跳橡皮筋精選(九篇)

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第1篇：跳橡皮筋范文

關(guān)鍵詞：輕薄織物；紕裂性能；緊度；有效夾持面積；負(fù)荷力值

夏季服裝面料大多輕薄、柔軟，此類(lèi)面料縫制較困難，且常出現(xiàn)紕裂測(cè)試結(jié)果不合格的問(wèn)題，一直是困擾企業(yè)的難題[1-2]。面料自身的結(jié)構(gòu)因素對(duì)其紕裂性能有很大的影響[3-5]，本文主要探討織物緊度以及紕裂測(cè)試條件對(duì)其抗紕裂性能的影響，對(duì)于指導(dǎo)企業(yè)在產(chǎn)品的設(shè)計(jì)或開(kāi)發(fā)過(guò)程中避免紕裂不合格，提高產(chǎn)品的質(zhì)量有一定的借鑒作用。

1 試驗(yàn)

1.1 試驗(yàn)樣品

選取27種克重在35 g/m2～90 g/m2之間的輕薄面料作為試驗(yàn)樣品，經(jīng)分析確定樣品的組織結(jié)構(gòu)均為平紋。分別測(cè)試了紗線(xiàn)線(xiàn)密度、面料的經(jīng)緯密度、平方米克重等結(jié)構(gòu)參數(shù)，同時(shí)計(jì)算出織物的經(jīng)向緊度、緯向緊度以及總緊度，具體參數(shù)見(jiàn)表1。

1.2 試驗(yàn)儀器及方法

試驗(yàn)儀器選用INSTRON 5965型萬(wàn)能強(qiáng)力機(jī)，拉伸模式為等速伸長(zhǎng)型（CRE），拉伸速度為50mm/min，設(shè)定夾距為100mm。試樣尺寸為175mm×50mm，縫紉機(jī)針為Nm75（11#），針跡密度為15針/3cm，縫紉方式采用平縫，縫份大小為1.2cm。

根據(jù)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的紕裂性能測(cè)試負(fù)荷，選擇常用的4種拉伸負(fù)荷（45N、67N、70N 和100N）進(jìn)行對(duì)比測(cè)試，試樣的有效夾持面積也選擇了目前較為常見(jiàn)的2.5cm×2.5cm和2.5cm×5.0cm兩種，每種樣品經(jīng)緯向分別測(cè)試3塊，結(jié)果修約到0.05cm。

2 試驗(yàn)結(jié)果分析

2.1 織物緊度對(duì)紕裂性能的影響

根據(jù)45N、67N和100N三種負(fù)荷下的紕裂測(cè)試結(jié)果，分別作出了織物經(jīng)紗滑移量與緯向緊度的散點(diǎn)圖以及織物緯紗滑移量與經(jīng)向緊度的散點(diǎn)圖，如圖1至圖6所示，圖中黑色虛線(xiàn)代表滑移量為0.60cm，測(cè)試結(jié)果大于0.60cm的為不合格，反之為合格。為方便作圖描述，織物測(cè)試結(jié)果出現(xiàn)滑脫時(shí)統(tǒng)一用2.5cm表示（如圖1中紅色實(shí)線(xiàn)標(biāo)注處）。

圖1 經(jīng)紗滑移量與緯向緊度的散點(diǎn)圖（45N）

從圖1、圖2和圖3可以看出，隨著緯向緊度的逐漸增大，經(jīng)紗滑移量呈逐漸減小趨勢(shì)；隨著測(cè)試負(fù)荷的增大，經(jīng)紗滑移量測(cè)試不合格樣品逐漸增多。從圖3、圖4和圖5中可看出，緯紗滑移量隨經(jīng)向緊度的增大呈減小的趨勢(shì)，不合格樣品數(shù)也隨著負(fù)荷的增大而增多，相比于經(jīng)紗，緯紗滑移量測(cè)試結(jié)果合格率較高。本文中織物緯向緊度范圍集中分布在30%～40%，經(jīng)向緊度范圍集中分布在40%～60%，經(jīng)向緊度要明顯大于緯向緊度，因而經(jīng)紗系統(tǒng)對(duì)緯紗系統(tǒng)的阻力就大，緯紗滑移量較小，織物緯向抗紕裂性能普遍較好。圖1、圖2、圖3中，織物緯向緊度在30%以下時(shí)，紕裂測(cè)試時(shí)經(jīng)紗滑移量較大，當(dāng)測(cè)試負(fù)荷為100N時(shí)，容易出現(xiàn)滑脫現(xiàn)象。圖4、圖5、圖6中，織物緯紗滑移量測(cè)試不合格的織物，經(jīng)向緊度分布在40%以下，當(dāng)經(jīng)向緊度大于40%時(shí)，緯紗滑移測(cè)試均能合格。

織物緊度對(duì)其紕裂測(cè)試性能有較大的影響，由緊度的計(jì)算公式可知，緊度是由織物經(jīng)緯密度和紗線(xiàn)線(xiàn)密度共同決定的，只有經(jīng)緯紗線(xiàn)和經(jīng)緯密度合理配置，才能達(dá)到理想的緊度狀態(tài)。

圖7為部分織物經(jīng)緯密度柱形圖，圖8、圖9分別為柱形圖中對(duì)應(yīng)織物紕裂測(cè)試經(jīng)、緯紗線(xiàn)滑移量（100N負(fù)荷），圖7中黑色柱體代表織物經(jīng)向密度，紅色柱體代表織物緯向密度，藍(lán)色折線(xiàn)代表織物總緊度趨勢(shì)圖，圖8、圖9中紅色實(shí)線(xiàn)標(biāo)記處代表織物測(cè)試結(jié)果出現(xiàn)滑脫（統(tǒng)一用2.5cm表示）。

圖7中，經(jīng)緯密度較大的織物如A2、A3、A6、A10、A11，對(duì)應(yīng)樣品圖8、圖9中經(jīng)、緯紗線(xiàn)滑移量均較小，抗紕裂性能好；而經(jīng)緯密度小的織物A4、A5、A7、A8、A9，紕裂測(cè)試經(jīng)、緯紗線(xiàn)均出現(xiàn)較大滑移量甚至滑脫，抗紕裂性能差。A1織物經(jīng)緯密度不大，但緊度卻僅次于A6織物，居于第二，是因?yàn)榭椢锊捎幂^粗的經(jīng)緯紗線(xiàn)的緣故，因而織物經(jīng)、緯紗線(xiàn)抗滑移性能均較好。

