統計學意義。見表1。
2．2．2健康教育的獲悉途徑
選擇網絡、電視這一途徑的學生人數最多為47．74％，其次依次為他人、書籍、其他。男、女生間選擇差異無統計學意義。初三學生中，選擇網絡、電視途徑的學生所占比例最多為58．74％，其次依次為初二、初一年級學生，各年級之間有統計學差異。A、C、D、E學校的學生選擇網絡、電視途徑的人數比例均在45％以上，而B校學生選擇這一途徑的人數僅占26．19％，該學校學生選擇他人的比例最多為51．19％，各學校之間差異有統計學意義。見表2。
2．2．3心理健康教育的認知程度及需求情況
絕大多數的被調查對象都對心理健康教育有所了解，僅3．33％選擇“完全不了解”。對心理健康教育定義的了解程度較高，74．35％能正確回答。而關于心理健康教育的目標、開展途徑、功能、內容的問題，回答正確的學生極少，僅占9．03％、8．79％、1．43％和6．18％。而對心理健康教育的需求很高，有97．01％的初中生選擇需要心理健康教育。
3討論
3．1西寧市初中生心理健康教育認知與需求的總體狀況
本調查結果顯示，絕大部分學生都聽說過心理健康教育，健康教育的獲悉途徑主要為電視、網絡；關于心理健康教育的定義、目標、開展途徑、功能、內容等問題，回答正確率較低。而97．01％的學生都有心理健康教育的需求。這一現象提示西寧市中學生對心理健康教育的認知程度不高，需要引起當地教育部門的高度重視，進一步加強相關方面的宣傳和教育。
3．2影響西寧市初中生心理健康教育認知與需求狀況的因素
3．2．1外在因素
3．2．1．1學校因素
心理健康教育在中國起步較晚，各學校也是近幾年才開始開展心理健康教育活動，相關方面心理健康教育的專業人才培養工作也不夠深入［2］，部分專業人才學歷低、資格水平低、實踐度低，不能滿足學生對心理健康教育的需求。同時由于歷史的原因，處于西部地區的青海省在教育方面與內地有一定差距［3］。學校教育觀念陳舊，片面強調學生升學率，缺少專業的心理健康教育教師和專門的心理健康教育輔導機構；心理健康教育管理體制不健全，缺少有效的管理和督導等因素均可能導致學生對心理健康的認知程度偏低。另外，學校之間也存在著教學力量的差異。A、B兩所學校聽說過心理健康的學生比例最高，B校較重視學生的心理健康發展，開展了心理課程，并經常進行心理方面的知識講座。A校的教育水平在5所學校之中相對較高，學校在心理健康方面的教育也相對全面和優質，師資力量較為雄厚；且學生自主學習能力也相對較強，能夠自主通過網絡、電視了解相關知識。
3．2．1．2社會因素
有研究顯示，來自農村的中學生心理健康水平極其低下［4］。環境因素越好，越有利于青少年心理健康素質的發展。本次調查對象絕大多數來自農村，學生對心理健康教育認知水平低與我國農村對心理健康教育不夠重視也有很大的關系［5］。其次，應試教育也可能是影響因素之一。通常對來自農村的學生而言，知識可能是其改變命運的唯一途徑。因此，偏遠地區的學校會更加注重專業文化知識的教導，而忽視對學生開展心理健康教育。
3．2．1．3家庭因素
處于農村地區的家庭經濟水平不高［6］，家長的文化水平相對較低，很多家長對心理健康教育缺乏認識，不了解也不重視孩子的心理健康，以至于不能及時意識到孩子的心理需求，更不能在孩子出現心理疾患時給予正確引導。
3．2．2個體因素
3．2．2．1性別
從性別來看，男女生對心理健康教育的認知程度相當，此結果與李美華［7］的研究結果一致。可能與這一階段男女生所處環境基本相同，獲取信息的途徑，面臨的問題也大致相同有關。
3．2．2．2年級