實(shí)際生產(chǎn)中，要綜合考慮經(jīng)緯紗線(xiàn)以及織物的經(jīng)向和緯向密度，以便使織物紕裂測(cè)試結(jié)果合格。若采用較細(xì)的經(jīng)紗或緯紗，則應(yīng)適當(dāng)增加織造時(shí)的經(jīng)向或緯向密度，確?？椢锝?jīng)向或緯向緊度不太小，以免紗線(xiàn)滑移導(dǎo)致測(cè)試不合格。若采用的紗線(xiàn)相對(duì)較粗，在保證織物緊度的前提下，可適當(dāng)降低經(jīng)緯向密度。

2.2 負(fù)荷力值對(duì)紕裂性能的影響

圖10和圖11分別給出了織物經(jīng)紗滑移量、緯紗滑移量與負(fù)荷之間的關(guān)系圖，圖中黑色虛線(xiàn)代表紗線(xiàn)滑移量的測(cè)試結(jié)果為0.6cm，測(cè)試結(jié)果在虛線(xiàn)以上的表示不合格，虛線(xiàn)以下的表示合格?？梢钥闯?，隨著負(fù)荷從45N逐漸增大至100N，織物經(jīng)紗滑移量和緯紗滑移量也是逐漸變大，且經(jīng)紗滑移量的增長(zhǎng)幅度要大于緯紗滑移量的增長(zhǎng)幅度。

從圖10和圖11中可看出，處于合格線(xiàn)以下的織物，即所有負(fù)荷或部分負(fù)荷測(cè)試能合格的織物，隨著負(fù)荷的增大，紗線(xiàn)滑移量增大趨勢(shì)相對(duì)較緩；合格線(xiàn)以上的織物，紗線(xiàn)滑移量隨著負(fù)荷的增大增長(zhǎng)較快，說(shuō)明紗線(xiàn)抗滑移性能較差的織物，負(fù)荷的增大對(duì)其測(cè)試結(jié)果影響更大，且緯紗滑移測(cè)試合格率明顯高于經(jīng)紗滑移測(cè)試結(jié)果，織物紕裂測(cè)試不合格多半是經(jīng)紗滑移量測(cè)試不合格引起的。

織物的織造工藝及風(fēng)格不同，導(dǎo)致面料的結(jié)構(gòu)性能不同?？椩炀o度大，經(jīng)緯密度較大的織物，負(fù)荷的增加對(duì)測(cè)試結(jié)果影響不明顯，采用100N的負(fù)荷，織物測(cè)試能夠合格。對(duì)于那些特殊風(fēng)格的面料，織造時(shí)采用特殊經(jīng)緯紗配置方式，或采用較稀的經(jīng)緯密度配置，織物結(jié)構(gòu)較為松散，紕裂測(cè)試結(jié)果受負(fù)荷的影響極大，即使采用45N負(fù)荷，測(cè)試結(jié)果仍不能合格。

2.3 夾頭有效夾持面積對(duì)紕裂性能的影響

選取100N負(fù)荷，分別測(cè)試了有效夾持面積為2.5cm×2.5cm（抓樣法）和2.5cm×5.0cm（條樣法）的織物紕裂性能。為了便于比較分析，作出了兩種不同夾持面積下的織物經(jīng)紗滑移量測(cè)試結(jié)果對(duì)比圖，如圖12所示，黑色曲線(xiàn)表示抓樣法測(cè)試結(jié)果，紅色則表示條樣法測(cè)試結(jié)果，圖中黑色虛線(xiàn)以上的表示測(cè)試結(jié)果不合格，虛線(xiàn)以下的表示測(cè)試結(jié)果合格。

圖12 夾持面積與經(jīng)紗滑移量的關(guān)系圖

圖12中可以看出，黑色曲線(xiàn)整于紅色曲線(xiàn)之上，即采用抓樣法測(cè)試的數(shù)值大于相應(yīng)的條樣法測(cè)試數(shù)值，是因?yàn)樽臃▕A持面積小于條樣法，施加相同的負(fù)荷時(shí)，夾持面積小的應(yīng)力更為集中，拉伸時(shí)，織物中紗線(xiàn)往夾頭中心聚集，更容易產(chǎn)生滑移。圖中，位于合格線(xiàn)之上的織物，即紕裂測(cè)試不合格的織物，采用條樣法與抓樣法測(cè)試結(jié)果差異顯著，條樣法測(cè)試能明顯減小經(jīng)紗滑移量；位于合格線(xiàn)之下的織物，即抗紕裂性能較好的織物，采用條樣法與抓樣法測(cè)試，結(jié)果差異不明顯，但條樣法測(cè)試結(jié)果還是優(yōu)于抓樣法。目前紕裂測(cè)試相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)大多規(guī)定采用抓樣法測(cè)試，條樣法已逐漸被取代，因此，通過(guò)改變夾持面積來(lái)改善織物抗紕裂性能不可取，得綜合考慮紗線(xiàn)及織物密度等因素來(lái)提高織物抗紕裂性能。

3 結(jié)論

織物緊度對(duì)其紕裂測(cè)試結(jié)果有較大的影響，一般而言，隨著緊度的增大，織物經(jīng)、緯紗抗滑移性能逐漸增強(qiáng)，由于織物緯向緊度一般比經(jīng)向緊度小，相比之下，經(jīng)紗抗滑移性能比緯紗差，紕裂測(cè)試往往由經(jīng)紗滑移量測(cè)試不合格所致。

實(shí)際生產(chǎn)中，要根據(jù)經(jīng)緯紗線(xiàn)的情況，綜合考慮織物經(jīng)向和緯向的織造緊度，若采用較細(xì)的經(jīng)紗或緯紗，則應(yīng)適當(dāng)增加織造時(shí)的經(jīng)向或緯向密度，建議將織物經(jīng)向緊度控制在40%以上，緯向緊度控制在30%以上。對(duì)于那些紕裂測(cè)試結(jié)果較差的織物，則需要同時(shí)考慮紗線(xiàn)自身性質(zhì)及生產(chǎn)工藝，通過(guò)增大紗線(xiàn)間的摩擦阻力從而達(dá)到提高織物抗紕裂性能。

測(cè)試條件對(duì)織物紕裂測(cè)試也有影響，紕裂測(cè)試結(jié)果較差的織物，測(cè)試時(shí)負(fù)荷的增大對(duì)織物經(jīng)、緯紗線(xiàn)滑移量測(cè)試結(jié)果影響更為顯著。紕裂測(cè)試結(jié)果較好的織物，隨著負(fù)荷的增大，織物經(jīng)、緯紗線(xiàn)滑移量增長(zhǎng)相對(duì)較緩。實(shí)際測(cè)試時(shí)，建議根據(jù)面料種類(lèi)適當(dāng)放寬測(cè)試條件，常規(guī)面料可選用100N負(fù)荷，特殊風(fēng)格的面料可選用45N或67N負(fù)荷。不同的有效夾持面積也會(huì)影響織物紕裂測(cè)試結(jié)果，相同織物，抓樣法測(cè)試結(jié)果嚴(yán)于條樣法。

參考文獻(xiàn)：

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[4]程友剛.化纖服裝里料抗滑移紕裂性能分析[J].上海毛麻科技，2011，（1）：5-7.

第2篇：跳橡皮筋范文

1、科學(xué)知識(shí)目標(biāo)：①.認(rèn)識(shí)彈性形變，知道彈力產(chǎn)生的原因。

②、了解彈力的表現(xiàn)形式和彈力測(cè)力計(jì)的原理。

③、學(xué)習(xí)正確使用簡(jiǎn)易測(cè)力計(jì)。

2、能力培養(yǎng)目標(biāo)：①、培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析問(wèn)題的能力

②、培養(yǎng)學(xué)生收集整理信息和動(dòng)手制作的能力

3、情感態(tài)度價(jià)值觀：①、培養(yǎng)學(xué)生收集整理信息和動(dòng)手制作的能力。②、樂(lè)于用學(xué)到的科學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：彈力產(chǎn)生的原因，彈力測(cè)力計(jì)使用及測(cè)力計(jì)使用時(shí)的注意事項(xiàng)。

教學(xué)準(zhǔn)備：可拆的測(cè)力計(jì)、橡皮筋、軟彈簧、彈簧秤、直尺、氣球、鉛筆、雙面膠、硬紙板、回形針、鉤碼、鉗子、

教學(xué)過(guò)程：

1、激趣導(dǎo)入（播放錄像片段）在08年奧運(yùn)會(huì)上一米板跳水運(yùn)動(dòng)員晶晶，要在空中做出優(yōu)美、復(fù)雜的動(dòng)作，需要有較大的起跳速度，在起跳的過(guò)程中，跳板起了什么作用呢？

2、廣場(chǎng)蹦床是兒童喜歡的一種游戲，那么在兒童用蹬腳起跳時(shí)，蹦床上蹬腳起跳點(diǎn)會(huì)發(fā)生怎樣的變化？為什么在蹦床上要比地面上蹦得高出很多呢？

生：很好玩，蹬腳起跳時(shí)，人有飛起來(lái)的感覺(jué)。

生：下面好像有人把你拋起來(lái)的感覺(jué)。

師：蹦蹦床能把人彈起這么高呢？這節(jié)課，我們共同研究“彈力”這個(gè)問(wèn)題。（板書(shū)課題）

一、認(rèn)識(shí)彈力

師：（出示玩具弓箭或彈弓）這是同學(xué)們兒時(shí)玩過(guò)的玩具.用力拉橡皮筋，橡皮筋變長(zhǎng)，發(fā)生形變，放手后橡皮筋恢復(fù)了原狀.請(qǐng)同學(xué)們利用你身邊的東西動(dòng)手一試，看哪些物體有類(lèi)似橡皮筋形變的特性.

（學(xué)生活動(dòng)后匯報(bào)）

生：鋼尺、鋼鋸條，在用力彎時(shí)發(fā)生形變，撤去外力后恢復(fù)原狀。

生：我們平時(shí)用的橡皮用力扭時(shí)也會(huì)發(fā)生形變，松開(kāi)手后又會(huì)恢復(fù)原狀。

生：女同學(xué)扎辮子用的橡皮筋也是用力拉時(shí)能變長(zhǎng)，松手后恢復(fù)原狀。

生：用力將吹氣球變大，松手放氣后恢復(fù)原狀。

師：以上同學(xué)們舉出了這么多的例子，這些例子中物體的共同特征是什么？

生：特征是受力時(shí)會(huì)發(fā)生形變.不受力時(shí)又恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài).師：我們把物質(zhì)的這種形變具有的力叫做彈力.同學(xué)們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有些物質(zhì)表現(xiàn)彈性不一樣呢？

1、師：每小組桌子上都放一些軟彈簧和橡皮筋，我們用哪些方法研究彈簧和橡皮筋的秘密呢？

2、同學(xué)們猜一猜，用不同的方法研究彈簧和橡皮筋，每小組會(huì)有什么發(fā)現(xiàn)？請(qǐng)各小組的同學(xué)討論一下。（各小組討論交流）

3、哪個(gè)小組來(lái)匯報(bào)一下，你們剛才討論的結(jié)果？

4、有請(qǐng)各小組同學(xué)用你們喜歡的方法玩一玩彈簧和橡皮筋，分析它們到底有什么秘密？（小組用自己的方法玩彈簧和橡皮筋，教師指導(dǎo)，然后請(qǐng)幾個(gè)小組匯報(bào)）

5、小結(jié)：通過(guò)各小組實(shí)驗(yàn)，我們觀察發(fā)現(xiàn)了，在外力的作用下，物體的形狀會(huì)發(fā)生變化。當(dāng)外力消失后，一些物體又恢復(fù)了原來(lái)的形狀――這些物體具有彈性。物體因?yàn)樾螤畎l(fā)生變化，而產(chǎn)生的力叫做彈力。（教師介紹彈力的單位、符號(hào)等）

二、我們的發(fā)現(xiàn)

1、讓大家打開(kāi)儲(chǔ)盒（里面有：竹竿、橡皮擦、海綿、彈簧、蠟燭、橡皮泥、橡皮筋等），請(qǐng)大家用你喜歡的方法去驗(yàn)證哪些物體有彈性，哪些物體沒(méi)有彈性。）

2、大家先猜猜看，哪些物體有彈性，哪些物體沒(méi)有彈性？（各小組開(kāi)始實(shí)驗(yàn)，教師巡視，各組長(zhǎng)把自己小組的發(fā)現(xiàn)填在實(shí)驗(yàn)記錄表中，請(qǐng)幾個(gè)小組匯報(bào)情況。）