可能是由于初一年級學生剛結束升學考試，而初三年級學生又要面臨升學考試，因此，初一、初三年級學生比初二年級學生更重視心理健康教育；初三年級通過電視、網絡途徑（學生獲取健康教育知識的主要途徑）的學生比初一、初二年級的多，可能是由于初三年級學生接觸網絡、電視的時間更長。可以開展健康教育的途徑，大部分學生只能答對兩個或三個，正確率不高，此與各年級學生缺乏正規的健康教育有關。
3．3建議
3．3．1學校方面
肖漢仕［8］認為學校是心理健康教育的主要陣地，學校教育是主要渠道，學校老師是心理健康教育的主力軍。因此學校所采取的措施能夠很大程度上可以改善學生對心理健康教育的認知現狀。首先，學校要改變教育觀念，重視學生心理健康的發展，加強心理健康教育。教育內容應廣泛多樣，如開設心理健康課程、舉辦有關心理健康知識的講座、開展多種形式的心理咨詢等。教育學者吳澄波［9］提出語文教育是心理教育的最優化載體。其次，指導具有閱讀能力的學生課外自學有關實用的心理指導讀物。注意將心理健康教育與德育、智育、體育、勞育、美育有機地結合起來，全面滲透。
3．3．2家庭方面
父母是孩子的第一位啟蒙老師，家庭教育在子女的成長過程中起著十分重要的作用，對心理健康的發展更是影響巨大，因此父母理應肩負起心理健康教育的任務。對處于青春期的孩子，父母應重視并加強與子女的有效溝通，對孩子的反常行為予以關注并提供真誠的幫助。為了促進家庭心理健康教育的科學實施，學校可根據學生家長素質的現狀，通過開辦家長學校，推薦、發放科學而實用的心理指導讀本，宣講有關心理健康教育的知識和方法，提高家長的心理健康教育水平，從而確保能夠順利構建益于心理健康教育的家庭環境，為心理健康教育的實施架橋鋪路。
3．3．3社會環境
社會大環境也應營造出重視青少年心理健康教育的氛圍，通過播出公益廣告、出版相關書籍等方式宣傳心理健康教育的必要性和重要性。由調查結果可知，電視、網絡是學生獲得相關知識的主要途徑，應充分利用這一重要渠道加強關于心理健康教育定義、目標、功能、內容、開展途徑等知識的宣傳與普及。
作者:閆雪梅 馬圓圓 鄭玉花 吳絲絲 杜春燕 蘇春香 劉天貺 楊曉瑋 單位:北京中醫藥大學護理學院
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第9篇：青少年心理健康講座范文
關鍵詞 素質教育 小學生 心理健康教育
一、心理健康教育是實施素質教育的必然要求
著名心理學家艾賓浩斯的名言，言簡意駭，發人深思。心理學教育對小學教育的重要性不一言而明。因此隨著中國經濟的迅速發展，心理健康教育在我國越來越受到重視。隨著素質教育的全面推進和逐步深入，人的心理素質發展也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段—心理健康教育，受到了人們前所未有的關注。《中國教育改革和發展綱要》（1993年2月）提出：“中小學要由‘應試教育’轉向提高國民素質的軌道。要面向全體學生，全面提高學生的思想道德、科學文化、勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑的發展。”在這一素質結構中，心理素質是最核心最基本的素質，是一個人整體素質的基礎。沒有心理素質這一生命的精神載體，一切思想、文化素質都不可能有效提升。
二、完善小學心理健康教育策略
（一）完善管理制度：提倡“以人為本”的管理思想
1.學校應該建立“以人為本”的管理思想