生匯報(bào)實(shí)驗(yàn)1：

師：哪個(gè)小組來(lái)說(shuō)說(shuō)實(shí)驗(yàn)1？看著問(wèn)題回答。

生：我用雙手折竹竿，竹竿會(huì)由直變彎。手感到竹竿有一股力在反抗。松開(kāi)手后，竹竿又恢復(fù)原來(lái)的樣子。

師：你們組做實(shí)驗(yàn)真認(rèn)真。

生匯報(bào)實(shí)驗(yàn)2：

師：哪個(gè)小組來(lái)解說(shuō)實(shí)驗(yàn)2？

生：我用手按彈簧，彈簧會(huì)變形。手感到彈簧有股反抗力，松手后彈簧又恢復(fù)原來(lái)的樣子。

師：你們組做實(shí)驗(yàn)真認(rèn)真，真細(xì)心。

生匯報(bào)實(shí)驗(yàn)3：

師：哪個(gè)小組來(lái)說(shuō)說(shuō)實(shí)驗(yàn)3？

生：我用手按橡皮筋，橡皮筋會(huì)變形。手感到橡皮筋有一股力在反抗。松開(kāi)手后，橡皮筋又恢復(fù)原來(lái)的樣子。

師：你這個(gè)組也很認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)。

歸納幾個(gè)實(shí)驗(yàn)的共同點(diǎn)，小結(jié)彈性：

師：那做了這幾個(gè)實(shí)驗(yàn)，你們發(fā)現(xiàn)它們有什么相似的地方嗎？哪個(gè)小組先說(shuō)？

生：我們組發(fā)現(xiàn)壓彈簧、拉橡皮筋和折竹竿一樣，用力它們就會(huì)變形；松開(kāi)手后，又能恢復(fù)原來(lái)的樣子。（板書(shū)公式）

小結(jié)：在儲(chǔ)物袋中，海綿、彈簧、橡皮筋、橡皮擦、尺子都具有彈性，蠟燭和橡皮泥沒(méi)有彈性。

三、師生實(shí)驗(yàn)探究，提高認(rèn)識(shí)

（一）.認(rèn)識(shí)測(cè)力計(jì)的構(gòu)造和測(cè)力設(shè)計(jì)原理

1.構(gòu)造：布置學(xué)生拆裝測(cè)力計(jì)，并說(shuō)明其的基本構(gòu)成

2.設(shè)計(jì)原理：彈簧的伸長(zhǎng)與受到的拉力成正比有什么關(guān)系？

（二）、如何正確使用測(cè)力計(jì)和使用事項(xiàng)

1.觀察量程――最大刻度值.

2.觀察分度值.――最小刻度多大？單位是什么？

（三）學(xué)生活動(dòng)：

1.拆裝測(cè)力計(jì)，觀察其的基本構(gòu)造：輕彈簧、掛鉤、帶刻度的外殼支架、指針。2.說(shuō)明原理：彈簧的伸長(zhǎng)與受到的拉力成正比例。3.施以拉力，使指針在1N、3N、5N處，感受力的大小。4.將文具盒掛在測(cè)力計(jì)下，測(cè)其拉力。

四、學(xué)生制作實(shí)踐

制作簡(jiǎn)易測(cè)力計(jì)的步驟：

1.在橡皮筋的兩頭套上回形針。2.把一枚回形針固定在硬紙板上。3.將另一枚回形針做成測(cè)力計(jì)掛鉤。4.以測(cè)力計(jì)不掛重物時(shí)掛鉤所在位置為零點(diǎn)刻度，分別給測(cè)力計(jì)掛上05牛頓、1牛頓、15牛頓……的鉤碼，將每次掛鉤所處的位置標(biāo)上刻度，每個(gè)刻度的讀數(shù)就等于所掛鉤碼的重力。用制作的測(cè)力計(jì)測(cè)量物體的重力。

五、彈力的應(yīng)用

第3篇：跳橡皮筋范文

楊老師竟然還讓我們跳繩，跳了一會(huì)兒，他說(shuō)：“你們拿繩子練習(xí)上節(jié)課的跳高動(dòng)作，記住，還是到膝蓋為止。”我們都覺(jué)得：哎喲，到膝蓋為止，把繩子拿的這個(gè)位置很低，肯定都能跳過(guò)去。

過(guò)了一會(huì)兒，楊老師看我們練得差不多了，就說(shuō)：“好！你們站成一排，按學(xué)號(hào)！”蔣小瀟就是第一個(gè)。楊老師在沙坑邊弄了一個(gè)真正的跳高的架子，就是兩根竹竿，中間還有一根橡皮筋。他說(shuō)：“你們要跳過(guò)這根橡皮筋，每跳一輪，我們都會(huì)增加高度。如果你跳過(guò)去的時(shí)候，一不小心手碰到了，或者身體什么部位碰到了，這個(gè)橡皮筋抖了一下，或者姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)的話(huà)，那就得到旁邊去，找兩個(gè)人自己去練！”

我們一聽(tīng)，心里就涼了半截，因?yàn)槟悴灰詾樘呒茏雍竺媸巧嘲l(fā)墊什么的，后面全是沙子！你一跳過(guò)去，鞋子里全是沙子，而且一不小心，還會(huì)吃到沙子。

我們開(kāi)始一輪一輪地跳了，蔣小瀟“活”得還滿(mǎn)長(zhǎng)的，我也“活”得還滿(mǎn)長(zhǎng)的，因?yàn)槲覀儎?dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有碰到繩子，所以我們就留在隊(duì)伍里跳高，沒(méi)有到旁邊去練。

我跳第一根繩子的時(shí)候跳得很高，像飛過(guò)去一樣，他們都叫：“哇！飛人劉翔！”可是，一輪一輪，很快地，轉(zhuǎn)眼間，男生只剩6個(gè)！女生也只剩6個(gè)！轉(zhuǎn)眼間，男生只剩3個(gè)！女生只剩2個(gè)！其他人都在旁邊“勤學(xué)苦練”去了。再一轉(zhuǎn)眼，只有我和許小陽(yáng)兩個(gè)孤獨(dú)的男生，還有一個(gè)黃小昀！這個(gè)女生！

這次，我看到那個(gè)繩子的高度，心里涼了半截。我先量了一下：這么高哇！我趕緊助跑，拚盡全力一跳，可是一不小心，可能是我的小腳趾頭吧？一不小心點(diǎn)了一下那根橡皮筋，那根不爭(zhēng)氣的橡皮筋就像一條倔強(qiáng)的魚(yú)一樣，晃，晃，使勁地晃！我真郁悶啊，這根橡皮筋難道經(jīng)過(guò)特別加工，里面加了很多搖晃劑嗎？我就那么輕輕地一點(diǎn)，它就那么晃晃地干晃！他們都大叫起來(lái)：“??！你‘死’了！‘死’了！”

許小陽(yáng)也是，他更夸張，連一根竹竿都給他踢倒了。這時(shí)，黃小昀竟然跳過(guò)去了。如果沒(méi)看到她跳過(guò)這么高的英勇姿態(tài)，只看到她落沙坑的姿勢(shì)，就很好玩兒，感覺(jué)她是跑得太快了，“啪”地一摔，摔了個(gè)四腳朝天嘴啃呢，摔了個(gè)大屁墩，屁股朝天！

第4篇：跳橡皮筋范文

文芷逸靜靜地坐在操場(chǎng)上的秋千上發(fā)呆，看著一個(gè)個(gè)奔跑的影子，看著一張張歡快的笑臉，芷逸真的很想走過(guò)去跟他們玩。

但是，不行啊，芷逸是個(gè)漂亮的孩子，但她也是個(gè)笨孩子。前幾天進(jìn)行的全級(jí)統(tǒng)一測(cè)試，她還是照舊拿第一名——倒數(shù)的。同學(xué)不喜歡她，老師不喜歡她，她甚至覺(jué)得自己的爸爸媽媽也開(kāi)始嫌棄她了。

這時(shí)，她聽(tīng)到遠(yuǎn)處傳來(lái)了清脆的叫聲：“文芷逸，來(lái)這里！”芷逸扭頭一看，竟然是麥安琪。麥安琪是班上老師最喜歡的學(xué)生，她愛(ài)看書(shū)，手工做得很漂亮，做飯也很拿手，無(wú)論是小測(cè)試還是大考試，她的成績(jī)總是名列前茅。她從小就是練芭蕾舞的，喜歡把披肩的長(zhǎng)發(fā)扎起來(lái)，蓬松蓬松的，像輕柔的羽毛。她對(duì)人總是愛(ài)理不理的，像個(gè)驕傲的公主。和她一起玩的，不是尖子生，就是班干部。而芷逸也不是尖子生，也不是班干部，麥安琪找她肯定沒(méi)什么好事。

芷逸不情愿地走過(guò)去。

誰(shuí)知道，麥安琪朝芷逸高興地大喊：“芷逸！來(lái)跳橡皮筋！”不是吧？芷逸以為自己正在做夢(mèng)，便使勁地掐了自己臉蛋一下。嘿！疼！不是在做夢(mèng)！于是，芷逸興高采烈地跑了過(guò)去。

第5篇：跳橡皮筋范文

喜歡,喜歡下?后就蹦蹦跳跳

然后到操場(chǎng)上去

拿著那一根根橡皮筋

幾人一組,嘻嘻哈哈的笑聲回蕩著

時(shí)常還要小賴(lài)一次

硬是贏得了比賽

曾記的有?{[1.2.з.4]

還有金色的太陽(yáng)

名字還真夠俗的

嘿嘿,不過(guò)那也是一番景致

操場(chǎng)也因?yàn)橛辛宋覀冞@些小鳥(niǎo)兒才似乎有了活力

上課鈴敲響了卻都還遲遲不進(jìn)教室

為的,就是留戀那些在課堂上不曾擁有的快樂(lè)

有的時(shí)候,內(nèi)心都還有一些小小的遺憾

哎,比賽還沒(méi)有分出勝負(fù)呢,就又上課了.

但是,那些快樂(lè)的日子如今已經(jīng)沒(méi)有了

我的童年

似乎就在那一瞬間中溜了過(guò)去

剩下的就只是后悔

的確好后悔沒(méi)有好好珍惜

印象中的兒童節(jié)都是在玩樂(lè)中度過(guò)的

并沒(méi)有做一些有意義的事情

最后一個(gè)兒童節(jié)的時(shí)候

全班買(mǎi)了一個(gè)大大的蛋糕

就在那一次后,兒童節(jié)開(kāi)始徹底的不屬于我們

那些橡皮筋也不屬于我們了

曾經(jīng)的那快樂(lè)的童年不屬于我們了

有的,只有繁重的學(xué)業(yè)

有的,只有父母老師對(duì)你的期待

有的,只有冷冰冰的朋友而沒(méi)有純真的友誼

有的,只有大大小小的負(fù)擔(dān)

小小的肩膀開(kāi)始嘗試著承受如此重的負(fù)擔(dān)

為什么告別童年后就有那么多的煩惱

為什么告別童年后就有那么多的束縛

現(xiàn)在不許去郊游

不許看課外書(shū)

不許星期天和其他同學(xué)玩

不許``````

如果時(shí)光可以倒流

我一定要玩?zhèn)€痛快

好好珍惜童年

也不回至于現(xiàn)在有那么多的遺憾

但是時(shí)間的年輪是在勇無(wú)休止地轉(zhuǎn)動(dòng)

雖然它讓我們告別了橡皮筋

讓我們告別了童年

但它讓我們迎來(lái)了青年

它是要我們?cè)谇嗄曛薪?jīng)歷更多的風(fēng)雨

蛹總是會(huì)成為蝶的

所以我們要好好珍惜自己的青年

讓自己接受更多困難的洗禮

讓自己成為一個(gè)強(qiáng)者

可愛(ài)的橡皮筋拜拜了

第6篇：跳橡皮筋范文

據(jù)介紹，牽攏球是集羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球優(yōu)點(diǎn)于一身的新型球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，且不需要人陪練，一個(gè)人就可以打，對(duì)場(chǎng)地沒(méi)有特殊要求，只要房前屋后有一塊二十平方米左右的空地，甚至在家客廳里都可以操練。

林昕當(dāng)機(jī)立斷買(mǎi)回一套牽攏球。從外形和材質(zhì)上來(lái)看，牽攏球的球體、球拍與網(wǎng)球極為相似，不同的只是牽攏球的球體上長(zhǎng)了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴──一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮筋，橡皮筋的另一端用來(lái)與腳下的固定物相連，既可以用裝滿(mǎn)小石頭的小巧的牽攏球袋作固定物，也可以簡(jiǎn)單地用一塊磚頭代替。

買(mǎi)回牽攏球的當(dāng)天，林昕就在樓門(mén)前的空地上試練起來(lái)。剛開(kāi)始擊打時(shí)，由于沒(méi)有打牽攏球的經(jīng)歷，林昕的球路和手感自然很生疏，感覺(jué)要使好大的勁才能將球擊打出去，且很難控制力度和落點(diǎn)，球返回來(lái)時(shí)忽前忽后忽左忽右，林昕被動(dòng)地跟著球東奔西跑措手不及，往往只能打兩三個(gè)回合就死球。

但這樣的局面僅僅持續(xù)了10多分鐘，林昕很快便掌握了打球的技巧，手臂活動(dòng)開(kāi)了，手感也好多了，揮舞起球拍來(lái)就好像樂(lè)隊(duì)指揮家揮舞著指揮棒得心應(yīng)手、輕松自如；牽攏球則像一個(gè)心領(lǐng)神會(huì)的伴侶，在林昕的掌控下，在空中飛來(lái)飛去伴林昕跳舞，不管多少個(gè)來(lái)回，只要林昕不停歇，它也絕不會(huì)停止跳躍。林昕真正體會(huì)到了打牽攏球的快樂(lè)，心情說(shuō)不出的暢快，一連打了一個(gè)小時(shí)仍然意猶未盡。自然揮汗如雨，精神百倍。