關愛每一位教師在學校管理中，應“以人為本”，關愛每一位教師的工作、生活狀態。讓能教師感受到教師職業的幸福感，杜絕公式化、平均的機構化管理，體現出社會主義國家，重慶直轄市的人文關懷。調查問卷中教師心聲表明，小學學校教育管理者應減少教師不必要的工作負擔，重視教學環節的原則問題，杜絕無意義、過于形式化的評比考核，如形式主義、表面文章的會議、考核等等。
2.建設教師自我修定系統
一個人的心理健康最重要的還是自身的調節，教師心理健康也自需要我維護。不斷的自我修定。學校應該通過心理教育平善教師心理健康的自助修定系統探究學校內教師基本狀態和需要，建立教師心靈的家園，提高教師自我反思和修定的能力。
3.社會關愛平臺
教師擔負著一個民族的希望和責任，所以應該迎得更多的關愛和理解。雖然重慶市政府已經落實了小學教師的績效工資待遇，但教師心理健康需要取得社會的協同支持。教師的心理健康關系著社會的進步，人民大眾的下一代。我們應該努力營造良好的社會公共信任氛圍。建設一個良好的社會關愛平臺，讓教師感受到職業幸福感，將更有利維護教師身心平衡，促進教師身心健康發展，提高素質教育質量。
（二）調動老師學習興趣，促心理健康教育素質
1.討論式的講座
有針對性地設計和收集大家共同感興趣的話題，聘請專家開展專題式講座培訓。根據講座內容預先設計交流表，擬訂一些問題引發教師討論、思考。引導教師從被動的接受者轉變為主動參與者，在溝通與共鳴中提升心理健康教育理念，提高參與培訓的興趣與實效。
2.情境模擬
提供模擬的教育情境，讓教師扮演相應角色，在處理所提供的模擬情境中學習和提升自己的心理健康教育素質。可以利用重慶名教師、名校長等優質教育資源，建立教育的專家庫，充分發揮其示范、指導、引路和輻射作用，引領青年教師掌握解讀、領悟教育規律的金鑰匙，指導青年教師盡快成長。
3.案例分析
案例分析是目前教師培訓中一種引人注目的培訓方式，日常教育實踐是案例產生和形成的源泉。通過鮮活教育案例的講述、聆聽與體驗、分析，有助于教師更好地理解作為獨特個體的學生，有助于教師在相互的交流中分享經驗、深入思考，有助于加強教師的生命意識，開啟教師的生命情感，培養教師的生命情懷。
4.教育反思
經驗加反思是教師專業成長的有效途徑。通過培訓，引導教師撰寫教育反思日記，及時反思教育情境中的得失感悟，在不斷的反思與重建中升華思考，提高工作的智慧含量與專業品質，有利于豐富教師的生命體驗，促進教師的專業成長，是提升小學教師心理健康教育素質的有效方式。
（三）整合家庭、學校、社會有效資源
促進小學生心理健康和諧的發展，應抓住當前社會提倡和諧教育的契機，努力整合學校、家庭、社會的有效資源，通過學校、家庭、社區的共建活動，使三者發揮最大的功效。對于心智處于成長期的小學生而言，心理健康猶為重要。在小學教育階段家庭教育是基礎，學校教育是關鍵，社會環境是保障。能否有效的使家庭、學校、社會形成合力，至關重要。
學校教育管理人員應該更新教育管理理念，制定相應的政策文件保障心理健康教育與學校管理、教育教學的融合與貫通。小學心理健康教育的主渠道是學校日常的教育教學活動。每天大量而具體的教育組教學過程隨時可以滲透心理健康教育的理念、內容，對學生產生潛移默化的影響。
應抓住機遇，在大力提倡和諧教育的今天，在市政府的大力支持下充分發揮齊抓共管、關愛教育的社會優勢，整體聯動，全方位、多渠道實施心理健康教育，逐步形成覆蓋全市的青少年心理健康教育工作網絡。深入實施“學校育人”、“團隊育人”、“家庭育人”、“活動育人”、“基地育人”、“環境育人”六大工程；進一步拓展家庭教育陣地，組建家教講師團和家教督導組，提升家長教育素質，優化家庭成長環境；充分利用有關傳媒，營造心理健康教育的社會輿論氛圍；建立青少年心理健康保障與監督機制，設計、組織各種內容鮮活、形式新穎、吸引力強的活動促進學生健康茁壯成長。