打牽攏球既沒(méi)有網(wǎng)子限制，也不用辛苦撿球，死球時(shí)只需將腳下的橡皮筋一拉，牽攏球就像乖乖的小狗歡蹦亂跳地來(lái)到手邊，這也能給林昕帶來(lái)另外一種快樂(lè)。第一次打完球，林昕就徹底地喜歡上了它。

從此，打牽攏球自然成了林昕每天休閑娛樂(lè)的必修課。7點(diǎn)起床后，趁老伴還沒(méi)有到上班時(shí)間，林昕做的頭一件事就是拿著牽攏球及球拍，到樓門(mén)前的空地上瀟灑自如地打起來(lái)，打到一身汗出，打得精神煥發(fā)，打出一天好心情。一個(gè)小時(shí)后回到家中，沖一個(gè)澡，感覺(jué)神清氣爽。

不管風(fēng)霜雨雪，不論春夏秋冬，林昕每天必打牽攏球。下雨天，林昕在家里客廳將球體上的橡皮筋縮短，在小范圍內(nèi)輕松擊打，幽雅的音樂(lè)伴奏，移動(dòng)著輕快的步伐，隨著皮球上下跳躍，活力的氣息和歡快的心情也隨之溢滿(mǎn)了整個(gè)房間。

雪天打球是另外一道風(fēng)景。在大雪紛飛的時(shí)候，只需掃出一小塊供球著落的空地就可以了，站在雪地里頂風(fēng)冒雪擊打牽攏球更有另一番好滋味。當(dāng)球被擊打出去時(shí)，球體牽拉著橡皮筋會(huì)發(fā)出“嗚嗚”的鳴響，即使偶爾回老家或者到兒子家探親一兩天，林昕也帶著牽攏球，它真正成了林昕不可缺少的休閑娛樂(lè)旅伴。

第7篇：跳橡皮筋范文

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2014）03-0066-01

拜讀了2013年第5期董富秋、李玲老師的《水平四立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)》一文，筆者經(jīng)過(guò)在小學(xué)六年級(jí)的常態(tài)課中進(jìn)行實(shí)踐，針對(duì)文中的部分設(shè)計(jì)提出個(gè)人見(jiàn)解，愿與董富秋、李玲老師以及各位同仁進(jìn)行探討。

一、目標(biāo)的敘寫(xiě)

原文：“通過(guò)觀察，合作嘗試，使學(xué)生感知立定跳遠(yuǎn)合理的起跳角度，提高學(xué)生蹬地、擺臂的力度，提高他們的協(xié)調(diào)性”，“使92%的學(xué)生掌握用力蹬地、協(xié)調(diào)擺臂、充分蹬起，提高立定跳遠(yuǎn)能力”，“通過(guò)合作學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和積極競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)品質(zhì)”。

辨析：教學(xué)目標(biāo)的主體應(yīng)該是學(xué)生，敘寫(xiě)時(shí)應(yīng)該是“學(xué)生……”，而原文中出現(xiàn)“使學(xué)生……”、“提高……”、“培養(yǎng)……”，教學(xué)目標(biāo)的主體變?yōu)榱私處煟虒W(xué)目標(biāo)也隨之變成了教學(xué)任務(wù)。

改進(jìn)方法：通過(guò)觀察，合作嘗試，學(xué)生能夠感知立定跳遠(yuǎn)合理的起跳角度，蹬地、擺臂的力度以及協(xié)調(diào)性都有所提高；通過(guò)反復(fù)練習(xí)，92%的學(xué)生蹬地充分、擺臂協(xié)調(diào)，立定跳遠(yuǎn)能力大幅提升；通過(guò)合作練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)意識(shí)和拼搏競(jìng)爭(zhēng)精神。

二、游戲“收割”階段

原文：“收割”游戲規(guī)則，四路縱隊(duì)，兩名學(xué)生手拉橡皮筋，從排頭開(kāi)始，經(jīng)學(xué)生的膝關(guān)節(jié)以下部位向排尾移動(dòng)做“切割”，繩到，學(xué)生跳起，移至排尾換人拉繩，集體后轉(zhuǎn)“切割”返回，循環(huán)進(jìn)行。

辨析：通過(guò)原文提供的器材12根橡皮筋，猜測(cè)一：應(yīng)該是四路縱隊(duì)，第1路縱隊(duì)與第4路縱隊(duì)學(xué)生拉繩，那么相對(duì)于第2路縱隊(duì)與第3路縱隊(duì)學(xué)生，完成一組練習(xí)他們要少練習(xí)一次。猜測(cè)二：筆者經(jīng)過(guò)實(shí)踐，全員參與循環(huán)拉繩，隊(duì)伍調(diào)動(dòng)有點(diǎn)混亂。針對(duì)兩種猜測(cè)，從隊(duì)伍調(diào)動(dòng)與學(xué)生練習(xí)次數(shù)方面，筆者提出改進(jìn)措施。

改進(jìn)方法：將學(xué)生分成兩組，一、二路縱隊(duì)一組，三、四路縱隊(duì)一組，每?jī)扇艘桓K，排頭開(kāi)始“割”到排尾，然后在排尾站好，第二排學(xué)生繼續(xù)“割”，依次進(jìn)行，避免學(xué)生向后轉(zhuǎn)，隊(duì)伍調(diào)動(dòng)整齊。同時(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)時(shí)，注意學(xué)生間隔，前后0.5米為宜，以防學(xué)生站不穩(wěn)發(fā)生推人事件造成意外傷害，建議進(jìn)行兩輪練習(xí)。

三、“雙手扣籃”游戲階段

原文：根據(jù)文中圖片所示，學(xué)生運(yùn)用籃球進(jìn)行扣籃。

辨析：如果用籃球進(jìn)行練習(xí)，教案的本節(jié)課所用器材中卻沒(méi)有提到籃球。筆者通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，學(xué)生如果雙手持物進(jìn)行扣籃練習(xí)，那么手臂只能在體前上下擺動(dòng)，而立定跳遠(yuǎn)擺臂是需要體側(cè)前后擺動(dòng)，才能產(chǎn)生向前向上的動(dòng)力。

改進(jìn)方法：可以進(jìn)行徒手的擺臂、蹬地“扣籃游戲”，或者在練習(xí)者前上方掛輕物，進(jìn)行擺臂、蹬地摸輕物練習(xí)。

四、建議

1.原文：在進(jìn)行“收腹舉腿”過(guò)橡皮筋練習(xí)時(shí)，學(xué)生四人一組，兩人拉繩。通過(guò)觀察圖片發(fā)現(xiàn)，原文學(xué)校訓(xùn)練場(chǎng)地有很多樹(shù)，而且間隔適宜，為了提升學(xué)生練習(xí)次數(shù)，完全可以將橡皮筋系在兩樹(shù)之間，通過(guò)調(diào)節(jié)起跳線(xiàn)距離以及橡皮筋高度進(jìn)行練習(xí)，充分體現(xiàn)了資源的合理利用。

2.立定跳遠(yuǎn)落地要緩沖，如果場(chǎng)地選擇不合理易對(duì)學(xué)生造成身體傷害，建議有條件的學(xué)校部分練習(xí)內(nèi)容可以選擇在沙坑場(chǎng)地進(jìn)行或者是質(zhì)地比較松軟的場(chǎng)地。

以上是筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐對(duì)本設(shè)計(jì)的理解與建議，有不當(dāng)之處還望與董富秋、李玲老師以及各位同仁進(jìn)行探討。

第8篇：跳橡皮筋范文

現(xiàn)以人教版八下配套教參，對(duì)課文里"動(dòng)手動(dòng)腦學(xué)物理"機(jī)械能題的參考答案簡(jiǎn)述如下淺見(jiàn)，用以跟同行交流，并期望得到各位師長(zhǎng)指教（因受篇幅所限，題的內(nèi)容請(qǐng)參看課文）。

說(shuō)明：⑴我們建議能量要說(shuō)"多或少"、不說(shuō)"大或小"。⑵我們用如圖1所示高≈3cm、寬≈4cm、底邊長(zhǎng)≈7.5cm自制楔形體，配上鐵和鋁圓柱體、推動(dòng)一盒新火柴做功安排學(xué)生實(shí)驗(yàn)：①先測(cè)圖⑴～⑶3組數(shù)據(jù)；②圖⑷～⑹供分析"決定Ek多少的因素"；強(qiáng)調(diào)學(xué)生關(guān)注"圓柱體在桌面上推動(dòng)火柴盒做功前υ的大小和圓柱體的m"；③圖⑺～⑼供分析"決定Ep多少的因素"：引

導(dǎo)學(xué)生著眼"圓柱體在斜面上所處的h和圓柱體的m"對(duì)火柴盒做功多少的影響。

⑶我們雖然測(cè)取了3組數(shù)據(jù)，處理的角度不同，得出的結(jié)論有異，這對(duì)學(xué)生"學(xué)習(xí)信息處理方法"、培養(yǎng)學(xué)生"有初步的信息處理能力"和"有初步的分析概括能力"等，教學(xué)效果頗佳。

課本p70："動(dòng)手動(dòng)腦學(xué)物理"共編寫(xiě)5道題：

1題教參答案：自行車(chē)的速度越大動(dòng)能就越大，剎車(chē)阻力相同時(shí)，剎車(chē)需要的距離就越長(zhǎng)，車(chē)越不容易停下來(lái)，所以騎自行車(chē)時(shí)速度不能太快。

我們解釋為：當(dāng)騎車(chē)人（的質(zhì)量比車(chē)大得多）和車(chē)的質(zhì)量一定時(shí)，自行車(chē)的速度越快，人和車(chē)具有的動(dòng)能就越多，剎車(chē)時(shí)克服阻力能夠做的功就越多：當(dāng)剎車(chē)阻力相同時(shí)，車(chē)停下來(lái)需要移動(dòng)的距離就越長(zhǎng)，車(chē)就越不容易停下來(lái)，很容易造成傷害事故，所以騎自行車(chē)時(shí)速度不能太快。

2題教參答案：（1）汽車(chē)在運(yùn)動(dòng)，具有動(dòng)能；注：通常"地面重力勢(shì)能視為0j"；（2）吊燈在高處，具有重力勢(shì)能。（3）"在空中""飛行"分別說(shuō)明飛機(jī)具有重力勢(shì)能和動(dòng)能。（4）拉開(kāi)的彈弓發(fā)生了彈性形變，具有彈性勢(shì)能。

3題教參答案：扔出的饅頭由于具有慣性，與火車(chē)運(yùn)動(dòng)的速度相同，速度越大，動(dòng)能越大，所以能把人砸傷。

我們解釋為：扔出的饅頭由于具有慣性，與火車(chē)運(yùn)動(dòng)的速度相同，速度很大動(dòng)能也多，能夠做的功就越多，所以能把人砸傷。

4題教參答案：以行走的牛和飛行的步槍子彈為例，行走的牛盡管質(zhì)量很大，約是子彈的105倍，但速度較小，動(dòng)能并不大；飛行的子彈盡管質(zhì)量不大，但速度很大，約是行走的牛的103倍，動(dòng)能是行走的牛的幾十倍?？梢?jiàn)，速度對(duì)動(dòng)能的影響比質(zhì)量對(duì)動(dòng)能的影響大。

我們給出解釋?zhuān)焊咧形锢砟銓?huì)學(xué)到：動(dòng)能的表達(dá)式是Ek=（1/2）mυ2！它"跟速度的二次方成正比"的！可見(jiàn)，速度對(duì)動(dòng)能的影響，要比質(zhì)量對(duì)動(dòng)能的影響大得多。這是交通運(yùn)輸中的"限速"的最重要的理論依據(jù)之一。

5題教參答案：水庫(kù)中水的重力勢(shì)能大小與水的質(zhì)量和高度有關(guān)，雖然迪克桑斯大壩比葛洲壩攔河壩高，但我們并不知道水庫(kù)中水量的多少，所以不能簡(jiǎn)單地得出結(jié)論。

課本p74："動(dòng)手動(dòng)腦學(xué)物理"共編寫(xiě)4道題：

1題 教參答案：過(guò)山車(chē)下降時(shí)速度越來(lái)越大，重力勢(shì)能轉(zhuǎn)化成動(dòng)能；上升時(shí)速度越來(lái)越小，動(dòng)能轉(zhuǎn)化成重力勢(shì)能。我們認(rèn)為：

⑴由一種形式的能變成另種形式的能叫"能的轉(zhuǎn)化"；能的形式?jīng)]改變，能從一個(gè)物體傳給另一個(gè)物體叫"能的轉(zhuǎn)移"。⑵能的轉(zhuǎn)化或轉(zhuǎn)移的多少或數(shù)量叫"能量"。⑶我們用帶溝槽的鋁合金自制學(xué)生用的教具如圖2上；在示意圖標(biāo)上字母，便于學(xué)生敘述。

2題教參答案：用力向下拋出乒乓球，使球拋出時(shí)具有一定的動(dòng)能。根據(jù)機(jī)械能守恒，乒乓球彈跳到原來(lái)的位置時(shí)仍有一定的動(dòng)能，還能繼續(xù)向上運(yùn)動(dòng)，到達(dá)最高點(diǎn)時(shí)的重力勢(shì)能，等于乒乓球拋出時(shí)的重力勢(shì)能與動(dòng)能之和，因此能使乒乓球彈跳到高于拋出時(shí)的位置。還可以向上拋出乒乓球，理由相同。

我們強(qiáng)調(diào)：開(kāi)始不論用力向下或向上拋乒乓球，都是人要對(duì)乒乓球做功、增大乒乓球離開(kāi)始手時(shí)的機(jī)械能，使乒乓球能夠轉(zhuǎn)化為更多的重力勢(shì)能，致使乒乓球能夠反彈跳到高于拋出點(diǎn)的位置。

3題教參答案：物體在最高點(diǎn)時(shí)重力勢(shì)能最大，當(dāng)與蹦床將要接觸時(shí)具有一定的動(dòng)能。物體與蹦床面接觸后，床面發(fā)生彈性形變，物體的動(dòng)能轉(zhuǎn)化成蹦床的彈性勢(shì)能，當(dāng)床面達(dá)到最大形變時(shí)彈性勢(shì)能最大，物體的速度為0，動(dòng)能最小。床面在恢復(fù)原狀過(guò)程中，彈性勢(shì)能轉(zhuǎn)化成物體的動(dòng)能。物體在上升過(guò)程中，動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能。注：物體應(yīng)改為"運(yùn)動(dòng)員"！

4題教參答案：罐子滾下斜面后會(huì)再沿斜面向上滾動(dòng)。開(kāi)始時(shí)，罐子和鐵塊在重力作用下都將沿斜面向下運(yùn)動(dòng)。向下運(yùn)動(dòng)時(shí)，罐子滾動(dòng)，鐵塊沿斜面向下做直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)且相對(duì)罐子靜止。由于罐子和橡皮筋捆綁在一起，在罐子和鐵塊的共同作用下，橡皮筋會(huì)被卷緊，它的彈性勢(shì)能持續(xù)增加。當(dāng)橡皮筋卷緊到一定程度時(shí)，整個(gè)裝置的運(yùn)動(dòng)速度將會(huì)減小。當(dāng)罐子和鐵塊的動(dòng)能全部轉(zhuǎn)化為橡皮筋的彈性勢(shì)能時(shí)，整個(gè)裝置處于靜止?fàn)顟B(tài)。此時(shí)，橡皮筋要恢復(fù)原狀，其彈性勢(shì)能會(huì)轉(zhuǎn)化為罐子的動(dòng)能，所以罐子會(huì)再沿斜面向上滾動(dòng)。我們的教學(xué)要求有：

第9篇：跳橡皮筋范文

文/王婭青

眼鏡戴時(shí)間長(zhǎng)了,眼鏡腿就容易松,人一低頭、一彎腰,眼鏡就會(huì)往下滑,尤其是打籃球、跑步時(shí),身體一蹦一跳的,眼鏡也是跳上跳下。相信很多經(jīng)常戴眼鏡的人都遇到過(guò)上面這樣的麻煩。怎么辦?一些人開(kāi)始選擇戴隱形眼鏡,然而隱形眼鏡不透氣,會(huì)影響眼睛呼吸,還可能引發(fā)角膜炎等多種眼病。

有什么方法可以避免眼鏡往下滑呢?張先生的做法是在兩條眼鏡腿上分別綁二條橡皮筋,讓橡皮筋卡在耳朵后面,這樣眼鏡就不會(huì)往下滑了。但是這樣做有一點(diǎn)不好,就是橡皮筋老在耳后摩擦,讓人感覺(jué)不舒服,耳后的皮膚常被摩得紅紅的。小劉的做法是在眼鏡的兩個(gè)鼻托上分別貼一小塊膠布,既吸汗又防滑,而且戴著這樣的眼鏡不難受。不過(guò),缺點(diǎn)是影響形象,因?yàn)閯e人會(huì)看見(jiàn)膠布。

難道沒(méi)有更好的方法嗎?別急,下面教你一個(gè)防止眼鏡滑落的小妙招,就是用保鮮膜給眼鏡做一個(gè)防滑加工。具體做法如下:撕一塊指頭肚大小的保鮮膜,把它纏在一條眼鏡腿拐彎的地方(這個(gè)地方平時(shí)就卡在耳朵后面);盡量纏緊一點(diǎn)兒,纏上兩三層,然后捏緊就可以了。當(dāng)然,另一條眼鏡腿也做同樣的加工。

眼鏡往下滑,往往是因?yàn)檠坨R腿松了或鼻子出汗導(dǎo)致鼻托下滑所致,在眼鏡腿上纏上保鮮膜,眼鏡和耳朵之間的摩擦力就會(huì)增大,即使鼻托往下滑,眼鏡腿也會(huì)牢牢地戴在耳朵上,把眼鏡拽住。我照著試了試,果然,戴上這樣的眼鏡,無(wú)論是低頭寫(xiě)字還是蹦蹦跳跳做運(yùn)動(dòng),眼鏡都不會(huì)往下滑,而且誰(shuí)也看不出我在眼鏡上動(dòng)了手腳。

自己做藥枕 填充順序有講究

文/張世卿

現(xiàn)在有很多人喜歡自制藥枕,但卻發(fā)現(xiàn)做完了很難枕著睡,因?yàn)槔锩娴闹胁菟幉粌H有柔軟的枝葉,還有堅(jiān)硬的根塊,隨便揉在一起會(huì)感覺(jué)枕著凹凸不平,非常不舒服。其實(shí),自制藥枕是有竅門(mén)的,先放什么后放什么都很有講究。

牢記四句話(huà)

做藥枕一定要牢記四句話(huà):根塊類(lèi)鋪于下,枝葉藥物位于中,芳香之花最上面,礦物之品放于側(cè)。這樣做出來(lái)的藥枕才軟硬有度,枕起來(lái)比較舒服。對(duì)于易揮發(fā)的藥物則要用紗布包一下,以免揮發(fā)得太快,過(guò)早失去藥效。

藥枕別太厚

不要把藥枕做得太大或是太厚,初期很多人對(duì)藥味不適應(yīng),可將藥芯放在棉枕下面,稍微適應(yīng)后可裝入枕芯中,等完全適應(yīng)再直接枕于頭部。

藥枕還要經(jīng)常換

一般來(lái)說(shuō),藥枕夏季3-4個(gè)月?lián)Q1次,其他的季節(jié)8-9個(gè)月?lián)Q1次,如果藥枕中的藥物揮發(fā)速度較快,使用時(shí)感覺(jué)芳香味不如從前也要及時(shí)更換。另外,過(guò)敏體質(zhì)人群,如枕藥枕后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等癥狀時(shí),應(yīng)盡快停用。